Каждой женщине полезно знать, когда наступает овуляция
Доброго времени суток, дорогие читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Сегодняшнюю статью я хочу посвятить очень важной теме: а именно – можно ли определить, когда наступает овуляция. Знание этого момента значительно облегчает планирование беременности, поэтому им особенно интересуются те пары, которые мечтают как можно скорее стать родителями. (О проблемах бесплодия можно прочитать здесь).
Коротко о том, что это
Овуляцией называется процесс выхода зрелой яйцеклетки из яичника. При этом она разрывает фолликул и движется к воронке фаллопиевой трубы, которая захватывает ее своими ресничками и затягивает внутрь себя. Именно здесь должно произойти оплодотворение.
Приблизительно один раз в месяц в организме женщины репродуктивного возраста один из яичников высвобождает готовую к оплодотворению яйцеклетку, которая направляется в фаллопиеву трубу, где ее при благоприятном стечении обстоятельств должны поджидать живые сперматозоиды (попав в организм женщины, сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в течение 3-6 дней).
В это время слизистая оболочка матки постепенно утолщается и готовится принять в себя оплодотворенную яйцеклетку. Если же зачатия не происходит, то часть слизистой оболочки отторгается, и вместе с кровью выбрасывается из организма – происходит менструация.
Почему важно знать, когда происходит овуляция
Время, когда наступает период овуляции, очень интересует и тех, кто хочет зачать ребенка, и тех, кто этого пока не хочет. Зачатие происходит именно в период овуляции, поэтому нужно подгадывать таким образом, чтобы в фаллопиевых трубах в нужный момент либо присутствовала, либо отсутствовала жизнеспособная сперма.
Казалось бы, все предельно просто. Но на самом деле все не так, как кажется. Все сроки являются приблизительными, а наступление «решающего момента» сильно зависит от множества случайных причин.
Женщины не могут точно почувствовать момент наступления овуляции, а яйцеклетка сохраняет свою жизненную силу не более суток, в то время как сперматозоиды могут «поджидать» ее почти неделю.
Поэтому использовать вычисление срока овуляции в качестве метода контрацепции – дело довольно рискованное.
Несколько интересных фактов
После выхода из яичника яйцеклетка сохраняет жизнеспособность в течение 12-24 часов.
В норме при овуляции из яичника выходит только одна яйцеклетка.
На процесс овуляции могут оказывать негативное влияние стрессы, болезни и даже сильное отклонение от привычного режима (резкая смена часового пояса, работа в ночную смену и так далее).
У некоторых женщин во время овуляции могут наблюдаться небольшие выделения крови.
Имплантация оплодотворенной яйцеклетки обычно происходит через 6-12 дней после овуляции.
Каждая женщина имеет несколько миллионов незрелых яйцеклеток, которые дожидаются своей очереди на овуляцию.
Менструация может происходить даже в том случае, если овуляция не произошла.
Примерно каждая пятая женщина может ощущать небольшую боль в период овуляции. Это явление называется миттельшмерц.
Если яйцеклетка остается неоплодотворенной, то она через некоторое время распадается и всасывается в слизистую оболочку матки.
Фазы овуляционного цикла
Овуляционный цикл делится на две фазы:
фолликулярную фазу;
лютеиновую фазу.
Фолликулярная фаза начинается в первый день менструального цикла и продолжается вплоть до овуляции. Ее длительность очень сильно различается у разных женщин и может занимать от 7 до 30 дней.
Лютеиновая фаза начинается в день овуляции и продолжается до начала следующей менструации. Обычно она занимает 12-16 дней.
Несмотря на все неточности и колебания цикла, знать даже приблизительное время своей овуляции полезно каждой женщине, так как это является одним из важнейших показателей здоровья репродуктивной системы и позволяет лучше ориентироваться в вопросах планирования беременности.
Как отследить овуляцию
В норме месячный цикл отсчитывается с первого дня менструального периода до первого дня следующего периода. У большинства здоровых женщин цикл длится от 28 до 32 дней. Но у многих женщин он бывает короче, а у некоторых длиннее. Кроме того, множество случайных причин могут менять длину цикла на несколько дней. К ним относятся особенности диеты, перенесенные заболевания, стрессы, физические нагрузки.
Для того чтобы вычислить примерную дату овуляции, нужно к дате первого дня последней менструации прибавить 12-16 дней. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что у абсолютного большинства здоровых женщин овуляция наступает между 11-м и 21-м днем цикла. Принято считать, что в этот период вероятность зачатия становится особенно высокой.
Если здоровая женщина не сталкивается с нервными потрясениями и не вносит резких изменений в свою диету, то длительность цикла у нее достаточно стабильна. А вот овуляция все равно может не совпадать с расчетными днями. Поэтому все существующие методы позволяют вычислять только весьма приблизительные значения.
Одним из способов отслеживания овуляции является наблюдение за изменениями состояния цервикальной слизи. Накануне овуляции она превращается во влажное, очень скользкое вещество, напоминающее яичный белок.
Для дополнительного уточнения можно использовать базальный термометр. Он зафиксирует повышение температуры, что и будет являться сигналом того, что овуляция наступила. Но для того чтобы следить за овуляцией при помощи этого метода, измерять температуру нужно каждый день немедленно после пробуждения от ночного сна (причем длительность сна должна быть не менее трех часов). Перед измерением температуры нельзя не вставать, ни даже садиться, иначе показания будут неточны, так как движения вызовут повышение температуры.
Значения измерений заносят в специальный дневник. Статистику накапливают, и через несколько месяцев вы сможете предсказывать момент овуляции. Таким образом, дело это довольно хлопотное, а точность оставляет желать лучшего.
Есть и другой «домашний» способ, отвечающий на вопрос «как понять, что овуляция наступила». Для этого нужно следить за состоянием шейки матки. В самом начале цикла шейка матки твердая и полностью закрытая.
Но когда приближается овуляция, матка, если можно так выразиться, готовится принять гостей, поэтому шейка становится мягче и даже слегка приоткрывается, чтобы сперматозоидам было легче достичь цели. Некоторые женщины очень легко могут почувствовать такие изменения, другим это сделать труднее. Но опять же, чтобы определить нужный момент, наблюдать за динамикой шейки нужно ежедневно. Ощупывание производят одним или двумя пальцами (в зависимости от особенностей телосложения), а данные заносят в дневник.
Очевидно, что все эти способы наблюдения весьма утомительны, а малейший пропуск ломает всю статистику. Поэтому, если хочется наблюдать за своей овуляцией, то для этой цели гораздо удобнее приобрести специальный прибор, определяющий уровень соответствующих гормонов в моче. Он действует так же, как обычный тест на беременность, и способен предсказать овуляцию за 12-24 часа до ее наступления.
Есть и другой тип прибора – он определяет овуляцию по анализу слюны или шеечной слизи. При овуляции на предметном стекле мини-микроскопа появляется характерный рисунок, похожий на лист папоротника. У некоторых женщин он может быть нечетким, но данное устройство работает намного точнее, чем тест-полоски.
Следующий короткий видеоролик показывает основные моменты работы с одной из моделей такого микроскопа.
Более дорогие и совершенные приборы проводят анализ пота и предсказывают овуляцию за целых четыре дня, до ее наступления.
Но даже самый современный прибор не может дать стопроцентной точности показаний и гарантии наступления (или не наступления) беременности.
Часто задаваемые вопросы
Может ли наступить беременность до овуляции? Однозначного ответа на этот вопрос нет. При благоприятных обстоятельствах сперматозоид может сохранять способность к оплодотворению до 6 дней. И как только он встретит живую яйцеклетку, произойдет зачатие. То есть, если хочется не допустить беременности, незащищенный секс нужно прекращать как минимум за неделю до овуляции. И еще нужно учитывать, что момент овуляции может отклоняться от расчетного на несколько дней.
Когда у женщины наступает овуляция? Ответ: как правило, на 14 день цикла после месячных при цикле 28 дней, но точный график этого процесса составить невозможно. При 30-дневном цикле овуляция наступает на 15-16 день; при 25-дневном цикле – на 11 день; при 26-дневном цикле – на 12 день.
Через сколько после овуляции наступает беременность? Если зачатие произошло, то примерно через неделю эмбрион прикрепляется к стенке матки, и начинается полноценная беременность.
Как понять по ощущениям, что овуляция наступила? Женщина не может почувствовать точный момент наступления овуляции. Тем не менее, когда наступает период овуляции, у некоторых женщин он может сопровождаться следующими явлениями:
боль в животе;
вздутие живота;
небольшие кровянистые выделение (они могут длиться в течение 2-3 дней после овуляции);
небольшая болезненность в груди;
усиление сексуального влечения.
Следующий короткий видеоролик показывает один из методов, как узнать, что наступила овуляция.
Надеюсь, дорогие читатели, что данная тема показалась вам интересной. А теперь я приглашаю вас высказать свое мнение о ней в комментариях и поделиться ссылками на статью с вашими друзьями в социальных сетях.
dolgo-zivi.ru
Когда происходит овуляции и сколько она длится / Mama66.ru
Каждый месяц в организме женщины происходит овуляция — момент, когда созревшая яйцеклетка выходит в брюшную полость в ожидании сперматозоида. Сколько длится овуляция? Многие рекомендуют такой расчет: середина цикла, примерно две недели до начала менструации. Но здесь есть недостаток. Это очень общий расчет, поскольку каждый организм индивидуален. У кого-то овуляция происходит за 16 дней, а у кого-то за 10. Разница есть! Тем более, у женщины может быть нерегулярный цикл, что, в свою очередь, предоставляет дополнительные сложности.
Если ваш цикл регулярный, можно использовать метод измерения базальной температуры или тесты на овуляцию (продаются в аптеках).
Ранняя и поздняя овуляция
Есть еще два понятия. Овуляция бывает ранняя и поздняя. Ранней называют овуляцию, если она происходит раньше, чем это бывает у вас обычно. Так, овуляцию, происшедшую на 11 день при 28 –дневном цикле можно назвать ранней.
Причинами ранней овуляции могут стать слишком частые половые акты, интенсивные тренировки в спортзале, изнуряющая диета, подъем тяжестей, болезни или нарушение гормонального фона. Поздняя, наоборот, будет на 18-20 день. Но назвать овуляцию ранней или поздней можно только в индивидуальном порядке.
Сколько времени длится овуляция? Несколько минут. Этот процесс можно сравнить с маленьким взрывом в яичнике. Произойти он может в любое мгновение в течение всего овуляторного периода. Так освобождается созревшая яйцеклетка. Как только яйцеклетка полностью освободилась – овуляция произошла. Другими словами, она не длится, но все эти процессы принято называть овуляторным периодом.
Теперь яйцеклетка попадает в трубу матки и ожидает сперматозоида в течение суток. Если сперматозоид проникает и оплодотворяет яйцеклетку за этот временной период, можно говорить о том, что зачатие совершилось. Поэтому называть конкретно, сколько дней длится овуляция, было бы неправильным. Можно лишь определить время жизнеспособности яйцеклетки после овуляции.
Фолликул разрывается благодаря лютенизирующему гормону, уровень которого повышается многократно перед овуляцией. Так по анализу крови или мочи можно определить приближение овуляции. Именно на этом феномене и основываются аптечные тесты.
Как долго длится овуляция?
Приблизительно от 16 до 32 часов. Многие женщины ощущают выход яйцеклетки и могут сказать не только, в какой день началась овуляция, но и даже в каком яичнике это произошло. Самые характерные признаки: резкая боль в животе, усиление выделений и изменение их по цвету, повышение либидо.
После того, как овуляция совершилась, яйцеклетка еще существует в течение нескольких часов – от 12 до 48. Сколько часов длится овуляция, очень точно сказать нельзя, так как здесь все индивидуально. В течение всего этого периода полностью сохраняется способность к оплодотворению.
Большинство медицинских источников называют суточную способность яйцеклетки. Сперматозоиды гораздо сильнее, они могут до недели ждать своего момента. Поэтому, если говорить о наиболее вероятном периоде для зачатия, можно назвать несколько дней до овуляции и немного времени спустя.
Определение овуляции очень важно для пар, планирующих ребенка. Также этот процесс важен и для самой женщины – ведь это главнейший показатель ее репродуктивности.
Овуляция начинается сразу же с наступлением полового созревания и происходит до тех пор, пока у женщины не наступит постменопауза. Когда женщина беременеет, созревание яйцеклеток приостанавливается, возобновляясь в течение одного года после родов.
Регулярно приходящая овуляция говорит о том, что в гинекологическом отношении здоровье женщины находится в норме. Нормальным считается и то, если в течение одного года не было созревания яйцеклетки.
Чем женщина становится старше, тем таких периодов больше. Иногда бывает, что в один менструальный цикл яйцеклетка созревает дважды.
Вообще, все зависит от многих факторов, в том числе от здоровья женщины, эмоционального состояния, пагубных привычек, нарушении гормонального фона, приема лекарств, работы на вредном производстве и т.д. как правило, в среднем, овуляция приходится на самую середину цикла – где-то 12-15 сутки от отсчета первого дня последней менструации.
Зная дни, на которые приходится этот период, можно максимально точно рассчитать шансы на бдагополучное зачатие.
Цикл женщины постоянно меняется, например, после рождения ребенка, аборта и в предменопаузный период.
Если на протяжении нескольких месячных циклов подряд овуляция так и не наступает, можно говорить о нарушениях репродуктивного здоровья женщины. И здесь помочь забеременеть смогут только специалисты. При овуляции женский организм переживает весьма бурный гормональный всплеск. Именно он оказывает воздействие на базальную температуру и позволяет легко определить день овуляции по графику.
Пока овуляция длится и непосредственно перед ней, температура немного снижается (медицинский термин – овуляционное западение), а спустя день после овуляции температура вновь поднимается, по сравнению с данными средних температур до созревания яйцеклетки.
Поэтому женщина, планирующая беременность, должна учитывать особенности своего организма и определять дни овуляции по графику средних температур, не полагаясь на общие расчеты. Можно пройти специальное исследование на УЗИ – фолликулометрию. Тем самым вы намного облегчите задачу определения овуляции.
Цикл овуляций:
С 1 дня месячных наступает фолликулярная (менструальная) фаза. В это время в яичниках начинают развиваться фолликулы.
С 7 дня и до середины всего цикла происходит овуляторная фаза. В этот период выходит граафов пузырек – особый фолликул. Именно в нем происходит созревание яйцеклетки.
На 14 день цикла происходит овуляция. Граафов пузырек взрывается, из него выталкивается созревшая яйцеклетка, способная для того, чтобы стать началом новой жизни. Женщина немного чувствует боль. После этого яйцеклетка уходит в матку, проникая туда по фаллопиевой трубе, и живет там еще в течение 1-2 суток. Отвечая на вопрос, сколько длится период овуляции, женщины отвечают, что забеременели в пятидневный срок после того, как ими были получены положительные результаты на лютенезирующий гормон (ЛГ).
На 15 день приходится фаза желтого тела – с завершением овуляции и до прихода новой менструации. Стенки лопнувшего граафова фолликула собираются, подобно лепесткам в бутон, происходит накопление жиров и лютеинового пигмента, придающего им желтый цвет. Теперь этот фолликул именуется желтым телом.
Советуем почитать: Тесты для определения овуляции, какие бывают и как пользоваться
После месячных когда наступает овуляция
Вы здесь: Главная » Зачатие и планирование беременности » Сколько длится овуляция
mama66.ru
Что такое овуляция, боли и ощущения, методы определения дня овуляции / Mama66.ru
Одним из этапов менструального цикла является разрыв зрелого фолликула, сопровождающийся выходом из яичника в брюшную полость зрелой яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Этот процесс называется овуляцией (с латинского ovum — яйцо).
Если женщина желает забеременеть, то ей крайне необходимо знать наиболее значимые симптомы овуляции, потому как именно в момент выхода яйцеклетки из яичника в полость матки вероятность зачать ребенка наиболее высока.
Период наступления овуляции
Овуляция начинается за 12-16 дней до наступления менструации и не зависит от общей продолжительности цикла. Если длина цикла равняется 28 дням, то овуляция, как правило, бывает в его середине. При укороченном или удлиненном цикле меняется продолжительность первой фазы, которая идет перед овуляцией. После овуляции до менструального цикла в среднем проходит 14 дней (от 12 до 16).
И все же подсчет общей продолжительности менструального цикла не является стопроцентным методом получения сведений о периоде наступления овуляции. Тем не менее, овуляция обычно наступает раньше при более коротком цикле, и позже, если цикл более продолжительный.
Выявление наиболее заметных и распространенных симптомов овуляции
Все признаки и симптомы овуляции наиболее важно знать тем женщинам, которые долгое время не могут забеременеть. Конечно, со 100% достоверностью самый подходящий для зачатия день можно определить только при помощи ультразвукового исследования (УЗИ). Однако такое обследование даже в муниципальной поликлинике не проводится бесплатно. Поэтому многие женщины используют не менее достоверные, но более экономичные и понятные для них способы, помогающие определить время наступления овуляции. Рассмотрим их более подробно.
Метод определения овуляционного цикла путем измерения базальной температуры
Это наиболее известный, распространенный и доступный метод распознавания овуляции в домашних условиях. Уровень базальной температуры измеряется в прямой кишке. Чтобы получить полную и достоверную информацию, необходимо делать измерения температуры на протяжении всего цикла и не прекращать их даже после того, как появятся первые симптомы овуляции. Метод достаточно информативен при правильном его выполнении и построении графика наблюдений за базальной температурой в расчете не менее чем на три цикла.
Так, примерно с конца менструации следует начать ежедневно по утрам измерять температуру в анусе, вносить получаемые данные в расчерченный или распечатанный график (где горизонтальная ось — дни цикла, вертикальная — температура). Первая половина цикла будет обуславливаться колебаниями температуры в районе 37 градусов.
С середины цикла должен произойти скачок как минимум на 0,4 градуса. Это и станет периодом начала овуляции, так как повышение температуры является ее неотъемлемым признаком. В том случае, если повышения температуры не выявлено, график ровный, то, скорее всего, исследуемый цикл является ановуляторным. На температурные показания градусника может повлиять любой фактор, например, курение перед измерением, выпитый алкоголь, половой контакт за несколько часов до измерения или же простуда, протекающая в легкой форме, а уж тем более наличие скрытых инфекций. Лучше всего пользоваться обычным ртутным термометром, так как показания электронного сильно зависят от особенностей контактирования его с анусом.
Время измерения каждый раз должно быть одинаковым — 5-10 минут. Следует учитывать, что, помимо увеличения температуры в период овуляции, где-то за сутки до нее показания градусника, напротив, станут незначительно меньше, а далее начнут расти. Это происходит под действием гормона прогестерона, оказывающего влияние на отдел головного мозга, который регулирует температуру тела. Иногда и такие изменения в период овуляции могут отсутствовать, что связано с недостатком прогестерона. При наличии каких-либо причин, следует пометить их на графике.
Метод измерения базальной температуры в анусе является достоверным в 40% случаев. Это стоит учесть и комбинировать данную методику с другими способами, определяющими признаки и симптомы овуляции.
Тестирование
Это простой метод. Сейчас в аптеке продаются отдельные тест-полоски на определение овуляции, наборы из нескольких тестов, тест-приборы (к примеру, ClearPlan Easy Fertility Monitor). Лучше приобрести набор, поскольку тестов следует сделать несколько. На какие симптомы при овуляции реагируют эти тесты и как их выявляют?
Назначение тестов — это распознавание лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Некоторое количество ЛГ имеется в моче постоянно, но только за 24-36 часов до периода овуляции концентрация этого гормона значительно увеличивается. Его увеличение сопутствует появлению на тесте двух полосок. Ошибка практически исключена. Будет не лишним в период наиболее благоприятных для зачатия дней проводить тестирование 2 раза в сутки, начиная за 5-6 дней до предполагаемого овуляционного цикла. Этот метод дает отличные результаты совместно с УЗИ. В таком случае можно не использовать тесты, а подождать, когда фолликул достигнет в размерах 18-20 мм, и будет способен овулировать. С этого момента можно начать делать тесты ежедневно.
Результат определения овуляции при помощи тест-полоски: если полоска на тесте одна, значит, уровень ЛГ еще не повышался. Сделать повторный тест через сутки. Наличие двух полосок свидетельствует о зафиксированном повышении уровня ЛГ. Степень окраски полосы, находящейся рядом с контрольной, является показателем количества выявленного гормона. Наступление овуляции возможно при степени интенсивности цвета этой полоски подобно контрольной или ярче.
Результат определения овуляции при помощи тест-прибора: произвести сравнение в окне результата линии слева у стрелки на корпусе прибора с находящейся справа контрольной линией. Расположенная ближе к стрелке на палочке линия как раз и определяет уровень ЛГ в моче. Контрольная линия всегда проявляется в окне результата, если тест проводился правильно.
В том случае, если линия результата бледнее контрольной линии, значит, выброс гормона еще не произошел. Тогда тестирование следует делать каждый день. Если же линия результата такого же оттенка, что и контрольная, или темнее, то выброс ЛГ был произведен. Это значит, что в течение 24-36 часов должна начаться овуляция. После подтверждения повышения уровня ЛГ тестирование можно прекратить. Возможность зачатия наиболее высока за 3 дня до предполагаемого периода овуляции и скачка ЛГ и через 1-2 дня после него.
Календарь овуляции
Обращаясь к графику с данными базальной температуры или тестам в течение как минимум 3х месяцев, возможно составить календарь овуляционного цикла. С помощью него делается прогноз дня наступления следующей овуляции, а, следовательно, можно начать планирование зачатия и беременности.
Овуляторные боли
В период овуляции некоторое количество женщин чувствует резкую, либо тянущую боль в области того яичника, где лопнул фолликул. Совокупность всех симптомов болезненной овуляции официально называют овуляторным синдромом. Синдром включает в себя овуляторную боль: приблизительно за 2 недели до появления менструации возникают резкие судороги или боли внизу живота.
Болезненные ощущения обычно кратковременны, их продолжительность составляет от нескольких минут до двух часов, но некоторые женщины ощущают их на протяжении суток, а то и двух. Примерно 20% женщин обращаются к врачу с жалобами на болезненную овуляцию.
С чем связаны болезненные симптомы овуляторного синдрома пока неизвестно. Предполагают, что это явление сопутствует раздражению слизистой оболочки яичника в тот момент, когда начинается выход яйцеклетки.
Болезненная овуляция и ее симптомы могут наблюдаться ежемесячно или периодически. При появлении овуляторных болей в первый раз следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы исключить возможность наличия инфекций, либо иных серьезных проблем. В том случае, если боли сильные и не утихают в течение нескольких часов, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу, потому как причиной боли может служить не созревание яйцеклетки.
Цервикальная жидкость
Наиболее распространенным явлением среди здоровых женщин является наличие тянущихся, прозрачных, не имеющих запаха выделений из влагалища. Если регулярно, на протяжении всего менструального цикла, отслеживать состояние цервикальной жидкости, то можно наблюдать некоторую закономерность. По окончании менструации выделения обильные, а спустя несколько дней их количество уменьшается, они приобретают более густую, липкую консистенцию. Чем ближе начало овуляции, тем выделения все более разжижаются, по консистенции напоминают сливки и по цвету бывают беловатыми или желтоватыми. Когда до овуляции остается несколько дней, выделения становятся прозрачными, эластичными, скользкими.
В это время вероятность зачатия самая большая. Послеовуляционные выделения снова видоизменяются, становясь липкими, либо исчезают совсем до следующего цикла. В такие «сухие» дни — сразу после менструального периода или незадолго до его наступления — вероятность зачатия очень низкая.
Определение симптомов овуляции при помощи обычного или специального микроскопа в домашних условиях
Утром до чистки зубов и приема пищи следует нанести на стеклышко капельку слюны. Поместить под микроскоп и отметить: если на стеклышке нет четко очерченного рисунка, имеются беспорядочно расположенные точки, значит, овуляции нет. В том случае, если овуляция в скором времени должна наступить, то будет наблюдаться рисунок в виде «папоротника». Максимально четким рисунок на стеклышке становится за один день до начала овуляции. После того, как овуляционный цикл заканчивается, рисунок снова размывается.
Если для наблюдения используется специальный микроскоп, купленный в аптеке, то к нему, как правило, прилагаются рисунки в виде схем, соответствующие каждому дню цикла. Этот метод выявления симптомов овуляции наиболее достоверен (около 95%). Появлению ложного результата могут способствовать имеющиеся воспалительные заболевания полости рта, курение и прием алкоголя незадолго до исследования слюны.
Симптомы овуляции, диагностирующиеся врачом
Самым точным методом диагностирования симптомов овуляции по праву считается ультразвуковое исследование (УЗИ). По окончании менструации, как правило, на 7 день после ее начала, гинеколог делает УЗИ при помощи вагинального датчика. Ведется наблюдение за степенью преобразования фолликулов — так называемых пузырьков в яичниках, из которых поочередно в разные циклы и выходит яйцеклетка. Ярко выраженный признак существующей овуляции — появление доминантного фолликула, имеющего несколько большие размеры по сравнению с другими. После овуляции он исчезает. Овуляция начнется после того, как этот фолликул достигнет размера 18-20 мм. Эти симптомы овуляции достаточно явные, потому врач обязательно должен их заметить. Главный симптом, возникающий после окончания овуляции — это образование желтого тела на месте разорвавшегося фолликула. В это время в образовавшемся пространстве сзади матки появляется жидкость.
Если менструальный цикл регулярен, то УЗИ проводится за 2-3 дня до предполагаемого периода овуляции и через 1 день после него. Если цикл нерегулярный, исследование осуществляется каждые 2-3 дня, начиная с 10-го дня цикла. Ультразвуковое исследование можно делать реже, если рассчитать возможную дату овуляции по размерам фолликула, учитывая, что доминантный фолликул увеличивается каждый день на 2 мм.
Врач-гинеколог во время осмотра в середине цикла может выявить незначительное открытие внутреннего зева шейки матки, существование обильных, прозрачных выделений из влагалища пациентки.
Учитывая, что усредненная «продолжительность жизни» сперматозоидов равна 2-3 дня (очень редко она равна 5-7 дням), а женская яйцеклетка остается жизнеспособной от 12 до 24 часов, то наибольшая продолжительность фертильного периода (это такой промежуток в менструальном цикле женщины, когда вероятность забеременеть увеличивается) составляет порядка 6-9 дней. Фертильный период имеет фазы медленного нарастания (длится 6-7 дней) и быстрого спада (1-2 дня) до первого дня овуляции и после него соответственно.
Овуляция разделяет менструальный цикл на 2 фазы:
1. Фаза созревания фолликула, составляющая по протяженности 10-16 дней в случае средней продолжительности цикла.
2. Фаза желтого тела (лютеиновая), длящаяся 12-16 дней, не зависящая от продолжительности менструального цикла, стабильная. Эту фазу причисляют к периоду абсолютного бесплодия, наступающего по прошествии 1-2 дней после овуляции и заканчивающегося с началом следующей менструации. Если по тем или другим причинам овуляция не начинается, то слой эндометрия в матке вытесняется наружу во время менструации.
Наиболее редкие симптомы овуляции
О наступлении дня овуляции свидетельствуют такие симптомы: несущественные мажущие выделения с кровью из влагалища, а также повышенное сексуальное влечение. Последний признак наступления овуляции, как и многие другие симптомы, ярко выражен не у всех женщин. Отсутствие овуляции — один из основных симптомов бесплодия
Наблюдая за менструальным циклом в целом, можно определить симптомы наличия или отсутствия овуляции. Предменструальный синдром (ПМС) обычно является признаком овуляторного цикла. Нагрубание молочных желез перед началом менструации, некоторое увеличение массы тела во время второй фазы цикла — такие симптомы характерны для овуляционного цикла.
В том случае, если овуляция наступает в каждом цикле, то цикл считается регулярным. Нерегулярному циклу свойственно полное отсутствие овуляции, либо она происходит, но не в каждом цикле. Однако, регулярный цикл не свидетельствует о 100%-ом наличии овуляции, так же как и нерегулярный не является гарантом ее отсутствия.
Отсутствие овуляции связано с неправильным функционированием гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы, может возникнуть в результате воспаления гениталий, дисфункции коры надпочечников или щитовидной железы, опухоли гипофиза и гипоталамуса, внутричерепного давления, системных заболеваний или стрессовых ситуаций.
Нарушения, связанные с отсутствием овуляторных циклов, могут иметь наследственный характер (наличие заболеваний, препятствующих возникновению процесса овуляции). Термин ановуляция означает отсутствие овуляции у женщины, находящейся в детородном возрасте. Ановуляция предполагает нарушение менструальных ритмов подобно олигоменореи (когда менструация длится всего 1-2 дня), аменореи, дисфункциональных кровотечений из полости матки. Отсутствие овуляции, как правило, неоспоримый признак женского бесплодия.
Овуляторные циклы также могут отсутствовать по причине перенесенного аборта, гормонального дисбаланса, возникающего на фоне травм головного мозга, различных сложно протекающих депрессий и т.д.
Лечат такие состояния комплексной терапией с помощью гормональных препаратов, которые выступают стимуляторами овуляции, а также вызывают суперовуляцию (созревание в яичнике сразу нескольких яйцеклеток, за счет чего шансы на оплодотворение резко увеличиваются). Такие методы широко используются при проведении процедуры экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).
Иной причиной длительного отсутствия овуляции и, как следствие, бесплодия, может служить синдром недостаточности лютеиновой фазы (НЛФ). Недостаточность характеризуется меньшей, чем то количество, которое необходимо для имплантации эмбриона в матку, концентрацией прогестерона во время второй фазы менструации в послеовуляционном периоде.
Здесь необходимо лечение, направленное на стимулирование функций желтого тела яичника и на увеличение количества прогестерона в крови. К сожалению, НЛФ не всегда поддается коррекции, так как подобное состояние достаточно часто связано с другими гинекологическими заболеваниями, требующими более тщательного обследования.
В заключение стоит еще раз отметить:
во-первых, отсутствие овуляции в конкретном цикле не означает ее полное отсутствие;
во-вторых, наиболее точных результатов можно добиться, проводя комплексное обследование;
в-третьих, проведение всех вышеперечисленных исследований необходимо только при наличии проблем с наступлением беременности, а на этапе планирования они не являются обязательными.
Советуем почитать: Как правильно определить день овуляции
Когда наступает овуляция после месячных
Вы здесь: Главная » Зачатие и планирование беременности » Что такое овуляция?
mama66.ru
Когда наступает период овуляции у женщин
Беременность, дети > Подготовка к беременности > Планирование беременности > Овуляция > Когда наступает период овуляции у женщин
Каждой представительнице слабого пола известно, что на протяжении менструального цикла есть такие дни, которые считаются оптимальными для зачатия ребенка. Это период овуляции у женщин, который, как правило наступает в середине цикла от последней даты начала менструации. Как высчитать эти дни и определить благоприятное время для зачатия малыша?
В среднем цикл женщины длится 28-30 дней. Середина цикла это 14-15 дней. Именно в эти дни яйцеклетка выходит из яичника и готова к оплодотворению. Живет она всего один день, но оплодотворении возможно не только в день овуляции, ведь сперматозоиды могут жить в организме женщины несколько дней, а значит забеременеть можно на протяжении 5-6 дней в месяц. Как правило, это 2-3 дня до овуляции и столько же дней после овуляции. Правильно только будет сказать, что это период, половые акты во время которого имеют возможность быть плодотворными.
Если сперматозоиды сохраняться в половых органах женщины до самой овуляции, то созревшую яйцеклетку один из самых стойких сперматозоидов обязательно встретит на своем пути.
Признаки овуляции
Но иногда у женского организма могут быть свои особенности и овуляция может наступать раньше или позже предполагаемого срока периода овуляции. О наступлении овуляции могут свидетельствовать светлые прозрачные желестые выделения, незначительные боли в одном из яичников, а также повышение базальной температуры, измерять которую необходимо на протяжении нескольких циклов, чтобы точно определить, в какой период менструального цикла наступает овуляция.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Читайте: Расчет дней овуляции: как правильно определить дату
