Нередко случается так, что происходит самопроизвольное прерывание беременности. Причиной может явиться вирусное заболевание, или восполительные процессы в организме женщины. Нередко случается и так, что выкидыш происходит в том случае, когда происходят аномалии развития у плода.
Привести к выкидышу могут и патологии, а также травмы шейки матки. Различают ранний и поздний выкидыши. Ранний происходит на сроках до 12 недель беременности, поздний до 22 недель.
Предотвращение выкидыша
Для того чтобы предотвратить самопроизвольное прерываение беременности, необходимо пройти курс лечения с применением препаратов, которые способствуют расслаблению миометрии матки. Назначаются также и витамины после выкидыша, кровоостанавливающие, обезбаливающие и седетивные препараты.
Курс лечения обычно длится 2−4 недели. Врачи настоятельно рекомендуют избегать стрессовых ситуаций и находиться в состоянии полового и физического покоя. В том случае, если выкидыши повторяются уже несколько раз подряд, то причиной этому может явиться недостаточность шейки матки. Очень часто это является последствием аборта. В этом случае, рекомендуют наложить круговой шов на шейку матки, который снимается на 36−37 неделе беременности.
Курс лечения и терапии
В том случае, если выкидыша не удалось избежать, следует всерьз заняться восстановлением репродуктивных функций организма не только женщины, но и мужчины. Хотелось бы отметить, что даже после выкидыша есть возможность забеременеть и родить вполне здорового ребенка.
К великому сожалению, очень часто случается так, что после выкидыша, отношения между супругами становятся еще более напряженными. А это в свою очередь негативно отразиться на дальнейшей возможности забеременеть. Именно поэтому необходимо отнестись к этой проблеме с пониманием. И оба супруга должны приложить все усилия к тому, чтобы как можно мягче преодолеть это потрясение и приложить все усилия к тому, чтобы этого больше не повторилось. За весь процесс беременности и мужчина, и женщина должны нести ответственность вместе.
На сегодняшний день современная медицина предлагает проводить специальный анализ для того чтобы точно определить причины выкидыша, а в том случае, если эта процедура не проводилась, то следует пройти полное обследование у гинеколога. Необходимой процедурой является и обследование на УЗИ, на выявление аномалий в шейке матки. Но, перед тем, как проходить обследование на выявление причин, необходимо пройти такую процедуру, как чистка матки после выкидыша.
После выявления причин выкидыша, врачи назначают курс лечения, который направлен в первую очередь на устранение причин, а затем последствий. Антибиотики назначают во всех случаях, по той причине, что выкидыш и последующая чистка шейки матки, влекут за собой появление инфекций в организме женщины, и очень часто именно инфекция может явиться причиной выкидыша.
Как восстановить организм?
Необходимо отметить тот факт, что лечение после выкидыша следует назначать, как женщине, так и мужчине. Женщине, кроме гинеколога следует обратиться еще и к другим специалистам, а именно к терапевту, чтобы узнать состояние сердечнососудистой и мочевыделительной системы.
После тщательного обследования и проведения лечения, следует вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек, если они имеют место быть. Врачи советуют избегать стрессовых ситуаций, которые крайне негативно влияют на репродуктивные функции человеческого организма. Также врачи советуют небольшие физические нагрузки, которые благотворно будут влиять на организм в целом.
Когда можно планировать беременность?
Хочется отметить, что подготовка к беременности после выкидыша сложный процесс, который требует от женщины и мужчины серьезного подхода. По словам специалистов, оптимальным сроком для беременности после перенесенного выкидыша, является один год. То есть, спустя год, беременность женщины не будет под угрозой. Но, тут следует учесть, что это будет при условии соблюдения всех рекомендаций и после прохождения всего курса восстановительной терапии.
Помните, что беременность это важный шаг в жизни каждого человека, и подходить к нему следует обдуманно. Если вы решились на этот серьезный шаг, вы должны осознавать, что даете жизнь новому человеку и в будущем обязуетесь быть в ответе за него. Именно по этой причине многие специалисты рекомендуют планировать беременность.
Планирование беременности позволяет избежать нежелательных последствий, таких как выкидыш. Подойдите к решению этого вопроса основательно и со всей серьезностью, и тогда вам удастся избежать возможных проблем во время беременности.
(голосов: 3 , среднее: 5,00 из 5)
tvoelechenie.ru
Как ускорить восстановление организма после выкидыша
Выкидыш — это не только психологическая травма для женщины, но и сильный стресс для ее организма. После этого неприятного события нужно следить за своим здоровьем, чтобы не допустить развития осложнений. Как восстановиться после самопроизвольного прерывания беременности и чистки? Прежде всего, следует взять себя в руки, запастись терпением и посетить гинеколога.
Причины и последствия выкидыша
Самопроизвольный аборт может случиться как на раннем (до 12 недель), так и на позднем (с 12 по 22 недели) беременности. Ранние выкидыши происходят, как правило, из-за отторжения маткой неполноценного эмбриона, а поздние — вследствие слабости шейки матки. Беременность может прерываться по причине резус-конфликта между матерью и плодом.
Последствия выкидыша зависят от ряда факторов. Чаще всего возникают воспалительные процессы. Даже после чистки существует вероятность неполного удаления плодного яйца. В этом случае врач рекомендует повторить процедуры. Восстановление после выкидыша — это возвращение матки и гормонального фона в прежнее состояние. Следует помнить, что зачатие возможно сразу после самопроизвольного аборта.
Выкидыш не всегда указывает на репродуктивные проблемы, но чтобы он не случился повторно, с новой беременностью следует повременить до тех пор, пока гормональный фон и состояние матки не нормализуются. Кроме того, после самопроизвольного аборта могут начаться проблемы со здоровьем. При слишком длительном кровотечении, повышении температуры тела, болезненных месячных нужно обратиться к врачу.
Как восстановиться после выкидыша
Женщина должна следить за своим самочувствием, количеством, цветом и консистенцией выделений из влагалища. Нормальная продолжительность последних составляет от 4 до 10 дней. Нужно скорее обратиться к врачу, если выделения слишком обильные, яркие и сопровождаются недомоганием. Необходимо пройти ультразвуковое исследование, чтобы определить, не осталось ли в полости матки частичек плодного яйца.
Минимум месяц после самопроизвольного аборта нельзя вести половую жизнь. Предохраняться необходимо в течение хотя бы 3 месяцев, чтобы дать организму возможность восстановиться. Многие гинекологи считают, что для полноценной нормализации состояния матки и гормонального фона необходимо полгода, поэтому женщина должна следовать, прежде всего, указаниям лечащего врача.
Первый месяц после выкидыша не стоит перегреваться, в том числе посещать баню, сауну, принимать горячую ванну, а также заниматься спортом и поднимать тяжести. В противном случае могут возникнуть осложнения. Для наступления новой беременности может понадобиться гормональная терапия. Женщина должна быть готова к зачатию не только физически, но и психологически.
Восстановление после выкидыша: рекомендации для здоровья
Женщине необходимо:
В первые сутки после выкидыша отдыхать, то есть спать столько, сколько этого требует организм. Если уснуть не получается, то выпить стакан теплого молока. Во время отдыха каждые 10 минут разминать руки и ноги. Гулять ежедневно хотя бы по 20 минут.
Если возникают боли в животе, которые обычно сопровождаются кровотечением, то принимать анальгетик (Ибупрофен, чтобы справиться с неприятными ощущениями в спине, или Циклопам, Бускопан — спазмолитики для ускорения сокращения мышц матки).
При усилении боли обратиться к врачу, так как существует вероятность того, что в детородном органе остались частицы эмбриона, которые необходимо удалить.
Первые пять суток после выкидыша измерять температуру тела. Если она составляется более 37,6 градусов, то показаться врачу, так как это может указывать на развитие инфекционного процесса как в матке, так и вне нее.
Чтобы справиться с болями в животе, спине, избавиться от мигрени, чередовать холодные и горячие компрессы. Их легко сделать самостоятельно (из бутылки с горячей водой и мешочка с замороженным зеленым горошком). Тепло поможет расслабить мышцы, а холод — снять боль. Компресс каждого вида прикладывать к пораженной области на 20-25 минут, а затем заменять на другой.
Образ жизни после выкидыша
Женщине рекомендуется:
Пользоваться гигиеническими прокладками, чтобы контролировать объем выделяемой крови. Менять их хотя бы каждые 8 часов. Принимать душ 1-2 раза в день, чтобы предотвратить развитие инфекции.
Не спринцеваться и не обрабатывать область вокруг влагалища сильнодействующими антисептическими средствами или мылом, поскольку это может вызвать раздражение и привести к инфекционному процессу.
Придерживаться правильного питания. Это позволит организму быстрее восстановиться и наполнит его энергией. Употреблять пищу, богатую витаминами и минеральными веществами. В сутки выпивать не менее восьми стаканов воды. Кушать продукты, содержащие большое количество кальция: молоко, сардины, лосось и т.д. Увеличить потребление фолиевой кислоты, чтобы восполнить кровопотерю после выкидыша. Это можно сделать, добавив в рацион листовые и обычные овощи, фрукты.
После самопроизвольного аборта отказаться от половой жизни на 1-2 месяца, чтобы влагалище зажило. В дальнейшем во время интима пользоваться презервативами, поскольку вероятность забеременеть имеется до того, как нормализуется цикл.
Восстановление после чистки
Чистка (выскабливание) — это небольшое оперативное вмешательство, которое выполняют чтобы удалить из матки остатки плодного яйца. Беременность после выскабливания возможна практически сразу, но специалисты рекомендуют повременить с ней примерно полгода (минимум 3-4 месяца). За это время организм женщины должен полностью восстановиться, если она будет придерживаться правильного питания, полноценного отдыхать, а также заручится моральной поддержкой ближайших родственников.
При возникновении трудностей с новой беременностью после чистки, нужно будет посетить гинеколога, пройти необходимые обследования и лечение. Важно помнить, что после оперативного вмешательства могут возникнуть осложнения, поэтому необходимо будет внимательно следить за своим самочувствием и незамедлительно обращаться к врачу при обнаружении сильного кровотечения, повышения температуры тела свыше 37,6 градусов, появлении сильных болей в животе. В лучшем случае для минимального восстановления организма потребуется 1-2 дня после выскабливания.
В реабилитационный период будет нельзя:
принимать горячую ванну, посещать баню, сауну;
спринцеваться;
использовать вагинальные тампоны;
поднимать тяжести;
вести половую жизнь (в ближайшие 1-2 месяца с момента процедуры).
Не исключено, что во время интима возникнут болезненные ощущения, обусловленные оперативным вмешательством. Если они будут беспокоить женщину больше, чем 2 месяца подряд, то необходимо будет обратиться к врачу. Первые месячные начнутся спустя 30-45 дней после самопроизвольного аборта. Не исключено, что они будут обильнее, чем обычно.
Чтобы быстрее восстановиться после чистки, женщина должна будет пройти обследования, придерживаться лечения, рекомендованного врачом, вести правильный образ жизни и воздерживаться от близости с мужчиной. Важно будет заручиться поддержкой близких людей, постараться сохранять спокойствие, запастись терпением и настроиться на положительный лад.
beremennostnedeli.ru
Лечение после выкидыша на раннем сроке: реабилитация
Выкидыш на раннем сроке становится причиной не только стрессового состояния, но и отражается на общем состоянии женского организма. Нежелательное событие часто приводит к осложнениям, что требует повышенного внимания к собственному здоровью и эффективной программы восстановления.
К чему может привести ранний выкидыш?
Выкидыш, или самопроизвольный аборт, считается ранним, если происходит раньше 12 недели беременности. Причиной этого могут стать неприятие организмом неполноценного плода, присутствие различных инфекций у матери, резус-конфликт и т.д.
Возможные последствия выкидыша разнообразны. Таковыми могут стать:
воспалительные процессы;
длительные кровотечения;
интенсивные боли при месячных;
субфебрильная температура тела.
Даже при отсутствии названных состояний восстановление организма после выкидыша на раннем сроке является обязательным этапом. Это необходимо для того, чтобы нормализовать работу матки и гормональный фон.
Зачатие происходит довольно часто после самопроизвольного аборта. С целью предупреждения повторения предыдущей ситуации важно полностью пройти реабилитационный период (от 6 до 12 месяцев), и не спешить с новой беременностью.
Основные этапы восстановления после выкидыша
Существует схема, поясняющая, как восстановиться после выкидыша на раннем сроке. В течение первых суток рекомендуется уделять максимум времени отдыху и полноценному сну. Через каждые 10-15 минут полезно разминать нижние и верхние конечности.
При появлении болезненных ощущений рекомендован прием Ибупрофена, Циклопама или Бускопана. Для избавления от мигрени, болей в животе и спине без медикаментозных средств рекомендуется прикладывать к нужным участкам компрессы (чередуя горячие и холодные).
В первые 5 суток после раннего выкидыша необходимо постоянное измерение температуры тела. Если термометр достигает показателя 37,6 и более °С, стоит незамедлительно посетить врача. Такое состояние нередко указывает на развивающуюся инфекцию в главном детородном органе (матке) или вне нее.
Дальнейшее восстановление после раннего выкидыша подразумевает следующие действия:
месячное воздержание от интимных контактов, посещения саун и бань, принятия горячих ванн;
отказ от использования вагинальных тампонов и поднятия тяжестей;
временный запрет на интенсивные занятия спортом;
3-месячное использование эффективных средств контрацепции после начала половой жизни;
прием препаратов для лечения после выкидыша на раннем сроке.
В период, следующий за самопроизвольным абортом, врачи прибегают к ультразвуковому исследованию. Это помогает выявить возможные остатки в полости матки плодного яйца.
Лечение после выкидыша на раннем сроке подразумевает назначение препаратов с кровоостанавливающим эффектом («Дицинона», «Викасола», «Кальция хлорида») и антибиотиков («Макропена», «Доксициклина», «Трихопола»). Прием лекарств длится 5-7 дней. С целью профилактики наступления очередной беременности необходимо принимать пероральные противозачаточные средства («Марвелон», «Жанин»).
Важным показателем состояния женского организма являются влагалищные выделения. После выкидыша необходимо отслеживать их состояние (количество, цвет, консистенцию). В норме продолжительность выделений составляет 4-10 дней. В случае их обильного появления и яркого цвета, а также общего недомогания необходимо обязательно посетить доктора.
Дополнительные рекомендации
Дополнительно во время реабилитации после выкидыша на раннем сроке специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:
ежедневно находиться на свежем воздухе не менее 20 минут;
пользоваться только гигиеническими прокладками, меняя их через 6-8 часов;
с целью предупреждения развития инфекции принимать 1-2 раза в день душ;
чтобы избежать раздражения и воспалений запрещено применять спринцевания, а также обрабатывать участки вблизи влагалища с помощью мыла или антисептиков.
Особое значение имеет правильно организованный рацион питания. Сбалансированный состав пищи помогает скорее вернуться к привычному жизненному ритму и наполняет организм необходимой энергией. Для этого следует употреблять продукты с богатым содержанием витаминов и минералов. На столе ежедневно должны присутствовать молочная и морская продукция, свежие овощи и фрукты.
Важен и правильный питьевой режим. В течение суток необходимо выпивать до 8 стаканов воды. Многие специалисты назначают препараты фолиевой кислоты, помогающие скорейшему восстановлению организма после выкидыша на раннем сроке и восполнению кровопотери.
Помимо терапии лекарственными средствами для женщины важны поддержка и понимание близких людей. При положительном настрое восстановление ослабленного организма будет проходить гораздо быстрее, что позволит в скором будущем ощутить радость настоящего материнства.
poslevipiski.ru
Что делать после выкидыша — как восстановить физическое и моральное состояния
Выкидышем именуется самопроизвольное прерывание развития эмбриона на ранних сроках беременности. Прерывание вынашивания может произойти в любом триместре. На ранних сроках плод погибает, на последних неделях есть шанс спасти младенца. Если у девушки произошёл выкидыш, то после него следует восстановить организм, чтобы не появились осложнения.
Возможные осложнения после выкидыша
Любые виды прерывания беременности ведут за собой тяжёлые последствия. Поэтому девушкам не рекомендуется делать аборты в раннем возрасте. В период беременности организм женщины перестраивается. В нём происходят физические изменения и гормональные перестройки.
После прерывания развития плода ему приходится вновь меняться и подстраиваться под нормальный режим. Гормональные сбои ухудшают работу всех органов, из-за этого могут развиваться серьёзные патологии.
Кроме того, из-за выкидыша могут возникнуть следующие осложнения:
Истмико — церквикальная недостаточность. Патология появляется из-за сильных повреждений шейки матки. Чаще всего возникает при первом аборте во время вынашивания первенца. Связано с тем, что шейка матки при первой беременности недостаточно эластичная. Поэтому во время аборта при расширении каналов она травмируется. Повышается вероятность появления кисты.
Низкое прикрепление яйцеклетки. При аборте искусственным путём (хирургическая операция) повреждается эндометрий, на котором фиксируется плацента. После выскабливания ткани истончаются и на них образуются спайки. Для восстановления эндометрия нужно довольно много времени. Поэтому если следующая беременность после выкидыша возникнет рано, есть вероятность, что эмбрион не сможет закрепиться на стенки и у девушки будет диагностировано прилежание плода.
Резус-конфликт. Если произошло прерывание беременности, то повышается риск появления резус-конфликта, при условии, что у девушки отрицательная группа крови. Из-за выскабливания в женском организме повышается концентрация окситоцина, из-за этого возникает острая форма резус-конфликта.
Разрыв матки. Если стенки матки слабые и рыхлые из-за многократных выкидышей, то влагалище может не выдержать такого напора. В итоге при новой беременности происходит разрыв матки.
Чтобы избежать серьёзных последствий, и сохранить организм, сразу после прерывания нужно браться за здоровье. Девушка должна беречь себя и предпринять все возможные меры, чтобы следующая беременность не закончилась так же. Период восстановления довольно длительный, но важно его пройти полноценно.
Сколько дней идёт кровь после самопроизвольного аборта
После выкидыша у женщины начинает кровотечение (часто имеют тёмной красный или коричневый оттенок). Это обусловлено тем, что при отслойке плода сосуды матки повреждаются, из-за чего открывается внутреннее кровотечение. В этот период повышается риск инфицирования половых и репродуктивных органов. Поэтому девушка должна быть очень осторожна, применяя различные методы защиты.
Если после выкидыша происходит задержка месячных и сильно болит грудь, то причина этого — остаток частиц плаценты в утробе. Такое может наблюдаться во 2 триместре беременности. В этой ситуации сделанный тест будет показывать положительный результат, так как уровень ХГЧ не снижается из-за наличия остатков плода внутри. При таком осложнении понадобится хирургическая чистка.
Сколько же идет кровь? Назвать точные цифры, сколько будет длиться кровотечение нельзя, так как женский организм. И время на восстановление, и заживление каждому нужно разное. Как утверждают, отзывы докторов, в среднем кровеносные выделения заканчивают на 7–10 день. Если обильная менструация, спустя 2 недели, не остановилась, то нужно обратиться к гинекологу. Врач назначит анализы, возможно, нужно будет пройти УЗИ. В этот период сильно падает ХГЧ, что может быть опасно для здоровья.
Патологическое кровотечение характеризуется следующими симптомами:
слабость, быстрая утомляемость;
постоянное чувство сонливости даже после пробуждения;
токсикоз;
мигрени;
головокружения и обмороки;
упадок сил.
Все эти признаки при длительном выделении кровеносных частиц говорят о том, что в организме возникли патологические процессы, которые требуют медикаментозного лечения.
Образ жизни после выкидыша
Во время восстановления после выкидыша важно правильно вести образ жизни. В этот период важную роль играет гигиена, питание и половая жизнь. Кроме того, важно чтобы девушка могла восстановиться и психически и физически.
Гигиена
После прерывания важно придерживаться следующих правил относящиеся к гигиене женщины:
В день водные процедуры проводятся минимум 2 раза. Желательно принимать тёплый душ 2–3 раза в сутки. Принимать горячие ванные и париться в этот период запрещено, так как это может усилить кровотечение из-за расширения сосудов. А также не рекомендовано купаться в открытых водоёмах, море и общественных душах.
В первые дни больничного женщине разрешены только гигиенические прокладки. На 4–5 день можно использовать тампоны. Менять прокладки необходимо 5–6 раз в день вне зависимости загрязнённости.
Во время мытья тела и влагалища лучше всего использовать бессульфатные натуральные моющие средства. Желательно использовать детское мыло и гель для душа. Дезодорантами, кремами и лосьоном/молочком для тела пользоваться не рекомендовано, так как они способны вызвать раздражение в паховой зоне.
Диета
Часто девушки жалуются, что болит низ живота после аборта. Если врач не выявил гинекологических осложнений, значит, проблема в пищеварении. Поэтому девушке рекомендуется скорректировать своё питание. Оно поможет улучшить обмен веществ, запустить восстанавливающие процессы в организме, и повысить тонус мышц.
В меню девушки должны быть такие продукты:
мясо нежирных сортов птицы;
рыба;
свежие овощи и фрукты;
зелень;
чай, морсы, соки, очищенная питьевая вода;
каши;
макаронные изделия твёрдых сортов.
Половая жизнь
Так как после преждевременной беременности матка и влагалище женщины травмировано, повышается риск инфицирования. Заниматься сексом нельзя. Если говорить о том, через сколько же можно вновь вступать в интимную, то гинеколог должен предупредить супругов о том, что секс разрешён только через 1–2 месяца после выкидыша. За время — это время стенки матки восстановятся, и можно будет постепенно пробовать налаживать интимную жизнь. Но, не ранее установленного срока.
Физическая реабилитация
После аборта девушка должна лежать в больнице 2–3 дня под наблюдением докторов. Восстанавливающие процедуры помогут заживить повреждённые участки и быстро вернуть яичники к полноценной работе.
Доктор назначает медикаментозное лечение, в которое входят:
Профилактические антибиотики (Для понижения риска появления инфекционных осложнений).
Противовоспалительные антибиотики (Снимают воспаления и острую боль).
Контрацептивы для перорального приёма (Регулон).
Пациентке назначают препараты для повышения уровня прогестерона (Дюфастон) и иммуноглобулин для быстрого восстановления организма и минимизирования риск появления резус-конфликта. Для восстановления кровеносных сосудов назначают препарат Боровая матка.
Чтобы устранить риск образования осложнений, рекомендовано:
Отказаться от занятия сексом минимум на 1 месяц.
Не посещать места с повышенной температурой воздуха (баня, сауна).
Не принимать горячие ванны (также запрещено париться и долго находиться в тёплой воде).
Исключить из жизни алкоголь и сигареты.
Соблюдать все рекомендации врача по приёму медикаментов и образу жизни.
Как восстановить моральное здоровье
Улучшить психоэмоциональное состояние женщины, потеряв ребёнка, намного сложнее, чем возобновить репродуктивную работу. Возможны депрессии, нервные срывы в период реабилитации. Особенно сложно переноситься потеря ребёнка на 37 недели беременности, когда в организме уже произошли кардинальные перестройки.
Чтобы полностью восстановить психологическое состояние девушки, понадобятся:
поддержка близких;
психологическая помощь квалифицированного психолога;
успокаивающие препараты;
время, чтобы взять себя в руки и смириться с потерей.
Самопроизвольный выкидыш в любом случае оставит рану в душе. Но женщина должна уметь с этим справиться и настроиться на повторное оплодотворение и рождение малыша.
Как подготовиться к новой беременности
После того, как организм полностью реабилитировался, женщина может снова забеременеть. Важно понимать, что овуляция после такого стрессового состояния будет, происходит намного реже, из-за травмирования органов. Поэтому иногда долгое время не получаться забеременеть.
Врачи рекомендуют следующим образом готовиться к зачатию ребёнка:
Оградить женщину от стрессов, напряжения, нервов и волнения.
Избавиться от вредных привычек обоим будущим родителям.
Как можно принимать различные группы медикаментозных средств.
Наладить рацион.
Посетить гинеколога и проконсультировать по поводу приёма витаминов.
Пройти полное медицинское обследование и выявить есть ли какие-то риски для будущего малыша.
Если женщина забеременела слишком быстро после выкидыша, есть вероятность, что выносить ребёнка будет тяжело, так как организм полностью не восстановлен.
Смотрите видеоролик о том как девушка справилась с депрессией после замершей беременности:
Заключение
Потеря ребёнка в период вынашивания это серьёзная травма для женщины, которая наносит много вреда женскому организму. После самопроизвольного аборта будущей маме нужно как следует восстановиться и реабилитироваться. Важно правильно подходить к способам лечения и не забывать обращаться к доктору. Женщина должна быть готова к тому, что лечение будет нелёгким и довольно длительным.