Отучить ребенка грызть ногти

Как отучить ребенка грызть ногти — выясняем причины привычки и избавляемся от нее

Многие взрослые люди знают за собой привычку грызть ногти. Обычно мы делаем это в минуты душевного волнения, когда перестаём следить за собой, хотя хорошо понимаем, что делать так неприлично. Возможно, привычка грызть ногти укоренилась в нас ещё с детства, поскольку наши родители не уделяли борьбе с нею должного внимания. Но что делать, если вы уже сами являетесь родителем и замечаете такой вредный навык у своего малыша? В этом случае вопрос, как отучить ребенка грызть ногти, становится весьма злободневным.

Видимо, для того, чтобы выработать правильную линию поведения, нам следовало бы сначала ответить на иной вопрос — почему ребенок грызет ногти? Неужели он тоже при этом нервничает, и это его естественная реакция? Вот что по этому поводу утверждает наука.

Почему малыш грызет ногти

Детские психологи утверждают, что для получения правильного ответа на этот вопрос следует сначала разобраться, как чувствует себя ваш малыш, каково его психологическое и физическое здоровье. Не стоит впадать в крайности и списывать всё на «плохую привычку» или «плохой пример».

У детей желание грызть ногти часто бывает почти непреодолимым, и делают они это без всякой, на первый взгляд, причины. Врачи даже ввели специальный медицинский термин – «онихофагия», чтобы описать подобное явление. Как показали многочисленные исследования учёных, оно весьма распространено в обществе. Вот лишь некоторые факты:

примерно треть детей в возрасте от шести и до 10 лет грызут ногти;
после 10 лет и до 17 лет эта привычка завладевает уже половиной подростков;
мальчики грызут ногти чаще, чем девочки.

Основной причиной того, почему дети грызут ногти, врачи считают стрессы, которыми обычно сопровождаются любые серьёзные перемены в жизни ребёнка или подростка. Обратите внимание: именно 6-летние дети уже начинают грызть ногти. Что обычно происходит с ними в этом возрасте? Правильно, они идут в школу, поступают в первый класс. Значит:

у них появляется масса новых знакомых, учителей, во взаимоотношениях с которыми могут возникать определённые сложности;
в подростковом возрасте дети начинают осознавать себя в этом мире, им становятся интересны представители противоположного пола;
нередко появляется ещё и такой фактор, как плохая успеваемость в школе или завышенная учебная нагрузка.

Помочь в борьбе с привычкой должны в первую очередь родители

Вот и получается, что наши дети, как и мы, взрослые, тоже грызут ногти в силу каких-то нервных переживаний. Но если взрослый стремится стрессовые ситуации как можно скорее уладить, находя решение проблем, то у детей подобное состояние может длиться годами.

Ошибочно считать, что малыш сам со временем «перерастёт» тягу грызть ногти – если причина имеет нервную природу, то без выявления всех причин надеяться на лучшее не следует. Также не поможет, если вы начнёте давить на подростка, одергивать его всякий раз, выходя при этом из себя. В итоге вы просто пополните собой список тех самых неблагоприятных факторов, которые вызывают у ребёнка тягу грызть ногти.

Впрочем, детские врачи предлагают не сбрасывать со счетов и физиологию. Есть некоторые болезни, способные выработать манеру грызть ногти.

Что делать

Желательно обратить на это внимание сразу, когда явление ещё только появилось – чем раньше вы начнёте бороться с проблемой, тем меньше шансов, что она перерастёт в неодолимую привычку. Основания, как мы уже пояснили, могут быть как психологическими, так и лежать в области физиологии.

В первую очередь вам нужно выявить причины, причём будьте готовы, что их окажется сразу несколько. Начните поочерёдно рассматривать их по списку, исключая наименее вероятные, оставляя те, которые вполне могут оказывать своё влияние.

Физиологические причины

Наличие паразитов в организме ребенка провоцирует возникновение привычки грызть ногти

Начнём с наиболее опасных ситуаций, на которые следует обратить особое внимание.

В организме ребёнка завелись паразиты. Они оказывают негативное влияние на нервную систему, угнетают её, и как следствие – появляется вредная привычка. Впрочем, стоит заметить, что западная медицина к подобным факторам относится довольно скептически.
Болезни сердечно-сосудистой и нервной систем. Наиболее характерными заболеваниями, способными порождать у детей дурную привычку, считаются аритмия и тахикардия. К ним же можно отнести и порок сердца.
В организме малыша просто не хватает определённых витаминов и минералов. Если пищевой рацион ребёнка беден на такие компоненты, как витамин Е и магний, это действует угнетающе на нервную систему. Дети становятся раздражительными, быстро устают, испытывают ощущение тревожности.
Недостаток положительных эмоций. Если часто отлучать ребёнка от сладкого, он начнёт таким образом стремиться возместить недоступное угощение. В этом случае от обгрызания ногтей, к примеру, двухлетние малыши вполне способны ощущать физическое удовольствие.
Кутикулы ребёнка не ухожены, как следует, и своими заусеницами нервируют кроху. Обгрызая ногти, малыш как бы делает себе маникюр, пытаясь рефлекторно ухаживать за собой.

Психологические причины

Ссоры в семье являются отличным провокатором к возникновению привычки грызть ногти

Как мы уже упоминали, в окружающем мире детей частенько подстерегают различные стрессовые ситуации, которые им приходится преодолевать. Назовём самые важные из них.

Адаптация в социальной среде. В три годика дети идут в детский сад, а после шести — в школу. Если дома малыш был окружён только близкими и ощущал себя в центре некоего «облака любви», то теперь ему приходится контактировать с совершенно чужими людьми (воспитателями и учителями). Обычно осознание того, что на свете, оказывается, есть люди, которые вовсе не обязаны любить тебя, как мама или бабушка, для детей бывает большим шоком.
В семье самого ребёнка могут быть плохие отношения. Папа может ссориться с мамой, бабушка — вмешиваться в процесс воспитания своих внуков. Если подобные скандалы или размолвки происходят в присутствии малыша, на него это оказывает очень негативное воздействие.
Желая добиться успехов и выделиться, дети могут не рассчитать своих сил. Часто такие ситуации проявляются в семьях, где от детей требуют слишком многого. Ребёнок старается, у него не получается, он начинает всё больше нервничать, возникает недовольство самим собой. Манера постоянно грызть ногти появляется как подсознательное стремление исправить в себе хоть какие-то изъяны.
Находясь в садике или в классе в окружении сверстников, малыш может неосознанно подхватить у кого-то эту вредную привычку.
Чрезмерная учебная нагрузка. Если ребёнок не справляется с домашним заданием или же ему приходится в его 11 или 12 лет посещать дополнительные кружки и спортивные секции, всё это способно вызывать ежедневную усталость, недосыпание из-за нарушений режима дня, что со временем может приводить к неврозам.

Кроме того, определённые нервные расстройства возникают и у очень маленьких деток, которым ещё рано не только в школу, но даже в садик. Вот типичные примеры:

малыша отлучили от груди или начали отучать от соски;
ранее у него была привычка сосать пальчики, и родители стали с нею бороться. В итоге одна привычка просто заменяется другой;
малыш ни с кем не общается, ему нечем заняться, и он начинает грызть ногти на руках со скуки.

Влияние телевизора и компьютера

Кстати, даже у ребят, у которых всё в порядке в школе и нет проблем со сверстниками, тоже может появляться «онихофагия». Если ребенок грызет ногти, причины стоит поискать в его повседневных занятиях.

Проверьте, как долго он смотрит телевизор. Желательно, чтобы общее время было ограничено 2 — 3 часами в день.
Узнайте, какие передачи или фильмы он предпочитает, и постарайтесь переключить его с просмотра жестоких и насильственных сцен на более спокойные программы.
Выясните, сколько времени он проводит за компьютерными играми. Полчаса -час – таково рекомендуемое психологами время.

К чему приводит обгрызание ногтей

Как утверждают психологи, если с этой привычкой не бороться всерьёз, она может стать хронической. В итоге уже у взрослого человека начнут проявляться негативные последствия, такие, как:

ногти и кутикулы на руках развиваются с дефектами: они хуже растут, меняют форму, на них появляются ранки и гематомы;
в кожу, расцарапанную вокруг ногтей, может проникать инфекция;
возникают стоматологические проблемы, связанные с дефектами дёсен и шатающимися зубами;
в организм проникают микробы, появляются гельминты, у подростка начинаются желудочно-кишечные расстройства;
меняется социальное поведение: парень или девушка становятся замкнутыми, стесняются общаться со сверстниками, им сложно устраиваться на работу и пр.

Народные средства для борьбы с привычкой

Если вы уверены, что сумели устранить физиологическую или психологическую причину, но привычка грызть ногти осталась, можно попробовать применить средства народной медицины. Вот некоторые полезные советы.

Намазать пальчики чем-нибудь горьким. В 11 или 12 лет дети уже на такой «развод» не ведутся, но для крохи до года это может сработать. Если использовать горчицу или сок столетника вы не рискуете, можете приобрести специальный лак, который выпускают для деток. Этот лак безвреден, его следует просто намазать ребёнку на ноготки. Благодаря своему горьковатому привкусу, такое средство вполне способно «отбить» вредную привычку. Как говорится – «клин клином».
Заклеить ногти пластырем. Это очень действенный способ для малыше: грызть пластырь никто из них не будет.
Правильный уход за ногтями. Если привычка грызть ногти появилась у девочки – научите её правильно ухаживать за своими ногтями. Уже с пяти лет девочки могут делать себе маникюр, пользуясь инструментами из детского маникюрного набора. Впрочем, мальчикам тоже будет полезно научиться ухаживать за кутикулами и следить за ногтями.
Борьба со стрессом. Если обгрызание ногтей связано с излишней нервозностью, стоит научить ребёнка грамотно снимать напряжение. Для этого существуют специальные дыхательные упражнения – медленные вдохи и выдохи (для подростков) или такое средство, как сжимание и расслабление кулачков (для малышей).
Выработка условного рефлекса. Кому-то это средство может показаться излишне жестоким, но оно достаточно действенно. Нужно надеть на руку ребёнка браслетик, купив или сделав его из резинки. Как только вы будете замечать, что он непроизвольно тянет пальцы ко рту, просто оттягиваете браслетик и отпускаете. Резинка должна легонько щёлкнуть по детской руке, так, чтобы было не больно, но неприятно. После 5 – 7 раз вырабатывается условный рефлекс, и ребёнок начинает сам следить за поведением своих рук.

С помощью специального покрытия для ногтей ребенок будет все меньше грызть ногти до полного исчезновения привычки

Советы психологов

Главное, что должны понимать те взрослые, которых интересует, что делать, если ребенок грызет ногти – нужно обязательно исключить или уменьшить стрессовые ситуации, приведшие к появлению такой привычки. Убрав причину, легче будет потом справляться со следствием — таков главный совет.

Кроме того, психологи дают родителям и другие не менее важные советы, как отучить ребенка грызть ногти.

Ни в коем случае не ругайте ребёнка, неважно, малыш он или подросток. Этим вы будете настраивать его против себя, усугубляя уже имеющиеся негативные факторы.
Чтобы выяснить причину, вам нужно откровенно побеседовать со своим сыном или дочкой. Желательно, чтобы вы были в курсе его детсадовских или школьных дел, взаимоотношений со сверстниками. Иными словами, родители должны быть друзьями, а не просто воспитателями, и не оставлять детей наедине с их проблемами.

Предложите ребёнку нарисовать на бумаге свою школу, двор, друзей и семью, используя разноцветные карандаши или краски. Интуитивно дети выбирают тёмные цвета для раскраски тех фрагментов, которые создают им проблемы в жизни.

Чем больше времени вы проводите с ребёнком, тем больше он станет вам доверять. Всегда выслушивайте его, обязательно обнимайте и гладьте по голове, делайте расслабляющие массажи рук и пальчиков. Дарите ему мягкие игрушки.
Само собой, ребёнка нужно обязательно оградить не только от плохих уличных компаний, но и от домашних скандалов, пьянства или драк. Его жизнь должна быть по максимуму заполнена положительными эмоциями.
Чтобы сыну или дочке удавалось выплёскивать отрицательные эмоции, запишите его в какую-нибудь спортивную секцию, занятия в которой ему бы нравились.
Почаще занимайтесь с ребёнком рукоделием: рисованием, лепкой из пластилина, вырезанием и т. д. Творчество способно не только обогатить и развить детский интеллект, оно же помогает и сбросить негативную энергию.
Если ребёнок устаёт – пересмотрите с ним его распорядок дня. Снизьте плотность посещения кружков и секций, помогите экономнее расходовать время при приготовлении домашних заданий. И обязательно заведите привычку гулять с ребёнком час-полтора каждый вечер.

Тем не менее, есть проблемы, справиться с которыми может помочь только квалифицированный невропатолог. Он выявит причину и подскажет, как отучить ребенка грызть ногти. Могут понадобиться какие-нибудь анализы и проведение лечебных процедур.

Основной причиной появления у детей привычки грызть ногти является стресс, причём в любом возрасте. Постоянно грызя ногти, ребёнок неосознанно пытается переключить своё внимание, создавая «очаг напряжения» в другом месте. Зачастую обгрызание ногтей сопровождается и болевыми ощущениями, что тоже способно отвлекать от проблемы.

Задача любящих родителей:

вовремя заметить появление привычки;
выяснить, что послужило её причиной;
помочь ребёнку устранить причину нервозности, после чего убедиться, что привычка постепенно пропала.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Содержание

Казалось бы, что может быть проще для родителей, чем отучить своего ребёнка грызть ногти. Можно провести «воспитательную лекцию» и рассказать, почему так делать нельзя, можно сказать, что ребенок будет наказан, если такое повторится еще раз и т.д. Однако, даже самые примерные дети всеми силами отстаивают свое «право» погрызть ногти.

Психологами уже давно установлено, что даже взрослые люди иногда сосут палец, грызут свои ногти или колпачок ручки, крутят волосы, в периоды тревоги и депрессии. Поэтому, если вы застанете вашего ребенка за «вредным занятием» ни в коем случае не ругайте его, не бейте по рукам и не мажьте пальцы горчицей – не поможет.

Действовать нужно более мягко: в этой статье мы попытаемся дать ответ на извечный вопрос родителей: что делать если ребенок грызет ногти?

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Действия родителей в этом случае можно условно разделить на такие два этапа:

Выявление причины вредной привычки и работа с ребенком по ее устранению.

Психологи говорят, что такая привычка возникает по причине нервозности. Однако такое объяснение все же неполно: почему тогда ваше чадо не грызет карандаш или любой другой предмет, который оказался рядом? Одно из правдоподобных объяснений состоит в том, что вашему ребенку просто приятно это делать.
Другое возможное объяснение: Эта привычка – выход накопившейся агрессии, таким образом, дети злят своих родителей.

Если вы хотите помочь ребенку избавиться от этой вредной привычки, для начала нужно понять ее причину. Почему ребенок грызет ногти? Причина, скорее всего в чувствах маленького человека – грызя ногти, ребенок пытается избавиться от внутреннего дискомфорта или напряженности. Некоторые психологи считают, что ребенок может грызть ногти или выдергивать волосы, когда он недоволен собой. Чаще всего пальцы грызут умные дети, когда слышат от окружающих обвинения в собственной несостоятельности. Ребенок просто остро переживает свои неудачи.

Среди родителей почему-то очень распространилось мнение, что дети – это такие беззаботные существа, которые расстраиваются только тогда, когда не получат очередных сладостей или им не разрешат смотреть мультики или играть в компьютер. Внутренний мир ребенка гораздо более сложен, чем мы с вами представляем. Папа с мамой поругались – дети думают, что из-за них, расстраиваются и грызут ногти. В школе или детском саде не складываются отношения со сверстниками, преподаватели ругают за плохие оценки – наблюдаем ту же самую картину, ребенок грызет ногти. Ребенок, не дождавшись от вас поддержки, чисто инстинктивно пытается снять возникшее у него напряжение самостоятельно.

Во-первых, не будьте слишком требовательны к своему «отпрыску». Да, ребенка нужно постепенно приучать к будущей взрослой жизни, но и «перегибать палку» также не следует. Хвалите ребенка, если он в той или иной ситуации поступил «по-взрослому».

Никогда не ругайте ребенка за то, что он грызет ногти, не показывайте ему, что вы на него сердиты. Если он увидит, что вы расстроены его поведением, то начнет нервничать, и снова будет кусать свои ногти.

Психологи заметили, что в возрасте 2,5 -3,5 лет дети реагируют на наши замечания совсем не так, как этого хочется нам. Запреты действую наоборот – и дело тут не столько во вредности ребенка, сколько в его чувстве гордости и самооценке.

Именно эти два фактора и не дают вашему чаду согласиться с вами, что грызть ногти – это плохо. А если вы будете упорствовать и показывать свои негативные эмоции, тогда ребенок будет использовать свою привычку в качестве этакого «оружия мести» за то, что они его постоянно одергивают и ругают. Если ребенок не реагирует на ваши замечания, значит, вам необходимо каким-то образом пересмотреть свои реакции на его действия.

Вам кажется, что вы уже все перепробовали и все равно не знаете, как отучить ребенка грызть ногти?

Самым лучшим способом отучения детей от вредной привычки грызть ногти является способ, незаметный для самого ребенка. Когда вы в очередной раз увидите, как ваш малыш подносит руку ко рту, чтобы грызть ногти, постарайтесь переключить его внимание. Например, попросите что-нибудь подать или принести. Также можно взять руки ребенка в свои и похвалить, приласкать.

Проведите доверительную беседу с ребенком, расскажите ему как плохо и некрасиво смотрятся обкусанные ногти. Чтобы убрать у ребенка чувство вины, расскажите ему, что вы тоже в детстве грызли ногти и как вы от этого отучились (даже если вы этого не делали).

Первый совет родителям, как отучить ребенка грызть ногти

Запаситесь терпением и ни в коем случае не повышайте на ребенка голос, не выплескивайте наружу свои негативные эмоции, связанные с пагубной привычкой малыша (негодование, ярость, злость, разочарование и т.д.).

Поймите, что ребенку бросить пагубную привычку ничуть не легче, чем вам бросить курить, перестать грызть семечки или теребить что-то в руках. Проявляйте к малышу максимум терпимости.

Расскажите ребенку, что грызть ногти – это плохо (они станут некрасивыми, злобные твари-бактерии проникнут в организм и т.д.). Сформируйте у ребенка мнение, что грызут ногти только очень слабые и неуверенные люди: а ты у меня вон какой сильный (сильная) и уверенный (уверенная) и тебе не стыдно?
Нужно попытаться расставить все акценты так, чтобы ребенок сам все понял.
Оденьте ребенка в красивую одежду, подведите к зеркалу, и как можно более естественно скажите, какой он у вас красивый, нарядный, как ему идет его одежда и т.д. Обязательно вызовите у ребенка довольную улыбку. А потом как-бы невзначай возьмите его руки в свои и скажите: «Ой, а это что такое? Покусанные ногти… Ничего, ты еще маленький у меня… Вот станешь взрослым, тогда и ногти грызть перестанешь». Спокойно и уверенно улыбнитесь. Реакции малыша не ждите – поменяйте тему и занимайтесь своими делами. Дети очень любят киношных и мультяшных героев
Например, ребенок просто без ума от Бэтмена: скажите ему, что Бэтмен ногти не грызет, в отличие от тебя. Ребенок, пытаясь быть похожим на своего кумира, будет сам, без посторонней помощи, пробовать избавляться от своей вредной привычки. Если у вас девочка, тогда расскажите ей, что Золушка была очень красивой, потому что никогда не грызла свои ногти. А ее злые сестры, напротив, делали это — поэтому их принц и не выбрал, а выбрал Золушку. Ваш рассказ обязательно должен быть в повествовательной форме
Не нужно диктовать ребенку, что нельзя делать в категоричной форме: «Нельзя этого делать! Бэтмен не делает и ты не делай!». От таких приказов толку не будет совершенно никакого, вместо этого нужно сказать: «Бэтмен стал таким сильным только потому, что не грыз ногти, а если ты будешь и дальше грызть ногти то никогда не станешь таким, как он и т.д.». Сочините для ребенка сказку и расскажите ему перед сном — основным мотивом сказки должно быть то, как главный герой перестал грызть ногти.

Сказкотерапия

Это довольно эффективный способ коррекции нежелательного поведения ребенка. Чтобы этот метод сработал, нужно знать все его особенности. Например, сказки использовать нужно не дословно, подбирая персонажей, которые были бы более близки и понятны вашему ребенку. Примером такой сказки может быть рассказ про сороку и голубя, который помог своей подруге избавиться от вредной привычки (он перебинтовал каждый коготь сороки, и та ходила в бинтах целую неделю). Сказки, конечно, нужно использовать не как самостоятельный элемент психологического воздействия, а в комплексе мер, направленных на отучение ребенка от привычки грызть ногти.

Дети должны иметь возможность хоть иногда свободно выражать свою агрессию, весь тот негатив, который накопился у них за день. Ведь даже взрослые иногда «срываются» или «отводят душу» — так предоставьте это право и «маленькому взрослому». Дети должны как можно чаще участвовать в спортивных состязаниях, играть в индейцев и ковбоев – это природный выход для детской агрессии.

Родители должны, прежде всего, больше внимания уделять своему ребенку: ребенок счастлив, когда родители показывают ему, как они его любят. Дочитайте своему чаду сказку (найдите, наконец, время), всей семьей чаще выезжайте за город, интересуйтесь успехами ребенка в детском саду или в школе. Таким образом, для ребенка будет установлена благоприятная психологическая атмосфера. Кроме того, постарайтесь устранить внешние раздражители (общение с плохими детьми, просмотр «недетских» передач). Вы сами увидите, что ребенок станет более веселым и общительным – причины дурной привычки, таким образом, будут устранены. А не будут причины – постепенно сойдет «на нет» и сама привычка.

Успокоить вашего ребенка и стабилизировать его психику помогут гомеопатические и комбинированные препараты. Однако ни в коем случае не занимайтесь самолечением назначать препараты должен квалифицированный врач-невролог. К примеру, препарат Нотта имеет анксиолитическое действие (устраняет напряжение, снимает тревогу и страх), в то же время Нотта – это препарат полностью на травяной основе, то есть будет безвреден для организма вашего малыша. Препарат Киндинорм напротив, лечит поведенческие расстройства.

Довольно часто посетить психолога необходимо и родителям, например, маме. Согласно статистике, каждый третий случай обращений к психологу по поводу детских проблем так или иначе связан с родителями, которые допускают ошибки.

beautinails.ru

Как отучить ребенка грызть ногти

Непреодолимое желание грызть ногти и получать от этого действия временное удовлетворение называется онихофагией. Если обгрызается кожа возле ногтей – это дерматофагия.

Привычка ребенка грызть ногти – достаточно распространенная среди детей разного возраста. Часто она доставляет много хлопот родителям, и не всем им удается справиться с этой проблемой, хотя некоторые родители считают привычку совсем безобидной и надеются, что с возрастом она сама исчезнет. Но всем известно, что вредной привычкой страдают и многие взрослые.

Психологи убеждены, что онихофагия не только относится к вредным привычкам, но может быть проявлением патологического состояния ребенка.

Согласно статистическим данным, дети с 3 до 6 лет обкусывают ногти редко, этим страдают чаще (30 %) ребята в 7–10-летнем возрасте. Как ни странно, в подростковом возрасте еще больше растет число любителей погрызть ногти – до 45 % подростков, среди которых больше мальчиков. Объясняется это увеличением числа сложностей и проблем в переходном возрасте.

Поэтому родителям не стоит надеяться, что ребенок подрастет и бросит сам эту привычку. С ней надо бороться – и чем раньше, тем лучше.

Причины появления привычки

Привычка грызть ногти — способ выражения чувств, эмоций ребенка.

У детей может быть целый ряд причин возникновения привычки:

в состоянии тревоги;
в период депрессии;
от недовольства собой;
во время нервного перенапряжения;
в подражание кому-либо;
от скуки;
боязнь обстригания ногтей.

Психологи считают, что привычку грызть ногти следует отнести к так называемым нервным привычкам, как и привычку грызть карандаш или ручку, крутить свои волосы или наматывать их на палец в состоянии депрессии или тревоги. Это некий способ выражения эмоций и чувств ребенка.

Некоторые специалисты расценивают это вредное занятие как способ «грызть себя», винить себя в душе за что-либо. Поводом для самотерзания могут выступать упреки родителей в чем-либо, родительское давление и понукание к нежеланному занятию, сравнение с другими детьми.

Если такая привычка появляется в раннем возрасте, то причиной могла стать любая стрессовая ситуация: отучение от соски, семейные скандалы или развод родителей. Ребенок может очень болезненно переживать ощущение своей ненужности и одиночества.

Только спокойная благоприятная атмосфера в семье, общение членов семьи без криков, не на повышенных тонах, внимание и любовь родителей могут исправить положение. В противном случае успеха добиться практически невозможно. Взаимопонимание и гармоничные семейные отношения способны избавить ребенка от вредной привычки лучше любого другого метода.

Частота появления привычки грызть ногти в 6–7 лет свидетельствует о переживаниях ребенка, связанных со школой. Трудности с усвоением программы, выполнением школьных заданий, несложившиеся отношения с ровесниками – далеко не полный перечень стрессовых ситуаций для возникновения чувства недовольства собой и развития вредной привычки.

Внутренний мир детей сложен и многогранен. Чувство неуверенности в себе, подкрепляемое обвинениями со стороны родителей или учителей, острые переживания по поводу своих неудач – вот та почва, на которой может базироваться дурная привычка как способ самоуспокоения.

Отгрызая ногти, ребенок предпринимает попытки самостоятельно избавиться от напряженности и дискомфорта внутри себя, зачастую не получив поддержки от родителей. Помимо успокоения, онихофагия может служить и стимулятором нервной системы, когда ребенку становится скучно, и он подсознательно пытается сохранить внимание на чем-либо, когда хочется отвлечься.

Наказания родителей (физические и психологические), напряженный семейный микроклимат, длительный просмотр телевизора также могут поддерживать плохую привычку. Некоторые дети неосознанно выражают с помощью обгрызания ногтевых пластинок чувство злости, агрессии, а у некоторых так проявляется желание позлить родителей.

Кстати, причиной онихофагии может стать некачественный уход за ногтями и руками малыша. Если после подстригания ногтей остались заусенцы, ребенок будет стараться удалить их зубами. Некоторые мамы стремятся обрезать ногти очень коротко, а поскольку такая процедура может стать неприятной для ребенка, он постарается избежать ее впредь, и поэтому отгрызает и ногти, и кожу возле них.

У детей старшего возраста в этой плохой привычке может проявляться перфекционизм: они анализируют состояние своих рук и ногтей и исправляют «изъяны» таким примитивным способом.

Не следует поверхностно относиться к этой проблеме, отделываясь хлопками по рукам и замечаниями или нравоучениями. Они бесперспективны, т. к. поведение ребенка импульсивное, бессознательное. Оно становится потребностью и переходит в установку, фиксируется в головном мозгу.

Обгрызание ногтей может являться и проявлением невроза навязчивых действий. В этом случае невролог может назначить комплексное лечение медикаментами и дает советы по поведению родителей с ребенком.

В редких случаях психологи рассматривают такое поведение ребенка как просто плохую привычку.

Хорошо зная своего ребенка и наблюдая за ним в разное время, можно проанализировать ситуации, в которых ребенок грызет ногти, и определить причину возникновения привычки. Только установив обстоятельства ее появления, можно предпринимать дальнейшие шаги по ее устранению.

В чем вред дурной привычки?

Осложнениями онихофагии могут быть:

искажение формы ногтевых пластинок, которую невозможно потом исправить;
повреждение формы пальцев;
остановка здорового роста ногтей;
заусенцы и обкусанная кожа на пальцах может воспаляться и нагнаиваться;
болезнетворные микроорганизмы из-под ногтей проникают через рот в пищеварительный тракт и вызывают кишечные инфекции;
яйца глистов, попадая также через рот, вызывают глистные инвазии;
развитие стоматологических проблем: постоянная нагрузка на один зуб приводит к воспалению (похожему на пародонтит) и расшатыванию зуба; лечить возникшее осложнение у детей сложно;
неэстетичная привычка вызывает насмешки сверстников;
привычка может остаться на всю жизнь и создать проблемы в общении с другими людьми и даже с трудоустройством.

Как же отучить?

Родители должны понимать силу привычки и ее зависимость от ситуаций. Надеяться на мгновенное чудо, быстрое достижение результата не стоит, надо помочь ребенку справиться с этим навязчивым действием. Следует понаблюдать за ребенком и выяснить, какие ситуации провоцируют проявление у него онихофагии. Определив их, надо постараться изменить ситуацию, а не ребенка.

Психологи рекомендуют применять такие методы:

Во-первых, надо перестать ругать ребенка за эту плохую привычку: этим создается еще большая напряженность. Нервозность, раздраженность только усилят проявления привычки, хоть и не в присутствии родителей.
Не относитесь к дурной привычке сына или дочки как к трагедии: чрезмерно бурная реакция родителей может стать очередным стрессом, и ребенок будет обкусывать ногти еще чаще и больше. А некоторые дети, осознав, что эта привычка вас раздражает, будут использовать ее в качестве мести или своеобразного протеста против какого-либо (не устраивающего его) решения. И тогда привычка укоренится на многие годы.
По мнению психологов, даже в 3-летнем возрасте запреты действуют как бы наоборот, но не из-за вредности малыша – дело тут в самооценке и гордости. Они-то и не позволяют любимому чаду согласиться с вашим требованием. Более того, ребенок будет использовать привычку как оружие мести родителям за постоянные упреки или наказания. Родителям следует изменить свою реакцию на привычку.
Не следует давить на ребенка. Упреки, угрозы и запреты в этих случаях неэффективны. Скорее отказ от таких методов воздействия приведет к желаемому результату. Любовь и ласка – лучшие способы снятия напряжения.
Никогда не следует повышать на ребенка голос и тем более нельзя обзывать его обидными словами! У детей легкоранимая душа,они воспринимают все слишком близко. От указаний в приказном порядке толку не будет.
В спокойной обстановке (а если позволяет возраст, то в доверительной, ненавязчивой беседе) нужно попытаться выяснить, что больше всего беспокоит и тревожит ребенка, и вместе с ним поработать над минимизацией причин.
Важно для устранения тревожного состояния ребенка уделять ему больше внимания и ласки, постараться вместе с ним заниматься его любимым делом, играми, бывать вместе на прогулках и др. Кстати, это поможет безболезненно сократить время, проводимое у компьютера или перед телевизором, ведь и длительный просмотр телепрограмм может быть проявлением чувства одиночества и незащищенности.
Можно попытаться выработать у ребенка привычку занимать руки чем-то другим (незаметно сжимать и разжимать кулачки, например; несколько раз глубоко вдохнуть; потереть в руке подобранный вами гладкий небольшой камушек) во время волнения и тревоги. Это поможет переключить нервную систему на другую цель и успокоиться, снять напряжение. Таким несложным способом можно перехитрить мозг, в котором уже зафиксирован способ успокоения.
Малыша следует убедить, что вы поможете ему справиться с любой его тревогой или страхом, следует лишь прийти к вам и рассказать о них.
Если нет возможности контакта с родителями в момент тревоги, можно посоветовать ребенку заняться рисованием, чтобы он мог успокоиться.
Откорректировать поведение маленького отпрыска можно с помощью сказки, сочетая этот метод с другими мерами. Можно самим придумать сказку с понятными и близкими ребенку персонажами. Один из героев сказки имел плохую привычку грызть ногти (или когти, если это птица или животное), и никто не дружил с ним из-за этого, он даже тяжело заболел, потому что грыз когти. А другой персонаж помог избавиться от такой плохой привычки: нашел (с огромными препятствиями) и надел варежки или носочки (или любым другим способом). И все снова стали играть вместе.
Малышу можно подарить игрушку-трансформер и показать, что из нее можно сделать. Увлеченный игрой ребенок не вспомнит о своей привычке. С девочками постарше можно заняться рукоделием, лепкой, бисероплетением – это и руки займет, и нервную систему переключит на другую цель, и успокоит.
Помимо устранения причины волнения можно стимулировать ребенка на борьбу с привычкой, мотивировать его на успех: подарить детское колечко на его красивые пальчики или что-либо другое (давно желанное) в случае целых, не обкусанных ноготков. Девочке можно сделать профессиональный (декоративный) маникюр, чтобы у нее возникло желание сохранить подольше его красоту. Не забудьте похвалить ребенка и обратить внимание на красивые ногти и пальцы.
В зависимости от пола и возраста найдите убедительные доводы и примеры вреда такой привычки: потеря красоты рук (для девочек), повод для насмешек (для мальчиков) и др. Желательно добиться того, чтобы ребенок сам захотел избавиться от дурной привычки.
Ребенок, а тем более мальчик, должен иметь возможность иногда выражать свою агрессию: играть в ковбоев или индейцев, принимать участие в спортивных соревнованиях.
В конце концов можно купить в аптеке специальный лак «Некусайка», который имеет горький вкус и поможет выработать неприятные рефлекторные ощущения от откусывания ногтей. В отличие от перца или горчицы лак водой не смывается. К тому же в состав лака входят микроэлементы и витамины, которые помогут восстановиться поврежденным ногтям. Лак для детей безвреден. Каждые 3 дня надо удалять старый слой лака и наносить новый. Если лак не будет обновляться, то ноготь перестанет горчить и привычка возобновится.
Ребенка старшего возраста можно попробовать научить технике релаксации, расслабления: представлять («показывать себе») в моменты волнения и напряжения картинки с природой или воспоминаниями о своем счастливом событии. Такой метод поможет снять напряжение и успокоиться.
Почаще хвалите и подбадривайте ребенка. Это добавит ему уверенности в себе, поможет легче справляться с каким-либо волнением и тревогой.
Если есть возможность, можно обратиться за помощью к психологу. На прием к психологу надо идти и родителям: ведь чаще всего причина нежелательной привычки у ребенка кроется в их поведении или ошибках воспитания.
При наличии признаков невроза навязчивых поведений (подергивание ногой, приглаживание волос, нервные тики и др.) следует обратиться к неврологу и провести курс лечения назначенными лекарственными средствами. Стабилизировать психику ребенка могут и гомеопатические средства. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением!

Резюме для родителей

Привычка ребенка грызть ногти беспокоит многих родителей, и они спешат от нее избавиться любыми путями, но быстро. Одни мажут пальцы горчицей или перцем, другие бинтуют их или надевают перчатки, заклеивают пластырем, третьи наказывают детей.

Решение отучить ребенка обгрызать пальцы или ногти, конечно же, правильное. Разумеется, легче этого добиться сразу же после обнаружения вредной привычки, а не через несколько лет. Но при этом нужно проявить терпение и спокойствие. Чаще всего это далеко не легкий процесс. Но ругать или наказывать за это ребенка нельзя! Часто ребенок грызет ногти автоматически, даже не замечая этого. Попытайтесь сами понять, что именно чаще всего вызывает стресс у ребенка, с которым он пытается справиться таким путем.

Специалисты считают привычку грызть ногти результатом стресса, психологической травмы (развод родителей, частые ссоры в семье, отсутствие налаженного контакта со сверстниками и т. д.). В результате появляется чувство незащищенности, своей ненужности, занижается самооценка.

На самотек пускать ситуацию нельзя. В некоторых случаях не лишней будет помощь психолога, если родителям самим не удается установить причину, провоцирующую возникновение онихофагии. А если испробованы все методы или же в случае других проявлений навязчивых действий, следует обратиться к врачу – педиатру или неврологу. Чувство тревоги и напряжения помогут снять лекарственные препараты.

О том, как избавиться от привычки грызть ногти, рассказывает программа «Жить здорово!»:

babyfoodtips.ru

Как отучить ребенка грызть ногти на руках. Как отучить. Современный медицинский портал

Привычка обкусывать ногти, однозначно, является вредной. В медицине существует даже специальный термин – онихофагия. Если родители заметят, что у их малыша появились эта особенность поведения, нужно будет задуматься, как отучить ребенка грызть ногти на руках.

Некоторые детские привычки (например, страстная любовь к соске) со временем проходят. Подросший ребенок понимает, что разгуливая с пустышкой во рту, он выглядит смешно, и сам отказывается от этой привычки. Однако в случае с онихофангией выражение время – лучший лекарь не работает. Педиатры, в том числе и доктор Комаровский призывают, начать борьбу с привычкой сразу же после того, как она будет замечена.

Разбираемся с причинами

Чтобы легче было отучить ребенка обкусывать ногти, нужно сначала разобраться с причинами, вызвавшими формирование этой привычки. Итак, почему ребенок грызет ногти?

Психологи говорят, что основной причиной нередко является стресс, нервное перенапряжение. Он может появиться в следующих ситуациях:

Неблагоприятная обстановка в семье. Ребенок не должен становиться свидетелем ссор родителей. И не важно, какого он возраста. И в 10 лет, и в 2 года малыш сильно переживает, если в семье нелады. Некоторые родители уверены, что такой маленький ребенок ничего не понимает, поэтому не стесняются при нем выяснять отношения. Конечно, в 3 года ребенок вряд ли сможет вникнуть с суть скандала, он прекрасно осознает, что мама и папа обижают друг друга.

Повышенные требования. Некоторые родители, стремясь вырастить из сына или дочки гения предъявляют слишком высокие требования к малышу. Например, добиваются, чтобы ребенок в 4 года бегло читал, а 9 лет был круглым отличником в школе. Воспринимая каждую полученную ребенком четверку , как крах своих жизненных планов, родители загоняют свое чадо в психологический тупик.

Перемена обстановки. Стресс ребенок может испытать, если в его жизни что-то круто переменилось. Например, многие дети начинают обкусывать ногти в 7 лет, то есть, став первоклассниками. Кстати, такой стрессовой ситуацией может стать резкое отучение от соски.

Сила примера. Если кто-то из значимых для малыша взрослых имеет такую привычку, то не удивительно, что и ребенок будет ходить с обкусанными ногтями.

Излишняя эмоциональность. Некоторые детки от природы очень чувствительны, их могут переполнять эмоции при просмотре мультфильмов или при посещении каких-то интересных мест. Аналогичная реакция может возникнуть, если ребенка что-то разозлило или обидело.

Иногда привычка обкусывать ногти не связана с психологическими проблемами. Привычку кусать заусеницы и ногти может сформировать плохой уход за руками малыша.

Если родители нерегулярно подстригают ногти ребенку, не обращают внимания на образующиеся заусеницы, то нет ничего странного, если ребенок начнет пытаться устранять причины, доставляющие ему дискомфорт доступным для него способом, то есть, обкусывая мешающие части.

Кстати, привычку кусать ногти может сформировать и стремление родителей обрезать ногти ребенка под корень . Если слишком коротко обрезать выступающую часть ногтевой пластины, то у ребенка может возникнуть страх перед этой неприятной процедурой. Поэтому он будет стремиться избежать стрижки ногтей и обкусывать их.

В чем вред привычки?

Проблема откусывания ногтей имеет не только эстетические последствия. Во-первых, привычка тянуть грязные пальцы в рот могут стать причиной развития кишечных инфекций. Во-вторых, через ранки на коже вокруг ногтей могут проникать болезнетворные бактерии, что может спровоцировать развитие нарыва.

Чего делать не следует?

Заметив, что ребенок кусает ногти, нужно сразу начинать бороться с этой вредней привычкой. Способов борьбы существует много, выбирать лучший нужно будет в зависимости от характера и наклонностей ребенка. Но есть вещи, которые делать категорически нельзя.

Нельзя кричать, ругать, стыдить ребенка за то, что он не может справиться с вредной привычкой. Достаточно вспомнить, что множество взрослых людей годами не могут побороть свои не самые полезные пристрастия. А требовать от ребенка 5 лет, чтобы он мгновенно перестал тянуть пальцы в рот, нереально.

Не стоит действовать советам бабушек. смазывая пальчики ребенка горчицей. Во-первых, это неэффективно, ребенок в 5 - 6 лет быстро сообразит, что достаточно помыть руки или хотя бы вытереть их салфеткой, чтобы избавиться от дискомфорта.

А во-вторых, если ребенок кусает ногти и заусеницы, то на коже образуются ранки. И если намазать пальчики горчицей, то едкие вещества, попадая в ранки, вызовут сильную боль.

Как проводить отучение?

Первое, что нужно будет сделать, это постараться выяснить причину, которая способствует формирования привычки. Если это недостаточно хороший уход за руками, то нужно научиться правильно делать ребенку маникюр. Нельзя обрезать ноготки слишком коротко. Желательно, подпиливать ноготки пилкой, чтобы не образовывались острые и цепляющие участки ногтевой пластины.

В том случае, если привычка вызвана психологическими проблемами, нужно постараться устранить травмирующие факторы. Если самостоятельно выявить причину не удается, стоит обратиться к детскому психологу.

Если замечено, что грызть ногти стал ребенок раннего возраста (2-3 года), то нужно будет запастись терпением. Каждый раз, когда кто-то из взрослых заметит, что малыш тянет ручку в рот, нужно мягко и настойчиво отвести ее в сторону. При этом нужно постараться переключить внимание ребенка: показать что-то интересное или попросить выполнить какую-либо просьбу и пр. Можно также присесть на корточки перед малышом и приласкать его.

Если грызть ногти стал ребенок постарше, нужно постараться найти мотивацию, которая побудила бы его самостоятельно отказаться от привычки.

Стоит рассказать ребенку, что под ногтями живут различные бактерии, которых он заносит в рот, когда кусает ногти. При этом стоит использовать материалы из детских энциклопедий, обучающие фильмы, в которых объясняются правила гигиены в доступной для ребенка форме.

Некоторым детям неплохо помогает стремление быть красивыми. Расскажите и покажите, как некрасиво выглядят обкусанные ногти. Подведите малыша к зеркалу, скажите ему, что вот он такой красивый и нарядный, а пальчики его выглядят некрасиво. Эта мотивация особенно хорошо действует на девочек, уже в 5 - 8 лет большинство барышень трепетно относятся к своей внешности. Можно приобрести специальные детские лаки (на водной основе), чтобы делать дочке маникюр.

Если ребенок легковозбудимый, то, возможно, потребуется помощь врача. Таким деткам могут быть назначены успокаивающие препараты. Обычно, это травяные чаи и другие безвредные средства. Это позволит ребенку сохранять ровный эмоциональный фон, и у него реже будет возникать неосознанная потребность грызть ногти.

Если ребенок всеми силами старается побороть вредную привычку, но у него плохо получается, то по согласованию с ним можно наклеить на ноготки кусочки пластыря или использовать специальный безвредный лак на ввозной основе, имеющий горький вкус. Использовать эти методы стоит для детей постарше и только в том случае, если ребенок сам понимает свою проблему. Делать это насильно ни в коем случае нельзя, так как ребенок быстро научиться устранять препятствия (снимать лак или пластырь).

Поскольку дети любят подражать, стоит использовать и силу примера. Например, девочке мама может показать свои ногти с красивым маникюром и рассказать о том, что обрести такую красоту можно только в том случае, если не ногти не обкусывать. Если ногти кусает мальчик, придется выбрать другую мотивацию. Малышу можно рассказать, что его любимый сказочный герой никогда не кусает ногти. Мальчику постарше стоит сказать, что привычка обкусывать ногти – это признак нерешительности, поэтому, если он хочет быть сильным и смелым, то нужно избавиться от вредной привычки.

Одним словом, при отучении от привычки кусать ногти к каждому ребенку нужно будет искать свой подход. Если не получается справиться самостоятельно, стоит обратиться за помощью к врачу.

Если же родители проигнорируют привычку, которая появилась у их малыша, то, возможно, она будет сопровождать его на протяжении всей его жизни. Ведь отказаться от привычки, возникшей недавно намного проще, чем от многолетнего пристрастия.

http://4allwomen.ru/publ/deti/psikhologija/sovety_i_rekomendacii_roditeljam_kak_otuchit_rebenka_gryzt_nogti/24-1-0-637

Почему ребенок все время грызет ногти и что с этим делать: причины, средства и советы психолога

Желание грызть ногти большинство родителей рассматривает как ужасную привычку, однако врачи придерживаются иного мнения. Специально для этих целей был разработан термин «онихофагия», то есть непреодолимое стремление грызть свои ногти без видимых причин. Кстати, взрослые тоже страдают от такой напасти, так что назвать болезнь исключительно детской не получится. Аналогичная проблема – дерматофагия, когда малыш желает обгрызть кутикулу или общипать ее.

Немного статистики

Врачи даже провели масштабное исследование и смогли выяснить: свыше одной трети детей от 6 до 9 лет постоянно обкусывают свои ногти. Мальчики подвержены пагубной привычке гораздо чаще, чем девчонки. Любопытно, что с возрастом число детей увеличивается, в группе от 10 до 17 грызут ногти уже 50% детей. Обусловлено такое поведение трудностями в школе, переменами, переездами, проблемами в семье, ссорами с друзьями, родителями.

Привычка грызть ногти есть не только у детей, но и у взрослых. Родителям не стоит паниковать — проблема поддается коррекции

Оставлять пагубную привычку без внимания не следует, как не следует рассчитывать на то, что с возрастом она пройдет. Крики, упреки и ругань только ухудшат отношения с вашим чадом, тут нужно искать веские причины, работать над психологией и поведением ребенка.

О причинах привычки

Причины онихофагии обычно трудно отыскать — ответ на вопрос, почему ребенок грызет ногти, не лежит на поверхности, его необходимо обнаруживать при анализе физиологических, эмоциональных сфер жизнедеятельности малыша. Чаще всего отправных точек несколько, так как проблемы накапливаются постепенно, приводя к тяжелым последствиям.

Физиологические

За кутикулой не осуществляется должный уход, ребенок самостоятельно хочет устранить недостатки.
Малыш получает физическое наслаждение, таким необычным способом пытается заместить поедание сладкого.
Он страдает из-за болезней сердца и сосудов. Могут быть: аритмия, тахикардия, врожденный порок, ребенок всегда грызет ногти, причины оказываются скрытыми от глаз.
В организме не хватает витаминов и полезных элементов, в особенности – Е, В, магния. Дурная привычка сопровождается психозами, тревожностью, высокой утомляемостью.

Детский организм должен получать много витаминов с продуктами питания, в холодный сезон можно подключать специальные пищевые добавки, разработанные для детей

Психологические

Если ребенок недавно пошел в школу или испытывает там определенные проблемы, его нервная система будет сбрасывать напряжение в виде телесных реакций, одна из которых — обгрызание ногтей

Так в чем же может быть дело: резюме причин

Главной причиной того, что ребенок грызет ноготки, становится стресс и моральное перенапряжение. Укусы активируют болевые центры в мозгу, которые заглушают иные переживания и проблемы. Малыш отвлекается от переживаний, концентрируясь на другом. По мнению педиатра Евгения Комаровского, привычка не должна быть оставлена без внимания — родители, заботясь о ребенке, обязаны ее устранить, иначе во взрослом состоянии это будет сделать гораздо сложней. Кричать на малыша нельзя, главное – понять, почему так происходит.

Хорошо поможет разговор с ребенком по душам — будет лучше, если родитель в этом случае сможет выступить в роли друга, а не воспитателя. Постарайтесь решить проблемы ребенка вместе с ним.

Как помочь ребенку: народные методы

В поисках ответа на вопрос, как отучить ребенка грызть ногти, помогут советы, успешно используемые другими родителями:

Купите специальный лак для ногтей на руках от укусов, он имеет горьковатое послевкусие, легко наносится на ногти. Лак помогает быстро забыть о привычке без последствий. Нельзя забывать, что малыш должен понимать – горько ему вовсе не из-за лака, а из-за неправильного поведения.
Снимайте напряжение и обучите ребенка самостоятельно делать это с помощью дыхательной гимнастики или правильного дыхания. Хорошо отучить помогает сжимание и разжимание кулачков, 4-8 минут упражнений приводят к значительному снижению нервозности.
Попробуйте делать маникюр своей дочери. Ни одна девочка от 5 лет не станет кусать свои красивые ноготки на руках. Приучите ее ухаживать за ними, купите специальный маникюрный набор, восхищайтесь ухоженностью рук, сами делайте и себе маникюр.

Дополнительные рекомендации, когда другие советы не работают

Очень редко причиной вредной привычки становятся нарушения в работе организма малыша. В большинстве случаев нужно рассматривать психологическую и социальную сферы.

Онихофагия – это не просто дурная привычка, когда ребенок грызет ногти, а звоночек, что нужно уделить внимание физиологическим и психологическим проблемам. Отмахиваться в данном случае нельзя, как и ждать, что проблема уйдет с возрастом. Запущенная форма станет преградой для семейного счастья, общения с друзьями и полноценной работы. Не портите жизнь своему малышу, отказываясь от народного или профессионального лечения.

http://vseprorebenka.ru/vospitanie/psihologija/kak-otuchit-gryzt-nogti.html

Почему ребенок грызет ногти | Как отучить ребенка грызть ногти

Маленькие дети часто совершают поступки, которые в современном обществе считаются неприемлемыми. Привычка грызть ногти - яркий пример этого явления. Не каждый родитель будет рад увидеть, что малыш постоянно держит пальцы во рту, а его руки после этого выглядят неопрятно.

Из этой статьи вы узнаете почему ребенок грызет ногти и как отучить ребенка грызть ногти на руках.

Почему ребенок грызет ногти?

Не спешите ругать ребенка и бить его по рукам. Для начала важно выяснить, почему ребенок грызет ногти практически постоянно. Наиболее часто основной причиной этого явления считают банальный стресс. Так что, ваша задача состоит в том, чтобы понять, из-за чего ребенок может нервничать. У него проблемы в школе? Вы слишком часто ругаете сына или дочь? Его обижают во дворе? Недавно ребенок посмотрел фильм ужасов, который его впечатлил? Важно понимать, что малыш грызет ногти, чтобы снять напряжение, и необходимо научить чадо избавляться от стресса другими способами.

Понаблюдайте за ребенком: в какой момент он начинает грызть ногти? Постарайтесь не провоцировать ситуации, при которых будет проявляться эта вредная привычка. Поговорите с малышом и расспросите, что он чувствует в тот момент, когда начинает грызть ногти. Возможно, вам удастся понять, почему это происходит.

Достаточно часто дети грызут ногти при низкой самооценке. Исходя из этого, становится понятно, что нужно повысить уверенность малыша в себе, своих силах и возможностях. Сделайте все, чтобы ваш ребенок рос активным, общительным, счастливым. При необходимости всегда можно обратиться к психологу.

Не нужно одергивать ребенка в присутствии большого количества людей или слишком громко делать замечание. Лучше договоритесь с малышом о том, что вы будете использовать секретный жест, который известен только вам обоим. В этом случае вы сможете сигнализировать ребенку о том, чтобы он взял себя в руки и прекратил грызть ногти, но не вызовите стрессовую ситуацию для него.

Также привычка грызть ногти может быть вызвана банальным бездельем. Здесь все намного проще - запишите ребенка в кружок, который соответствует его интересам, и вскоре неприличная привычка исчезнет.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Отучить свое чадо грызть ногти на руках не так просто как кажется. Не достаточно просто пригрозить пальцем, сказать нельзя , и тем более нельзя грозить наказанием. В первую очередь следует выяснить причину этой пагубной привычки. Зачастую дети начинают грызть ногти, пережив какое-то потрясение, стресс, или переживание.

Привычка появляется у малышей старше трех лет, и если не устранить причину тревог малыша, привычка может остаться на всю жизнь. Тем более что при этом образуются маленькие ранки, в которые может попадать разная инфекция. Если вы сами не в состоянии разобраться с этой проблемой, то в этом вам может помочь психотерапевт. Опытный специалист выяснит причину и объяснит вам, как отучить ребенка грызть ногти, не прибегая к крайним мерам. Но в первую очередь постарайтесь посмотреть на себя, возможно ребенок стал грызть ногти после того как появились ссоры и конфликты в семье. Часто дети грызут ногти, переживая развод родителей, или из-за неприятностей со сверстниками.

Что делать, если ребенок грызет ногти?

Можно ли наказывать ребенка, если он стал грызть ногти? Ни в коем случае нельзя ругать и наказывать ребенка, это не даст никакого результата. Малыш не перестанет грызть ногти, просто будет это делать, пока вы не видите. Ваша негативная реакция, может создать ребенку еще больший стресс, и он начнет грызть ногти сильнее. Возможно еще и то, что ребенок, видя ваш гнев и недовольство, будет делать это в знак протеста.

Что делать, если ребенок стал грызть ногти? Во-первых, к специалисту стоит обращаться лишь в том случае, когда вы видите, что сами не справляетесь. Устранить причину довольно сложно, но все - таки постарайтесь вспомнить, когда вы заметили за ребенком эту привычку. Возможно, проанализировав, вы сможете вспомнить какие перемены или трудности возникли у вас в то время.

Как отучить ребенка чтобы он не грыз ногти на руках? Хорошим способом как отучить ребенка грызть ногти, это уделять ему больше внимания. Займите ребенка какими-то физическими нагрузками. Находясь дома можно увлечь ребенка пластилином, рисованием, конструктором. Главное, чтобы у него не было времени сидеть и уделять свое внимание ногтям. Хороший пример вы можете подать сами, демонстративно ухаживая за своими ногтями.

Какими способами можно отучить ребенка грызть ногти? Объясняйте, как некрасиво выглядят обкусанные ногти. Девочке можно предложить сделать маникюр, вряд ли маленькой моднице захочется испортить такую красоту.

Также можно попробовать старый бабушкин способ и намазать пальчики чем-нибудь невкусным. Родители иногда используют разные методы для устранения привычки у ребенка и зеленку, и красный перец. Главное в этом деле не переусердствовать.

При должном старании и терпении вы сможете отучить ребенка грызть ногти, и он будет вам за это благодарен в будущем. Надеемся, что наши советы помогут вам и вашему малышу побороть вредную привычку.

Другие статьи на эту тему:

http://www.medmoon.ru/rebenok/pochemu_deti_gryzut_nogti.html

Комментариев пока нет!

moyrebenochek.ru