Как отучить ребенка от памперса ночью: практическое руководство
Проблема приучения ребенка к горшку – этап, с которым сталкивается каждый родитель. И если днем малыша худо-бедно можно завлечь к горшку, например, с помощью системы поощрений выработать условный рефлекс, то такие ночные «игры» не доставляют мамам особого энтузиазма. Существует несколько достаточно эффективных методов, как отучить ребенка от памперса ночью, но необходимо выделить несколько ключевых, которые помогут достичь желаемого, при этом сохранить нервы.
Прежде чем рассматривать конкретные рекомендации специалистов и опытных мам, целесообразно разобраться в психологическом подтексте всего процесса. Один из них – не слишком ли рано мама пытается отучить ребенка от подгузника? Ввиду того, что подобные успехи ребенка для многих женщин являются предметом гордости, они пытаются заставить малыша научиться пользоваться горшком еще до года. Для подавляющего большинства детей это не просто непосильная ноша, но и колоссальный стресс.
По мнению известного педиатра Евгения Комаровского, устойчивый контроль над дефекацией и мочеиспусканием должен начинаться не ранее периода с 22 до 30 месяцев.
Теоретически, даже новорожденный может попадать в горшок, но если речь идет о полноценном отучении от подгузника, то стоит отталкиваться от возраста минимум в 2 года. И тут всё зависит от созревания центральной нервной системы, которое у каждого ребенка проходит в собственном режиме.
Виктория (32 года, мама в декрете): «Для меня было важно, чтобы Сережа был первый во всем: раньше всех пошел, сказал первое слово, приучился к горшку. С последним у нас было больше всего проблем – что я только ни делала, но он не просился даже днем, не говоря уже о том, что бы оставлять его без памперса ночью. Умом я понимала, что годик – это еще очень рано, но мне так хотелось похвастаться перед подружками, какой моя сын молодец. Обучение начало давать успехи только в год и 11 месяцев, а ночью спать без памперса мы стали в 3 года».
Самый главный совет, который дают мамам ведущие мировые педиатры – не подгоняйте своего ребенка под успехи детей подруг или соседок, а отталкивайтесь от его личных особенностей развития.
Существует исследование, согласно которому, есть связь между подконтрольным мозгу мочеиспусканием и умением ребенка самостоятельно подниматься по лестнице. Отсюда вывод, что этот навык упирается в состояние мышц мочевого пузыря.
Когда мышцы, отвечающие за процесс мочеиспускания, окончательно окрепнут, а нейронные связи в головном и спинном мозге сформируются, только тогда мочеиспускание станет подконтрольной процедурой.
Согласно официальной медицине, способность управлять мочеиспусканием, делать это осознанно, начинает развиваться в промежутке от 1.5 до 3 лет, и окончательно сформируется в 4 года. Это достаточно обширные временные рамки, когда отучать ребенка от памперсов. Каждая мама должна, прежде всего, отталкиваться от индивидуальных особенностей развития ее ребенка.
Что нужно делать родителям, стремящимся отучить ребенка писать в памперс ночью?
Прежде всего, подготовьте «инвентарь». Когда ребенок, привыкший писать во сне в подгузник, мочится на кровать, то мокрой будет не только простыня. Пижамка, одеяло, а иногда и подушка... Поэтому запасите все эти вещи в двойном, а лучше в тройном количестве.
Запаситесь влажными салфетками или тазиком с теплой водой и полотенцем. Протереть ребенка влажной салфеткой лучше, чем нести мыть в ванную, где он окончательно проснется. А искупаете утром.
Купите ночник или светильник с мягким светом. Если до этого момента вы и ваш малыш привыкли обходится без света, справляясь с ночными заботами, то перестелить кровать в темноте – задача не из легких. Но чтобы окончательно не прогнать сон малыша, вам хватит и мягкого света ночника.
На время, когда вы отучаете ребенка от использования памперсов ночью, обязательно используйте клеенку. Какую выбрать: многоразовую медицинскую клеенку или специальные одноразовые непромокаемые пеленки, решать вам. В том случае, если малыш не проснется и пописает, влага не распространится по всей кровати и матрасу (для мамы это принципиально важно). Хотя чувствовать клеенку малыш все равно будет, она не доставит сильный дискомфорт. Если постелить ее под простынку и накрыть, например, байковой пеленкой, то ребенок может ничего и не заметить.
Тут есть скрытый образовательный момент: ребенку будет некомфортно спать мокрым, он проснется и позовет маму. В следующий раз он сначала проснется и попросит маму отвести его в туалет, чем будет мочиться в пижаму. По мнению педиатров, родителям очень важно в этом вопросе придерживаться установленной цели. В течение нескольких недель после перехода на пеленки, ребенок будет активно ходить в туалет под себя, и родители могут вставать, дабы сменить постель до 3 раз за ночь. Но чем дольше ребенок лежит в мокром, тем устойчивее у него формируется причинно-следственная связь. Следовательно, он с большим рвением начнет проситься в туалет.
Основополагающее правило – ограничить количество жидкость, употребляемое ребенком перед сном. Это не значит, что если сын или дочь попросит пить, нужно отказать. Нужно постараться снизить объемы и исключить употребление напитков, которые производят скрытый мочегонный эффект (например, цитрусовые, виноградный и яблочный сок, компоты из сухофруктов и отвар шиповника). Лучшим напитком на ночь является негазированная вода.
Заведите ритуал перед сном. Например, одел пижамку, почитал книжку, пописал на горшок или в унитаз и спать. Важно придерживаться ритуала в одно и то же время.
Если речь идет о достаточно взрослом ребенке (3-4 лет), обязательно нужно разговаривать с ним перед сном, и делать это не один раз. Объясните ребенку, что сегодня он будет спать без памперса, и если захочет в туалет, то ему нужно просто разбудить маму или папу. Эту мысль нужно доносить до ребенка ежедневно, поскольку буквально на следующий день он забудет о ней.
Не убирайте клеенку еще спустя несколько месяцев, после того, как малыш перестал мочиться ночью. «Аварии» еще могут случаться.
Нельзя заставлять его насильно делать то, что он не хочет. Так можно спровоцировать у него серьезное психологическое расстройство, которое будет первопричиной многих проблем, требующих в дальнейшем работы с психологом.
Нельзя кричать на ребенка, стыдить его. Даже в 3 года ребенок не виноват в том, что вам приходится перестилать его постель третий раз за ночь. Ведь отучение от подгузника – это ваше решение, а не его.
Не стоит ставить будильник через каждые 3 часа, будить ребенка и сажать на горшок. Это никому не нужно, особенно если малыш крепко спит. Разумнее понаблюдать за его действиями во сне. Если ребенок крутиться, не может уснуть, хнычет, маме стоит попробовать отвести его в туалет или попробовать усадить на горшок.
Нельзя брать ребенка в свою постель. Как бы вы не хотели спать и как бы сложно не было в период отучения, после смены белья кладите малыша в его кроватку. Иначе вы рискуете столкнуться с новой проблемой: как отучать ребенка спать с родителями.
Не сдавайтесь и не возвращайтесь к подгузнику. Если вы начали процесс и вам кажется, что это никогда не закончится, вы ошибаетесь. Доказано: любая привычка формируется за 21 день. Может быть, вашему малышу потребуется больше времени. Так что будьте готовы и терпеливо ждите.
Тем не менее, если ребенок растет, его мозг развивается по возрастным нормам, но отучить его от ночного подгузника не удается, гипотетически можно предположить наличие энуреза. Проблема характера для 10-12% детей в возрасте от 5 до 11 лет. Недержание мочи в ночное время доставляет ребенку массу хлопот, усложняет процесс его социализации, поэтому с энурезом нужно бороться, применяя максимально безопасные средства.
Однако не стоит приписывать трехлетнему ребенку, у которого процесс мочеиспускания пока еще не является действием контролируемым, энурез.
Если опираться на официальные медицинские исследования, только 70% детей до 3 лет, 75% - до 4, и 85% детей до 5 лет умеют сдерживать мочу по ночам.
Соответственно, об энурезе можно говорить только в том случае, если ребенку уже исполнилось 5 лет и все еще присутствует проблемы с ночным мочеиспусканием. Причинами его проявления может быть как наследственность, незрелость нервной системы, так и гормональные сбои. Лечение в каждом конкретном случае подбирается врачом, исходя из клинической картины.
Анна (27 лет, воспитывает дочь Лизу, 4 года): «Как и любая другая молодая мама, я озабочена гармоничным и правильным развитием своей дочери. Даже в 3.5 года она еще не просыпалась ночью, если хотела в туалет. Я начала волноваться, но наш педиатр успокоила, сказала, что мы можем попасть в тот процент детей, которым на постижение навыка может понадобиться больше времени. Все пришло в норму в 4 года. Я не делала ничего особенного. Скорее всего, дозрела сама нервная система».
Из всего вышесказанного напрашивается закономерный вывод: нет необходимости в том, чтоб отучать годовалого малыша ночью от памперса. Толку от этого будет мало, а вот хлопот – много. Главная задача родителей в том, чтобы помочь ребенку, когда он будет готов физиологически. Придерживаясь наших рекомендаций, можно свести все сложности процесса к минимуму.
Как отучить ребенка от подгузников ночью видео рекомендации от доктора Комаровского:
Новые и интересные статьи по теме
www.tikitoki.ru
Как отучить ребенка от памперсов? Как научить ребенка спать без подгузников ночью и днем?
C рождением ребенка в дом приходит не только радость, но и множество забот, связанных с уходом и воспитанием, организацией быта для роста здорового малыша… Еще не так давно первый год жизни малыша для мамы был посвящен исключительно кормлению и постоянной стирке. Современным мамочкам на помощь пришли автоматические стиральные машины и одноразовые подгузники. Казалось-бы можно вздохнуть с облегчением, но слишком крепко сидит в нас дух консерватизма. И вопрос как отучить ребенка от памперсов ночью и днем, повторяется все чаще, несмотря на все заверения врачей, о бессмысленности этого занятия. Прежде чем говорить о том, как приучить ребенка спать ночью без памперса, а днем проситься на горшок, стоит немного коснуться физиологических особенностей маленького растущего организма.
Механизм контроля над естественными потребностями
Заботливым и беспокойным мамочкам, которые, слушая восторженные восхищения соседок о достижениях их детей, следует знать немного детской анатомии. Малыш рождается с не полностью сформированными системами. В течение первого года жизни ему предстоит научиться:
переваривать и усваивать пищу, то есть заселение кишечника полезными бактериями;
слышать и реагировать на звуки, так как слуховой аппарат новорожденного видоизменен, и сможет воспринимать звуки, как мы их слышим только к 3-4 мес.;
контролировать движения. Нервная система новорожденного развивается еще 2 – 3 года.
Из этого вытекает, что вопросы как отучить ребенка спать в памперсе ночью, и как заставить его проситься на горшок должны возникать только в свое время, когда малыш немного подрастет. Пока не налажена связь между мозговой деятельностью и мускулатурой, действовать на уровне рефлексов бесполезно, а иногда и опасно. Насильно заставляя кроху садиться на горшок или поднимая его среди ночи по несколько раз, вы рискуете получить только нервный срыв и склонность к энурезу. Организму малыша необходимо время, что бы начать осознавать свои потребности, а потом научиться их контролировать. Для этого необходимо подождать окончательного развития мышц сфинктеров и полного контроля над ними нервной системы.
В среднем крохи начинают осознавать, что нужно подать сигнал о своем желании, а затем и сдерживать естественные позывы, где- то к 2-м – 3-м годам.
С какого возраста начинать
Наиболее сложный вопрос, на который ни один педиатр не даст точный ответ, это когда и как отучить ребенка спать в подгузниках. Родителям следует помнить, что каждый ребенок индивидуален, и то, что хорошо для одного, не подходит другому. Не нужно торопиться, и заниматься приучением малыша. Поверьте, он сам подскажет вам, что пора, стоит только внимательно следить за его поведением.
По мнению специалистов, признаками того, что организм малыша готов освоить горшок и бросить памперс являются такие показатели как:
У ребенка выработался режим мочеиспускания и дефекации.
Малыш начал подавать сигналы или выражать неудовольствие, сообщая о том, что памперс наполнен.
Промежутки времени, когда подгузник остается сухим стали более 2-х часов.
Ребенок умеет или делает попытки самостоятельно снять штанишки.
Знает названия предметов одежды и частей своего тела.
Если вы заметили, минимум три из перечисленных признаков, можно начинать оставлять малыша без памперса днем. Но, не ждите, что в одночасье он перестанет пачкать штанишки. Рефлекс полностью сформируется не сразу. Вы можете помочь ребенку немного ускорить его формирование. Для этого нужно объяснить ребенку, что на нем нет подгузника, и нужно попроситься на горшок, если в этом возникнет необходимость. Можно немного поиграть с ребенком, показать, как сидят на горшке игрушки. Если же неприятность случилась, не спешите выказывать недовольство и менять штанишки. Поговорите с ребенком, акцентируя его внимание на том, как неприятно в мокрой одежде.
Даже если ваш малыш научился проситься днем, ночью будут случаться «аварии» еще несколько месяцев. Тому существует ряд независимых от ребенка причин:
Во время сна мозг малыша еще может поддерживать контроль на должном уровне;
Размеры мочевого пузыря пока слишком малы, поэтому сигналы головного мозга просто не успевают разбудить ребенка при его наполнении;
Мышцы, фиксирующие сфинктер мочевого пузыря пока недостаточно развиты.
Фактически нет никакой необходимости специально отучать ребенка от памперса. Не нужно ломать природу, иначе можно добиться совершенно непредсказуемого результата. Малыш станет замкнутым и необщительным, будет бояться других детей или, что еще хуже у него появятся признаки энуреза или невротического запора.
Как отучить от подгузников по мнению доктора Комаровского
На вопрос существует ли методика как научить ребенка спать ночью без памперса, доктор Комаровский отвечает однозначно, ни какой конкретной, разработанной методики нет. Если у вашего малыша нет физических или психических отклонений, то проблема ночного мочеиспускания решится сама собой в положенное время. Маме следует последить, если подгузник в большинстве случаев остается сухим до утра, то вполне можно обойтись без него. Если же он наполняется за ночь, значит, время еще не пришло. Не нужно переживать и волноваться, создавая проблемы и себе и ребенку. Не нужно обсуждать этот вопрос с соседками и знакомыми. Все решится в свое время естественным путем. Смотрим видео от Доктора Комаровского и постим ссылку на статью в свои социальные сети.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Понравилась статья? Опубликуй её в социальной сети
vospitulya.ru
Как отучить ребенка от памперсов ночью
Практически все родители считают памперсы лучшим изобретением человечества. Они позволяют мамам жить без необходимости постоянно стирать пеленки и детские вещи, а папам безбоязненно брать ребенка на руки, за счет чего у нас появляется больше времени для наслаждением счастливым материнством (и отцовством, конечно). В памперсе ребенок лучше спит, его можно взять в гости, не беспокоясь о разных неожиданностях. Однако малыш растет, и рано или поздно приходит время расставаться с памперсами.
Отучение ребенка от памперсов ночью
— это всегда решительный шаг вперед. И сделать это немного сложнее нежели приучить ходить на горшок днем. Ночью вы не сможете использовать те же приемы, что и днем. И, конечно же, многое зависит от характера вашего ребенка. Есть детки, которые легко просыпаются, но потом тяжело засыпают, бывает и наоборот, когда мама не может разбудить ребенка на горшок или ребенок просыпается с криками. В общем у всех свои сложности. Так как же все таки поступить? Давайте разбираться по порядку.
Когда нужно начинать отучать от подгузника
Многим мамам очень хочет поскорее пропустить «памперсный» период, и они начинают торопить своих деток, что для малышей большой стресс. Да, раньше так было, что нужно приучить ребенка к горшку еще до года, а лучше еще раньше. Но с тех пор медицина и психология шагнула далеко вперед и сейчас этого делать не советуют. Изменились и детки, нужно понимать что тут недостаточно маминого большого желания, если к году малыш еще не готов. И если продолжать настаивать на своем, то все может обернутся разочарованием для мамы и колоссальным стрессом для ребенка.
В общем и целом не существует конкретного времени для отучения, подходящего каждому ребенку. Лучшее время могут выбрать лишь родители, и то нужно постоянно следить насколько ребенок созрел для этого физиологически и психологически. По мнению психологов устойчивый контроль над дефекацией и мочеиспусканием у ребенка должен начинаться в период с 22 до 30 месяцев. До этого времени не стоит мучить себя и ребенка. Да, вы можете ловить ребенка в процессе и сажать на горшок, но это не значит, что вы его приучили, потому как сам сходить на горшок или попросится он все равно не сможет. На практике, даже у новорождённого получится попасть в горшок если его все время держать над ним, однако в возрасте до года ни о каком сознательном усвоении горшка говорить не приходится.
Иногда, конечно, бывают случаи, когда ребенок отучился от памперсов до года, но это скорее исключение. Случается и наоборот, что детки до 7 лет не могут контролировать сей процесс.
Как определить, что пора отучать от памперсов:
во первых возраст, раньше полутора лет не стоит и начинать;
понаблюдайте за ребенком днем, посмотрите через какие промежутки времени он ходит на горшок, если вы заметили, что у него выработался определенный режим, значит можно приступать;
ребенок может самостоятельно снять штанишки и сесть на горшок, либо попроситься;
ребенок плачем или криком показывает, что он мокрый и ему не комфортно в мокрой одежде;
памперс остается сухим в течении 2-3 часов.
Как подготовится к отучению ребенка от памперсов ночью
Независимо от того, в каком возрасте вы решите отучать ребенка от памперса, вам и малышу нужно будет подготовится. В первую очередь родители должны сами быть готовы отказаться от использования подгузников. Это довольно таки сложный момент как для малыша так и для родителей, и нужно понимать что если вы начали, то обратной дороги нет.
Лучше всего начинать отучение от подгузников в весенне-летний период, причина проста — нет необходимости надевать на ребенка много одежды, летняя одежда сделана из тонкой ткани, а значит быстрее сохнет. Процедура приобретения новой привычки должна проходить в спокойной уютной обстановке, когда родители и ребенок находятся в хорошем настроении. Маме нужно настроится на долгий процесс, постараться не нервничать и не расстраивать ребенка и себя.
Если днем ребенок все реже ходит в надоевшем подгузнике и это доставляет ему удовольствие, то ночью он не спешит отказываться от памперса. Конечно, первое время малыш будет делать все «мокрые дела» в кровать, поэтому следует обратить внимание на некоторые моменты:
прежде всего приготовьте побольше пеленок, пододеяльников и наволочек. И, конечно же, сменную пижамку ( а лучше 3). Так как ваш ребенок привык писаться во сне, то, скорее всего мокрым будет все;
обязательно застелите матрасик клеенкой или можно использовать впитывающие пеленки, что значительно упрощает дело;
также, нужно купить ночник, потому как перестелить кроватку в темноте задача не из простых;
обязательно создайте ритуал отхода ко сну. Это должен быть набор каждодневных действий, в которые входит вечерний туалет, и совершаться он должен в одно и тоже время. Организму малышей, привыкших ходить на горшок и спать по режиму, проще научиться контролировать физиологические процессы.
Как отучить ребенка спать в памперсе
Первое и, наверное, самое главное, что нужно сделать — это ограничить количество выпиваемой перед сном жидкости. Это не значит, что если ребенок вечером просит пить нужно отказать ему. Просто дайте совсем немного, и лучше если это будет просто вода, а не чай, компот или молоко. Через некоторое время посадите малыша на горшок, пусть посидит, может что получится. Если не получилось, ничего страшного, не нужно мучить ребенка на горшке пока не сделает «дело».
После того, как вы решили отучить ребенка от памперсов ночью, проконтролируйте его сон в первые часы после засыпания. Как только заметите, что малыш забеспокоился, начал ворочаться, поджимать ножки осторожно высадите его на горшок, не давая окончательно проснуться. Это ему поможет проспать сухим до утра, а мозг быстрее выстроит связь между позывами и горшком в ночное время.
Дальше у вас есть два варианта событий, будить ребенка ночью и сажать на горшок, либо приучать терпеть до утра. Тут вам придется выбирать самим, потому как никто не знает всех особенностей вашего малыша так как вы. Можно только добавить, что первый вариант более быстрый, но очень нервный, потому как большинство детей не любят когда их будят, тем более ночью и скорее всего малыш будет плакать и кричать. А некоторых деток вообще невозможно разбудить, так крепко спят. Второй вариант более спокойный, но и приучать так дольше.
И еще одно основополагающее правило — нужно перед сном проводить небольшую беседу — объяснять ребенку, что сегодня он спит без памперса и если ему захочется в туалет, то нужно разбудить маму или папу и попроситься на горшок, иначе он намочит кроватку и пижамку. Делать это нужно каждый вечер, поскольку на следующий день ребенок уже забудет.
Утром обязательно похвалите малыша за сухую кроватку, тогда он будет полон гордости за себя и будет больше стараться все делать правильно, чтобы на следующее утро его снова похвалили. Если же дело пока не сдвинулось, не стоит ребенка ругать или стыдить, ведь это вы решили отучить его от памперсов, он здесь совершенно не причем. Скорее всего малыш даже не поймет за что его ругают, и от этого только еще больше расстроиться.
И еще одно, если вы уже начали отучать малыша от памперсов, то не переигрывайте ситуацию. Не стоит ждать быстрых результатов, на это может уйти от нескольких недель до нескольких месяцев. Кроме того, постоянное изменение родительских требований уж точно не пойдет на пользу.
Дайте ребенку время привыкнуть к новому правилу. Да, поначалу будут аварии (поначалу — это не неделя, а скорее месяц или даже три). Ученые доказали, что для формирования привычки у человека требуется 21 день. Конечно, ребенку может потребоваться гораздо больше времени, но вы обязательно добьетесь результатов если будет действовать последовательно и с доброжелательным настроем. Запаситесь терпением и у вас обязательно все получится.
just-woman.ru
Как отучить ребёнка от памперса ночью: инструкция для родителей
Изобретение подгузников существенно облегчило жизнь огромному числу мамочек, которые практически забыли, что такое мокрая пелёнка.
Однако теперь возникает другая трудность – отучение карапуза от подгузников и одновременное приучение к горшку. И если днём малыш более-менее справляет свои нужды «правильно», то в ночное время предпочитает совершать «мокрые» дела, не вставая с кроватки.
И всё же имеется несколько действенных способов, как отучить ребенка от памперсов ночью и оставить свои и детские нервы в сохранности.
Содержание
1 Когда лучше отказаться от подгузников?
2 Основные моменты правильного отучения
3 5 полезных советов
4 От каких действий следует отказаться?
5 Почему ночные «неожиданности» продолжаются?
Когда лучше отказаться от подгузников?
Перед тем как рассмотреть практические советы медиков и опытных мамочек, необходимо уточнить некоторые психофизиологические моменты этого процесса.
Подобная предусмотрительность обусловлена всё более частыми вопросами, касающимися того, во сколько месяцев нужно отучать детей от памперсов.
Не секрет, что многие родительницы стремятся к ранним детским успехам, гордятся своим уникальным ребёнком, поэтому и стараются заставить его ходить на горшок ещё до года.
Однако дети в столь юном возрасте физически и психологически не готовы к сознательным действиям, так что подобная муштра становится для них огромным стрессом.
Доктор Евгений Комаровский убеждён, что чем раньше вы станете приучать ребёнка к ночной вазе, тем больше проблем, слёз и хлопот ждёт вас на этом пути. Оптимальное время обучения малыша гигиеническим навыкам – от года до трёх лет.
Безусловно, даже у новорождённого получится попасть в горшок, однако в возрасте до года ни о каком сознательном усвоении умения говорить не приходится.
Процессы дефекации и мочеиспускания в младенческом возрасте подчинены безусловному рефлексу, то есть протекают без участия коры полушарий.
Кроме того, ряд исследований показал, что существуют определённые связи между актами мочеиспускания и способностью ребёнка пользоваться лестничным маршем. То есть это умение связано ещё и с состоянием мышц брюшного пресса, мочевого пузыря, общей мускулатурой.
Сколько бы вы не говорили крохе «пи-пи-пи», не бегали за ним с горшком, осознанно управлять своим телом ребёнок до года и чуть старше просто не способен физически.
А вот когда мышцы сфинктеров мочевого пузыря и прямой кишки окрепнут, нервная система созреет, малыш окончательно возьмет эти гигиенические процедуры под свой контроль.
Если вы желаете быстро отучить ребёнка от памперсов ночью или днём, то учтите следующие физиологические нормы, которые установили учёные:
Контролировать выделения ребёнок начинает лишь после года, а на протяжении второго года этот контроль активно формируется.
Обычно отвыкание от памперсов происходит в возрасте от 22 месяцев до 2,5 лет.
Полностью процесс выработки условного рефлекса формируется в возрасте 3 лет.
И всё же Комаровский не советует оглядываться только на количество лет. Отучить малыша от подгузников можно и в полтора года, если, конечно, вы будете обращать внимание на следующие признаки:
у грудничка установлен относительно стабильный режим дефекации;
ребёнок остаётся сухим в течение двух часов;
понимает слова «пописать» и «покакать»;
он плачет, когда находится в мокрых памперсах;
может снимать одежду самостоятельно.
Самый же достоверный признак того, что пришла пора отучить ребенка от памперсов, – он доступным способом (словами, жестами) демонстрирует своё «хочу пи-пи или ка-ка».
Основные моменты правильного отучения
Вне зависимости от того, во сколько лет вы начнёте отучать детей ходить в подгузник ночью, нужно заранее подготовиться к этому процессу и, конечно, запастись терпением. Если днём малыш в надоевшем подгузнике ходит всё реже и реже, то отказываться от него на ночь он не особо торопится.
Чтобы правильно сформировать гигиенические навыки, обратите внимание на следующие моменты:
Обязательно приобретите запасные вещи. Когда карапуз, который привык в ночное время ходить в памперс, помочится в кроватку, промокшей станет не только простынка, но и пижама, покрывало и даже подушка. Эти предметы стоит купить в двойном количестве.
Не забудьте о влажных салфетках, которые понадобятся для протирания. Дети не должны всю ночь спать грязными или мокрыми, а нести их в ванную – значит, увеличить время ночных посиделок возле детской кроватки. Протрите кроху салфеткой ночью, а с утра помоете его полностью.
Если вы прежде не купили ночник, то сейчас настало время для этого приобретения. Протереть кроху и перестелить кроватку ночью – непростая задачка. К тому же яркая лампа полностью нарушит детский сон, а, значит, ночь опять пройдёт без сна.
На ночь и всё то время, когда ребёнок станет приучаться спать без подгузников, лучше укладывать в кроватку многоразовую клеёнку или особые непромокаемые пелёнки. Плюс подобной предусмотрительности – влага не затронет матрас и другие части кроватки, то есть вы потратите меньше времени на последующую уборку и стирку. Можно дополнительно прикрыть клеёнку тёплой пелёночкой, чтобы ребёнок ничего не почувствовал.
Конечно, в первое время ребёнок будет писать и какать в кроватку, поскольку привык к памперсам. Вам придётся подниматься несколько раз за ночь, чтобы сменить простынь и подмыть малыша.
Однако полежав немного в мокрых пелёнках, кроха начнёт устанавливать причинно-следственные связи и, следовательно, скоро попросится на горшок.
5 полезных советов
Если вы хотите быстро отучить ребенка от памперсов на ночь, важно соблюдать несколько правил от специалистов и опытных мамочек. Прежде всего, помните о том, что ночью малыш себя не контролирует, поэтому бесполезно ждать мгновенных результатов.
Ограничьте количество напитков, которые ребёнок привык употреблять на ночь. Конечно, это не означает, что необходимо отказывать малышу, просящему попить водички. Стоит снизить объёмы жидкости и не давать крохе напитки, обладающие эффектом диуретиков (соки из яблок и винограда, шиповниковый отвар).
Чтобы избежать ночных неожиданностей, постарайтесь соблюдать вечерний ритуал. К примеру, ребёнок надевает пижаму, слушает сказку, писает в горшочек или унитаз и ложится спать. Нельзя прерывать сложившуюся традицию, особенно когда идёт привыкание к ритуалу.
Если вы отучаете ребёнка трёх-четырёх лет, перед засыпанием постоянно разговаривайте и объясняйте ему, что подгузников больше нет. Захотел пописать? Пусть разбудит одного из родителей. Эти слова необходимо повторять каждую ночь, поскольку днём малыш уже забудет об этом правиле.
Клеёнка или непромокаемая пелёнка ещё пригодится, даже если кроха перестал делать «мокрые» дела ночью. При обучении этим важным навыкам сбои случаются постоянно, поэтому ещё 2-3 месяца не убирайте подкладку далеко.
Обязательно хвалите детей за сухую кроватку. Родительская похвала – очень важный стимул для ребёнка, поэтому не скупитесь на добрые слова.
В первые дни наблюдайте за тем, как дремлет ребёнок. Если он начинает крутиться, ворочаться во сне, скорее всего, это сигнал – малыш хочет писать.
От каких действий следует отказаться?
Родители, которые считают, что отучить от надоевших памперсов практически невозможно, наверняка совершали одну или несколько ошибок, которые мы рассмотрим ниже.
Категорически не рекомендуется силой заставлять ребёнка отказываться от памперсов на ночь. Подобные шаги чреваты психологическими травмами, психогенным энурезом и другими проблемами, с которыми вы обязательно столкнетёсь, когда малыш подрастёт.
Если ребёнок писается ночью, позорить или кричать на него не следует. Согласитесь, что именно вы решили отучить его от подгузников, поэтому он совершенно не причём, даже если родители вынуждены менять постельное бельё трижды за ночь.
Не следует специально будить малыша и высаживать на горшочек, если он сладко дремлет. Лучше понаблюдайте за его сном, как мы уже говорили. Хныканье, беспокойство, поджимание ножек говорит о том, что ребёнок хочет в туалет.
Не нужно укладывать малыша в родительскую кровать. Да, не очень удобно каждый раз бегать в детскую, чтобы проследить за сухостью постельки и поведением ребёнка. Однако легче просто поменять бельё в детской колыбели, чем потом долго и мучительно отучать карапуза от совместного сна с родителями.
Если уж вы отказались от памперсов во сне, то и не переигрывайте ситуацию. Возможно, потребуется несколько недель для формирования привычки у ребёнка, однако постоянное изменение требований и перемена родительского решения уж точно не пойдут на пользу воспитания малыша.
В некоторых ситуациях полностью отказываться от маминых помощников не получается. Если вы подолгу гуляете на улице, то памперс придётся на время оставить. Однако тогда не следует позволять малышу спать в подгузниках на улице, чтобы у него не сформировалась ассоциативная связь – сон и памперс.
Почему ночные «неожиданности» продолжаются?
Допустим, ребёнок подрос, по все нормативным показателям нервная система и мочевой пузырь созрели, однако отказаться от памперсов ночью не удаётся.
В подобных ситуациях родители начинают подозревать у малыша наличие энуреза. Это явление крайне неприятно, поскольку способно существенно усложнить детскую жизнь, поэтому избавляться от него нужно.
И всё же не следует говорить об энурезе, если малышу ещё только 3 года.
Недержание мочи характерно для детей от 5 до 11 лет, если же ваше чадо младше, то разумнее говорить о несформированности контроля за процессом мочеиспускания.
Кроме того, возраст, в котором формируется этот навык, зависит от пола. Девочки скорее обучаются писать на горшок и обходиться без памперсов, у мальчика же это умение разовьётся немного позже – вплоть до 5 лет.
Таким образом, ваше желание отучить ребёнка от ночного памперса должно учитывать, сколько лет малышу. Годовалый карапуз ещё психически и физически не готов к сознательному контролю своих естественных потребностей, поэтому вы только зря потратите нервы и время.
Главенствующий фактор в решении этой проблемы – детский возраст. Подождите немного, а затем воспользуйтесь нашими рекомендациями, и у вас получится свести возможные хлопоты к минимуму.