Ребенок ночью просыпается и плачет

Ребенок просыпается и плачет ночью или кричит в истерике

Почему ребёнок просыпается и плачет? Этот вопрос часто задают себе родители как самых маленьких детей, так и детей постарше. На самом деле, это очень распространённая проблема. Кто-то обращается с ней к врачу, а кто-то предпочитает самостоятельно разбираться с причиной. Все дети плачут. Это абсолютно нормально. На практике чаще дети плачут, когда проснутся ночью, но днём такое тоже бывает. Установить точно, чем вызван плач, очень сложно, особенно если ребёнок кричит в истерике. Как правило, родители, имевшие опыт истеричного плача, советуют просто пережить этот тяжёлый период. Но бывают ситуации, когда устранить причины — вполне посильная задача.

Почему просыпаются и плачут новорождённые дети

По какой причине новорождённый каждую ночь просыпается? Плач для грудного ребёнка — это единственный способ сообщить о себе миру, привлечь внимание мамы, показать, что его что-то беспокоит.

Поначалу очень трудно разобраться в оттенках детского плача и понять, чем он вызван, но со временем, наблюдая за малышом, родители довольно быстро учатся распознавать, чего он хочет.

Основные причины плача грудничков сводятся к удовлетворению их физиологических потребностей, а именно:

младенец просто проголодался. При пробуждении дети обычно очень голодны. Крик растёт по нарастающей, малыш чмокает губами, открывает ротик в поисках груди;
малышу требуется сменить подгузник или мокрые пеленки. Дети крайне бурно реагируют на дискомфорт при раздражении кожи или опрелостях;
ребёнок просыпается и плачет, потому что зовёт маму. Проснувшись и не обнаружив её рядом, он беспокоится, привлекает к себе внимание.

Почему ребёнок громко плачет, когда просыпается? Новорождённый только что спал сытый, довольный, как вдруг опять слышен пронзительный, резкий плач. Малыш сучит ручками и ножками, лицо краснеет. Это значит, что ему больно.

Боль может быть связана со следующими факторами:

Колики и вздутие животика. Малыш при кормлении может захватывать пузырьки воздуха, которые в дальнейшем вызывают повышенное газообразование.
Режутся зубки. Зубы начинают двигаться в деснах задолго до появления первого зуба.
Болит голова. Дети чутко реагируют на изменение погоды и перепады атмосферного давления.
Болит горло. Может быть вызвано даже сухим воздухом в помещении либо болезнью.
Боль в ухе.
Дискомфорт от неудобной позы.

Колики — самая распространённая причина того, что ребёнок просыпается ночью и плачет.

Чтобы малышу было легче, кладите его почаще на животик, после кормления держите вертикально в течение некоторого времени, следите за правильным прикладыванием при кормлении грудью, выбирайте противоколиковые бутылочки при искусственном вскармливании.

Ребёнок часто просыпается ночью и плачет при прекращении грудного вскармливания. Чем он взрослее, тем это выраженнее.

По мнению врачей, детский плач до года при просыпании может быть вариантом нормы, так называемым физиологическим ночным плачем. Малыш может будить себя ручками и ножками каждый час.

Неверное убеждение, что уставшее чадо быстрее уснет. Новорождённые могут переутомиться, перегулять. Поэтому так важно соблюдать режим сна и бодрствования в первые недели жизни. Когда режим установится, вопрос «почему ребёнок просыпается» может отпасть сам собой.

Искать другие причины стоит, когда дети постоянно сильно плачут, не просыпаясь, плачут почти каждый час. Это актуально и для старших деток.

Неврологические и психологические причины

Почему ребёнок часто просыпается ночью? По всем вышеперечисленным причинам. Причём за редким исключением они применимы и к детям постарше. Помимо этого, нельзя исключать проблемы по части неврологии.

К ним относятся:

повышенное внутричерепное давление;
скопление жидкости в мозге;
тромбы.

При таких нарушениях ребёнок просыпается ночью с истерикой. В таких ситуациях требуется консультация грамотного невролога, назначается лекарственная терапия для облегчения симптомов.

К неврологии относится неспособность детей справляться с избыточной эмоциональной нагрузкой как негативной, так и позитивной. Несовершенная нервная система и так обрабатывает огромное количество информации, полученной за день. Любое значимое событие в жизни ребёнка может привести к потрясению, ночным пробуждениям каждый час с истериками.

Детская психика и нервная система формируются на протяжении длительного времени.

В процессе взросления кроха постепенно начинает воспринимать себя отдельно от мамы, это порождает первые детские страхи. Если уделять в этот период недостаточно внимания и заботы, это оставит след на детской психике.

Дети способны чувствовать эмоциональное состояние родителей, включая скандалы, конфликты. От всего это малыш просыпается и кричит, переживая все эмоции заново во сне, ему могут сниться кошмары. Задача родителей максимально беречь его от негатива или слишком бурных эмоций.

Что делать, если малыш плачет при пробуждении не просыпаясь

Педиатры не могут точно объяснить явление, когда ребёнок плачет во сне и не просыпается, и ничего конкретного не рекомендуют. Сомнологи же относятся к этому довольно спокойно. Из-за несовершенной нервной системы такие случаи регулярны, считаются даже нормой.

Дети и взрослые спят по-разному. Если у взрослого сменяется несколько фаз от поверхностного сна до глубокого, то у детей смена фаз сна размыта. Малыш вроде бы начал просыпаться, приоткрывает глазки, может сесть или встать, начать резко плакать, но при этом родители замечают, что он все ещё под действием сна. Он, правда, не спит, но не знает, что с ним, поэтому не имеет смысла его сразу успокаивать и укладывать. Обычно через 20 минут после того, как малыш или малышка заплакала, она либо проснётся и уснет вновь, либо ляжет спать как будто не просыпалась.

Такие «ночные сцены» часто случаются в первые 3-4 часа сна малыша, когда он наиболее крепок. Склонны к ним дети уже ближе к 3 годам.

Мнения родителей по поводу способа справиться с такой ситуацией противоположны:

одни склонны не вмешиваться, советуют просто дождаться, пока малыш снова уснет. С ними солидарно большинство специалистов;
другие, наоборот, считают, что лучше сразу разбудить чадо, заново уложить спать, даже если это происходит каждый час.

Некоторые врачи полагают случаи, когда дети во сне плачут, не просыпаясь, разновидностью лунатизма, но сколько-нибудь обоснованных доказательств этому пока нет.

Возможно, что малыш плачет, но не просыпается, потому что ему приснился страшный сон. Развивающаяся детская психика ещё не позволяет им отличить сновидения от реальности, вызывая испуг, плач с криком. Подвержены кошмарам или даже помнят их утром детки старше 3 лет. Причины страшных снов могут быть психологическими, тогда нужно обратиться к психологу, а могут быть просто результатом богатой детской фантазии. В любом случае, если ребёнок ночью просыпается от страшного сна, ему нужно помочь преодолеть страх, подыграть или убедить в том, что вы знаете, как решить проблему.

Главное не впадайте в панику по этому поводу. Дети растут, многие проблемы такого рода проходят с возрастом.

Как помочь?

Как помочь не проснуться со слезами? Когда ребёнок просыпается с плачем среди ночи или плачет с закрытыми глазами, есть смысл прислушаться к следующим советам, направленным на улучшение качества сна детей, чтобы они засыпали здоровым сном и дольше спали.

Вот они:

Организуйте и следуйте определённому режиму дня. Важно укладывать свое чадо всегда в одно время. Это успокаивает, дисциплинирует их.
За пару часов до сна обеспечьте малышу спокойную обстановку, откажитесь от активных игр, просмотра телевизора, яркого освещения в комнате.
Следите не только за правильно организованными условиями засыпания, но и пробуждением. Детям нужно открывать глаза в знакомом месте, в идеале видеть при пробуждении родителей.
Можно попробовать за 15 минут до того, как кроха проснется, нежно погладить его по голове или спине, это действие аккуратно выведет его из сна, увидев маму, малыш, скорее всего, не заплачет, а улыбнется.
Для комфортного засыпания обязательно необходим ритуал, последовательность одних и тех же действий перед сном. Это может быть что угодно. Например, сначала ужин, потом ванна, потом совместное чтение книг. Это воспринимается детьми как сигнал ко сну. Соблюдение ритуала перед тем как кроха засыпает, в течение недели поможет значительно улучшить качество сна.
Нужно быть точно уверенными, что ребёнку удобно спать в своей кровати, матрас оптимальной жёсткости, постельное бельё мягкое.
В детской спальне лучше поддерживать температуру не выше 21 градуса, с влажностью воздуха не менее 50%, избегать духоты.

Аромат определённых видов растений обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Например, ромашка, мята, мелисса. Отвары этих трав можно добавлять в воду при купании перед сном или использовать аромалампу.

sonoved.ru

Почему ребенок 5-7 лет просыпается ночью и плачет ?

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда малыш в возрасте около 5 лет просыпается ночью с плачем или истерикой. И когда такие ситуации периодически повторяются, то взрослые начинают серьезно беспокоиться о состоянии малыша. Давайте разбираться, почему он все-таки плачет? И что с этим делать?

Причины плача при пробуждении ночью

Медицинские и неврологические причины: животик (диарея, глисты), прививка, судороги (недостаток витаминов), беспокойное движение ног, внутричерепное давление, метеочувствительность, высокая температура и бред на фоне болезненного состояния. Для исключения медицинских причин следует обратиться к педиатру и неврологу.
Дискомфорт во время сна: сильно вспотел (позаботьтесь об условиях сна, в частности – проветривании комнаты), отлежал ручку или ножку (может испугаться того, что не чувствует часть тел), могут быть боли роста (активно формируется скелет – помогут теплые ванны, поглаживания, расслабляющий массаж).
Возбуждение или переутомление накануне: нервная система еще недостаточно сильная, чтобы справиться с нагрузкой и эмоциями, которые переполняют (помогайте малышу справиться с эмоциональным потрясением, обучайте саморегуляции и эффективным способам выражения своих чувств – проговаривание, обсуждение со взрослым, проигрывание, физические упражнения, творчество, танцы).
Стресс или испуг днем: конфликты в семье, громкий крик, сильная жара, переезд, агрессивное животное, пугающая сцена по телевизору. Сон – это отражение того, как малыш провел день. Взрослые могут помочь детям успокоиться, провести приятное и спокойное время перед сном, увеличить время ритуалов для засыпания, добавить больше расслабляющих действий (массаж, поглаживания, купание в теплой воде).
Ночные кошмары и страхи: малышу сложно понять, что это происходит не наяву. Также важно обратиться к неврологу, чтобы прояснить работу нервной системы.

Давайте подробнее остановимся на ночных кошмарах и страхах, которые начинаются с 2-3 лет и встречаются у трети людей.

НОЧНЫЕ КОШМАРЫ

Ночной кошмар – это плохой сон обычно во второй половине ночи в быстрой фазе сна (когда интенсивно снятся сны), за которым следует плач и полное пробуждение, при этом дети помнят сон, пытаются рассказать его взрослому и найти защиту. Дети видят мир образами. Ночные кошмары возникают из пугающих образов (например, видит днем тигра на обоях и боится), на которые взрослый может не обратить внимание. Важно не обесценивать это и обсудить с малышом, чего он боится: что это, как выглядит, что пугает и почему.

Как распознать ночные кошмары?

Обратите внимание, если ребенок спит с игрушкой, не отпуская ее и устраивая истерику без нее, то, вероятно, его что-то сильно тревожит и ему требуется этот объект как защита.
Страшные истории на ночь или просмотр телевизора (а Вы не можете точно знать, что может испугать малыша) вызывают повышение в организме уровня стресса (кортизола), что нарушает детский сон.
Если Ваше чадо, начиная с утра и в течение дня спрашивает «А мы будем спать? А где? А ты со мной будешь?», скорее всего он боится.

Чем помочь при ночных кошмарах?

До работы по налаживанию сна, важно вначале поработать с пугающими образами, так как кортизол и адреналин мешают наладить сон изначально: помочь малышу справиться со страхом или обратиться к психологу.
В момент пробуждения подойти к ребенку и помочь успокоиться: погладить, обнять, объяснить, что это сон, он прошел и сейчас всё хорошо, предложить водички или любимую игрушку. Лучше в таких ситуациях побыть с малышом до его полного засыпания.
«Спрей от страха». Залейте в бутылочку с диффузором (разбрызгивателем) водичку (можно добавить капельку эфирного успокаивающего масла, но аромат не должен быть резким, иначе будет мешать сну). Расскажите ребенку, что Вам подарил этот волшебный спрей от страхов Фея сна (любимый герой из мультика-сказки). Объясните, что, когда он будет бояться, Вы будете разгонять злых чудищ (или кого он пугается) этим спреем!
Игрушки-ночники. Можете найти в нашем интернет-магазине «Товары для сна».
Убедить в защите. Дети часто спрашивают родителей «Ты меня защитишь?» Обязательно всегда отвечаем «Да, конечно! В любое время! Даже когда ты спишь!» Это важно для чувства безопасности маленького человечка.

НОЧНЫЕ СТРАХИ

Ночные страхи или террор (относится к расстройствам пробуждения из медленного сна) – это особое состояние во время пробуждения ночью (обычно через 2-3 часа после засыпания), когда ребенок просыпается в истерике и его тяжело успокоить. Часто наблюдается генетическая предрасположенность (кто-то из родственников также мучался от подобных эпизодов в первой половине ночью).

Как распознать ночные страхи?

Ребенка будто подменили: он пробуждается в истерике, кричит, мечется по кровати или сидит в углу, может кидать вещи, даже причиняя себе боль.
Вегетативные изменения: у малыша частое сердцебиение, дрожь, он весь мокрый от пота, часто дышит.
Отталкивается от мамы и папы: глаза могут быть широко открыты, но ребенок не узнает родителей, что-то непонятное говорит.
Это продолжается от 5 до 40 минут.
Может потом заснуть в том месте, где успокоился.
Утром ничего не помнит об этом.

Подобные эпизоды появляются иногда раньше 3 летнего возраста: с 1 года малыш ревет при пробуждении, грудь не хочет, ничего не хочет, не просится на руки, не успокаивается долго – это тоже может быть про ночные страхи.

Причины ночных страхов

Часто причиной является зависание между сном и бодрствованием в момент выхода из глубокого сна. Мы все частично просыпаемся в этот момент, но у детей за счет наибольшей интенсивности глубокого сна не всегда этот переход от фазы к фазе проходит гладко. Также принято считать, что у таких деток так по-особому зреет детский мозг. Ученые-сомнологи полагают, что причиной ночных страхов является миндалевидное тело, которое активируется в головном мозге, оно отвечает за панику. А вот 4 возможные причины активации могут быть следующие:

- интоксикация (отравление вредными веществами); - вирусная инфекция; - повышенная активация из-за кортизола-адреналина (поэтому важно исключить раздражители перед сном);

- часто аденоиды (ситуация гипоксии, состояние, что не может дышать, и это пугает малыша, он не понимает, что происходит и возникает паника).

Чем помочь при ночных страхах?

Обычно не лечат, а помогают создать безопасные условия. К 7 годам такие ночные эпизоды становятся реже и проходят к подростковому возрасту сами – головной мозг созревает, крепнет нервная система.
Утром малыш не помнит своей ночной истерики, взрослым не надо напоминать ему об этом, чтобы не навязывать это состояние и не пугать еще больше.
Обеспечить безопасность во время этого ночного эпизода (острые углы убрать, бьющееся или колющее исключить).
В таких ситуациях достаточно сложно разбудить малыша и повлиять на его действия. Он не понимает, что с ним происходит, и не контролирует свои действия. Лучше не трогать в момент истерики, не трясти, исключить физический контакт. Просто быть рядом и переждать.
Мама может ласковым голосом успокаивать (может ребенок и не слышит, что говорит взрослый, но он успокаивается от маминого голоса, поэтому мама должна держать себя в руках и спокойным голосом утешать малыша).
Иногда помогает подбуживание: например, если истерики в 2-00 ночи, то разбудите ребенка в 1-50, отведите в туалет, чтобы сбить фазы сна – это может помочь, но не всегда.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

Привычный режим и комфортные условия для сна: одинаковое время отхода ко сну и пробуждения, распорядок дня, комфортные условия для сна (обязательно проветривание перед сном – дети больше взрослых нуждаются в притоке свежего воздуха), «родная» обстановка и любимая игрушка помогают почувствовать безопасность и спокойствие.
Избегать переутомления и перевозбуждения во второй половине дня.
За 2 часа до сна помогайте малышу настроиться на расслабление: исключите просмотр телевизора и шумные игры, предложите спокойные и приятные занятия, расслабляющие ритуалы для засыпания и массаж. Помните и про прогулки на свежем воздухе.
Эмоциональная вовлеченность мамы и тактильный контакт: говорите ласковые слова, хвалите, вспомните приятные моменты за день, обнимайте, целуйте, увеличьте время теплых поглаживаний и прикосновений.
Избегайте приема ребенком витаминов перед сном
.

НочныеКошмары НочныеСтрахи БоязньТемноты ЧастыеПробуждения

spimalysh.ru

Ребенок ночью просыпается и плачет. Что делать?

Бывает и так: кроха здоров, у него не режутся зубы, и, тем не менее, практически сразу после засыпания, ребенок ночью просыпается с плачем. При этом он может что-то бормотать себе под нос и не реагировать на окружающих. Утром, как правило, малыш не вспомнит о происшествии. Естественно, родителей беспокоит такое поведение ребенка: Кто его напугал? Что случилось? Что делать? Спешим вас успокоить, по мнению неврологов и психологов, ночные кошмары и страхи – нормальное явление.

Это не страшно!

Объясняет невролог:

Страхи случаются в самой глубокой фазе цикла сна, примерно через 1-3 часа после того, как ребенок засыпает. Одна часть головного мозга остается погруженной в глубокий сон, а другая возбуждается.

Страх или кошмар: в чем отличие?

Ночные страхи – частичное пробуждение. Они выражаются в плаче, крике, слезах, панике, хождении по комнате, метании по кроватке. Такие эпизоды безобидны и чаще всего заканчиваются глубоким сном. Это часть естественного процесса роста до 6 лет.

Ночные кошмары – страшные сны, которые снятся людям всех возрастов, в том числе детям после 6 месяцев. Их содержание определяется стадиями развития ребенка. Часто детям в 2-3 года снится, что они остаются одни. Дети 4-6 лет видят во сне монстров и темноту. Кошмары характерны для третьей фазы сна.

Постарайтесь создать хорошее настроение перед сном.
Перед сном лучше не смотреть агрессивных мультиков, не играть в компьютерные игры.
Если ребенок помнит, что ему снилось, включите ночник и обсудите сон. Тогда стоит увеличить продолжительность сна вечером, утром или днем.
Следите за тем, чтобы ребенок ложился спать в одно и то же время.
Если ребенок не помнит страшного сна, лучше не обсуждать это ни с ним, ни в его присутствии.
Изучите вместе с ребенком его страх. Прочитайте про природу страхов в энциклопедии. Придумайте, вылепите его, потрогайте. Нарисуйте, а потом порвите.
Выберите вместе с ребенком «хранителя снов». Это может быть мягкая игрушка, талисман, оберег или электрический фонарик.
Что бы ни случилось, будьте спокойны сами. Не кричите, не тормошите, не пугайте ребенка, не пытайтесь его разбудить. Погладьте, успокойте, уложите в постель.

И страхи, и кошмары, по мнению неврологов, не требуют профессионального вмешательства и являются абсолютно нормальным явлением. Тем не менее, если странное поведение ребенка по ночам стало проблемой, все же следует обратиться к специалисту. Понаблюдайте за ребенком. В случае, когда эпизоды случаются во второй половине ночи и длятся более 30 минут, ребенка преследуют дневные страхи, и вы чувствуете, что их причина – стресс, обратитесь к специалисту.

Метки: ребенок просыпается ночью и плачет, ночные страхи у детей, ночные кошмары, плач ребенка ночью, ребенок плохо спит, что делать

Вам понравилось? Нажмите кнопочку:

uchitel76.ru

Почему ребенок просыпается ночью и плачет

Наверх

Почему дети часто просыпаются ночью? Очень часто молодые неопытные родители сталкиваются с бессонными ночами. Всем известно, что большинство детей очень беспокойны по ночам, ребенок ночью просыпается и плачет, их родителям не так легко достичь того, чтобы ребенок спал в течение всей ночи, не просыпаясь. Что же заставляет детей бодрствовать посреди ночи? Эксперты считают, что ребенок не спит ночью, потому что это связано с эволюционной биологией.

Эта тема присутствует на всех форумах, сайтах и журналах, посвященных детям и их воспитанию. Там Вы найдете множество советов, которые должны помочь Вам заставить спать Вашего ребенка в течение всей ночи. Но давайте попробуем разобраться, какие причины заставляют просыпаться Вашего ребенка по ночам.

Причины почему ребенок часто просыпается ночью

Почему дети просыпаются ночью? Потому, что им это свойственно!

Судя по исследованиям Питера Флеминга из Бристольского университета (Professor of Infant Health and Developmental Physiology Peter Fleming), профессора по психологии развития и здоровья ребенка: «Младенцам не свойственно спать долгий промежуток времени, как днем, так и ночью«. По его словам, противоположная идея ХХ века сегодня не соответствует действительности, как бы ни хотелось этого большинству молодых родителей.

Он утверждает: «Младенцам не свойственно спать длительное время в течения дня или ночи. На сегодняшний день нет никаких доказательств, что продолжительный сон принесет хоть какую-то пользу малышам. Наоборот, частое бодрствование для малышей — более естественное состояние».

На самом деле, даже взрослые спят на протяжении не всей ночи.

Профессор университета Нотр Дам, Дарсия Нарваез (Darcia F. Narvaez. Professor of psychology at Notre Dame University) говорит, что одно из главных неправильных представлений взрослых людей, является то, что мы спим по 8 часов. Но это не так!

«Взрослые просто забывают о том, что они постоянно просыпаются в течение всей ночи», говорит она. «Мы сокращаем наш сон в период в 8 часов, лишь из-за того, что в основном имеем 8-часовой рабочий день. Но, если посмотреть историю, то это — ненормально. Нормальный отдых имеет короткие периоды пробуждения и сна. С начала цивилизации человечества, люди спали в течение 2 часов, а затем были вынуждены идти на охоту или сбор трав. И так, в течение 24 часов. Так и происходила эволюция всего человечества».

Как быстро успокоить истерику у ребенка: Видео рекомендации

Младенцам необходимо внешнее чувство безопасности и непрерывный близкий контакт с родителями.

«Человеческие дети рождаются на несколько месяцев раньше того, как закончится полное развитие их организма», утверждает Дарсия Нарваез. «Другие животные очень скоро после рождения, или же сразу, начинают ходить и потреблять пищу самостоятельно. Но мы этого делать не можем».

То есть, наши дети покидают утробу матери в то время, когда их мозг развит только на 25%, а большинство его функций еще не сформированы. Это означает, что наши дети для своего полноценного развития, требуют постоянной заботы и надежной защиты. Ребенок хочет постоянно чувствовать свою мать рядом: так, как чувствовал ее еще в утробе. Слышать ее сердцебиение, дыхание, получать ее тепло. Этим и обуславливается частое пробуждение детей ночью, особенно в первый год жизни.

Для лучшего психического и интеллектуального здоровья

«Дети, которые часто просыпаются посреди ночи, считаются более сообразительными и интеллектуально развитыми», утверждает Доктор Флеминг. «А те из них, которые находятся в тесном контакте с родителями, в будущем становятся более организованными людьми, имеют лучшую способность к познанию мира и восприятию мира, а также они менее склонны к депрессиям», добавляет Нарваез.

Младенцы имеют более короткий цикл сна, по сравнению со взрослыми

Наш сон имеет циклическое действие. Взрослые, как правило, имеют 90 минутный цикл сна. В конце которого человек просыпается, или очень близко подходит к этой грани. По истечению полного цикла сна, у взрослого человека начинается новый цикл, и он снова крепко засыпает. У новорожденных такой цикл меньше, и составляет 60 минут. А учитывая то, что малышам самостоятельно засыпать не свойственно, часто просыпаясь, они становятся беспокойными, пока мама или папа их не убаюкают и не помогут заснуть снова.

В такие моменты родители должны успокаивать ребенка, потому что во время плача, даже несильного, ребенок получает нервное возбуждение.

Исследования 2016 года показали, что младенцы, в конце концов, со временем приучаются меньше плакать. Это конечно значительно уменьшает стресс для родителей, но в то же время у детей все наоборот, стресс увеличивается.

Нарваез объясняет: «Тело ребенка проходит через цикл: ощущение комфорта и сна сменяется ощущением пробуждения и напряжения, именно поэтому начинают умножаться гормоны стресса. Хорошо, если в этот момент родители рядом, чтобы успокоить ребенка. Это научит ребенка более спокойно реагировать на стрессовое состояние».

Если родители никак не отреагируют на стрессовое состояние ребенка, то автоматически включается защитная реакция организма:

Надо спешить, потому что умрешь, если не получишь внимания. Если же и эта программа не срабатывает, то включается дополнительная реакция парасимпатической нервной системы:

застыть
потерять сознание

Это конечно является самой экстремальной реакцией организма на стрессовую ситуацию, но она очень необходима для того, чтобы не исчерпать всю энергию и не умереть от бессилия. Так устроена природа человека.

Отец — важный человек в жизни ребенка

Дети спят днем и просыпаются ночью, чтобы получить дополнительное внимание.

Зачастую многим детям нравится спать днем и резвиться ночью. «От этого дети получают больше биологической пользы. Так как в это время суток, дети окружены полным вниманием обоих родителей. Ведь в ночное время не так много факторов, отвлекающих их внимание», говорит Др. Флеминг. С биологической точки зрения, все, что делает ребенок, является нормальным и имеет свой обусловленный смысл. Но такой график неудобен родителям XXI века. Дети, ни в коем случае не должны быть отделены от родителей, и неважно, отдельная ли это кровать, или комната.

«Если брать в пример эволюционное развитие, то мы увидим, что младенцы всегда находились в тесном и длительном контакте с матерью, которая носила их повсюду с собой. Я долго работал в Африке и во многих других местах нашей планеты, где мамы постоянно носили своих малышей с собой. Дети спали, когда им надо было спать и находились в состоянии бодрствования, когда это было необходимо ребенку. Но постоянно, только вместе с мамой, это облегчает и грудное вскармливание.»

Доктор Флеминг посвятил много лет исследованиям синдрома внезапной детской смерти (СДВС). Он отмечает: «Если ребенок спит в отдельной комнате, то шансы синдрома СДВС значительно увеличиваются».

Это полезно узнать:

К оглавлению ↑

Ребенок плохо спит и часто просыпается? Попробуйте совместный сон!

Совместный сон с детьми — популярная практика по всей планете. Дети требуют тесного контакта и очень расстраиваются, когда не получают его.

Флеминг утверждает, что сон вместе с младенцем — гораздо более распространенная практика в мире, чем мы думаем. «Идея, что спать вместе с младенцем — неправильно, это абсолютная чушь и нонсенс. Так происходила эволюция: именно так спали и продолжают спать дети в течение полумиллиона лет. И это совершенно нормальное явление».

Профессор Бристольского научного Университета добавляет, что в то время, как многие родители работают и не имеют возможности уделять достаточно внимания своим детям, надо искать компромиссы — стараться находиться как можно чаще и в наиболее близком контакте со своими детьми.

Несмотря на то, что Вы наслышаны о «правильном» режиме детского сна и о том, как это может повлиять на терпение многих родителей, вы должны помнить, что когда ребенок ночью просыпается каждый час, это абсолютно нормальное явление и для совершенно здоровых детей.

Младенцы запрограммированы на то, чтобы их потребности, связанные с многоразовым питанием, удовлетворялись родителями и ночью, по их первому же требованию. И с этим ничего нельзя поделать.

Флеминг в своих научных работах пишет: «Общество меняется гораздо быстрее, чем сама природа. Биологическая модель существовала и развивалась на протяжении сотни веков и развитые ею инстинкты не могут быть проигнорированы или уничтожены человечеством».