Родителям

Детям

Беременность и роды

Ребенок

Дом

Благо

Постеры, фото, обои

Детская библиотека

О женском

Праздники

Справочная


Таблица прикорма 
4 правила введения прикорма 
Свободное искусственное вскармливание 
Смешанное вскармливание 
Техника и правила искусственного вскармливания 
Искусственное вскармливание 
Несколько советов кормящим мамам 
Как сделать грудное вскармливание успешным: несколько простых правил. 
Кормить по требованию ребенка. Что это такое? 
Полный свод мифов и заблуждений о грудном вскармливании 
Мягкое расставание - как отучить ребенка от груди 
ПЕРВЫЙ ГОД / Прикорм. Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. 
Как и когда вводить прикорм ребенку на исключительном грудном вскармливании? 
Первый прикорм – с чего и когда начать? 
Прикорм для грудничка. Часть 1 
Прикорм для грудничка. Часть 2 
Прикорм для грудничка. Часть 3 
Прикорм для детей на ГВ 
Введение прикорма 
Пюре для детей от 5 месяцев 
Врач советует начать прикорм с сока? Ищите другого доктора. 
Коровье молоко и глютен увеличивает вероятность заболевания бронхиальной астмой и диабетом. 

 

Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности


Как бороться с токсикозом при беременности на ранних сроках - Леди Блеск!

Про токсикоз можно услышать множество слухов. Одни девушки уверяют, что состояние беременности в принципе невозможно без тошноты и неприятных ощущений, другие только посмеиваются над этим и вынашивают детей не зная, что такое токсикоз и его симптомы. Однако все ощущения при беременности являются индивидуальными. У разных женщин ощущения отличаются, причем даже у одной девушки две беременности могут проходить совершенно противоположным образом.

Будущим мамочкам нужно знать, что токсикоз на ранних сроках нельзя считать заболеванием, ведь это особенное состояние женского организма, которое подготавливает его к вынашиванию младенца. Следует разобраться как бороться с токсикозом на ранних сроках и возможно ли это сделать.

Начало токсикоза и его разновидности

Ранний токсикоз во время вынашивания младенца у девушки начинает проявляться уже спустя несколько дней после зачатия. Иногда девушка даже не подозревает еще о своем интересном положении, но ее организм уже претерпевает кардинальные изменения.

Статистика утверждает, что от тошноты и рвоты на ранней стадии беременности страдает более 50% женщин. У них изменяются вкусовые ощущения и привычки, одни всегда любимые продукты сильно раздражают, другие, наоборот, привлекают внимание. Многие запахи кажутся отвратительными и приносят дискомфорт.

Длительность токсикоза

Большинство будущих матерей перестают ощущать признаки токсикоза уже на 3 — 4 месяцах беременности. Специалисты делят его на несколько степеней:

  1. Легкая подразумевает наличие рвоты только утром или непосредственно после приема пищи. С токсикозом при беременности легкой степени бороться не нужно, он пройдет сам, как только организм будущей матери адаптируется к новому состоянию.
  2. Умеренная степень несет под собой рвотные позывы практически в любое время, даже во сне девушка может вскочить от необходимости срочно бежать в туалет и рваться. Следствием данной степени является слабость, учащенное сердцебиение, раздражительность и сонливость. В этом случае бороться с ранним токсикозом нужно, прислушиваясь к рекомендациям специалиста.
  3. Тяжелая степень подразумевает очень частую рвоту, тошнота ощущается практически постоянно. В итоге организм страдает от обезвоживания, истощается не только женщина, но и ее еще не рожденный ребенок. Бороться с токсикозом нужно только в условиях больницы под пристальным контролем специалистов.

Основные причины раннего токсикоза

Специалисты уверяют, что любой организм индивидуален, причем не стоит забывать и о хронических недомоганиях. При зачатии начинается гормональная перестройка, девушка пребывает в стрессе, на нее оказывают влияние внешние факторы. Существует несколько основных причин возникновения тошноты и рвоты во время первого триместра:

  1. Скачки гормонов. При оплодотворении яйцеклетка закрепляется к маточной стенке примерно через неделю, а потом начинаются гормональные изменения в организме. В крови содержание эстрогена и прогестерона существенно увеличивается, вырастает ХГЧ, что позволяет установить беременность после сдачи анализов. Все перемены оказывают влияние на настроение и состояние будущей матери, появляется раздражительность, плаксивость, обидчивость, обостряется обоняние и появляется тошнота. Организм во время первого триместра ведет борьбу с чужеродным эмбрионом, но ко второму триместру ситуация стабилизируется, мама перестает ощущать неудобства, а организм смиряется с плодом.

    Пока плацента развивается, организм женщины пытается вывести токсины, которые не должны пробраться к эмбриону. В итоге появляется тошнота и рвота, ведь другой возможности выводить вредные вещества из тела попросту нет.

  2. Защита организма. При нежелании будущей матери употреблять в пищу определенные продукты вполне возможно, что организм включает защитную реакцию, ведь они могут навредить потомству. Дым сигарет очень часто провоцирует рвотный рефлекс, также женщины часто не в состоянии есть мясо, рыбу или яйца, ведь в них могут присутствовать опасные микроорганизмы. Именно токсикоз обеспечивает девушке надежную защиту от употребления продуктов, которые несут с собой вред для малыша.
  3. Наличие хронических заболеваний. Если во время беременности присутствуют различные инфекции или заболевания, то иммунитет сильно ослаблен, в итоге появляется токсикоз. Именно поэтому при планировании зачатия нужно пройти полное обследование в медицинском учреждении и пропить витаминный комплекс для укрепления иммунитета.
  4. Возрастные ограничения. Если женщина уже переступила рубеж 30-летия, то беременность часто протекает с осложнениями. Если раньше девушка делала аборт или зачатие произошло впервые, то первый триместр будет проходить еще более тяжело. Врачи утверждают, что чем моложе девушка, тем легче протекает ее беременность, а токсикоз практически отсутствует. Однако и совсем юные девушки часто страдают и пытаются бороться с токсикозом.
  5. Генетика. Наследственность оказывает сильное влияние на возникновение токсикоза при беременности. Если мать не испытывала тошноты во время вынашивания плода, то и ее дочь с легкостью может этого избежать.
  6. Многоплодное зачатие. Если девушка вынашивает двойню или тройню, то ее организм страдает намного больше, чем во время одноплодного зачатия, поэтому и токсикоз проявляется больше и чаще.

Важно! Здоровая девушка, не имеющая вредных привычек, может даже не узнать, что такое токсикоз по сравнению с курящей и употребляющей алкогольные напитки.

Следует отметить, что токсикоз при вынашивании ребенка даже полезен. Ведь специалисты отмечают, что если будущая мать страдала от тошноты в первом триместре, то у нее практически отсутствуют шансы потери малыша на поздних сроках.

Симптоматика токсикоза

Токсикоз показывает себя не всегда в виде тошноты. Специалисты различают еще некоторые состояния, которые определяются этим словом. Причем они бывают очень неприятными и необычными, вызывают большие неудобства.

Редкие признаки необычного токсикоза:

  • насморк сродни аллергическому риниту может присутствовать во время всей беременности;
  • слюнотечение также относится к наличию токсикоза, причем это может быть опасно, ведь некоторые будущие матери теряют огромное количество жидкости при данном симптоме, что провоцирует обезвоживание;
  • возникновение проблем с кожей, зуд, также напоминающие аллергические реакции.
  • остеомаляция, которая вызывает проблемы с костями из-за недостатка кальция в организме, при возникновении боли в костях нужно срочно проконсультироваться с доктором.

Как бороться с ранним токсикозом

Будущая мать самостоятельно определит, что ей помогает бороться с тошнотой. Однако стоит отметить, что токсикоз утром в большинстве случаев проявляется из-за недостаточного количества глюкозы в организме. Следует воспользоваться некоторыми рекомендациями, чтобы ликвидировать негативные ощущения:

  • перед подъемом с кровати нужно пожевать немного печенья или сухофруктов, выпить чай;
  • апельсины, лимоны тоже помогают ликвидировать тошноту;
  • пить как можно больше напитков, травяных чаев, обыкновенной воды или бульонов из овощей;
  • арбузы, дыни, виноград станут прекрасной альтернативой газировке;
  • следует придерживаться правильного питания, отказаться от жареного и острого;
  • есть нужно часто, но небольшими порциями, чтобы исключить чувство голода, и не набивать желудок до отказа.

Лечение и диагностика

Токсикоз на раннем сроке диагностируется специалистами при жалобах будущей матери. Чтобы определить степень недомогания и определить, как бороться с токсикозом, врач назначает анализ крови и мочи. При легкой степени результаты анализов практически ничего не показывают. При средней степени повышается уровень гемоглобина, лейкоцитов и гематокрита. При тяжелом токсикозе клиническая картина полностью меняется, снижаются многие показатели, в моче выявляются белок, ацетон и кетоновые тела.

Бороться с токсикозом незначительной степени нужно совместно со специалистами, которые могут назначить препараты для того, чтобы облегчить состояние будущей матери. Иногда назначается витаминный комплекс, который помогает ликвидировать неприятные ощущения.

При обнаружении токсикоза средней степени иногда специалисты рекомендуют полежать в больнице. Там назначают глюкозу и остальные лекарственные средства, очень важен покой, которого невозможно добиться при нахождении дома.

Во время тяжелой степени лечение приходится проводить в интенсивной терапии. Специалисты назначают различные противорвотные средства, чтобы не допустить обезвоживания организма и еще не рожденного малыша.

Профилактика токсикоза в первом триместре

Чтобы не допустить появления токсикоза или существенно облегчить его симптомы, можно заранее позаботиться о профилактике. При грамотно спланированной беременности можно ликвидировать все неприятные симптомы заранее. Специалисты рекомендуют перед зачатием:

  • избавиться от вредных привычек;
  • исключить хронические болезни;
  • пройти полное медицинское обследование;
  • начать правильно питаться;
  • заняться спортом или йогой;
  • перестать нервничать.

Следует знать, что вынашивание ребенка является огромным стрессом для женщины, поэтому следует к нему тщательно подготовиться. Необходимо понимать, что болезни и недомогания, которые кажутся неопасными, могут спровоцировать большие проблемы во время вынашивания малыша как для матери, так и для ее потомства.

Как справиться с токсикозом на ранних сроках: видео

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка... 1 132 просмотров

lady-blesk.ru

Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности?

Содержание

  • 1 Что такое токсикоз?
  • 2 Как возникает ранний токсикоз?
  • 3 10 проверенных средств от токсикоза Старайтесь как можно больше гулять на свежем воздухе. Ешьте каждые 2-3 часа. Можно просто устраивать маленькие перекусы. Сам процесс пережевывания отбивает тошноту. Есть можете что угодно, отлично подойдут различные сухофрукты, сыр. Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием белка: рыбу, мясо, молоко, злаки. Не спешите! После приема пищи лучше всего будет немного отдохнуть и полежать хотя бы 10 минут. Принимайте витамины для беременных, лучше всего непосредственно перед сном. Если вам не хочется плотно обедать, то не заставляйте себя. Вашему организму лучше знать, что сейчас необходимо. Перед сном лучше всего положите рядом с кроватью что-нибудь из еды. Фрукты, орешки, сухофрукты. Чтобы не вставать натощак, это может вызвать приступ рвоты. Какие фрукты не рекомендуется есть при беременности. Пейте минеральную воду. В борьбе с тошнотой хорошие помощники — любые мятные средства. Это могут быть леденцы, пастилки, мятный чай. Всевозможные кислые на вкус продукты также хорошо помогают против тошноты. Это может быть лимон, соленый огурец, грейпфрут.
  • 4 Рекомендации девушек с форумов по борьбе с токсикозом Анна У меня начался на 6 неделе и закончился только на 13. Причем на 7-8 неделях я лежала в больнице, лечили капельницами и уколами. Помогло, рвать стало не постоянно, а только 3-4 раза в день. Так что тут только набраться терпения и переждать эти временные трудности. А вообще слышала недавно высказывание одной женщины, она говорила, что ребенок того стоит! И что она еще раз собирается пойти на такое счастье как рождение ребенка, и даже если для этого ей придется все 9 месяцев с токсикозом ходить. Надежда У меня токсикоз начался (пишу в акушерских неделях) с 8 недели, а кончился на 18… прошел (кончился т.е.) незаметно… просто в одно прекрасное утро встала, позавтракала… и поймала себя на мысли «Я позавтракала с утра!!!»… терпите, кушайте, что можете, высыпайтесь обязательно (с тошнотой (рвотой) теряется много сил), пейте побольше жидкости, особенно если дело до унитаза доходит (жидкости выходит больше чем вы потребляете). Татьяна У меня до 13-ти недель было постоянное чувство тошноты (несколько раз рвало). От чувства тошноты очень хорошо помогали морсики (сейчас их вообще не могу пить) и сосать дольку лимона. Марина Я спасалась картошечкой вареной со сметаной нежирной. Только вечером могла немного перекусить. И еще сухарики хорошо шли — обычные из батона. Катерина Современная медицина так и не знает, как избавить женщину от такого сопутствующего беременности «удовольствия». Лично мне никакая медикаментозная терапия не помогала, даже иглоукалывание. Состояние улучшалось постепенно, сначала чуть лучше стало к 12 неделе, потом к 14 еще полегче, закончилось все в 22 недели. Облегчает самочувствие: 1. Диета (суп-пюре, фрукты, кашки…) 2. Сон, отдых 3. Нервно-психическое равновесие. 4. Забота и понимание близких и окружающих.
  • 5 У меня токсикоз: пошаговые советы для устранения недуга
  • 6 Отчего возникает токсикоз?
  • 7 Степени тяжести токсикоза у беременных
  • 8 Токсикоз – долой! Как избавиться от токсикоза (первая помощь)
  • 9 Народные средства лечения токсикоза
  • 10 Медикаментозные средства лечения токсикоза
  • 11 Факторы риска: кто предрасположен к токсикозу
  • 12 8 способов помочь себе при токсикозе
  • 13 Диета при токсикозе беременных: что можно есть для хорошего самочувствия
  • 14 Почему развивается токсикоз?
  • 15 Симптомы
  • 16 Лечение медикаментами
  • 17 Диагностика
  • 18 Питание
  • 19 Советы беременным: как облегчить свое состояние
  • 20 Профилактика
  • 21 Гестоз
  • 22 Как и когда начинается ранний токсикоз
    • 22.1 Причины токсикоза на раннем сроке беременности
  • 23 Первая помощь при токсикозе

Поговорим о токсикозе на ранних сроках беременности. Как избавиться от него — какие способы реально помогают? Читайте также, должен ли вообще быть токсикоз у беременной.

Содержание статьи:

  • Что это такое?
  • Как возникает?
  • 10 проверенных средств
  • Рекомендации  с форумов

Что такое токсикоз?

Это – одно из самых популярных слов на ранней стадии беременности. Бывает и так, что он начинается еще до того, как женщина узнает о беременности.

С наступлением беременности у женщины происходит гормональная перестройка организма, и на этом фоне может возникать токсикоз и неприятие продуктов, которые она раньше любила. Очень редко бывает, что женщину за все ее время беременности так и ни разу не стошнило.

Как возникает ранний токсикоз?

Он возникает на 1-3 месяце беременности.

Сопровождается:

  • снижением аппетита;
  • понижением давления;
  • тошнотой;
  • слюнотечением;
  • снижением артериального давления;
  • необычной реакцией на запахи.

А вот на вопрос, почему возникает токсикоз, врачи до сих пор не могут найти точного ответа. Одни считают это реакцией на чужеродные клетки в организме матери. Другие трактуют эту патологию, как проявление нездоровой печени и желудочно-кишечного тракта. Третьи называют это неправильной переработкой импульсов, которые исходят от плодного яйца до нервной системе матери, четвертые трактует это как «буйство гормонов».

Есть общепринятое утверждение по этому поводу, он гласит: токсикоз на ранних сроках возникает по причине нарушения механизма адаптации женского организма к беременности. Также есть утверждения о том, что он может возникнуть на фоне заболевания щитовидной железы, нервного напряжения или неправильного питания.

10 проверенных средств от токсикоза Старайтесь как можно больше гулять на свежем воздухе. Ешьте каждые 2-3 часа. Можно просто устраивать маленькие перекусы. Сам процесс пережевывания отбивает тошноту. Есть можете что угодно, отлично подойдут различные сухофрукты, сыр. Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием белка: рыбу, мясо, молоко, злаки. Не спешите! После приема пищи лучше всего будет немного отдохнуть и полежать хотя бы 10 минут. Принимайте витамины для беременных, лучше всего непосредственно перед сном. Если вам не хочется плотно обедать, то не заставляйте себя. Вашему организму лучше знать, что сейчас необходимо. Перед сном лучше всего положите рядом с кроватью что-нибудь из еды. Фрукты, орешки, сухофрукты. Чтобы не вставать натощак, это может вызвать приступ рвоты. Какие фрукты не рекомендуется есть при беременности. Пейте минеральную воду. В борьбе с тошнотой хорошие помощники — любые мятные средства. Это могут быть леденцы, пастилки, мятный чай. Всевозможные кислые на вкус продукты также хорошо помогают против тошноты. Это может быть лимон, соленый огурец, грейпфрут.

Рекомендации девушек с форумов по борьбе с токсикозом Анна У меня начался на 6 неделе и закончился только на 13. Причем на 7-8 неделях я лежала в больнице, лечили капельницами и уколами. Помогло, рвать стало не постоянно, а только 3-4 раза в день. Так что тут только набраться терпения и переждать эти временные трудности. А вообще слышала недавно высказывание одной женщины, она говорила, что ребенок того стоит! И что она еще раз собирается пойти на такое счастье как рождение ребенка, и даже если для этого ей придется все 9 месяцев с токсикозом ходить. Надежда У меня токсикоз начался (пишу в акушерских неделях) с 8 недели, а кончился на 18… прошел (кончился т.е.) незаметно… просто в одно прекрасное утро встала, позавтракала… и поймала себя на мысли «Я позавтракала с утра!!!»… терпите, кушайте, что можете, высыпайтесь обязательно (с тошнотой (рвотой) теряется много сил), пейте побольше жидкости, особенно если дело до унитаза доходит (жидкости выходит больше чем вы потребляете). Татьяна У меня до 13-ти недель было постоянное чувство тошноты (несколько раз рвало). От чувства тошноты очень хорошо помогали морсики (сейчас их вообще не могу пить) и сосать дольку лимона. Марина Я спасалась картошечкой вареной со сметаной нежирной. Только вечером могла немного перекусить. И еще сухарики хорошо шли — обычные из батона. Катерина Современная медицина так и не знает, как избавить женщину от такого сопутствующего беременности «удовольствия». Лично мне никакая медикаментозная терапия не помогала, даже иглоукалывание. Состояние улучшалось постепенно, сначала чуть лучше стало к 12 неделе, потом к 14 еще полегче, закончилось все в 22 недели. Облегчает самочувствие: 1. Диета (суп-пюре, фрукты, кашки…) 2. Сон, отдых 3. Нервно-психическое равновесие.

4. Забота и понимание близких и окружающих.

А что помогало Вам избавиться от токсикоза на ранних сроках беременности?

Токсикоз – частый спутник женщин в интересном положении. Тошноту, головокружение, слабость и острую реакцию на запахи чувствуют на себе 90% беременных. К счастью, облегчить симптомы токсикоза вполне по силам каждой. Сегодня мы расскажем, как справиться с токсикозом при беременности, а в каких случаях можно и вовсе предотвратить его появление.

У меня токсикоз: пошаговые советы для устранения недуга

Если у беременной тошнота и рвота возникают более 3 раз в день, вес тает на глазах, желание есть пропадает, и «держаться нету больше сил» – значит, будущая мама столкнулась с проявлениями самого настоящего токсикоза. Начаться он может практически с момента задержки менструации, и длиться до середины второго триместра (16 недель беременности).

В большинстве случаев у женщин наблюдается легкая и средняя степень токсикоза. Они не требует медикаментозной терапии и госпитализации. Но попробовать избавиться от токсикоза и принять меры по снижению остроты симптомов все же стоит.

1. Отрегулируйте режим дня

Это пункт, требующий внимания в первую очередь – от него зависит самочувствие организма в целом. Вы должны стараться хорошо высыпаться, меньше проводить времени за монитором компьютера и просмотром телевизора. По меньшей мере беременной требуется не менее 8 часов ночного сна, а также хотя бы 1-1,5 часа дневного отдыха.

2. Снизьте рабочее напряжение

Стрессы и перенапряжение – одни из причин появления раннего токсикоза. Вы беременны, но тем не менее усердно работаете? Работа сутками напролет должна остаться в прошлом на время вынашивания малыша. Серьезная физическая нагрузка, контакт с опасными/вредными веществами могут нести угрозу нормальному протеканию беременности.

На заметку! Если вы предъявите своему работодателю справку из женской консультации о беременности, по вашему заявлению он обязан перевести вас на «легкий труд» (работу, исключающую воздействие неблагоприятных производственных факторов).

3. Подъемы без резких движений

После пробуждения желательно немного полежать в постели, съесть хлебец или печенье, чтобы снизить риск появления тошноты. Вставайте постепенно, сначала сядьте, посидите минуту-другую, спустите ноги на пол и затем можно подняться.

4. Организуйте свой режим питания

Но без насилия над собой. Если вы проснулись без аппетита, и его нет всю первую половину дня, то не стоит «впихивать» в себя пропущенный завтрак. Пробуйте экспериментировать с порциями и временем между перекусами. Голодание так же плохо, как и переедание. Помните о необходимости употреблять жидкости – при рвоте нужно выпивать в день не менее 2 л, при нормальном самочувствии – не менее 1,5 л.

5. Контролируйте артериальное давление

Если у вас низкое артериальное давление во время беременности, то наверняка вас преследует токсикоз. Заведите тонометр и мониторьте показатели своего давления в течение дня. Если АД не выше 100/60 мм рт.ст., то выпейте чашку черного или зеленого чая, либо съешьте немного темного шоколада.

Обратите внимание! При соблюдении всех вышеописанных советов, ведении здорового образа жизни и создании благоприятной атмосферы вынашивания малыша можно избежать возникновения токсикоза.

Отчего возникает токсикоз?

У медицины нет однозначного ответа, почему ранняя стадия беременности у будущих мам зачастую омрачается токсикозом. Существуют лишь гипотезы, вот четыре самые распространенные из них:

  1. Гормональная – большое содержание «гормона беременных» в крови приводит к появлению токсикоза. Уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) обычно выше у мам, вынашивающих под сердцем сразу несколько малышей, но может быть в избытке и у мам, ожидающих одного ребенка. Также на токсикоз могут оказывать влияние эстрогены, прогестерон, и гормоны щитовидной железы.
  2. Генетическая – некоторые врачи предполагают, что за развитие токсикоза отвечает конкретный ген, переходящий по наследственности. Поэтому во время вынашивания малыша можно поинтересоваться у мам и бабушек, как у них проходили беременности и обошла ли их стороной борьба с токсикозом.
  3. Иммунологическая – бывает так, что материнский организм воспринимает плодной яйцо внутри себя как чужеродную ткань, и начинает усиленно бороться с ней. Но тут же активизируется природный «механизм» сохранения беременности, противодействуя «атаке» на будущего ребенка. Все эти процессы внутри организма женщины приводят к так называемому токсикозу;
  4. Психосоматическая – по мнению психологов, плохое самочувствие и токсикоз у беременной могут быть вызваны изменением уклада жизни, переживаниями, взаимоотношениями с партнером и т.д.

А также развернутый ответ врача о том, почему возникает токсикоз на ранних стадия беременности:

Степени тяжести токсикоза у беременных

Токсикоз можно считать нормальным состоянием, если он доставляет дискомфорт в умеренном количестве. Но иногда он принимает такую силу, что речь идет уже о опасном осложнении беременности. Как же определить тот самый «предел»? Прежде всего, стоит ориентироваться на выраженность тошноты, рвоты, а также самочувствия в целом. Акушеры-гинекологи выделяют три степени тяжести токсикоза.

Легкая степень Признаки «легкого токсикоза»: чувствительность к запахам, небольшое головокружение по утрам, рвота до 5 раз в день. Общее состояние беременной в норме, анализ мочи нормальный, нет потери в массе тела.
Средняя степень Масса тела значительно снижается, у беременной наблюдаются слабость, вялость. Артериальное давление – пониженное. В анализе мочи наблюдается небольшое количество кетоновых тел. Приступы рвоты бывают от 5 до 10 раз в сутки.
Тяжелая степень Стремительная потеря массы тела, у будущей мамы держится субфебрильная температура, наблюдается учащенное сердцебиение. Пониженное давление. В моче обнаруживается большое количество кетоновых тел. Начинается обезвоживание. Рвота происходит свыше 10 раз в сутки.

Внимание! Если у беременной проявления симптомов средней и тяжелой степени ярко выражены, а адекватное лечение токсикоза отсутствует, это грозит осложнениями – от почечной недостаточности до внутриутробной задержки роста плода. Обо всех изменениях в организме, тревожащих будущую маму, следует незамедлительно оповещать акушера-гинеколога, наблюдающего беременность.

Существует немало способов облегчить состояние беременной при токсикозе – вы вовсе не обязаны стоически терпеть свой дискомфорт. Мы собрали наиболее популярные из них, а уж какой способ самый эффективный, решать только вам.

Итак, вот несколько базовых советов, что делать при токсикозе на ранних сроках.

При первых признаках тошноты и непереносимости запахов:

  • Как только вы почувствовали, что к горлу подошел «ком» и надвигается рвота, выпейте мелкими глотками полстакана воды. Вода может быть обычной чистой, или минеральной, желательно чуть прохладной. Избегайте слишком сладких и сильногазированных напитков.
  • Если у вас закружилась голова и вы предчувствуете приближение обморока, немедленно сядьте и опустите голову вниз. В этом положении следует посидеть 3-5 минут.
  • Хорошо помогают купировать экстренный приступ тошноты небольшие кубики льда – нужно рассасывать их, как леденцы.
  • Возьмите за правило держать под рукой зеленое яблоко, свежий лимон, имбирь или что-нибудь мятное. Кислое яблоко спасет от приступа дурноты, это натуральное противорвотное средство. Ломтик имбиря/лимона поможет справиться с долго не проходящей тошнотой, возникающей при укачивании в транспорте или резком вставании со стула. Мята в леденцах или напитке помимо свежести и отвлекающего действия окажет седативный эффект, успокоит нервы.
  • Беременные плохо переносят духоту, поэтому при возможности проводите больше времени на свежем воздухе, почаще проветривайте помещение, в жару пользуйтесь вентилятором или кондиционером.
  • Иногда при токсикозе с тошнотой появляется обильное слюноотделение (из-за желудочных спазмов). Справиться с таким симптомом поможет полоскание рта холодной водой. Если слюнотечение происходит часто, то приготовьте в термосе отвар из аптечных трав: шалфея, ромашки или мяты, и проводите процедуру полоскания с ними.
  • Тошноту вызывают горячие продукты, поэтому на время токсикоза питайтесь теплыми или слегка охлажденными блюдами. При приготовлении еды включайте вытяжку и не проводите много времени стоя на ногах – готовьте лучше сидя.

Как облегчить токсикоз (опыт мамы – видео):

Народные средства лечения токсикоза

Когда все известные способы избавления от токсикоза исчерпаны, на помощь приходят народные советы, проверенные годами. Их использование полностью безопасно – ведь в составе только натуральные ингредиенты, которые помимо целебного действия богаты витаминами и минеральными веществами, а они будут не лишними в период вынашивания ребенка. Попробуйте, вдруг одно из народных средств от токсикоза станет хорошим решением для вас и поможет навсегда избавиться от него.

Шиповник Отвар шиповника – хорошее средство для устранения тошноты. Плоды шиповника в отваре оказывают благоприятное воздействие на здоровье будущей мамы, очищают организм беременной от токсинов и укрепляют иммунитет. Заваривать шиповник нужно в соотношении 100 г плодов на 1 л воды. Плоды залить водой, довести до кипения, дать прокипеть 5-7 минут. Выключить и дать отвару настояться 4 часа. Охладить и принимать после еды.
Клюква Клюквенный морс – средство от токсикоза, известное еще нашим бабушкам. 150 г клюквы нужно растолочь, сок отлить в стакан, а оставшуюся массу залить кипятком (500 мл) и томить на слабом огне 15 минут. Затем снять с огня, добавить около 1/3 стакана сахара и ранее слитый сок. Перемешать, охладить, пить как основной напиток.
Имбирь Имбирь при токсикозе просто незаменимый продукт – он устраняет тошноту, головокружение даже при тяжелой степени недуга. Наибольшей эффективностью обладает имбирный чай. Для него необходимо немного свежего натертого имбиря залить стаканом воды, дать настояться и подсластить медом. Также можно по утрам разжевывать небольшие кусочки корня имбиря тем, кто измучен приступами тошноты и рвоты.
Мята Свежая мята – помощник при ярких проявлениях токсикоза. Веточка мяты, добавленная в чай, снимет усталость, напряжение и поможет поднять низкое артериальное давление. При преследовании неприятных запахов нужно разжевать 2-3 листика свежей мяты во рту.
Мёд Вкусное, сладкое «лекарство» поможет купировать приступ дурноты. Наберите в чайную ложку мёда, и рассасывайте его, как леденец. Также от тошноты (особенно утренней) помогает медовый напиток – в стакане кипятка растворите 1 ст.л. мёда и добавьте пару ломтиков лимона.

Медикаментозные средства лечения токсикоза

Если токсикоз протекает тяжело, то не избежать посещения врача и прохождения назначенной врачом терапии.

Порекомендовать лекарство от токсикоза может только лечащий акушер-гинеколог, чтобы сопоставить все возможные риски для матери и ребенка. Чаще всего доктора прописывают противорвотные средства, но только в экстренных случаях, и строго выбирая подходящий в данном конкретном случае препарат.

Лекарственное средство от токсикоза Принцип действия
Метоклопромид Способствует устранению тошноты и рвотного рефлекса. Эффективен при раннем и позднем токсикозе (гестозе). Выпускается в таблетках, растворе для приема внутрь, растворе для внутримышечного введения.
Дифенгидрамин Применяется у беременных под строгим контролем врача при чрезмерной рвоте (тяжелой степени токсикоза). Выпускается в порошке для разведения в водном растворе.
Прометазин Одно из наиболее эффективных средств при раннем токсикозе. Борется с тошнотой, рвотой, неприятными ощущениями дурноты во время беременности. Выпускается в таблетированной форме.
Меклизин Оказывает медикаментозную коррекцию в устранении симптомов тошноты, понижает частоту рвоты на 70%. Форма выпуска – таблетки.

Факторы риска: кто предрасположен к токсикозу

Вероятность появления токсикоза у беременной повышается, если имеет место быть один или несколько нижеперечисленных факторов:

  • беременность осложнена кровяными выделениями;
  • при ожидании малыша произошло обострение инфекции мочевыводящих путей, герпетической инфекции;
  • лишний вес, ожирение (нарушения жирового обмена);
  • нарушения пищевого поведения, начавшиеся в добеременный период (булимия, анорексия);
  • многоплодная беременность;
  • имеются заболевания ЖКТ (язва желудка, гастрит);
  • у будущей мамы наблюдается хронический стресс, переутомление, нехватка кислорода;
  • неполноценное и/или беспорядочное питание;
  • возраст беременной – до 25 лет (именно у молодых женщин высок риск появления токсикоза, после 35 лет он, наоборот, минимален).

Чем опасен поздний токсикоз при беременности:

8 способов помочь себе при токсикозе

Неприятные проявления токсикоза не обходят стороной почти всех будущих мам. Даже при легко протекающей беременности женщины иногда сталкиваются с некоторыми проблемами. Попробуйте облегчить состояние с помощью наших советов – некоторые из них могут стать «курсом первой помощи» при внезапно надвигающейся тошноте.

Легкий перекус

Выходя из дома, берите с собой печенье, яблоко, кусочек сыра, хлебцы. Во время беременности уровень глюкозы в крови крайне нестабилен, может резко снижаться, что провоцирует ухудшение состояния беременной. «Сухой паек» на протяжении всех 9 месяцев должен быть всегда под рукой.

Контролируйте стул

Следите за тем, чтобы стул был минимум 1 раз в 1-2 суток. Не забывайте ходить в туалет «по большому», даже если вы мало едите. Когда кишечник не опорожняется несколько дней, в нем скапливаются токсины, которые с легкостью попадают в кровь беременной, усугубляя состояние её здоровья.

Больше воздуха

Свежий воздух – лучший лекарь при токсикозе. Комната, в которой беременная проводит много времени, должна часто проветриваться. Избегайте многолюдных и душных помещений. Если же это невозможно (например, по долгу работы), делайте 10-минутные перерывы каждые два часа, чтобы набрать в легкие чистого воздуха. Не вдыхайте резких и сильных запахов парфюмерии, бытовой химии.

Отдых после еды

Приняв пищу, беременной нужно обязательно полежать – так она избежит приступа тошноты и уменьшит неприятные проявления сильного токсикоза. Хорошо влияет на состояние будущей мамы дневной сон, особенно в период с 5-й по 12-ю недели.

Мятный перерыв

Одно из самых действенных средств от тошноты – мята во всех её проявлениях. Мятные леденцы, освежающая жевательная резинка или холодный чай с мятой поможет справиться с начинающимся токсикозом в первый триместр беременности.

Долгое пробуждение

Врачи рекомендуют будущим мамам просыпаться позже: ранний подъем провоцирует утреннюю рвоту. Если у вас токсикоз, забудьте о резком вставании с постели по утрам. А чтобы начало дня не омрачилось дурным состоянием, побалуйте себя символическим завтраком в постели. Ничего сверхъестественного: достаточно съесть баранку, мандарин, зеленое яблоко, батончик мюсли. Неторопливо выпейте стакан воды, сока или морса. Порядок? Так вы справитесь с тошнотой и головокружением.

Пейте минеральную воду

Лечение токсикоза, сопровождающегося рвотой, должно проходить с восполнением дефицита жидкости в организме будущей мамы. Прохладная минеральная вода, выпитая мелкими глотками, приносит облегчение после рвоты и дурнота быстро отступает.

Ароматное саше

От тошноты помогут избавиться натуральные высушенные травы, которые можно найти в любой аптеке. При токсикозе хорошо вдыхать аромат из саше с сушеной мелиссой, листьями малины, перечной мятой и ромашкой.

Диета при токсикозе беременных: что можно есть для хорошего самочувствия

Тошнота по утрам не всегда может трактоваться врачом как проявление токсикоза. Чаще всего это состояние на 5-8 неделях беременности – нормальное явление, и называется оно адаптацией организма к беременности. А вот если у будущей мамы наблюдается полное отсутствие аппетита, которое сочетается с невозможностью проглотить хоть что-нибудь (иначе будет рвота), то это «истинный» токсикоз, который нуждается в наблюдении.

Диета при раннем токсикозе

Итак, как же как бороться с токсикозом при беременности на ранних сроках? При легком протекании симптомов тошноты, без потери в весе и анализах в пределах нормы беременной правильнее всего прислушаться к своему организму и довериться интуиции. Он сам подскажет, какой рацион питания на конкретный момент ему подходит. Если хочется что-то съесть, не отказывайте себе; если определенный продукт вызывает отвращение – уберите его из своего меню, по крайней мере, до второго триместра. Также желательно:

  • стараться спать более 8-9 часов в сутки;
  • гулять на свежем воздухе;
  • избегать переутомления и травмирующих психику ситуаций.

Важно! Если есть возможность, откажитесь на время от покупки продуктов (запахи в магазинах часто провоцируют рвоту при токсикозе), готовьте только ту пищу, которую можете спокойно употреблять сами. Парфюмерия и средства бытовой химии также откладываются до «лучших времен».

Диета при позднем токсикозе

Многие задаются вопросом, как лечить токсикоз на большом сроке дома, подразумевая под своим состоянием гестоз. Во второй половине беременности у многих женщин появляются отеки рук и ног, а врач выявляет большую прибавку в весе, связанную с задержкой жидкости в организме. Эта патология возникает из-за увеличивающейся проницаемости сосудов. При этом нарушении женщина стремится уменьшить употребление жидкости, или садится на диету, что категорически нельзя делать – это приведет к сгущению крови и мелким тромбозам сосудов.

Что следует сделать:

  • для нормализации состояния обратиться к врачу: он назначит препараты для восстановления кровообращения и для укрепления сосудистых стенок;
  • употреблять жидкость не менее 2,5 л/сутки;
  • не запивать еду во время трапезы и не употреблять жидкость непосредственно перед приемом пищи – пить только после того, как вы уже поели;
  • обогатить питание овощами, фруктами, кисломолочными продуктами и мясом;
  • не устраивать разгрузочных дней.

Обратите внимание! Гестоз – опасное состояние, требующее медицинского наблюдения. Не лишним будет поделиться опасениями касаемо отеков с врачом в женской консультации. При не сильно выраженном гестозе он, скорее всего, назначит физиотерапию, поливитамины и легкие успокаивающие средства.

Полезные рекомендации по питанию при токсикозе:

  • принимайте пищу маленькими порциями, но часто (устраивайте полезные перекусы каждые 2-3 часа);
  • отдавайте предпочтение супам, бульонам, свежим фруктам и овощам в салате;
  • старайтесь не голодать подолгу, голод провоцирует появление тошноты;
  • за 5-7 минут до основного приема пищи съедайте хлебец или сухофрукты – такая «тренировка» для желудка поможет усвоить остальную пищу;
  • употребляйте достаточное количество жидкости в течение дня;
  • во время нахлынувшего приступа тошноты выпейте полстакана минеральной воды, съешьте дольку лимона или мятную конфету;
  • не ешьте стоя, удобнее всего есть, находясь в почти полулежащем положении.

Тошнота, слабость, головокружение – эти неприятные симптомы знакомы практически каждой рожавшей женщине. Во время вынашивания крохи в организме беременной происходят колоссальные изменения, которые могут сказываться на ее самочувствии не лучшим образом. Существует несколько теорий, объясняющих, почему возникает токсикоз при беременности на ранних сроках.

Почему развивается токсикоз?

Почему у беременных возникает это неприятное состояние? Специалисты так и не пришли к общему мнению, и озвучить факторы, провоцирующие возникновение токсикоза, не могут.  Утверждать можно лишь то, что такое состояние женщины на ранних сроках «интересного положения» обусловлено наличием плодного яйца в полости матки. Ученые склоняются к следующему мнению: токсикоз при беременности развивается на фоне изменений в коре головного мозга. Плод является чужеродным женскому организму, его появление особым образом влияет на работу головного мозга, нарушает процессы торможения и возбуждения.

Тошнота проходит, как правило, к тому моменту, когда окончательно сформирована плацента – это период 11-13 недель беременности. Существует ряд факторов, которые увеличивают риск развития раннего токсикоза:

  • лишний вес,

    Причина развития токсикоза — серьезные гормональные и физиологические изменения в организме беременной.

  • заболевания почек и ЖКТ,
  • склонность женщины к депрессии,
  • гипертония.

Есть несколько гипотез, объясняющих появление токсикоза на ранних стадиях беременности:

  1. Во время вынашивания плода в организме женщины происходят серьезные гормональные и физиологические перестройки, и токсикоз – это реакция организма на подобные изменения.
  2. Токсикоз при беременности на ранних сроках – это своеобразная подготовка организма будущей мамы к вынашиванию плода. Все неприятные ощущения – это реакция мозга беременной на факторы, которые могут негативным способом отразиться на формировании плода. Это и несвежие продукты, запах сигарет и бензина, стрессовые ситуации и прочее. Именно поэтому беременным часто советуют просто внимательно прислушиваться к своим ощущениям.
  3. Многие специалисты объясняют факт возникновения токсикоза психологическим фактором. Поскольку беременность – серьезное испытание для организма, многие женщины очень переживают и нередко находятся в состоянии стресса. И чем сильнее нервничает будущая мама, тем острее на это реагирует ее организм.

Другие возможные причины токсикоза:

  • хронические заболевания многократно увеличивают риск возникновения токсикоза,
  • вредные привычки,
  • возраст: часто ранняя (до 20 лет) и поздняя беременность (после 35 лет) чаще протекает с токсикозом,
  • наследственный фактор также играет здесь важную роль: генетическая предрасположенность увеличивает шансы того, что у женщины будет ранний токсикоз (если он был у мамы, бабушки).

Бывает ли беременность без токсикоза? Да, некоторых женщин минует этот сложный период, и они наслаждаются беременностью, без особых мучений ожидая появления на свет малыша. Когда начинается токсикоз при беременности? Эти сроки индивидуальны, некоторых женщин это «несчастье» обходит стороной, но многие беременные ощущают на себе все «прелести» утренних позывов рвоты, головокружения и слабости. Обычно токсикоз начинается с 5-6 недели и длится примерно до 11-12 недели.

Симптомы

Симптомы токсикоза индивидуальны, но практически всех женщин мучает утренняя тошнота, головокружение, слабость, изжога.  Выделяют 3 степени тяжести раннего токсикоза:

Главные симптомы токсикоза — тошнота и рвота.

  1. Тошнота появляется преимущественно после приема пищи. Рвота возникает до 6 раз в день, женщина теряет в весе до 3 кг. Состояние беременной у врача опасений не вызывает: артериальное давление остается в пределах нормы, кожа влажная. Легкая степень токсикоза не требует никакого особого лечения, в большинстве случаев тошнота, рвота проходит самостоятельно уже в конце первого триместра или даже раньше.
  2. Женщину мучает сильная тошнота, рвота появляется до десяти раз в день. При этом падает давление, а пульс учащается. В 50% случаев в моче обнаруживают ацетон. Данное состояние в большинстве случаев требует медикаментозной коррекции.
  3. Рвота частая и обильная (может появляться до 20 раз в день). Из-за частой рвоты женщина не может есть и много теряет в весе. Развивается обезвоживание и истощение организма: давление понижается, кожа становится сухой, может повыситься температура тела, пульс учащается. В моче появляется ацетон и белок. Такое состояние составляет серьезную опасность не только для плода, но и для беременной, поэтому женщина нуждается в немедленной госпитализации.

На втором месте после тошноты среди проявлений токсикоза – обильное выделение слюны. В некоторых случаях женщина может терять до 1,5 слюны в сутки, что приводит к серьезному обезвоживанию организма. Кроме того, кроме воды вместе со слюной организм теряет минеральные соли и белки.

Дерматоз – еще один неприятный симптом токсикоза, который проявляется в виде зуда кожи, он часто распространяется на половые органы. В таком случае женщине необходимо обратиться к своему врачу, чтобы исключить наличие молочницы, аллергических реакций, а также диабета.

Насморк (заложенный нос) мучает многих будущих мам, и проходит бесследно сразу же после родов. Отек слизистой дыхательных путей развивается в результате серьезных гормональных перестроек в организме женщины.

Лечение медикаментами

Как бороться с ранним токсикозом при беременности? В первом триместре происходит активное развитие плода, формирование всех его органов и систем, поэтому любые препараты могут оказать на него негативное влияние. Прием любых медикаментозных препаратов (даже самых безобидных трав) – только по назначению врача. При выраженном токсикозе беременным чаще всего назначают следующие препараты:

  1. Церукал – эффективное средство против рвоты. Однако данный препарат может спровоцировать усиление тонуса мускулатуры матки. Врачи назначают данное средство в редких случаях с особой осторожностью, тщательно подбирая дозировку.
  2. Хофитол – препарат с экстрактом артишока, позволяющий избавиться от приступов тошноты.
  3. Витамины группы В принимают участие в обменных процессах организма беременной, они также являются строительным материалом растущего плода. Часто именно дефицит витаминов этой группы провоцирует развитие раннего токсикоза.
  4. Дроперидол оказывает влияние на нервную систему беременной, оказывает противорвотное действие.
  5. Полифепан – адсорбент, помогающий печени и кишечнику выводить токсины.
  6. Антигистаминные препараты (Пипольфен и Димедрол) оказывают успокаивающее воздействие на ЦНС беременной, помогают устранить приступы тошноты.
  7. Спленин нормализирует работу печени, от работы которой зависит состояние беременной на протяжении всей беременности, а на ранних сроках особенно.

К сожалению, прием любых лекарственных препаратов – это всегда риск для здоровья. Особенно это актуально для беременных, так как медикаменты влияют не только на организм женщины, но и на развитие плода в ее утробе. Поэтому при легкой степени токсикоза, когда здоровью будущей мамы и ее малышу угрозу не существует, женщине лучше постараться обойтись без каких-либо лекарств.

В любом случае консультация врача, ведущего беременность, не помешает. Если же тошнота и рвота не позволяют женщине полноценно питаться, ведут к значительной потере веса, здесь без лечения не обойтись. Сильный токсикоз при беременности может негативным образом сказаться как на здоровье женщины, так и на развитии плода. В тяжелых случаях беременную госпитализируют.

Диагностика

Постановка диагноза не вызывает особых затруднений и основывается на опросе пациентки, ее жалобах. Чтобы определить степень тяжести токсикоза, женщине необходимо будет сдать общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови.

Если токсикоз протекает в легкой форме, результаты анализов должны находиться в пределах нормы. При токсикозе средней тяжести повышается количество лейкоцитов и показатели гемоглобина. Увеличивается плотность мочи, в ней может быть обнаружен ацетон.

Тяжелая форма на ранних стадиях сопровождается существенными отклонениями от нормы в результатах анализов. В анализе крови  — снижение уровня глюкозы, белка, СОЭ. В моче появляются кетоновые тела.

Питание

Как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности? Рекомендуется кушать через каждые 2 часа небольшими порциями, так желудку будет легче усваивать пищу. Избегайте жареных, жирных, острых блюд, которые будут создавать только дополнительную нагрузку на печень и усиливать тошноту. Основа рациона в этот период:

В основе вашего меню должны быть фрукты и овощи.

  • кролик, телятина, курица,
  • йогурт, кефир, нежирный творог,
  • фрукты, овощи,
  • каши (хороши на завтрак).

Пейте достаточное количество воды на протяжении дня, она помогает поддерживать нормальный объем крови в организме, уровень артериального давления. Пить рекомендуется:

  • чай из ромашки,
  • морс из клюквы,
  • зеленый чай с добавлением лимона,
  • негазированная минеральная вода,
  • не злоупотребляйте кислыми соками – лимонным и апельсиновым.

Многих женщин тошнота мучает сразу же после пробуждения. Обмануть токсикоз в этом случае можно, если съесть сухарик, горсть орешков, не вставая с постели. Жуйте медленно, это поможет преодолеть приступ тошноты.  Справиться с тошнотой иногда помогают мятные конфеты.

Советы беременным: как облегчить свое состояние

Не всех женщин беспокоит тошнота и головокружение на ранних сроках их «интересного положения», здесь все индивидуально, и некоторые мамочки и знать не знают, что такое токсикоз. Есть категория беременных, которые с трудом ездят в любом транспорте, не могут встать утром с кровати и не переносят резкие запахи. У каждой женщины токсикоз проявляется по-разному или не проявляется вовсе. Как же облегчить жизнь тем будущим мамочкам, которые в первые месяцы беременности чувствуют себя не очень хорошо? Конечно, каждая женщина должна подобрать для себя то, что помогает именно ей, но существуют некоторые способы, позволяющие немного облегчить тошноту и слабость в период раннего токсикоза:

Справиться с утренней тошнотой поможет крекер или сухарик. Съешьте его, не вставая с кровати.

  1. Не зацикливайтесь на своем неважном самочувствии, ведь токсикоз во многом зависит от психологического состояния. Старайтесь отвлекаться, думать о чем-то приятном, занимайте себя, радуйте, балуйте.
  2. Старайтесь избегать резких неприятных запахов, обходите курящих людей.
  3. Не нервничайте, воспринимайте все сложные ситуации максимально спокойно.
  4. С утра, как только проснетесь, съешьте несколько крекеров, не вставая с кровати. Многим женщинам это помогает облегчить приступы утренней тошноты.
  5. Старайтесь высыпаться, гуляйте на свежем воздухе как можно больше.
  6. Пейте чистую родниковую воду часто и понемногу.
  7. Ешьте небольшими порциями.
  8. Если вы сильно потеряли в весе и не можете самостоятельно правиться с токсикозом, обращайтесь к врачу. В некоторых случаях необходима госпитализация, так как ослабленный организм матери может негативно сказаться на состоянии плода.

Профилактика

Чтобы свести к минимуму все неприятные сюрпризы в виде плохого самочувствия во время вынашивания малыша, женщине необходимо серьезно отнестись к планированию беременности. Профилактические меры раннего токсикоза:

  1. Отсутствие абортов.
  2. Физическая активность.
  3. Своевременная терапия хронических заболеваний, идеально – не запускать болезни до хронических форм.
  4. Здоровый образ жизни.
  5. Планирование беременности.

Гестоз

Поздний токсикоз (гестоз) при беременности в большинстве случаев развивается после 30-й недели и может проявляться такими симптомами:

  1. Нефропатия характеризуется наличием белка в моче, отеками, повышенным давлением.
  2. Водянка возникает из-за задержки жидкости в организме женщины, проявляется сильными отеками.
  3. Преэклампсия – состояние, при котором происходят нарушения работы ЦНС.
  4. Эклампсия проявляется судорогами и потерей сознания.

Все формы позднего токсикоза в обязательном порядке должны быть пролечены, так как любая из них несет серьезную угрозу здоровью женщины и состоянию плода.

Previous Post

Гинекология

Признаки внематочной беременности на ранних сроках

Next Post

Планирование беременности

Как определить пол будущего ребенка: популярные методы

Токсикоз – это частое явление у женщин, которое проявляется внезапной тошнотой. Токсикоз, с греческого языка обозначает «ядовитый» — обусловлено воздействием экзогенных токсинов на организм беременной женщины. Такое проявление может начаться в то время, когда женщина еще не знает о том, что ждет ребенка.

Токсикоз проявление не смертельное, но по мнению врачей является небольшой патологией, что не должно быть у абсолютно здоровой женщины. Все же большая часть будущих мамочек страдает от токсикоза в период радостного события.

Как и когда начинается ранний токсикоз

Токсикоз начинается на 1- 3 месяце беременности, от того и имеет название – ранний. Он сопровождается тошнотой, потерей аппетита, повышенным слюноотделением, значительным понижением артериального давления и неадекватной реакцией на различные запахи. Токсикоз – это не болезнь, а простой рефлекс, вызванный резкими переменами беременной женщины.

Существует несколько стадий раннего токсикоза:

  1. При первой степени токсикоза процесс рвоты может повторяться от 4 до 5 раз в день, обычно это происходит в утренние часы и после еды. У будущей мамочки наблюдается понижение аппетита и перепады настроения, что может привести к незначительной потере веса. В этом случае лечение раннего токсикоза проводится амбулаторно.
  2. Средняя степень токсикоза отличается повышением рвоты до 10 раз в день, наблюдается понижение веса, учащается сердцебиение и может подняться температура. Лечение назначается индивидуально.
  3. Тяжелая степень раннего токсикоза относится к ряду опасных проявлений, где рвота повторяется постоянно, состояние женщины резко ухудшается и наблюдается нарушение обмена веществ в организме. При обнаружении следующих симптомов требуется срочная госпитализация.

Причины токсикоза на раннем сроке беременности

Влияние раннего токсикоза и основные причины его возникновения, до сих пор не известны. Многие врачи расходятся во мнениях его истинного развития. Одни считают, что основной механизм развития токсикоза находится в центральной нервной системе женщины – в момент наступления зачатия кардинально меняется ее работа, и влияние на желудочно-кишечный тракт выступает в виде тошноты, рвоты, повышением слюноотделением, изменением вкусовых ощущений и обоняния. Другие склоняются к предположениям, что во всем виновата защитная реакция беременной женщины. Остальные считают, что это связано с хроническими заболеваниями, неправильным питанием и нервным перенапряжением.

А психологи утверждают, что вместе с восторгом будущую мамочку одолевают сомнения, которые скрывают неразрешенные проблемы. Осознав их, женщина сможет побороть утреннее недомогание и рвоту.

1. Взаимоотношения с мужем.

Будущая мамочка переживает, как воспримет эту новость ее вторая половинка, сомневается готов ли папочка к отцовству. Не стоит это принимать близко к сердцу, нужно всем делиться со своим спутником жизни. Нужно вместе обсуждать навалившееся проблемы, именно это сблизит семью еще больше.

2. Изменения в жизни.

Безусловно, от многих вещей придется отказаться: экстремальный вид спорта, спиртное, сигареты, ненормированный режим сна, далекие путешествия. Вначале может быть и трудно, но потом женщина привыкает к здоровому образу жизни и другим изменениям.

3. Материальный достаток.

Существует море способов, как экономно распределить бюджет семьи. К тому же будущий папа может устроиться на подработку, а женщина после родов может попробовать найти работу с гибким графиком или неполным трудовым днем. Тем более близкие и родные никогда не оставят без внимания и всегда придут на помощь.

4. Карьерный рост и красота.

Пауза в работе – это процесс временный и не навсегда. Большинство компаний стараются взять на рабочее место девушку с ребенком, нежели без него, ведь материнство вырабатывает чувство ответственности и организованности. По поводу красоты, на сегодняшний день существует масса упражнений, лечебных средств, а стильная одежда поможет скрыть временные изъяны.5. Чувство жалости к себе.

Общее недомогание, желание поспать или полежать в первое время, объяснимо. Все жалеют, стараются оградить от перенапряжений, в этот момент женщина начинает быть беспомощной и чувствует тошноту.

6. Неудачные предыдущие роды.

Организм помнит ту боль, страх от неудачного протекания беременности и родов. Поэтому подсознательно женщина боится пережить тоже горе. Не нужно думать о плохом. Сейчас все иначе, все по-другому!

7. Настрой организма

Мозг – это тот же компьютер, воспринимающий все буквально. И если будущая мамочка уверенна, что ранний токсикоз бывает у всех беременных, тогда вряд ли его удастся избежать.

Первая помощь при токсикозе

Это явление можно и переждать, все зависит от степени проявления тошноты и рвоты, но чаще всего к 12-13 неделям, симптомы раннего токсикоза проходят. В тяжелых случаях недомогания, врачом назначается медикаментозная терапия. Скорее всего, это будет церукал, при необходимости могут назначить хофитол, валерьяну, ношпу. Из гомеопатии могут посоветовать свечи «Вибуркол» и отвары трав. Для успокоения тошноты и придания освежающих чувств, отлично подойдет ромашка и мята. В случае обильного слюнотечения назначают полоскание полости рта отваром коры дуба.

Питание во время токсикоза

Когда начинается ранний токсикоз, принимать пищу рекомендуется небольшими порциями и желательно через каждые 2 часа. Не заставляйте свой организм есть, когда совсем не хочется. Пища должна быть охлажденной и легко усваиваться.

Категорически запрещается прием жаренных, острых, соленых, жирных блюд и желательно исключить на время шоколад. Особый упор делать на пищу насыщенную белками и углеводами.

Здоровый рацион питания должен состоять:

  • из нежирного мяса – молодая телятина, рыба, кролик, курица;
  • из молочных продуктов – нежирный творог, йогурт, кефир, творожная масса;
  • из свежих фруктов, овощей;
  • из злаковых каш и свежеприготовленного сока.

Сразу же после пробуждения или перед едой, нужно выпивать небольшой стакан минеральной воды. Глотки делать небольшие и постепенные. Не стоит забывать об употреблении воды в течение дня, жидкость поддерживает необходимый объем циркулирующей крови, полезна для поддержания нормального артериального давления.

Во время токсикоза на раннем сроке очень полезны чай из ромашки и мяты, морс из клюквы, зеленый чай с лимоном, сок сельдерея, свеклы и морковно-яблочный фреш. Не стоит злоупотреблять грейпфрутовым и гранатовым соками, и совсем не рекомендуется употреблять кислые соки – мандариновый и апельсиновый.

Способы борьбы с ранним токсикозом

В большей степени лечебные препараты и методы борьбы с ранним токсикозом помогают беременной женщине преодолеть дискомфорт и все неприятности. Важно — не сомневаться в эффективности лечения и в том, что это все временно и наступит день, когда все закончится.

  1. С вечера нужно приготовить себе сухарик или тост и обязательно съесть его до полного пробуждения.
  2. Многим беременным женщинам от тошноты помогает избавиться чайная ложка меда до еды или банан.
  3. Можно попробовать мятный напиток, заранее необходимо промыть листья мяты, залить кипятком и дать настояться. Отличным дополнением будет долька лимона и мед.
  4. Отказаться от горячей и жирной пищи.
  5. Больше употреблять воды. Желательно позабыть о газированной минералке и напитках, которые содержат ароматизаторы и красители.
  6. Издавна имбирь известен как противорвотное средство, которое можно добавлять в чай и овощные салаты. Главное – не переборщить в количестве.
  7. От чувства тошноты многим беременным помогает курага.
  8. Следует пропивать курс витаминов и минералов.
  9. Чаще бывать на свежем воздухе и гулять.

Это самые популярные методы борьбы с ранним токсикозом при беременности на ранних сроках, благодаря которым многие женщины пусть и не полностью избавляются от тошноты, но уменьшают симптомы токсикоза. Нельзя сказать, что какой-то определенный метод считается более эффективным, каждая будущая мамочка индивидуально подбирает средство. Важно набраться терпения и верить, что скоро это все пройдет.

Рекомендации и воздействие йоги, во время раннего токсикоза

Не стоит отчаиваться и бить тревогу, если вдруг внезапно наступает чувство непрекращающейся тошноты, усталости и раздражительности. Вероятно, пришло время научиться расслабляться. Это незаменимое качество будет необходимо не только во время беременности, но и в период родов. Стоит не забывать, что токсикоз – это не возмездие и не кара за материнство, это лишь небольшие испытания перед счастливым окончанием беременности. Чем оптимистичней и спокойней беременная женщина отнесется к токсикозу, тем радостнее и легче пройдет череда симптомов и перемен. А в этом помогут занятия йогой для будущих мамочек.

Во время релаксации и нахождения пути к внутренним просторам своей души, нормализуется работа центрально-нервной системы, почек, печени и желудка. Регулярные тренировки позволяют укреплять сосудистую систему, что позволяет избавиться от головных болей и головокружений. Более того на профессиональных занятиях женщин обучают правильно дышать и расслабляться, а это крайне необходимо при родах.

Специалисты рекомендуют больше времени уделять прогулкам по парку, где можно наблюдать за играми детей, их первыми шагами и позабыть о своей тошноте и недомогании.

Избегать длительных посиделок у монитора компьютера, это может привести к головокружениям и обострению токсикоза. Одежда должна подбираться индивидуально, чтобы не было передавливания живота и ног, это доводит до застоя крови, что не желательно не только во время токсикоза, но и в период всей беременности.

Принимать ванну с морской солью, избегать горячей воды – это провоцирует обострение токсикоза и повышение артериального давления.

Больше отдыхайте, разговаривайте с малышом, ведь это так необходимо вам обоим!

Советуем почитать: Основные признаки замершей беременности

yaroju.ru

Токсикоз на ранних сроках беременности. Как бороться?!

Подавляющему большинству женщин известен термин токсикоз, который так же называется интоксикацией. Это неприятное состояние возникает почти всегда в той или иной форме на ранних сроках беременности. Как правило, госпитализация при интоксикации не требуется, однако бывают и тяжелые случаи, когда становится необходимым лечение в стационаре.

Причины возникновения токсикоза на ранних сроках

Вероятнее всего, токсикоз обусловлен резкой гормональной перестройкой. В пользу этого говорит и тот факт, что похожие симптомы появляются у многих женщин перед наступлением менструации, когда уровень гормонов также меняется, чтобы подготовить организм к зачатию.

Точно определить невозможно, но почти на сто процентов будущая мама будет страдать от токсикоза, если у нее есть хронические заболевания. Предполагается, что слишком юный или зрелый возраст, а так же наследственность тоже могут стать причиной его развития, но доказательств пока недостаточно, чтобы говорить об этом с уверенностью.

Появление и прекращение ранней интоксикации связано с формированием плаценты, поскольку сроки совпадают до недели. В это время организм с помощью рвоты выводит продукты интоксикации. Позже эту функцию берет на себя плацента.

Симптомы токсикоза у беременных

Характерными признаками являются:

  • Слюнотечение и (или) рвота, причем как по утрам, так и в другое время суток. Может появляться один или несколько раз в день. До 5 раз – считается проявлением легкого течения токсикоза и не требует специального лечения, можно обойтись домашними средствами. На средней и тяжелой стадиях женщина сильно теряет в весе. Из-за постоянной рвоты появляется обезвоживание, слабость, понижение давления, мигрени, учащение пульса, тахикардия, нарушение обмена веществ. Врач, наблюдающий беременную, скорее всего, порекомендует ей госпитализацию, так как велика вероятность патологических изменений у плода.
  •  Отсутствие или повышение аппетита. Чаще всего женщин начинает мутить только от одного запаха пищи, но бывает и во время еды, особенно если присутствует повышенная кислотность желудочного сока и частые изжоги. В этом случае нужно есть очень маленькими порциями.
  •  Сонливость и апатия. Нервная система работает в режиме перегрузки, чтобы с этим справиться, организму требуется больше чем обычно отдыха и сна.  Это нормальная защитная реакция. Понятно, что почти все беременные женщины работают и не могут себе позволить ложиться спать днем. Выходом может стать частое проветривание помещения, дыхательная гимнастика и несложные упражнения на растяжку. Если же вялость и упадок сил продолжаются и во втором триместре – это повод навестить своего врача и сдать анализ крови на гемоглобин, чтобы исключить анемию, которая часто возникает во время вынашивания плода.

Редкие признаки:

— дерматозы; — бронхиальная астма; — судороги мышц кистей рук, реже – голеней, лодыжек и лица, возникающие при нарушении кальциевого обмена и работы паращитовидных желез (тетания); — остеомаляция – размягчение костей скелета вследствие недостатка витамина D и фосфорно-кальциевого дисбаланса;

— острая желтая атрофия печени – крайне редкое осложнение, которое вызывает сильная и частая рвота на протяжении долгого времени. Обычно до такого состояния доходят беременные, не обращающиеся за помощью в женскую консультацию.

Разновидности токсикоза

— Ранний. Может проявиться еще до задержки менструации, через 7-10 дней после начала развития плодного яйца, но обычно его вызывает психологический настрой женщины на беременность.

— Первой половины беременности. Чаще всего возникает на 5-6 неделе от зачатия и заканчивается на 12-15 неделе.

— Вечерний. Связан с усталостью после напряженного дня. Хорошо помогают прогулки на свежем воздухе, плавание, свежие фрукты и ягоды или соки из них.

— Поздний  (гестоз) вызывает осложнения в протекании вынашивания. Он характеризуется нарушением оттока мочи и появлением в ней белка, а также гипертонией. Появляются отеки по всему телу, особенно на ногах, вызывающие резкую прибавку в весе. Но самую большую опасность представляет эклампсия или судороги. Гестоз также называют преэклампсией или артериальной гипертензией беременных. Поскольку это угрожающее состояние для здоровья и даже жизни матери и плода, беременная женщина нуждается в обязательном медицинском наблюдении и, при необходимости, госпитализации.

— Стафилококковый. Его может заподозрить врач по результатам анализов. Лечение необходимо начинать незамедлительно.

Средства для облегчения состояния беременной женщины при токсикозе

Если течение легкое, то достаточно бывает применения народных средств:

  • Кушать несколько раз в день небольшими порциями и часто перекусывать. Подойдут орехи, зерна тмина, сухофрукты, цитрусовые в небольших количествах, помидоры и огурцы. Если есть не хочется, то можно просто пожевать жевательную резинку, конфетки с мятным или другим свежим вкусом.
  • Больше времени проводить  на свежем воздухе и постоянно проветривать помещения дома и на работе.
  • Прекрасно помогают при тошноте и рвоте имбирь и лимон, даже их запах. Имбирный чай или просто стакан прохладной воды с лимоном можно пить по несколько раз в день. Из напитков рекомендуется вишневый компот, клюквенный морс, настой шиповника, яблочный и апельсиновый соки, зеленый и белый чай.
  • Яйца, курица, бобовые, авокадо содержат витамин В6, который сглаживает токсикоз.
  • Утром, только проснувшись, желательно сразу что-то съесть: печенье, банан, кусочек хлеба, йогурт или творожок, выпить молока.
  • Ароматерапия. Эфирные масла мяты, мелиссы, лимона, имбиря, розмарина способны снять рвотные позывы и чувство дурноты. Их можно носить с собой, капать на аромалампу, добавлять в ванну, только сначала растворить в любом эмульгаторе – молоке, меде, сливках, морской соли, сахаре.
  • Некоторые гомеопатические препараты тоже весьма действенны, но назначать их должен врач.

Если токсикоз все-таки настиг, надо постараться не нервничать и не впадать в уныние, рано или поздно он закончится, зато маленькое чудо – ребенок – совсем скоро будет рядом.

(Visited 69 times, 1 visits today)

mamahunter.ru

Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности

Токсикоз может преследовать женщин на протяжение всего срока беременности. Но сложнее всего переносить его на первом триместре, когда организм еще не приспособился к изменениями и каждая мелочь способна спровоцировать в лучшем случае легкое раздражение.

Сильный токсикоз на ранних сроках беременности может возникать у каждой женщины вне зависимости от возраста, психологического состояния и наличия каких-либо заболеваний.

Как правило, ранний токсикоз возникает на первом триместре беременности, и в течение всего периода могут наблюдаться такие симптомы, как тошнота и рвота, снижение веса, усиленное слюноотделение, сонливость и общее ухудшение настроения.

Также симптомом токсикоза на ранних сроках могут являться нетипичные реакции на некоторые запахи.

В настоящее время медики не берутся точно утверждать о конкретных причинах, вызывающих токсикоз. В целом врачи выделяют несколько наиболее вероятных причин.

Причины токсикоза

В первую очередь рассматривается изменение гормонального фона. Гормональные изменения начинаются уже с момента попадания плодного яйца в полость матки и концентрация гормонов в организме резко меняется.

Однако некоторые женщины жалуются на ухудшение самочувствия уже в первые дни после незащищенного полового акта, к чему медики относятся скептически.

Еще одна логичная теория – формирование плаценты. Этот процесс происходит на протяжении всего первого триместра.

Проявление раннего токсикоза, как неприятие организмом целого ряда продуктов питания, списывается на природную систему защиты плода

Этим можно объяснить повышенную чувствительность беременных женщин к табачному дыму и неприятие организмом многих продуктов: таким образом организм защищает плод от возможного проникновения в него ядовитых веществ и токсинов.

Нередко в качестве причины раннего токсикоза указывается наличие хронических заболеваний, но когда токсикоз возникает у внешне здоровой женщины – врачи склонны предполагать о возможных нарушениях психологического и эмоционального состояния.

В ожидании появления долгожданного малыша, многие мамы начинают общаться с малюткой еще до его рождения. Как выбирать развивающий коврик для новорожденных детей? Какие важные моменты стоит учесть?

Беременность – прекрасная пора, а рождение ребенка – невероятное счастье. Но найдется очень мало женщин, которые остаются довольны фигурой после беременности. В особенности страдает грудь. Читайте в этой статье как восстановить грудь после кормления малыша.

Действительно, согласно ряду исследованиям к токсикозу наиболее предрасположены беременные женщины, которые испытывают постоянное волнение и стрессы из-за беременности, более того – в случае незапланированной беременности вероятность возникновения токсикоза на порядок выше.

Лечение раннего токсикоза

Каждый организм уникален, и все процессы, которые в нем происходят – сугубо индивидуальны. Это касается и токсикоза.

Он может проявляться уже на первых неделях и длиться с небольшими перерывами до самого рождения ребенка, может внезапно исчезнуть на втором триместре, а некоторые женщины вообще не знают об этой проблеме.

В большинстве случаев ранний токсикоз проявляется с начала беременности до 12-14 недели

Сегодня в медицине встречаются две противоположные точки зрения: есть сторонники активного лечения токсикоза, а есть категория врачей, которая рекомендует просто перенести эту неприятную, но неизбежную особенность каждой беременности.

Тем не менее, многие женщины не способны переносить токсикоз и устают от постоянной рвоты, недосыпаний и общего угнетенного состояния.

В таком случае обращаться к врачам можно и даже необходимо. Самый распространенный способ лечения токсикоза на ранних сроках – лекарства.

Как правило, такой медикаментозный способ лечения предполагает использование витаминных комплексов и микроэлементов, допустимо использование некоторых лекарственных препаратов, но такое лечение должно находиться под строгим контролем врачей, так как медикаментозный способ в некоторых случаях может быть опасен для плода.

Современная медицина предлагает такой эффективный вариант, как иммуноцитотерапия. В процессе лечения беременной женщине в кожу предплечья вводят лимфоциты отца ребенка.

Это весьма действенный способ, и улучшения наступают уже в течение первых суток.

Главная опасность такого метода – вероятность инфекционного заражения, поэтому перед терапией отец ребенка должен обязательно пройти тщательное обследование на наличие инфекций гепатита В и С, а также обследоваться на ВИЧ.

Менее эффективные, но при этом безопасные способы – гомеопатия и ароматерапия. Такие способы вполне подойдут именно на самых ранних сроках, когда медицинского вмешательства можно избежать.

Как справиться с токсикозом самостоятельно

Многие беременные женщины по разным причинам предпочитают не обращаться к врачам и справляются с токсикозом самостоятельно.

Конечно, самолечение в этом случае недопустимо, так как может только усугубить ситуацию, но некоторые советы по борьбе с токсикозом все же пригодятся женщинам на ранних сроках беременности.

  • Очень часто на первом триместре женщины носят с собой эфирное масло имбиря. Растерев каплю такого масла на ладони и вдохнув его пары можно быстро избавиться от тошноты.
  • Если часто приходится выходить из дома на первых неделях беременности – с собой рекомендуется носить орешки, мятные конфеты или пакетик с сухофруктами. Эти продукты также помогают справиться с тошнотой.
  • Вообще на ранних сроках беременности в случае проявления токсикоза необходимо очень внимательно относиться к своему питанию. Лучше принимать пищу чаще, но небольшими количествами, а из рациона по возможности нужно исключить все жаренное, соленое и острое. Кстати, шоколад придется тоже исключить: несмотря на утверждения некоторых женщин о том, что этот продукт им помогает, в целом шоколад может только ухудшить положение. А вот рыбу, яйца, небольшое количество куриного мяса и бобовые наоборот должны обязательно присутствовать в меню беременной женщины: эти продукты богаты витамином В6, нехватка которого провоцирует возникновение токсикоза.
  • По возможности необходимо употреблять побольше жидкости: начиная с полного стакана кипяченной воды натощак с самого момента пробуждения и до стакана воды перед сном. В течение дня также следует регулярно пить любые жидкости, но, как и в случае с приемом пищи – пить нужно часто, но понемногу. Единственное исключение – вода с газом. Предпочтение лучше отдавать сокам, настою шиповника и чаю. Лучше пить чай с лимоном, а дольки лимона можно жевать и отдельно в течение всего дня, если в период токсикоза к этому фрукту нет чувства отвращения.
  • И конечно, самое безвредное и эффективное средство борьбы с токсикозом – свежий воздух. Небольшие прогулки на улице помогают справиться с токсикозом и перенести его возможные проявления максимально безболезненно.

tinymini.ru


Смотрите также

-->

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0