Как быстро укачать грудничка

Укачивание ребенка на руках и в люльке: 3 главных правила, польза и вред, 9 альтернативных способов

Последнее обновление статьи: 08.04.2018 г.

Действительно, отдельным родителям везёт – их младенцы практически мгновенно засыпают без дополнительных приёмов. Однако многие малыши не желают погружаться в сон, а ведь у матерей имеются и другие заботы, помимо продолжительного нахождения у детской колыбели.

Укачивание ребёнка – достаточно эффективный способ укладывания детей в кроватку, известный ещё с древних времён. Однако некоторые современные учёные убеждены, что данный метод может навредить детскому организму. Так ли это? И как укачивать ребёнка правильно? Поговорим об этом дальше.

Нужно ли успокаивать ребёнка с помощью укачивания?

Сон – естественная потребность человеческого организма. Особенную важность ночной отдых представляет для малышей, поскольку за время бодрствования они получают массу новой информации, вследствие чего их психика может «перегрузиться».

В течение дневного и ночного отдыха головной мозг перерабатывает полученную информацию, отдыхает. Также происходит восстановление сил и функций всех остальных органов и систем. Если же ребёнок не выспится, то будет вялым, раздражительным и капризным.

Таким образом, укладывание малыша спать – важнейший процесс, оказывающий прямое влияние на детское развитие. Но необходимость сна очевидна для мамы, а вот новорождённые дети могут по-разному реагировать на важность этого явления. Кто-то засыпает на ночь мгновенно, другие же капризничают, плачут, подолгу лежат в кроватке с открытыми глазками.

В этом случае многие мамы прибегают к старому проверенному способу усыпления ребёнка – укачиванию. Оно позволяет быстро уложить новорождённого и отдохнуть самим. К тому же нахождение в маминых объятиях позволяет малышу ощущать себя в полной безопасности.

Но насколько необходимо укачивание? Вопрос неоднозначный, поскольку если ребёнок преспокойно засыпает без монотонных движений, то такие действия со стороны родителей и не нужны. Другое дело, если малыш не может заснуть без «качки». Но и в этом случае у подобной привычки могут быть негативные моменты.

Аргументы за и против укачивания

Медики и психологи до сих пор не пришли к единому мнению, касающемуся надобности укладывать новорождённых, укачивая их на ручках. В различных источниках можно найти информацию, которая указывает на пользу и вред этого ритуала. Важно рассмотреть аргументы каждой стороны.

Польза

В последнее время первые 12 недель жизни ребёнка принято называть четвёртым триместром беременности. И это название вполне обоснованно, поскольку малышу, попавшему в этот мир после привычной маминой утробы, необходимо адаптироваться в нём.

Однообразные покачивания маминых рук или колыбели помогают ребёнку испытать те же самые ощущения, что он чувствовал, будучи в мамином животике. В результате малыш на подсознательном уровне успокаивается, ощущая себя в безопасности.

Специалисты приводят и другие аргументы в пользу укачивания:

1. Укачивание малыша – традиционная практика, которой пользовались многие матери на протяжении нескольких тысячелетий. Многовековой опыт не выявил негативного воздействия этого метода укладывания на детское здоровье.
2. Укачать ребёнка перед сном – значит, удовлетворить его потребность в нахождении рядом с мамой, в телесном контакте. Новорождённому малышу крайне важно ощущать запах материнского тела, молока, это развивает базовое доверие к миру.
3. Матери, укачивая малышей, помогают им отвлекаться от неприятных ощущений, которые вызваны коликами, прорезывающимися зубами. То есть усыпление подобным способом можно назвать своеобразным натуральным анальгетиком.
4. Покачивающие движения помогают успокоить за короткий промежуток времени расшалившегося или перевозбудившегося ребёнка. Такое часто случается, если перед засыпанием происходили активные игры.
5. Существует мнение, что равномерное укачивание способствует развитию детского вестибулярного аппарата. А это помогает детям скорее научиться удерживать равновесие, ползать, а затем, соответственно, и ходить.
6. Размеренные движения способны успокоить не только ребёнка, но и мать. А если кормящая женщина находится в оптимальном психологическом состоянии, то и кормление, и прочие процедуры будут проходить без особых хлопот.

Если отец желает укачивать младенца, надо удовлетворить его просьбу. Мужчины хуже ощущают потребности новорождённого ребёнка, чем женщины, поэтому укачивание поможет укрепить эмоциональные связи. А когда малыш привыкнет к отцу, то мама сможет делегировать часть своих «полномочий» сильному полу.

Противники укачивания приводят собственные аргументы, которые указывают на несомненный вред этого способа укладывания детей. Прежде всего, исследователи указывают, что укачивающие движения препятствуют полноценному засыпанию.

В результате детский сон может стать беспокойным, поверхностным, прерывистым. Естественно, в таком случае ребёнок не сможет полноценно высыпаться и отдыхать. Почему нельзя убаюкивать кроху укачиванием?

• вестибулярный аппарат у новорождённых несовершенен, поэтому любые нежелательные вмешательства способны негативно отразиться на детском здоровье. У детей встречаются головокружения и даже обморочные состояния, которые взрослые ошибочно принимают за крепкий сон;
• если укачивание превратилось в привычку, то формируются негативные последствия. Ребёнок долго не может уснуть, порой приходится качать колыбельку или носить его на руках в течения часа. В то же время малыш быстро просыпается, как только его укладывают в кроватку;
• ещё один негативный момент – крайне сложно потом отказаться от укачивания, поскольку малыш отказывается засыпать без многочасовых маминых «потрясываний». Переход на другие способы укладывания существенно затягивается;
• ребёнок взрослеет, следовательно, становится более тяжёлым. Если мама будет каждый вечер по 60 минут качать бутуза, то ей грозят проблемы с позвоночником, боли в руках. Переутомление матери не может не сказаться на самочувствии малыша.

Известный теледоктор Е. Комаровский относится негативно к укачиванию грудных детей. Он убеждён, что даже если подобная привычка и не отразится на детском здоровье, то превратит сам процесс засыпания в стрессовую для родителей и малыша ситуацию.

Многие ребятишки самостоятельно перерастают привычку засыпать на маминых ручках к началу второго года жизни. Однако некоторые медики считают, что следует укладывать ребёнка по-другому приблизительно уже в 3 — 4-месячном возрасте.

Почему возникают проблемы с засыпанием?

Мнение, что каждому ребёнку в обязательном порядке для нормального засыпания нужно покачивание, ошибочно. Если ребёнок абсолютно здоров, у него не режутся зубки, он не проголодался и не промок, то мама сможет его уложить быстро и без особых проблем.

И всё же можно выделить некоторые обстоятельства, препятствующие самостоятельному засыпанию. Доктор Комаровский называет несколько подобных факторов:

1. Нарушенный дневной распорядок. Если родители не выработали режим дня, не позаботились о дисциплине, то и ребёнок будет засыпать в разное время. Младенец, который приучен к определённому распорядку, засыпает без проблем.
2. Малая активность. Бодрствующий ребёнок должен активно изучать окружающую действительность. Его нужно всячески поощрять к движению, ползанию, переворачиванию. Немного уставший (но не переутомлённый) младенец уснёт быстро и будет спать крепко.
3. Неправильное кормление. Сбои в работе пищеварительной системы вынуждают малыша просыпаться ночью. Женщине необходимо отслеживать собственный рацион, исключая употребление вредных продуктов. Столь же тщательно нужно относиться и к введению прикорма.
4. Дискомфортные условия. Невозможность уложить грудничка спать может быть обусловлена неудобной пелёнкой, мокрым подгузником, громкими звуками, чрезмерно ярким светом или духотой в помещении. Важно соблюдать все правила здорового сна.

Кроме того, как мы уже говорили, ребёнок, который находится на материнских руках, ощущает себя в полной безопасности. Объятия – это своего рода напоминание о тех славных деньках, когда он находился в мамином животе.

Таким образом, не следует впадать в крайности – по нескольку часов укачивать малыша или вообще игнорировать естественное детское желание получать мамину любовь и ласку.

Некоторые родительницы, не желая приучать ребёнка к укачиванию, стараются как можно реже брать его на ручки. В этом случае кроха действительно научится засыпать самостоятельно, однако возможны отсроченные негативные последствия – низкая самооценка и нарушение детско-родительских отношений.

Если на вопрос, можно ли укачивать малыша, мама ответила положительно, то теперь важно соблюдать основные условия правильного укачивания. Прежде всего, нельзя качать младенца вверх-вниз или в очень быстром темпе.

Несоблюдение техники безопасности может закончиться весьма плачевно: повышением внутричерепного давления или даже разрывов сосудиков мозга. Качать ребёнка необходимо медленно, плавно, из стороны в сторону, избегая замахов.

Как правильно укачивать ребёнка на руках? Ответить на этот вопрос поможет описание основных способов укачивания:

• колыбелька. Возьмите малыша на руки, уложите его на своё предплечье, при этом детская шейка должна находиться над локтевым сгибом. Поверните ребёнка животом к себе и второй рукой поддерживайте его попку. Прижмите младенца немного к себе и плавно покачивайте, поворачиваясь влево и вправо. Второй вариант – просто пройдитесь по квартире;
• спиной к себе. Уложите ребёнка животом на своё предплечье так, чтобы щёчка расположилась в сгибе локтя. Поверните малыша к себе спиной, вторую руку пропустите между ног и раскрытую ладошку прижмите к детскому животику. Такое положение особенно полезно в период кишечных колик;
• лёжа. Что делать, если родитель устал стоять и ходить с ребёнком на руках? Укачать кроху можно и в позиции лёжа. Положите младенца животиком к себе на тело, а затем начните покачиваться из стороны в сторону.

Если ребёнок плачет и после 15-минутного укачивания, необходимо проверить, всё ли с ним в порядке. Возможно, малыша беспокоит грязный подгузник, складки на пелёнке, голод, духота или режущиеся зубки.

Если мама устала укачивать ребёнка на ручках, то можно приобрести одно из многих приспособлений для осуществления этого процесса. Магазины предлагают широкий выбор подобных устройств: кроватки, коляски, качалки и прочие «чудеса техники». О них и поговорим подробнее.

Укачивающий центр

Подобное устройство является подвесной люлькой, которая отличается наличием множества настроек.

Мама может отрегулировать угол спинки, режим качания, музыкальное сопровождение, которое развлекает маленького ребёнка. Дополнительно ребёнок фиксируется с помощью ремешков безопасности.

Для чего необходимо такое изделие? С его помощью родители смогут отдохнуть от укачивания, выделить несколько минут на домашние хлопоты или личные дела. Важно лишь подобрать устройство, подходящее для новорождённых детей.

Плюсов у центра множество. Единственный минус такого укачивающего приспособления – дороговизна.

Кресло-шезлонг

Это устройство не такое дорогое, как центр для укачивания. Однако функционал у него несколько ограничен. Кресло-шезлонг оснащено вибрированием, музыкальным сопровождением и подвесными игрушками.

Подобное изделие обычно эксплуатируют с самого рождения до 9-месячного возраста. Чтобы новорождённому было удобно лежать, в шезлонг кладут специальный анатомический вкладыш.

Такие кресла очень мобильны. Родители отмечают, что устройство можно сложить и взять с собой в дальнее путешествие. Однако среди минусов можно выделить непродолжительный срок эксплуатации.

Такие устройства называются ещё рокерами. Работают они благодаря закруглённым металлическим полозьям, на которых установлена детская люлька. Качели приводят в движение шевеления малыша или усилия взрослого.

Заблокировать движения качелей можно с помощью особых ножек, расположенных впереди и сзади. Такие устройства оснащены различными функциями: вибрированием, игрушками на дуге, музыкой, световыми эффектами.

Автомобильное кресло категории «0+»

Укачивать новорождённого можно и с помощью автомобильной переноски, хотя это удерживающее устройство предназначено, в первую очередь, для перевозки малышей в машине.

Качественные модели переносок обладает функцией раскачивания благодаря закруглённому основанию.

Именно поэтому многие мамы приспосабливают такие устройства для укачивания ребёнка, правда, придётся приложить определённые усилия.

В целом, матери достаточно просто качать одной рукой кресло, одновременно она может читать книжку, прослушивать любимую музыку или наслаждаться вкусным напитком.

Коляска

Невзирая на то что не все специалисты положительно относятся к идее укачивания ребёнка в колясках, обычно малыши очень хорошо засыпают в этих транспортных средствах.

Помогает быстрому и крепкому сну свежий воздух, мягкое передвижение. Говорить подробно об этом приспособлении не имеет смысла, однако важно уточнить, что не все коляски обладают функцией укачивания. Стоит выбирать именно люльки, предназначенные непосредственно для новорождённых.

Слинг

Тканевая повязка-переноска – отличный вариант для укачивания малыша без отрыва от важного дела. Такое устройство обеспечивает равномерную поддержку для всех отделов позвоночного столба и детской головки, предполагает тесный контакт малыша и матери, а также освобождает руки.

Единственный недостаток – маме нужно привыкнуть к ношению слинга и тяжести в виде ребёнка. Кроме того, необходимо подобрать оптимальное устройство для новорождённого малыша, поскольку не все повязки подходят для самых маленьких ребятишек.

Эрго-рюкзак

Ещё один вариант слинга, только напоминающий больше рюкзачок, а не повязку. Применяют такое устройство для переноса и укачивания малышей, которые уже могут удерживать головку и достаточно уверенно сидеть.

Грудной малыш сидит у мамы за спиной или лицом к ней, что также полезно для формирования крепких детско-родительских отношений. Сам процесс укачивания происходит за счёт равномерного перемещения родителя с этим самым рюкзачком.

Большой надувной мяч – великолепный помощник для всей семьи, поскольку позволяет заниматься фитнесом, выполнять упражнения с малышом и укачивать маленького человечка.

Выделяют 2 основных способа укачивания ребёнка на надувном мяче:

1. Мама садится на мяч, берёт ребёнка на ручки, медленно прыгает на фитболе.
2. На мяч кладётся небольшое одеяльце или пелёнку, а уже потом на устройство укладывают ребёнка. Фитбол плавно раскачивают из стороны в сторону.

Подбирайте фитбол очень тщательно. Чтобы укачивание не доставляло вам и ребёнку никаких неудобств, необходимо выбирать устройство с учётом своего роста.

Подвесная сетка – великолепное приспособление для отдыха на открытом воздухе. Однако некоторые мамы с успехом используют гамак и для укачивания малыша. Естественно, одного ребёнка на него класть нельзя. Сначала мама ложится в сетку, а уже затем кладёт на себя грудничка.

Чтобы избежать травмирования, нужно обращать внимание крепление подвесного устройства. Также нельзя забывать и о мягком мате, который подкладывают непосредственно под гамак.

Как приучить ребёнка спать без укачивания?

Если перед сном маме приходится по целому часу укачивать малыша, важно переломить сложившуюся ситуацию. Что делать в подобном случае? Опытные родительницы рекомендуют использовать определённые хитрости.

Конечно, уложить ребенка за 40 секунд сразу у вас не получится, но постепенно отойти от укачивания всё же можно.

1. Как отучить маленького ребёнка от покачиваний? Нужно проявлять внимание к нему во время его бодрствования. Чаще ласкайте малыша, поднимайте на ручки, делайте массаж. Можно применять для контакта слинг, о котором мы говорили выше.
2. Кладите ребёнка рядом с собой. Безусловно, не обязательно спать в одной кровати с крохой. Достаточно придвинуть детскую постельку с убранным бортом к своей кровати. Это поможет создать у малыша чувство защищённости и безопасности.
3. Можно придумать и «заместителя» матери. К примеру, положите в детскую кроватку мамину футболку, которая хранит знакомый и приятный малышу аромат. Ребёнок постарше сможет засыпать вместе с любимым плюшевым медвежонком.
4. Не следует оставлять малыша в полной темноте. Лучше всего включать ночник, садиться рядом с кроваткой и напевать колыбельную. При этом не нужно укачивать кроху.
5. Нужно сделать определённый ритуал, ассоциирующийся у ребёнка с засыпанием. К примеру, кормление, массаж, купание, чтение сказки и пение колыбельной песенки.

Укачивать ли ребёнка или подобрать другой способ укладывания – осознанный выбор каждой мамы. У плавного покачивания имеются как свои преимущества, так и недостатки. Поэтому важно прислушиваться к малышу, который и подскажет правильное решение.

Если вы задались вопросом, как усыпить маленького ребенка без укачиваний, следовательно, чадо уже подросло, потяжелело и готово к определённой самостоятельности. В этом случае нужно пробовать и другие способы укладывания, которые позволят научить малыша засыпать без слёз и капризов.

kroha.info

Как правильно укачивать грудного ребенка для крепкого сна

Без укачиваний не вырос ни один домашний ребенок. Но иногда проверенный веками метод успокоения таит скрытую опасность для здоровья мамы и малыша. Как правильно укачивать ребенка? Когда необходимо отказаться от укачивания? Как приучить младенца засыпать самостоятельно?

Мамины руки успокаивают и лечат

В младенчестве никто не сможет укачать так, как мама

Качание на руках помогает ребенку почувствовать близость родного человека и дает ощущение безопасности. Малыш погружается в состояние, близкое к тому, в котором он находился в животе у мамы. 9 месяцев он проводил, мирно покачиваясь в околоплодных водах, поэтому любые схожие ощущения ребенок воспринимает как приятные и знакомые.

Мягкое качание успокаивает грудничка и обладает целебной силой. Ношение на руках помогает синхронизировать работу внутренних органов, а человеческое тепло способствует созреванию нервной системы и всего маленького организма. При коликах и головных болях любящие руки – лучшее лекарство.

Кроме того, тесный физический контакт между мамой и малышом укрепляет эмоциональные связи, позволяя новорожденному гармонично развиваться.

Грудничкам для крепкого сна часто достаточно только маминого присутствия без ходьбы и укачиваний. Попробуйте вместе с ребенком устроиться в кресле или на диване. Для создания уютного «гнездышка» используйте подушки и одеяла, их желательно подложить под спину и руку, на которой находится голова младенца.

Тряска навредит ребенку

Несмотря на очевидные плюсы укачиваний, у древнейшего способа успокоить ребенка есть противники. Они делают упор на следующем:

• длительное ношение грудничка на руках наносит урон здоровью женщины;
• интенсивное раскачивание ребенка приводит к головокружениям и обморокам;
• постоянное укачивание может замаскировать признаки серьезных заболеваний.

То, что постоянное нахождение ребенка на руках у матери вредно для неё, не раз подчеркивал известный детский доктор Евгений Комаровский. По его мнению, необходимость укачиваний не так велика, как кажется мамам и бабушкам. Для того чтобы окружить новорожденного теплом и заботой, не обязательно постоянно носить его на руках. Из-за высоких нагрузок женщина быстро устает, откладывает домашние дела, что в конечном счете приводит к семейным конфликтам. Впрочем, многие взрослые готовы самозабвенно отдаваться ребенку, поэтому для них значение имеют только аргументы о вреде укачиваний для самого малыша.

Врачи утверждают, что интенсивное качание вовсе не успокаивает, а приводит к головокружениям и даже глубоким обморокам. Встречается даже тезис о том, что регулярная тряска сродни вредной привычке и способствует развитию порочных зависимостей. Однако достоверность шокирующего утверждения вызывает сомнения, поскольку серьезных исследований не проводилось.

Тем не менее, о целесообразности жесткого укачивания стоит задуматься. Нередко вместо того, чтобы просто носить малыша на руках, мамы и бабушки начинают его интенсивно «закачивать». Действительно, груднички быстрее засыпают от сильной тряски, но цель в данном случае не оправдывает средства. Интенсивное качание вверх-вниз, подбрасывание, встряхивание грозит серьезными последствиями для здоровья младенца.

Постоянное укачивание и ношение на руках может скрыть признаки серьезных проблем со здоровьем. Материнское тепло помогает ребенку справиться даже с резкой болью, поэтому родители, привыкшие постоянно носить грудничка на руках, рискуют вовремя не распознать болезнь. Если причина длительного беспокойства неизвестна, проконсультируйтесь с врачом.

Укачивание на фитболе поможет снять напряжение с рук у мамы

Чем заменить качание на руках

Если малыш требует укачиваний, а у женщины нет сил постоянно его носить, попробуйте альтернативные способы убаюкиваний.

• Слинг. Для разгрузки рук используйте слинг (для новорожденных подойдет май-слинг или мягкий трикотажный слинг-шарф). Он позволит грудничку постоянно находиться рядом с мамой, а женщине – снять нагрузку со спины и освободить руки для домашних дел.
• Прогулки с коляской. На улице детки хорошо засыпают в коляске. Младенцев успокаивают легкая приятная вибрация и полезный для нервной системы свежий воздух.
• Фитбол. Для укачивания грудничка подойдет большой фитбол. Раскачивание на мяче позволит женщине разгрузить уставшие ноги. Спортивные мамы могут усложнить себе задачу, совместив укачивание ребенка с физическими упражнениями.
• Современные технологии. На помощь родителям также приходят кроватки с маятниковым механизмом, шезлонги с режимом вибрации, детские качели… Но дорогие покупки не всегда оправданы. Многие малыши не соглашаются менять заботливые мамины руки на современные технологии, заявляя о своем выборе надрывным плачем.

До какого возраста укачивание – норма

Главный помощник в укачивании ребенка — папа

Универсального ответа на этот вопрос не существует. Большинство источников призывает отказаться от укачиваний до года, некоторые педиатры советуют переставать качать кроху перед сном с семи-восьми месяцев. Начитавшись подобных советов, мамы буквально со стыдом признаются друг другу, что иногда продолжают носить ребенка на руках до полутора или даже до двух лет.

Каждая ситуация уникальна, зависит от потребностей малыша и физических возможностей мамы. Само по себе мягкое укачивание ребенка не вредно, но увеличивает нагрузку на организм женщины. Вес большинства годовалых детей составляет 10-11 килограммов, а носить на себе «ведро воды» тяжело даже в течение десяти-пятнадцати минут. Если малыш хорошо развивается, спокоен, то не имеет смысла долго таскать его на руках.

Но некоторым деткам объективно требуется больше внимания, чем сверстникам. Если у малыша проблемы со здоровьем, он плаксив, раздражителен, отстает в развитии или появился на свет недоношенным, то, скорее всего, укачивать придется долго. Вымотанным мамам иногда кажется, что ребенок никогда не спустится с рук, но этот момент неизбежно наступит. Сложно представить здорового 14-летнего юношу, который позволит перед сном носить себя под «баю-баюшки-баю».

Не ставьте цели отучить ребенка от укачиваний за один день, неделю или месяц. Резкое отдаление только усилит вечерние истерики и обострит потребность в материнском тепле. Вводите новые методы усыпления постепенно, и тогда в какой–то момент малыш сам попросится на сон в кроватку. Кроме того, не нужно приучать ребенка к самостоятельности в сложные для него периоды: когда режутся зубы, во время болезни, стрессов из-за проблем в семье. В такие моменты мамины руки могут снова понадобиться даже деткам, которые с младенчества привыкли засыпать в своей кроватке.

Как приучить кроху засыпать самостоятельно

Универсального способа быстро уложить малыша спать не существует: то, что усыпит одного ребенка за минуту, другого только рассмешит. Постепенно приучайте кроху засыпать в кроватке. Для того чтобы процесс отвыкания от рук проходил менее болезненно, укачивание не должно быть единственным ритуалом при укладывании спать. С раннего младенчества ищите другие способы успокоить малыша. «Сонные ритуалы» зависят от маминых предпочтений, а также характера и возраста карапуза. Маленьких деток успокаивает:

• медленная классическая музыка;
• мамина колыбельная;
• сосание пустышки;
• легкие поглаживания по голове и спинке и пр.

Если постоянно использовать эти нехитрые методы при укладывании спать, то укачивание станет для ребенка лишь одним из «сонных ритуалов», и ему будет легче остаться в кроватке и привыкнуть к самостоятельному засыпанию.

В более старшем возрасте процесс укладывания значительно облегчает четкий режим дня. Постепенно ребенок привыкает, что перед сном его купают, переодевают, успокаивают вечерними присказками и сказками. Четкая последовательность действий положительно скажется на психологическом состоянии малыша и поможет настроиться на сон.

Резюме

• Материнская забота творит чудеса: на руках малыш затихает и забывает о боли.
• Укачивая грудничка, важно не переусердствовать: достаточно спокойно носить его на руках или плавно покачивать.
• Не нужно сильно трясти ребенка. Это приводит к обмороку, который родители по наивности принимают за глубокий сон.
• Не носите грудничка на руках без необходимости, берегите собственные силы.
• Принимая решение о прекращении укачиваний, надо доверять собственным ощущениям, а не только советам знакомых. Каждая ситуация уникальна. Беспокойным и болезненным деткам требуется больше внимания, чем другим.
• Приучая ребенка засыпать самостоятельно, используйте «сонные ритуалы» – колыбельные, классическую музыку, поглаживания.

prochado.ru

Как укачать новорожденного - Моя крошка

Малышу первых дней жизни свойственно капризничать и плакать. Таким образом он выражает родителям свое беспокойство. Но часто такое явление вызывает тревогу и родители не знают, как успокоить новорожденного ребенка.

На первый взгляд это сделать просто, ведь достаточно узнать причину капризов и попытаться ее устранить. Младенцы плачут в основном из-за голода, кишечных колик, боли и нехватки внимания.

Для каждого раздражающего фактора есть свои способы успокоения, о которых и поговорим в этой статье.

Как успокоить новорожденного ребенка, когда он плачет? Советы Е. Комаровского

Для начала попытайтесь угадать причину капризов ребенка. Спустя месяц родители самостоятельно начинают понимать, чего именно хочет младенец, так как характер ребенка более-менее изучен. Давайте поинтересуемся, что рекомендует известный педиатр Евгений Комаровский для каждого отдельного случая.

1. Если ребенок голоден — его обязательно нужно накормить. Когда ребенок находится на грудном вскармливании, ему можно предложить грудь моментально, чего не скажешь об искусственном питании. Поэтому Комаровский советует, чтобы молочные смеси были подготовлены до того, как малыш начинает капризничать. В этой ситуации нет другого способа, как быстро успокоить новорожденного ребенка.
2. Не редок случай, когда грудничок обмочил пеленки или подгузники. Ощущения влаги приносят крохе дискомфорт. Поэтому самый правильный совет — это замена мокрого белья на сухое. Важно следить за тем, чтобы кроха не замерз. Если в помещении тепло, проведите процедуру приема воздушных ванн для ребенка между переодеванием. Для этого достаточно 10-15 минут.
3. У малыша стеснены движения, при этом ему неудобно и страшно, тогда ребенок начинает бить тревогу плачем и капризами. Внимательно осмотрите одежду новорожденного, возможно ему что-то давит. Если практикуете пеленание, укутайте малыша по-новому и сделайте это более свободно.
4. Кроха хочет спать. Младенцы в новорожденный период не могут уснуть самостоятельно, поэтому нервничают, а иногда истерически плачут. В этом случае возникает вопрос, как успокоить новорожденного ребенка перед сном. Е. Комаровский советует взять малыша на руки, пропеть колыбельную, спокойно поговорить. Идеально — это предложить грудь и тогда малыш спокойно заснет.
5. Если ребенка мучат кишечные колики или спазмы в животике, для этого есть специальные средства, снимающие боль. К таким относят Эспумизан, Риабал, Боботик, Инфакол. Выбирать лекарственные средства, нужно опираясь на рекомендации детского врача, так как не все препараты одинаково подходят грудничкам.

Внимание! Существует и иные причины, беспокоящие младенца. Чаще всего это чувства боли и дискомфорта, если ребенок при этом истерически плачет и попытки успокоить не эффективны —обратитесь к педиатру.

Рекомендуем посмотреть видео, как успокоить новорожденного, когда он плачет.

Истерика у грудничка: основные причины

Часто причиной истерического плача новорожденного ребенка является банальное беспокойство, когда рядом нет мамы. Если верить древним высказываниям, в народе считалось, что сильная истерика ребенка означает, что его сглазили. Против таких явлений применялись заговоры и чтение молитв, умывание малыша святой водой.

Говорят дети! К трем годам Верочка осознала, что мир делится на женскую и мужскую половину, и начала одолевать меня вопросом: — Мама, ты хоть девочка?

Когда кроха часто истерит, возможно его беспокоит что-то серьезное, к сожалению, такой плач становится первым симптомом патологии желудочно-кишечного тракта или кровеносно-сосудистой системы, которую не выявили при рождении. Успокаивать ребенка в таких ситуациях кормлением, переодеванием и укачиванием совершенно бесполезно.

Важно! Наблюдая такие симптомы, обязательно покажите ребенка врачу.

Успокаиваем и усыпляем ребенка за короткое время

Существует масса вариантов, как можно успокоить новорожденного и помочь ему быстро заснуть, однако каждый из способов действует индивидуально:

• попробуйте спеть ребенку колыбельную, несмотря на то, что это методика наших бабушек, тем не менее она достаточно действенная. Не отчаивайтесь, если песенка новорожденного не устраивает, возможно вам придется подобрать для него особую мелодию;
• быстрая ходьба или вибрирующие движения хорошо успокаивают даже самых беспокойных малышей;
• укачивание считается самым доступным методом. Качать ребенка можно на руках, в люльке, в коляске;
• не знаете, как успокоить новорожденного? Если ничего не помогает, попробуйте дать Нурофен. Этот препарат эффективно снимает приступы боли и понижает температуру тела. Показан деткам с трех месяцев.

Родителям в копилку! Опытными мамочками доказано, что существует действенный способ, как успокоить новорожденного за 2-5 минут. Активные движения родителей при укачивании успешно помогают в этом деле.

Методика Харви Карпа: 5 основных шагов

Уникальный способ успокоения новорожденного ребенка был придуман американским доктором Харви Карпом. Данная методика состоит из 5 основных шагов, принимая во внимание которые вам удастся быстро успокоить плачущего младенца.

Говорят дети!Малая (5 лет) нашла мою старую куклу и спросила: — У нее что, клещевой энцефалит был?

Для осуществления такой методики вам понадобится создать атмосферу, похожую на ту, что была у ребенка до рождения. Вот несколько шагов, которые нужно сделать, чтобы быстро успокоить новорожденного:

• тугое пеленание — это делается в первую очередь. Учитывайте то, что младенец не должен шевелить ручками;
• положите грудничка животиком или боком к себе на руки;
• шипение и создание шума. Для этого можно включить радио с неработающей волной. Характерное шипение напоминает звуки, которые малыш слышал, будучи в утробе матери;
• укачивайте малыша спокойными движениями, напоминающими волны. Как правило, ребёнок таким образом чувствует себя спокойнее;
• рефлекс сосания отлично успокаивает кроху. Предложите малышу грудь или вручите соску.

Подобные советы невероятно быстро помогут избавить новорожденного от истерики и криков за короткое время.

Посмотрите видео ролик от Харви Карпа о правилах успокоения грудничков

Источник: https://dearmummy.ru/kak-uspokoit-novorozhdennogo-rebenka-za-5-minut-bystrye-i-effektivnye-metodiki.html

Как уложить спать новорожденного ребенка

Для правильного роста и развития младенца сразу после рождения он должен в течение долгого времени пребывать в состоянии сна. Он просыпается чаще всего в момент, когда чувствует дискомфорт или нуждается в смене подгузника. Пробуждение – это всегда радость для родителей, но при этом возникает резонный вопрос, а как уложить грудничка спать.

Малыш становится более активным со второго месяца жизни. В этот период он проявляет любознательность и с интересом изучает окружающий мир. Именно поэтому уложить грудничка спать без укачивания становится практически невозможно. Мамочки могут воспользоваться советами, которые сделают данный процесс максимально быстрым и результативным.

Причины отказа от сна

Если грудничок спит хорошо, то родители могут быть полностью уверены в правильном росте и развитии его организма.

Для детей в разном возрасте характерна следующая периодичность отдыха:

• Пока ребенку не исполнилось три месяца он должен спать не менее 17 часов.
• От 3 до 6 месяцев этот период уменьшается до 15 часов.
• До 12 месяцев сон составляет около 14 часов.
• Старше одного года дети должны спать 13 часов.

Если не удается быстро уложить грудничка спать, то, скорее всего, он испытывает сильный дискомфорт. Ситуация развивается на фоне следующих симптомов:

• Колики и чрезмерное газообразование.
• Сильные боли в голове.
• Повышение давления.
• Увеличение температуры тела.

Уложить спать грудного ребенка практически невозможно в том случае, если он голодный или находится в мокром подгузнике. На фоне этого он испытывает сильный дискомфорт. Ситуация развивается также в случае холода или духоты. Грудничкам неуютно в том случае, если в комнате чрезмерно пересушенный воздух.

Уложить новорожденного спать намного проще, если дать ему грудь. Однако специалисты рекомендуют постепенно отучать его от этого процесса.

Особенности дневного сна

Малыш должен отдыхать достаточный период времени для того, чтобы правильно расти и развиваться. В противном случае кроха становится капризным и раздражительным. Уложить грудничка спать днем можно с легкостью, если придерживаться ряда основных правил:

• Малышу до шести месяцев в дневное время следует спать три раза. После окончания этого периода срок уменьшается до двух раз. Опытные родители рекомендуют делать одинаковые перерывы между данными процессами. Это первые шаги приучения к определенному режиму. В дальнейшем родителям будет намного проще уложить его спать в строго определенное время.
• Грудничку будет намного проще уснуть, если в комнате будет создана спокойная и тихая обстановка. Отдых и состояние расслабления может нарушить любой звук, шум и даже разговоры соседей. Родители должны постараться сделать все для того, чтобы оградить его от этого.
• Необходимо организовать качественные условия в помещении. Особое внимание следует уделить влажности и температуре воздуха. Эти показатели можно с легкостью отрегулировать при помощи дополнительных устройств. Оптимальным считается температурный режим в 23 градуса с влажностью воздуха не менее 50%.
• Во время сна немаловажную роль играет свежий воздух. Его доступ можно обеспечить путем регулярного проветривания. Для этого будет вполне достаточно 30 минут.

Ребенку в грудном возрасте важно поддерживать любой тактильный контакт с матерью

Особенности и спецификация сна ночью

Для новорожденного ребенка ключевое значение играет отдых в темное время суток. Ночной сон не может быть тревожным и беспокойным. Карапуза быстро уложить спать можно только в том случае, если в точности следовать рекомендациям от мам с большим опытом:

Советуем почитать:Сколько спит новорожденный ребенок

• Быстро заснуть малыш сможет только в спокойной обстановке. Эти требования должны соблюдать также ночью.
• Комфортные условия соблюдаются и в темное время суток. В помещении должно быть проветрено, тепло и достаточно влажно.
• Перед отходом ко сну ребенка следует тщательно искупать. Благодаря водным процедурам он сможет расслабиться и успокоиться. Ситуация не только необходима для соблюдения норм личной гигиены, но и помогает грудничку быстро уснуть.
• Расслабиться и настроиться на отдых позволяет легкий массаж. Движения должны быть плавными и настраивать карапуза на нужный лад.
• Перед сном малыш обязан хорошо поесть. В таком случае он гарантированно не проснется ночью от голода. Мамочка обязательно проверяет пеленки или подгузник.

Малыш будет легко укладываться спать в том случае, если родители будет в точности выполнять данные правила. Его отдых будет хорошим, поэтому он сможет набраться сил для приключений нового дня.

Отучение младенца от груди

Грудничок после кормления засыпает намного быстрее. Однако рано или поздно его придется отучать от груди. Необходимо постепенно приучать кроху засыпать самостоятельно. Исключение составляют только те случаи, при которых малыша следует покормить молоком.

На первом этапе все дети начинают капризничать и отказываться спать. Они уже привыкли постоянно ощущать контакт с матерью, поэтому не могут представить себе отдых без нее. В таком случае в их организме возникают неприятные ощущения, от которых помочь избавиться могут только заботливые родители.

Поглаживания помогают малышу расслабиться и уснуть

Уложить спать новорожденного без использования груди можно. Для этого вполне достаточно следовать простым рекомендациям от опытных мам:

• В период отучения от груди малышу необходимо обеспечить максимально комфортные условия в семье. Он моментально реагирует на ухудшение настроения матери, поэтому становится максимально капризным и раздражительным. Еще совсем недавно для успокоения он использовал грудь матери, то сейчас не может этого сделать. Если он находится в условиях сильного стресса, то попытки прильнуть к груди будут проявляться намного чаще. Родители должны сделать все, чтобы в данный период развития карапуз ощущал исключительно хорошие и позитивные эмоции.
• Для того чтобы малыш быстрее засыпал, практически все родители готовы сделать для него все. Если они планируют быстро отучить его от груди, то вестись на поводу у капризов не допускается. Лучше всего уложить кроху в кроватку и не брать его на руки при малейшем изменении настроения. Дополнительно не рекомендуется давать ему грудь и брать на руки. Период отучения у всех детей длится по-разному. Как правило, он составляет примерно семь дней. В конце этого срока кроха сможет самостоятельно засыпать без маминой груди.
• Допускается в период отучения дополнительно использовать бутылочку или соску. Они применяются для имитации присутствия матери.

Как правильно отучить грудничка от укачивания

По мнению многих психологов, детей вообще не следует приучать к данному процессу. Их достаточно просто класть в кроватку и ожидать отхода ко сну.

В противном случае сам процесс отучения может негативно отразиться на его психоэмоциональном состоянии. В данный момент испытывает сильный стресс: его разлучили с матерью и не дают даже притронуться к ней.

Ночью ребенок будет спать крепко, если родители прислушаются и будут выполнять простые рекомендации специалистов в данной области:

• Перед сном малыш должен видеть одного из членов семьи. В таком случае он привыкнет к нему и будет чувствовать себя полностью защищенным.
• Днем ребенок должен быть активным. Однако забывать о сне в обеденное время также не рекомендуется. Если грудничок получил достаточное количество эмоций и впечатлений, то он быстро заснет и будет наслаждаться отдыхом. Некоторые родители убеждены, что их кроха быстро уснет в том случае, если незадолго до этого будет активно играть самостоятельно.
• Лучшее время для отхода ко сну невозможно точно установить. Режим каждой семьи уникален, поэтому принимать решение об этом смогут только родители. Внимание в данном вопросе следует обращать на активность ребенка и планируемое время пробуждения. В ночное время кроха должен проспать не менее десяти часов. В противном случае он не сможет хорошо отдохнуть и набраться сил для нового дня. Рекомендуется определить время отхода ко сну и придерживаться данной схемы постоянно. В таком случае в организме укрепится программа, которая позволит приучить кроху намного быстрее.
• Для того чтобы малыш быстро уснул, рекомендуется прогуляться с ним перед сном на свежем воздухе.
• Важно определить кроху в спокойную и тихую комнату. В ней не должно быть яркого света. Родители могут заходить внутрь только в крайней необходимости. При этом вести себя они должны очень тихо.
• Грудничок быстро заснет в том случае, если мамочка положит его в удобную позу. Она необходима также для соблюдения норм индивидуальной безопасности. Специалисты рекомендуют положить карапуза на бок. Это позволит ему беспрепятственно срыгивать и не захлебнуться. Положение на животе считается недопустимым, ведь в таком случае увеличивается риск нанесения вреда шейному отделу позвоночника. Также поза может перекрыть дыхание, ведь малыш периодически утыкается носиком в подушку. Важно, чтобы малыш засыпал с ровной спиной и на боку. Благодаря этому он буде чувствовать себя максимально комфортно. При этом риск травматизма также удастся свести к минимуму.

Здоровый сон – залог правильного роста и развития

Вместо укачиваний мамочка может использовать приятные прикосновения. Допускается также постоянно находиться рядом и держать малыша за руку или обнимать. При этом кроха ощущает на себе тепло любимого человека и быстро засыпает. Со временем выполнение поглаживаний будет совсем необязательно, а карапуз сможет самостоятельно отдохнуть.

Для быстро отучения от груди в семье необходимо создать максимально позитивные условия. Молоко матери не допускается использовать и днем. Вместо этого необходимо показать максимальное количество любви и заботы. Негативно на ситуацию может повлиять также физический дискомфорт.

Правильно дать совет и оценить ситуацию сможет педиатр. Дополнительно он проконтролирует общее состояние юного пациента. Благодаря этому вероятность негативных последствий удастся свести к минимуму.

Источник: http://mladeni.ru/prochee/kak-ulozhit-spat-novorozhdennogo-rebenka

Почему так важно управлять своими чувствами? Ребенок еще до рождения установил с вами эмоциональную связь и чутко реагирует на состояние мамы.

Нельзя переживать и приходить в ужас или выказывать недовольство — проблема только в недопонимании, а оно рано или поздно исчезнет. Дайте себе слово подходить к ребенку непременно в позитивном душевном состоянии, ведь он так рассчитывает на вас.

Увидите: чем больше вы будете общаться, тем реже, тише и короче будут приступы плохого настроения.

Новорожденный никогда не кричит без необходимости. Плач нельзя игнорировать! Он не полезен для легких или «закалки характера» — он расшатывает нервную систему малыша, который начинает сомневаться в дружелюбии этого мира. Опасное последствие долгого надрывного крика — пупочная грыжа.

Еда, среда и связанные с ними проблемы

Не все дети легко приспосабливаются к внешним условиям. Для начальной адаптации незрелой пищеварительной и нервной системы должно пройти три месяца после рождения. Наиболее часто встречающееся время «плохого настроения» в течение суток — от 16 до 20 часов. Рассмотрим подробнее разные причины беспокойства.

Как успокоить новорожденного, если вы пока не знаете причин? Поможет логика. Например: если у вас относительно устоявшееся расписание питания, вы догадаетесь, когда кроха хочет есть, а когда просто зовет вас.

Если, пока вы его кормили, он съел немного, а затем проснулся раньше обычного — он голоден, ему нужно еще.

Зафиксировать такие моменты вам поможет дневник наблюдений: в какое время и как ребенок плачет, что его умиротворяет.

Прикладывание к груди — отличный способ угомонить малыша, но он может оторваться от еды и громко визгливо закричать.

Чтобы успокоить новорожденного ребенка, не обязательно сразу его кормить — попробуйте покачать некоторое время. Он или утешится и уснет, или покажет, что действительно хочет есть (например, начнет активно сосать свои кулачки).

Под укачиванием мы имеем в виду легкое покачивание небольшой амплитуды, а не «уханье» вниз, как любят делать некоторые бабушки. Также не стоит трясти малыша — это опасно для его здоровья и даже жизни. Из-за пропорционально большой головы и не до конца сформированных сосудов и нервов, все это чревато серьезными проблемами с нервной системой и зрением и даже может стоить жизни.

Чтобы убедиться, что кроха получает достаточно пищи, регулярно взвешивайте его, следите за прибавкой в весе и, если нужно и рекомендует педиатр, увеличивайте объемы кормления. При вскармливании адаптированной молочной смесью плач возникает от жажды, поэтому у вас при себе должна быть бутылочка с питьевой водой.

Колики и опорожнение кишечника

Слово «колики» — не от слова «колоть», а от греческого «боли в толстой кишке» («коликос»), то есть боли в пищеварительной системе из-за скопившихся газов. Случается это обычно после последнего кормления, поздним вечером. Вот несколько признаков, по которым можно распознать колики у детей:

• пронзительные, прерывающиеся крики;
• красное лицо;
• сжимание кулаков;
• прижимание ножек к животу с последующим резким распрямлением;
• вздутый, «твердый» живот.

Спазмы кишечника, связанные с газообразованием, встречаются на 3-4 месяце жизни, чаще у мальчиков, чем у девочек, и, как правило, у первенцев. Кишечные колики могут возникнуть у грудничка, если его мама тревожна или что-то не то съела.

Утихомирить малыша при коликах можно таким образом:

• положите на живот пеленку или мешочек, наполненный льняным семенем (прогладив горячим утюгом);
• подержите кроху вертикально, немного поносите — до отрыжки;
• теплой рукой погладьте животик по часовой стрелке, от пупка, постепенно увеличивая круги, затем положите малыша на живот;
• «лягушка»: стопы соединены, согнутые колени в стороны (облегчает отхождение газов и кала);
• «велосипед»: взяв ножки лежащего младенца, совершайте ими круговые движения в воздухе;
• массаж бедер;
• после кормления — укропная вода или аптечное средство от колик.

Родители рассказывают об еще одном необычном способе: если посадить чадо в слинг или просто положить его животиком себе на живот, то контакт «кожа к коже» — такой же, как сразу после родов — улучшает настроение и самочувствие младенца.

Ребенок может плакать при мочеиспускании, и если такое происходит систематически на фоне повышенной температуры — это воспаление мочевого пузыря, и пора вызывать врача.

Плач при дефекации может быть вызван кормлением смесями. Попробуйте немного помочь, смазав острый конец градусника растительным маслом, введя его в задний проход новорожденного и двигая вперед-назад. Малышу непременно станет легче.

Дискомфорт

Вашему крохе важно знать, что о нем заботятся и обеспечат ему отличные условия для жизни. Иногда достаточно взять его на руки, чтобы он утих, и мирно поговорить с ним, ласково и уверенно глядя ему в глаза (важен зрительный контакт). Но как успокоить плачущего младенца, если ему просто не нравится окружающая обстановка и собственные ощущения?

Если ничто не помогает утешить ребенка, и при этом вы замечаете явные изменения в его внешнем виде или поведении в течение 2-3 дней — скорее всего, он заболел. Измерьте ему температуру и покажите врачу. Если крики однообразные и монотонные, а в перерывах младенец выглядит вялым, если родничок на его голове набухает даже в спокойном состоянии — врача нужно вызывать немедленно.

Психологические особенности

Часто малыш кричит, просто чтобы позвать вас. Плач-призыв обычно непродолжителен и повторяется через паузы. Покричав немного, ваше чадо ждет реакции. Если никто не подходит, снова звучит «сигнал» и опять пауза. С каждым разом громкость призыва возрастает, но едва поняв, что к нему идут, кроха затихает.

Чаще разговаривайте с ребенком, берите его на руки: возможно, он расстроен потому, что ему одиноко и хочется общения.

Плач-протест несложно распознать: он появляется сразу же, когда вы делаете что-то заведомо «неприятное» — переодевание, чистку носа или ушей. Поскольку вы не можете перестать это делать, по окончании процедуры приласкайте кроху или сделайте что-то другое, что обычно доставляет ему радость.

Возбудимые дети кричат подолгу, с сердитыми интонациями. Как успокоить ребенка, чтобы его особенность не стала пыткой для него самого и для всей семьи?

• Создайте дружелюбную атмосферу: как можно меньше посетителей, тихая комната, негромкие разговоры, приглушенный свет, размеренные и плавные действия при ежедневном уходе.
• Дайте соску-пустышку.
• Попробуйте туго запеленать малыша, чтобы он не пугал сам себя хаотичными движениями ног и рук.
• Побольше обнимайте и покачивайте младенца (можно под негромкую музыку или песенку в вашем исполнении).

Одна из главных причин безутешного рева — обыкновенная усталость. Долгое бодрствование (особенно среди большого количества знакомых или не очень знакомых людей), день, богатый событиями — все это приводит к нервному перенапряжению.

Обратите внимание: если ребенок плачет на исходе каждого периода бодрствования — он наверняка сильно устает.

«Дать нагуляться» — не самая лучшая идея: вместо того чтобы утомиться и спать, как это делают взрослые, дитя не может уснуть от перевозбуждения.

Что нужно делать, чтобы успокоить ребенка перед сном:

• прекратить игры, не развлекать, не общаться слишком интенсивно;
• проветрить комнату (в идеале — увлажнить в ней воздух);
• покачать на руках или в коляске (при этом можно ритмично ходить и напевать);
• положить в кроватку и дать соску-пустышку.

Хорошо помогает «ритуал» (одна и та же последовательность действий), предшествующий сну. Например: кормление — купание в теплой ванне — укладывание — включение ночника и колыбельная — сон.

Если все раздражающие факторы устранены, ребенок здоров, но плачет без особых причин — возможно, он именно устал или просто дает себя знать хрупкая нервная система. Но что делать, если утихомирить чадо нужно быстро?

Методика Харви Карпа и другие способы

В первые три месяца жизни дети очень нуждаются в таких условиях, которые напоминали бы им жизнь до рождения, в утробе матери. Теснота, мерная тряска, звуки работы маминого организма — создайте младенцам эти условия, и они на уровне инстинкта обретут ощущение комфорта. Такое состояние называется «четвертым триместром беременности».

Труднее всего унимать младенцев от рождения до трех месяцев. Это хорошо знают опытные педиатры и детские психологи. Один из них, американский доктор медицины Харви Карп (Harvey Karp), написал книгу «Самый счастливый малыш в квартале», где изложил свою пятишаговую методику «отключения» детского плача.

Вот пять приемов Харви Карпа, которым он учит родителей уже 20 лет. Правда, сам доктор подчеркивает, что приемы использовались столетиями, а он просто обобщил этот опыт.

• Туго запеленать. Ручки вдоль тела. «Скованность», похожая на ту, что ребенок ощущал еще в матке, с которой он мог даже засыпать, вернет ему чувство безопасности.
• Создать «белый шум». Большинство новорожденных прекрасно засыпают под равномерный шум бытового прибора или воды. «Белый шум» — имитация звуков работы маминого организма. Вы можете сами «шуметь»: наклонившись к уху ребенка, произносите «ч-ч-ч» и «ш-ш-ш» — не менее громко, чем он кричит.
• Уложить. Дети должны спать на спине, но утихомирить их получается в положении на животе или на боку, немного вниз лицом. Можно положить ребенка животиком на свою руку (особенно удачно это делают папы).
• Укачать. Устройте младенца на своих руках, головой на ваших ладонях, лицом вниз, и покачивайте. Покачивания должны быть довольно быстрыми, нерезкими, с небольшой амплитудой. Пусть малыш почувствует «тряску», похожую на ту, что он ощущал, когда мама ходила во время беременности — это поможет ему расслабиться.
• Покормить. Это один из наиболее действенных способов. А если новорожденный лежит на животе, вложите ему в рот палец или соску (сосательный рефлекс нужно удовлетворить). Если соска выплевывается, нужно немного потянуть нее, будто отнимая — ребенок попробует ее поймать.

Эти способы помогают угомонить малыша за 5 минут. Еще раз напомним, что они подходят для младенцев до трех месяцев. Чтобы унять ребенка более старшего возраста, вам нужно будет отвлекать его. Для этого подойдут такие методы.

• Слинг. Здесь из списка доктора Карпа — и пеленание, и мерное потряхивание при ходьбе, и «белый шум» (например уличный). И, конечно, максимальная близость к маме.
• Переключение внимания. После трех месяцев малыш может фиксировать внимание на ярких красках и четких звуках, которые его заинтересовывают и отвлекают.
• Танцы вдвоем. Плавные движения, тихое мурлыканье простой мелодии, улыбка и беседа могут сотворить чудо. Затем ненадолго дайте грудь (бутылочку, соску).

Естественная потребность ребенка — быть рядом с вами и рассказывать вам обо всех своих проблемах. Как успокоить младенца? Не удерживать его от криков — иногда ему нужно просто «снять напряжение», но не в одиночестве.

Дайте ему «высказать наболевшее», чтобы избавиться от негативных эмоций, но в то же время не лишайте его заботы и поскорее сделайте все возможное, чтобы вернуть крохе ощущение счастья.

Плач подсказывает вам новые способы понять потребности ребенка и проявить свою любовь к нему.

Источник: http://kids365.ru/kak-uspokoit-novorozhdennogo/

9 эффективных способов быстро успокоить плачущего ребенка

Спящий младенец – зрелище волшебное, сродни чуду. И особенно неправдоподобной эта картина представляется тем измученным родителям, малыши которых без видимой причины плачут, выгибаясь дугой,  и кричат не переставая 24 часа в сутки.

Не отчаивайтесь! И не казните себя – вы не плохой родитель! Вы просто не знаете способов, которые могут укачать даже самое капризное дитя, не лишая при этом его маму и папу ясности ума, самообладания и ощущения родительского счастья.

Мы вас научим, как правильно успокоить ребенка.

С первых же слов стоит отметить — все приведенные ниже советы относительно того, как успокоить плачущего ребенка, (а именно — кроху в возрасте от 0 до полугода) относятся к тем случаям, когда малыш плачет и кричит «без видимой причины» – то есть у него не болит животик (не вздут, не плотный, хорошо прощупывается), он не голоден, не замерз и не нуждается в смене подгузника. Скорее эти советы для тех уставших и измученных родителей, в глазах которых читается вопрос: «Как успокоить ребенка, которому просто нравится плакать и орать?!».

Как успокоить малыша 0 – 3 месяцев от роду? Войдите в его положение!

Один из наиболее компетентных мировых специалистов в области детского плача – американский доктор, профессор детской психиатрии, педиатр Харви Карп.

Уже более 20 лет он обучает молодых родителей эффективным способам как быстро успокоить плачущего ребенка грудного возраста.

Книга доктора Харпа, посвященная этим способам, уже долгое время является безусловным бестселлером в своем сегменте. С одной стороны эти способы крайне просты, судите сами:

• пеленание;
• удержание в положении на боку;
• «белый шум» или шипение;
• ритмичное покачивание;
• сосание.

Но воздержитесь от удивления и сомнений, пока не попробуете все пять способов в действии.

 В чем суть этой методики? В своей книге Доктор Харви использует применительно к новорожденным детям в возрасте от 0 до 3 месяцев такое неоднозначное понятие, как «четвертый триместр беременности».

В этот период жизни младенцы крайне нуждаются в условиях, которые максимально близко копировали бы внутриутробную среду матери. Именно в таких условиях малыши мгновенно успокаиваются, инстинктивно обретая чувство привычного комфорта и безопасности.

Собственно, на этом принципе доктор Карп и выстроил свою методику. Например, плотное пеленание новорожденного имитирует его нахождение в матке матери на последних сроках беременности, где малышу становится уже довольно тесно. Положение на боку для него тоже наиболее привычно.

Шипящие звуки — самые привычные для крохи, ведь будучи в утробе, он постоянно слышит дыхание матери и прохождение жидкостей по ее кишечнику. Монотонное укачивание (почти тряску) еще нерожденный малыш испытывает постоянно, когда его мама двигается.

И если вы посмотрите на узи-снимки, то убедитесь, что начиная с 24-й недели, находясь в материнской утробе, ребенок почти все время рефлекторно сосет пальчик. Вот вам и природа происхождения всех пяти способов эффективного укачивания по Харви Карпу.

И если вы научитесь, пользуясь подсказками доктора Карпа, имитировать для своего малыша все эти состояния, наиболее комфортные для него в первые месяцы жизни, то проблем с тем, как успокоить ребенка, у вас не будет. Итак,

5 волшебных способов Харви Карпа, или Как убаюкать младенца:

Способ 1: Пеленание. Конечно, держать новорожденного постоянно туго завернутым в пеленки не стоит. Но если малыш беспокоиться и долго не может уснуть, иногда достаточно лишь завернуть его плотнее в простынку или пеленку (пеленать надо именно вместе с ручками), чтобы младенец тут же успокоился. 

Если ваша кроха часто проявляет беспокойство и трудно засыпает, имеет смысл купить современные пеленки, пользоваться которыми без труда могут даже папы.

Способ 2: Положение на боку. Положите ребенка себе на руку или на колени на бочок так, чтобы он как бы немного заваливался на живот. Осторожно поддерживайте голову малыша. Это положение также можно использовать в тех случаях, если ребенка мучают небольшие колики.

Способ 3: Ритмичное покачивание (тряска). Держа ребенка в положении на боку, начните не сильно, но ритмично качать его из стороны в сторону. Этот способ можно сразу же совместить со следующим — с имитированием шипящих звуков.

Посмотрите наглядно, как правильно удерживать малыша на боку и покачивать его:

Способ 4: «Белый шум». Суть в том, чтобы воспроизводить монотонные шипящие звуки прямо над ушком младенца. Пожалуй, это наиболее необычный из всех способов, как успокоить ребенка, выдвинутых доктором Карпом, но работает он превосходно. 

Способ 5: Сосание. Соска-пустышка — отличное универсальное успокаивающее средство для ребенка. С таким же успехом можно приложить малыша к груди (если вы — кормящая мама) или дать бутылочку с небольшим количеством смеси.

По опыту самого Харви Карпа, иногда достаточно применить один или два приема из этого списка, чтобы новорожденный перестал плакать и беспокоиться. Но нередко приходится использовать последовательно и все пять методов. Однако, как утверждает доктор, эти простые способы, вместе или по отдельности, помогают почти в 100 процентах случаев.

Согласитесь – это в буквальном смысле «подарок небес» для тех измученных родителей, которые из-за постоянно детского плача находятся, образно говоря, в шаге от самоубийства…

4 способа, как успокоить ребенка старше 3-х месяцев

Способы доктора Харви Карпа хороши, но стоит еще раз оговорить — почти все они подходят только для новорожденных деток. Если вы попытаетесь пеленать или «перешипеть» полугодовалого плачущего карапуза, вряд ли у вас это получится.

Для успокоения более старших детей можно попробовать другие способы. Причем в этом случае выражение «как успокоить ребенка» далеко не всегда будет ровняться выражению «как укачать малыша».

Успокоить — значит, в первую очередь отвлечь от криков и рыданий.

Способ 1: Носите в слинге.

Ношение в слинге, к слову говоря, совмещает в себе сразу два пункта из предлагаемых доктором Харви: укачивание и пеленание, а если добавить к этому списку еще и «белый шум», например, выйти с крохой на улицу, то станет сразу понятно, почему дети так любят слинги. И если пеленание подходит только для новорожденных, то носить время от времени ребенка в слинге можно до тех пор, пока вы комфортно переносите (в буквальном смысле слова) вес своего малыша.

Способ 2: Переключайте внимание. Дети старше 3-х месяцев уже довольно успешно и долго фиксируют внимание на предметах и звуках — особенно их привлекают яркие краски и четкие, громкие звуки.

Пошуршите яркой бумагой или пакетиком, позвените колокольчиком, дайте посмотреть в телевизоре любой рекламный ролик.

Все эти манипуляции (особенно — последняя!) мгновенно захватывают внимание крохи: он отвлекается от истерики, начинает проявлять заинтересованность и постепенно успокаивается, затихает.

Способ 3: Дайте выпустить лишний воздух. При плаче ребенок заглатывает много воздуха, который доставляет ему очень неприятные ощущения.

Таким образом истерика рискует замкнуться в круг: малыш плачет, заглатывая излишки воздуха, от которого у него начинает болеть животик и он плачет пуще прежнего, снова и снова глотая воздух.

Поэтому, как только ребенок начинает проявлять беспокойство или кричать, возьмите его на руки и немного подержите столбиком — отрыгнув лишний воздух, малыш скорее всего успокоиться. А если нет — используйте предыдущий способ, попробовав привлечь его внимание яркой игрушкой или необычными звуками.

Способ 4: Потанцуйте вместе. Это может показаться странным, но именно плавные танцевальные движения могут помочь вам решить проблему как успокоить плачущего ребенка.

Возьмите малыша на руки, улыбнитесь ему, поговорите с ним успокаивающим тоном и немного подвигайтесь — покачивая его из сторону в сторону, вверх-вниз, напевая простую мелодию.

Когда малыш перестанет плакать, приложите его ненадолго к груди (если ребенок на искусственном вскармливании — дайте бутылочку с водой) или дайте пустышку. В большинстве случаев это работает!

Источник: http://www.woman.ru/kids/medley5/article/101782/

Когда малыша приносят домой из роддома, он настолько беззащитный, маленький и хрупкий, что молодым родителям страшно к нему лишний раз прикоснуться. А надо правильно его кормить, одевать, лечить (если понадобиться) и, конечно же так укладывать спать, чтобы ему было уютно и спокойно.

Мир глазами крохи

Для понимания своего малыша и осознания того, что же ему нужно, родители должны научиться смотреть на мир совершенно по-иному — глазами своего чада.

Кроха в один момент покинул теплый и удобный для него мамин животик, в котором ему было привычно и тесновато.

И вдруг, совершенно не ожидая ничего более, он чувствует, что какая-то непонятная сила выпихивает его куда-то, где слишком светло, холодно и много шума.

Вокруг крохи непонятные огромные существа, которых он пока не может рассмотреть, потому что острота зрения в первое время отсутствует. В этой ситуации малышу все неясно, не так, как было до этого. И новорожденному становиться страшно.

Хорошо, что от природы у малыша есть врожденные рефлексы, которые могут ему подсказать, что делать. И все же, чтобы он легко засыпал, родителям надо каким-то образом успокоить его, чтобы малыш поменьше кричал, и чтобы родители тратили как можно меньше нервных клеток.

Укладываем новорожденного спать. Полезные советы родителям

Есть несколько несложных способов, благодаря которым карапуз будет легче засыпать. Конечно же, все это немного усредненно, ведь у некоторых малышей могут оказаться свои «секретики». Но большинству деток эти способы помогут.

1. Поговори со мною, мама

Понятно, что любого кроху успокаивает голос мамы и папы. Правда, когда взрослые пытаются уложить его спать, говорить надо тихим, ровным, монотонным голосом.

Так малыш поймет, что самый родной ему человек рядом, что все в порядке. Некоторые родители уверены, что только родившийся малыш еще ничего не понимает.

Но это не соответствует действительности: с первого мгновения малыш уже привязан к своим родным людям и способен узнавать знакомые голоса.

2. Будем делать ежедневно одно и то же

Маме совершенно не надо постоянно «изобретать велосипед» – укладывать детку на диван, в кроватку, носить на руках… Малыши — большие консерваторы, им необходим порядок и однообразие.

Если мама уверена, что ребенок с первых дней должен спать только в своей постельке, значит, так и надо поступать.

Если же мама уверена, что крохе лучше всего будет у нее на руках, укачивать его надо именно на руках.

3. Необходимая температура воздуха

Родители должны контролировать прохладную температуру (так должно быть в комнате, в которой спит малыш), потому что благодаря притоку воздуха малыш не будет капризничать. Температура не должна превышать 22ОС. Чем тепличнее будут условия, тем хуже для иммунитета малыша.

4. Если малыш спит днем, а ночью не хочет

Так бывает во многих семьях. Кроха может выспаться днем, а ночью он будет активен, как никогда.

В этой ситуации именно родители должны так распланировать все дневное время, чтобы карапуз получал наибольшее количество впечатлений днем, тогда к ночи он утомится и уснет.

Должно действовать правило: днем — игры и прочие забавы (можно делать крошке массаж, петь ему песни и рассказывать стишки, чаще переодевать, показывать разные предметы и книжечки, гулять, носить по комнате), ночью — спокойный сон.

5. Определенное время для сна

Маленький человек — это тоже самодостаточная личность. И родители должны это помнить. Особенно тогда, когда они пытаются переломить его волю и уложить спать строго по часам. Если малыш действительно устал, это можно понять сразу же.

6. Вкусное молочко

Самое вкусное и самое лучшее питание для грудничка — это молочко его мамы. Во-первых, у него моментально утоляет сосательный рефлекс. Во-вторых, малыш после теплого молочка хочет спать. Многие доктора считают, что малыш не должен засыпать у маминой груди, а понимать, что это только еда. Но если кроха спокойно засыпает именно так — это замечательно.

7. Соска — берем или нет?

Как правило, карапузы относятся к соске с интересом, потому что она как мамина грудь дает возможность удовлетворить потребность в сосании и помогает деткам успокаиваться.

Если же еще и поносить малыша на руках, следка покачивая, то он очень быстро засыпает.

Причем, соски лучше покупать самые обычные, классические, не поддаваясь рекламе об «ортодонтических» сосках, которые призваны помочь формированию правильного прикуса с рождения.

8. Пеленаем потуже или не стоит?

Современные родители уверены что тугое пеленание — это ненужный сейчас пережиток прошлого. Но они не правы. Пока малыш находится у мамы в животике, он привык к некоторой тесноте, ему так удобно. Поэтому пеленание будет побудительным мотивом для его успокоения и поможет крепко уснуть. Когда малыш немного подрастет и научится засыпать самостоятельно, пеленание можно отложить.

Важно! Если пеленки будут слишком туго затянуты, могут возникнуть проблемы с кровообращением и дыханием, можно нанести травму и нежным косточкам карапуза.

Кстати, одной из причин дисплазии тазобедренного сустава может быть чрезмерное мамино усердие во время заворачивания своего малыша.

9. Веселое купание

Перед тем, как уложить малыша спать вечером, его нужно выкупать. Первые дни он может плакать, не понимая, что с ним делают. Но потом он привыкнет и купание ему очень понравится. Чтобы крохе было проще засыпать, можно добавлять в ванночку только одну каплю лавандового масла (немного замедлится работа нервной системы карапуза и он начнет зевать).

10. Ох, уж эти колики!

Почти у 80% малышей огромной проблемой становятся колики. Ребенок может кричать и плакать только из-за того, что ему больно.

Чтобы избавить его от этой состояния, надо положить на пузик что-нибудь тепленькое, а еще лучше, когда мама прижмет малыша к своему животу.

Можно поносить кроху, который находится в вертикальном положении, чтобы из желудочка «отрыгнулся» ненужный воздух. Можно дать карапузику сладенький раствор «Боботик», после чего он быстро успокоится.

Важно! Такие мероприятия предназначены всего лишь для облегчения состояния крохи. Полностью избавиться от них нереально, потому что колики возникают из-за того, что кишечник малыша и его желудок не совершенны пока. Сами по себе колики пройдут после трех месяцев.

11. Лучший сон — вместе с мамой!

Если семья устала от постоянного ночного детского плача, то идеальным решением этой проблемы будет совместный сон мамы и новорожденного. Так крошка будет успокаиваться очень быстро и причин для плача у него не будет. Крик — это всего лишь желание ребенка увидеть родителей или что-то им сказать, а совсем не разозлить их. А так, когда мама всю ночь рядом, малыш спокоен.

Как уложить новорожденного спать правильно?

Если кроха может уснуть без укачивания, то и не стоит его к этому приучать. Мама может посидеть рядышком с кроваткой несколько минут, пока он не заснет.

Как правило, малыши, пока не достигли возраста семь-десять месяцев, засыпают исключительно на руках. Это совершенно нормально.

Не стоит отказывать в этом ребенку, ведь в этот чудесный период новорожденности, который больше никогда не повторится, он так отчаянно нуждается в маме.

Многие педиатры выступают против того, чтобы мама укладывала новорожденного рядом с собой спать, мотивируя это тем, что уснув, мама может незаметно для себя просто придавить карапуза. Поэтому они советуют мамам не рисковать жизнями их чад.

Укладывать спать малыша надо как можно дальше от батарей, печек и других нагревательных приборов.

И дело не только в том, что, раскинув ручки и ножки он может сильно обжечься, но и потому, что из-за перегревания и чувства дискомфорта перед засыпанием малыш может капризничать.

Укладываем спать новорожденных малышей. Какие выбрать позы для сна?

Очень важно, в каком положении будет спать грудничок, потому что пока он большую часть своей жизни проводит именно во сне. Что же будет для малыша наиболее удобным?

1. На боку

Это самая «нестрашная» поза, на которой настаивают врачи в роддомах и педиатры. Поскольку после кормления кроха может обильно срыгивать, лучше, чтобы хотя бы первое время он спал именно так, чтобы не захлебнуться.

2. Полубоком

Такая поза еще лучше, чем первая. Она полезна тем карапузам, у которых часто бывают колики или частенько срыгивают. А так — газики будут отходить намного лучше. Кроху следует периодически переворачивать с бока на бок, чтобы не возникла кривошея.

3. На спинке

Эта поза и полезна (она естественна для малыша), и опасна (во сне малыш может захлебнуться массами, которые он отрыгивает).

Поэтому, если малышу нравится засыпать именно так, головку надо слегка поворачивать в сторону и зафиксировать ее небольшим валиком из пеленки или полотенца.

Если малышу поставили диагноз «дисплазия тазобедренных суставов», если у него частые колики или гипертонус мышц, педиатры не рекомендуют такую позу для сна.

4. На животике

Такая поза является профилактической: лучше трудится пищеварительная система, лучше отходят газики; защищает от синдрома детской смертности (одна из причин которой все та же вероятная опасность захлебнуться после срыгивания). Параллельно с этим, если малыш спит именно так, у него постепенно укрепляются мышцы, косточки шеи и спинки. Через время ему будет намного легче, чем сверстникам, держать головку.

В случае, когда для карапуза такая поза представляется удобной, родители должны соблюсти некоторые правила безопасности:

– матрас должен быть жесткий, а идеале — ортопедический;

– не следует застилать кроватку клеенчатыми простынями;

– спать малыш должен без подушки;

– необходимые крохе игрушки правильнее будет повесить над его кроваткой.

Но даже соблюдая все правила безопасности, лучше присматривать за малышом, когда он спит на животике.

5. Поза эмбриона

Мама может обратить внимание на то, что малыш 4-5 недель подряд спит, подтягивая ножки к животику, а ручки прижимает к груди. Это может свидетельствовать о наличии гипертонуса (перенапряжении мышц). Но если потом малыш легко выпрямляется и спит в любых других позах, переживать не стоит.

Важная информация для родителей! В какой бы позе не засыпал кроха, его обязательно надо переворачивать на другой бок или менять положение его тельца, дабы избежать отёков тканей, передавливания мышц и вен и некоторой деформации костного скелета, который еще не устоялся.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/kak-ulozhit-novorozhdennogo-spat-chtoby-malysh-otdokhnul-a-mame-ne-nervnichala-kak-ukladyvat-novorozhdennogo-spat-pravilno-raskryvaem-vse-sekrety/

Поделиться:

Нет комментариев

detikids.ru

Как укачать ребенка спать: способы и действенные советы

Сон - одна из самых важных потребностей нашего организма. Особенно необходим он маленьким детям. За время бодрствования у них накапливается масса впечатлений и усталость. Сон - настоящее спасение для маленького организма. Ведь в этот период мозг и работа всех органов перестраивается, и восстанавливаются силы.

Многие мамы сталкиваются с проблемой засыпания малышей сразу после возвращения с роддома. Хотя они уверены, что их младенец будет крепко спать в своей кроватке. Как правильно укачивать ребенка? Речь об этом пойдет далее в статье.

Нужно ли родителям укачивать малыша

В течение дневного и ночного сна мозг перерабатывает полученную информацию и отдыхает. Дополнительно восстанавливаются все функции организма. Если по какой-либо причине ребенок не выспится, то станет раздражительным и капризным.

Мамы понимают всю важность отдыха, но некоторые дети по-разному реагируют на него. Укладывание малыша - важный процесс, который оказывает большое влияние на развитие детского организма.

Одни малыши засыпают мгновенно, другие капризничают и подолгу не могут уснуть. В этой ситуации многие мамы интересуются, как укачать ребенка. Это позволяет не только быстро уложить младенца, но и отдохнуть самим.

Многие родители сомневаются в пользе укачивания. Если ребенок засыпает самостоятельно, без каких-либо монотонных действий со стороны мамы, то они ему совершенно не нужны. Иногда малыш не может заснуть без укачивания, поэтому рассмотрим положительные и отрицательные стороны этого процесса.

Плюсы

На протяжении многих лет так и не появилось единого мнения врачей и других специалистов относительно необходимости и влияния этого процесса на здоровье и развитие ребенка. Поэтому необходимо рассмотреть все аргументы за и против.

Первые 12 недель жизни новорожденного в последнее время принято называть 4 триместром беременности. В этот период ребенок привыкает к непривычной обстановке и ему нужно адаптироваться.

Однообразные покачивания на маминых руках или в колыбельке помогают почувствовать ему практически те же ощущения, что он испытывал в животе. Поэтому малыш на подсознательном уровне успокаивается и ощущает себя в безопасности.

Вот дополнительные аргументы в пользу этого процесса:

1. Укачивание малыша - традиционная практика, ведь ею пользовались мамы на протяжении многих столетий. Опыт предков не показал какого-либо негативного воздействия на детский организм.
2. Если немного покачать ребенка перед сном, его потребность в телесном контакте с самым близким человеком будет удовлетворена. Ведь малышу важно ощущать материнский запах, тепло, это формирует базовое доверие к окружающему миру.
3. Покачивая младенца, мамы, таким образом, отвлекают его от неприятных ощущений или проблем со здоровьем. Обычно такое состояние возникает при коликах и при прорезывании зубов. В данной ситуации такой процесс усыпления малыша становится своего рода натуральным анальгетиком.
4. Покачивание в течение короткого периода времени может успокоить перевозбудившегося ребенка. Это происходит, если перед сном проходят активные игры.
5. Существует мнение, что укачивание младенца перед сном позволяет правильно развивать его вестибулярный аппарат. А ведь это залог того, что ребенок быстрее научится ползать, а затем и ходить.
6. Размеренные движения действуют успокаивающе не только на малыша, но и на саму маму. А ведь когда женщина находится в нормальном психологическом состоянии, то и процесс кормления и ухода будет осуществляться легко.

Многие папы также интересуются, как укачать новорожденного ребенка спать. Ведь они значительно хуже понимают потребности малыша, а это позволит укрепить их эмоциональную связь. В этом случае польза будет не только для сына и младенца, но и для мамы. В этот период она сможет отдохнуть или заняться своими делами.

Минусы

Противники укачивания обладают собственными аргументами, которые указывают на негативное влияние такого способа укладывания ребенка. Прежде всего, они утверждают, что укачивающие движения препятствуют полноценному засыпанию.

В результате дети чаще обычного будут просыпаться, и вести себя беспокойно. Поэтому ребенок не сможет полноценно отдохнуть. В чем заключается вред укачивания:

• Вестибулярный аппарат новорожденного находится в стадии развития, поэтому нежелательные вмешательства может негативно отразиться на его здоровье. У детей даже бывают головокружения и обморочные состояния, которые взрослые принимают за сон.
• Иногда укачивание превращается в привычку. В результате малыш не может заснуть, и поэтому родителям приходится носить его на руках или качать колыбельку. При этом он быстро просыпается, когда его укладывают в свою кроватку.
• Когда ребенок подрастет, и мама захочет перевести его на другие методы укладывания, то это будет встречено негативно с его стороны. Привыкание к другим способам затянется на неопределенное время.
• Малыш растет и становится тяжелее. Если мама в течение часа будет носить его на руках, то боли в спине и руках ей обеспечены. А ее переутомление может негативно сказаться на здоровье младенца.

Многие дети отказываются от привычки спать на руках у мамы к концу первого года жизни.

Почему возникают проблемы с засыпанием

Прежде чем понять, как укачать новорожденного ребенка, нужно разобраться, почему это происходит. Ведь если он абсолютно здоров, у него не режутся зубки, он не голоден и его подгузник совершенно сухой, то мама может уложить его безо всяких проблем.

Однако следует выделить несколько обстоятельств, которые препятствуют этому естественному процессу. К ним относят:

1. Нарушение режима дня. Если родители по каким-либо причинам не позаботились о правильном распорядке, то ребенок будет засыпать в разное время. Если у него правильный режим дня, то никаких проблем со сном у него не возникнет.
2. Недостаточная активность. Ребенок в течение дня должен изучать окружающий мир. Родителям следует поощрять его попытки переворачиваться, ползать и других движений. Слегка уставший малыш сможет быстро и крепко уснуть.
3. Неправильный рацион матери. Сбои в пищеварительной системе малыша при грудном вскармливании заставят его часто просыпаться по ночам. В этой ситуации женщине необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты. Это относится и к этапу введения прикорма.
4. Ощущение дискомфорта. Невозможность ребенка быстро уснуть может быть обусловлена мокрым бельем, громкими звуками или ярким светом. Родителям следует создать для малыша наиболее комфортные условия.

Когда мама укачивает ребенка, он ощущает себя в полной безопасности. Ее объятия напоминают ему время, когда он находился в животике.

Поэтому родителям не нужно впадать в крайности. Не стоит в течение нескольких часов укачивать младенца, но и лишать его материнской ласки и объятий также не следует.

Как укачать ребенка на руках

Если мама уверена, что процесс ношения на руках ребенку необходим, то важно соблюдать основные правила этого метода. Родители должны знать, что качать младенца вверх-вниз или в быстром темпе запрещено.

Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем в виде повышения внутричерепного давления или даже к разрыву сосудов мозга. Качать малыша нужно плавно из стороны в сторону.

Основными способами укачивания являются:

• По типу колыбельки. Ребенка укладывают на предплечье таким образом, чтобы его шейка расположилась над локтевым сгибом. Малыша поворачивают животиком к себе, а второй рукой поддерживают за попку. Мама прижимает его немного к себе и плавно покачивается, поворачиваясь влево или вправо. Второй способ - родителям нужно просто пройтись по квартире.
• Спиной к себе. Младенца располагают животом на предплечье так, чтобы его щечка разместилась на локтевом сгибе. Его поворачивают спиной к себе, а вторую руку пропускают между ножек. Раскрытую ладошку мама прижимает к детскому животику. Таким способом ребенка полезно укладывать при кишечных коликах.
• Лежа. Когда мама устала и не может ходить с малышом по квартире, то она укладывает его на свое тело. Затем осуществляет покачивание из стороны в сторону.

Родители часто спрашивают, как быстро укачать ребенка. Если вышеперечисленные способы не дали положительного результата, а малыш продолжает плакать, то необходимо проверить, все ли у него в порядке. Возможно, ему мешает грязный подгузник, складки на одежде или другие причины.

С помощью дополнительных приспособлений

Если мама устала постоянно носить младенца на руках, то на помощь придут современные приспособления для облегчения этого процесса.

Как быстро укачать ребенка спать? Это делается с помощью:

1. Укачивающего центра. Устройство представляет собой подвесную люльку. Мама может отрегулировать оптимальный режим, который сможет успокоить младенца. Дополнительно имеются ремешки для фиксации его в люльке. Благодаря укачивающему центру, родители смогут отдохнуть или заняться своими делами
2. Кресло-шезлонг. Оно позволяет быстро уложить спать малыша. Кресло можно брать с собой в путешествие.
3. Как укачивать ребенка на фитболе? Известны два варианта этого процесса. Для этого мама берет малыша на руки и медленно прыгает на мяче. На фитболе располагают пеленку и на нее укладывают ребенка. Мяч плавно раскачивают из стороны в сторону.
4. Автомобильное кресло. Благодаря съемной конструкции, некоторые мамы применяют его для укачивания. Хотя им приходится приложить некоторые усилия.
5. Как укачать ребенка в кроватке? У многих видов колыбелек имеется специальная функция, с помощью которой малыша в кроватке можно раскачивать. Это позволяет ему быстрее заснуть.
6. Слинг. Такое приспособление позволяет маме уложить спать младенца, при этом, не отрываясь от своих занятий. Слинг обеспечивает равномерную поддержку для позвоночника и головки малыша, а также способствует тесному контакту матери и новорожденного. При этом ее руки остаются свободными.
7. Коляска. Благодаря ей ребенок быстро засыпает, особенно, если он находится на свежем воздухе.

Родители могут самостоятельно выбрать устройство, которое позволяет малышу быстрее заснуть.

Как родителям избавиться от укачиваний

Многие усталые мамы интересуются у педиатров не только как укачать ребенка, но и как избавиться от приобретенной привычки.

Конечно, за 50 секунд уложить малыша не получится, но постепенно упростить себе жизнь все же можно. Вот основные советы:

• Во время бодрствования родителям необходимо уделять младенцу постоянное внимание. Его нужно брать на ручки, обнимать, делать массаж и носить в слинге.
• Мама может в период засыпания укладывать ребенка рядом с собой. Не обязательно спать вместе с ним. Это делается для того, чтобы создать у малыша ощущение защищенности и безопасности.
• Некоторые опытные мамы придумывают небольшие хитрости. В кроватке младенца оставляют свою футболку, которая хранит знакомый для него запах. Дети постарше охотно засыпаю с мягкими игрушками.
• Не рекомендуется укладывать ребенка в полной темноте. Нужно включить ночник, а маме сесть рядом и напевать колыбельные песни.
• Ребенку необходим регулярный ритуал отхода ко сну, который включает вечернее купание, массаж, колыбельную. Это поможет ему засыпать самостоятельно без укачивания.

В результате малыш сможет крепко спать. А родителям не придется узнавать у специалистов, как быстро укачать ребенка. Процесс будет проходить естественно и не потребует никаких усилий со стороны мамы.

Советы доктора Комаровского

Известный детский педиатр Комаровский уверен, что укачивание, если и не отразится на состоянии малыша, то создаст стрессовую ситуацию для всей семьи.

Вот основные советы специалиста:

1. У ребенка с самого рождения должен быть режим дня. Если он ложиться спать в одно и то же время, то никаких проблем с засыпанием у него не будет.
2. Известный педиатр не советует родителей укладывать малыша спать рядом с собой. Со временем эта привычка создаст проблемы не только маме, но и самому ребенку. Поэтому у него должно быть свое спальное место, начиная с рождения.
3. Ребенок, когда станет постарше, должен обязательно спать не только ночью, но и днем. Это важно для правильного его развития. Однако днем он не должен спать более 2-3 часов. Если не соблюдать время сна, то уложить его вечером будет довольно сложно.

Когда родители интересуются, как укачать ребенка, то они понимают, что он самостоятельно не сможет выработать у себя привычку быстро заснуть. В этом ему должны помочь мама и папа. Таким образом, они заботятся не только о здоровье ребенка, но и о своем собственном.

До какого возраста укачивать малыша

Самый оптимальный возраст, чтобы перестать укачивать ребенка - 12 месяцев. В этот период малыш уже привык к своему дневному графику кормлений и сна. Ведь в более раннем возрасте строгое соблюдение этих жизненно важных процессов не всегда осуществляется в полной мере.

В более раннем возрасте (шесть месяцев) можно применить несколько проверенных способов засыпания, чтобы укачивание не становилось основной альтернативой. Это может быть определенный порядок, который предшествует сну: ужин, купание, массаж.

Заключение

Решение в подборе способа, как укачать ребенка, или выбор другого метода засыпания - осознанный выбор родителей. Ведь у покачиваний имеются как преимущества, так и недостатки. Важно прислушиваться к реакции и поведению малыша, ведь он сможет подсказать правильное решение.

fb.ru

Смотрите также

• 
  Плавание для грудничков бассейн
• 
  Анальгин при кормлении ребенка
• 
  Как научить ребенка жевать в 2 года
• 
  Можно ли сосиски при грудном вскармливании новорожденного
• 
  Как начать прикорм в 5 месяцев
• 
  Успокоительные на грудном вскармливании
• 
  Почему дети икают в утробе
• 
  Через сколько дней оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к матке
• 
  Оригинальный подарок первокласснику своими руками
• 
  Регидрон как пить детям
• 
  Когда делают гистероскопию