Родителям

Детям

Беременность и роды

Ребенок

Дом

Благо

Постеры, фото, обои

Детская библиотека

О женском

Праздники

Справочная


Таблица прикорма 
4 правила введения прикорма 
Свободное искусственное вскармливание 
Смешанное вскармливание 
Техника и правила искусственного вскармливания 
Искусственное вскармливание 
Несколько советов кормящим мамам 
Как сделать грудное вскармливание успешным: несколько простых правил. 
Кормить по требованию ребенка. Что это такое? 
Полный свод мифов и заблуждений о грудном вскармливании 
Мягкое расставание - как отучить ребенка от груди 
ПЕРВЫЙ ГОД / Прикорм. Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. 
Как и когда вводить прикорм ребенку на исключительном грудном вскармливании? 
Первый прикорм – с чего и когда начать? 
Прикорм для грудничка. Часть 1 
Прикорм для грудничка. Часть 2 
Прикорм для грудничка. Часть 3 
Прикорм для детей на ГВ 
Введение прикорма 
Пюре для детей от 5 месяцев 
Врач советует начать прикорм с сока? Ищите другого доктора. 
Коровье молоко и глютен увеличивает вероятность заболевания бронхиальной астмой и диабетом. 

 

Чем занять 4 месячного ребенка дома


Как развивать ребенка в 4 месяца и выстроить его режим

Милые девушки, здравствуйте!

Прошло четыре месяца, с того момента, как вы привезли своего малыша из роддома. Эти четыре месяца вы привыкали друг к другу: подстраивались под ваши общие ритмы, учились понимать потребности крохи, общаться друг с другом.

Как организовать режим дня у четырехмесячного крохи? В какие игры, и какими игрушками можно играть в этом возрасте? Как можно заниматься с малышом в «домашних условиях»? Обо всем этом, а именно о том, как развивать ребенка в 4 месяца, мы поговорим с вами в этой статье.

Навыки ребенка в 4 месяца

Ваш малыш значительно подрос и пока еще усиленно набирает вес, в силу невысокой физической активности. Сейчас он весит примерно 6 – 7 кг (колебания в ту, или другую сторону на 1 кг совсем не критично, поверьте), его рост – 60 – 63 см (колебания на 3 см тоже находятся в пределах нормы).

Какие же навыки приобрел кроха к четвертому месяцу жизни?

  • В положении на животе ребенок уверенно держит голову и глядит в стороны и вперед перед собой, ближе к 4,5 месяцам, опираясь на предплечья, поднимает не только голову, но и верхнюю часть тела;
  • Самостоятельно поворачивается с живота на бок, а затем на спинку. И в обратную сторону: со спинки – на бок;
  • Сводит ручки вместе, с интересом играет пальчиками, может засунуть пальчик в рот;
  • Трясет погремушку, для того, чтобы услышать ее звучание, может сам удержать игрушку, вложенную в ладошку примерно 30 секунд, следит за яркой игрушкой, поворачивая голову;
  • Если потянуть за ручки – садится и уверенно держит голову;
  • Узнает маму и близких родственников. Улыбается, когда с ним разговаривают. Активно отвечает: гулит, лепечет. В этом возрасте малыш еще эмоционально не отделим от мамы, поэтому если у мамы плохое настроение, ей грустно – малыш тоже начинает грустить (да-да, уже в этом возрасте малыши способны эмоционально «отражать» состояние близкого им взрослого), а когда радостно – тоже радуется в ответ. Громко смеется, в ответ на общение с ним.
  • Еще про эмоции: в четыре месяца малыш испытывает такие эмоциональные состояния, как страх, радость, обиду, любопытство.
  • Главная цель, ради которой ребенок действует с игрушкой, – это исследование их разнообразных особенностей: цвета, формы, звука и т.п.
  • Ваш кроха способен сам переводить взгляд с одного предмета на другой и рассматривать его в деталях, как взрослый.
  • При появлении различных звуков прислушивается 2-3 секунды, поворачивает голову, чтобы найти источник звука. По-разному реагирует на музыку, узнает и улыбается знакомой мелодии и может даже «подпевать»!

Как мы можем помочь в развитии своего крохи?

  • Подберите яркие игрушки. Пусть это будут разнообразные, но простые по форме животные и другие фигурки, пищалки, погремушки с разными на ощупь поверхностями, природные материалы: шишки, крупные камушки (обязательно вымытые и высушенные). Игрушки должны быть безопасные для малыша, не иметь мелких деталей и острых углов, ну, это вы и сами знаете. У погремушки обязательно должна быть удобная для захвата ручка, хорошо, если она будет сделана из приятного, мягкого и теплого на ощупь материала. Вам также может пригодиться статья с подборкой игрушек для трехмесячного ребенка, в 4 месяца они все еще актуальны.
  • Существует ряд упражнений для физического развития малыша. Такие упражнения помогут укрепить спинку, ручки, шею и животик и стимулировать дальнейшую двигательную активность.1. Поиграйте с ним в игру «велосипед». Поочередно сгибайте и разгибайте ножки, «крутите педали», так, как будто бы он едет на велосипеде. Озвучивайте вашу игру: пусть «велосипед» катится быстро или медленно. Комментируйте то, что он «встречает» на дорожке, по ходу езды. Можете подключить для этого все те же игрушки: малыш услышит, как разговаривают лесные звери и поют птицы. Это упражнение, кстати, будет прекрасным и для развития слуха крохи.2. Дайте малышу пальцы своих рук, а когда он захватит их своими ручками, – отведите в сторону. Затем вернитесь в исходное положение и немного прижмите их к груди ребенка. Разводите и сводите ручки вместе несколько раз под музыку или просто под «раз, два, три, четыре». Улыбнитесь малышу. Вот, теперь это действительно веселое упражнение.3. Вложите пальцы в ладошки малыша, когда он захватит их, вы подтягивайте за ручки вверх, слегка придерживая за запястья. Кроха примет сидячее положение – покачайте его легонько из стороны в сторону. Слегка наклоните назад и верните в исходное положение.

    4. В положение на животике аккуратно возьмите кроху за коленку и подтягивайте ее в сторону и немного вверх, оставляя ее при этом на твердой поверхности, как будто малыш собрался плавать «по-лягушачьи», но только гребет одной ножкой. Верните в исходное положение. Подставьте свои ладони к пяточкам ребенка. Он начнет рефлекторно отталкиваться от них и пытаться ползти. А если впереди у малыша будет какой-нибудь интересный предмет, что-нибудь ярко-шуршащее, мотивация к ползанию будет еще выше.

  • Для того чтобы у ребенка возникло желание перевернуться со спинки на животик, поиграйте с ним в такую игру: покажите яркую игрушку (это может быть погремушка или просто любая фигурка, издающая звуки). Потрясите немного над ним, но в ручки не давайте. Затем, отведите игрушку в сторону. Кроха начнет следить за ней сначала глазами, затем повернет голову, а потом начнет тянуться к ней всем телом. Постепенно, он перевернется на бочок, а затем и на животик.

Про навыки малыша и как их тренировать мы немного разобрались, очередь за режимом дня и кормлением.

Есть ли у вас «ночь», милые мамы? Французские родители, совершенно не сомневаясь в правильности своего мнения, ответят вам: «В четыре месяца – конечно, есть у всех!». По-французски, разумеется. Действительно, четыре месяца – это тот возраст, в котором малыш уже «имеет ночь» и может давать высыпаться своим родителям.

Однако всем нам знакомая Всемирная организация здравоохранения утверждает, что ребенок в возрасте четырех месяцев может (и это даже хорошо!) просыпаться на кормления несколько раз в течение ночи. Дело в том, что ночными кормлениями малыш стимулирует лактацию, т.е. выработку грудного молока, которое так необходимо крохе в этом нежном возрасте. Именно ночью, по исследованиям ВОЗ, выделяется гормон пролактин, который количественно и качественно влияет на выработку материнского молока.

Поэтому, милые мамы, ночные «перекусы» – это все же временные явления. Конечно, учитывая то, что кроха все же делает между ними перерывы. Если же ребенок просыпается очень часто, подолгу «висит на груди», то проблема вовсе не в ночном кормлении. У малыша могут резаться зубки (и такое бывает в четыре месяца), болеть животик, кроха перевозбудился или случилась еще какая-нибудь неприятность. В этом случае – врач-педиатр вам в помощь. А в норме у здорового ребенка могут быть в среднем три-четыре «просыпания» за ночь.

По советам российских педиатров режим дня четырехмесячного крохи должен быть построен таким образом:

6.00 – 6.30 – просыпаемся для первого кормления;6.30 – 8.00 – и остаемся на период утреннего бодрствования;8.00 – 10.00 – малыш снова спит;10.00 – 10.30 – наступает второе кормление;10.30 – 12.00 – и переходит в новый период дневного бодрствования;12.00 – 14.00 – очередной дневной сон;14.00 – 14.30 – наступает третье кормление;14.30 – 16.00 – и переходит в период бодрствования (лучше на свежем воздухе);16.00 – 18.00 – малыш опять спит, тоже желательно на свежем воздухе;18.00 – 18.30 – наступает четвертое кормление;18.30 – 20.00 – и продолжается периодом бодрствования. Здесь же – купание.20.00 – 22.00 – переходим к вечернему сну;22.00 – 22.30 – завершающее, пятое кормление;

22.30 – 6.00 – и, наконец, ночной сон.

Даже если ваш ребенок «неправильный» и «не соответствует» указанным требованиям режима, в возрасте 4 месяцев он уже отличает день от ночи, т.е. днем бодрствует, спит приблизительно 3 -4 раза в день по два часа, а ночью спит около 11 – 12 часов, с перерывами на кормление.

А для того чтобы стать спокойной и уверенной в себе мамой, рекомендую учиться у тех, кто может передать вам необходимые знания и, главное, это состояние. Для меня таким экспертом в области материнства стала Людмила Шарова, имя которой уже не раз упоминалось на страницах этого блога. Для мам деток до года самый полный и содержательный курс – это “Мой любимый малыш“.

Завершая статью, хочу сказать, что в 4 месяца развивать ребенка не сложно, а очень даже весело! Будьте счастливы! До встречи на блоге! В продолжение читайте статью о том, как развивать ребенка в 5 месяцев.

Автор: Лия Старкова

Вам также могут быть интересны другие статьи:

vmeste-rastem.ru

Как нужно развивать ребенка в 4 месяца: обзор полезных игрушек, развивающих игр и занятий в домашних условиях

Первый год жизни ребенка — наиболее насыщенный как в плане развития эмоций, интеллектуального роста, так и в физическом аспекте. На первом году жизни воспринимать малыша как объект для кормления, мытья и сна нельзя. С ним необходимо играть, ведь в это время закладываются основные механизмы поведения человека как личности. Малыш учится разным способам эмоционального, морального и физического реагирования на внешние раздражители и события.

В 4 месяца малыш кажется совсем маленьким и беззащитным, однако это не мешает ему активно исследовать окружающий мир и развиваться огромными темпами

Обучение в большой степени происходит по методу импринтинга, то есть ребенок неосознанно запоминает, а в будущем копирует поведение значимых взрослых, в первую очередь родителей — об этом им нужно помнить при демонстрации тех или иных реакций в присутствии младенца. Мозг — не мышца, но нуждается к «накачке», как и физическое тело, только тренируясь, он совершенствуется. Развивающие игры – один из основных способов развития интеллектуальной сферы детей.

Что можно развить с помощью игры у 4-х месячного малыша?

  • хватательные движения;
  • тактильные ощущения;
  • мышечный корсет и, как следствие, умение держать голову, а в будущим садиться, вставать, ходить;
  • органы осязания и соответствующие им мозговые центры;
  • эмоциональную сферу.

В 4 месяца ребенку очень нужны игрушки, ведь время бодрствования увеличивается — уже можно с пользой развлечь малыша, поиграть с ним дома, предложив занятия для развития тела и ума. К четырем месяцам кроха должен научиться брать то, что вкладывают ему в руку, хватать предметы в поле его зрения (если он может до них дотянуться), способен различать неодинаковые поверхности. Кисти рук должны быть задействованы как можно больше и чаще, тогда занятия легко проводить в домашних условиях, они позволяют «убить не двух, а трех зайцев»:

  • совершенствуют тактильные возможности;
  • стимулируют центры в мозге, связанные с ладонной поверхностью руки, а это большая часть мозга;
  • задействуют биологически активные точки, которые нормализуют работу внутренних органов.
Упражнения по мелкой моторике — основа развития малыша в этом возрасте

Какие игрушки предложить крохе?

  • удобные для хватания;
  • подходящие для грызения;
  • достаточно крупные и имеющие разную форму;
  • яркие, желательно присутствие всех цветов радуги;
  • с аудио-эффектами (погремушки, шуршалки, бубенцы, пищалки и т.д.).

Игрушки для малыша в 4 месяца должны быть подходящими по размеру к его ручке, удобными для хватания и удержания, то есть с кольцами, относительно небольшого диаметра, погремушки. К этому возрасту у ребенка начинают активно резаться в зубы, поэтому все, что вы дадите крохе, будет во рту (рекомендуем прочитать: во сколько месяцев в среднем у ребенка начинают резаться зубы?). Соответственно, на игрушках не должно быть бумажных наклеек или снимаемого лака, который он сгрызет, размер должен быть таким, чтобы малютка не мог их проглотить. Хотя бы часть игрушки должна легко входить в рот малыша. Далеко не все дети активно грызут прорезыватели, многие используют для «чесания» десен совершенно неподходящие для этого предметы: детские ложечки, пластиковые крышки от банок с водой и т.п.

В 4 месяца игрушки можно давать в ручку малыша или подвешивать над кроваткой так, чтобы он мог дотянуться до них рукой — это могут быть резиновые, пластиковые игрушки (зверушки, которые можно называть малышу) или детали от крупного конструктора (параллелограмм, куб, шар и т.д).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: каким должно быть развитие ребенка-девочки в 4 месяца?Милые забавные игрушки над кроваткой — не просто декор детской комнаты, они помогают малышу развиваться и отлично влияют на мелкую моторику

Общие правила проведения развивающих игр

Общие правила для проведения любой игры с ребенком в 4 месяца сводятся к готовности малыша к ним. Он должен быть:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: в какие игры начинать играть с ребенком с 6 месяцев?
  • здоровым;
  • сытым;
  • бодрым, а не сонным;
  • удобно одетым и в чистом подгузнике.

Доктор Комаровский подчеркивает, что дети 4-5 месяцев голод терпеть не могут, поэтому отвлечь малыша интересным занятием на долгое время не получится — голодный ребенок играть не захочет (рекомендуем прочитать: развивающие занятия с ребенком в 1 год и 1 месяц). Не стоит также развлекать младенца, который хочет спать — это принесет больше вреда, чем пользы.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: что должен уметь 4-х месячный ребенок?

Игры для развития эмоциональной сферы и слуха

«Чтение в лицах» поможет занять малыша во время бодрствования и наладить с ним контакт на уровне передачи эмоций тоном, подстегнет к развитию первых речевых навыков. Для этой игры мама укладывает малыша в кроватку и читает ему сказку с обилием диалогов. Читать следует в лицах, выразительно, сопровождая мимикой те или иные аспекты эмоционального состояния героев. Малыш будет прислушиваться к голосу мамы, научаясь дифференцировать интонации. Со временем он будет гулить в ответ.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: во сколько самостоятельно начинает ползать малыш?

Следующая игра — «бубенцы», очень проста в исполнении. Для этого маленькие колокольчики или погремушки привязывают к рукам (ногам) крохи с помощью ленточек или нетугих резинок. Двигая ручками, малыш будет задействовать игрушку, своим звоном привлекающую его. Во-первых, таким образом, он учится понимать, где его ручки (ножки), во-вторых будут тренироваться звуковые сенсоры и понимание, что именно его движения вызывают музыкальные звуки. Есть и другие игры, с которыми можно ознакомиться на видео.

Игры для развития движений

Вашему малышу четыре месяца? Самое время развивать его (см. также: как правильно развивать ребенка в 1 год и 3 месяца?)способность переворачиваться. Для этого понадобится игрушка, которая нравится малышу, и широкая кровать. Ребенка укладывают на середину кровати и показывают ему любимую игрушку, затем ставят ее на угол кровати, таким образом, чтобы ребенку пришлось перевернуться на бочок дабы ее увидеть. Скорее всего, у малыша не сразу получится, на первый раз помогите ему — покажите, как нужно сделать. Если малыш старался, тянулся и устал, пододвиньте к нему игрушку, не нужно переутомлять ребенка (см. также: ребенку 5 месяцев: что он должен уметь в таком возрасте?).

Упражнения и массаж в форме игры не только укрепят мышцы малыша, уберут гипертонус, но и порадуют ребенка. Начинают упражнения с предварительного массажа — он заключается в поглаживаниях ручек, ножек, животика. Затем делают 3 раза перекрещивания ручками и ножками. Полностью упражнение повторяют 5 раз, потом поочередно поджимают ножки крохе. Далее синхронно поднимают и опускают обе руки малыша, попеременно поднимают, и опускают руки ребенка. Упражнение делают по 5 раз каждое, комплекс повторяют еще раз в полном объеме.

Игры на кроватке и массаж способствуют физическому развитию малыша (подробнее в статье: тематическое видео о том, как делать массаж 3-месячному ребенку в домашних условиях)

Игра для развития тактильных ощущений

Развивающая игра в узелки, скорее всего, заинтересует малыша и поможет развитию его тактильных навыков, а также простимулирует хватательные движения. Для ее проведения понадобится тесьма или ленточка с завязанными на ней узелками. Общая длина ленты 0,4 м, узелки завязывают каждые 0,1 м.

Подготовленную ленту дают в руку ребенку, затем ее потихоньку тянут, давая малышу почувствовать узелок. Движения должны быть плавными, чтобы не поранить кожный покров малютки. Важно добиться понимания малыша и его реакции на наличие узелков. В четыре месяца он вполне способен осознать происходящее. Если упражнение не приносит видимой пользы сразу, не бросайте его — со временем эффект будет.

Развивающая игра с ребенком 4-х месяцев вполне может быть интересной и полезной для укрепления отношений и налаживания взаимного понимания.

vseprorebenka.ru

Как развивать ребенка в 4 месяца

Развитие ребенка в четыре месяца – ответственный процесс, ведь малыш становится все более осознанным. Несмотря на то, что ребенок в 4 месяца спокойнее, от этого забота о малыше не должна быть уменьшена. Занятия с ребенком должны быть регулярными.

Какими навыками должен обладать карапуз

В 4 месяца малыш начинает поражать своими способностями. Данный возраст идеален для начала воспитательных работ.

Развитие грудничка в 4 месяца происходит быстро:

  • различает голоса знакомых людей от незнакомых;
  • узнает человека, который больше всего проводит с ним времени, обычно маму;
  • начинается избирательное поведение при выборе игрушек, деление на любимые и не любимые;
  • пытается произносить первые подобия слов или слоги;
  • внимательно отзывается на свое имя;
  • при положении лежа на спине, пытается приподнять голову и шею;
  • начинает хватать ручками предметы, находящиеся перед ним;
  • переворачивается на бок со спины;
  • при грудном вскармливании поддерживает грудь самостоятельно;
  • при искусственном кормлении пытается удерживать бутылочку;
  • лежа на животике может подниматься на ручках, одновременно уверенно держит голову;
  • осознанно выражает эмоции.

Особенности занятий с ребенком

Если вы занимаетесь с малышом, то должны учитывать важные моменты того, как заниматься с ребенком в 4 месяца:

  1. Малышу как никогда необходим тесный контакт с мамой. Старайтесь показывать ребенку все вокруг, старайтесь носить с собой всюду.
  2. Общайтесь с малышом. Даже если вы не понимаете угуканий ребенка, делайте вид, что вы ведете с ним диалог. Карапузу важно, чтобы его слушали и отвечали ему.

Четвертый месяц развития ребенка подразумевает выбор правильных игрушек, ведь карапуз более тщательно теперь к ним относится:

  • резиновые игрушки, издающие звуки(пищалки);
  • музыкальные игрушки с кнопочками;
  • игрушки антистресс, мягкие, наполненные мелкими шариками.

Игровые занятия

Вопрос как развивать ребенка в 4 месяца крутится в мыслях у каждых родителей. Чтобы было легче справиться с данной задачей, следует почаще прибегать к играм:

  • Игра «Прятки». Малышовская интерпретация всем знакомой игры. Закрывайте свое лицо ладошками и внезапно раскрывайте руки и корчите смешные рожицы, или говорите: «А я тут!».
  • Игра «Щекотушки». При намерении пощекотать малыша весело произносите «Защекочу, защекочу». Ребенок чувствует при этом сильную психоэмоциональную связь.
  • Мыльные пузыри. Ребенку будет крайне интересно наблюдать за парящими пузырьками.
  • Игра «Поймай игрушку». Следует показать ребенку любимую игрушку, а затем положить ее немного поодаль от малыша. Ребенку, для того, чтобы ее достать необходимо будет немного подползти. Развивает физическую выносливость.
  • Игра «Веселый зоопарк». Следует изображать различных зверей и при этом произносить их характерные звуки: «Гав», «Кар-кар», «Мяу» и другие. Обеспечит ребенку умственное развитие, а также отличное настроение.
  • Мячики с крупами. Сделайте из носочков небольшие шарики с различными по форме наполнителями, например, с различными крупами. Ребенку будет очень любопытно трогать мячики. Развивает мелкую моторику.
  • Качайтесь на фитболе с ребенком на руках. Ребенку очень нравятся такие качания, придают успокоение. В это время можно сделать вид. Что вы покачиваетесь на волнах.

Другие занятия с малышом в 4 месяца

Помимо игровых форм воспитания, для полноценного развития карапузика необходимы также и другие мероприятия. Чем заниматься с ребенком в 4 месяца кроме игр:

  • массаж: укрепляет мышечный и костный скелет малыша, способствует правильному физическому развитию;
  • закаливание: укрепляет иммунитет малыша, но следите за тем, чтобы вода была не ледяной, а слегка прохладной. К закаливанию нужно приучать постепенно, понижаю температуру крайне аккуратно;
  • тренировка переворачивания: является очень важным моментом в развитии. Если малыш еще неуверенно переворачивается со спинки, то следует его тренировать ежедневно. Кладите перед ним его любимую игрушку и помогайте слегка при перевороте;
  • рассказывание стихов и сказок: помогает в дальнейшем ребенку при заучивании информации.

Теперь вы более подробно знаете, как развивать малыша в 4 месяца. Главное условие при воспитании ребенка является родительская забота и ласка. Только эти два качества позволят добиться непревзойденных результатов в развитии карапуза.

Читайте также:

Понравилась статья? Оцените и поставьте лайк:

Любите котят? А мы любим лайки и звезды...

Каждый раз, когда одна из наших читательниц забывает поставить 5 звезд или лайк статье, котёнка выбрасывают на улицу. Это печально и разбивает наши сердца. Поставьте 5 звезд и лайк, чтобы спасти котенка.

Понравилась статья? Поставь 5 звезд!

Нет рейтинга

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Нет комментариев

ladynumber1.com

Развиваемся дома: как заниматься с ребенком в возрасте 4-х месяцев

Младенцы до года буквально каждый день овладевают новыми навыками. Поэтому перед молодыми мамами становится вопрос: как развивать ребенка в 4 месяца, чтобы максимально ускорить процесс освоения новых навыков? Мы приведем вам несколько примеров игр и занятий для малыша этого возраста.

Сложности в проведении занятий для малыша в 4 месяца

Многие мамы считают, что пока ребенок не сидит, с ним рано заниматься развитием речи и других навыков. На самом деле это не совсем правильный подход, в 4 месяца малышам нужно нечто большее, чем обычный легкий массаж и зарядка. В этом возрасте необходимо уделить внимание развитию тактильных ощущений и укреплению позвоночника.

Кроха в этом возрасте уже отлично держит голову и поднимается на предплечья, поэтому часть развивающих уроков можно провести в положении лежа на животе. Доктор Комаровский отмечает, что к четырем месяцам жизни ребенок бодрствует достаточно длительное время. Это действительно так. Хорошо развитый малыш к этому возрасту может провести без сна около двух-трех часов, и в это время с ним необходимо играть и проводить занятия, направленные на закрепление различных навыков. В этот период малыш начинает активно познавать мир, и важно помочь ему в этом.

Помогаем ускорить физическое развитие

В первой половине дня, перед длительным дневным сном, уделите внимание физическому развитию ребенка. Для того чтобы малыш быстрее начал садиться и ползать, вам нужно укрепить ручки и позвоночник. Массаж проводите после завершения гимнастического комплекса, а второй его сеанс можно сделать после купания.

Читайте также: Что в 4 года должен уметь мальчик

Гимнастика должна включать в себя:

  • подтягивания;
  • подпрыгивания;
  • игры с надувным мячом;
  • упражнения для укрепления рук и ног.

В дни, когда малыш не расположен к длительным играм, выполняйте базовый комплекс упражнений:

  1. Возьмите ручки малыша в свои, скрещивайте их на груди и отводите в стороны.
  2. Помогите ребенку перевернуться на живот, через правый бок и через левый.
  3. «Парение» из положения лежа на спине. Дополнительно это упражнение можно повторить из положения лежа на животе.
  4. Сгибание и разгибание рук в локтях.

Каждое упражнение из базового комплекса необходимо повторять от шести до восьми раз. Исключение составляет лишь «Парение», которое достаточно повторить до трех раз. Младенцам очень нравится дополнительное упражнение «Подтягивание». Для его выполнения уложите ребенка на ровной поверхности. Под голову хорошо подложить маленькую мягкую подушечку. Дайте крохе ухватиться за ваши указательные пальцы, и слегка потяните его за ручки вверх.

В первые дни тренировок достаточно, чтобы ребенок лишь немного отрывал голову и плечи от поверхности. Если вы будете делать это упражнение регулярно и правильно, то уже через 2 недели младенец сядет, после чего можно будет усложнить задачу. Возьмите перекладину или два пластиковых кольца, дайте ребенку ухватиться за них и делайте все так же, как и в обычном варианте. Будьте бдительны, чтобы успеть подхватить кроху, если он решит разжать ручки.

Подпрыгивания – это одно из самых любимых упражнений для грудничков и взрослых. Для его выполнения необходимо взять малыша под мышки и приподнять над коленями, так, чтобы ребенок едва касался их ногами. Кроха будет стараться дотянутся ножками до опоры, а вы приподнимайте его, чтобы этого не произошло.

В качестве дополнительно спортивного инвентаря приобретите пляжный надувной мяч среднего размера. Его расположить близко к ножкам ребенка, то он его рефлекторно оттолкнет, но это не все игры, которые можно проводить с этим инвентарем. Мяч вам пригодится и для занятий в более старшем возрасте. Положите младенца на спину и расположите мяч на весу над его грудью. Крутите его и стимулируйте хватательный рефлекс. Грудничок в этом возрасте должен попытаться ухватить крупную добычу кулачками. После того как пальчики и кисти станут более развитыми, он начнет брать мячик ладонями. Игры с легким пляжным мячом не утомительны, но не стоит проводить их во второй половине дня.

Совершенствуем тактильные ощущения

В 4 месяца можно начинать работу над тактильными ощущениями ребенка и проводить пальчиковую гимнастику. Для начала разберемся с упражнениями для развития пальчиков и кистей рук. Пальчиковая гимнастика проводится под потешки, которые известны каждому с детства:

  • «Летела сова»;
  • «Ладушки»;
  • «Сорока-воровка»;
  • «Белка»
  • «Мальчик-пальчик».

Игрушки, сделанные своими руками, иногда намного лучше купленных, поэтому каждый месяц изготавливайте новые пособия для крохи. Для развития тактильных ощущений в 4 месяца вам нужно изготовить мешочки с разными наполнителями: крупами, макаронами, бусинами, бисером, гаечками и пуговицами. Подготовьте сразу две пары таких мешочков, так как они понадобятся вам еще и в более старшем возрасте. Лучше всего, если мешочки будут изготовлены из двух слоев ткани, так крупа и другая мелочь точно не просыплется. Надежно зашейте их и дайте малышу помять руками.

Еще одним пособием для развития нервных окончаний пальчиков может стать книжка из лоскутков. Соберите несколько образцов ткани: хлопок, флис, драп, шерсть, бархат, атлас, плащевку, деним и велюр. Найдите как можно больше образов, разных на ощупь, и вырежьте из них квадраты со сторонами по 20 сантиметров. Сшейте их между собой, чтобы получить книжку. Необычно выглядеть это пособие будет, если края квадратов будут обработаны ножницами, оставляющими срез зигзаг. Если вы делаете прямой срез, обметайте квадраты при помощи оверлока. Если у вас нет швейной машины и оверлока, эту «книгу» за небольшую плату вам смастерят в ближайшем ателье. Там же вы можете найти и лоскуты с разной фактурой.

Зрительное и слуховое восприятие

Самый простой способ развить зрительно восприятие окружающего мира – это украсить уголок малыша большим количеством картинок и фотографий. Пару лет назад на слуху у многих мама были пособия «Школа семи гномов». В них были собраны готовые картинки и карточки, которые можно было разместить в комнате. Если у вас нет возможности приобрести готовый комплект, тогда следует воспользоваться альтернативными способами;

  • скачать картинки из Интернета и распечатать на цветном принтере;
  • вырезать изображения из детских книг, а затем создать коллаж.

Часть пространства необходимо отдать под фотографии близких малышу людей – папы, мамы, братьев и сестер (если они есть). Остальное место можно заполнить изображениями:

  • птиц;
  • животных;
  • растений;
  • мебели;
  • овощей;
  • фруктов;
  • игрушек.

Периодически можно обновлять эту выставку. Изображения должны быть достаточно крупными. На коллажах их стоит размещать по три штуки. Именно столько с ребенком необходимо изучать за один раз. Подносите малыша к картинкам и рассказывайте, что на них изображено. В результате младенец должен узнавать изображения.

В возрасте 4-х месяцев наступает пора игр «Ку-ку» и «Мишка прячется». Если первая игра известна практически всем, то с «Мишкой» вам предстоит познакомиться вместе с ребенком. Уложите грудничка в кровать и занавесьте бортики. Возьмите яркую мягкую игрушку и попеременно показывайте ее с разных сторон кроватки, сопровождая словом «привет». Исчезновение мягкой игрушки необходимо сопровождать словом «пока».  Ребенок должен находить мишку или другое плюшевое животное глазами. После игры дайте малышу изучить мишку.

Читайте также: Что должна уметь девочка делать в 4 года

Мы рассмотрели наиболее популярные способы, как развивать ребенка в 4 месяца, но их существует гораздо больше.  Можно смотреться вместе с крохой в зеркало, называть части тела и проводить другие занятия. Чаще включайте младенцу музыку, разговаривайте и читайте.

malyshuhod.ru


Смотрите также

-->

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0