Родителям

Детям

Беременность и роды

Ребенок

Дом

Благо

Постеры, фото, обои

Детская библиотека

О женском

Праздники

Справочная


Таблица прикорма 
4 правила введения прикорма 
Свободное искусственное вскармливание 
Смешанное вскармливание 
Техника и правила искусственного вскармливания 
Искусственное вскармливание 
Несколько советов кормящим мамам 
Как сделать грудное вскармливание успешным: несколько простых правил. 
Кормить по требованию ребенка. Что это такое? 
Полный свод мифов и заблуждений о грудном вскармливании 
Мягкое расставание - как отучить ребенка от груди 
ПЕРВЫЙ ГОД / Прикорм. Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. 
Как и когда вводить прикорм ребенку на исключительном грудном вскармливании? 
Первый прикорм – с чего и когда начать? 
Прикорм для грудничка. Часть 1 
Прикорм для грудничка. Часть 2 
Прикорм для грудничка. Часть 3 
Прикорм для детей на ГВ 
Введение прикорма 
Пюре для детей от 5 месяцев 
Врач советует начать прикорм с сока? Ищите другого доктора. 
Коровье молоко и глютен увеличивает вероятность заболевания бронхиальной астмой и диабетом. 

 

Что принять от головной боли при беременности


Головная боль при беременности: как и чем лечить, в 1, 2, 3 триместре, отзывы, таблетки, причины, диета, симптомы, видео

Головная боль при беременности — распространенное недомогание, сопровождающее большинство будущих матерей. Из нашей статьи вы узнаете как избавиться от мигрени, какие лекарства можно принимать в 1, 2 и 3 триместрах.

Причины головной боли при беременности

Согласно статистике, с головной болью (цефалгией) сталкивается каждая 5 беременная. Такое состояние чаще всего проявляется в первые 3 месяца вынашивания малыша, но порой проявляется и на поздних сроках. На возникновение недомогания существует множество причин, давайте вместе с ними разберемся.

Основными причинами головной боли при беременности являются:

  • Гормональные изменения — такое состояние вполне естественно, ведь ваш организм развивается таким образом, чтобы суметь выносить на протяжении 9 месяцев ребенка. К тому же, повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, вызывая их спазм.
  • Внезапное повышение или понижение кровяного давления во время магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
  • переутомление;
  • эмоциональное истощение;
  • сильный стресс;
  • голод;
  • духота;
  • жажда;
  • нахождение в плохо проветриваемом помещении;
  • нарушение сна (бессонница или сон дольше 10 часов);
  • неправильная осанка (обычно это характерно для 3 триместра).

Даже некоторые продукты питания могут стать причиной головной боли. К примеру, съеденная шоколадка или не выпитый крепкий чай могут спровоцировать мигрень.

К другим причинам появления недомогания можно отнести наличие вегето-сосудистой дистонии, проблем с шейными позвонками, простудных болезней и зубной боли.

Симптомы и лечение головной боли при беременности

Цефалгия имеет различную классификацию. Ниже мы расскажем о том, что делать, если болит голова при беременности.

Боли напряжения присущи тупые и монотонные болезненные ощущения. При этом создается ощущение, как будто голова стянута эластичным бинтом. Часто при таком виде недомогания женщины жалуются на дискомфорт от шеи к затылку, вискам и области глаз. Во время пальпации нащупываются болевые точки в районе шеи и затылка. Вероятно тошнота, рвоты нет. Как правило, длительность таких ощущений составляет от получаса до полутора часов.

Появляется боль напряжения при умственной или физической усталости, нервном истощении, стрессах. Лечение такого вида цефалгии заключается в устранении симптоматики с помощью таких средств:

  • Глицин — препарат, снижающий психоэмоциональное напряжение и признаки ВСД, улучшает настроение, умственную работоспособность и сон. Глицин полезно принимать для профилактики частых головных болей из-за нестабильной нервной системы.
  • Валерьяна — назначают в случае перевозбуждения нервной системы и нарушениях сна до 4 таблеток за 1 раз.
  • Пластырь-компресс «Extraplast» — в его составе присутствует масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все эти вещества не проникают в кровеносную систему человека, поэтому они безопасны для плода. Охлаждающий пластырь следует наклеить на сухую кожу лба или заднюю часть шеи таким образом, чтобы он не соприкасался с волосами. Каждый пластырь рассчитан только на разовое использование. Держать его на теле нельзя дольше 6 часов.

Характерной черной мигрени являются продолжительные пульсирующие боли в одной половине головы и распространяющиеся на глаза. Как правило, продолжительность такой симптоматики составляет от 4 часов до нескольких дней.

В некоторых случаях боль сопровождается тошнотой и рвотой. Перед приступом вы можете заметить ухудшение зрения, зрительные или слуховые галлюцинации, вкусовые изменения. Любая физическая активность лишь усиливает признаки недомогания.

Мигрень возникает в результате раздражения нервных узлов и сплетений в районе головы и шеи. Такое состояние провоцируют заболевания шейного отдела, сосудов головного мозга, придаточных носовых пазух.

Во втором и третьем триместрах для снятия дискомфорта можно принять несколько таблеток Парацетамола. Несмотря на то, что экспериментальные исследования не подтвердили негативного воздействия Парацетамола на формирование плода, все же в первом триместре его не рекомендуется принимать. Лучше вместо таблетированной формы использовать суппозитории, так как они содержат меньшую дозировку активного вещества, и разрешены деткам с 3 месяцев. Также справиться с легкой формой мигрени помогут несколько таблеток Валерианы.

Характерной чертой сосудистой головной боли является пульсирующая боль в затылочной, теменной, височной и других областях головы. Чаще всего такое недомогание возникает при гипертонии и гипотонии, ВСД и иных патологиях сердечно-сосудистой системы.

Отличительной чертой гипертонии является сужение и спазмы сосудов головного мозга, вследствие чего образуется цефалгия. Во время гипертонического криза к перечисленным признакам могут добавиться ощущение тяжести в голове, нарастающая общая слабость и посинение губ. Возникновение сосудистых спазмов в головном мозге нередко сопровождается тошнотой и шумом в ушах.

Как избавиться от дискомфорта? Используйте холодный компресс на лоб или заднюю часть шеи, он сужает кровеносные сосуды, что полезно при гипертонии.

При гипотонии рекомендуется использовать горячий компресс, так как он расширяет кровеносные сосуды и улучшает состояние при пониженном кровяном давлении. Если вы склонны к гипотонии, старайтесь вести правильный образ жизни, не переедать и хорошенько высыпаться. Во время приступов криза вам лучше всего полежать 40 минут с согревающим компрессом на лбу. Или выпейте немного кофе.

Полезно регулярно использовать контрастный душ, так как он не только благотворно влияет на кожу, но и нормализует артериальное давление.

Диета от головных болей во время беременности

При частых и сильных мигренях при беременности необходимо пересмотреть свой рацион. Нередко возникновение головных болей связано с неправильным и несбалансированным питанием, употреблением таких продуктов:

  • бананы;
  • цитрусы;
  • блюда китайской кухни;
  • куриная, свиная и говяжья печень;
  • авокадо;
  • плавленые сырки.

Мигрень может развиться в результате соблюдения строгих диет, лечебного или очищающего голодания. Помните, во время беременности нужно правильно питаться, чтобы не было проблем со здоровьем плода и вашего.

Поддерживать свой вес в норме поможет правильное питание и употребление низкокалорийных продуктов. Ешьте побольше свежих фруктов для обогащения организма полезными витаминами и микроэлементами. При ощущении голода выпейте кефир или йогурт.

Уменьшают тонус сосудов и провоцируют цефалгию копченые и жареные продукты. Они увеличивают количество “плохого холестерина”, вызывают спазмы и кислородное голодание. Специалисты рекомендуют будущим матерям полностью исключить из рациона полуфабрикаты, консервы и колбасы.

Таблетки от головной боли при беременности

Сильные головные боли можно устранить таблетками. Но помните, их нельзя употреблять без разрешения врача, так как некоторые из препаратов способны негативно сказаться на развитии плода.

Какие таблетки можно пить от головной боли? Ниже представлены самые популярные и эффективные средства.

Если вы страдаете от пониженного давления, то в этом случае можете принять Цитрамон. В его составе присутствует аспирин, парацетамол и кофеин. Запрещено принимать более 1 таблетки в день, в противном случае вы можете навредить плоду.

Устранить пульсацию в висках и затылке поможет Но-шпа. Этот медикамент эффективно справляется с сильными приступами мигрени, остеохондрозом, переутомлением и стрессом. Даже при небольшом тонусе матке можно пить этот препарат. Аналогом Но-шпы является Дротаверин, его также можно применять в качестве обезболивающего.

Если цефалгия вызвана простудой, для ее устранения используйте Парацетамол, Нурофен или Ибупрофен. Жаропонижающие средства избавляют от спазмов, ломоты в теле, головной боли, слабости, нормализуют температуру. Парацетамол запрещено употреблять при печеночной и почечной недостаточности, анемии, тромбоцитопении. Суточная норма таблеток — не более 6 штук, продолжительность терапии — 3 дня. В случае отсутствия эффективности после приема препаратов необходимо показаться врачу.

Принимать Ибупрофен и Нурофен можно только во 2 триместре, на ранних сроках использование этих жаропонижающих средств запрещено.

Во время беременности следует внимательно относиться к своему здоровью. Использование многих медикаментов и лечебных трав запрещено, так как их состав способен навредить развитию плода. Нельзя заниматься самолечением и принимать препараты без одобрения гинеколога. Но при этом разрешены сеансы ароматерапии и массажа, способные устранить симптомы недомогания.

Народные средства от головной боли при беременности

Вы можете самостоятельно справиться с цефалгией, если будете следовать нашим рекомендациям:

  • При нахождении дома создайте спокойную обстановку. Задерните шторы, выключите свет, проветрите комнату, включите спокойную музыку. Кончиками пальцев помассируйте кожу около висков и затылок.
  • Помойте голову теплой водой и примите душ, после чего выпейте стакан ромашкового или мятного отвара. Если у вас гипотония, то замените отвар крепким сладким черным чаем.
  • Умойтесь холодной водой — это экстренная мера для устранения головной боли.
  • Проведите сеанс ароматерапии с использованием эфира лаванды, иланг-иланга, можжевельника и лемонграсса.

Отзывы

Елена, 22 года

Во время беременности меня часто мучили головные боли. Такое состояние было вызвано частым стрессом, так как в первом триместре мне приходилось работать, а начальник был не в восторге от моего беременного положения. На протяжении нескольких месяцев я пила Глицин, благодаря этому цефалгия прошла.

Алевтина, 31 год

При беременности у меня часто возникали мигрени. Спасалась от них только отдыхом в комнате с задернутыми шторами. Яркий свет вызывал новые приступы боли. В третьем триместре этот дискомфорт прошел сам по себе.

Видео: Что делать при головной боли в затылке

trimestri.ru

Почему возникает головная боль у беременных, и что можно принимать?

Головная боль (иначе, цефалгия) – состояние, доставляющее неудобства и способное нарушить привычный ритм жизни. Особенно неприятно это явление при беременности. Ситуация осложняется тем, что женщинам, вынашивающим ребёнка, запрещён приём большинства медикаментов. Список разрешённых при беременности Головная боль (иначе, цефалгия) – состояние, доставляющее неудобства и способное нарушить привычный ритм жизни. Особенно неприятно это явление при беременности. Ситуация осложняется тем, что женщинам, вынашивающим ребёнка, запрещён приём большинства медикаментов. Список разрешённых при беременности препаратов от головной боли очень ограничен.

Причины

Головная боль может начать беспокоить женщину на самых ранних сроках и продолжаться вплоть до родов. Цефалгия может носить непрерывный характер или проявляться периодическими спазмами. Факторов, провоцирующих боли во время беременности, много.

  1. Основная причина – это гормональная перестройка в организме. Беременность является стрессом для всех систем органов. Как следствие, проявление скрытых патологий.
  2. В первом триместре женщину могут беспокоить головные боли, спровоцированные понижением артериального давления.
  3. Повышение давления на поздних сроках беременности также вызывает цефалгию. Это серьёзное состояние, сопровождающееся повышением уровня белка в моче и отёками. Оно требует медицинского вмешательства.
  4. Головная боль во время беременности может быть одним из симптомов заболеваний, таких как остеохондроз, синусит, вегето-сосудистая дистония.
  5. Болезненные ощущения часто сопровождают заболевания вирусной природы. В этом случае отмечается повышенная температура, возможны боли в горле, заложенность носовых ходов.
  6. Распространённая причина цефалгии по время беременности – мигрень. Это состояние может сопровождаться рвотой или тошнотой.
  7. Головная боль может возникать и под воздействием внешних факторов. Перемены погоды или некомфортный микроклимат в помещении, где долгое время находится беременная, могут негативно сказаться на её состоянии.
  8. Иногда голова может болеть по причине голода, обезвоживания организма, длительных стрессов или эмоционального перенапряжения.

Природа цефалгии во время беременности различна. Далеко не во всех случаях женщине необходимо пить какие-либо лекарства. Однако терпеть сильные спазмы также не рекомендуется. Лучшим решением будет обратиться к врачу, наблюдающему беременность. Особенно важна своевременная помощь специалиста в следующих случаях:

  • наблюдается изменение в показаниях артериального давления;
  • болезненные ощущения локализованы на одном участке;
  • непрекращающиеся боли;
  • изменение характера боли;
  • параллельные нарушения зрения, слуха, двигательных функций.

Во всех перечисленных случаях принимать решение, как снять головную боль, должен врач.

Все медикаменты, предназначенные для уменьшения приступов цефалгии, разделены на три группы:

  • разрешённые во время беременности;
  • условно-разрешённые;
  • запрещённые.

Выбор подходящего средства должен быть согласован со специалистом.

Разрешённые препараты

В большинстве случаев беременным назначают средства на основе парацетамола. Самыми распространёнными являются Панадол, Эффералган, Ринза, Фервекс, Колдрекс. Большая часть препаратов, особенно тех, что выпускаются в форме растворимых порошком, являются многокомпонентными. Кроме парацетамола они могут содержать в составе и другие ингредиенты, не рекомендованные беременным. Поэтому, чтобы снять боль, стоит пить только монокомпонентные лекарства. Если приступ невозможно терпеть, то можно принять Парацетамол или Панадол. Эти средства не вызовут привыкания, но мягко ликвидируют боль.

Существует ряд ограничений при приёме данных медикаментов. Суточная доза не должна превышать 6 таблеток, а максимальная длительность курса должна составлять три дня. С осторожностью следует отнестись к приёму парацетамола женщинам с повышенным давлением.

Другим препаратом, который можно пить при беременности, является Но-шпа. Действующее вещество данного препарата – дротаверин. Этот медикамент хорошо справляется с болями, вызванными спазмами сосудов или повышенным давлением. Кроме того, Но-шпа снимает и мышечные спазмы. Это безопасное средство можно принимать в любом периоде беременности, соблюдая дозировку. Нельзя употреблять более 6 таблеток в день. Препарат противопоказан при наличии истмико-цервикальной недостаточности.

Условно-разрешённые препараты

Врач обычно назначает беременной медикаменты из этой группы, когда их польза будет ощутимо выше, чем потенциальный вред. Кроме того, ряд препаратов можно принимать лишь на определённом сроке беременности.

Нурофен или Тайленол, как и другие средства на основе ибупрофена, являются мощными обезболивающими. Но их можно пить только до 30-й недели беременности. Более поздний приём негативно сказывается на сердце и лёгких будущего ребёнка, а также способен спровоцировать преждевременные роды.

Дозировку подобных препаратов во время беременности должен определять врач. Однако если есть возможность отказаться от приёма средств на основе ибупрофена, то лучше ей воспользоваться.

Запрещённые препараты

Всё же большинство популярных лекарственных средств, ни под каким предлогом, нельзя пить во время вынашивания плода.

  1. Жаропонижающие препараты на основе ацетилсалициловой кислоты никогда не назначаются беременным. Это вещество обладает тератогенным эффектом и может спровоцировать патологии кровеносной системы у плода. Для самой женщины приём подобных медикаментов чреват слабостью родовой деятельности. Поэтому в аптечке женщины, ожидающей ребёнка, не должно быть Аспирина или Цитрамона.
  2. Самый распространённый препарат для снятия головной боли – Анальгин также под запретом. Это распространяется и на его аналоги: Баралгин, Брал, Триалгин, Спазмалгон. Содержащийся в их составе метамизол натрия сильно перегружает почки беременной. Кроме того, он оказывает негативное воздействие на кровеносную систему плода.
  3. Для лечения головных болей сосудистого характера часто назначается Эрготамин. Но в период беременности его нельзя пить. Он влияет на сокращение гладкой мускулатуры, в том числе мышц матки, что провоцирует увеличение её тонуса.
  4. Препараты от мигрени, такие как Фиоринал и Амигренин, также оказываются под запретом из-за содержания в составе кофеина и веществ наркотического происхождения.
  5. Суматриптан эффективен против мигрени, но способен спровоцировать выкидыш. Этот препарат нельзя принимать.
  6. Атенолол замедляет внутриутробное развитие плода, поэтому также должен быть исключён.

Чтобы избежать негативных последствий, даже разрешённые и условно-разрешённые препараты должны приниматься под контролем врача.

Немедикаментозное лечение

Беременным следует знать, какие приёмы и действия способны облегчить приступ цефалгии без применения лекарственных средств.

Прежде всего, рекомендуется пересмотреть свой рацион. Многие продукты питания способны спровоцировать развитие спазмов. Чаще всего женщины жалуются на головную боль после употребления в пищу следующих продуктов:

  • шоколад;
  • продукты с усилителями вкуса;
  • копчёная рыба;
  • цитрусовые;
  • экзотические фрукты (папайя, авокадо);
  • соусы;
  • маринованные продукты;
  • бобовые.

Следует свести употребление подобной пищи к минимуму либо исключить её полностью. Чувство голода нередко провоцирует появление головной боли, поэтому беременным нельзя пропускать приёмы пищи. Лучше уменьшить объём порций, но увеличить частоту приёмов.

Громкие звуки и шум также вызывают ноющие головные боли. Прежде чем пить таблетки, женщине нужно создать дома тихую и спокойную обстановку. Источником цефалгии могут являться сигаретный дым, резкий запах парфюма, холод или, наоборот, жара, недостаток кислорода в помещении. В идеале беременная женщина должна избегать влияния этих факторов.

Если же боль проявилась, то справиться я ней помогут различные немедикаментозные способы. Такие методы оптимальны для женщины, ожидающей ребёнка.

Хорошо снимает спазмы холодный компресс. Можно просто приложить ко лбу полотенце, смоченное прохладной водой, на 10-20 минут. Состояние сразу улучшится. Аналогичным эффектом обладает и прохладный душ. По желанию его можно заменить контрастным. Перемены температуры воды улучшают кровообращение, это положительно сказывается на всём организме.

Болеутоляющее действие окажет сладкий чай с шиповником, ромашкой или мелиссой. Такой напиток обладает и успокаивающим действием.

Лёгкий самомассаж в области висков поможет снять неприятные ощущения. Движения пальцев должны быть плавными и мягкими. Если беспокоит головная боль в области затылка, то поможет массаж шеи. Профессиональный массаж всего тела поможет справиться с цефалгией, но принесёт пользу только при отсутствии противопоказаний.

Самый простой и эффективный метод борьбы с головной болью во время беременности – сон. В это время организм расслабляется и восстанавливает силы. Если боль мешает заснуть, можно прибегнуть к одному из указанных ранее способов.

Стрессы – нередкое явление среди беременных. Вполне естественно переживать за здоровье будущего ребёнка. К тому же гормональные колебания делают женщину особенно чувствительной и восприимчивой. Всё это в итоге может спровоцировать головные боли. Женщине нужно по возможности избегать стрессовых ситуаций и сохранять позитивный настрой.

От лёгких спазмов можно избавиться без применения лекарств. Сильные боли при беременности не нужно терпеть, так как они наносят ребёнку не меньший вред, чем медикаменты. При появлении цефалгии стоит сообщить об этом врачу. Он подберёт безопасный препарат и укажет необходимую дозировку.

Цефалгию гораздо легче предупредить. Беременной показаны ежедневные прогулки на свежем воздухе, правильное питание, специальная гимнастика. Отсутствие стрессов сведёт к минимуму возможность развития головных болей.

golovaboli.ru

Что пить от головной боли при беременности — обзор разрешенных методов лечения

При беременности женщин нередко беспокоит головная боль. По данным статистики от неё страдает 20% ожидающих ребенка женщин.

Вызывающие её причины могут быть различными, но неизменно появляется вопрос: что пить при головной боли при беременности?

Первичная боль не имеет связи с другими патологиями, вторичная — одно из проявлений основного заболевания.

Причины головных болей при беременности

Мигрень — наиболее частая причина головной боли, возникающей у будущей мамы. Приступ характеризуется сильной пульсирующей болью в одной половине головы, сопровождается тошнотой, рвотой, расстройством зрения. При мигрени с аурой сначала появляются перед глазами «мушки» и вспышки, на определенных участках тела меняется кожная чувствительность.

Факторы, способствующие развитию мигренозного приступа:
  • частое недосыпание, утомление, физическая усталость;
  • стресс;
  • резкая смена климата или погодные явления;
  • внешние раздражители (резкий звук, запах, шум, мерцающий свет);
  • употребление пищевых продуктов с содержанием тирамина (цитрусовые, шоколад, сыр и др.).

У некоторых женщин после наступления беременности частота приступов мигрени и их интенсивность снижается (особенно во 2-й половине). Это происходит в результате изменения гормонального фона.

Кроме мигрени беременные нередко сталкиваются с головной болью напряжения. Она возникает в результате стресса, перенапряжения (психологического или физического). Неприятное ощущение сжимающего характера, меньшей интенсивности захватывает всю голову.

При неудобном положении, вызванном длительной работой, возникает боль из-за перенапряжения мышц в области плечевого пояса и шеи. Сначала она появляется в затылочной области, постепенно охватывает всю голову.

Гипотония — еще одна причина головной боли. Чаще артериальное давление понижается в I триместре беременности, осложненном токсикозом.

Гипертония (повышенное кровяное давление) может быть проявлением позднего токсикоза. Это серьезная патология, нередко сопровождается отеками, наличием в моче белка.

В результате вегето-сосудистой дистонии, остеохондроза может появляться головная боль из-за нарушения кровообращения головного мозга.

Значительное увеличение массы тела при беременности может спровоцировать повышение артериального давления, в результате появляется головная боль.

Случается, что при беременности головные боли становятся основным симптомом при болезнях позвоночника.

Нагрузка на него в этот период увеличивается, поэтому обострение, к примеру, остеохондроза, будет сопровождаться головной болью.

Менингит, глаукома, воспалительные процессы в придаточных пазухах носа сопровождаются головной болью, симптомы которой характерны для каждого из этих заболеваний.

Лечение

Что принять от головной боли при беременности? Запрещается принимать таблетки без согласования с врачом. Некоторые из них влияют на развитие плода. В тяжелых случаях развивается патология, несовместимая с жизнью.

Особенно опасно принимать подобные лекарственные препараты в I триместре. На более поздних сроках беременности они могут послужить причиной преждевременных родов.

При беременности разрешается принимать ограниченное количество лекарственных средств (многие препараты, снимающие приступ, отрицательно влияют на плод).

Когда необходимо срочное обращение к врачу

При появлении сильной головной боли, появившейся впервые, требуется немедленное посещение врача. Обязательно нужно обращаться к врачу при:

  • почти непрекращающейся головной боли, особенно если изменились её симптомы;
  • при симптоме, возникающем по утрам после пробуждения;
  • боли с определенной локализацией в области головы;
  • сопровождении симптомами, характерными для нарушений со стороны нервной системы;
  • боли при пониженном или повышенном артериальном давлении;
  • появлении нарушений со стороны речи, слуха, зрения, двигательных функций.

Таблетки от головы при беременности

Разберем, что выпить от головной боли при беременности. Для снятия приступа можно применять Парацетамол, Панадол, Эффералган. Привыкания эти лекарственные средства не вызывают. Прием Панадола Экстра рекомендован лишь в случае головной боли, возникшей в результате пониженного давления (в его составе кофеин).

Таблетка Но-шпы снимает спазм, немного понижает давление, расслабляет мышцы. В сутки допускается принимать не больше 6 таблеток. Противопоказание: истмико-цервикальная недостаточность.

Для лечения приступов мигрени существуют специальные препараты, некоторые разрешены для применения в период беременности. Решает проблемы повышенного давления лечение, включающее гипотензивные средства (назначает их врач).

Принимать Ибупрофен можно лишь до 30-й недели (он оказывает влияние на функционирование легких, сердечную деятельность). Назначает врач.

Не следует использовать Цитрамон, Цитрапар, Аскофен, Аспирин в I триместре в связи с высоким риском возникновения пороков развития у плода.

Прием Аспирина в III триместре увеличивает риск возникновения во время родов кровотечения.

Спазган, Спазмалгон, Баралгин, Анальгин могут вызвать изменения состава крови при длительном применении.

Как можно уменьшить головные боли во время беременности без лекарств

Не следует спешить принимать медикаментозные средства одля купирования симптома. Для его уменьшения можно воспользоваться народными методами:

  • постараться расслабиться и слегка помассировать голову;
  • вымыть голову теплой водой;
  • приложить ко лбу или затылку холодный компресс;
  • свежие листья капусты немного помять, приложить к голове и держать до исчезновения боли;
  • заварить травяной чай (из ромашки, шиповника, мелиссы);
  • при пониженном давлении выпить крепкий чай с сахаром;
  • медитация;
  • контрастный душ;
  • сон.

Профилактика

При мигрени следует выявить причины, вызывающие приступ (ведение дневника) и устранить их. Если имеется связь между употреблением пищевых продуктов и возникновением приступа, нужно убрать их из своего рациона.

Питаться рекомендуется дробно (иногда острое чувство голода способно вызвать головную боль). Желательно носить с собой немного фруктов или печенья, чтобы перекусить.

Беременным для предупреждения головной боли перенапряжения требуется полноценный ночной отдых.

Рекомендуется спасть определенное время (пересыпание также может способствовать появлению головной боли).

Желательно больше времени проводить на воздухе, при работе в помещении делать небольшие перерывы через каждые 30 минут.

Постараться избегать громких звуков, шума, резких запахов, способных стать причиной возникновения приступа.

Беспокоящие головные боли при беременности требуют консультации врача. Только он может порекомендовать разрешенные для приема в этот период лекарственные средства.

Видео на тему

Поделиться:

Нет комментариев

neuro-logia.ru

Что можно принимать от головной боли при беременности

Мало кто из женщин не считают беременность болезнью. В этот период девушки начинают себя интенсивно жалеть, оберегать и т.д. И отчасти, они правы. Потому что любое заболевание в период беременности переносится крайне тяжело. В частности, не все женщины знают, что именно в это ответственное время вынашивания и формирования внутренних органов и систем жизнедеятельности плода, запрещено принимать какие-либо лекарственные препараты. Сделать это можно только по жизненным показаниям, когда стоит реальная угроза для жизни женщины, и она превышает все допустимые риски для плода. Но, что делать беременной, когда у нее, к примеру, началась головная боль? Можно ли принимать какие-либо лекарственные препараты и если – да, то какие именно?

Почему болит голова при беременности?

Нашему организму не свойственно болеть, давать знаки о различных недомоганиях, нарушениях и т.д., если он здоров. Что это значит? Что голова у беременной женщины будет болеть исключительно по определенной причине и никак иначе. Конечно, боль в голове может быть связана с физической усталостью, стрессом и нервным истощением. В таком случае, беременной не нужно принимать никаких средств от головной боли. Желательно – отдохнуть несколько часиков (хорошо выспаться, покушать, затем совершить прогулку на свежем воздухе).

Основной причиной головной боли у беременной женщины является мигрень. Мигрень относится к неврологическим заболеванием, причем достаточно серьезным.

Мигрень – это не просто сильная головная боль, а нарушение тонуса кровеносных сосудов головного мозга. Чаще всего мигрень развивается в возрасте от 14 до 25 лет. Пациенты жалуются на приступы сильнейшей головной боли, ухудшение зрения, а также нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Когда происходит нарушение работы кровеносных сосудов головного мозга, значительно сокращается выработка гормона серотонина. Что приводит к болевым неприятным ощущениям, возникновению рвотного рефлекса, тошноты, сильнейшей рвоты (беременная может спутать эти признаки с проявлениями токсикоза).

Головную боль, вызванную мигренью, крайне сложно устранить. Она может мучить в течение нескольких часов, затем исчезать и снова возникать.

Мигрень у беременных

Факторами, провоцирующими возникновение мигрени у беременных женщин, описаны ниже. Врачи отмечают, что если беременная своевременно устранит неблагоприятный фактор из своей жизни, то это значительно облегчит ее самочувствие. Поэтому, в данном случае к мнению врачей нужно прислушаться, дабы не подвергать свой организм стрессу и побочным эффектам в такой ответственный момент, как вынашивание ребенка.

Итак, головную боль у беременной женщины провоцируют такие факторы, как:

  • Неправильный режим питания (голодание, ограничение себя в пище, употребление в большом количестве сладкого, жирного, питание фаст-фудом, алкогольные напитки и большое количество кофе). Питание в период беременности является одной из важнейших составляющих здоровья, как женщины, так и ее ребенка. Поэтому, в эти 9 месяцев беременной нужно перейти на полноценное, сбалансированное, здоровое питание, чтобы исключить возникновение большинства тяжелых заболеваний у плода. В частности, беременная сможет устранить неприятные головные боли, что ни мало важно.
  • Тяжелый физический труд в период беременности – некоторые беременные женщины продолжают работать вплоть до 9 месяца беременности, хотя большинство врачей смотрят на это не очень благоприятно. Ведь, работа беременных может быть связана с повышенными физическими нагрузками, с наличием посторонних промышленных химических запахов и т.д. Неудивительно, что женщины в таком случае могут жаловаться на сильную головную боль.
  • Реакция на смену погоды, а также – перемену климата;
  • Нервное напряжение, стресс, эмоциональное истощение;
  • Повышенная усталость, как от работы, так и от тяжелого домашнего труда;
  • Недосыпание.

Чаще всего мигрень возникает у женщин во 2 триместре беременности. Причины этому можно искать в изменении гормонального фона женщины, связанного с ростом плода и перестройкой женского организма.

Другие причины головной боли

Среди других причин головной боли можно выделить головную боль напряжения. Симптомы головной боли напряжения – боль, пережимающая голову, как обруч, сдавливающая по бокам.

Головная боль напряжения возникает по причине сильного стресса, повышенной нервозности в период беременности. Также, она может появиться из-за повышенного физического или же умственного (эмоционального) напряжения.

Если беременная женщина в течение всего дня сидит в одном и том же положении, к примеру, за компьютером, то это также приводит к возникновению сильнейшей головной боли напряжения.

Гипотония – это еще одна причина возникновения головной боли у беременных. Как правило, артериальное давление начинает снижаться у беременных в 1 триместре, в период токсикоза.

Другое критическое состояние – гипертония, то есть стремительное повышение артериального давления возникает у беременных на 3 триместре по причине гестоза (сопутствующие симптомы – отечность и наличие белка в моче).

Как устранить головную боль у беременных?

Что можно принять беременной из лекарственных средств, чтобы устранить сильную головную боль. Во-первых, беременным нельзя принимать абсолютно все лекарственные препараты от головной боли, так как это может нести вред плоду.

Далее, прежде чем принимать тот или иной лекарственный препарат, попробуйте справиться с головной болью самостоятельно – покушайте, подышите свежим воздухом, отдохните в течение нескольких часов. Если же головная боль не проходит, то в таком случае, приготовьте отвар из перечной мяты или же шиповника. Также, эффективно устраняет головную боль ромашка и мелисса. Вы можете приобрести эти травы в аптеке в фильтр-пакете и употреблять как чай. Если же трав под рукой нет, то заварите себе крепкий, но сладкий чай и выпейте его маленькими глотками.

Если головная боль невыносима, то помогут вам ее устранить такие медикаменты, как Панадол, Эффералган, Парацетамол. Не рекомендуется принимать Аспирин, так как он может привести к развитию пороков развития у плода.

Читайте также:

medportal.su


Смотрите также

-->

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0