Что повышает гемоглобин у ребенка

Как повысить гемоглобин у ребенка с помощью питания и препаратов, симптомы низкого уровня

Гемоглобин – это особый белок, который содержится в эритроцитах, он транспортирует кислород от лёгких к тканям. Когда концентрация гемоглобина в крови снижается, наступает малокровие (анемия).

Это патологическое состояние, которое характеризуется уменьшением количества эритроцитов (красные кровяные тельца) и кислородным голоданием.

Гемоглобин состоит из белковой и железосодержащей части. В большинстве случаев малокровие возникает из-за снижения уровня железа в крови и называется железодефицитной анемией.

В статье вы узнаете, как понять, что у ребенка низкий гемоглобин и чем поднять его уровень. Про нормы гемоглобина у детей можно узнать здесь.

Причины и симптомы низкого гемоглобина у ребёнка

В результате снижения концентрации гемоглобина снижается функциональность всего организма из-за гипоксии (кислородное голодание). Это состояние не проявляется в течение длительного времени, однако состояние ребёнка нельзя назвать нормальным. Главный симптом, который не сразу бросается в глаза – это снижение иммунитета.

Основные признаки низкого гемоглобина:

• Бледная кожа;
• Сухие слизистые оболочки;
• Синюшное окрашивание губ;
• Шелушение кожных покровов;
• Ломкие волосы и ногти;
• Частые воспаления слизистой рта;
• Предрасположенность к сезонным заболеваниям;
• Нестабильное опорожнение кишечника;
• Постоянная вялость и сонливость;
• Нервозность;
• Расстройства терморегуляции на фоне дисфункции ЦНС;
• Частое головокружение.

Концентрация гемоглобина может снижаться по разным причинам, а поэтому выделяют следующие виды анемии:

• Острая – возникает после травм и сильных кровотечений;
• Хроническая – при частых кровотечениях из носа;
• Железодефицитная – является следствием недостатка железа в крови;
• Гемолитическая – развивается под влиянием токсических веществ или дефицита ферментов, а также вследствие аутоиммунных болезней и надпочечной (гемолитической) желтухи.

Причины снижения гемоглобина:

• Дефицит витамина В9, В12 или меди;
• Рост ребёнка, который превышает нормальные показатели;
• Неправильное питание;
• Раннее прекращение лактации (железо находится в молоке матери, оно усваивается с помощью белка лактоферина, при раннем отлучении от груди снижается концентрация гемоглобина в организме новорождённого);
• Нарушение естественной бактериальной флоры кишечника (из-за дисбактериоза организм ребёнка плохо усваивает витамины и минералы, в том числе и железо).

При дефиците железа или обильных кровотечениях у беременной повышается риск рождения ребёнка с низкой концентрацией гемоглобина в крови.

Последствия низкого гемоглобина у ребёнка

Гемоглобин транспортирует кислород от лёгких к тканям и выводит из них углекислый газ. При снижении его концентрации нарушается функциональность системы кислородного снабжения, из-за чего происходит увядание тканей и органов. Как следствие, нарушается работа всего организма.

Вследствие дефицита гемоглобина ослабляется иммунитет и в организм проникают болезнетворные микроорганизмы. Возникают серьёзные перебои в работе иммунитета, поэтому даже обычная простуда провоцирует опасные осложнения. Кроме того, ребёнок отстаёт от своих ровесников в психическом и интеллектуальном развитии.

Образ жизни для нормализации уровня гемоглобина

Чтобы определить уровень гемоглобина, необходимо сдать кровь на анализ. Медики рекомендуют проверять себя по этому показателю каждый месяц.

Чтобы выявить проблему, необходимо ознакомиться с нормами гемоглобина у детей разного возраста:

• До 12 месяцев – от 117 до 140;
• 1–5 лет – от 110 до 140;
• 5–10 лет – от 115 до 145;
• 10–12 лет – от 120 до 150.

Если концентрация гемоглобина ниже нормы, то необходимо проконсультироваться с врачом. Кроме нормализации питания, медики рекомендуют вести здоровый образ жизни.

А для этого ребёнку необходимо гулять на свежем воздухе от 4 до 6 часов в день. Чтобы предотвратить гипоксию, нужно ежедневно проветривать комнату, в которой спит малыш.

Ну и, конечно же, ребёнок должен быть активным, участвовать в подвижных играх, ежедневно выполнять физические упражнения. Дыхательная гимнастика и закаливание также положительно влияют на организм, но использовать эти методики можно только после разрешения врача.

Только при соблюдении вышеперечисленных условий можно повысить концентрацию гемоглобина. Однако при активном образе жизни необходимо правильно питаться, в противном случае гемоглобин в крови ещё больше снизится.

Питание для повышения концентрации гемоглобина

Профилактику малокровия у ребёнка необходимо проводить ещё в период внутриутробного развития. Беременная должна употреблять продукты, которые содержат много железа: мясо, гречневая крупа, гранаты.

Кормящие женщины должны включить в рацион продукты, богатые железом. Если новорождённый находится на искусственном вскармливании, то нужно подобрать смесь с высоким содержанием железа.

С 6 месяцев в рацион новорождённого можно вводить овощи, например, брюссельскую капусту. Гречневая каша и мясное пюре (из курицы или индейки) тоже благотворно повлияют на состояние младенца.

Ребёнку можно давать фруктовый компот или чай из шиповника. Гранатовый сок перед употреблением необходимо развести кипячёной водой в пропорции 1:1, чтобы предотвратить диспепсию (расстройства пищеварения).

Специфическая диета для детей от 2 лет должна включать в себя продукты с железом, которое легко усваивается организмом, например, отварное говяжье мясо. Готовьте блюда с телятиной, свининой, бараниной, а также с мясом кролика. Много железа содержится в почках, лёгких, печени, языке. Икра, моллюски, креветки предпочтительней рыбы, которая содержит меньше железа, чем вышеописанные морепродукты.

Не обойтись без овощей и фруктов: свёкла, бананы, яблоки, шпинат, морковка. Очень полезен для организма ребёнка с пониженным гемоглобин гранат. Включите в рацион ягоды: шиповник, смородину, малину, клубнику.

На момент лечения необходимо уменьшить количество кисломолочных продуктов в рационе ребёнка. Уберите из детского меню продукты, которые содержат много кальция: йогурт, сметана, творог, сыр и т. д.

Для быстрой нормализации уровня гемоглобина исключите из рациона тонизирующие напитки (какао, чай, кофе, сладкая газировка). Травяные чаи и фильтрованная вода без газа благотворно влияют на организм ребёнка.

Кроме железосодержащей пищи, рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Этот витамин облегчает усвоение железа организмом ребёнка. Для этого включите в рацион апельсины, лимоны, киви и другие цитрусовые, а также паприку. Другие железосодержащие продукты: хурма, айва, слива, помидоры и т. д.

Подробнее про продукты для повышения гемоглобина можно узнать здесь.

Народные методы повышения гемоглобина у ребёнка

Существует много рецептов, которые помогают нормализовать уровень гемоглобина, но использовать их можно только для детей старше 2 лет:

• Возьмите по 200 г ядер грецких орехов и сырой гречки, измельчите в мясорубке или блендере. Залейте сухую смесь майским мёдом (200 мл), перемешайте и поставьте в холодное место. Дневная дозировка – 1 чайная ложка дважды;
• Возьмите по 100 г ядер грецких орехов, кураги, изюма, чернослива, измельчите все компоненты в блендере и пересыпьте в стеклянную банку. Измельчите в блендере 1 лимон вместе со шкуркой и высыпьте в банку к остальным ингредиентам. Залейте смесь мёдом (220 мл), перемешайте всё, накройте крышкой и поставьте в холод. Дозировка – по 1-2 чайных ложки дважды в сутки;
• Залейте 30 г плодов шиповника 200 мл кипятка в термосе, закройте и оставьте на 3 часа. Процедите отвар, добавьте в него 10 мл мёда и дольку лимона. Давайте ребёнку по 100 мл дважды в день;
• Смешайте натуральный сок яблока (90 мл), свеклы и моркови (по 50 мл). Пусть ребёнок съест 30 г сметаны и запьёт её соком. Если малыш не может выпить весь сок сразу, то приём можно разделить на 2 раза;
• Возьмите свежую свеклу, редьку и морковь и приготовьте сок. Смешайте овощные соки в соотношении 1:1:1, давайте малышу по 30 мл жидкости перед приёмом пищи.

Медикаментозная терапия

Иногда правильное питание не помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови, тогда врач назначает медикаменты. Выбор лекарственных средств зависит от возраста пациента и тяжести заболевания. Обычно терапевтический курс длится от 3 месяцев до полугода.

Медицинские препараты для профилактики и лечения железодефицитной анемии:

• Сорбифер Дурулес – антианемический препарат, который назначают детям от 12 лет;
• Феррум Лек – это лекарственное средство, которое восполняет дефицит железа в крови, дозировка зависит от веса ребёнка;
• Тотема – эффективное антианемическое средство, которое укрепляет иммунитет, подходит для детей от 3 месяцев.

Для профилактики и лечения малокровия также используют Ферретаб, Глюконат Железа, Ферронал, Мальтофер и т. д.

Таким образом, чтобы предотвратить анемию, внимательно наблюдайте за состоянием ребёнка и при появлении первых симптомов обращайтесь к врачу. После проведения анализа крови доктор уточнит диагноз и определит схему лечения.

Теперь вы знаете, как повысить гемоглобин у ребенка в разном возрасте. С раннего возраста приучайте малыша к здоровому образу жизни и правильному питанию. Употребляйте здоровую пищу ещё при беременности и грудном вскармливании. И помните, самолечение опасно для здоровья!

vseanalizy.com

Домашние средства для повышения гемоглобина у ребенка

Низкий гемоглобин – основная причина анемии, головокружений и утомляемости детей. Как поднять гемоглобин ребенку медикаментозными и народными средствами, должны знать все мамы, но делать это необходимо под присмотром педиатра. Он определит причины, приведшие к дефициту железа, и назначит адекватное лечение.

Причины

К пониженному уровню гемоглобина приводят следующие факторы:

1. Нехватка белка у ребенка возникает, когда в организм поступает недостаточное количество железа. Примерно 5% этого микроэлемента каждый день выводится естественным путем. Его запасы восполняют за счет полноценного питания.
2. Железо усиленно теряется при кровотечениях. У девочек-подростков концентрация гемоглобина падает при месячных.
3. Грудной малыш не испытывает недостатка железосодержащего белка, если питается материнским молоком. Искусственное вскармливание, для которого берут коровье молоко, иногда приводит к недостатку железа. В этом продукте оно находится в связанном состоянии, выделить его невозможно.
4. Малокровие возникает при энтеритах, гастритах, язвенной болезни, при которых всасывание питательных веществ через слизистые пищеварительного тракта снижается. Из-за этого в кровь попадает недостаточное количество железа.
5. К низкому уровню гемоглобина приводит дефицит витамина B12 – соединения, транспортирующего железо в кровоток.
6. Когда беременная женщина питается плохо или нерационально, переносит простуду, в печени малыша скапливается мало железа. В этом случае новорожденный страдает от дефицита гемоглобина сразу после появления на свет.
7. Падает гемоглобин, если дети отравились ядовитыми веществами, способными разрушать эритроциты.

Допустимые нормы

Концентрация гемоглобина в детском возрасте колеблется:

• у новорожденного в первые три дня она достигает 180–240 г/л;
• у грудничка до месяца – 115–175 г/л;
• у малыша 2–12 месяцев – 110–135 г/л;
• от года до 12-летнего возраста – 110–145 г/л;
• у подростков – 120–155 г/л.

Когда у малыша понижен гемоглобин, его уровень быстро поднимают железосодержащими медикаментами. Есть лекарства для детей в возрасте 1 года. Однако на ранних стадиях развития анемии педиатры настаивают на коррекции питания грудничка и матери. Им рекомендуют употреблять продукты, богатые железом.

Симптоматика

При анемии у ребенка наблюдаются:

• плохой аппетит;
• утомление, слабость;
• сонливость;
• пониженная активность;
• апатия;
• головокружения;
• трещинки в уголках губ.

У ребенка ломаются ногти, волосы теряют блеск, тускнеют, выпадают, кожа бледнеет, приобретает желтоватый оттенок. Эпителий сухой, шелушащийся. Под глазами темные круги, сердечный ритм учащен. Иммунитет понижен, малыш постоянно болеет. Болезни текут тяжело, дают осложнения. Если дефицит железа не устраняется, у детей отмечают отставание физического и умственного развития.

Лекарственная терапия

Обычно у детей проявляется железодефицитная анемия. Если уровень гемоглобина снижен, и годовалый малыш, и ребенок старшего возраста нуждаются в срочной терапии. Определяет причину малокровия и назначает лечение врач-педиатр.

При железодефицитной анемии надо скорректировать рацион и давать назначенные врачом лекарства. Медикаменты выписывают на три месяца. Повышение гемоглобина происходит, если ребенок принимает:

• пролонгированные медикаменты: Фероград, Феррум-лек, Ировит;
• средства кратковременного воздействия: Фумарат железа, Сульфат железа.

Если болен младенец или ребенок младшего возраста, врач выписывает капли или сироп. Страшим детям дают жевательные пастилки; активные вещества из них постепенно всасываются в кровь из кишечника.

Положительная динамика должна наступить через 30 дней лечения. Ее определяют по анализам крови. Отсутствие лечебного эффекта обусловлено:

• неправильной дозой;
• ошибочным диагнозом (анемия не железодефицитная);
• нерегулярным приемом лекарственных средств.

Диетотерапия

Кормящей маме и малышу необходимо соблюдать специальную диету. Говядина – основной продукт, восполняющий дефицит железа. Мясо отваривают или готовят на пару. В меню включают субпродукты: почки, печень, а также мясо других животных.

В рыбе железа содержится не так много. Организм быстрее насытится микроэлементом, если в рацион добавить блюда с морепродуктами (икра, креветки).

Повысить гемоглобин помогает растительная пища из бобовых культур и гречневой крупы. Полезно питаться фасолью, горохом, чечевицей, а также ржаным и пшеничным хлебом.

Устраняют нехватку железосодержащего белка овощи, ягоды, фрукты. Гемоглобин повышается, если детки употребляют свеклу, картофель, томаты, крыжовник, яблоки, морковь, кабачки, гранаты, айву, шиповник, груши, землянику, арбузы, малину, хурму, смородину.

Чтобы продукты, повышающие гемоглобин у детей, принесли пользу, необходимо убрать из рациона пищу, содержащую кальций. Этот микроэлемент затрудняет усвоение железа. На время диеты молочные продукты дают детям в ограниченных количествах (грудное молоко исключать нельзя). Из рациона временно убирают молоко, творог, сметану, йогурты, кефир.

Чтобы поднять концентрацию железосодержащего белка, вводят ограничения на напитки с кофеином. Вместо чая, кока-колы, какао готовят кисели, компоты, морсы, травяные отвары, соки.

Народное лечение

Если мама следит за здоровьем ребенка, контролирует его питание, использует народные средства, поддерживающие концентрацию гемоглобина в допустимых пределах, анемия у него не развивается. Поднять гемоглобин ребенку без медикаментов реально. Достаточно воспользоваться народными рецептами, которые прошли проверку временем.

Повысить концентрацию железа помогают простые средства. Многие из них дети употребляют с удовольствием. Ими повышают гемоглобин грудному ребенку, достигшему 7 месяцев, и деткам постарше.

Тот или иной домашний препарат запрещено использовать, если он дает аллергическую реакцию или другой побочный эффект. При возникновении нежелательных проявлений (сыпи, зуда и прочих) средство отменяют.

Увеличить концентрацию железосодержащего белка удается, используя:

1. Отвар из ягод шиповника. Берут 5 столовых ложек ягод, настаивают их в 1 л кипятка. Средство дают малышу с утра. В 0,5 стакана экстракта добавляют 0,5 чайной ложки меда и чуть-чуть лимонного сока.
2. Поднимать уровень железосодержащего белка помогает смесь гречки и грецкого ореха. Ингредиенты перемалывают до порошкообразного состояния, соединяют с медом. Все компоненты берутся в одинаковых количествах, по 1 стакану. Доза для годовалого малыша – 1 столовая ложка в сутки.
3. Фруктово-медовая смесь. Ядра грецких орехов, изюм, курагу перемалывают в блендере, соединяют с медом в одинаковых количествах. Употребляют по чайной ложке 2–3 раза в сутки.
4. Если гемоглобин низкий, используют фруктово-овощной фреш. Дают деткам яблочный сок, смешанный с морковным и свекольным в пропорциях 2:1:1. Суточная доза – 200–250 мл.
5. Фруктово-медовая смесь с алоэ. Перетертые грецкие орехи, курагу, чернослив, изюм, мед и сок, полученный из листьев алоэ, перемешивают. Ингредиенты берут в равных количествах. Употребляют ежедневно по 2-3 чайные ложки.
6. Чтобы быстро восполнить дефицит железа, используют простой народный рецепт. Благодаря ему лечат анемию даже у крошечных деток. Зерна овса томят в молоке в течение часа. На 500 мл молока берут ½ стакана овса. Младенцам дают по чайной ложечке. Дети постарше пьют отвар как чай.
7. Травяной сбор. Вскипятить 750 мл воды, перелить в термос. Всыпать по 3 столовые ложки зверобоя, ежевики и ромашки, 2 столовые ложки крапивы, настоять. Употреблять три раза в сутки в теплом виде по 250 мл.

Категорически запрещено лечить анемию у ребенка без консультации врача. Самолечение приводит к развитию осложнений. Без анализов невозможно отследить уровень гемоглобина. Народные средства и лекарства не помогут, если малыш страдает не от железодефицитной, а от другого вида анемии. Разобраться в причинах низкого гемоглобина способен только врач.

Похожие статьи

fitootvet.com

Как повысить гемоглобин в крови у ребенка в домашних условиях

Гемоглобин — важный показатель в общей системе нашего организма, ведь именно этот белок в крови отвечает за доставку кислорода к клеткам по всему телу. Он же выводит углекислый газ. Его роль сложно переоценить, поэтому доктора контролируют показатель гемоглобина в человеческой крови, начиная с рождения.

Из этой статьи вы узнаете, как бороться с нехваткой гемоглобина у детей.

Какой показатель у детей считается нормой

Каждый педиатр знает, что понятие нормы касательно гемоглобина в крови зависит от возраста ребенка. При этом для каждого возраста имеются ориентировочные рамки:

• Для новорожденного - 240 г/л
• В 1 неделю - 200 г/л
• В 1 месяц - 160 г/л
• В 1 год - 130 г/л
• В 5 лет - 140 г/л
• В 10 лет и старше - 140 г/л

Как видно из таблицы, детские показатели значительно колеблются и при этом отстают от взрослых. Самые высокие показатели наблюдаются у новорожденных, на этом этапе они напрямую зависят от генетического наследства и сроков рождения (доношен ли малыш). Дальше уровень гемоглобина понемногу поднимается. В 12-14 лет показатели у подростков начинают разниться в зависимости от пола: у мальчиков гемоглобин выше. И лишь к 18-20 годам показатели ребенка достигают взрослых отметок.

Отдельной проверки на гемоглобин нет, он входит в общий анализ крови. При этом важна процедура взятия образца: если во время укола медсестра сильно сожмет палец, то вместе с кровью в пробирку может попасть межклеточная жидкость. Из-за нее уменьшится концентрация, что приведет к ошибочным результатам.

Если же все правила сдачи анализа были соблюдены, но показатели все равно не дотягивают до нормы — это повод задуматься. Нехватка гемоглобина может свидетельствовать об анемии.

Что такое железодефицитная анемия

Анемия — это синдром сниженной концентрации гемоглобина крови. Из-за его нехватки кислород в полной мере не поступает к органам и тканям, ухудшая их работу.

Железо — важный микроэлемент, основа в строительстве белков, к которым принадлежит и гемоглобин. Поэтому такая анемия называется железодефицитной. Чаще всего этот недуг обнаруживают у детей до трех лет (40% случаев от общей статистики), немного меньше им страдают подростки в пубертатном периоде (30%).

Знаете ли вы? Житель Австралии Джеймс Харрисон сдавал кровь свыше тысячи раз. Его уникально редкая группа крови содержит особые антитела, которые помогают выжить новорожденным, страдающим тяжелой формой анемии. Только благодаря ему свыше двух миллионов младенцев смогли выжить.

Симптомы

Железодефицитную анемию можно выявить по следующим признакам:

• нехарактерная для ребенка бледность, вялость;
• появились жалобы на головную боль, раздражительность;
• отсутствует аппетит, плохо стало дело со сном;
• коже стала пересыхать, начала шелушиться.

Из-за нехватки кислорода начинают страдать все системы организма, поэтому как дополнительные симптомы выделяют:

• недержание мочи, задержку физического развития — это начинает ослабевать мышечная система;
• пониженное давление, шум в ушах, одышка — признаки ухудшения работы сердца и сосудов;
• если ребенок стал часто болеть инфекционными или вирусными заболеваниями — значит, не справляется иммунитет.

Причины снижения уровня гемоглобина

Если во время беременности у женщины были нехватка гемоглобина в крови, то, будучи в утробе матери, ее малыш недополучит определенный запас железа и важных микроэлементов. Это основная причина пониженного гемоглобина у младенцев.

Для детей от 6 месяцев обязателен правильный прикорм и его своевременное введение. Растущему организму недостаточно железа в составе материнского молока, поэтому необходимо дополнять рацион первыми кашками.

Узнайте о том, как лечить у детей: дизартрию, энтеровирусную инфекцию, кишечную инфекцию, мононуклеоз, стоматит, сколиоз, дисплазию ТБС, ларинготрахеит, скарлатину, вирус коксаки, пневмонию, атопический дерматит, ангину, ларингит, стрептодермию, обструктивный бронхит, аденоиды, аутизм, колики и коклюш.

Несбалансированное питание у подростков ведет к проблемам с железом. Особенно часто страдают от анемии в таком возрасте девочки, чрезмерно увлекающиеся диетами.

Кроме железа, причиной пониженного гемоглобина может стать:

• большая кровопотеря вследствие травмы или частых носовых кровотечений;
• нехватка фолиевой кислоты и витамина И12, которые помогают усваиваться железу;
• болезни, связанные с понижением эритроцитов в крови;
• проблемы в пищеварительной системе, из-за которых нарушается усвоение железа;
• опухоли и аутоиммунные патологии;
• некоторые инфекционные болезни.

Чем опасен железодефицит у ребенка

По данным Всемирной организации здравоохранения, у 3,6 миллиарда обитателей Земли присутствует дефицит железа в организме, причем половина из них вследствие этого страдает анемией.

Важно! Основная опасность анемии в том, что сразу заметить ее возникновение довольно сложно. Симптомы очень схожи с признаками других болезней, или даже простой усталостью.

Беспокоиться, идти к врачам и делать анализы родители начинают, когда проявляются последствия железодефицита и начинаются сбои в работе организма. А ведь они могут привести к необратимым последствиям, отставанию в интеллектуальном и физическом развитии.

Заметить опасность крайне сложно, поэтому важно своевременно ее предотвратить и знать, как повысить гемоглобин ребенку.

Как поднять уровень гемоглобина у ребенка

Если есть подозрения или подтвержден факт пониженного гемоглобина у ребенка, важно своевременно начать работу над улучшением ситуации.

Оптимальные условия для выработки гемоглобина

Чтоб уровень гемоглобина у ребенка оставался в норме, надо придерживаться элементарных правил:

• вести здоровый образ жизни, чаще гулять на улице, чтоб кислород поступал в организм в достаточном количестве;
• придерживаться сбалансированного питания.

Если стоит вопрос: чем поднять гемоглобин ребенку, когда его нехватка подтверждена анализами, то можно использовать дополнительные методы.

Знаете ли вы? Японцы верят в связь между группой крови и характером человека. Первой группа обладает решительностью, самоуверенностью; вторая — замкнутостью, надежностью; третья — умом, честолюбием; четвертая — уравновешенностью. В этой стране человека могут не взять на работу, если у него не та группа крови.

Народные средства

Анемия была известна еще с древних времен под названием «малокровие», поэтому и народные методы борьбы с ней проверены временем. К ним относятся:

• Коктейли из овощных соков. Отдельно делается сок из свеклы, редьки, морковки, а затем смешивается в пропорции 1:1:1. Рекомендуется принимать одну ложку перед едой.
• Травяные чаи. Для их приготовления берутся зверобой, крапива, ромашка и ежевика. Залитые кипятком, травы должны настояться, после чего таким чаем можно поить ребенка три раза в день небольшими (до 200 мл за раз) порциями.
• Шиповник. Напиток из измельченных ягод настаивается в течение 12 часов, затем можно давать его детям.

Препараты для лечения

Современная фармацевтика предоставляет широкий выбор средств для повышения уровня гемоглобина у детей. Лекарства отличаются ценой, уровнем железа в содержании и правилами употребления.

Может показаться, что железосодержащие препараты относятся к витаминам и никакого вреда от бесконтрольного их применения не будет. Это ошибочное мнение; препараты для повышения гемоглобина в крови у детей назначает только врач, он же дает схему лечения.

На основании результатов анализа крови педиатр выбирает лекарство, учитывая особенности организма маленького пациента, курс лечения и дату повторной проверки. Только специалист может назначить нужное средство для повышения гемоглобина до уровня нормы в сжатые сроки.

Важно! Самолечением заниматься в данном вопросе нельзя, ведь даже дорогие медикаменты имеют побочные действия.

Лекарства для повышения гемоглобина у детей до года назначаются в виде капель, сиропов, суспензий. Для старшего возраста уже подходят таблетки.

Коррекция питания и образа жизни для повышения уровня

Лекарственные средства способны повысить гемоглобин до нужного показателя, однако постоянно его там удерживать поможет лишь правильное питание. В зависимости от возраста есть свои нюансы, что требуют внимания.

Грудному ребенку

От момента своего возникновения в материнском теле и до рождения малыш все полезные вещества получает с материнской кровью. Появившись на свет, первые месяцы он зависит от молока, что составляет основу его рациона. Поэтому повысить гемоглобин у ребенка на грудном вскармливании можно не иначе, как через материнский рацион.

Для кормящей женщины важно придерживаться правильного питания, чтоб насыщать растущий организм всем необходимым. Обычно врачи на данном этапе назначают специальную диету, что включает в себя:

• отварную или приготовленную на пару говядину;
• печень — полезна в умеренных количествах;
• растительную пищу — предпочтение отдается гречке, фасоли, сое, чечевице или гороху;
• овощи — первенство за свеклой, шпинатом, морковкой;
• фрукты — употребление зависит от индивидуальных реакций организма, но пальма первенства здесь за гранатом, яблоками, малиной, смородиной.

Знаете ли вы? В теле взрослого человека находится 0,2 мг золота, преимущественно растворенного в крови.

Иногда причиной пониженного гемоглобина становится значительная кровопотеря во время родов. Тогда исправить ситуацию может только переливание крови от донора.

Грудничку на искусственном вскармливании

Вопрос, чем повысить гемоглобин у грудного ребенка, который по разным причинам не может питаться материнским молоком, требует отдельного внимания. В таких случаях следует подбирать адаптированные смеси, насыщенные фолиевой кислотой, железом, витамином В12.

Долгое время бытовал миф, что искусственное вскармливание может стать причиной анемии, однако при правильно подобранной молочной смеси и грамотном прикорме проблемы возникают редко.

У ребенка до 1 года

Малыш до 1 года еще кроха, однако его питание уже начинает походить на взрослое. Количество материнского молока в рационе уже уменьшается (а некоторые мамы к этому времени заканчивают кормить грудью), поэтому основным источником витаминов и полезных минералов становится прикорм.

Важно! В возрасте 10-12 месяцев уровень гемоглобина поможет поднять гранатовый сок, разведенный с водой в пропорции 1:1, чтобы детская слизистая не страдала от кислоты. Употребление такого напитка лучше ограничить небольшими порциями.

Какие кашки и супчики больше подойдут ребенку с учетом его индивидуальных особенностей, сможет подсказать педиатр, но главная рекомендация — добавляйте понемногу мясо и рыбу: железо в их составе лучше усваивается маленьким организмом, поскольку требует меньше времени на переработку, чем растительная пища.

Годовалому ребенку

Рацион годовалого ребенка уже куда шире, чем у малышей. Поэтому на данном этапе коррекцию уровня железа можно провести с помощью обычных продуктов, повышающих гемоглобин в крови у детей: яблок, орехов, красной рыбы.

Помним об обязательных прогулках на свежем воздухе — они помогут лучше усвоить железо и обогатят кислородом организм.

В случае острого железодефицита необходимо обращаться за помощью к педиатру.

В возрасте 2-х лет

По мере роста ребенка увеличивается и перечень продуктов, имеющих в составе железо.

После двух лет ставку делаем на мясо:

• отварную говядину;
• кролика;
• свинину.

Можно кормить ребенка субпродуктами: печень и язык подойдут лучше всего. Из круп: гречка, чечевица, фасоль, соя. Среди овощей и фруктов ограничений нет, если ребенок не аллергик.

Стараемся добавлять в рацион натуральные соки граната, моркови и свеклы. Если есть возможность употребления в пищу свежих морепродуктов, то креветки и икра не помешают.

Ребенку 3-х лет и старше

Для детей старше трех лет действуют те же рекомендации, что и для малышей. До 5 лет происходит формирование иммунитета и характера ребенка, поэтому особенно важно следить за состоянием здоровья. Нет нужды водить кроху лишний раз к врачу, просто будьте внимательны к его поведению. Если обычно активный малыш хандрит несколько дней, плохо спит, у него пропал аппетит — значит, стоит убедиться в его здоровье.

Врачи убеждают, что при активном образе жизни и правильном питании у детей такого возраста не должно быть проблем с железом.

Первое серьезное испытание для организма — это школа. Здесь могут появиться утомляемость и повышенные нагрузки, поэтому маме как первоклассника, так и старшеклассника, необходимо позаботиться о наличии полезных перекусов у ребенка с собой. Желательно, чтобы, придя с учебы, школьник не садился за телевизор или компьютер, а шел погулять с друзьями или занимался в каком-то кружке: дефицит свежего воздуха и активности плохо влияют на формирование организма.

Знаете ли вы? В 2007 году канадские хирурги были удивлены цветом крови пациента — черно-зеленым. Такая метаморфоза произошла под влиянием лекарств от мигрени.

Профилактика

Низкий гемоглобин у ребенка проще предупредить, чем думать, как его повысить. Профилактика железодефицита у малыша начинается с заботы мамы о своем здоровье до и в период беременности. И основное внимание здесь надо уделять питанию.

В рационе обязательно должны присутствовать мясо, каши, овощи и фрукты. Если у беременной есть какие-то противопоказания, ее диету корректирует врач.

В качестве профилактических мер рекомендуется:

• регулярно сдавать анализ крови, чтобы быть в курсе любых изменений в детском организме;
• по возможности кормить ребенка грудью — усвоение железа все же лучше происходит из материнского молока;
• обязательно соблюдать контроль над питанием матери во время кормления грудью;
• гулять на свежем воздухе регулярно;
• вводить прикорм своевременно, ведь после полугода жизни малышу уже не хватает одного молока, однако спешить отлучать от груди тоже не стоит;
• черный чай и молоко животного происхождения лучше давать уже после двух лет.

agu.life

Низкий гемоглобин у ребенка, причины и признаки. Продукты, повышающие гемоглобин у детей

Вопрос, как повысить гемоглобин у ребенка, тревожит многих родителей. Для полноценного ответа важно знать и понимать, что лучше выявить проблемы на ранних стадиях её развития, тогда могут помочь и обыкновенные продукты повышающие гемоглобин у детей. Также потребуется знать норму данного вещества в детском организме.

Это важно! Итак, для новорожденных в возрасте одного месяца нормальной концентрацией гемоглобина следует считать 107 — 117 г на литр крови. Этот уровень может менять до показателя 140 г на литр крови. Уже с одного года до пяти лет уровень гемоглобина равняется 115 — 145 г на литр крови, а к 11 — 12 года устанавливается на отметке 125 — 150 г на литр крови.

В связи с этим, перед тем, как повысить гемоглобин потребуется получить точные результаты анализов крови, которые проинформируют об отклонении от нормы,  и классифицировать причины повышенного гемоглобина у детей. Если результаты анализов свидетельствуют о понижении гемоглобина, то нужно проконсультироваться с врачом и принять соответствующие меры.

Проявления и последствия снижения гемоглобина

При  игнорировании отклонений показателей гемоглобина от нормы у детей может проявляться сильная слабость, частые поражения вирусными заболеваниями, ухудшение работы иммунитета — ребенок начинает болеть намного чаще по сравнению со сверстниками, также отмечает быстрая утомляемость после умственных занятий или после физических упражнений.

У детей симптоматика данного нарушения проявляется достаточно ярко. К внешним признакам относятся следующие:

• Посинение губ.
• Бледность кожи и слизистых поверхностей.
• Сильное шелушение кожи.
• Ломкость волос и ногтей.
• Стоматит.
• Возникновение одышки даже при ходьбе.
• Частые простудные патологии.

Меры для восстановления нормы гемоглобина

Если с проблемой снижения концентрации этого белка сталкивается женщина в период лактации, то все необходимые детскому организму вещества ребенок должен получать с молоком. Получается, что следует сосредоточить внимание на питании матери — оно должно быть сбалансированным, с высокой концентрацией железа в продуктах. В ежедневный прием пищи должны входить следующие продукты: мясные субпродукты, красное мясо, печень, почки, язык, крупы, абрикосы, гранаты, чернослив, черника, а также все красные и черные ягоды.

У детей постарше при снижении показателей гемоглобина в первую очередь необходимо обращать внимание на питание. В рацион обязательно должны входить каши, рыба, мясо и овощи. Если ребенок не очень любит мясо, то необходимо давать ему много каш, ягод и фруктов.

Повышение гемоглобина у детей начинается при употреблении обычной гречневой каши  с добавлением зеленого лука. Помимо этого детям в возрасте старше двух лет разрешается давать ягоды граната, так как в нем содержится большое количество необходимого организму железа. Лучше отказаться от включения в рацион молочных продуктов, потому что кальций мешает усвоению железа и только вредит в сложившейся ситуации. Если ребенок очень любит молоко и йогурт, то важно разделять употребление продуктов с содержанием железа и продуктов с содержанием кальция.

Это важно! Помимо описанных приемов восстановления гемоглобина не стоит забывать о том, что при снижении его концентрации ухудшается снабжение кислородом всего организма. В связи с этим, к соответствующей организации питания важно добавить постоянные прогулки на свежем воздухе, подальше от автомобильных дорог и скопления множества людей. Лучшее место для прогулки — это лес или парк, где ребенок смоет вдоволь отдохнуть и получить заряд бодрости.

Повышение гемоглобина у детей с помощью продуктов

К продуктам, способствующим восстановлению гемоглобина при его снижении, относятся:

• Мясо: сердце, почки, птица, язык, белое куриное мясо и мясо рыбы. Для поддержания нормы гемоглобина в организме следует употреблять 50 г отварного говяжьего языка каждый день.
• Крупы и каши из них — рожь, гречка, чечевица, фасоль, толокно и горох.
• Зелень и овощи: картофель — лучше молодой запеченный вместе с кожурой, помидоры, репчатый лук, свекла, тыква, зеленые овощи, ботва молодой репы, листья одуванчика, петрушка, шпинат.
• Фрукты: зеленые и красные яблоки, бананы, сливы, груши, гранаты, абрикосы и персики, айва, хурма.
• Ягоды — смородина красная и черная — в замороженном виде производит тот же эффект, клюква в сахаре, земляника и клубника, черника.
• Соки — гранатовый — минимум по два глотка каждый день, морковный и свекольный, сок из красных яблок с высокой концентрацией железа.
• Прочие продукты, такие как черная и красная икра, грецкие орехи, желтки яиц, темный шоколад, сухофрукты, сушеные грибы и гематоген.

Организм человека, в том числе и ребенка, устроен таким образом, что несмотря на объем поступления  железа, он будет перерабатывать только определенное количества этого вещества, поэтому повышаем гемоглобин детей с осторожностью, главное не переусердствовать и не навредить организму. Важно помнить, что быстро восстановить концентрацию гемоглобина могут только препараты, для назначения которых необходимо обратиться к врачу.

vashnevrolog.ru

Смотрите также

• 
  Гардероб для новорожденного зимой
• 
  Продольное головное предлежание плода фото
• 
  Соскоб на энтеробиоз что это
• 
  Антивирусное средство от простуды для детей
• 
  Режим пятимесячного ребенка
• 
  Семестры беременности по неделям
• 
  Как можно прервать беременность
• 
  Как обрабатывать глазки у новорожденного
• 
  Курантил при беременности сколько пить
• 
  Если ребенок упал с дивана в 7 месяцев и ударился головой
• 
  Еда для кормящих мам