Как отучить ребенка грызть ногти на руках в 9 лет

Ребенок грызет ногти – что делать? Советы психолога

Дорогие читатели, многие родители озабочены вопросом, как отучить ребенка грызть ногти на руках. Проблема довольно щекотливая и неприятная, но благо есть проверенные способы ее решения. Сегодня на блоге мы с вами поговорим о том, как можно отучить ребенка от этой привычки. Я передаю слово ведущей рубрики Счастливый ребенок Анне Кутявиной.

Здравствуйте, дорогие читатели блога Ирины! Мы с вами поднимаем непростую и неоднозначную тему. Помнится, у меня самой в детстве была такая проблема. Чего только родители не придумывали, чтобы отучить, но чаще просто перцем ногти мазали. Помогало, но ненадолго.

Обкусанные ногти, неровные заусенцы – проблема не только эстетическая. Возникающие трещины, попадающая в них слюна — одна из причин тяжелых болезней, иногда требующих хирургического вмешательства. Классическая ситуация: сначала ребенок играет в песочнице, хватает на улице буквально все подряд, а потом тянет руки в рот. И такое поведение свойственно не только малышам дошкольного возраста, но и подросткам.

Ребенок грызет ногти – в чем причины проблемы

На вопрос, почему ребенок грызет ногти, в чем причина, однозначного ответа нет. К обкусыванию ногтей могут приводить стрессы, страхи (страх наказания, ответа у доски, ошибки в уроках и т. п.), заниженная самооценка, проявления внутренней агрессии, внутреннее напряжение, недовольство собой, скука, чувство одиночества и даже резкое отлучение от груди. Также специалисты не исключают и физиологические особенности (хрупкость ногтей, образование заусенцев и т. п.).

Согласно распространенной гипотезе, дети «выгрызают» негативные эмоции. По мнению психоаналитиков, жующий ногти ребенок переживает один из этапов становления личности и замыкается на некотором наборе эмоций. Эта же комбинация переживаний в дальнейшем может толкать к курению. В ряде случаев причины такой привычки видны сразу. В других же даже детские психологи разводят руками.

Мнение врачей

В медицине обкусывание, съедание ногтей определяется как болезнь под названием онихофагия. Если ногти обстричь, ребенок станет обкусывать кожу пальцев. Это явление назвали дерматофагия. На вопрос о появлении расстройства медики не могут ответить однозначно. По словам специалистов, сказываются: физическое удовлетворение от процесса, неправильный или нерегулярный уход за кутикулой, неврозы, а также глисты, болезни нервов, сосудов и сердца, нехватка белка, фосфора или магния.

Похожие явления наблюдают у животных: свиньи разгрызают копыта при нехватке минералов, собаки и кролики буквально жуют лапы при нехватке солнечного света. Подобные механизмы развития расстройства у детей не изучались, однако полностью их отбрасывать нельзя.

А что, если просто не обращать внимания?

Ведь ребёнка-то процесс не беспокоит, скорее наоборот. Да и родители спокойнее будут, перестанут и сами нервничать, и на ребенка кричать по пустякам.

Известный педиатр, врач высшей категории Комаровский предупреждает: игнорировать такую склонность у ребенка нельзя. Она сообщает о глубоких проблемах, во взрослой жизни проявляющихся в замкнутости, невозможности устроиться на работу, ранних артритах на руках. У детей могут страдать зубы и рот.

Давайте посмотрим видеоматериал о плохих привычках от доктора Комаровского.

.

Ребенок грызет ногти – что делать?

Мы выяснили, что проблема может возникать в силу медицинских или физиологических факторов. Первые выявить проще, но вторые также нельзя исключать. Алгоритм примерно следующий.

Делаем дом приятным и безопасным местом для ребенка

Сначала создайте дома спокойную обстановку. Прежде чем устраивать очередной скандал мужу или жене, лучше досчитать до двадцати. Если ребенок набедокурил, медленно посчитайте до двухсот, оставьте обвинения и молча устраните последствия. А потом всей семьей займитесь чем-нибудь веселым. Это принципиально важный шаг для создания чувства защищенности у ребенка.

Пересмотрите то, как вы оказываете поддержку ребенку. Может, именно сейчас ему не хватает вашего участия в делах, помощи. Запомните: ребенку, особенно увлеченному делом, жизненно важно добиться выполнения поставленной задачи. Вот и помогите конкретным советом, попытайтесь сделать вместе.

Научите ребенка снимать напряжение доступным и безопасным путем. Возможно, в семье это не принято, тогда нужно найти подходящий способ. Можно применить японский метод и избивать боксерскую грушу с фотографией обидчика на ней, пользоваться дыхательными упражнениями у-шу. Малышам можно дать в руки игрушку, попросить сжать ее на выдохе и отпускать на вдохе. А школьнику предложите перебирать четки, вертеть «заколдованную» монетку.

Ведем ребенка к врачу

Отведите ребенка к врачу-косметологу. Рекомендации специалиста помогут восстановить кожу пальцев, кутикулу и ногти.

Вместе с этим посетите с ребенком терапевта, возьмите направление на анализы на яйца глистов. Исследование понадобится всей семье. Вместе с ребенком сдайте анализ на чувствительность микробов и грибков кожи к лекарствам. Чрезмерная активность микроорганизмов может оказаться одной из причин обгрызания ногтей.

Подключаем творчество

Хорошо также применить техники арт-терапии. Попросите ребенка нарисовать школу, урок, перемену в цветах. Обилие несоразмерных фигур, темных тонов, острых углов, искаженной перспективы могут быть признаками проблемы.

Не пытайтесь решить ее с помощью детского психолога школы: у специалиста мало времени и совсем другие задачи. А вот с детским психологом из организации, работающей с подрастающим поколением, посоветоваться надо. В первый раз придите сами, расскажите о проблеме, покажите рисунок. Специалист назначит дату и время сеанса.

Напишите ребенку сказку. Не устану повторять, что на маленьких детей лучше всего действует именно сказка. Можно подобрать готовые варианты психокоррекционных сказок для отучения ребенка от привычки грызть ногти или написать самим историю с простым сюжетом: как белочка или зайчик научились какому-то новому полезному действию (например рисовать) вместо старого. В практике моей коллеги был случай успешного и быстрого излечения от пагубной привычки с помощью такой сказки.

Побольше позитива и теплого общения!

Больше, чаще общайтесь с ребенком. Обнимайтесь, почаще возвращайтесь к доброжелательному контакту. Это «лекарство» применимо ко всем болезням. Физкультура также способствует переработке негативных эмоций. Методы зависят от загруженности ребенка: спортивная секция, утренняя зарядка или пробежка, комплекс дыхательных упражнений.

Определите, когда именно ребенок начал грызть ногти: между нежелательным поведением и его осознанием родителями проходит от нескольких дней до пары месяцев. Запишите дату первого обкусывания ногтей. Вспомните события предыдущей недели, запишите и расположите в хронологическом порядке. Подумайте, что могло вызвать нежелательное поведение?

Насыщайте сына или дочь позитивной информацией о мире: устраивайте тур выходного дня, ходите в музеи. Подросткам можно (и нужно) посетить концерт классического рока и техно, симфонической музыки. Займитесь вместе с отпрыском моделированием, рисованием, рукоделием. Обязательно пересмотрите режим дня: детям нужно больше сна и минимум 2 часа на игры.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше ...

Правила, которых нужно придерживаться всей семье

Болезненная ситуация накладывает на семью ряд серьезных ограничений. Одни выдержать просто, для соблюдения других придется прилагать немало усилий. Родителям и другим живущим с детьми взрослым запрещено:

• ругать и наказывать ребенка за обкусывание ногтей. Это все равно, что карать за приступ мигрени или отчитывать за гастрит;
• самим обгрызать ногти. Тем более в присутствии детей. Ребенку абсолютно непонятно, почему ему нельзя то, что взрослым можно;
• устраивать скандалы и создавать напряженную обстановку.

При выполнении указанных рекомендаций и назначений врачей ребенок перестанет грызть ногти примерно через полтора месяца.

Народные способы отучить ребенка грызть ногти

Обстричь под корень

Накопленные традиции сводят обгрызание ногтей сугубо к эстетическим моментам. На вопрос, что делать, если ребенок грызет ногти, советуют обстричь ногти под корень. Чтоб ухватить было нечего. При физиологических сложностях с ногтевыми пластинами метод действительно эффективен. Однако часто ребенок начинает потом грызть кожу пальцев, карандаши и ручки.

Сделать красивый маникюр

Еще вариант – сделать красивый маникюр в пятничный вечер. Подход используют для девочек. Согласно поверьям, именно время в конце рабочей недели, от заката до сна, наилучшее для укрепления ногтей. А маленькой леди будет попросту жаль портить красоту неожиданно преобразившихся рук. Справедливости ради надо отметить, что иногда этот подход себя оправдывает.

Намазать пальцы чем-то острым

Радикальная мера – намазать пальцы горчицей, красным перцем, соусом чили. Неизвестные авторы считают, что разок-другой малыш столкнется с горечью и забудет о неприятной привычке.

Однако горечь сильно раздражает детскую кожу, всасывается сквозь эпидермис и способна вызвать тяжелые расстройства работы внутренних органов, да еще и оставляет во рту тяжелые ожоги. И это уж не говоря о том, какое отношение к собственным детям вы при этом демонстрируете.

Применение красителей

Некоторые народные врачеватели также советуют облить ногти зеленкой, медицинской синькой, фенолфталеином или другим «безвредным» красителем. По мнению приверженцев способа, если ребенка не отпугнет вид пальцев, то цветные пятна разной свежести на лице обязательно отучат грызть ногти.


Маленьким детям пятна от красителей не мешают совершенно. Они могут обратить внимание, что запачкались только после замечания мамы или папы. А привычка грызть ногти оказывается сильнее желания угодить родителям и остаться чистыми.

Нельзя забывать и о лекарственном действии красителей. Зеленка не только прижигает кожу, но и повреждает слизистую оболочку рта. А в сочетании с желудочным соком образует канцерогены. Фенолфталеин известен в медицине под другим названием – пурген. Длительное (более пяти дней) его попадание в желудок приводит к хроническому поносу. Приступы болезни провоцируются твердой пищей. Зачастую дети предпочитают молчать о подобных эффектах принудительного отучения.

Медицинская (метиленовая) синька при попадании в рот быстро всасывается, приводит к ухудшению зрения и снижению умственной активности.

Увы, народного средства от привычки грызть ногти без вредного действия и с абсолютной эффективностью нет. Так что если вы хотите, чтобы от отучения от этой привычки было больше пользы, чем вреда, лучше все же прибегнуть к иным способам.

Удачи вам в этом непростом, но важном деле!

Анна Кутявина, психолог, сказочница,

хозяйка сайта Сказочный мир,

Я благодарю Аню за то, что она рассказала о том, как можно отучить детей грызть ногти. Думаю, многие с таким сталкивались. И, конечно, лучше знать, как правильно вести себя при наличии таких проблем. Ведь дело тут и правда не в капризах ребенка, не в его желании делать что-то назло, а именно в том, что он столкнулся с какими-то сложностями и ему, скорее всего, нужна помощь. И очень важно эту помощь своевременно оказать.

И для настроения предлагаю посмотреть вместе с вашими детьми мультфильм.

irinazaytseva.ru

Вредная привычка грызть ногти и как отучить от нее ребенка: советы по годам

Вредная привычка грызть ногти на руках закладывается еще в младенческом возрасте. Особенно этой привычке подвержены дети, находящиеся на грудном вскармливании.

Молоко из бутылки выпивается очень быстро. Ребенку не нужно прилагать к этому никаких усилий. А потребность сосать остается.

А потом эта привычка перерастет в регулярное обгрызание ногтей. По достижению ребенком двухлетнего возраста такая особенность становится заметной.

Причины привычки грызть ногти на руках:

• Неудовлетворенный сосательный рефлекс в младенчестве.
• Расстройства психики неврологического характера.
• Наследственность.
• Плохой пример родителей.
• Высокий уровень психологического напряжения в семье, детском саду или школе.
• Стрессы.

Все причины имеют психологический источник. Посасывая палец, а в дальнейшем, обгрызая ногти, ребенок успокаивается. Это очень похоже на пагубное пристрастие к курению у взрослых.

Как говорит доктор Комаровский, отучить ребенка грызть ногти на руках можно, заменив эту привычку другой.

Он утверждает, если ребенку единожды разрешили или проигнорировали факт обгрызания ногтей, то такое поведение автоматически становится легальным и разрешенным.

Когда ребенку исполняется 2 года, его можно предупреждать словесно, когда он в очередной раз потянул руки ко рту. В 3 года такое поведение становится нормой – происходит необдуманно.

Важно! Нельзя бить ребенка по рукам, борясь с обгрызанием ногтей или сосанием пальцев. Ребенок перестанет это делать на людях, но продолжит в одиночестве.

По мнению Комаровского в 4 года, в 5 лет формируются основные критерии пагубной привычки. Если в этом возрасте поведение ребенка не скорректировать, то подобное действие станет абсолютно рефлекторным.

Эффективный метод борьбы с онихофагией, а именно так классифицируют медики привычку грызть ногти.

Занять ребенка интересной настольной игрой: песочные игры, пальчиковые краски, прикладное творчество. Все то, что необходимо делать руками, поможет детям справиться с вредной привычкой.

По достижении 6-7 лет, когда дети готовятся к школе, важно объяснять им последствия постоянного контакта рук и рта. Это может возыметь действие и повлиять на формирование корректного поведения.

В 8 лет можно попытаться красить ногти ребенка специальными лаками, которые имеют горький привкус после высыхания.

В 9 лет привычка грызть ногти является попыткой ребенка сопротивляться контролю родителей, учителей, тренеров. Можно обратиться за помощью к школьному психологу.

В 10-11 лет действия ребенка осознанны. Именно в этом возрасте нужно доступно донести до мальчика или девочки необходимость соблюдения режима, а также разъяснить последствия онихофагии.

Подросткам необходимо проявлять свою индивидуальность. Задача родителей – скорректировать вектор поведения и привычек.

Лаки против обгрызания ногтей

В современном цивилизованном мире в аптеках есть множество косметических средств, которые помогают бороться с онихофагией. Особенно распространены специальные лаки для ногтей.

Лаки для ногтей содержат в составе кальций, кератин, витамины, укрепляющие элементы. Покрытие не только ухаживает за ногтевой пластиной, делая ее крепкой и гладкой, но и успешно борется с вредной привычкой обгрызать ногти.

Обратите внимание! Если у ребенка ярко выражены аллергические реакции – проконсультируйтесь с врачом.

Лаки после высыхания очень горькие на вкус, что позволяет, как ребенку, так и взрослому, тормозить произвольный рефлекс грызть ногти. Такой способ является очень эффективным в борьбе с онихофагией.

Народные способы

По данным медицинской статистики огромное количество детей и взрослых подвержены вредной привычки – грызть ногти на руках, обгрызать кутикулу:

• 35 % детей страдают онихофагией.
• 45 % подростков, которые учатся в школах и посещают университеты.
• Четверть взрослого трудоспособного населения.

С привычкой грызть ногти в народе боролись самыми разными способами. Самый простой – намазать горчицей.

Радикальная и опасная мера. Дети могут обжечь ротовую полость горькой приправой, размазать по столу или стенам, запачкать одежду.

В аптеках продают настойку полыни – это зеленоватая жидкость с узнаваемым запахом. Она очень горькая на вкус. Это средство не вредит человеческому здоровью, даже повышает аппетит.

Этой жидкостью можно обрабатывать пальцы ребенку в маленьком возрасте. Потому что дети после четырёх лет – незаметно вымоют руки.

Способ хорош, но после того, как пальцы побывали во рту трижды, горький слой съедается.

Важно! Не стоит мазать ребенку пальцы горчицей, ведь, он может потереть руками глаза, сжигая слизистую глазного яблока.

Ребенка после 5-6 лет взрослые часто запугивали – грозили отрезать пальцы. Надо признать, что такой способ тоже очень эффективен, но он крайне негативно отражается на психике ребенка.

Часто папа или старший брат брал за руку маленького ребенка и тащил во двор, укладывая руку с растопыренными пальцами на плаху, где рубили дрова.

Когда в другой руке взрослого появлялся топор, который поднимали высоко для замаха, ребенок кричал и начинал истерику, испытывая шок и ужас.

Пагубная привычка была устранена, но появлялись другие скрытые проблемы.

Последствия онихофагии разнообразны. Медики присвоили этому заболеванию код, который фигурирует в международном списке заболеваний.

Основные последствия:

1. Истончение ногтевых пластин.
2. Неприглядный внешний вид ногтей, который отпугивает клиентов, знакомых, потенциальных работодателей во взрослом возрасте.
3. Через образующиеся заусеницы попадают микробы, вызывая воспаление и дискомфорт в месте заражения.
4. Постоянный контакт пальцев со ртом приводит к попаданию в ротовую полость инфекций и вредоносной микрофлоры, которая вызывается болезненные стоматиты.
5. С поверхностей подушечек пальцев в организм попадают яйца глистов и остриц, которые начинают активно размножаться. Лечение токсично и длительно.
6. Страдает и эмаль зубов, что приводит к кариесу, пародонтозу и другим заболеваниями.
7. С грязью в рот попадают микробы, которые вызывают расстройство кишечника, боли в животе, инфекционные заболевания.

Именно паразиты являются основной проблемой привычки грызть ногти. Это негигиенично и вредно для здоровья.

Обратите внимание! Привычка грызть ногти приводит к паразитарному заражению организма.

Онихофагия связана с неустойчивой психикой. Человек компенсирует переживаемый стресс первобытным рефлексом тащить все в рот. Это говорит о низком пороге стрессоустойчивости человека.

В результате вредное пристрастие начинает мешать, но избавиться от него становится сложно потому, что мозг перестает контролировать процесс.

womans7.com

Советы и рекомендации родителям, как отучить ребенка грызть ногти

Привычка обкусывать ногти, однозначно, является вредной. В медицине существует даже специальный термин – онихофагия. Если родители заметят, что у их малыша появились эта особенность поведения, нужно будет задуматься, как отучить ребенка грызть ногти на руках.

Некоторые детские привычки (например, «страстная» любовь к соске) со временем проходят. Подросший ребенок понимает, что разгуливая с пустышкой во рту, он выглядит смешно, и сам отказывается от этой привычки. Однако в случае с онихофангией выражение «время – лучший лекарь» не работает. Педиатры, в том числе и доктор Комаровский призывают, начать борьбу с привычкой сразу же после того, как она будет замечена.

Чтобы легче было отучить ребенка обкусывать ногти, нужно сначала разобраться с причинами, вызвавшими формирование этой привычки. Итак, почему ребенок грызет ногти?

Психологи говорят, что основной причиной нередко является стресс, нервное перенапряжение. Он может появиться в следующих ситуациях:

• Неблагоприятная обстановка в семье. Ребенок не должен становиться свидетелем ссор родителей. И не важно, какого он возраста. И в 10 лет, и в 2 года малыш сильно переживает, если в семье нелады. Некоторые родители уверены, что такой маленький ребенок ничего не понимает, поэтому не стесняются при нем выяснять отношения. Конечно, в 3 года ребенок вряд ли сможет вникнуть с суть скандала, он прекрасно осознает, что мама и папа обижают друг друга.

• Повышенные требования. Некоторые родители, стремясь вырастить из сына или дочки «гения» предъявляют слишком высокие требования к малышу. Например, добиваются, чтобы ребенок в 4 года бегло читал, а 9 лет был круглым отличником в школе. Воспринимая каждую полученную ребенком «четверку», как крах своих жизненных планов, родители загоняют свое чадо в психологический тупик.

• Перемена обстановки. Стресс ребенок может испытать, если в его жизни что-то круто переменилось. Например, многие дети начинают обкусывать ногти в 7 лет, то есть, став первоклассниками. Кстати, такой стрессовой ситуацией может стать резкое отучение от соски.

• Сила примера. Если кто-то из значимых для малыша взрослых имеет такую привычку, то не удивительно, что и ребенок будет ходить с обкусанными ногтями.

• Излишняя эмоциональность. Некоторые детки от природы очень чувствительны, их могут переполнять эмоции при просмотре мультфильмов или при посещении каких-то интересных мест. Аналогичная реакция может возникнуть, если ребенка что-то разозлило или обидело.

Иногда привычка обкусывать ногти не связана с психологическими проблемами. Привычку кусать заусеницы и ногти может сформировать плохой уход за руками малыша.

Если родители нерегулярно подстригают ногти ребенку, не обращают внимания на образующиеся заусеницы, то нет ничего странного, если ребенок начнет пытаться устранять причины, доставляющие ему дискомфорт доступным для него способом, то есть, обкусывая мешающие части.

Кстати, привычку кусать ногти может сформировать и стремление родителей обрезать ногти ребенка «под корень». Если слишком коротко обрезать выступающую часть ногтевой пластины, то у ребенка может возникнуть страх перед этой неприятной процедурой. Поэтому он будет стремиться избежать стрижки ногтей и обкусывать их.

В чем вред привычки?

Проблема откусывания ногтей имеет не только эстетические последствия. Во-первых, привычка тянуть грязные пальцы в рот могут стать причиной развития кишечных инфекций. Во-вторых, через ранки на коже вокруг ногтей могут проникать болезнетворные бактерии, что может спровоцировать развитие нарыва.

Чего делать не следует?

Заметив, что ребенок кусает ногти, нужно сразу начинать бороться с этой вредней привычкой. Способов борьбы существует много, выбирать лучший нужно будет в зависимости от характера и наклонностей ребенка. Но есть вещи, которые делать категорически нельзя.

Нельзя кричать, ругать, стыдить ребенка за то, что он не может справиться с вредной привычкой. Достаточно вспомнить, что множество взрослых людей годами не могут побороть свои не самые полезные пристрастия. А требовать от ребенка 5 лет, чтобы он мгновенно перестал тянуть пальцы в рот, нереально.

Читайте также:  Как отучить ребенка врать? Советы психолога

Не стоит действовать советам бабушек, смазывая пальчики ребенка горчицей. Во-первых, это неэффективно, ребенок в 5 — 6 лет быстро сообразит, что достаточно помыть руки или хотя бы вытереть их салфеткой, чтобы избавиться от дискомфорта.

А во-вторых, если ребенок кусает ногти и заусеницы, то на коже образуются ранки. И если намазать пальчики горчицей, то едкие вещества, попадая в ранки, вызовут сильную боль.

Первое, что нужно будет сделать, это постараться выяснить причину, которая способствует формирования привычки. Если это недостаточно хороший уход за руками, то нужно научиться правильно делать ребенку маникюр. Нельзя обрезать ноготки слишком коротко. Желательно, подпиливать ноготки пилкой, чтобы не образовывались острые и «цепляющие» участки ногтевой пластины.

В том случае, если привычка вызвана психологическими проблемами, нужно постараться устранить травмирующие факторы. Если самостоятельно выявить причину не удается, стоит обратиться к детскому психологу.

Если замечено, что грызть ногти стал ребенок раннего возраста (2-3 года), то нужно будет запастись терпением. Каждый раз, когда кто-то из взрослых заметит, что малыш тянет ручку в рот, нужно мягко и настойчиво отвести ее в сторону. При этом нужно постараться переключить внимание ребенка: показать что-то интересное или попросить выполнить какую-либо просьбу и пр. Можно также присесть на корточки перед малышом и приласкать его.

Если грызть ногти стал ребенок постарше, нужно постараться найти мотивацию, которая побудила бы его самостоятельно отказаться от привычки.

Стоит рассказать ребенку, что под ногтями живут различные бактерии, которых он заносит в рот, когда кусает ногти. При этом стоит использовать материалы из детских энциклопедий, обучающие фильмы, в которых объясняются правила гигиены в доступной для ребенка форме.

Некоторым детям неплохо помогает стремление быть красивыми. Расскажите и покажите, как некрасиво выглядят обкусанные ногти. Подведите малыша к зеркалу, скажите ему, что вот он такой красивый и нарядный, а пальчики его выглядят некрасиво. Эта мотивация особенно хорошо действует на девочек, уже в 5 — 8 лет большинство барышень трепетно относятся к своей внешности. Можно приобрести специальные детские лаки (на водной основе), чтобы делать дочке маникюр.

Если ребенок легковозбудимый, то, возможно, потребуется помощь врача. Таким деткам могут быть назначены успокаивающие препараты. Обычно, это травяные чаи и другие безвредные средства. Это позволит ребенку сохранять ровный эмоциональный фон, и у него реже будет возникать неосознанная потребность грызть ногти.

Если ребенок всеми силами старается побороть вредную привычку, но у него плохо получается, то по согласованию с ним можно наклеить на ноготки кусочки пластыря или использовать специальный безвредный лак на ввозной основе, имеющий горький вкус. Использовать эти методы стоит для детей постарше и только в том случае, если ребенок сам понимает свою проблему. Делать это насильно ни в коем случае нельзя, так как ребенок быстро научиться устранять «препятствия» (снимать лак или пластырь).

Поскольку дети любят подражать, стоит использовать и силу примера. Например, девочке мама может показать свои ногти с красивым маникюром и рассказать о том, что обрести такую красоту можно только в том случае, если не ногти не обкусывать. Если ногти кусает мальчик, придется выбрать другую мотивацию. Малышу можно рассказать, что его любимый сказочный герой никогда не кусает ногти. Мальчику постарше стоит сказать, что привычка обкусывать ногти – это признак нерешительности, поэтому, если он хочет быть сильным и смелым, то нужно избавиться от вредной привычки.

Одним словом, при отучении от привычки кусать ногти к каждому ребенку нужно будет искать свой подход. Если не получается справиться самостоятельно, стоит обратиться за помощью к врачу.

Если же родители проигнорируют привычку, которая появилась у их малыша, то, возможно, она будет сопровождать его на протяжении всей его жизни. Ведь отказаться от привычки, возникшей недавно намного проще, чем от многолетнего пристрастия.

4allwomen.ru

И Пушкин в детстве грыз ногти – 5 способов избавиться от онихофагии

Некрасивая и небезопасная привычка

Встретились две подруги, обе молодые мамы. Одна упрекает: «Твой ребенок постоянно грызет ногти, а ты ничего не делаешь».

Другая отвечает: «Я уже сто раз умоляла и даже шлепала, а он, негодник, продолжает». Мама уверена, что борется с вредной привычкой, но не понимает сути явления, не знает, какие методы существуют.

Если вы хотите отучить ребенка грызть ногти, помогите ему в этом. Знайте, что даже часто повторяемое слово «не грызи» результата не даст. Только поэтапные действия приведут к победе над вредной привычкой.

Смотреть на человека, который грызет ногти, неприятно. Над ребенком еще и смеются другие дети, его дразнят. Он и сам не рад, но часто неосознанно снова тянет руку ко рту.

Эта привычка может причинить вред здоровью. Болезнетворные микроорганизмы попадают в желудочно-кишечный тракт, становятся угрозой для организма. Обкусанная кожа возле ногтя может воспалиться – появляется риск проникновения инфекции.

Могут возникнуть и стоматологические проблемы. На самые волнующие вопросы родителей отвечает детский стоматолог в нашем интервью.

Почему дети грызут ногти: внешнее проявление внутренних проблем

Привычка грызть ногти, онихофагия – это психическое расстройство. Выражается оно в обкусывании ногтей. От этой зависимости сложно избавиться даже взрослым, хотя они все знают про вред, опасность инфекции, про негативную реакцию окружающих.

Причины появления привычки грызть ногти психологические, всегда индивидуальные. Одни таким образом освобождаются от стресса, другие так уходят от проблем в семье, третьи грызут для удовольствия.

Некоторые психологи связывают онихофагию с тревожностью. Дети обкусывают ногти, чтобы успокоиться, отвлечься. Есть мнение, что, грызя ногти, ребенок дает выход раздражению и злости.

Существует медицинский термин «аутоагрессия». Так определяют поведение, при котором агрессивные действия направлены на себя. Ребенок робок, боится проявить свой гнев – и появляется аутоагрессия в такой форме.

Американский психолог Луиза Хей считает ногти символом защиты. Грызут их, по ее мнению, люди, испытывающие обиду, чувствующие недовольство собой, безысходность.

Онихофагия – это заболевание и его нужно лечить. Оно может появиться в любом возрасте. Некоторые маленькие дети находят такую замену соске. Есть информация, что третья часть всех ребят, в возрасте от 7 до 10 лет, страдает от онихофагии. Среди подростков их 45-50%. Чем больше взаимодействие с внешним миром, зачастую пугающим или враждебным, тем сильнее вероятность появления вредных привычек. Нервная система не справляется с громадным потоком новой информации.

Все психологи утверждают: только решив внутренние проблемы, можно избавиться от их внешнего проявления – обкусывания ногтей.

Ребенок не виноват

Если ребенок грызет ногти, родственники, соседи делают ему замечания, ругают. Но виновник делает это не нарочно, часто непроизвольно. Он даже не понимает, что таким образом спасается от страхов или обид.

Иногда запреты бегать, прыгать, играть с детьми на улице тоже приводят к тому, что сын или дочь находят средство от скуки, способ занять себя – грызут ногти. Родители же не предлагают альтернативы, только запрещают, вот и приходится искать самому.

Школьник хочет похвалы, старается учиться хорошо, но получается не у всех, а родители не принимают во внимание способности, возможности – в итоге утомление, стресс. Мамам и папам в голову не приходит, что поэтому и ногти начал грызть. Наоборот, перечень упреков увеличивается: «Еще и ногти грызет!» А лучше бы помогли, похвалили, предложили отдохнуть.

Сложные отношения со сверстниками в подростковом возрасте, недовольство собой – явления частые. Но далеко не все родители готовы быть рядом и поддержать в этот сложный период. Нет времени. Сказать: «Кому ты можешь понравиться, если ногти грызешь?» проще, и нужна всего минута.

Если у ребенка есть комплекс тревожности или вины, если он часто находится в состоянии стресса от волнения, страха или по другой причине, то виноваты в этом взрослые. Когда дети простывают, от них не требуют немедленно прекратить кашлять – их начинают лечить. Онихофагия – тоже заболевание, которое требует лечения.

Психологические проблемы возникают вследствие неправильного прикуса и других зубочелюстных аномалиях. В таком случае пора посетить детского ортодонта и подумать над установкой брекет-систем.

Как отучить ребенка грызть ногти: самый простой и самый плохой способ

Заметив ребенка привычку грызть ногти, родители понимают: надо что-то делать. Чаще всего выбирают самый простой способ борьбы – запрет. Увидел, сказал строго: «Не грызи» – принял меры. Некоторые родители наказывают непослушного малыша. Тот начинает бояться, но от скверной привычки не избавляется.

В книгах о жизни А.С. Пушкина иногда упоминают, что в детстве мать связывала ему руки сзади, чтобы не грыз ногти. Пишут и о том, что будущий великий поэт страдал от недостатка материнской любви и ласки. Этим можно объяснить и способ, избранный Надеждой Осиповной, и появление у мальчика этой вредной привычки. Запрет или наказание – плохой способ, но иногда им и ограничиваются, потому что все другие требуют терпения и времени.

Невозможно любимого ребенка бить по рукам или применять другой вид насилия. Значит, надо действовать иначе, осторожно и поэтапно.

5 этапов в борьбе с вредной привычкой грызть ногти

Важно понять, когда начинает грызть ногти, при каких обстоятельствах это происходит. Ситуации могут быть разные: вокруг много людей, предстоит выступление перед публикой, а он сомневается в себе, испуган. Может быть, он обкусывает ногти, когда смотрит телевизор, читает, решает примеры.

Этап 2 – Объяснение

Малышу или подростку надо обязательно объяснить, почему эта привычка вредная и небезопасная. И про микробы, и про возможные нарывы нужно рассказать. Детям постарше можно показать какие-то фотографии или картинки по теме. Редко таких объяснений бывает достаточно для устранения привычки грызть ногти, но проинформировать стоит.

Этап 3 – Устранение причины

• Волнуется – помогите преодолеть неуверенность в себе.
• Тревожится – успокойте, устраните причину тревоги.
• Если ребенок грызет ногти от безделья – вместе найдите интересное занятие.
• Раздражают заусеницы – приведите ногти в порядок, обрезайте их вовремя, следите за руками ребенка.
• Если агрессия требует выхода, дайте в руки бумагу – пусть рвет. Заведите подушку, на которую можно направить ярость.
• Чувствует одиночество – проводите с ним больше времени, говорите ласковые слова.

Этап 4 – Займите чем-нибудь руки

В кинотеатре или дома перед телевизором зрители часто едят, и не потому, что голодны. В течение полутора часов надо чем-то занять руки. Нет еды или аппетит плохой – руки все равно в рот, чтобы ногти погрызть. Так поступают не только дети, но и взрослые.

• Если ребенок грызет ногти, дайте игрушку-трансформер, йо-йо. Попросите клубок ниток размотать на два маленьких.
• Рассказывает сын о событиях в школе и начинает грызть ногти. Возьмите его за руки. Это и проявление участия и ограничение свободы движений. Рассыпьте что-нибудь, когда начал говорить, и собирайте вместе.
• Купите антистрессовую игрушку с наполнителем, пусть будет всегда под рукой.
• Дочке можно предложить заняться бисероплетением или вышиванием.
• Посоветуйте сжимать и разжимать кулачки, когда хочется обкусывать ногти.

Этап 5 – Помощь

Все действия придется повторять много раз. Не сдавайтесь. Придумывайте сказки для малышей, где мимоходом будет сказано, что отрицательный персонаж грыз ногти. В другой сказке обратите внимание на то, какие прелестные ноготки были у принцессы, ведь она ухаживала за ними и никогда не грызла.

Школьнице предложите сделать маникюр, обратите ее внимание на руки красоток в глянцевых журналах. Придумывайте отвлекающие занятия, приводите примеры.

В некоторых случаях ребенку будет достаточно почувствовать заботу и интерес к его делам и проблемам. Причина возникновения привычки грызть ногти может крыться в том, что юное создание ощущает себя одиноким и заброшенным.

Люди давно ищут ответ на вредную привычку – как перестать грызть ногти.

В Голландии, в городе Венло, открыт специализированный центр, где помогут избавиться от привычки грызть ногти. Курс лечения рассчитан на 4 недели, разработана специальная методика, создано устройство для рук. Пациенты получат помощь психолога.

Есть специальный прозрачный горький лак для ногтей зеленоватого цвета. Его можно купить в аптеке. Возможно, он поможет в лечении онихофагии.

Горчица или хозяйственное мыло под ногтями, любимая игрушка в руках, завязывание узелков, занимательные истории, рассказы о глистах и микробах, красивый маникюр – способы разные. Какой окажется чудодейственным для вашего ребенка – неизвестно. Пробовать надо все, один за другим.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Подписка на журнал

pupsek.com

Смотрите также

• 
  Как вводить кефир в прикорм ребенку
• 
  Пропадает молоко у кормящей мамы что делать
• 
  Можно ли гречку кормящей маме
• 
  Творожная запеканка для кормящей мамы в первый месяц
• 
  Глаз гноится и слезится у грудничка
• 
  В середине цикла боли как при месячных
• 
  Сколько грудничок должен кушать по времени
• 
  Восстановление цикла после аборта
• 
  Ребенок встает на ноги во сколько
• 
  Платно ли лечат зубы беременным
• 
  Списки в роддом