Главная » Статьи » Как ребенка отучить писать в кровать
Как ребенка отучить писать в кровать
Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов
С явлением мокрых простыней сталкивается каждая семья, где есть малыш. Обычно к двум годам ребенок уже начинает проситься в туалет осознанно и умеет сдерживать себя. Иногда случается так, что научившись ходить на горшок, кроха вновь начинает писаться в кровати во время сна. Если подобная проблема появляется у 4-5-летнего ребенка, то это должно вызвать беспокойство родителей. Что же делать в таком случае? Как отучить ребенка писать в кровать ночью?
Мочеиспускание у ребенка во время сна — проблема, знакомая многим родителям. Но как же отучить малыша от этого?
Когда есть повод для беспокойства?
Нередко проблема мокрой постели связана с наличием определенного недуга у крохи. Например, это могут быть болезни мочевого пузыря, а иногда даже и аденоидов. В этих случаях справиться с ночным недержанием можно только с помощью медиков. Родителям стоит проявить беспокойство в следующих случаях:
если по достижении 4 лет ребенок продолжает мочиться в штанишки днем в период бодрствования;
когда малыш уже приучен ходить на горшок и с успехом это делает, но вдруг начал заново писать во время сна в кровать;
когда ребенок, достигнув 7-летнего возраста, все еще не контролирует в период ночного сна мочеиспускание (у него наблюдается энурез).
Во всех перечисленных случаях родители обязательно должны показать малыша врачу и, если потребуется, пройти необходимые обследования.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как самостоятельно вылечить испуг у ребенка?
От родителей потребуется в такой ситуации максимум терпения и внимания к ребенку, его не следует ни в коем случае ругать и наказывать. Однако даже самой заботливой маме будет трудно разобраться, почему возникла проблема, выяснить, чем обеспокоен или испуган малыш. В связи с этим и необходима помощь психолога.
Если ребенок писает в постель довольно длительное время, то необходимо проконсультироваться со специалистом
Энурез и сопутствующие заболевания
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: энурез у ребенка: симптомы и лечение
Вообще, данная патология бывает первичной или вторичной. Отличаются эти состояния тем, что первичный энурез появляется очень рано, когда малыш еще не научился регулировать процесс мочеиспускания. Вторичный энурез формируется намного позже, проявляется он обычно в возрасте 5-10 лет, то есть уже после того, как ребенок самостоятельно станет ночью ходить в туалет, но по каким-то причинам вдруг начнет снова писать в кровать. В последнем случае особенно важно побыстрее обратиться к врачу, так как это состояние является не просто проявлением незрелого состояния нервной системы, а вызвано какой-то серьезной патологией, которая могла появиться на фоне пережитого ребенком стрессового состояния, невроза или страха.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: ребенок плачет, когда хочет писать: причины и лечениеЭнурез у ребенка в старшем возрасте может быть следствием некоторых заболеваний, поэтому необходимо срочно заняться лечением чадаЧИТАЕМ ПОДРОБНО: все об энурезе у детей от А до Я
Физиологические причины энуреза
Заболевание
Основные симптомы
Причины ночного недержания мочи
Методы диагностики
Инфекции мочеполовых органов (болезни почек, цистит).
Учащенное мочеиспускание небольшими порциями.
Воспалительный процесс в мочевом и раздражение его стенок вызывают позыв к частому опорожнению.
Общий анализ мочи, по результатам которого можно выявить наличие воспаления.
Эпилепсия
У ребенка в период сна случаются судороги, они и вызывают непроизвольное мочеиспускание. Утром малыш может даже и не помнить, что с ним было ночью.
В детском возрасте заболевание проявляется в виде эпилептикоподобных припадков, возникают они на фоне повышенной возбудимости головного мозга.
Современная медицина успешно лечит эпилепсию, но для постановки точного диагноза ребенок должен пройти ночное обследование. Выполняется оно при помощи видеокамеры и специальных приборов, которые фиксируют сон малыша и записывают изменений показателей деятельности его головного мозга.
Сахарный диабет
Употребление жидкости в больших объемах. Частые позывы к мочеиспусканию.
Из-за употребления большого объема жидкости мозг просто не успевает подавать сигнал о необходимости опорожнения.
Необходимо сделать анализ крови на сахар
Психологические факторы
Частые ссоры в семье могут провоцировать психические расстройства ребенка, влияющие на здоровье, в том числе и на энурез
К психологическим причинам, которые могут привести к появлению энуреза у крохи, относятся:
Частые ссоры в семье – когда малыш слышит повышенные тона и крики родителей, он может испытывать сильный страх на уровне подсознания, даже если все это направлено не в его адрес, поэтому взрослым не нужно выяснять свои отношения при малыше.
Постоянное психологическое давление – если малыш чувствует, что на него все время оказывается давление со стороны взрослых, например, ему говорят о необходимости мочиться в туалете, а не в кроватке, то он может начать все делать совершенно наоборот.
Чересчур насыщенные дни – если родители постоянно берут ребенка с собой (в гости, на работу, мероприятия), у него возникает психологический дискомфорт, а постоянный стресс не лучшим образом сказывается на организме малыша, иногда дети в людных местах терпят и не ходят в туалет, вернувшись домой, расслабляются, поэтому взрослым необходимо следить за режимом дня крохи и четко следовать ему.
Чувство ревности к младшей сестренке или брату – может стать причиной непроизвольного мочеиспускания у ребенка в период сна, в такой ситуации не нужно кричать и ругать его, наоборот, покажите малышу, что вы его любите, он для вас важен, старайтесь проводить время не только с младенцем, но и со старшим ребенком, подключайте его к играм и уходу за новорожденным.
Если ребенок описался ночью, то необходимо поддержать малыша, так как страх перед наказанием будет только усугублять ситуацию
Как малыша отучить писать в постель?
Например, если в 3 года ваш кроха все еще продолжает мочиться по ночам в постели, это не повод для переживаний. Надевайте на малыша перед сном подгузник, и пусть он спит так до того момента, пока не станет просыпаться каждое утро сухим.
Вообще, когда у крохи случаются подобные оплошности, отнеситесь к ним философски, чем старше ребенок, тем больше он переживает из-за подобных неудач. Представьте, что к этому еще прибавится раздражение и недовольство мамы, которое она будет демонстрировать. В результате чувство вины у маленького человечка увеличится в несколько раз, а появившиеся вследствие всего происходящего психологические комплексы только усугубят проблему недержания мочи во сне. Как же все-таки помочь малышу в 3 года или старше и научить его не писаться во время сна в кровати?
Пока малыш не научится самостоятельно вставать ночью на горшок, используйте памперсы. Не стоит торопить ребенка с этим процессомЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как приучить ребенка к горшку и видео с советами Комаровского
Еще несколько практических рекомендаций
Если родители хотят отучить свое чадо спать в памперсах, сделать ночи сухими им помогут несколько советов:
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как можно отучить ребенка кушать ночью?
подготовьте с вечера запасной комплект постельного белья и пижаму для малыша, чтобы можно было его переодеть ночью, если он написает в постель;
застелите детский матрасик клеенкой, так как в первое время не избежать ночных «происшествий», и случаться они будут достаточно часто;
приучите малыша опорожнять мочевой пузырь перед сном, это снизит риск того, что ночью ребенок захочет писать, если же кроха отказывается отправляться в туалет или на горшок, нужно в мягкой форме, но уверенно настоять на этом;
постарайтесь отучить малыша употреблять большие объемы жидкости незадолго до сна, пусть днем он пьет столько, сколько захочет, а после ужина следует исключить любое питье;
обратите также внимание на детский рацион, острая и кислая пища приводит к раздражению стенок мочевого, что и приводит к недержанию мочи по ночам, еще способствовать этому может дефицит магния и калия в организме, поэтому в меню малыша нужно добавить брокколи, абрикосы, бананы, рыбу;
рядом с кроваткой разместите светильник, который дает мягкий свет, возможно, ребенок боится вставать в темноте, чтобы пойти в туалет, еще можно поставить горшок возле постели (даже если кроха уже умеет ходить на унитаз) из пластика, так как на металлический садиться холодно;
заметьте, в какое время малыш ночью просыпается от того, что он описался, попытайтесь будить его пораньше и сажать на горшок;
убедитесь, что крохе не холодно ночью, даже при условии, что в комнате тепло, он может мерзнуть, например, из-за того, что чувствует прохладу от клеенки через простыню.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как отучить ребенка от памперсов и приучить к горшку?
Родителям необходимо проявить максимум терпения для того, чтобы, наконец-то, отучить своего кроху писать ночью в постель. Добиться этого зачастую непросто, но ни в коем случае нельзя сердиться на малыша, кричать на него и ругать, стоит разобраться в причинах этого явления и попытаться устранить их, возможно, понадобится помощь врача.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: грудной ребенок часто писает: лечение
vseprorebenka.ru
Как отучить ребенка писать ночью в кровать? Разбираемся в причинах недуга
С проблемой мокрых простыней приходится сталкиваться всем родителям без исключения. Поэтому вопрос, как отучить ребенка писать ночью в кровать актуален для каждой семьи.
Если ночные «аварии» малыша в возрасте 1-2 года воспринимаются большинством родителей вполне адекватно, то неспособность контролировать ночное мочеиспускание в 5 лет вызывает естественное беспокойство.
Иногда проблема мокрых простыней объясняется тем, что ребенок нездоров. Например, к таким результатам могут привести заболевания мочевого пузыря и, как это ни странно, наличие аденоидов. Поэтому в некоторых случаях, избавиться от мокрых штанишек можно будет с помощью врача. Когда нужно начинать беспокоиться?
если ребенок в 4 года регулярно мочится в штаны днем во время бодрствования;
если ребенок не контролирует мочеиспускание во сне после достижения им возраста 7 лет;
если ребенок, который уже хорошо освоил горшок и на протяжении длительного времени просыпался сухим, вдруг стал снова мочиться в кровать.
В перечисленных случаях необходимо посетить педиатра и, возможно, пройти назначенное врачом обследование.
Иногда необходим визит к детскому психологу. Обычно, о психологических проблемах говорит тот факт, когда ребенок, уже давно отказавшийся от памперсов, опять стал писать в штаны.
Такой регресс в развитии может быть свидетельством стресса, который перенес ребенок. Поэтому его ни в коем случае нельзя ругать, напротив, нужно проявить максимум любви и терпения. Однако даже самая внимательная и любящая мама не всегда может разобраться в том, что именно пугает и беспокоит малыша. В этом случае, и понадобится помощь психолога.
Как приучить ребенка просыпаться сухим?
Многие педиатры, в том числе и Евгений Комаровский, призывают не форсировать события. Если ребенок в 3 года регулярно мочит кровать, не нужно переживать, пусть продолжает спать в памперсе до тех пор, пока не станет каждое утро просыпаться сухим.
Если же родители все же решились начинать приучение к сну без подгузника, то им помогут следующие советы:
необходимо приобрести непромокаемый чехол на матрас, так как в первое время ночные аварии неизбежны, и повторятся они будут довольно часто;
необходимо держать под рукой запас чистого белья и запасные пижамы для ребенка. Если ребенок обмочился, его можно будет быстро переодеть. Если ребенок уже достаточно взрослый, то стоит и его привлечь к этому делу. К примеру, он сам может снять испачканную простыню и переодеть пижаму, пока мама будет застилать кровать чистым бельем;
к ночным авариям нужно относиться философски. Чем старше ребенок, тем сильнее он переживает свои неудачи, а если еще и мама будет явно раздражена необходимостью менять мокрые простыни, то чувство вины усилится. Все это может способствовать развитию различных психологических комплексов, которые еще больше усугубят проблему ночного недержания;
важно приучить ребенка обязательно сходить в туалет перед сном. Если он отказывается, маме необходимо мягко, но твердо настоять. Если ребенок пописает перед тем, как лечь в постель, то вероятность того, что его мочевой пузырь наполнится в течение ночи, снизится;
нужно отучить ребенка пить много жидкости по вечерам. Днем ребенок может пить сколько угодно, но после ужина нужно исключить поступление жидкости в организм;
стоит проследить и за тем, что ребенок ест. К примеру, продукты острого и кислого вкуса вызывают раздражение стенок мочевого пузыря, поэтому вероятность «аварии» повышается. Кроме того, ночному недержанию может способствовать недостаток поступления в организм таких микроэлементов, как магний и калий. Поэтому, если ребенок регулярно просыпается мокрым, в его рацион следует включать бананы, абрикосы, брокколи, рыбу;
маме стоит запомнить, в какое время ребенок просыпается ночью мокрый, и попробовать будить его немного раньше этого времени, чтобы высадить на горшок;
иногда дети писают в постель, потому что им страшно вставать в темноте и идти в туалет. Чтобы исключить этот вариант, у кроватки нужно поместить ночник, дающий мягкий неяркий свет. А также поставить горшок, даже если днем ребенок ходит на унитаз. Горшок лучше купить из пластмассы, так как садиться на металлический ободок холодно, а это может вызвать у ребенка нежелание вставать;
стоит убедиться в том, что ребенок не мерзнет ночью, так как на холоде частота мочеиспускания повышается. Например, иногда через тонкую простыню ребенок может ощущать холод клеенки, постеленной на матрас. Поэтому он может мерзнуть даже в том случае, если в комнате достаточно тепло.
Итак, отучить малыша мочиться в постель не всегда просто. Поэтому мамам и папам придется проявить максимум терпения и, ни в коем случае, не бранить ребенка за неудачи.
4allwomen.ru
Как отучить ребенка писать ночью в кровать
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов. Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.
С рождения ребенок не обладает умениями и навыками, у него есть только рефлексы. Он плачет и просит кушать, когда голоден, писает, когда хочет этого. Со временем он начинает контролировать свои потребности и сдерживать мочеиспускание некоторое время. Уже после года некоторые родители начинают приучать малыша к горшку. Ближе к двум годам большинство детей осознанно просятся в туалет, умеют сдерживать себя и писают там, где это положено. Еще какое-то время малыш мочится только ночью во сне, а потом и это проходит. Но иногда какой-то сбой в организме не позволяет малышу преодолеть этот порог. Ребенок может писать ночью в кровать и 4, и даже в 6 лет. Как с этим справиться? Что нужно предпринять?
Энурез
Недержание мочи преимущественно в ночное время называется энурезом. До 5-6 лет такое недержание считается нормальным и зачастую не требует помощи специалистов. Это обуславливается незрелостью нервной системы. То есть, когда ребенок спит и его мочевой пузырь полон, его мозг не получает специального сигнала к пробуждению. В подавляющем большинстве случаев это проходит после 6 лет. Что касается малышей трехлетнего возраста – среди них энурез наблюдается у 40% детей. Не такая уж это редкость, поэтому не нужно на этом зацикливаться.
Причины ночного энуреза
Важно понимать, что ночное недержание мочи – это симптом, а не заболевание. Чтобы от него избавиться, нужно понять причину возникновения энуреза.
Нервная незрелость. Это наиболее частая причина ночного недержания мочи, однако она не является патологией. Ребенок начинает контролировать акт мочеиспускания после полугода, однако может не уметь этого делать до 4-5 лет. Это может быть вызвано некоторыми неврологическими заболеваниями, родовыми травмами, проблемами во внутриутробном периоде. Недержанием мочи чаще страдают мальчики, у девочек умение контролировать мочеиспускательный процесс развивается быстрее. Энурез может быть сопутствующим симптомом при эпилепсии, аутизме.
Болезни мочеполовой системы. Это обусловлено тем, что ребенок просто физически не может сдерживать мочеиспускание. Часто это является следствием инфекций, цистита, пиелонефрита, особенностей индивидуального строения мочеиспускательных органов.
Психические и эмоциональные факторы. Если ребенок испытал сильный испуг, раздражение, стресс, недержание мочи может быть следствием эмоционального потрясения. На это могут сыграть такие факторы, как ссора родителей, переезд на новое место, смерть близкого человека, потеря домашнего питомца, жесткие наказания. Часто ночной энурез бывает у эмоциональных и чувствительных детей, которые принимают все окружающие события близко к сердцу.
Эндокринные заболевания. При диабете ребенок много и часто пьет. Его мочевой пузырь со временем растягивается, а нервные окончания теряют свою чувствительность. Иногда ребенок просто не ощущает, что мочевой пузырь полон и пора сходить в туалет.
Нарушения сна. Если у малыша слишком крепкий сон, который невозможно прервать слабыми неврологическими импульсами, он тоже писается в кровать.
Наследственность. Вероятность заболевания энурезом увеличивается, если у родителей ребенка были подобные проблемы в детстве.
Чтобы выявить причину заболевания, нужно обратиться к врачу. При постановке диагноза он назначит медикаментозное лечение. Если причиной недержания будет цистит, в ход пойдут антибиотики. Если малыш писается от нервных переживаний, скорее всего, ему назначат успокаивающие средства.
как правильно наказывать ребенка
Как отучить ребенка писаться в кровать
Если ваш малыш писается в кровать, это не повод для насмешек, стыда или наказаний. Помните о том, что ребенок не виноват в том, что он писается – он не может сдержать этого процесса! Между родителями и малышом должны быть доверительные отношения, не давите на ребенка. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам сократить количество ночных актов мочеиспускания.
Не нужно давать ребенку много жидкости на ночь. Это, естественно, ведет к тому, что малыш описается в кровати. Лучше всего дать ему попить не позднее, чем за час до сна. А перед сном обязательно высадить на горшок.
Не нужно кормить ребенка на ночь холодными или молочными продуктами, это также провоцирует недержание мочи. Никакой соленой, жирной и жареной пищи, которая вызывает жажду.
Перед сном – никаких мультиков, активных игр, гаджетов. Нервные переживания и яркие эмоции приводят к перевозбуждению ребенка, что является причиной сбоя нервной системы.
Различные виды физической нагрузки укрепляют стенки мочевого пузыря. Пусть ребенок больше двигается, занимается спортом. Движение также способствует скорейшему созреванию нервной системы.
Очень эффективны упражнения Кегеля. Малышам, конечно, объяснить принцип их выполнения будет сложно, однако дети постарше вполне могут их делать. Принцип заключается в следующем. Во время мочеиспускания нужно усилием мышц остановить струю мочи на 10 секунд, а потом снова ее возобновить. Так нужно делать несколько раз, чем чаще, тем лучше. Так тренируется мышца, отвечающая за удержание мочи.
Возможно, ребенок просто боится спать один в своей комнате. Рассмотрите вариант того, чтобы на какое-то время перенести его кровать в свою спальню. Если это невозможно, обязательно оставляйте ребенку перед сном включенный ночник. Не закрывайте дверь, чтобы малыш не пугался, предложите ему спать вместе с любимой игрушкой, чтобы ему не было страшно.
Некоторые продукты могут стимулировать возбуждение нервной системы и приводить к недержанию мочи. Исключите продукты с кофеином перед сном. Никакого шоколада, какао, Кока-Колы.
Возможно, ребенок писается ночью в кровать, потому, что ему холодно? Попробуйте повысить температуру воздуха в помещении. Надевайте перед сном длинные свитера и кофты, чтобы ночью у ребенка не открывалась поясница.
Иногда бывает так, что старший ребенок 4-5 лет начинает писаться после того, как в семье появляется грудничок, чтобы восполнить недостаток родительского внимания. Здесь очень важно показать малышу, что его по-прежнему любят и ценят.
Выполняя эти простые рекомендации, вы заметите, что инциденты с недержанием мочи будут происходить все реже. А в скором времени ваш малыш сможет спать всю ночь сухим.
как приучить ребенка спать отдельно от родителей
Будить или не будить
Существует немало споров о том, нужно ли будить малыша ночью, чтобы он сходил на горшок. Дело в том, что пробуждая ребенка по нескольку раз за ночь, мы еще сильнее травмируем его психику. К тому же, малыш так и не научится чувствовать этот момент, когда нужно проснуться и сходить на горшок. Лучше оставить ребенка спокойно спать, а когда он описается, просто поменять ему постель и одежду.
Другое дело, когда ребенок перед мочеиспусканием начинает ворочаться и беспокоиться, но окончательно не просыпается и писается в кровать. В этом случае нужно просто помочь нервной системе ребенка и разбудить малыша в этот момент. Поднимите ребенка и непременно посадите его на горшок.
Что делать, если ребенок писается ночью в кровать
Для начала нужно понять, что только 1% писающихся детей страдает каким-то серьезным заболеванием, которое требует лечения. В остальных случаях ночной энурез не является патологией. Это время нужно просто пережить, дождавшись, когда малыш начнет сам просыпаться на горшок.
Перед сном готовьте все необходимые вещи, которые вам могут понадобиться – чистое постельное белье, сменная пижама. На матрасе должен быть водонепроницаемый чехол. Если малыш описался, вам нужно будет просто убрать мокрое белье, протереть матрас и постелить сухую простынь. Ребенка нужно ополоснуть или протереть мокрым полотенцем, одеть в сухую одежду и снова уложить спать.
Никто в семье не должен насмехаться над ночным энурезом ребенка. Попросите старших братьев и сестер не акцентировать на этом внимания. Можно попросить ребенка самостоятельно менять себе постель после ночного происшествия. Так малыш сможет скрыть смущение перед родителями. Однако, если малыш не хочет этого делать и воспринимает это, как наказание – не настаивайте.
Ночное недержание мочи – временное явление и не требует какого-то особого лечения. В большинстве случаев энурез бесследно проходит еще до наступления подросткового возраста. Помогите своему чаду пережить этот момент, и все наладится.
полезные советы по приучению ребенка к горшку
Видео: как приучить ребенка к горшку
(Рейтинга пока нет)
howtogetrid.ru
Как ребенка отучить писать в кровать ночью. Как отучить. Современный медицинский портал
Причиной энуреза могут стать пороки развития и заболевания мочевыводящей системы — пиелонефриты, циститы, опущения почек и т. д. Для установления причины ночного недержания мочи обратитесь к педиатру и нефрологу. Вам понадобиться пройти обследование.
Энурез может быть единственным симптомом некоторых неврологических заболеваний. Например, к развитию данной патологии могут привести родовые травмы, инфекционные заболевания матери во время беременности или другие осложнения этого периода. Для определения причины ночного недержания мочи у ребенка обследуйтесь у невропатолога.
Если патологии нервной и мочевыводящей системы не обнаружено, вырабатывайте у ребенка правильный питьевой режим. Распределяйте количество употребленной жидкости в течение дня таким образом, чтобы последнюю порцию ребенок выпивал за 2 часа до сна. Не давайте ему перед сном сочные фрукты и продукты, вызывающие жажду. Перед сном обязательно сажайте малыша на горшок.
Соблюдайте строгий режим дня. Укладывайте ребенка спать в одно и тоже время. Не допускайте чрезмерного возбуждения малыша перед сном - играйте в спокойные игры или читайте ему на ночь книги. Избыток эмоций и переутомление нарушают регуляцию процессов возбуждения и торможения у маленьких детей, ребенок может не проснуться при переполнении мочевого пузыря и описаться.
Нередко бывает так, что энурез у ребенка может возникнуть на фоне сильных эмоциональных переживаний. Частые конфликты в семье, постоянные упреки и недовольство родителей приводят к невротическим расстройствам у детей. Чтобы этого избежать, соблюдайте при ребенке правила общения друг с другом, основанные на взаимоуважении. Не повышайте голос, не используйте обидные выражения в разговоре между собой и тем более - не допускайте грубых высказываний по отношению к малышу.
Если все же ребенок писается в кровать по ночам-не ругайте его за это. Попросите его помочь вам убрать мокрые простыни, или сделать это самостоятельно. Объясняйте, что это-болезнь, и скоро она пройдет. Поощряйте его за каждую ночь, проведенную в сухой постели.
Для некоторых детей подойдет метод ночного высаживания на горшок. Для этого кажде три часа будите ребенка и сажайте его на горшок. Очень важно разбудить его полностью, если он садится на горшок в полусонном состоянии, это лишь укрепит привычку писать в постель по ночам.
Если у вашего ребенка не обнаружено неврологической патологии и заболеваний мочевой системы, а все самостоятельные попытки отучить его от ночного недержания мочи не приводят к успеху, обратитесь к детскому психотерапевту. Врач научит вас комплексу упражнений, которые помогут ребенку почувствовать свой контроль над мочеиспусканием.
Как приучить ребенка проситься на горшок ночью
Итак, Ваш ребенок уже приучен к горшку, исправно пользуется им днем, а вот ночью все еще спит в памперсах или просыпается в мокрой постели? Пора ли предпринимать какие-то усилия, чтобы приучить малыша просыпаться и садиться на горшок ночью? Будить ли ребенка? Поить ли его перед сном? Когда отказываться от ночного подгузника?
Детские врачи и психологи говорят о том, что никаких дополнительных усилий родителям предпринимать не следует. Многие взрослые стремятся поднять кроху с постели, чтобы сохранить ее сухой и чистой до утра. Ни в коем случае не следует будить ребенка несколько раз за ночь, чтобы высадить на горшок! Единственный приемлемый вариант – это высаживание на горшок перед сном (это позволит разгрузить мочевой пузырь крохи, а значит, есть шансы, что он потерпит до пробуждения).
Малыш будет просыпаться сухим тогда, когда его организм будет к этому готов. А именно, когда его мочевой пузырь окрепнет достаточно для того, чтобы удерживать жидкость до утра. Если малыша приучали к горшку правильно, не обгоняя темпы естественного развития, учитывая готовность к горшку, то он справится с проблемой самостоятельно.
Чаще всего, дети начинают просыпаться сухими в возрасте 2 – 3 лет, даже если днем они все еще испытывают сложности с высаживанием на горшок. Это связано с физиологическими особенностями: в ночное время почки работают в замедленном темпе, производя меньшее количество мочи. Если родители не дают крохе большого количества жидкости перед сном, то спать он может без памперса.
Единственное, что могут сделать родители – это набраться терпения. поскольку все дети разные и приучаются терпеть до утра в разное время. Например, многие мальчики перестают писать в постель только после трех лет. Дети тревожные и нервные будут просыпаться в мокрых простынях дольше, чем спокойные. Следует также помнить о наследственности: если папа малыша мочился ночью в постель вплоть до школьного возраста, не следует завышать требования к ребенку.
Как отучить ребенка писать ночью в постель
Проблема мокрых простыней характерна для всех детей без исключения. Однако если ночные опорожнения мочевого пузыря у годовалого малыша воспринимаются родителями, как вполне нормальное явление, то для 6-7 летнего ребенка подобное поведения считается уже недопустимым. Тем не менее, даже школьники начальных классов иногда не встают ночью в туалет, хотя прекрасно знают, что мочиться в постель – не самый лучший вариант. Ругать ребенка за это не следует, иначе ваши упреки очень быстро сформируют у него комплекс неполноценности. В итоге вы не добьетесь поставленной цели и лишь усугубите ситуацию.
Читать ещё Как отучить ребенка от пустышки
Тем не менее, ждать, пока это произойдет, все же не стоит. В такой ситуации вашему малышу нужна не только медицинская помощь, но и забота близких людей. Для начала можно ограничить для ребенка количество принимаемой жидкости перед сном. а также позаботиться о том, чтобы ночью малыш все же научился вставать в туалет самостоятельно. Для этих целей вам, правда, придется пожертвовать собственным сном и вооружиться будильником, чтобы среди ночи поднимать малыша и усаживать на горшок. Со временем у него это войдет в привычку, и уже через несколько недель при позывах к опорожнению мочевого пузыря ребенок будет просыпаться самостоятельно.
Правда, следует учитывать, что совершить переход из спальни в туалет ночью под силу далеко не всем детям. Многие из них, пугаясь темноты, предпочитают мочиться в постель, а не в унитаз. Поэтому возле кровати малыша непременно должен стоять горшок, которым ребенок сможет при необходимости воспользоваться. Причем, горшок лучше всего выбирать пластмассовый, а не металлический, который за ночь сильно остывает и доставляет детям не самые приятные ощущения. Плюс ко всему, малышу нужно объяснить, что мочиться в постель плохо, и такое могут позволить себе только очень маленькие дети. чем больше вы будете обсуждать с ребенком эту тем, тем меньше у него останется страхов, и тем быстрее он научится слушать свой организм в ситуациях, когда срабатывают условные рефлексы.
С рождения ребенок не обладает умениями и навыками, у него есть только рефлексы. Он плачет и просит кушать, когда голоден, писает, когда хочет этого. Со временем он начинает контролировать свои потребности и сдерживать мочеиспускание некоторое время. Уже после года некоторые родители начинают приучать малыша к горшку. Ближе к двум годам большинство детей осознанно просятся в туалет, умеют сдерживать себя и писают там, где это положено. Еще какое-то время малыш мочится только ночью во сне, а потом и это проходит. Но иногда какой-то сбой в организме не позволяет малышу преодолеть этот порог. Ребенок может писать ночью в кровать и 4, и даже в 6 лет. Как с этим справиться? Что нужно предпринять?
Недержание мочи преимущественно в ночное время называется энурезом. До 5-6 лет такое недержание считается нормальным и зачастую не требует помощи специалистов. Это обуславливается незрелостью нервной системы. То есть, когда ребенок спит и его мочевой пузырь полон, его мозг не получает специального сигнала к пробуждению. В подавляющем большинстве случаев это проходит после 6 лет. Что касается малышей трехлетнего возраста – среди них энурез наблюдается у 40% детей. Не такая уж это редкость, поэтому не нужно на этом зацикливаться.
Причины ночного энуреза
Важно понимать, что ночное недержание мочи – это симптом, а не заболевание. Чтобы от него избавиться, нужно понять причину возникновения энуреза.
Чтобы выявить причину заболевания, нужно обратиться к врачу. При постановке диагноза он назначит медикаментозное лечение. Если причиной недержания будет цистит, в ход пойдут антибиотики. Если малыш писается от нервных переживаний, скорее всего, ему назначат успокаивающие средства.
Как отучить ребенка писаться в кровать
Если ваш малыш писается в кровать, это не повод для насмешек, стыда или наказаний. Помните о том, что ребенок не виноват в том, что он писается – он не может сдержать этого процесса! Между родителями и малышом должны быть доверительные отношения, не давите на ребенка. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам сократить количество ночных актов мочеиспускания.
Выполняя эти простые рекомендации, вы заметите, что инциденты с недержанием мочи будут происходить все реже. А в скором времени ваш малыш сможет спать всю ночь сухим.
Будить или не будить
Существует немало споров о том, нужно ли будить малыша ночью, чтобы он сходил на горшок. Дело в том, что пробуждая ребенка по нескольку раз за ночь, мы еще сильнее травмируем его психику. К тому же, малыш так и не научится чувствовать этот момент, когда нужно проснуться и сходить на горшок. Лучше оставить ребенка спокойно спать, а когда он описается, просто поменять ему постель и одежду.
Другое дело, когда ребенок перед мочеиспусканием начинает ворочаться и беспокоиться, но окончательно не просыпается и писается в кровать. В этом случае нужно просто помочь нервной системе ребенка и разбудить малыша в этот момент. Поднимите ребенка и непременно посадите его на горшок.
Что делать, если ребенок писается ночью в кровать
Для начала нужно понять, что только 1% писающихся детей страдает каким-то серьезным заболеванием, которое требует лечения. В остальных случаях ночной энурез не является патологией. Это время нужно просто пережить, дождавшись, когда малыш начнет сам просыпаться на горшок.
Перед сном готовьте все необходимые вещи, которые вам могут понадобиться – чистое постельное белье, сменная пижама. На матрасе должен быть водонепроницаемый чехол. Если малыш описался, вам нужно будет просто убрать мокрое белье, протереть матрас и постелить сухую простынь. Ребенка нужно ополоснуть или протереть мокрым полотенцем, одеть в сухую одежду и снова уложить спать.
Никто в семье не должен насмехаться над ночным энурезом ребенка. Попросите старших братьев и сестер не акцентировать на этом внимания. Можно попросить ребенка самостоятельно менять себе постель после ночного происшествия. Так малыш сможет скрыть смущение перед родителями. Однако, если малыш не хочет этого делать и воспринимает это, как наказание – не настаивайте.
Ночное недержание мочи – временное явление и не требует какого-то особого лечения. В большинстве случаев энурез бесследно проходит еще до наступления подросткового возраста. Помогите своему чаду пережить этот момент, и все наладится.
Учим ребенка двух-трех лет не писать в постель ночью
Дети развиваются по-разному, и если некоторым малышам легко дается отказ от использования памперса по ночам, и они просыпаются сухими или сами встают ночью на горшок, то другие продолжают писать в постель вплоть до дошкольного возраста. У определенного процента детей проблема сохраняется и в школьные годы.
Пытаясь научить ребенка просыпаться среди ночи, чтобы сесть на горшок. если у него не получается оставаться сухим до утра, важно иметь терпение и сохранять спокойствие – придет время, и малыш обязательно начнет справляться с задачей.
Не следует ругать ребенка за «осечки», сравнивать его с другими детьми, стыдить – негативный эмоциональный фон, психологический прессинг способны усугубить проблему, создать условия для развития стойкого ночного энуреза.
Когда начать
К двум-трем годам большинство детей уже умеют обходиться без впитывающих подгузников в течение дня. Они просятся на горшок или самостоятельно пользуются им, это означает, что ребенок научился контролировать свой организм в период бодрствования.
Однако крепко спящий малыш не способен осознать позывы к мочеиспусканию, что и приводит к «авариям». Чтобы его мозг научился вовремя давать сигнал на пробуждение, требуется определенное время и практика. Малыша двух-трехлетнего возраста можно приучить просыпаться ночью для высаживания на горшок. Со временем он станет легче оставаться сухим до утра, поскольку у него увеличится объем мочевого пузыря.
Готовимся к отказу от подгузников по ночам
Поскольку на первых порах «осечки» неизбежны, наденьте на матрасик в детской кроватке специальный водонепроницаемый чехол (он должен пропускать воздух, чтобы не вредить здоровью ребенка), либо застелите его центральную часть медицинской клеенкой.
Наготове всегда должен быть запасной комплект постельного белья и пижама для малыша. Это позволит быстро и без хлопот перестелить постель и переодеть ребенка ночью в случае «аварии».
Горшок всегда должен находиться на одном и том же месте, чтобы ребенок не искал его спросонья. Важно использовать удобный, не холодный горшок из пластика.
Обратите внимание на микроклимат в спальне малыша, на то, чем он укрывается во время сна. Если в комнате прохладно, а одеяло чересчур теплое, ребенок может скинуть его во сне, после чего замерзнуть и описаться – холод во время сна провоцирует мочеиспускание.
Подготовка ко сну
Чтобы у малыша было больше шансов не писать ночью в кроватку, регулируйте потребление жидкости. В течение всего дня давайте ему пить столько, сколько требуется организму. Во время ужина ребенок обязательно должен выпивать чашку некрепкого чая, молока или сока. Но за два-три часа до сна прием жидкости следует прекратить.
В вечернее время детям противопоказаны напитки с мочегонным эффектом – к ним относятся, в частности, напитки с кофеином. Также не кормите ребенка арбузом или дыней на ночь – в этом случае он будет хотеть писать несколько раз за ночь.
Проконтролируйте, чтобы в течение часа перед сном ребенок сел на горшок писать с интервалом в 20 минут. Это более надежная защита от лужи в кроватке ночью, чем однократный поход в туалет перед сном, поскольку после первого опорожнения мочевой пузырь получает от мозга сигнал к заполнению. Посидев на горшке трижды с небольшими интервалами, малыш выведет больше лишней жидкости.
Обязательно соблюдайте строгий режим дня – в этом случае мозгу проще настроить работу организма правильно, в том числе функционирование мочевого пузыря. Если ребенок ложится спать и встает в одно и то же время, его организм быстрее привыкает удерживать мочу в течение временного интервала на сон.
Регулируем меню
Внимательно отнеситесь к меню малыша: писать ночью его может заставлять аллергическая реакция на определенные продукты или их мочегонный эффект. Раздражение мочевого пузыря вызывает острая и кислая пища. А травяные чаи и молоко усиливают сонливость, мешают ребенку проснуться для похода на горшок. Выявить нежелательные продукты поможет ведение пищевого календаря с пометками об «аварийных» днях.
По утверждениям некоторых исследователей, проблемы с недержание мочи ночью усугубляются при недостатке магния и кальция в организме ребенка.
Источником этих элементов служат:
молоко, кисломолочные продукты, сыр;
бобовые (фасоль, горох);
орехи;
кунжут;
бананы;
брокколи.
Перед тем как первый раз уложить ребенка на ночь без памперса, поговорите с ним, объясните, что он уже большой, и пора учиться спать без подгузников (о том, как отучить ребенка от памперсов, читайте в статье по ссылке http://vskormi.ru/children/kak-otuchit-rebenka-ot-pampersov/ ). Предупредите, что разбудите его ночью, чтобы посадить писать на горшок.
В первое время вам придется контролировать ночное поведение малыша – как только он начнет возиться и ворочаться, сажайте его писать. Беспокойство во сне у детей обычно связано с дискомфортом от переполненного мочевого пузыря.
Можно поставить будильник и в течение ночи трижды высаживать ребенка на горшок, затем – дважды, увеличив интервалы времени. Так малыш постепенно научится спать без «аварий».
Ребенку в этот период борьбы за сухие ночи нужна моральная поддержка. Не ругайте его за «осечки» и обязательно радуйтесь вместе с ним каждой «победе». Расчертите на альбомном листе календарь на текущий месяц и каждое утро рисуйте в соответствующей клеточке улыбающееся солнышко или тучку с дождиком. Малыш будет стремиться сделать больше «солнечных дней».
Дополнительные меры
Если обычная методика приучения не дает стабильных результатов, посетите врача-педиатра. Ребенок может регулярно писать ночью в постель по причине инфекции мочевого пузыря. При склонности к инфекциям важно повысить иммунитет малыша.
Визит к врачу потребуется и в случае, если после долгого периода сухих ночей у ребенка он вдруг снова стал регулярно писать в постель. Причиной может быть болезнь или сильный стресс.
Приучение ребенка двух-трех лет оставаться сухим ночью может затянуться на несколько месяцев, все зависит от особенностей организма и развития малыша. Со временем все придет в норму, если относиться к малышу с любовью и заботой.