Родителям

Детям

Беременность и роды

Ребенок

Дом

Благо

Постеры, фото, обои

Детская библиотека

О женском

Праздники

Справочная


Таблица прикорма 
4 правила введения прикорма 
Свободное искусственное вскармливание 
Смешанное вскармливание 
Техника и правила искусственного вскармливания 
Искусственное вскармливание 
Несколько советов кормящим мамам 
Как сделать грудное вскармливание успешным: несколько простых правил. 
Кормить по требованию ребенка. Что это такое? 
Полный свод мифов и заблуждений о грудном вскармливании 
Мягкое расставание - как отучить ребенка от груди 
ПЕРВЫЙ ГОД / Прикорм. Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. 
Как и когда вводить прикорм ребенку на исключительном грудном вскармливании? 
Первый прикорм – с чего и когда начать? 
Прикорм для грудничка. Часть 1 
Прикорм для грудничка. Часть 2 
Прикорм для грудничка. Часть 3 
Прикорм для детей на ГВ 
Введение прикорма 
Пюре для детей от 5 месяцев 
Врач советует начать прикорм с сока? Ищите другого доктора. 
Коровье молоко и глютен увеличивает вероятность заболевания бронхиальной астмой и диабетом. 

 

Как вести себя после эко


Как вести себя после ЭКО

Для некоторых женщин экстракорпоральное оплодотворение – это единственный шанс стать счастливой матерью. Врачи делают свое дело, а представительницам прекрасного пола остается лишь ждать результат. Именно ожидание дается женщинам очень сложно, в этот период важно правильно вести себя после ЭКО.

Инструкция

Женщины после проведенной процедуры экстракорпорального оплодотворения начинают прислушиваться к своему телу, искать наличие признаков беременности, подтверждения во снах и приметах, а порой и впадать в сильнейшую депрессию не находя их. Некоторые дамы контролируют каждый свой вдох и движение, боясь помешать зарождению малыша. Все это, как ни странно, лишь препятствует наступлению беременности. Для успешной ЭКО врачи дают ряд рекомендаций. Обычно первые два часа после переноса оплодотворенных эмбрионов женщине следует полежать. Но в принципе важны только первые двадцать минут. Некоторые женщины две недели после ЭКО соблюдают постельный режим, но специалисты не дают таких указаний. Достаточно лишь соблюдать полупостельный режим в течение трех дней, а затем приступить к работе и выполнению домашних дел. Избегайте перенапряжения и поднятия тяжестей. При возможности неплохо бы взять на этот небольшой период отпуск, чтобы расслабиться и отдохнуть. После проведения ЭКО старайтесь пить как можно больше жидкости, не менее двух литров в день, ешьте белковые продукты (рыбу, мясо, орехи, молочные продукты). В рационе также приветствуются кисломолочные продукты, зелень и сухофрукты. Избегайте продуктов, способных вызывать метеоризм (виноград, свежие фрукты, газированные напитки). Не увлекайтесь булочками и картофелем, так как они тяжелы для пищеварения. Откажитесь от алкоголя и не злоупотребляйте кофе, крепким чаем. Обеспечьте хорошее кровоснабжение матки. Постоянное лежание – это не самый подходящий для этого способ. Как можно чаще гуляйте на свежем воздухе, ходьба поможет улучшить кровообращение, обеспечить приток крови в тазовой области и матке. Во время лежания рекомендуется под ноги подкладывать подушки, данная поза способствует приливу крови к органам таза и расслаблению матки. Обеспечьте себе спокойное состояние духа и положительный настрой. Читайте интересные добрые книги, слушайте приятную музыку, ходите в музеи и театры, смотрите любимые фильмы и телепередачи. Чаще бывайте на природе, общайтесь с приятными людьми. Верьте в лучшее и наслаждайтесь жизнью. Стоит также отметить, что немногим женщинам удается с первой попытки забеременеть после ЭКО. Достаточно велика вероятность, что придется еще раз пройти через эту процедуру. Перенос эмбрионов в полость матки – это один из этапов экстракорпорального оплодотворения. Период от выполненной процедуры до наступления беременности является очень напряженным в эмоциональном плане. В это время рекомендуется щадящий режим. Имплантация эмбриона после переноса в полость матки происходит в течение 40 часов. В этот период необходимо соблюдать рекомендации врача. Первые сутки после переноса эмбрионов проведите в постели. Нельзя принимать ванну, душ. В последующие дни ведите малоподвижный образ жизни. Старайтесь не наклоняться. Нельзя поднимать тяжести, водить автомобиль. Избегайте и других физических нагрузок (работа по дому, спорт). Соблюдайте половой покой. Сон должен быть не менее 8 ч. в сутки. Будут полезны непродолжительные прогулки на свежем воздухе (20-30 мин.) Откажитесь от ношения джинсов, брюк. Предпочтительна свободная одежда. Избегайте общения с больными, не посещайте места скопления большого количества людей. Избегайте переохлаждения и перегревания. Если в период после переноса эмбрионов никак не удается успокоиться, настроение снижено, нарушен сон, разрешается принимать травяные успокоительные сборы, валериану, пустырник. Другие седативные средства используйте только после консультации с врачом.Рекомендуется сбалансированное питание. Включите в рацион натуральные продукты, содержащие консерванты. Будет полезна богатая белком пища (рыба, нежирное мясо, птица), кисломолочные продукты (кефир, бифилайф, йогурт). Увеличьте объем потребляемой жидкости до 2,5 л в сутки. Это могут быть натуральные соки, компоты, негазированная минеральная вода. Употребляйте больше овощей и фруктов, содержащих клетчатку: абрикосы, яблоки, сливы, свекла, кабачки, огурцы, помидоры. Нежелательно есть бобовые, капусту, грибы, копчености. Откажитесь от сладкого и мучного. У некоторых пациенток наблюдаются скудные (мажущие) кровяные выделения, появляются тянущие боли в низу живота. Как правило, эти симптомы связаны с приемом гормональных препаратов, которые назначают в период после переноса эмбрионов. При выраженных тянущих болях нужно срочно обратиться к врачу.

После переноса эмбрионов проводите ежедневно измерение температуры тела и базальной температуры. Температура тела обычно находится в пределах нормы. Базальная температура должна повыситься. Если в течение 3 дней она будет ниже 37оС, нужно поставить в известность врача. Обычно момент имплантации почувствовать невозможно. На 14 день после переноса проводится тест на ХГЧ. Если имплантация эмбриона прошла успешно, появляются симптомы беременности. Они ничем не отличаются от признаков беременности, наступившей естественным путем.

Распечатать

Как вести себя после ЭКО

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

www.kakprosto.ru

Как вести себя после ЭКО

Многим парам пришлось пройти ЭКО. Это непростая процедура, и после переноса эмбриона она не заканчивается. Чтобы зародыш прижился, и беременность прошла нормально, следует знать, как вести себя после основных процедур ЭКО. Требования индивидуальны, и их обычно озвучивает врач. Однако можно выделить ряд общих моментов.

Ощущения после искусственного оплодотворения

Первое, о чем думают врачи и женщины — закрепление зародыша после переноса эмбрионов. Именно для этого нужны правила и ограничения. Наступление беременности после ЭКО не получится проверить ранее двух недель. Закрепление плода никак не ощущается.

Самочувствие женщины часто остается прежним. Иногда при ЭКО после проведенной подсадки возможно следующее.

  1. Общее недомогание, тошнота, боль в нижней части живота. Нередко это является следствием принимаемых медикаментов. Прием лекарств необходим для поддержки, но о симптомах нужно сообщить медработнику.
  2. Головокружение, вялость. Как правило, не являются отклонениями. Это нормальная реакция организма на пережитые процедуры. Правильный режим и врачебные рекомендации позволяют улучшить состояние.

Изменения в начале беременности

Долго считалось, что при имплантации эмбриона иммунная система препятствует прикреплению плода и его развитию. Выводы делались, например, на основе анализа крови. При неудачной беременности в пробах обнаруживают антитела. Это соединения-«убийцы». Они избавляться от всего, что организм считает вредным, чужеродным.

Многие методики основаны на подавлении иммунитета. При возможном конфликте с организмом матери плод удается сохранять. Хотя в последнее время установлено, что не все так однозначно. К примеру, местный иммунитет, наоборот, нужно стимулировать. Предстоят открытия, которые повысят результативность ЭКО.

Есть признаки, позволяющие предполагать наличие беременности. Некоторые из них обнаруживаются после двухнедельного срока, другие — раньше:

  • тошнота, головная боль — могут появиться на 2–7 день;
  • сонливость, слабость — 2–8;
  • молочные железы уплотняются, увеличиваются, возникает дискомфорт — 3–8;
  • меняются предпочтения в еде, женщины страдают от запоров, скопления газов в кишечнике, мочеиспускание учащается — около двух недель;
  • соски темнеют, есть выделения из влагалища — спустя 14 дней;
  • через 1–3 месяца можно обнаружить линию между лобком и пупком.

Выделения после переноса эмбрионов — хороший знак если нет:

  • запаха;
  • зуда;
  • температуры.

Они могут означать закрепление плода. Однако указывают, напротив, на его отслоение, если:

  • плохо пахнут;
  • интенсивные;
  • сероватого или зеленоватого цвета.

Перечисленные признаки — вспомогательные. Иногда они означают только близость менструации. Точные свидетельства беременности, то есть развития зародыша:

  • задержка месячных;
  • результаты тестов, лучше — лабораторных;
  • УЗИ.

Изменение шейки матки на ранних сроках беременности

Шейка матки не дает плоду выйти раньше времени. Это своеобразное кольцо-ограничитель. Иногда она не справляется со своей ролью, и может случиться выкидыш или ранние роды. Измененная шейка становится более рыхлой и укорачивается.

Читать также  Выделения после ЭКО

Основные причины патологии (ИЦН):

  • инфекции, воспаление;
  • эрозия;
  • гормональные нарушения;
  • травмы и другие.

Чаще симптомы отсутствуют. Если все же есть, то зависят от срока. В первом триместре это кровяные выделения. Обычно не сопровождаются болью, но возможен дискомфорт.

После ЭКО пациентку тщательно обследуют, ведь патология способна поставить под угрозу все усилия. Возможные проблемы все же встречаются.

  1. Врач не проводил классический осмотр, чтобы подстраховаться от инфекции. В итоге нарушение найдено поздно.
  2. Даже при качественной диагностике устанавливается не всегда. При подозрении часто проводится УЗИ.

Бороться с этим можно. На ранних сроках потребуется:

  • постельный режим;
  • оградиться от стрессов, нагрузок;
  • операция с анестезией: швы на шейку матки (не больно);
  • лекарства, в том числе гормональные.

Контроль за состоянием здоровья

Первые три недели женщина проходит регулярную диагностику. Это нужно, чтобы контролировать состояние и уточнить правила поведения после подсадки. Через две недели собирается кровь на ХГЧ для установления беременности, через три — состояние уточняется с помощью УЗИ.

Поведение после переноса эмбрионов при ЭКО должно быть правильным. Это необходимое условие сохранения плода. Как вести себя после переноса, посоветует врач, с учетом особенностей организма. Есть и ряд общих правил.

  1. Первое время после подсадки — свести любые нагрузки к минимуму. Следует воздерживаться даже от выполнения привычной домашней работы.
  2. Прекратить половые контакты. Срок уточняется индивидуально.
  3. Следить за эмоциями. Стараться сохранять спокойное и позитивное психологическое состояние.
  4. Исключить курение и алкоголь.
  5. Горячих ванн принимать как можно меньше.
  6. Измерять базальную температуру. Она не должна превышать 37 C.
  7. Предпринять все возможное, чтобы избежать инфекции или вируса. Контакты с носителями необходимо ограничить.
  8. Меньше проводить времени за компьютером.

Какие продукты нужно есть для успешного ЭКО

После того как происходит перенос эмбрионов при ЭКО, назначается специальная диета. Она помогает укрепить организм и избежать зашлаковывания. Неправильный прием пищи ведет к проблемам, обычно — к запорам. Сильно тужиться или делать клизмы после процедуры ЭКО нельзя. Поэтому врачом подбирается диета, иногда — слабительное.

В период после переноса обычно принимаются:

  • легкие супы от одного раза в сутки;
  • свежие фрукты и овощи (в меру);
  • напитки: компоты, зеленый чай, натуральные соки, но — не кислые, не чересчур сладкие;
  • вода — чистая, без газа: хотя бы 1,5 литра в день;
  • молочка;
  • блюда, богатые белком.

Нужно стремиться к тому, чтобы питание было правильным, так как иногда это имеет решающее значение. Придется отказаться от ряда продуктов:

  • острых, жирных, слишком соленых;
  • кофе, черного чая;
  • алкоголя;
  • бобовых;
  • консервов;
  • сладостей;
  • вызывающих газы, например, от капусты, лука;
  • копченостей;
  • колбасных изделий;
  • подозрительных фруктов, ненатуральных соков (химикаты);
  • грибов и некоторых других.
Читать также  Уровень ХГЧ после выполнения ЭКО

Физическая активность

Еще один важный вопрос после переноса эмбрионов — как себя вести в отношении двигательной активности. Здесь тоже существуют правила и зависят они от срока.

  1. Сразу по окончании процедуры нужно занять горизонтальное положение. Требуется спокойно лежать после подсадки примерно 1–2 часа. Следует устроиться поудобнее. Запрещено закидывать руки за голову и ходить в туалет в это время.
  2. Первые сутки нужно быть особенно внимательной. Требуется спокойная обстановка. Разрешается покинуть постель на полчаса и погулять.
  3. Спать в любой позе можно только через 5 суток.
  4. Соблюдать постельный режим необходимо еще 10 дней. Любые физические нагрузки запрещены.
  5. Опорожняться следует осторожно, без сильных потуг. При возникновении сложностей женщина должна использовать слабительное по схеме, определенной врачом.
  6. Не поднимать больше 2 кг.
  7. Воздержаться от секса, пока не разрешит врач.
  8. Гулять на свежем воздухе. Стоит выбирать спокойные места, где меньше людей. Общественные следует обходить стороной. Здесь легко можно подхватить инфекцию, особенно при ослабленном ЭКО иммунитете.
  9. Не водить автомобиль.
  10. Не ходить в баню, сауну. Путешествия в солнечные страны, тем более самолетом, лучше отложить.
  11. Отдельное внимание — сну. Хотя слишком много лежать — нежелательно: кровь застаивается. Двигаться необходимо, но минимально. Прогулки не должны длиться долго или утомлять. Режим после ЭКО особенно важно соблюдать в первые три недели.

Семейные отношения

Многие женщины задаются вопросом о том, что разрешается делать после ЭКО. Некоторые даже опасаются смеяться. Девушка должна помнить об ограничениях. Невыполнение любого из них способно поставить все под угрозу. Хотя образ жизни после переноса остается близким к привычному.

Многие задаются вопросом, что делать после ЭКО, какое правильное поведение и что девушка должна делать. Семейные отношения не должны страдать. Женщина выполняет мелкую, не тяжелую работу по дому. Правильное поведение со стороны супруга очень важно для поддержания позитивного настроя. Нужно стараться сохранять спокойствие, больше времени уделять любимым занятиям: просмотру фильмов, беседам, вязанию, чтению и другим. Секс без разрешения врача запрещается.

Кому-то трудно усидеть дома. Это доставляет психологические трудности, что нежелательно. Покидать жилище, в том числе ходить на работу, — можно. Главное, чтобы выполнялись предписания, не было любого дискомфорта, а тем более — перегрузок.

Половая жизнь

Интимные отношения при экстракорпоральном оплодотворении прекращаются на какое-то время. Сроки индивидуальны, зависят от состояния пациентки и методов лечащего врача. Поначалу, особенно в первые сутки, от близости точно придется отказаться. Неаккуратное воздействие на живот стоит исключить.

Некоторые врачи придерживаются того мнения, что спустя короткий промежуток после подсадки следует обязательно возобновить сексуальные отношения. Причем активность даже поощряется, так как при возбуждении выделяются гормоны, которые помогают зачатию. Хотя это спорно. В большинстве случаев рекомендуется потерпеть: чаще секс запрещен до 14 дней после подсадки или даже до 12 недели беременности.

Читать также  Болит живот после ЭКО

Если был криоперенос, ограничения не такие строгие. Подсадка проходит в условиях, которые ближе к естественным. Однако лучше перестраховаться, тем более, если есть патологии: ГСЯ, ИЦН. Риск перекрута яичников, разрыва их ткани (апоплексия) или выкидыша очень велик. Даже успешная имплантация может не принести результата, и все усилия пропадут даром.

Правила для мужской половины

После того как произошло подсаживание эмбриона партнерше, мужчине тоже следует быть внимательным. Хотя в биологическом отношении участие уже не нужно, но от него все еще многое зависит. Мужчина способен поддержать в ответственный момент, увеличить шансы на успех.

  1. Наладить психологический климат. Стараться внести больше позитива, иногда — терпеть неуравновешенное поведение женщины, вызванное стрессом или недомоганием.
  2. Взять часть домашних обязанностей на себя.
  3. При необходимости обеспечить быстрое обращение к врачу.
  4. Доставлять лекарства, продукты вовремя.

Некоторые вещи ему нельзя делать, так как последствия могут быть губительными для беременности.

  1. Нарушать распорядок дня, режим партнерши. Например, поздно ложиться спать. Не стоит соблазнять женщину вкусной, но вредной едой или чем-то еще.
  2. Легкомысленно относиться к собственному здоровью, не следить за кругом общения. Инфекции, принесенные им, могут сыграть решающую роль.

Успокоительные средства

Врачебные рекомендации после подсадки необходимо строго соблюдать. Обычно назначаются средства, помогающие плоду закрепиться и затем нормально развиваться: с прогестероном и другие. Значение эмоционального состояния также нельзя недооценивать. Стресс способен привести к тяжелым последствиям для здоровья, прерыванию беременности.

Женщине самостоятельно не нужно назначать себе успокоительное. В крайнем случае, стоит ограничиться валерьянкой или настоем пустырника. Все средства, даже безобидные на первый взгляд, необходимо согласовывать с врачом. Например, некоторые отвары из народной медицины иногда способны привести к выкидышу. Следует уточнять по поводу НО-ШПы и любого другого препарата.

Из простых средств неплохо помогают расслабиться, успокоить нервы:

  • зеленый чай;
  • отвар шиповника;
  • соки.

Самоудовлетворение

Мастурбация в первые дни после подсадки запрещена. Следует сохранять осторожность, так как в этот период все «висит на волоске».

Дальше рекомендации в целом — такие же, как и для близости с партнером. Особенность, видимо, — только в том, что здесь меньше риск, связанный с резкими движениями, а также инфекциями.

После зачатия самоудовлетворение допускается. Однако иногда это ведет к повышению тонуса матки и другим неблагоприятным последствиям. Состояние здоровья, течение беременности бывают различными. В каждом конкретном случае нужно уточнять у врача.

После основных процедур ЭКО не стоит расслабляться. Хотя главные сложности уже позади, нужно довести начатое до конца. Важно не забывать, как много уже сделано, а главное — зачем. Только рекомендации врача и собственная дисциплина помогут завести ребенка.

childeco.ru

Что делать после ЭКО

Уже почти три десятилетия экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является популярнейшей процедурой для семейных пар, имеющих проблемы с зачатием ребенка естественным путем.

После проведения искусственного оплодотворения, многие женщины задаются вопросами: «Что делать дальше?», «Нормальные ли дети после ЭКО?», «Когда можно сделать первое УЗИ?»..

Этапы проведения ЭКО: после пункции фолликула извлеченную яйцеклетку оплодотворяют донорской спермой, затем выращивают еще на протяжении 3-5 суток, одновременно производя исследования качества эмбриона, после чего зародыш имплантируется в полость матки. После переноса эмбрионов в матке происходит процесс их прикрепления к стенке матки, т.е. начало беременности.

Ощутить саму имплантацию нельзя, и на протяжении ближайших двух недель после подсадки эмбриона у женщины не наблюдается никаких объективных признаков беременности. Появление тошноты, головокружения, сонливости, изменение вкусовых пристрастий и набухание молочных желез являются лишь субъективными признаками, не являющимися доказательством наступившей беременности.

Появление подобных ощущений вызвано курсом гормональной терапии в ходе проведения программы ЭКО для стимуляции суперовуляции. Также подобные симптомы могут возникать на фоне эмоционального стресса. Многие женщины так хотят стать матерями, что начинают ощущать псевдопризнаки беременности уже спустя несколько дней после переноса эмбриона в матку.

Диагностировать наступление беременности после ЭКО можно лишь спустя две недели после процедуры переноса эмбриона в организм матери.

Признаки беременности

Первыми субъективными симптомами беременности после ЭКО являются следующие состояния:

  • появление токсикоза; При этом после ЭКО признаки беременности имеют более выраженный характер, нежели ее симптомы в случае естественного зачатия. Токсикоз появляется на самых ранних сроках беременности.
  • повышенная базальная температура (37-37,5 градусов), что связано с приспособлением женского организма к тому, что в нем зарождается новая жизнь. При чрезмерном повышении температуры необходимо обратиться к медицинскому специалисту, ввиду того, что это может быть сигналом угрозы выкидыша;
  • чувство жара либо озноб, обусловленные гормональными изменениями в организме;
  • нестабильность эмоционального состояния женщины, выражающегося в раздражительности, слезливости, резких перепадах настроения. Женщина может устроить настоящий скандал из-за мелочи, на которую раньше не обратила бы внимания.

Тест на хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) и ультразвуковое исследование (УЗИ) после ЭКО являются наиболее достоверными исследованиями, результаты которых могут подтвердить удачное проведение процедуры.

Показатель гормона ХГЧ, выделяемого на протяжении беременности, возрастает с самых первых дней после зачатия. Проведение данного теста рекомендуется через 7-10 дней после ЭКО. С его помощью осуществляется определение срока зачатия, количества эмбрионов и предотвращение внематочной или замершей беременности, задержки развития зародыша, гибели плода и самопроизвольного аборта.

Анализ крови на ХГЧ женщина сдает в течение всего срока беременности. Сравнивая полученные результаты анализа с нормальными показателями уровня ХГЧ на различных неделях беременности, врач может наблюдать за развитием плода.

Процедура УЗИ после подсадки эмбриона проводится после того, как был сделан тест на ХГЧ, через 3-4 недели после оплодотворения. Данная процедура является абсолютно безболезненной для женщины и безвредной для плода, в то же время крайне необходимой, так как помимо определения срока беременности, состояния плода и его положения в матке она помогает выявить возможные аномалии его развития, а также количество эмбрионов. УЗИ рекомендуется проводить трижды во время беременности: на её начальной стадии, затем на сроках 16-21 недель и 32-36 недель.

Как себя вести после ЭКО

Многих женщин беспокоит вопрос, что делать после ЭКО? Следует понимать, что после того, как врач провел подсадку культивированных эмбрионов в матку, женщине следует придерживаться некоторых ограничений в еде, а также внести коррективы в свой привычный насыщенный образ жизни.

После проведения процедуры женщине рекомендуется отказаться от тяжелых физических нагрузок, фитнеса, бега, силовых нагрузок в спортклубе. Яичники после ЭКО увеличены и могут вызывать болезненные ощущения во время этих занятий. Половую жизнь исключать не следует, однако по той же причине во время сексуальных контактов может появиться болезненность, из-за которой их придется ограничить. Это ни в коем случае не означает соблюдение постельного режима, так как ограничение физической активности может привести к застойным явлениям в малом тазу, вследствие чего нарушается поступление кислорода к матке и зародышу, что негативно влияет на процесс имплантации.

Оптимальными условиями в течение первых 14 дней после подсадки эмбриона в матку являются спокойные прогулки на природе, отказ от вредных привычек - курения, алкоголя, а также создание благоприятной эмоциональной обстановки без стрессов и конфликтов в семье и в окружении в целом.

Рацион питания должен быть сбалансированным, регулярным и содержащим все необходимые витамины и микроэлементы. Голодание либо изменение обычного питания может стать лишней нагрузкой на организм. В случае подозрения на СГЯ (синдром гиперстимуляции яичников) врачом может быть назначена особая диета, например, ограничивающая употребление соли, зелени и воды. Количество жидкости, выпиваемой в сутки должно составлять не менее одного литра в день, минеральную и газированную воду, газообразующие соки необходимо исключить.

Ожидая результаты процедуры, 14 дней женщина находится в напряжении, при этом может нарушиться сон, ухудшится настроение. Для улучшения психологического состояния рекомендуется использование успокоительных травяных сборов, валериана.

Выделения после ЭКО

После успешно проведенной процедуры на ранней стадии беременности у пациентки могут появиться влагалищные выделения коричневатого цвета. Это явление считается абсолютно нормальным и объясняется повреждением эндометрия в процессе имплантации. Поводом для беспокойства могут стать мажущие и кровянистые выделения после ЭКО, в этом случае необходимо обратиться к врачу.

Дети после ЭКО

Исследования развития детей, рожденных с помощью экстаркорпорального оплодотворения, проведенные в нескольких странах доказывают, что искусственное оплодотворение не имеет негативного влияния на вероятность рождения ребенка с патологиями развития. Дети после ЭКО являются абсолютно здоровыми, не имеющими отклонения. Учитывая то, что опыт проведения ЭКО насчитывает уже более 20-ти лет, сегодня в мире живут уже вполне взрослые люди, жизнь и развитие которых ничем не отличается от их сверстников, зачатых естественным путем. Более того, бытует предположение, что дети после ЭКО развиваются более благоприятно, что объясняется выбором для оплодотворения наиболее сильных и жизнеспособных сперматозоидов. Немаловажным преимуществом метода является возможность в процессе процедуры выбрать пол ребенка самостоятельно.

Таким образом, с помощью науки мифы о рождении «экошных» детей с отклонениями окончательно развенчаны. Если в Вашей семье существует проблема с зачатием естественным путем, смело решайтесь на процедуру ЭКО, которая часто является единственной возможностью стать папой и мамой ребенка, который будет Вам генетически родным. Взвесив все аргументы «за» и «против», принимайте взвешенное решение и займитесь тщательным поиском центра лечения бесплодия.

Таким медицинским центром является клиника «Центр ЭКО» в Волгограде. Благодаря оснащению современным диагностическим и лечебным оборудованием, а также профессионализму гинекологов, репродуктологов и эндокринологов, клинике удалось добиться отличных результатов рождаемости после ЭКО – практически 50% случаев успешного искусственного оплодотворения!

Здесь лечат все виды как женского, так и мужского бесплодия. Вспомогательные репродуктивные технологии: ЭКО, ИКСИ, донорство спермы и ооцитов, суррогатное материнство являются основным, однако не единственным направлением деятельности клиники «Центр ЭКО» в Волгограде. Записаться на прием к специалисту Вы можете в режиме он-лайн, либо позвонив по телефону, указанному на сайте. Мы ждем Вас! Решайтесь! Для нас нет ничего невозможного!

www.best-ivf.ru

После ЭКО: какие рекомендации соблюдать и как себя вести, чтобы повысить шансы на успех?

Ключевой этап ЭКО – подсадка в матку эмбрионов, вызревавших от 2 до 5-6 дней в искусственных условиях. После этой клинической процедуры – успешность попытки завести ребенка во многом определяется правильным поведением будущей матери в том, что касается отдельных занятий, и от образа жизни в целом. В статье рассмотрим рекомендации действий после переноса эмбриона.

Содержание:

  • Что делать, чтобы эмбрионы прижились?
  • Рекомендации по образу жизни
  • Занятия сексом      Занятия спортом      Работа     Пользование транспортом      Поездки на море     

  • Питание: диета в первый месяц беременности
  • Полезное видео

Что делать, чтобы эмбрионы прижились?

На момент переноса в матку эмбрионы находятся самое позднее на стадии бластоцисты. Под бластоцистой понимают этап эмбриогенеза, на котором зародыш уже может избавиться от защитной белковой оболочки и прикрепиться к стенке матки для дальнейшего вызревания. Этот процесс называется имплантацией: эмбрион проникает в эндометрий с помощью трофобласта, через ворсинки которого будет получать питание.

Сама процедура переноса не вызывает у пациенток дискомфорта и длится 15-20 минут. Первую пару часов после подсадки нужно провести в палате, лежа на кровати в удобном положении с нешироко раздвинутыми ногами. Под спину или под ноги может подкладываться подушечка. В области таза должно обеспечиваться хорошее кровообращение. Выписка обычно происходит в тот же день, но могут сложиться условия, при которых пациентка задерживается в палате на сутки.

Фактор медицинского наблюдения способствует уверенности женщины в обеспеченности предпосылок для того, чтобы эмбрионы «прижились». С другой стороны – в ряде европейских статистических исследований цифры показывают, что пациентки, которые не задерживаются в клинике после подсадки эмбриона, успешно беременеют даже чаще тех, кто склонен искать для себя совсем уж «тепличных» условий.

В шутку и всерьез – напрашивается предположение, что активный «бойцовский» характер матери передается как минимум одному из подсаженных эмбрионов. Хотя трезвая оценка тут же допускает, что статистика показывает лишь факт хорошего самочувствия части пациенток – просто в силу лучшего общего и репродуктивного здоровья.

Справка! Для ЭКО характерен поздний срок прикрепления эмбриона к стенке матки. Обычно имплантация завершается на 9-12 сутки после овуляции. Это значит, что инкорпорация после переноса может занять до 3 дней.

Как вести себя после процедуры? В первые дни после ЭКО рекомендуются:

  • нестрогий постельный режим при плохом самочувствии;
  • разумное ограничение любой физической деятельности и утомления;
  • осторожное, без натуги, опорожнение кишечника и мочевого пузыря;
  • избегание стрессовых ситуаций;
  • половое воздержание.

Многие будущие мамы задаются вопросом, а можно ли спать на животе?Вопреки распространенному предубеждению, спать уже в первую ночь после переноса эмбрионов можно в любом комфортном положении, а не только на спине. Повышенная сонливость в первые дни – абсолютно нормальное состояние. На данном этапе лучше ему потворствовать, чем бороться с ним.

В течение трех недель после проведения процедуры экстракорпорального оплодотворения пациентке предстоят несколько обследований, в том числе ХГЧ и УЗИ – в сроки, назначенные гинекологом. Их результаты покажут, достигнута ли и насколько успешно протекает ранняя беременность, а также – какие могут быть дополнительные предписания по дальнейшему поведению.

Общие советы для первых недель после ЭКО:

  1. Возобновить умеренную двигательную активность во избежание застоя крови в тазу, спине и ногах. Идеальный вариант – непродолжительные прогулки на воздухе.
  2. Избегать любых действий, вызывающих конвульсивное сокращение мышц живота или продолжительное напряжение брюшной стенки.
  3. Запоры – частое явление после ЭКО. Необходимо воздержаться не только от усилий при походах в уборную, но и клизм. Помогут препараты со слабительным фармакологическим действием: такие как «Дюфалак», «Гудлак» или «Нормазе».
  4. Спать не менее 8 часов в сутки. Соблюдать режим дня, не допускающий упадка сил для женщин, занятых трудовой деятельностью. Ложиться и вставать – в одно время.
  5. Воздержаться от мероприятий, которые непредсказуемым образом скажутся на физическом состоянии: как баня или сауна.
  6. Избегать перегрева от принятия горячих ванн. То же относится и к переохлаждению.
  7. Ограничить присутствие в общественных местах, связанное с угрозой заполучить вирусную инфекцию: крупные магазины, рынки, кинотеатры, концертные площадки и клубы.
  8. Носить удобную одежду, избегать джинсов и других элементов гардероба, образующих тесные места в отдельных позах.
  9. Уделять внимание эмоциональным разгрузкам: чтение, музыка и воодушевляющие фильмы – в домашней обстановке.

Важно! При появлении тянущих болей в нижней части живота, кровянистых выделений и т.п. – необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Часть симптомов может быть связана с патологиями, другая – с необходимостью коррекции курса гормональных препаратов.

По-хорошему, для каждого периода после ЭКО – в связи с конкретными занятиями следует получать компетентные рекомендации наблюдающего врача: «это можно», «это нельзя», «это с осторожностью». Но некоторые вопросы настолько типичны и часты, что провоцируют на освещение в первом приближении.

Занятия сексом

Встречается мнение, что от коитуса следует воздерживаться на срок до двух недель. В действительности один и тот же врач может назначить разный период воздержания разным пациенткам, в зависимости от протокола. Более того, иногда специалисты предписывают конкретным подопечным скорейшее возобновление интимной жизни.

Занятия спортом

Со сколько-нибудь серьезным фитнесом лучше повременить, пока не пройдут хотя бы две первые недели. Поднятие отягощений – отложить на месяц. По истечении этого срока должны иметься результаты анализов и наблюдений, которые позволят врачу предписать или разрешить определенный тип спортивной нагрузки, а также степень её интенсивности.

Работа

Женщинам, занятым трудовой деятельностью, не возбраняется продолжать работать вплоть до ухода в отпуск по беременности и родам. Но всю первую неделю желательно быть свободной от рабочей нагрузки или иметь свободный режим. Еще лучше – две или три недели. Пациентка имеет основания требовать больничный лист на весь период проведения ЭКО: от начала протокола – до получения результатов.

Выдать таковой имеет право медицинская организация, располагающая лицензией на проведение экспертизы временной нетрудоспособности.

Внимание! Бывает так, что клиника, проводящая процедуру ЭКО, не имеет лицензии для выдачи больничного листа. Тогда следует запросить выписку из амбулаторной карты и с ней на руках – обратиться в медицинское учреждение по месту прописки.

  • После ЭКО в течение нескольких дней не стоит самостоятельно управлять машиной: из-за нагрузки и принужденного положения тела, а также стрессовых ситуаций на дороге.
  • Общественный транспорт опасен инфекциями для хрупкого иммунитета, поэтому здесь не помешают маска и антибактериальные салфетки.
  • Перемещения на транспорте дальнего следования связаны с нежелательными физическими нагрузками. В самолетах это перепады давления и зоны турбулентности.
  • В поездах – качка и резкие толчки.

Санитарные условия здесь тоже небезупречны. Через месяц можно начать пользоваться большинством транспортных средств, если нет другого способа пропутешествовать до цели назначения. Но до истечения месяца – крайне нежелательно.

Поездки на море

Когда и стоит ли вообще ехать на море после ЭКО – сложный вопрос. Как минимум до истечения первого месяца – приходится принимать во внимание риски в связи со способом путешествия. Позднее многое зависит от течения беременности, а также точки назначения и условий проживания.

Важен сезон, не должно быть слишком жарко. Перегруженность курорта тоже надо предусмотреть: толчея и комфорт несовместимы. Если есть убежденность, что отдых на море пойдет на пользу, то имеет смысл детально поговорить об этом с врачом и спросить его совета.

Питание: диета в первый месяц беременности

В первые три-пять недель после проведения процедуры ЭКО правильный рацион близок к диете, хоть и не очень строгой.

К числу полезных продуктов и блюд традиционно относят:

  • свежие овощи и фрукты;
  • овощи, приготовленные на пару или сваренные;
  • белок (куриные грудки, индейка, телятина, нежирная рыба);
  • молочные продукты (за исключением случаев непереносимости лактозы);
  • бульоны и легкие супы.

Продукты «нон грата»:

  • кондитерские изделия, конфеты (позволительно небольшое количество);
  • сдобная и песочная сладкая выпечка;
  • любые копченые продукты (колбасы, мясные и рыбные закуски, сыр);
  • любое «дымное» и жирное мясо (шашлык, барбекю);
  • бобовые и грибы.

Важно! Рекомендовано выпивать в день не менее полутора литров жидкости, не содержащей сахара, соли, газов и искусственных добавок.

В числе напитков предпочтительны:

  • обычная чистая вода;
  • минеральная вода без газа;
  • зеленый чай;
  • компоты умеренной сладости;
  • натуральные соки.

Правила создаются в подкрепление к естественному ходу вещей. Так появляется «правильное» поведение, которое вступает в силу там, где нарушена естественная гармония. В области медицины нет правил, возникших на пустом месте. Все они подкреплены эмпирическим и научным опытом. Поэтому в том, что касается поведения после экстракорпорального оплодотворения, мало что можно отнести к несущественным рекомендациям.

И да, невозможность зачать ребенка иначе, кроме как переносом эмбрионов, выступает образцовым примером нарушения гармонии. Чтобы восстановить её, родив ребенка, придется следовать правилам, среди которых нет пустяковых.

Полезное видео

Видео обзор действий после переноса эмбриона:

puziko.online


Смотрите также

-->

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0