Родителям

Детям

Беременность и роды

Ребенок

Дом

Благо

Постеры, фото, обои

Детская библиотека

О женском

Праздники

Справочная


Таблица прикорма 
4 правила введения прикорма 
Свободное искусственное вскармливание 
Смешанное вскармливание 
Техника и правила искусственного вскармливания 
Искусственное вскармливание 
Несколько советов кормящим мамам 
Как сделать грудное вскармливание успешным: несколько простых правил. 
Кормить по требованию ребенка. Что это такое? 
Полный свод мифов и заблуждений о грудном вскармливании 
Мягкое расставание - как отучить ребенка от груди 
ПЕРВЫЙ ГОД / Прикорм. Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. 
Как и когда вводить прикорм ребенку на исключительном грудном вскармливании? 
Первый прикорм – с чего и когда начать? 
Прикорм для грудничка. Часть 1 
Прикорм для грудничка. Часть 2 
Прикорм для грудничка. Часть 3 
Прикорм для детей на ГВ 
Введение прикорма 
Пюре для детей от 5 месяцев 
Врач советует начать прикорм с сока? Ищите другого доктора. 
Коровье молоко и глютен увеличивает вероятность заболевания бронхиальной астмой и диабетом. 

 

Какие успокоительные можно кормящей матери


Успокоительные средства для кормящих мам грудничков: натуральные седативные

В жизни практически каждой женщины есть два периода, когда она с особым вниманием должна относиться к своему здоровью. Это беременность и грудное вскармливание новорожденного. Организм грудничка очень чувствителен к различным веществам, поступающим извне, в том числе – и с материнским молоком. Какие же натуральные успокоительные средства можно пить кормящей маме?

Оглавление: Почему нервничает кормящая мать? Как справиться с нервозностью во время грудного вскармливания? К какому специалисту обратиться? Как выбрать безопасное успокоительное при грудном вскармливании? - Валериана - Пустырник - «Ново-Пассит» - «Персен» - Глицин 5. Травяные чаи 6. Расслабляющие ванны

К числу основных причин нервозности у корящих женщин относятся:

  • естественное изменение гормонального фона;
  • обстановка в семье;
  • недомогания у ребенка.

Причин, по которым у женщин в период лактации повышается нервозность, несколько. Роды всегда сопровождаются высвобождением естественных «гормонов счастья» — эндорфинов, благодаря которым повышается стрессоустойчивость и уменьшается боль. После успешного родоразрешения их уровень резко падает, и чувство счастья нередко сменяется депрессивным состоянием. Здесь уместно провести аналогию с «синдромом отмены», когда человек долгое время принимает медицинские препараты, а потом резко их отменяет.

Существует и более простая причина повышенной нервозности. Ребенок (особенно – первенец) – это серьезное испытание для всей семьи, в первую очередь – для самой матери. Ей приходится коренным образом изменить свой образ жизни, посвящая большую часть времени малышу, и связанным с его появлением домашним заботам.

Муж, каким бы терпеливым и понимающим он не был, ждет прежнего внимания к своей персоне, но зачастую на общение с супругом у молодой мамы не остается времени.

Родители супружеской пары обычно проявляют навязчивость в стремлении передать молодой паре весь свой опыт ухода за грудничком.

Кроме того, у любого малыша время от времени появляются те или иные проблемы со здоровьем. Даже незначительное недомогание у ребенка становится для его матери серьезным стрессом.

Как следствие, у большинства кормящих матерей появляется ярко выраженная нервозность, с которой приходится бороться в т. ч. и с помощью медикаментов.

Как справиться с нервозностью во время грудного вскармливания?

Лучшее средство для стабилизации нервной системы – нормальный качественный сон. Любому человеку нужно спать 6-8 часов для того, чтобы нервная система восстановилась. С учетом того, что малыша нужно кормить и в ночные часы, а кроме того он может периодически плакать (в том числе по причине банальных кишечных колик), выспаться женщине удается, мягко говоря, нечасто. Для отдыха рекомендуется использовать любую свободную минутку; в противном случае недолго до серьезного психоэмоционального срыва. Не исключено и физическое недомогание, т. к. регулярные стрессы и бессонница быстро снижают иммунитет.

Обратите внимание

Для создания нормального настроения молодой маме целесообразно периодически включать расслабляющую музыку (или композиции, которые ей просто нравятся).

Женщине необходимо регулярно питаться. Прием пищи, хотя и ненадолго, способен улучшить настроение. Для поддержания оптимального состояния организма врачи рекомендуют дробное питание – 5-6 раз в день небольшими порциями.

Когда сил и времени не остается ни на нормальный сон, ни на регулярный прием пищи, настоятельно рекомендуется переложить хотя бы часть забот о малыше на отца или другим близких людей.

Придерживаясь этих несложных правил, можно обойтись без седативных средств. Любые успокоительные средства, даже созданные полностью на натуральной основе, влияют на качество грудного молока, а, следовательно, отражаются на здоровье грудничка. Не исключены такие осложнения, как заторможенная реакция на внешние раздражители или даже замедление нервного развития.

К какому специалисту обратиться?

Важно

Перед началом приема любых средств, успокаивающих нервную систему, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом (участковым терапевтом). Вполне возможно, что решить проблему можно без седативных средств.

В частности, если причиной нервозности является гормональный дисбаланс, потребуется консультация и лечение у эндокринолога. Причиной угнетенного состояния или немотивированной тревожности могут являться патологии щитовидной железы. Ухудшение настроение также вызывает практически неизбежный гиповитаминоз и снижение уровня гемоглобина.

Вопросы, связанные с бытовыми трудностями, находятся в компетенции психолога. Назначить те или иные успокоительные препараты может психиатр или психотерапевт.

Как выбрать безопасное успокоительное при грудном вскармливании?

Важно

Необходимо помнить, что абсолютно любое вещество может являться для конкретного ребенка аллергеном, и стать причиной тяжелых последствий для его самочувствия. Перед выбором любого седативного препарата необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

К числу самых безопасных и популярных среди кормящих женщин препаратов относятся:

  • Валериана;
  • Пустырник;
  • «Ново-Пассит»;
  • «Персен».

Ранее широко применялись гомеопатические средства, однако, согласно заключению Российской академии наук они не являются эффективными.

Валериана

Экстракт Валерианы лекарственной, известной также как «кошачья трава» — это самое известное успокоительное средство. На организм матери оно не оказывает побочных воздействий (при отсутствии индивидуальной гиперчувствительности), но подтвержденные данные о полной безопасности для малыша пока отсутствуют. Считается, что максимальная безопасная дозировка составляет 2 г сухого экстракта. Таблетки рекомендуется принимать не чаще 2 раз в день. При превышении рекомендованной дозы не исключен «обратный эффект» – тревожность без видимой причины и нарушения сна.

Обратите внимание

Валериана характеризуется спазмолитическими свойствами, поэтому дополнительно помогает при проблемах с мочеиспусканием, мигренях и спазмах органов пищеварительного тракта.

Рекомендуем прочитать: Валерьянка при грудном вскармливании – не повредит ли малышу?

Пустырник

Препарат продается в аптеках в различных лекарственных формах. Основой является экстракт растения Пустырник сердечный. Если на данное средство нет аллергии, побочных действий оно не оказывает. Растение помогает устранить нервозность, повышенное АД, учащенное сердцебиение и головную боль. Минус данного лекарственного средства в том, что терапевтический эффект может развиваться в течение длительного времени. Иногда женщины ощущают действие данного седатика только на третьей неделе от начала приема. Ни в коем случае нельзя использовать Пустырник в виде спиртовых настоек. Даже минимальное количество этилового спирта может нанести вред как самой пациентке, так и ее ребенку. Приобретать нужно только экстракт в виде таблеток.

Обратите внимание

Рекомендуется использовать минимально эффективные дозировки, поскольку данных исследований о влиянии растения на свойства грудного молока пока недостаточно.

«Ново-Пассит»

«Ново-Пассит» также является комплексным фитопрепаратом. Он содержит валериану, мелиссу, хмель, зверобой, бузину и боярышник. Согласно аннотации препарат не рекомендован в период лактации, однако данные о том, что активные вещества способны проникать в грудное молоко, в настоящее время отсутствуют.

«Персен»

«Персен» – это фитопрепарат, в состав которого входит несколько активных ингредиентов – валериана, пустырник и мята перечная. Существует мнение, что мята (точнее, присутствующий в ней ментол) способна угнетать процесс лактации, снижать кровяное давление и негативно влиять на сердечный ритм грудничка. Данных исследований, подтверждающих или опровергающих данное утверждение, пока недостаточно.

Глицин

Глицин представляет собой аминокислоту, входящую во многие белковые соединения организма, т. е. является абсолютно естественным для человека веществом.

Данная аминокислота снижает нервозность, устраняет переутомление, улучшает общий метаболизм (обмен веществ) и повышает умственную активность. Попадая в организм ребенка с молоком матери, глицин не наносит ему никакого вреда.

Травяные чаи

К числу растений, считающихся безопасными для женщины в период лактации, относятся также ромашка аптечная и фенхель. Их можно использовать для приготовления теплого травяного чая, но только когда малышу исполнится 3 месяца (во избежание снижения выработки молока). Народная медицина рекомендует применять вербену. Это растение не только стабилизирует состояние нервной системы, но и стимулирует лактацию.

Отличным успокоительным средством при лактации является травяной чай, приготовленный из равных частей крапивы, мелиссы и ромашки. Для приготовления напитка берут 3 ч. л. сбора на 1 л. воды.

Расслабляющие ванны

Если молодая мама не хочет навредить ребенку, принимая препараты внутрь, она может приобрести в аптечных сетях хвою и морскую соль для принятия успокаивающих и расслабляющих ванн. Продаются даже специальные гранулы – «Невросед» и «Успокой». В воду можно также добавить отвар из семян фенхеля, приготовленный из расчета 1 ст. л. растительного субстрата на 200 мл кипятка.

Рекомендуем прочитать: Как успокоить нервы: натуральные успокоительные средства

Плисов Владимир, врач, медицинский обозреватель

2,028 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

(36 голос., средний: 4,10 из 5) Загрузка...

okeydoc.ru

Какие успокоительные можно при грудном вскармливании

Стресс, усталость и невозможность выспаться часто делают молодую маму нервной и раздражительной. Мы расскажем, какие успокоительные средства можно употреблять при грудном вскармливании, чтобы помочь кормящей маме и не навредить малышу.

Читай также: Управление стрессом: 4 шага на пути к гармонии

Прежде чем говорить об успокоительных средствах для кормящих мам, давайте попробуем разобраться, почему женщины после родов часто становятся нервозными. Дело в том, что во время родов в организме женщины в огромном количестве выделяются эндорфины — гормоны счастья. Именно они запускают естественный механизм обезболивания и помогают женщине адаптироваться к своей новой роли — мамы, и способствуют тому, что она испытывает всепоглощающую любовь к своему ребенку.

Однако затем уровень эндорфинов возвращается в норму, и женщина ощущает так называемый «синдром отмены», что вызывает состояние угнетенности нервозности.

Лучшим лекарством в этом случае будет полноценный сон (если ребенок плохо спит ночью, спите с ним во время дневного сна, чтобы восполнить свою потребность в сне) и отдых (привлекайте к заботе о ребенке мужа, бабушку и других родственников, которые могут вам помочь). Также кормящая мама обязательно должна следить за своим рационом (не пропускайте завтраки, даже если вам кажется, что у вас на них нет времени) и много времени проводить на свежем воздухе (ребенку прогулки пойдут только на пользу).

Если этого оказалось недостаточно, и вы все равно нуждаетесь в успокоительных средствах, выбирайте только те, которые можно употреблять при грудном вскармливании.

Их список очень невелик, ведь все, что принимает кормящая мама, попадает с грудным молоком маленькому ребенку. Рассмотрим, какие успокоительные средства можно при грудном вскармливании.

Успокоительные средства при грудном вскармливании: Травяные чаи

Успокоительные средства для кормящих мам: Травяные чаи

Многие мамы считают, что травяные чаи — безопасное успокоительное средство, поэтому их можно употреблять так же, как обычный чай. Однако это не так. Лекарственные растения могут вызвать аллергическую раекцию и другие побочные эффекты у малыша, поэтому перед приемом любого травяного чая обязательно проконсультируйтесь у вашего врача.  — именению лекарственных

Также некоторые лекарственные травы могут отрицательно сказаться на выработке грудного молока. К примеру, такими свойствами обладает всеми любимая мята.

А вот вербена и фенхель не только помогут кормящей маме успокоиться, но и повысить лактацию.

Хорошее успокоительное средство при грудном вскармливании — чай из ромашки аптечной, крапивы и мелиссы. Соедените равные части этих трав и залейте кипятком (из расчета три чайных ложки трав на литр воды). Пейте чай на протяжении дня.  

Успокоительные средства при грудном вскармливании: Валериана

Успокоительное средство при грудном вскармливании: Валериана

Довольно часто кормящим мамам как успокоительное средство рекомендуют употреблять валериану. Это природное седативное средство, которое готовится из корней и стеблей валерианы. Лекарственное растение валериана содержит эфирные масла, аминокислоты и дубильные вещества. Его можно употреблять в виде таблеток или самостоятельно готовя настои из корней валерианы.

Прежде чем принимать валериану, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Он назначит вам нужную дозировку, которую вам обязательно следует соблюдать, поскольку прием валерьянки в дозировке, которая превышает норму, усиливает нервозность и может вызвать бессонницу.

Максимальная суточная доза составляет не более 9 г лекарственного средства или 2 г сухого экстракта корня валерианы.

Длительность применения этого успокоительного средства также должна быть минимальной.

Успокоительные средства при грудном вскармливании: Пустырник

Успокоительное средство при грудном вскармливании: Пустырник

Отличным успокоительным эффектом обладает настойка пустырника, однако при грудном вскармливании лучше выбирать это средство в таблетках или заваривать чай из пустырника, поскольку спирт, входящий в состав настойки, угнетает лактацию и негативно сказывается на нервной системе ребенка.

Также обратите внимание на то, что во время лактации нельзя употреблять Пустырник Форте.

Успокоительный эффект от приема пустырника происходит медленно, как правило, вы начнете замечать его не ранее третьей неделе приема.

Успокоительное средство при грудном вскармливании: Глицин

При появлении повышенной нервозности врач может назначить кормящей маме лекарственный препарат Глицин. Он поможет нормализовать сон (при бессоннице), справиться со стрессом и улучшит настроение. В противпопоказаниях к этому препарату не указан период лактации. Однако самостоятельно принимать этот препврвт кормящим мамам все равно не стоит, поскольку исследования его влияния на организм ребенка не проводились.

Какие еще успокоительные средства кормящая мама может использовать при грудном вскармливании? Помимо перечисленных успокоительных средств успокоиться во время грудного вскармливания помогут различные гомеопатические составы, средства ароматерапии, травяные ванны и массажи.  

Читай также: Чай для лактации: рецепт от известной травницы

Читай также: 3 бюстгальтера, необходимых каждой кормящей маме

Читай также: Что делать, если кормящая мама заболела гриппом

www.uaua.info

Успокоительное для кормящих мам: какие можно?

Когда женщина узнает о своей беременности, ее переполняют радостные ощущения. Девять месяцев она живет в этом состоянии и мысленно готовится к новой жизни. Но не всегда ожидаемые изменения соответствуют реальности.

В период беременности и после родов эмоциональное состояние женщины заметно меняется. Накапливается усталость, измотанность сначала от трудных месяцев беременности, а затем от бессонных ночей и постоянной привязанности к ребенку. Со временем мамочки стают раздражительными, нервными. Плохое настроение для них становится обычным делом.

Решением эмоциональных проблем женщины считают успокоительные лекарственные препараты. В нашей статье мы поможем мамам выбрать самые безвредные препараты. Но сразу хотелось бы выяснить причины такого состояния и подыскать другие, немедикаментозные способы избавления от проблемы.

Почему возникает послеродовая депрессия

О существовании послеродовой депрессии сейчас можно услышать довольно часто. Это научный факт. Согласно исследованиям, у 13% рожениц возникает такая проблема в первые шесть недель после рождения малыша.

Значительное влияние на появление такого диагноза оказывают психические нарушения, семейные проблемы, сложности в отношениях с мужем. На данный момент часто встречаются случаи послеродовых депрессий у женщин из благополучных семей.

Причины, которые способствуют возникновению депрессии:

  • Изменения гормонального фона. В процессе родовой деятельности вырабатывается большое количество эндорфинов. Это очень важно для роженицы, потому что так происходит естественное обезболивание процесса. Кроме этого, эндорфины способствуют адаптации женщины к жизни после окончания беременности, и привыкание к роли матери. Глядя на новоиспеченную мать, заметно, насколько сильно она поглощена безумной любовью к своему малышу. Со временем количество гормонов снижается, и состояние женщины изменяется. Появляется усталость, она становится нервной;
  • Перемены в привычной семенной жизни. С появлением в семье малыша все привычное уходит на второй план. Родителям приходится полностью пересматривать свою жизнь, привычки, прочее. Женщина полностью отдается заботам о младенце, и не оставляет времени на мужа. Такое положение дел приводит к непониманию, ссорам, эмоциональным срывам;
  • Активная деятельность старшего поколения. Слишком опытное старшее поколение семьи, а именно бабушки и мамы, начинают навязывать свои видения в воспитании ребенка и уходе за ним. Это раздражает молодую маму, она становится неуверенной в себе, уровень тревожности повышается.

Эмоциональные трудности, возникшие по изложенным выше причинам, нельзя отнести к проявлению послеродовой депрессии. Нет необходимости принимать какие-то лекарства. Основным положительным моментом должно стать понимание и внимание родных, их поддержка.

Методы борьбы со стрессом

Возникновение стресса у молодой женщины бывает часто. Непривычный ритм и режим дня, переутомление, постоянные волнения, дефицит витаминов, нарушения гормонального фона – вот перечень самых распространенных факторов, провоцирующих возникновение стрессов.

Изменить такую ситуацию нельзя лекарствами. Нужно подобрать иные способы:

  • Успокаивающие ванны;
  • Крепкий, продолжительный сон;
  • Расслабляющий массаж;
  • Лечение посредством вдыхания арома-масел;
  • Встреча с подругами, доверительное общение с близкими людьми;
  • Любимые занятия (чтение, кино, прочее);
  • Прогулки на воздухе;
  • Посещение бассейна, гимнастика, йога. Физические упражнения помогают снимать напряжение, способствуют возвращению прежних форм.

Кормящие мамы не должны быть слишком зациклены на ребенке и хозяйственных делах. Необходимо думать и о себе, так как здоровье малыша зависит от состояния и здоровья женщины.

Женщине в период лактации важно правильно и полноценно питаться. Нельзя голодать, принимать пищу нужно маленькими порциями, но часто. Необходимость женщины постоянно думать о пользе или вреде принимаемых продуктов, негативно сказывается на ее эмоциональном состоянии. Со временем ситуация улучшается, питание становится более привычным.

Дефицит витаминов также влияет на женское настроение. Чтобы пополнить необходимые запасы, нужно больше кушать фруктов и овощей, принимать витаминные комплексы, предназначенные специально для периода кормления грудью.

Любимый многими женщинами шоколад может значительно улучшить настроение и поднять жизненный тонус, но принимать его нужно с особой осторожностью и только после шести месяцев после рождения малыша.

Причиной, которая вызывает стресс у женщины, является прекращение лактации. Но нельзя отчаиваться, такое явление чаще всего временное. Вернуть молоко можно с помощью правильно подобранных продуктов.

Какие успокоительные препараты можно принимать кормящим мамам

Во время беременности женщинам подбирают лекарства с особой тщательностью. Кормящая мать ничем не отличается. Препараты, которые нужны для успокоения нервной системы, должны хорошо переноситься мамой и ребенком и не оказывать негативное влияние на грудное молоко.

В период лактации принимают:

  • седативный препарат Ново-Пассит;
  • успокаивающие таблетки Персен;
  • валериану;
  • настойку пустырника;
  • листья мяты;
  • Глицин;
  • траву фенхеля;
  • гомеопатическое лекарственное средство Нервохель;
  • гомеопатический препарат Нотта.

Самыми безвредными препаратами являются валериана и мята, но мятой не стоит пользоваться слишком часто, она способна снизить лактацию. Глицин можно давать даже малышам. О пользе фенхеля известно еще со времен Гиппократа. Добавив это растение в чай можно увеличить объемы грудного молока, а для детей это отличное средство от болей в животике.

Но не стоит им злоупотреблять, потому что от него может быть головокружение, тошнота. Нервохель и Нотта подходят не всем пациентам, у многих повышенная чувствительность к гомеопатическим средствам. Курс лечения ними продолжительный.

Гомеопатические успокоительные средства

Специалисты рекомендуют принимать во время кормления грудью гомеопатические препараты Валерианахель, Нервохель, Авена комп., Невросед, Успокой. Формы выпуска препаратов разные, но в данный период лучше подойдут таблетки. В каплях есть определенное количество спирта.

Важно! Гомеопатическая дозировка Валерианахель и Нервохель, согласно специальной классификации D4-D12, не позволяет препаратам оказывать негативное влияние на организм женщины и младенца.

Полезные свойства гомеопатических средств:

  • отсутствие побочных эффектов;
  • оказывают только положительное влияние на организм;
  • составляющие данных средств не могут проникать в молоко матери;
  • эффект плацебо во время приема этих средств значительный.

Названые ранее препараты нужно принимать за полчаса до основного приема пищи. Возможен вариант приема после еды. Также принять таблетку нужно перед сном.

Важно! Специалисты, которые занимаются вопросами питания детей грудным молоком и периодом лактации, доводят до мамочек, что в международных справочниках отсутствует информация о влиянии гомеопатических препаратов на кормящую мать и младенца, а также на качество грудного молока. В случае необходимости применения успокоительных средств лечащий врач должен подобрать самый щадящий препарат. Его дозировка, как и курс лечения, должны быть минимальными.

Ведущие специалисты в области педиатрии и грудного вскармливания настаивают на том, что для лечения эмоциональных расстройств кормящих женщин необходимо задействовать любые способы, за исключением медикаментозного лечения. Последнее стоит назначать только в самых крайних случаях.

Народные успокоительные средства для кормящих мам

Народная медицина также предусмотрела способы лечения депрессии и эмоциональных расстройств у молодых, неопытных мамочек. Эти рецепты используются уже продолжительное время, имеют положительные результаты и завоевали определенную популярность.

К таким средствам относятся чаи с использованием успокоительных травок, расслабляющие ванны с добавлением лекарственных отваров, и, конечно, любимая современными девушками, ароматерапия.

Нетрадиционная медицина предлагает такие рецепты:

  • Лечебный чай. В чай, который имеет седативный эффект необходимо добавить по небольшой щепотке валерианы, пустырника, мяты и мелиссы. Пить такой чай можно без опасения, но не стоит им слишком увлекаться. Особого вреда он не имеет, но известно о его способности снижать уровень лактации;
  • Народное средство на основе страстоцвета. Чтобы приготовить лечебный настой нужно взять две чайные ложки сухой травы страстоцвета, хорошо ее измельчить и залить одним стаканом кипяченой воды. Настой должен готовиться в течение нескольких часов. После остывания его процеживают. Принимать отвар нужно вечером, перед сном;
  • Аромотерапия является приятным, эффективным и безопасным успокоительным средством. Чаще всего для снижения эмоционального напряжения и лечения стрессов используют различные ароматические масла. Самыми популярными считаются масло лаванды, бергамота иланг-иланг, пачули;
  • Многие женщины лучше всего расслабляются в ванной. Для большего эффекта в воду стоит добавить экстракт хвойных растений, отвары лекарственных трав (ромашки, мыты, мелиссы, прочее).

klubmama.ru

Успокоительное для кормящих мам. Разрешенные препараты и альтернативы

После того, как беременность закончилась успешными родами, в жизни каждой молодой  мамы начинается совершенно новый период — время лактации и грудного вскармливания малыша. Конечно, кормить грудью своего кроху — это огромное счастье. Но не следует забывать, что в этот же период в организме матери происходит очередная гормональная перестройка, что вполне может повлиять и на нервную и/или психическую деятельность молодой женщины.

Безусловно, каждая женщина знает о том, что применять любые лекарственные средства во время лактации не стоит, а в самых крайних случаях для приема могут быть разрешены только те препараты, которые наверняка не попадают в грудное молоко и поэтому не могут навредить ребенку. Кстати, врачи отмечают, и это подтверждено данными медицинской статистики, что именно грудное вскармливание имеет важнейшее значение для улучшения психоэмоционального состояния молодой женщины.

Однако иногда молодые мамы, которые только начали кормить своего малыша грудью, просто вынуждены прибегнуть к лекарственным средствам успокоительного действия.

В каких случаях для кормящей матери могут понадобиться успокоительные препараты

Успокоительные препараты могут понадобиться молодой женщине, которая кормит ребенка грудью, при любой форме послеродовой депрессии. Вызывают послеродовую депрессию совершенно разные причины или их сочетания, причем развитие этого состояния для каждой женщины очень индивидуально.

В последние несколько десятилетий взгляд на причины послеродовой депрессии несколько изменился.Если раньше послеродовая депрессия объяснялась исключительно эндокринными (гормональными) изменениями, которые происходят в женском организме после родов, то сейчас, кроме активных гормональных процессов, в качестве причины послеродовой депрессии называются и другие факторы, которые способны воздействовать на женский организм вообще и на состояние женской нервной системы в частности.

Современная наука называет несколько факторов, которые могут стать причиной послеродовой депрессии и/или подтолкнуть к ее развитию:

  • Конечно же, прежде всего, называются гормональные изменения, которые происходят в женском организме после родов и после начала лактационного периода;
  • Иногда депрессивное состояние разной степени тяжести может быть вызвано связанными с родами ощущениями женщины в послеродовый период, особенно в тех случаях, когда роды были тяжелыми;
  • В послеродовый период многие молодые мамы пересматривают основы своего брака и своих отношений с отцом ребенка — невысокая степень удовлетворенности браком может привести к депрессивному состоянию, которое может потребовать медикаментозной коррекции;
  • Для молодой женщины, которая родила первого ребенка, сложным может показаться ежедневный уход за новорожденным, особенно это справедливо в тех случаях, когда обязанности по уходу за младенцем полностью ложатся на молодую мать;
  • Причиной депрессивного состояния молодой женщина, которая только что родила ребенка, может стать ощущение одиночества, когда семья не оказывает роженице необходимой поддержки, в том числе и моральной;
  • Депрессивное состояние может развиваться и при любом виде истощения, причем как при физическом истощении, так и при психическом;
  • Некоторые женщины, особенно те, которые до беременности и родов были очень социально активными, после родов могут чувствовать себя в социальной изоляции, что вполне может вызвать депрессивное состояние;
  • После родов у некоторых женщин могут возникнуть и другие проблемы, имеющие и психологическую, и психическую основу. Например, у некоторых молодых мам начинает развиваться социофобия, то есть страх общения с другими людьми; булимия, то есть непреодолимое желание есть; развиваются и тревожные расстройства, когда молодая мать чувствует тревогу без каких-либо веских причин.

Иногда послеродовая депрессия проявляется не одним, а сразу несколькими симптомами. Но даже появление одного из тревожных симптомов должно стать поводом для консультации со специалистом, поскольку любая тревога матери немедленно передается младенцу.

 

Какие симптомы позволяют заподозрить начало послеродовой депрессии

Чаще всего главными симптомами послеродовой депрессии считаются постоянная печаль и плохое настроение, не имеющее видимых причин; беспричинные и неожиданные вспышки гнева; неожиданно нахлынувшее и совершенно необъяснимое чувство тревоги; повышенная раздражительность, которая часто не имеет под собой реальных поводов.Такие проявления тяжелых и негативных чувств молодой матери могут объясняться тем, что молодая женщина еще не свыклась со своей новой социальной ролью матери.

Иногда у недавно родивших женщин могут появиться ощущения, что их жизнь никогда не вернется в нормальную колею, и виноват в этом только что родившийся малыш. Конечно же, такие мысли не могут считаться приятными, однако врачи считают, что не очень хорошие мысли, которые появляются в отношении малыша у молодых мам, — это один из вариантов нормы, причем в большинстве случаев такие мысли достаточно быстро бесследно исчезают.

В тяжелых случаях послеродовая депрессия может быть довольно продолжительной и ее сопровождают некоторые другие симптомы, которые могут наблюдаться и отдельно, и несколько симптомов вместе.

Молодую мать и ее лечащего врача должны насторожить такие проявления, особенно если до беременности и родов ничего подобного не наблюдалось:

  • Прежде всего, это постоянное ощущение усталости, нежелание что-то делать, упадок всех сил организма;
  • Отсутствие интереса к окружающей действительности и невозможность и часто нежелание найти причины радоваться жизни;
  • Нежелание встречаться с друзьями и даже нежелание видеть родственников, что называется формальным социальным уходом;
  • У молодой матери может исчезнуть любой интерес и к себе, и к новорожденному малышу;
  • Часто может возникать беспричинный страх невольно причинить малышу какой-нибудь вред;
  • На фоне неоправданных страхов может развиться тяжелая форма бессонницы, которая быстро перерастает в хроническую;
  • Молодая женщина становится рассеянной и неспособной сконцентрироваться, утрачивает интерес к интимной жизни, становятся весьма значительными перепады настроения;
  • Симптомы послеродовой депрессии могут сопровождаться серьезными колебаниями аппетита — от постоянного желания что-то есть и до практически полного отказа от пищи;
  • При особенно тяжелых формах послеродовой депрессии у молодой матери могут появляться мысли о суициде (самоубийстве).

Внимание! Врачи, в том числе психотерапевты и психиатры, говорят о том, что послеродовая депрессия очень похожа на любые другие формы депрессивных расстройств, однако отдельные симптомы послеродовой депрессии неразрывно связаны с ребенком и с мыслями о нем.

Внимание! Врачи считают, что в некоторых случаях тяжелых форм депрессивного расстройства молодым женщинам необходима медикаментозная помощь, хотя в тех случаях, когда женщина кормит ребенка грудью, относиться к выбору лекарственных препаратов необходимо с особой тщательностью.

Очень важно, чтобы препараты, которые будет принимать мать для успокоения нервной системы, не попадали в материнское молоко и не могли нанести вред новорожденному.

Внимание! Успокоительные средства для женщины в период лактации может назначать только врач и только в тех случаях, когда ожидаемая польза превышает потенциальные риски.

Внимание! Самоназначения любых успокоительных средств в период грудного вскармливания категорически недопустимы, даже если эти средства имеют природное происхождение. Любое назначение успокоительных средств для кормящих женщин, даже если это средства растительного происхождения, должно делаться только врачом.

Лекарственные препараты для лечения серьезной послеродовой депрессии

Послеродовая депрессия может иметь разную степень тяжести. С тяжелыми послеродовыми депрессиями справиться самостоятельно крайне сложно, а то и вообще невозможно, — лечить такую депрессию должен только специалист, например, врач-невропатолог или врач-психиатр.

По данным медицинской статистики, жертвой глубокой или очень глубокой послеродовой депрессии, которая представляет собой весьма опасное состояние, становятся от 10 % до 20 % женщин, которые недавно родили ребенка.

Врачи с тревогой говорят о том, что послеродовая депрессия может возникнуть даже у тех женщин, которые до этого никогда не сталкивались с депрессивными состояниями. По утверждению врачей, послеродовая депрессия разной тяжести может начаться как сразу после родов, так и в любое другое время в течение шести месяцев после родов.

Внимание! Самая сложная и тяжелая форма послеродовой депрессии — это так называемый послеродовой психоз, который, к счастью, встречается относительно редко, однако требует серьезного лечения, в том числе и медикаментозного, но только после исчерпывающей консультации квалифицированного специалиста (например, после консультации психотерапевта и/или психиатра).

Для лечения тяжелых послеродовых депрессивных состояний легкие успокаивающие средства растительного происхождения оказываются неэффективными, поэтому врачам приходится прибегать к более серьезной терапии при помощи препаратов-антидепрессантов.

В некоторых случаях тяжелой послеродовой депрессии женщине может быть назначен Амитриптилин. Известно, что при приеме матерью Амитриптилина концентрация лекарственного средства в грудном молоке очень незначительна, поэтому лекарственное средство практически никак не воздействует на новорожденного и может применяться для лечения послеродовой депрессии и/или послеродового психоза.

Обязательное условие для назначения кормящей матери Амитриплилина — ожидаемая польза применения препарата должна превышать возможные риски для ребенка и для матери.

Внимание! Во время лактации другие лекарственные средства-антидепрессанты не рекомендуются, поскольку они в достаточно большом количестве могут проникать в грудное молоко.

При терапевтическом лечении послеродовых психозов и депрессий могут быть назначены антидепрессанты, которые входят в группу селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, к которым относятся такие средства, как Феварин, Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин и некоторые другие.

Внимание! Решение о назначении кормящей матери любого из селективных ингибиторов обратного захвата серотонина может принимать только лечащий врач и только тогда, когда предполагаемая польза будет превышать возможные риски и для новорожденного, и для матери.

Любые антидепрессанты можно принимать только по назначению врача и только под его постоянным контролем.

Очень важно, чтобы кормящая мать строго придерживалась правил приема назначенных лекарственных средств и никогда не превышала назначенных дозировок.

Решаясь на прием любого лекарственного препарата в период грудного вскармливания, молодая мать должна помнить, что очень многие лекарственные препараты способны проникать в грудное материнское молоко.

Применять любые лекарственные средства во время грудного вскармливания необходимо только строго в соответствии с показаниями, ни в коем случае непозволительно превышать определенные врачом дозировки и изменять схему приема препарата. Во время приема матерью любого лекарственного средства, даже если оно официально разрешено для приема во время лактации, необходимо тщательно следить за состоянием и самочувствием ребенка.

Внимание! Если любое лекарственное средство, которое принимает женщина в период лактации, негативно отражается на состоянии ребенка, то следует либо прекратить прием препарата (заменить его на другой, который будет безопасным), либо прекратить грудное вскармливание, если прием препарата необходим по жизненным показаниям.

 

Лекарственные препараты для лечения послеродовой депрессии легкой или средней степени тяжести

При лечении незначительных изменений нервной системы и психики молодой кормящей мамы, если применение лекарственных препаратов все же необходимо, врачи в подавляющем большинстве случаев отдают предпочтение традиционным препаратам растительного происхождения.

Внимание! Во время лактации прием любых препаратов, в том числе растительного происхождения, возможен только по назначению врача.

Внимание! Прием кормящей женщиной успокоительных средств даже натурального происхождения может стать причиной затормаживания нервной системы малыша, а иногда и причиной повреждения и/или разрушения детской нервной системы.

Популярное успокаивающее средство растительного происхождения — таблетки Валерианы. Этот лекарственный препарат изготавливается из растительного сырья (корневищ и стеблей валерианы) и широко применяется как не имеющее побочных эффектов натуральное седативное средство. Медицинский справочник E-LACTANCIA отмечает, что эффективность и благотворное воздействие на кормящих мам препаратов валерианы не доказаны.

Предположительный положительный эффект может оказываться из-за содержания в растительном сырье валерианы эфирных масел, аминокислот и дубильных веществ.

Внимание! Министерство здоровья Германии сообщает, что если принимать препараты валерианы в высоких дозировках, то это может стать причиной бессонницы, повышенной тревожности и/или нервозности.

При лактации суточная доза препаратов валерианы не должна превышать девяти граммов (в пересчете на сухой экстракт — де более двух граммов).

Внимание! Педиатры предупреждают, что применение матерью препаратов валерианы не рекомендуется в период новорожденности, который продолжается до четырех недель после рождения, поскольку возможно некоторое седативное воздействие на малыша.

Внимание! Справочник «Лекарства и молоко матери» (Томас Хейл, редакция 2010 г.) сообщает, что препараты валерианы в период грудного вскармливания необходимо использовать очень осторожно, поскольку исследования интенсивности проникновения активных веществ валерианы в грудное молоко не проводились. Достоверных данных о воздействии препаратов валерианы на грудного ребенка не существует.

Консультанты по грудному вскармливанию и лактации настаивают, что прием препаратов валерианы во время грудного вскармливания возможен только в течение непродолжительного времени и только в минимальных дозировках.

Популярным успокаивающим средством натурального растительного происхождения считается таблетированный экстракт пустырника, изготовленный  из экстракта растения, которое известно как Пустырник Сердечный.

Седативные свойства этого препарата проявляются очень медленно (не менее двух недель), препарат способен оказывать расслабляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Считается, что побочные эффекты экстракта пустырника ограничиваются возможными (но не обязательными) аллергическими реакциями.

Внимание! Международный классификатор лекарственных средств не располагает  сведениями об экстракте пустырника. Исследования способности этого препарата проникать в материнское молоко не проводились, поэтому неясно, как этот препарат сможет воздействовать на ребенка.

Консультанты по грудному вскармливанию и лактации настаивают на том, что прием препаратов пустырника во время грудного вскармливания возможен только периодически и в течение непродолжительных отрезков времени и только в минимальных дозировках.

Внимание! Регулярный прием препаратов пустырника не допускается.

Многие женщины доверяют успокаивающему препарату Ново-Пассит, который представляет собой лекарственное средство растительного происхождения, имеющий довольно сложный состав: боярышник, бузина, валериана, зверобой, мелисса, пассифлора, хмель.Однако нет никаких сведений о том, проникает ли этот препарат в грудное молоко и какое воздействие может оказывать на ребенка. Именно поэтому применение Ново-Пассита во время лактации и грудного вскармливания неприемлемо. Кроме того, многокомпонентный состав препарата может осложнить выявление причины аллергической реакции в случае ее возникновения.

Внимание! В период лактации необходимо выбирать препараты пустырника в таблетированной форме, а выбор настоев крайне нежелателен, поскольку настои пустырника имеют спиртовую основу (как известно, спирт способен угнетать лактацию).

Тем не менее, консультанты по лактации и грудному вскармливанию утверждают, что при необходимости препарат можно принимать по назначению врача и с соблюдением особой осторожности, при этом длительность курса и дозировка препарата должны быть минимальными.

Что касается успокоительного препарата Персен, в состав которого входят экстракты валерианы, мяты перечной и пустырника, то, в соответствии с инструкцией к препарату, применять его во время лактации и грудного вскармливания нельзя.

По некоторым неподтвержденным данным, мята способна оказывать на лактацию угнетающее воздействие, и хотя достоверных сведений по этому поводу не существует, кормящая мать должна проявлять крайнюю осторожность и благоразумие.

При необходимости применять во время лактации успокаивающее средство хорошим выбором могут стать гомеопатические препараты, например, «Валерианахель» или «Нервохель». Также могут быть рекомендованы гомеопатические препараты «Авена комп.», «Невросед», «Успокой». В период грудного вскармливания лучше применять таблетированные формы препаратов, поскольку в состав капель обязательно входит спирт.

Очень важно, что гомеопатическая дозировка лекарственных веществ в успокоительных средствах«Валерианахель» или «Нервохель», в соответствии со специальной классификацией, D4-D12, полностью исключает любое негативное воздействие этих препаратов и на организм матери, и на организм ребенка, даже если речь идет о новорожденном.

Преимущества гомеопатических препаратов очевидны:

  • Побочные эффекты у этих препаратов полностью отсутствуют;
  • Негативное воздействие на организм исключено;
  • Проникать в грудное молоко компоненты препарата не могут;
  • Эффект плацебо при приеме этих препаратов очень действенный.

Гомеопатические препараты «Валерианахель» или «Нервохель» принимают за 30 минут до приема пищи или через час после еды. Третий прием препарата рекомендован перед сном.

Внимание! Консультанты по лактации и грудному вскармливанию напоминают и предупреждают, что международные справочники лекарственных препаратов не располагают сведениями о препаратах на основе природных компонентов, поэтому следует помнить, что сведения о воздействии этих средств на ребенка во время грудного вскармливания тоже отсутствуют. Применение любого успокоительного препарата должно быть назначено врачом в минимальной дозировке и минимальным курсом.

Внимание! По мнению специалистов по грудному вскармливанию, нормализовать эмоциональное и психологическое состояние кормящей матери лучше без применения лекарственных средств, а к помощи лекарственных препаратов можно обращаться только в самых тяжелых случаях.

 

Немедикаментозные способы успокоить нервную систему во время грудного вскармливания

Поскольку любое лекарственное средство, которое принимает кормящая мать, может отрицательно сказаться на здоровье ребенка, прибегать к помощи медикаментов следует только в самом крайнем случае. Чтобы успокоить нервную систему недавно родившей женщины, необходимо сначала использовать немедикаментозные способы воздействия на организм, что в большинстве случаев оказывается отличной альтернативой медикаментозному лечению.

  • Прежде всего, молодая мать должна не забывать о собственных потребностях — молодой женщине просто необходимо личное время, которое следует использовать только на себя: послушать музыку, почитать книгу, полежать в ванной или заняться еще чем-то личным;
  • Очень важно, чтобы недавно родившая женщина не пренебрегала физиологическими потребностями своего организма, такими как сон и нормальное полноценное питание. Лучше всего, если молодая мать будет использовать часть времени, когда малыш спит, для своего отдыха;
  • Лучше, если заботы по дому и домашние дела на какое-то время возьмет на себя другой член семьи, а если это невозможно, то лучше попросить кого-нибудь о помощи;
  • Если молодая мама испытывает желание всплакнуть, то сдерживать слезы категорически не стоит. Более того, не следует умалчивать свои желания и обиды, а также отказываться от каких-то своих желаний;
  • Не следует отказываться от общения с подругами и родственниками, пусть даже такое общение будет нечастым.

Для молодой мамы очень полезно, если ее будет поддерживать вся семья, облегчая по мере возможности уход за ребенком и помогая справляться с домашними делами. Очень важно, чтобы кормящая мать чувствовала, что она не выпала из жизни и что ее участие во многих делах по-прежнему очень важно.

Внимание! Эмоциональное напряжение и усталость не должны восприниматься как послеродовая депрессия, поэтому не требуют специального лечения. В этих случаях бывает достаточно поддержки, внимания и помощи близких людей.

mamapedia.com.ua


Смотрите также

-->

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0