Родителям

Детям

Беременность и роды

Ребенок

Дом

Благо

Постеры, фото, обои

Детская библиотека

О женском

Праздники

Справочная


Таблица прикорма 
4 правила введения прикорма 
Свободное искусственное вскармливание 
Смешанное вскармливание 
Техника и правила искусственного вскармливания 
Искусственное вскармливание 
Несколько советов кормящим мамам 
Как сделать грудное вскармливание успешным: несколько простых правил. 
Кормить по требованию ребенка. Что это такое? 
Полный свод мифов и заблуждений о грудном вскармливании 
Мягкое расставание - как отучить ребенка от груди 
ПЕРВЫЙ ГОД / Прикорм. Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. 
Как и когда вводить прикорм ребенку на исключительном грудном вскармливании? 
Первый прикорм – с чего и когда начать? 
Прикорм для грудничка. Часть 1 
Прикорм для грудничка. Часть 2 
Прикорм для грудничка. Часть 3 
Прикорм для детей на ГВ 
Введение прикорма 
Пюре для детей от 5 месяцев 
Врач советует начать прикорм с сока? Ищите другого доктора. 
Коровье молоко и глютен увеличивает вероятность заболевания бронхиальной астмой и диабетом. 

 

Когда новорожденный начинает переворачиваться


Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться

Первый переворот ребенка на животик врачи называют началом осмысленных движений новорожденного. Родители ждут этого движения с большим нетерпением, ведь это свидетельствует о запуске всех базовых умений: как только малыш сможет перевернуться самостоятельно, мышечный скелет запомнит это движение и добавит в двигательные паттерны. Очень сложно помогать совершать первые шаги, не зная, как правильно это делать. Важно понимать, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, и как следует вести себя в данной ситуации родителям.

Когда ребенок начинает самостоятельно переворачиваться

Дети начинают исследовать окружающую среду достаточно рано. Как только их зрение начинает настраиваться и становится более четким, дети пытаются вертеть головой, приподниматься и переворачиваться. Если ребёнок сам вовремя начал осваивать двигательную активность, значит развитие идёт своим чередом. Совсем скоро грудничок сможет самостоятельно ползать, а потом и ходить.

Именно поэтому для многих родителей вопрос о том, когда ребенок начинает переворачиваться, стоит очень остро. Мамы и папы переживают, нет ли отклонений в протекании развития. В основном, крохи начинают понемногу переворачиваться ближе к трем месяцам. Это могут быть совсем легкие движения из стороны в сторону, похожие на покачивание.

Буквально через несколько месяцев младенец сможет полностью повернуться на живот без чьей-либо помощи. Обратите внимание, что на первых этапах очень важно поддерживать голову карапуза, ведь при подъемах и поворотах может ощущаться тяжесть.

Никогда не оставляйте месячного ребенка одного на пеленальном столе или каких-либо других высоких поверхностях. Вне зависимости от того, умеет младенец ползать или нет, существует вероятность, что он неудачно перевернется, упав при этом с большой для него высоты.

Говорить о конкретном возрасте, когда новорожденный начинает двигаться, достаточно сложно. Ни один педиатр не может назвать точную цифру, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться. Этот показатель сугубо индивидуальный, как и умение ходить или говорить. Дети осваивают перевороты после того, как им удается поднять голову и повернуть шею, но существует ряд факторов, которые и определяют возможность поворачиваться из стороны в сторону:

  • вес новорожденного;
  • черты характера (спокойный малыш или очень подвижный);
  • наследственность;
  • мышечный тонус;
  • наличие или отсутствие травм во время родов и послеродового периода.

Так, если грудничок очень активный, подвижный, и у него проявляется интерес ко всему, что окружает его, то при отсутствии травм он может начать перекатываться уже через 2-3 месяца после рождения. Флегматики иногда осваивают данное умение только через полгода после появления на свет.

Как развиваются навыки у новорожденного?

Весь период развития данного навыка можно поделить на отдельные этапы, которые зависят от прогресса малыша. В схеме, предоставленной ниже, вы увидите помесячную классификацию активной деятельности.

3 месяца

В этом возрасте ребенок уже начинает активно поворачивать головой вправо и влево, рассматривая всё вокруг. Это способствует быстрому развитию мышц шеи. Верхняя часть корпуса начинает крепнуть.

4 месяца

В движениях прослеживается некоторая уверенность. Ему уже мало просто поворачивать головой, он начинает заваливаться на правый или левый бок, пытаясь поворачиваться. Некоторые дети в таком возрасте уже могут переворачиваться на живот с небольшой помощью своих родителей. Вернуться в исходное положение они способны самостоятельно.

5 месяцев

Преимущественное количество детей в этом возрасте совершают самостоятельные перевороты на живот и обратно.

6 месяцев

В этом возрасте грудничок уже обязан совершать такие движения самостоятельно. Если этого не происходит, а никаких травм при родах выявлено не было, вам необходимо обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о замедленной активности нервной системы.

8 месяцев

Первые перевороты в этом возрасте могут стать нормой только в том случае, если ребенок родился недоношенным. Если даже с вашей помощью никакие движения не получаются, стоит обращаться к врачу.

Здоровые дети совершают первые движения уже через 3-4 месяца после рождения, а для карапуза с травмами или диагнозом недоношенности нормой может стать и период в 6-8 месяцев.

Первые попытки

Первые попытки таких движений неуклюжие. Все старания перекатиться на другой бок или живот завершаются неудачей. Если у вас не выходит заинтересовать ребенка, чтобы он начал двигаться, попробуйте переманить его на бок большой игрушкой. Желательно, чтобы она была яркой и шумела. Главное, чтобы она могла хорошо привлечь внимание и двигалась вверх-вниз.

Вы также должны понять, что попытки перевернуться будут увенчиваться неудачей до тех пор, пока мышечный корсет не окрепнет. На это могут уйти недели или даже несколько месяцев. Главное – не сдаваться, ведь только вы сможете помочь своему малышу. Уже после первого успеха карапуз будет сам повторять понравившиеся движения.

С живота на спину

Для того, чтобы новорожденный мог переворачиваться с живота на спину, мышечный корсет должен быть достаточно развит. Для этого родителям нужно обеспечить ему правильную физическую нагрузку. Днем ребенок должен активно двигаться, иначе вы получите инертного новорожденного, который начнет свои первые движения и шаги только после года. Именно поэтому родители должны постоянно развивать навык переворачивания.

В период активности и бодрствования следует положить новорожденного на живот и посмотреть, как он будет себя вести. Если вы видите, что грудничок почти не реагирует, попробуйте заинтересовать его какой-либо вещью. После этого понаблюдайте за реакцией. Если карапуз будет совершать попытки перевернуться, всячески помогайте руками. Если делать такие попытки регулярно, то уже через месяц добьетесь результата. Главное – не используйте для привлечения внимания один и тот же предмет, ведь он очень быстро может надоесть.

Со спины на живот

Существуют специальные методики, чтобы научить малыша переворачиваться со спины на живот. Это немного сложнее, чем предыдущий способ. Для этого также необходимо укрепить мышечный корсет. Помогут специальные гимнастические упражнения и массажи. Очень хорошо, если родители будут учить новорожденного плавать, ведь именно в воде мышцы тренируются наиболее хорошо. Что касается самого способа и попыток, то всё аналогично первой методике.

Вы не сможете добиться результата быстро, если будете заниматься исключительно два-три раза в неделю. Постоянно контролируйте карапуза, ведь все дети разные: некоторые помогают себе переворачиваться с помощью рук, другие – подталкивают тело ножками. Некоторые дети вообще не могут понять, куда им деть руки и ноги, что ими нужно делать.

Как научить грудничка переворачиваться

Если вы хотите научить карапуза правильно переворачиваться, и чтобы это случилось максимально быстро, обеспечьте ему правильные условия. Обратите внимание на базовые навыки малыша. Если он не может самостоятельно поворачивать шею, поднимать голову, то вряд ли успехов удастся добиться в движениях.

Занимайтесь с новорожденным таким образом, чтобы он научился держать голову в вертикально. Поднимайте его голову, провоцируйте его на поворты носа в одну и другую сторону. Кроме того, малышу не удастся правильно перевернуть свое тельце, если у него под спинкой не будет твердой опоры. Постарайтесь положить его на столик или пол, который обязательно должен быть тёплым.

У карапуза также должны быть стимулы, чтобы перевернуться. В противном случае интерес быстро угаснет. Обязательно используйте яркие и шумящие предметы. Желательно, чтобы они были знакомы карапузу. Это могут быть игрушки, которые висели у него над кроваткой.

Начинайте заниматься с новорожденным только с правильным эмоциональным настроем. Когда настроение и у малыша, и у родителей хорошее, процесс пройдет намного быстрее и удачнее. Если новорожденный голодный, у него беспокойный сон, а родители очень устали, шансов на победу за короткий срок очень мало.

Помощь родителей

Помощь родителей в этом случае очень важна. Без их поддержки ребенок не сможет самостоятельно совершать активные движения. Сначала мама или папа подталкивает грудничка, затем он начинает стараться сам, так как чувствует себя комфортно и привычно.

Упражнения помогающие укрепить мышцы для переворота

Все методики нацелены на развитие мышечного корсета. Очень важно вовремя обратить внимание на те группы мышц, которые отстают в развитии. Если это замечено вовремя, можно с помощью упражнений подтянуть ту или иную часть тела, что поможет быстрее начать двигательную активность.

Как помочь переворачиваться: 3 базовых упражнения

  1. Направлено на стимуляцию определенных точек на теле. Вы должны положить новорожденного на спину и аккуратно поворачивать голову пальцами своей руки. Для начала просто немного приподнимите голову по направлению к себе. Когда вы видите, что это движение дается малышу легко, можете поворачивать голову со стороны в сторону.
  2. Заключается в тренировке поворотов на бок. Это упражнение можно выполнять уже в возрасте трех-четырех месяцев. Положите новорожденного на бочок, но не заставляйте его находиться в этом положении долго. Младенец должен чувствовать, что он лежит естественно и непринужденно. Удержите малыша так несколько минут. Лучше сразу же убрать руки, а если вы замечаете, что он ерзает, начинает хныкать и капризничать, сразу же переворачивайте новорожденного обратно.
  3. Тренирует управление поворотами. Положите малыша на бок и используйте свои руки для фиксации области тазобедренного сустава и верхней лопатки. Именно в таком положении вы должны держать его. Немного надавите своими руками на тельце, но совсем легко (вы должны немного подталкивать к движению). Если карапуз пытается перевернуться, то немного удерживайте ножку, чтобы ему пришлось приложить усилия к повороту. Через несколько недель он научится самостоятельно двигаться.

Меры предосторожности

Как только грудничок учится переворачиваться и ползать, начинается очень травмоопасный этап его жизни. Лучше всего использовать для тренировок:

  • уютный тёплый пол, который будет застелен ковролином;
  • поверхность должны быть чистой;
  • никаких острых предметов;
  • нельзя использовать высокие столики, стулья или кроватки без бортиков.

Возможные проблемы

Если у малыша не получается перевернуться самостоятельно, это не всегда означает, что в его развитии что-то пошло не так. На это влияет целый ряд факторов.

  1. У малыша может просто не быть стимула.
  2. Многое также зависит от темперамента грудничка, если он достаточно пассивен, то ему может быть просто неинтересно переворачиваться.
  3. Проблемы могут также возникнуть у детей, у которых есть проблемы с развитием мышечного корсета. Если родители мало работают над физическим развитием новорожденного, то его тонус может провоцировать отсутствие прогресса.

В других случаях отклонения могут быть связаны с:

  • задержкой общего развития;
  • ДЦП, аутизмом и другими проблемами;
  • травмы;
  • нарушениями нервной системы.

Что делать если малыш не умеет переворачиваться

Если младенец не умеет переворачиваться самостоятельно, у вас есть два выбора действий. Вы можете использовать различные методики для домашнего обучения и действовать своими силами. Рекомендуют найти большое количество видео и фото упражнений с подробными объяснениями того, как нужно себя вести. Другой вариант заключается в походе к специалисту. Врач сможет определить, есть ли какая-то патология в медленном развитии малыша, или это только специфическая особенность.

Когда идти к врачу

Затянувшийся период обучения может случиться по разным причинам: травмы полученные при рождении или в послеродовой период, слишком ранние роды или проблемы с развитием нервной системы. При помощи исследований врачи смогут определить не только, во сколько месяцев недоношенный ребенок начинает переворачиваться, но и когда карапуз предположительно начнет ходить.

Заключение

Из всего вышесказанного мы можем заметить — через сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, зависит от личных показателей. Не всегда медленное развитие развитие является патологией. Новорожденному всегда можно помочь, поэтому многое зависит от приложенных усилий родителей и вовремя замеченных проблем.

pups.su

Когда новорожденный начинает переворачиваться

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Грудничок начал переворачиваться

Трогательный и незабываемый момент для родителей и целое революционное свершение для каждого грудничка – первые неуклюжие попытки самостоятельно сменить положение своего тела и перевернуться. Многих родителей интересует, в каком возрасте груднички начинают переворачиваться и как можно ему в этом помочь. Первые самостоятельные движения малыш демонстрирует к середине первого месяца жизни, когда начинает оглядываться по сторонам, поворачивать голову к источнику звука, вести взглядом понравившийся предмет.

Ко второму месяцу жизни снижается тонус в мышцах, отвечающих за сгибание конечностей, и повышается тонус тех, которые отвечают за разгибание. Движения грудничка становятся более разнообразными, мышцы его становятся крепче, он уже уверенно поднимает голову в положении лежа, тянется и толкается ручками и ножками. Важно понимать, что когда грудничок переворачивается, задействованы те же группы мышц, что и при сидении и ползании. От того, насколько хорошо он усвоит перевороты, зависит в дальнейшем его попытки самостоятельно сесть и ползать.

Уже в три месяца грудничок может осуществлять такие движения:

  • уверенно поворачивать голову на источник звука лежа на спинке или животике;
  • поднимать и фиксировать поднятую голову, опираясь на руки в положении лежа на животе;
  • начинает ощупывать свое личико.

Именно в этот период грудничок начинает переворачиваться со спины на бок. Это еще не настоящий уверенный переворот, малыш неуклюже скатывается на бочок из положения лежа на спине. Настоящий переворот грудничок сможет осуществить после того, как окрепнут мышцы его шеи, ручек и спинки. Это произойдет в четыре-пять месяцев.

Трехмесячного грудничка ни в коем случае нельзя оставлять одного на кровати, пеленальном столике и других поверхностях без надежных бортиков либо заграждений. Придерживать кроху нужно и во время гигиенических процедур для подстраховки.

Во сколько месяцев грудничок начинает переворачиваться

В три месяца грудничок может непроизвольно перевернуться и завалиться на бочок. Уже четырехмесячный малыш начинает уверенно переворачиваться на бок, полностью поворачивая корпус. Чаще всего он приподнимает голову и, изучая свои ножки, подтягивает их к груди, тянется к ним пальчиками и в таком положении переворачивается, перекатывается на бок. Пятимесячный малыш выгибает спинку, раскачивается, вертится во все стороны. Основные группы мышц спинки и пресса достаточно укрепились, и грудничок начинает переворачиваться на живот, а затем обратно на спинку. Теперь можно сказать, что ребенок научился переворачиваться полностью.

Таким образом, на вопрос, во сколько начинают переворачиваться груднички, можно ответить, что в норме:

  • уверенный переворот на бочок происходит в четыре месяца;
  • полный переворот со спины на животик происходит к пяти месяцам;
  • обратный переворот с животика на спинку доступен грудничкам с пятого – шестого месяца жизни.

Если полугодовалый грудничок не умеет, и не пробует переворачиваться, то ему требуется осмотр у специалиста для того, чтобы исключить возможные неврологические нарушения. Если нет серьезных патологий, то с помощью упражнений, массажа и других процедур малыш вскоре научится переворачиваться, и догонит своих сверстников.

Зачастую грудничок начинает переворачиваться именно тогда, когда, несмотря на трудности, пытается добраться до интересного для него предмета. Поэтому стимулировать перевороты грудничка, можно так же ложась рядом с ним либо класть сбоку яркие любимые игрушки.

Родителям важно помнить, что понятие нормы несколько размыто и каждый грудничок начинает переворачиваться согласно своему индивидуальному графику развития.

Упражнения для подготовки к переворотам

Для укрепления мышц грудничка, можно и нужно заниматься с ним, делать зарядку и разные упражнения. Важно, чтобы упражнения проводились в игровой форме с выражением одобрения, ласковыми поглаживаниями.

Упражнения можно проводить если:

  • грудничок хорошо держит головку лежа на спинке и животике;
  • малыш может достаточно долго приподымать голову лежа на животике, с упором на ручки;
  • грудничка можно заинтересовать игрушкой либо другим предметом и задержать, таким образом, в положении лежа на животике.
  • начинать занятия, когда малыш не в настроении, чувствует недомогание, голод, потребность во сне и т. д.;
  • заставлять ребенка, понукать и дергать его «через силу»;
  • стимулировать грудничка сидеть и стоять, в то время как он еще не начал переворачиваться.

У каждого малыша умение переворачиваться, садиться, ползать приходит в свое время, эти этапы развития имеют индивидуальные временные рамки. Флегматичные либо грузные детки могут осваивать эти навыки немного позднее.

Специалисты рекомендуют проводить несложные упражнения, начиная с трехмесячного возраста. Перед упражнениями можно сделать грудничку легкий массаж и уложить на твердую ровную поверхность. Для упражнений, малыша можно раздеть и сочетать их, таким образом, с воздушными ваннами. Наиболее простыми и эффективными являются:

  1. «Велосипед» — поочередное сгибание и разгибание ножек грудничка.
  2. Разведение и сведение ручек. Малыш захватывает большие пальцы взрослого, а взрослый разводит ручки ребенка в стороны и сводит их у него на груди.
  3. Подтягивания. Грудничок захватывает большие пальцы взрослого, а взрослый подтягивает ребенка за ручки к себе. Со временем грудничок будет сам тянуться изо всех сил к рукам взрослого.
  4. Повороты. Взрослый берет грудничка за правую руку и ногу и аккуратно поворачивает на бочок, через минутку снова поворачивает на спинку. Упражнения повторяют несколько раз, каждый раз поворачивая то на левый, то на правый бочок.

Именно такие упражнения укрепляют шейку, спинку, ручки и ножки грудничка. Занятия проводятся всего по несколько минут в день, но как много радости и сколько пользы они приносят ребенку и его родителям!

    Похожие записи
  • Грудничок упал с дивана. Что нужно знать о последствиях, и какие действия предпринимать
  • Можно ли смотреть мультики грудничкам?
  • Как уложить спать грудничка
  • Груднички и классическая музыка

Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться

Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться

Новорожденный ребенок развивается очень быстро. Казалось бы, недавно он только начал держать головку, и вдруг уже переворачивается на бок, на спинку и на живот.

Это по истине великое событие в жизни крохи!

Далеко не все родители знают, когда ребенок начинает переворачиваться на живот или на бок. Чаще всего малыш находится в одном и том же положении – лежа на спине. Это позволяет видеть ему только те предметы, которые расположены сверху или же по сторонам.

Постепенно у новорожденного появляется стремление прикоснуться к игрушке или дотянуться до мамы. В это время младенец начинает осваивать повороты.

Первые попытки

Итак, когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно?

К 3 месяцам кроха должен уметь:

  1. Совершать повороты головой, лежа на животе. Реагирует малыш на интересующий его звук: на мелодию игрушки или телефона, на мамин голос и так далее.
  2. Поднимать, а также фиксировать в одном положении плечи и голову. Делает это малыш, обычно лежа на животе и опираясь на согнутые в локтях ручки.
  3. Ощупывать свое тело. В этот период движения младенца становятся более скоординированными.
  4. Совершать перевороты на живот и на бок. Конечно, это со стороны больше похоже на попытки скатиться.

После освоения переворотов, младенец редко будет лежать на спине. Молодой маме придется следить за тем, как спит ее чадо и в каком положении играет.

По-настоящему делать переворот кроха научится после того, как мышцы шеи и спины достаточно окрепнут. Этот момент наступает в 4- 5 месяцев.

Внимание! После трех месяцев не рекомендуется оставлять малыша без присмотра.

Если ребенок сделал не один самостоятельный переворот, то в процессе переодевания, необходимо придерживать его тело одной рукой. Если кровать без бортов, то кроха может упасть. А это чревато для неокрепшего организма травмами и неприятными последствиями.

Первые перевороты

После 3-х месяцев младенец с интересом начинает рассматривать окружающие его предметы. Чтобы лучше видеть, он пытается приподнять голову.

Больше всего кроху в таком возрасте интересуют ножки. Их он пытается согнуть в коленных суставах и притянуть к груди. Именно в этот момент и появляется первая возможность сделать переворот и поменять положение своего тела.

Чаще всего младенец пытается двигаться всем корпусом. Постепенно у него получается сделать переворот на бок. Это первые попытки освоения нового навыка.

К 5-ти месяцем малыш уже может уверенно держать свою головку. а также приподниматься на согнутые в локтях ручки, лежа при этом на животе. В этом возрасте детки пытаются выгибать спину и покачиваться.

Лежа на животе, младенец может легко сделать несколько переворотов, отталкиваясь при этом ножками.

В этом возрасте многие детки уже хорошо делают переворот с живота на спину и обратно. Главное, не оставлять малыша в такие моменты одного.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину, то мышцы шеи, спины и рук укрепляются. Это необходимо для освоения нового навыка – сидения и ползания. Это важный момент в развитии. После того, как младенец научится хорошо делать переворот, он попытается сесть или поползти.

Помощь родителей

Чтобы младенец научился делать переворот, можно ему помочь. Специалисты рекомендуют заниматься с детьми гимнастикой. Достаточно начать с несложных упражнений. Любое занятие должно проводиться в форме игры.

Если у малыша плохое настроение, и он капризничает, то не стоит его заставлять. В процессе игры можно привлечь внимание своего чада яркой и интересной игрушкой, а затем положить ее аккуратно с боку. Кроха захочет взять ее в руку и попытается сделать переворот.

Чтобы занятия дали результат, стоит соблюдать несколько правил. Начинать гимнастику можно если:

  1. Кроха хорошо держит головку, находясь в положении на животе.
  2. У младенца есть желание играть в такой форме с мамой.
  3. У малыша сформировался навык лежания на животе. При этом он хорошо держит голову и может приподняться на ручки.

Совет: Если младенец не хочет лежать на животике, то можно развлечь его ярким предметом. Достаточно положить его перед малышом. Также можно покачать кроху на гимнастическом шаре.

Простое упражнение на переворот

Когда малыш переворачивается на живот самостоятельно – это настоящее событие для молодых родителей. При желании они могут помочь своему чаду. Чтобы ребенок начал делать перевороты, стоит заняться с ним гимнастикой. Стоит регулярно выполнять с ним следующие упражнения:

  1. Младенца стоит переложить на спину.
  2. Правую ножку малыша нужно обхватить правой рукой, а вторую зафиксировать, чтобы не сгибалась.
  3. Следующие движения следует выполнять аккуратно. Правую ножку ребенка необходимо потянуть вниз и в сторону поворота. Не стоит делать резких движений и прикладывать усилий.
  4. Правая нога должна оказаться над левой. В состоянии поворота кроха должен побыть в течение 10 – 15 секунд.
  5. После такого поворота рука младенца может оказаться под телом. Не спешите ее доставать. Пускай ребенок сделает это сам.

Если ваше чадо начинает капризничать, то можно немного помочь ребенку. Такие перевороты можно повторять до 5 раз в течение суток.

Внимание! Все движения должны быть плавными и осторожными. В противном случае можно сильно навредить ребенку.

Смотрите «упражнение на переворот» в видео:

Источники: http://fb.ru/article/94214/malyishok-povernulsya-na-bochok-ili-vo-skolko-mesyatsev-deti-nachinayut-perevorachivatsya, http://grudnoi.com/povedenie/grudnichok-nachal-perevorachivatsya.html, http://uroki4mam.ru/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya

my-grudnichok.ru

Когда начинает переворачиваться новорожденный

Новорожденный ребенок развивается очень быстро. Казалось бы, недавно он только начал держать головку, и вдруг уже переворачивается на бок, на спинку и на живот.

Это по истине великое событие в жизни крохи!

Далеко не все родители знают, когда ребенок начинает переворачиваться на живот или на бок. Чаще всего малыш находится в одном и том же положении – лежа на спине. Это позволяет видеть ему только те предметы, которые расположены сверху или же по сторонам.

Постепенно у новорожденного появляется стремление прикоснуться к игрушке или дотянуться до мамы. В это время младенец начинает осваивать повороты.

Первые попытки

Итак, когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно?

К 3 месяцам кроха должен уметь:

Совершать повороты головой, лежа на животе. Реагирует малыш на интересующий его звук: на мелодию игрушки или телефона, на мамин голос и так далее. Поднимать, а также фиксировать в одном положении плечи и голову. Делает это малыш, обычно лежа на животе и опираясь на согнутые в локтях ручки. Ощупывать свое тело. В этот период движения младенца становятся более скоординированными. Совершать перевороты на живот и на бок. Конечно, это со стороны больше похоже на попытки скатиться.

После освоения переворотов, младенец редко будет лежать на спине. Молодой маме придется следить за тем, как спит ее чадо и в каком положении играет.

По-настоящему делать переворот кроха научится после того, как мышцы шеи и спины достаточно окрепнут. Этот момент наступает в 4- 5 месяцев.

Внимание! После трех месяцев не рекомендуется оставлять малыша без присмотра.

Если ребенок сделал не один самостоятельный переворот, то в процессе переодевания, необходимо придерживать его тело одной рукой. Если кровать без бортов, то кроха может упасть. А это чревато для неокрепшего организма травмами и неприятными последствиями.

Первые перевороты

После 3-х месяцев младенец с интересом начинает рассматривать окружающие его предметы. Чтобы лучше видеть, он  пытается приподнять голову.

Больше всего кроху в таком возрасте интересуют ножки. Их он пытается согнуть в коленных суставах и притянуть к груди. Именно в этот момент и появляется первая возможность сделать переворот и поменять положение своего тела.

Чаще всего младенец пытается двигаться всем корпусом. Постепенно у него получается сделать переворот на бок. Это первые попытки освоения нового навыка.

К 5-ти месяцем малыш уже может уверенно держать свою головку, а также приподниматься на согнутые в локтях ручки, лежа при этом на животе. В этом возрасте детки пытаются выгибать спину и покачиваться.

Лежа на животе, младенец может легко сделать несколько переворотов, отталкиваясь при этом ножками.

В этом возрасте многие детки уже хорошо делают переворот с живота на спину и обратно. Главное, не оставлять малыша в такие моменты одного.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину, то мышцы шеи, спины и рук укрепляются. Это необходимо для освоения нового навыка – сидения и ползания. Это важный момент в развитии. После того, как младенец научится хорошо делать переворот, он попытается сесть или поползти.

Помощь родителей

Чтобы младенец научился делать переворот, можно ему помочь. Специалисты рекомендуют заниматься с детьми гимнастикой. Достаточно начать с несложных упражнений. Любое занятие должно проводиться в форме игры.

Если у малыша плохое настроение, и он капризничает, то не стоит его заставлять. В процессе игры можно привлечь внимание своего чада яркой и интересной игрушкой, а затем положить ее аккуратно с боку. Кроха захочет взять ее в руку и попытается сделать переворот.

Чтобы занятия дали результат, стоит соблюдать несколько правил. Начинать гимнастику можно если:

Кроха хорошо держит головку, находясь в положении на животе. У младенца есть желание играть в такой форме с мамой. У малыша сформировался навык лежания на животе. При этом он хорошо держит голову и может приподняться на ручки.

Совет: Если младенец не хочет лежать на животике, то можно развлечь его ярким предметом. Достаточно положить его перед малышом. Также можно покачать кроху на гимнастическом шаре.

Простое упражнение на переворот

Когда малыш переворачивается на живот самостоятельно – это настоящее событие для молодых родителей. При желании они могут помочь своему чаду. Чтобы ребенок начал делать перевороты, стоит заняться с ним гимнастикой. Стоит регулярно выполнять с ним следующие упражнения:

Младенца стоит переложить на спину. Правую ножку малыша нужно обхватить правой рукой, а вторую зафиксировать, чтобы не сгибалась. Следующие движения следует выполнять аккуратно. Правую ножку ребенка необходимо потянуть вниз и в сторону поворота. Не стоит делать резких движений и прикладывать усилий. Правая нога должна оказаться над левой. В состоянии поворота кроха должен побыть в течение 10 – 15 секунд. После такого поворота рука младенца может оказаться под телом. Не спешите ее доставать. Пускай ребенок сделает это сам.

Если ваше чадо начинает капризничать, то можно немного помочь ребенку. Такие перевороты можно повторять до 5 раз в течение суток.

Внимание! Все движения должны быть плавными и осторожными. В противном случае можно сильно навредить ребенку.

Смотрите «упражнение на переворот» в видео:

Возможные проблемы

Что делать, если ребенок в 5 месяцев не переворачивается на живот или на бок?

В первую очередь, родители не должны паниковать. Может перевороты у вашего чада просто не получаются. Существует несколько причин подобного явления:

Характер младенца. Некоторые дети по своему темпераменту неактивны. Отсутствие стимула. Возможно, крохе просто незачем совершать перевороты на живот или на спину. Если родители по первому требованию выполняют все желания своего чада, то это снижает его двигательную активность. Попробуйте привлечь внимание малыша яркой игрушкой. Неврологические заболевания. Подобные недуги могут сильно повлиять на активность ребенка. Одни из таких отклонений является неравномерный тонус мышц. Это неврологическое заболевание проявляется рано, что позволяет вовремя выявить недуг. Решить такую проблему можно при помощи специального комплекса упражнений и массажа. Нередко у детей возникают проблемы с переворотами из-за физиологических особенностей. Во время родов или в период беременности ребенок мог получить травму. Проблемы могут возникнуть из-за таких осложнений, как инфекция, гипоксия или асфиксия. В подобных ситуациях терапией заболевания должен заниматься высококвалифицированный педиатр. Самостоятельно решить проблему молодые родители не смогут.

При наличии неврологических и прочих недугов могут назначаться различные лекарственные средства. Выбор препарата зависит от нарушений. В некоторых случаях детям назначают массаж и лечебную гимнастику.

В завершение

Новорожденный ребенок с каждым новым днем осваивает определенный навык. Начиная с первого месяца, малыш учиться держать головку. В этот период кроху можно выкладывать на живот.

После того, как его мышцы окрепнут, малыша можно выкладывать на животик. В это время появляется стремление сделать переворот, достать до игрушки или посмотреть, где играет забавная мелодия.

В 4-5 месяцев ребенок может уже уверено менять положение своего тела. В этот период оставлять малыша без присмотра нельзя.

Читайте также:

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно? Когда новорожденный начинает улыбаться? Когда ребенок начинает агукать и произносить первые звуки?

Прямо сейчас получите бесплатно 5 видеоуроков о секретах воспитания и развития ребенка до года.

Введите свой email и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»

Развитие ребенка по месяцам:

Самостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша. На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку. Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев), ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.

Популярная статья: развитие ребенка по месяцам >>>

После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:

поворачивает головку на необычный или любимый звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе; начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки; движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.

В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама. Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине. Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).

Внимание! После трех месяцев, когда кроха постигает навык переворотов, нужно всегда придерживать ребенка рукой, меняя ему подгузник или отворачиваясь, чтобы взять тюбик детского крема или флакончик масла для массажа. Недопустимым становится оставлять кроху одного на кровати без бортиков и, тем более, на пеленальном столике, поскольку это чревато падениями и травмами.

По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину — одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)

После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.

К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину. Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе. Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться как со спинки на животик, так и обратно на спину.

Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки садиться и ползать сам.

Статье по теме развития:

Начинаем сидеть Начинаем ползать

Помогаем делать перевороты

Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.

Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:

Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе. У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.

Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.

Упражнение на переворот

Делается, когда ребенок находится на спине. Правой рукой мама обхватывает одноименную голень малыша, при этом левой рукой легко фиксирует левую ногу, чтобы та не сгибалась. Затем мама начинает мягко тянуть правую ножку вниз, а затем в сторону переворота, чтобы правая нога оказалась над левой. Не надо спешить и тянуть сверх меры, ребенок должен побыть в состоянии поворота около 10 секунд.

Видео-упражнения перевороты

После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее расправить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня. Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!

Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается — первым делом надо лечь на живот!

Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме придется постоянно не забывать ни на секунду о простых правилах безопасности.

Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда «перепрыгивать» или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.

Читаем далее: подробно о том, как научить ребенка переворачиваться

Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину

В первые месяцы жизни малыш учится управлять своим телом, изучает все, что находится в поле его зрения и досягаемости, делает новые открытия каждый день. Грудничок уже не может лежать спокойно в своей кроватке, ему хочется прикоснуться ко всему, каждый новый предмет вызывает у него интерес.

Уже на 3-м месяце жизни ребенок умеет:

Поворачивать голову в сторону интересующего его звука, лежа на животе; Начинает удерживать голову и плечи, опираясь на руки и живот; Усиливается координация движений ребенка – он с любопытством ощупывает свое лицо, нос, с интересом рассматривает свои руки.

Поэтому после 3-го месяца жизни нельзя оставлять малютку даже на несколько секунд без внимания, особенно на пеленальном столике, на кровати без бортиков. Нужно поддерживать малыша рукой, даже меняя подгузник.

Именно в этот период младенцы в первый раз начинают переворачиваться со спины на живот. Сначала движение выглядит как неловкое скатывание набок. Но постепенно мышцы рук, спины и шеи младенца крепнут и на 4–5 месяце он уже переворачивается со спины на живот самостоятельно.

Так, на 4–5 месяце жизни поведение малыша сильно меняется:

Дети постоянно с интересом приподнимают голову, пытается разглядеть свои ручки, ножки; Подтягивают ноги к груди, сгибают колени; Пытаются захватить ноги руками, ощупывают их пальчиками; Переворачиваются со спины на бок; Начинают самостоятельно держать голову; Приподнимаются на руках; Выгибают спинку; Могут «перекатываться» по кроватке, переворачиваясь со спины на живот и снова с живота на спину.

Благодаря этим «упражнениям», у грудничка развиваются группы мышц спины, шеи, рук, ног. В дальнейшем это поможет ребенку самостоятельно садиться и ползать на четвереньках.

Можно ли помочь ребенку переворачиваться?

Если мама хочет помочь ребенку развить физические навыки, делать это нужно с добротой, искренней улыбкой и поддержкой. Когда вы заметили, что ребенок поворачивается самостоятельно, попробуйте «убедить» его сделать это движение еще раз. Например, положите его любимую игрушку на другой бок, чтобы малыш потянулся за ней.

Существуют и другие несложные упражнения для этой цели. Но они подойдут только в случае, если у ребенка уже сформированы определенные физические навыки:

Грудничок хорошо держит голову, лежа на спине и на животе; Малыш легко приподнимается на руках и приподнимает голову, хотя бы на протяжении 4–5 минут. Положите малыша на спину. Покажите ему одну или несколько ярких игрушек. Как только он протянет ручки, чтобы схватить их, положите игрушки сбоку от ребенка. Когда кроха начнет переворачиваться, можно его легонько подтолкнуть. Часто этого бывает достаточно, чтобы младенец перевернулся; Положите малыша на спину. Правой рукой обхватите правую голень ребенка. Левой рукой зафиксируйте ногу малыша так, чтобы она не сгибалась. Сначала потяните правую ножку вниз, а затем в сторону переворота. При этом левая нога малыша должна оказаться под правой. Если малышу не нравится упражнение и он не переворачивается – не настаивайте. Выполняйте процедуру плавно – весь процесс поворачивания должен длиться около 10 секунд.

Иногда после процедуры рука малыша остается под телом. Дайте малышу возможность распрямить ее самостоятельно. Когда малышу не удается высвободить руку и он начинает нервничать, потяните его правую ногу вниз. Это поможет малышу распрямить ручку. Не делайте резких движений, дерганий – процедура должна выполняться в форме легкой игры и приносить ребенку радость.

Чтобы укрепить мышцы шеи и спины, проделывайте с малышом следующие упражнения:

Возьмите в руки стопы ребенка и поочередно сгибайте его коленки, имитируя движение на велосипеде. Дайте крохе большие пальцы своих рук так, чтобы он крепко ухватился за них. Разведите руки малыша максимально в стороны и сведите на груди. Можно подтягивать его за ручки к себе.

Поставьте ребенка на спинку лежа. Пусть малыш захватит вашу руку, другой поддерживайте его за ступни, создавая сопротивление. Если ребенок будет ощущать опору под ногами, ему будет легче перевернуться.

Положите ребенка на бок и удерживайте его за плечо. Одновременно другой рукой постарайтесь наклонить малыша в сторону переворота, надавливая на таз. После этого сделайте все наоборот – таз зафиксируйте и помогите ребенку переворачиваться, наклоняя его ручку и плечо.

Выкладывайте малыша на животик (в 3 месяца ребенка можно оставлять в таком положении до 10 минут).

Правила исполнения:

Прежде чем начинать упражнения, необходимо разогреть мышцы малыша массажем; Физическая нагрузка не должна длиться дольше 15 минут; Ребенка нужно класть на твердую не пружинистую поверхность; Настрой малыша должен быть позитивным; Лучше, чтобы ребенок выполнял упражнения голышом, это поможет его закалить.

Почему кроха не хочет переворачиваться?

Иногда ребенок, достигнув возраста 5–6 месяцев, может не проявлять никакого желания переворачиваться на живот. Что же, не стоит забывать, что все дети разные. У кого-то те или иные навыки могут появиться чуть раньше, другие же «догоняют» своих ровесников через несколько недель.

Существует несколько причин, из-за которых ребенок может отказываться переворачиваться:

Может, ваш ребенок просто обладает спокойным нравом. Крохе нравится лежать на спине и у него нет такого сильного интереса ко всему, что происходит вокруг; Иногда ребенок не переворачивается из-за лишнего веса. Если малыш довольно крупный, это часто приводит к снижению его активности; Также стоит учесть, что мальчики в физическом плане развиваются быстрее девочек.

Если ваш ребенок уже достиг 4-месячного возраста и при этом не предпринимает никаких попыток перевернуться набок, обратитесь к участковому детскому врачу. Он поможет назначить соответствующее лечение и более точно определит причину развития патологии.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Когда ребенок начинает переворачиваться, это дает стимул для дальнейшего моторного, психоэмоционального развития. Чем чаще малыш лежит на животе, тем больше ему хочется двигаться вперед. А если невдалеке маячит какая-то яркая и привлекательная цель, его стремление удвоится. Именно из этой позиции младенец впервые встанет на четвереньки и поползет. С этого момента начнется уже другая, шустрая и стремительная страница его жизни.

Какие должны быть условия

Моторные навыки ребенка развиваются последовательно и взаимосвязаны друг с другом. В первый год жизни малыш проходит несколько важных этапов двигательного развития, нельзя перескочить один и сразу преуспеть в другом. Грудничок начинает переворачиваться раньше и успешнее, если соблюдены важные условия.

Базовые навыки. Если грудничок не держит самостоятельно голову, не научился лежать на животе, об успехах в переворотах не может быть и речи. К 3 месяцам кроха уверенно держит голову вертикально. Но чтобы перевернуться, он также должен уметь поднимать голову, лежа на спине. А это уже требует больших усилий и тренировки мышц. Твердая поверхность. Чем мягче будет опора, тем сложнее крохе будет перевернуться. Внешние стимулы. Необходимо всячески пробуждать в малыше интерес к окружающему миру. Помогут в этом яркие игрушки. Они станут целью, до которой непременно захочется дотянуться, добраться. Желательно снять игрушки, которые висят над кроваткой, и переложить их в горизонтальную плоскость. Эмоциональный настрой. В хорошем настроении все получается легко, быстро, интересно. Выбирайте подходящие моменты для тренировки переворотов на живот. Голодный, сонный, больной, беспокойный ребенок вряд ли проявит интерес к двигательной активности. Безопасное пространство. В общем-то, это условие не оговаривается. Но лишний раз не помешает о нем вспомнить. Именно с переворотами на живот начинается травмоопасный период жизни грудничка. Все движения малыша должны быть строго под контролем взрослых. Самое безопасное место для тренировок — теплый, уютный пол.

Что делать, если…

Далеко не все дети развиваются по классической схеме: голову начал держать в 3 месяца, перевернулся на живот в 4, сел в полгода и т.д. Что делать, если младенец не вписывается в показатели таблиц и нормы развития по месяцам?

Ребенок в 4 месяца не переворачивается. Рано бить тревогу. В этом возрасте грудничок может делать первые пробы переворачивания на бок. А начинается все с регулярного выкладывания на живот. Младенец в этом возрасте может лежать на животе до 10 минут, при этом уверенно опирается на предплечья и держит голову. Ребенок в 5 месяцев не переворачивается. И в этом случае не стоит паниковать. Потому что малыш может развиваться в своем темпе. У каждого ребенка есть своя «зона ближайшего развития», то есть его потенциал, возможности для роста. Исходить нужно из этой позиции. Сегодня вы поможете грудничку осваивать новый навык и создадите все условия для этого. Завтра он попробует это сделать самостоятельно. Ребенок в 6 месяцев не переворачивается. В полгода грудничок отлично осваивает этот навык. Делает перевороты на живот быстро, ловко, умело. В этой ситуации нужно выяснить, почему кроха не пробует делать перевороты. Это обусловлено физиологическими причинами, отсутствием внешних стимулов? Или и то, и другое? Если малыш родился недоношенный, он развивается по своим нормам. У него в запасе есть еще два месяца для освоения переворота на живота. В любом случае необходимо проконсультироваться с неврологом, чтобы исключить нарушения в психомоторном развитии. В первую очередь врач назначает гимнастику, массаж, плавание. Все эти процедуры также будут полезны каждому ребенку.

Переворот со спины на живот — осознанное движение и желание малыша поменять позицию. Он старается, упирается, проделывает большую работу. Бывает, что ребенок еще не освоил этот навык, зато легко переворачивается с живота на спину. С точки зрения двигательного развития этот переворот не несет никакой пользы. Эти движения случайны, больше похожи на заваливание. Если грудничок не может удержаться на животике, это может говорить о проблемах с мышечным тонусом.

Как помочь переворачиваться: 3 базовых упражнения

Основная задача всех упражнений — помочь ребенку научиться переворачиваться. Кроме этого, они вырабатывают двигательные паттерны — шаблоны движений определенной группы мышц, которые задействованы во время переворота на живот.

Стимулируем правильные точки на теле. Учить малыша переворачиваться можно с 3 месяцев. Уложите младенца на спину. Пальцами одной руки слегка поверните его голову по направлению к себе. Удерживайте головку малыша в таком положении, но не надавливайте. Большим пальцем другой руки прижмите область груди малыша, немного ниже соска, с той стороны, на которую малыш будет переворачиваться. Надавливайте эту точку слегка вниз. Это воздействие будет включать мышечную систему для переворота на бок, а потом и на животик. Не надо принуждать кроху переворачиваться, достаточно стимулировать движение и провоцировать его. Вы увидите, как он начнет раскрывать ладони, поднимать верхнее плечико, слегка поворачиваться на бок. Тренируем поворот на бок. Начинайте выполнять упражнение с 4 месяцев. Если кроха освоил положение на боку, это половина пути к перевороту на живот. Примерно в пятимесячном возрасте он умеет это делать уверенно, не заваливаясь назад. Уложите ребенка на бок. Ребрами ладоней удерживайте тело грудничка в таком положении. Делайте это бережно, без усилий, чтобы у малыша складывалось впечатление, что он лежит так по своей воле. Постарайтесь удержать это положение несколько минут. Если младенец возмущается, ерзает, лучше убрать руки, а через некоторое время повторить упражнение еще раз. Тренируем направление переворота. Это упражнение имеет смысл выполнять тогда, когда предыдущие два хорошо усвоены и отработаны. Его можно делать в 5 или 6 месяцев, если кроха еще не научился это делать. Уложите грудничка на бок. Одной ладонью зафиксируйте область тазобедренного сустава, а другую — положите на верхнюю лопатку. Слегка подталкивайте, как бы заворачивайте плечо ребенка. Другой рукой придерживайте таз и не позволяйте крохе завершить переворот. У него должно появиться желание довести дело до конца, и тогда малыш начинает переворачиваться самостоятельно. Только в конце упражнения можно позволить ему это сделать.

Упражнения необходимо повторять 3–4 раза в день в обе стороны по 3 минуты. Также важно их выполнять последовательно: сначала первое в течение нескольких недель, примерно столько же второе, затем третье.

Дополнительные упражнения

Это упражнения для общего укрепления мышц живота и спины, стимуляции двигательной активности грудничка. Их можно выполнять, когда младенец играет, бодрствует, познает мир.

Вынужденное подтягивание. Уложите младенца на спину. Согните колено в сторону наклона так, чтобы оно упиралось в поверхность. Это положение тела будет провоцировать движение противоположной руки в сторону наклона. Дайте малышу палец для захвата. Пусть он попробует подтянуться, улечься на бок и, возможно, перевернуться. Опора для ног. Грудничок лежит на спине. Дайте ему один палец для захвата. Другой рукой поддерживайте его пятки. Он будет тянуться за вашим пальцем и одновременно упираться пятками. Это даст ему дополнительные усилия для переворота. Опора для спины. Малыш лежит на боку. Улягтесь сзади него, тем самым создавая ему опору. На небольшом расстоянии положите перед крохой игрушку. Он будет тянуться за ней и не опрокидываться назад. Опора спины даст ему дополнительный шанс дотянуться, а значит, — перевернуться на живот. Переворачивание за ножку. Ребенок лежит на спине. Зафиксируйте одной рукой голеностоп и приподнимите ногу малыша. Другой рукой удерживайте коленный сустав другой ноги ребенка. Бережно потяните за ножку, но не прямо в сторону переворота, а так, чтобы одну ногу занести через другую. Зафиксируйте положение на боку. Ваше усилие должно быть легким, указывающим направление переворота. Ребенок должен переворачиваться плавно, а не сразу плюхаться на живот. Когда переворот завершен, следите, чтобы оба локтя лежали вдоль корпуса. Часто бывает, что младенец перевернулся, а ручка осталась под ним. Чтобы не оказывать прямой помощи, попробуйте помассировать плечо малыша. В этом случае он сам может вытащить руку.

Перевороты на живот в правую и левую стороны грудничок должен выполнять одинаково успешно и быстро. Если «страдает» какая-то одна сторона, упор и внимание при выполнении упражнений нужно делать именно на нее.

Как научить ребенка переворачиваться? Без усилий, с минимальным вмешательством в процесс. В развитии грудничка бывает стремительность, но также допустимы остановки, передышки. Как только вы увидели, что у малыша начало получаться, перестаньте ему помогать. Перевернуться на живот — это как освоить езду на велосипеде или научиться плавать. Не бойтесь, что малыш забудет, как это нужно делать.

mama-super.ru

Когда новорожденный начинает переворачиваться?

Одним из самых ярких показателей в психическом и физическом развитии малыша является появление у него новой способности – к переворотам, причем не только со спины на живот, но и обратно. Именно тот факт, когда новорожденный начинает переворачиваться, говорит о многом. При этом он определяется совокупностью множества навыков и факторов, в том числе наличием или отсутствием некоторых заболеваний, развитием нервно-мышечной системы, общей активности ребенка и прочих. Если малыш не начнет своевременно переворачиваться, то в последствии может оказаться, что ребенок в 7 месяцев не ползает.

Когда новорожденный начинает переворачиваться впервые

Как только новорожденный малыш начинает достаточно уверено держать голову, родителям стоит начинать готовиться к скорому обретению им нового умения – способности к переворотам. Чтобы помочь ребенку научиться этому непростому делу, им необходимо заниматься, в частности, регулярно выкладывать его на живот. Дело в том, что тот факт, когда именно новорожденный начнет переворачиваться, практически полностью зависит от родителей.

Стоит заметить, что при первых поворотах малыша основная роль возлагается на голову, так как именно она является наиболее тяжелой частью тела. При определенном положении ребенка она перевешивает, что и приводит к неосознанному первому перевороту.

Чем крепче у ребенка будут ручки и мышцы шеи, спины, чем увереннее он будет держать голову, тем раньше у него начнут получаться перевороты. Обычно это происходит в возрасте 2-4 месяцев. Поэтому если ребенок в 4 месяца не переворачивается, это еще не повод для беспокойства. Тем не менее, в таком случае родителям необходимо обратить большее внимание на физическое развитие своего ребенка.

К трехмесячному возрасту, основная масса малышей уже обладает следующими навыками:

1. При любых звуках с интересом поворачивают голову, в особенности в положении лежа на животе.

2. В положении лежа на животе начинает приподнимать, а затем и фиксировать голову и плечи при опоре на руки.

3. Движения становятся скоординированными, малыш начинает целенаправленно ощупывать и хватать предметы.

Поэтому этот возраст является самым оптимальным для первых переворотов со спины на живот. Стоит только положить начало активным движениям малыша, и ему больше не захочется проводить основную массу времени на спине. В таком случае уверенно и полностью осознанно дети начинают переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и в обратном направлении

После четырех месяцев ребенок начнет лежа на спине приподнимать голову и рассматривать себя и окружающее пространство. Затем он будет сгибать ножки в коленях, подтягивать их к груди. В результате таких движений корпус его будет непроизвольно заваливаться на бок. Затем подобные движения станут осознанными.

По мере приближения малыша к пятимесячному возрасту, он начнет не только абсолютно уверенно удерживать голову, но и подниматься на руках, выгибая при этом спину. Постепенно он начнет активно раскачиваться, что обеспечит ему перемещение по кроватке и станет первым шагом к ползанию. При этом мышцы рук, ног, спины, будут еще больше укрепляться и развиваться.

Стоит отметить, что как только малыш сможет самостоятельно переворачиваться, у него появятся предпосылки и стремления к самостоятельному ползанию и сидению. Для этого ему потребуется только чуть больше укрепить основные мышцы тела.

Как помочь ребенку научиться переворачиваться

Чтобы помочь малышу в освоении столь непростого навыка, необходимо выполнять с ним некоторый набор упражнений. Делается это исключительно доброжелательно и в игровой форме. Как только у него начнет получаться, можно начинать стимулировать перевороты, располагая на некотором удалении любимые игрушки ребенка и просто интересные для него предметы.

Для скорейшего освоения малышом нового для него навыка переворота, с ним нужно выполнять специальный набор упражнений, укрепляющих мышцы рук и ног. Перед их выполнением важно чтобы:

- ребенок самостоятельно поднимал головку, а также уверенно удерживал ее лежа на животике;

- у малыша присутствовало желание, а также навык пребывания на животе с поднятой головой и опорой на руки на протяжении нескольких минут.

Если же ребенку пока не слишком комфортно на животе, можно вызвать интерес, расположив его на фитболе или начать делать гимнастику для младенцев на мяче.

Делать упражнения на переворот нужно из положения лежа на спине. При этом мама своей правой рукой захватывает правую голень ребенка, а левой в это время фиксирует противоположную ногу, не допуская ее сгибания. Затем нужно аккуратно потянуть правую ножку по направлению вниз и в сторону для переворота так, чтобы в конечном итоге правая нога расположилась над левой. Это упражнение не допускает спешки, равно как и резких движений. В предповоротном состоянии малыш может находиться около 10 секунд. Как только случится переворот, не стоит спешить вытаскивать детскую ручку из-под его тела – пусть ребенок попробует сделать это самостоятельно. При необходимости можно немного помочь.

Как только ребенок освоит самостоятельный переворот, он откроет для себя увлекательный новый мир, который станет стимулом к дальнейшему стремлению к ползанию, сидению и ходьбе. Торопить ребенка излишне в этом деле нельзя. Все что могут сделать родители – это способствовать укреплению мышечного скелета.

mamairebenok.com


Смотрите также

-->

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0