Как отучить ребенка от сосания пустышки правильно? Учим засыпать без соски
Пустышка один из неотъемлемых атрибутов, связанных с младенцем. Конечно, не все малыши сосут пустышку, но очень многие. Она помогает удовлетворить естественные потребности ребенка этого возраста в сосании и успокаивает его.
Но вот малыш подрос. Пришло время избавиться от соски. Когда и как отучить ребенка от сосания пустышки придется решать родителям самостоятельно. Потому что единого мнения на это счет не существует.
Преимущества и опасности использования соски
Мнения о вреде и пользе такого атрибута как соска-пустышка очень разнятся. Родители должны сами принять решение, будут ли они приучать ребенка пользоваться этим предметом. Чтобы принять правильное решение, необходимо изучить все аргументы за и против пустышки. Использование соски дает такие преимущества:
Удовлетворяется сосательный инстинкт ребенка.
У малышей первого года жизни очень сильно развит сосательный рефлекс.
Можно сказать, что он превалирует над остальными. Он появляется еще в утробе матери, где ребенок сосет свой палец или кулачек. После рождения этот рефлекс напрямую связан с кормлением. При грудном вскармливании он обычно полностью удовлетворяется с помощью материнской груди. Но она не всегда бывает доступна.Тогда на помощь приходит соска. Если грудничок вскармливается искусственно, то есть с помощью смеси в бутылочке, то пустышка становится физиологически необходимой. Ее дают новорожденному после каждого кормления, чтобы он удовлетворил сосательный рефлекс. Для выработки правильного прикуса лучше использовать пустышку специальной формы (ортодонтической).
Защитная функция. Исследования показали, что использование соски снижает риск возникновения внезапной смерти младенца.
Это обусловлено тем, что пустышка не дает западать языку, и предотвращает внезапную остановку дыхания во сне. К тому же она не дает ребенку поперхнуться при внезапном срыгивании.
Успокаивающее действие.
С помощью соски малыш успокаивается, лучше засыпает, может потерпеть необходимую процедуру.
При полете на самолете сосание пустышки не только успокоит малыша, но поможет перенести перепады давления, избавиться от заложенности ушей.
Отучить ребенка от сосания пустышки намного легче, чем от сосания чего-то еще, например, пальца.
Если у ребенка есть потребность сосать, то он все равно ее восполнит, но с помощью другого предмета.
В принципе не доказано, что пустышка может нанести какой-либо вред здоровью малыша. Тем не менее, у ее применения есть и недостатки:
К концу первого года сосательный рефлекс угасает и сосание пустышки переходит в осознанную привычку от которой рано или поздно нужно избавляться.
Это не всегда происходит безболезненно;
Использование соски у младенца на грудном вскармливании может неблагоприятно повлиять на установление лактации.
Лучше почаще прикладывать малыша к груди, пока не установится постоянная выработка молока;
У детей, которые долго сосут соску плохо развивается речь, могут быть проблемы с произношением многих звуков;
Постоянное сосание пустышки увеличивает риск возникновения ушной инфекции
Особенно, если у младенца заложен нос;
Не соблюдаются правила гигиены
Ведь пустышка часто падает, особенно если малыш уже передвигается сам, он может грязную соску засунуть в рот;
Вырабатывается зависимость от соски.
Если постоянно длительно сосать пустышку, то ребенок без нее не может успокоиться, испытывает дискомфорт;
Если родители вместо того, чтобы уделить ребенку внимание, успокоить, поиграть, просто дают ему пустышку, то это может негативно отразится на формировании его личности.
Когда нужно отучать
Когда и как отучить ребенка от сосания пустышки должны решить сами родители. Во многих западных странах и США вообще не стоит этот вопрос. Люди проще относятся к этой привычки. Ребенок в любом случае рано или поздно откажется от этой привычки. Вред от нее все-таки не доказан.
Тем не менее, отечественные специалисты уделяют этой привычке больше внимания. Многие считают, что лучше всего отказаться от сосания соски уже после 6 месяцев, до года. Обосновывают свое мнение тем, что использование пустышки нецелесообразно после угасания сосательного рефлекса.
Если родители не придерживаются этой рекомендации, и малыш продолжает сосать пустышку и после года, то к решению отказаться от этой привычки могут подтолкнуть такие особенности:
Ребенок постоянно сосет пустышку;
Малыш предпочитает соску игре и общению с другими детьми;
У ребенка имеется задержка речи;
Малыш уже достаточно освоил пользование посудой: тарелкой, ложкой, чашкой, сосание отходит на второй план, появляются новые интересы;
Ребенок после трех лет продолжает сосать пустышку.
Эти моменты должны подтолкнуть родителей задуматься об отучении малыша от пустышки.
В каких случаях нужен экстренный отказ
Бывает, что довольно взрослый ребенок 3-4 года постоянно ходит с пустышкой во рту. Он не может без нее ни днем, ни ночью. Если потеряет соску, то кричит и требует ее снова. Такая ситуация очень неприятна для взрослых и может плохо отразиться на развитии ребенка. Необходимо срочно отучать малыша от вредной привычки.
Эффективные способы
Способов как отучить ребенка от сосания пустышки довольно много. Важно подобрать такой способ, который подойдет именно вашему ребенку, не нанеся ему при этом психологической травмы.
Объяснить малышу, что он уже большой, соска ему не нужна.
Пустышку можно «потерять».
Имели место случаи, когда родители действительно теряли любимую соску ребенка. Малыш, покапризничав, постепенно забывал про нее;
Предложить подарить пустышку кому- то другому, например, знакомому младенцу.
Можно поменять ее на игрушку или конфетку;
Сочинить сказочную историю, что пустышку забрала кошечка, собачка и т.п.
Сказать, что она ее погрызла или съела;
Постепенно каждый день отрезать маленький кусочек от соски, пока она не кончится;
Есть советы намазать соску чем-то невкусным, но их не желательно использовать;
Некоторые родители просто перестают давать соску, несмотря на все капризы ребенка.
Такой способ может психологически травмировать малыша. Лучше все-таки постараться ему объяснить свое поведение, как-то его отвлечь от переживаний.
Почему малыши так к ней привыкают
Вопрос привыкания детей к пустышке специалисты объясняют тем, что она не только напоминает им материнскую грудь, но и дает ощущение покоя и защищенности.
Очень часто соска служит родителям в качестве отвлекающего маневра, чтобы самим не пришлось напрягаться по успокоению и развлечению ребенка.
На сон грядущий. Проблемы засыпания
Очень часто при отучении ребенка от пустышки возникают трудности именно при укладывании его спать. Малыш привык засыпать с соской и не может уснуть без нее. Начинаются капризы и истерики. В такой ситуации хорошо поможет физическая усталость крохи. Гуляйте с ним дольше, играйте в подвижные игры, перед ночным сном можно длительно принимать ванну в прохладной водой, чтобы ребенок потратил как можно больше энергии. Перед сном его необходимо хорошо накормить, тогда кроха быстрее уснет и проспит дольше. Стоит запастись терпением и преодолеть это небольшое затруднение.
Отказ до 1 года
Для малыша до одного года отучение от соски лучше производить плавно. В течение дня нужно давать пустышку все реже. Перед сном хорошо кормить, чтобы дольше спал, особенно ночью. Отвлекать кроху играми, рассказами, новыми впечатлениями. Постепенно потребность в соски сойдет на нет.
На ночь после длительных водных процедур, можно сделать ребенку расслабляющий массаж. Укладывая спать, почитать сказку, спеть песенку, выработать свой особый ритуал. Тогда годовалый малыш научится засыпать и без соски.
Отучаем в возрасте 2 года
Отучить ребенка от пустышки в 1,5 года или 2 года в чем-то даже проще. Он уже многое понимает. Объясните, что он уже большой, многое знает и умеет и соска ему не нужна. Убедите подарить пустышку другому малышу. Можно купить взамен игрушку. По отзывам родителей в этот период отказ получается самым безболезненным для малыша.
Дети в этом возрасте очень заботливые, поэтому вполне можно рассказать историю о том, как нужна соска другому малышу, братику, сестричке, в крайнем случае, котенку или другой зверушке. Но если двухлетний малыш не хочет отдавать соску, не обзывайте его «жадиной», не ругайте.
Попробуйте чуть позже другой способ. Некоторые дети очень ревностно относятся к своим вещам, и нужно с детства уважать их право на собственность.
Как отучить от пустышки ребенка 3 лет
Многие родители не сильно переживают по поводу того, что их ребенок сосет пустышку и после 3 лет. Однако в нашем обществе это часто осуждается. На ребенка и родителей смотрят «косо». Многие идут на поводу общественного мнения и срочно отучают трехлетнего малыша от «вредной» привычки. Конечно, детям после 3 лет соска не сильно нужна и процесс отучения пройдет более просто. Можно просто сказать малышу, что он уже взрослый, а взрослые не сосут соску. В этом возрасте дети осознают себя. Им хочется казаться взрослее, и они вполне способны отказаться для этого от пустышки.
Пустышку можно «потерять», а взамен купить новую интересную игру. Главное не ругать и не стыдить малыша. Необходимо вести себя спокойно и твердо.
Что делать, если вы к ней вернулись
Иногда бывают случаи, что ребенок совершенно не готов расставаться с пустышкой, или родители не смогли обеспечить ему атмосферу, в которой он может успокаиваться и без соски. Тогда ребенок сильно переживает, это может отразиться на его здоровье. В таком случае пустышка может вернуться. Необходимо подождать, когда ребенок подрастет. При этом проанализировать предыдущую неудачу и исправить ошибки.
Мифы о сосках
Вокруг сосок очень много дискуссий об их вреде и пользе. Многие предположения заведомо неверны. Существуют такие мифические утверждения:
Без соски не обойтись при прорезывании зубов. Это не так.
Соска, конечно, помогает, но лучше использовать специальные прорезыватели, которые разработаны именно для этих целей.
Любому младенцу необходима пустышка. Это не верно.
Многие дети, особенно на грудном вскармливании, способны обойтись и без нее. А некоторые вообще не приемлют этот предмет.
Ребенку лучше расти без пустышки.
Конечно, можно и без пустышки, особенно, если есть грудь. Но иногда соска является незаменимым успокоительным.
Соски приносят вред здоровью ребенка.
Научные исследования показали, что пустышки не влияют на здоровья малыша.
Даже прикус ребенка они не испортят. Можно использовать пустышку ортодонтической формы.
Если пустышка упала, ее можно облизать и дать ребенку.
Ни в коем случае не делать этого!
В слюне и ротовой полости любого взрослого имеется масса патологических микроорганизмов, даже при отсутствии источника воспаления во рту. Это может нанести вред здоровью крохи.
Все соски безопасны для ребенка. В основном так. Все соски проходят сертификацию. Но лучше покупать пустышки в проверенных местах.
Необходимо следить за ее состоянием, и вовремя менять при изнашивании, чтобы ребенок случайно не откусил кусочек и не поперхнулся.
Правила для родителей. Не совершайте ошибок
Сохраняйте спокойствие.
Не используйте способ отучения от пустышки, намазывая ее чем-либо не вкусным.
Это может повлиять на активное познание мира малышом.
Ведь он в это время все пробует и на вкус в том числе.
И то, что знакомый предмет вдруг сильно изменил вкусовые свойства, может сильно напугать ребенка. Вызовет страх перед неизвестным.
Не сравнивайте ребенка с другими детьми, не ставьте их в пример. Каждый ребенок индивидуален.
Нужно научиться принимать его таким, какой он есть и не сравнивать с другими.
Сравнение не в лучшую сторону со сверстниками унижает ребенка, занижает его самооценку и формирует комплексы.
Не идите на поводу у ребенка.
Если уже решено отучить малыша от соски, то его истерики и капризы не должны изменить вашего решения. Иначе он научится манипулировать родителями.
Советы специалистов: доктор Комаровский о пустышке
Специалисты дают такие рекомендации, как отучить ребенка от сосания пустышки:
Попробуйте переключить внимание малыша с пустышки на резиновую игрушку. Он может ее сосать, грызть и играть с ней;
Укладывая спать, напевайте колыбельные, поглаживайте ребенка, можно сделать массаж головы;
Отрезать от соски понемногу, пока она не начнет выпадать изо рта.
Эти советы подойдут для деток до 1,5 года.
Старшим детям лучше рассказывать истории.
Используя приведенные выше рекомендации, родители сами определят, как отучить ребенка от сосания пустышки, какой способ подойдет именно им. Главное помнить, что это не такая уж вредная привычка. Все дети способны избавится от нее рано или поздно.
umnyash.com
Отучаем малыша от соски
Соска – весьма неоднозначное изобретение. До сих пор ни педиатры, ни стоматологи, ни логопеды не могут сказать, вредно или полезно для ребенка сосать соску.
Однако все врачи сходятся во мнении, что делать это нужно до 2 лет. Ребенок, который продолжает сосать соску в 2-3 года, будет иметь массу проблем с формированием прикуса и произношением звуков речи.
Мнения о необходимости использования
Считается, что благодаря пустышке малыш удовлетворяет сосательный рефлекс. Появляется этот рефлекс с рождения. Однако это не означает, что и сосать соску ребенок должен с первых дней. Если есть возможность отвлечь малыша, уложить его спать без пустышки, старайтесь продлить это время как можно дольше.
Пустышка появляется у ребенка, когда сама мама решает ее дать. Начиная с рождения и до 7-8 месяцев или до 1 года, соска может играть важную роль в жизни малыша и его родителей. Пустышка позволяет маме:
прекратить плач ребенка,
быстро уложить малыша спать,
заняться своими делами, пока ребенок молчит и сосет.
Родителей можно понять: несмотря на безграничную любовь к ребенку, они тоже нуждаются в отдыхе, им тоже хочется отвлечься и заняться любимым делом. Тем не менее, предлагая малышу сосать соску, следует помнить, что настанет время, когда придется задаться вопросом, как отучить ребенка от соски. И сделать это нужно будет быстро и безболезненно.
Почему вообще нужно отучить?
Обратимся к советам врачей. Педиатры считают, что до 1 года дети удовлетворяют свой сосательный рефлекс. Это нормальное явление. Вместо соски ребенок может сосать большой палец. Эта процедура создает для ребенка ощущение комфорта и защищенности. Поэтому отказаться от пустышки малышу не так уж просто. В период до 1 года более подвержены влиянию соски дети, которые рано бросили грудь или были от нее отлучены. У них остается неудовлетворенный сосательный рефлекс. В результате их трудно безболезненно отучить от пустышки даже в 2-3 года. Такие дети продолжают сосать соску и после 1 года.
Дети, которые до 1 года сосали грудь, меньше подвержены зависимости от соски.
Чаще всего младенцы сосут соску во время сна. Создается атмосфера комфорта. Впоследствии мамы, чтобы уложить малыша спать, будут искусственно навязывать ребенку сосание во время сна в виде пустышки. Ребенка до 1 года так легче уложить спать.
Что думают на это счет специалисты?
Неврологи считают, что влияние пустышки на психику ребенка отрицательно:
малыш абстрагируется от реальности и перестает ее воспринимать.
Логопеды имеют противоположные мнения.
С одной стороны, сосать соску – значит тренировать речевые мышцы.
С другой стороны, сосание пустышки тормозит развитие речи.
Стоматологи утверждают, что использование соски в 2-3 года приводит к формированию неправильного прикуса, который может распространиться и на коренные зубы.
Таким образом, после 1 года следует отучить ребенка от пустышки, поскольку продолжение сосания может привести к нежелательным последствиям.
Мнение доктора Комаровского
Зачем отучать ребенка от соски? Какие последствия могут возникнуть, если не отучать ребенка от сосания пустышки?
Как отучить максимально безболезненно?
Легче сделать это после 1 года, чем после 2-3 лет, когда малыш уже многое понимает. До 1 года малышу можно рассказать сказку о птичке, волке, который унес соску. В результате ребенку нечего будет сосать, а вашей сказке он, скорее всего, поверит. Если не получилось, лучше отыскать соску и отдать ребенку.
Также ребенку до 1 года можно постепенно понемногу подрезать пустышку, пока не останется одно колечко. Отсутствие соски опять-таки можно объяснить сказкой.
Как правильно отучать детей 2-3 лет?
Детей 2-3 лет будет сложнее отучить от пустышки. Подобным сказкам малыш уже вряд ли поверит, поскольку хорошо изучил реальность. Соска часто нужна таким детям уже не во время сна, а для создания привычной ситуации, когда ребенок засыпает. Чтобы отучить, придется действовать уговорами.
Попросите ребенка якобы отдать соску другому знакомому малышу в подарок, поскольку ему она нужнее. Не обманывайте малыша чересчур явно. Если вы хотите схитрить, подумайте, как это сделать правдоподобно, чтобы у ребенка не закралось сомнений в искренности чувств и ваших мыслей и намерений. Если соска была утеряна, ни при каких обстоятельствах не покупайте новую.
Еще один способ – отучать постепенно, заменяя сосание на игры с малышом, пальчиковые игры, чтение сказок и стихов на ночь.
Полезно вместо соски давать ребенку что-то в руки, чтобы он отвлекался.
Следует запомнить одно правило: ни в 1 год, ни в 2-3 года отучать от соски необходимо безболезненно, психологически не давить на ребенка. Не нужно кричать, до последнего настаивать на своем, мазать соску чем-то горьким и т. д. Это стресс для малыша, который впоследствии может сказаться на психическом развитии ребенка. Помните, что взрослые тоже не слишком охотно бросают вредные привычки. А малыш еще не знает, что сосать соску в 2-3 года вредно.
Поэтому родителям следует запастись терпением. Старайтесь больше проводить времени с ребенком, а не оставлять его с соской наедине. Обделенные вниманием родителей дети труднее бросают соску, чаще сохраняют привычку сосать палец даже в 2-3 года. Время, проведенное с ребенком, — это время, когда он отучается от пустышки. Используйте соску только при крайней необходимости. В остальное время старайтесь занимать малыша чем-то полезным и интересным, проявляйте больше любви и заботы. Тогда отлучение от соски пройдет безболезненно.
Еще один совет
К 2-3 годам приучайте детей пить и есть из чашки и тарелки, развивайте жевательный рефлекс. Дети должны уметь жевать. Пища к 3 годам должна быть достаточно грубой. Заменяйте привычную бутылочку с соской для смесей на полноценную пищу. Это заставит малыша жевать и постепенно вытеснит необходимость соски.
Кстати, в аптеках продается специально разработанная пластина, которую можно давать ребенку для жевания вместо соски. Она не портит прикус, но позволяет продлить ощущение комфорта, привычное для малыша при сосании.
И самое главное. Если ваш ребенок даже после 2 лет не бросил соску, а все вокруг просто «жужжат» о вреде соски, не нужно себя «накручивать» и думать, что вы плохие родители. Исходите из того, что нужно вашему ребенку, отучайте постепенно, и у вас все получится.
steshka.ru
Соска с позиции доказательной медицины.
Сосание соски (или «непитательное сосание») – это нормальный рефлекс плода и новорожденного ребенка. Соска используется для удовлетворения этого рефлекса на протяжении последних 2000 лет. Соску сосут около 75% детей [1].
Что хорошего в сосании соски?
Сосание соски успокаивает ребенка, уменьшает плач при болях, даже применяется при болезненных процедурах у детей раннего возраста в больницах для обезболивания [2], обеспечивает ребенку чувство защищенности и удовлетворенности.
Среди детей до 6 месяцев риск синдрома внезапной детской смерти ниже в случае, если дети сосут соску (по разным теориям за счет того, что сосание соски повышает артериальное давление, которое может быть понижено при СВС, или за счет того что сосание увеличивает проходимость дыхательных путей) [ 3, 4, 5, 6].
Голодный ребенок никогда не предпочтет соску, из которой ничего не течет, груди со сладким вкусным молоком. Если ребенка не успокаивать соской, а вместо этого давать ребенку грудь (не для кормления, а для успокоения), то это может нарушать естественный механизм лактации, нормальный ритм кормления, приводить к избыточной выработке молока, повышать риск лактостазов, приводить к тому что ребенок получает только «переднюю» порцию молока (богатой углеводами), что в период колик и транзиторной лактазной недостаточности только усугубляет боли в животе. Кормление из груди должно для ребенка быть истоником питания, а для успокоения ребенку (не привыкшему успокаиваться грудью) может быть достаточно объятий мамы, запаха мамы и ее теплых слов.
Применение соски у недоношенных детей в стационаре сокращает длительность пребывания детей в отделении реанимации и интенсивной терапии, а также способствует более быстрому переходу от питания через зонд к кормлению через бутылочку [7].
Как соска влияет на кормление грудью?
По некоторым данным, сосание соски может снижать формирование нормального режима лактации в период до 3-4 недель жизни [8].
Однако, при условии уже установившейся лактации, сосание соски не приводит к уменьшению длительности кормления только грудью или частоты грудного вскармливания [9]. Ребенок при установившейся лактации ни за что не откажется от груди в пользу соски.
Сосание соски в период, когда риск синдрома внезапной детской смерти наиболее велик (в возрасте 2-4 месяцев), в период, когда лактация уже полностью установилась, может быть рекомендована всем детям старше 1 месяца жизни.
Что может быть плохого в том, что ребенок сосет соску?
Использование соски повышает риск развития острого отита у детей в возрасте 7-18 месяцев [10, 11].
Среди детей, сосущих соску более 6 месяцев, отмечается большая частота кашля, появления свистящего дыхания, диареи и молочницы ротовой полости [21].
Длительное сосание соски (более 24 месяцев) связано с большим риском курения в подростковом возрасте [12].
У детей, которые длительно сосут соску, чаще отмечаются воспалительные процессы слизистой ротовой полости и десен [17].
Активное сосание соски во время бодрствования может замедлять нормальное формирование речи, снижать темпы появления гуления и лепета.
Чем дольше и чем чаще используется соска у ребенка (в одних исследованиях более 1 года, в других — более 36 месяцев), тем выше риск формирования открытого прикуса и других нарушений прикуса, деформации челюстных дуг, изменения формы твердого неба, изменения мышечного тонуса языка и челюстных мышц [13, 14, 15, 16).
Открытый прикус выглядит примерно вот так (щель между верхними и нижними зубами):
Неужели лучше чтобы ребенок сосал палец?
Дети, которым не предлагают сосать соску, чаще сосут пальцы, а это – привычка, от которой гораздо сложнее избавиться. «Непитательное сосание» (как пальца, так и соски или соска груди) – это нормальная потребность любого ребенка в раннем возрасте, она нужна им для успокоения, для удовлетворения своих внутренних потребностей и сосательного рефлекса.
Сосание пальца в раннем возрасте также пагубно влияет на формирование прикуса, после этого до 45% детей нуждаются в ортодонтических вмешательствах, а в более позднем возрасте дети чаще грызут ногти, сосут различные предметы, сосут или грызут губу, у них чаще отмечается бруксизм (скрежет зубами) [18].
Какую соску лучше выбирать?
У всех детей при рождении отмечается относительно небольшие размеры нижней челюсти, однако к концу первого года соотношение это изменяется за счет активного сосания и движения нижней челюсти на первом году жизни. Кстати, длительное кормление грудью (более 12 месяцев) снижает вероятность формирования неправильного прикуса [19].
Форма сосок в пустышках может быть трех видов:
Традиционная круглая соска (наиболее неблагоприятна в плане развитий нарушений прикуса).
2. Анатомическая (немного приплюснутая) – наиболее приближена по форме к форме соска, вероятность нарушений прикуса при ее использовании ниже.
3. Ортодонтическая. Она наиболее предпочтительна в плане нарушений прикуса. При ее использовании уменьшается частота и вероятность развития аномалии прикуса [20]
По мере роста соска должна меняться соответственно маркировке (они могут быть 0-3м, 3-6м и более 6 месяцев).
Рекомендуется менять соску раз в 3 месяца.
Когда ребенок (в возрасте старше 6 месяцев) засыпает, можно вынуть соску изо рта ребенка.
Таким образом:
Для детей, находящимся на грудном вскармливание применение соски рекомендовано во время сна начиная с 3-4 недель, когда лактация установилась.
Для детей, получающих молочную смесь, рекомендовано применение соски во время сна начиная с рождения.
Использовать соску для успокоения ребенка при стрессовых ситуация, при травмах и болезненных процедурах, но по возможности – успокаивать ребенка другими методами (отвлекать и переключать внимание).
постепенно уменьшать время ее использования начиная с 1го года, сводя к минимуму к 1,5-2 годам, а к 2-3 годам отказаться от сосания соски.
При выборе соски предпочтение отдается «ортодонтической» форме соски, однако, если ребенок не берет ортодонтическую соску, то предложите ребенку другие виды сосок.
Необходимо регулярно посещать стоматолога с самого раннего возраста и в том числе выяснять у него нет ли нарушений прикуса у ребенка.
Отлучение от сосания соски должно быть плавным и безболезненным. О психологических аспектах мягкого отлучения написано ЗДЕСЬ!
Будьте здоровы!
С уважением, мама и доктор Аня, неонатолог, кандидат медицинских наук.
annamama.ru
Как отучить детей от соски? Как отучить ребенка от пустышки и не травмировать его психологически :
Сосание пустышки – неотъемлемая часть жизни большинства младенцев. Но приходит время, когда родители принимаю решение расстаться с соской. Однако возникает много вопросов при решении этой проблемы. Как отучить детей от соски? Когда начинать это делать? Нужно ли вообще отучать от пустышки? На эти и на многие другие вопросы ответит данная статья.
Почему дети так любят пустышку?
При естественном вскармливании удовлетворяется потребность ребенка в сосании. Во время этого процесса задействуется определенная группа мышц. При кормлении грудью они работают правильно, приводя к насыщению. Если малыша подкармливают специальными смесями из бутылочек, работает не вся группа мышц, этого недостаточно для удовлетворения рефлекса. Тогда ребенок сосет грудь, как соску, тратя при этом много сил, все больше и больше работая мышцами, пытаясь насытиться сосанием. Без маминой груди у малыша это плохо получается, тогда он капризничает и плачет. Обычно в таких случаях родители предлагают своей крохе соску-пустышку. Ребеночек сразу же успокаивается, ведь ему дали возможность удовлетворить свою естественную потребность.
Если родители не сразу обращают внимание на капризы, то малыш вынужден сам искать замену материнской груди. Как правило, в ее роли выступают пальчики, щеки, язык, игрушки, одеяло, в общем, все то, что окажется под рукой.
Дети очень сильно привязываются к пустышке (особенно если ребенок постоянно сосет соску), считают ее любимой игрушкой, верным другом, просто незаменимой вещью. Привычка – мощный двигатель, тем более малыши – те еще консерваторы. У них все должно быть неизменно и постоянно. Крохе сложно понять, что соска принесет вред, когда она всю его жизнь помогала успокоиться или заснуть. Поэтому требование пустышки является обычным желанием вернуть все на свои места.
Вредно ли сосание пустышки для малыша?
Стоматологи считают сосание вредной привычкой, которую нужно обязательно вовремя выявить, а потом устранить, иначе у ребенка могут возникнуть серьезные нарушения прикуса. Конечно, они встречаются не у всех детей, получающих искусственное вскармливание, но в большинстве случаев, к сожалению, это так.
Во время сосания пустышки язык находится в неправильном положении. Мышцы его запоминают, если ребенок долго сосет соску, из-за этого в будущем малыш начинает храпеть по ночам.
Но это вовсе не значит, что нужно срочно отбирать у малышка пустышку и больше никогда ее не давать. Проблем с неправильным прикусом можно избежать, если должным образом подобрать соску и постепенно сократить время ее пребывания во рту ребенка.
Какой должна быть правильная соска?
Современные производители пустышек серьезно озадачились этой проблемой. Нужно было изготовить модель, которая бы не сказывалась негативным образом на прикусе и даже помогала его правильному развитию.
В итоге разработали ортодонтическую пустышку, о которой наверняка уже слышали родители, интересовавшиеся данным вопросом.
Что представляет собой эта соска? У нее есть тонкая шейка, которая располагается во рту на месте контакта с передними резцами, и специальная ступенька, регулирующая взаимодействие зубок. На кружке соски есть отверстия для поступления воздуха, а корпус вплотную примыкает к щекам малыша.
Такая конструкция на данный момент считается правильной, но все равно не дает полной защиты от неправильного прикуса. Поэтому лучше заранее начать сокращать время пребывания пустышки во рту, чем потом думать, как отучить малыша от соски.
Выбираем изделие по возрасту
Обычно на упаковке с соской-пустышкой производитель римскими цифрами указывает, для какого возраста она предназначена. Родителям следует придерживаться этой маркировки, ведь не просто так придумано разделение по годам. Для самых маленьких делают небольшие соски, для детей постарше – крупнее.
Ниже приведена маркировка римскими цифрами в соответствии с возрастом:
Ӏ – от 0 до 6 месяцев;
ӀӀ – от 6 месяцев до 1,5 лет;
ӀӀӀ – от 1,5 лет.
Правила использования
1. После покупки соску нужно обязательно помыть и продезинфицировать. Кипячения в течение нескольких минут будет достаточно.
2. Хранить пустышку желательно в специальном колпачке, который уже идет в комплекте с современными моделями.
3. Нельзя самим облизывать соску, если потом собираетесь дать ее малышу. Нередко родители этим грешат.
4. Лучше заранее обзавестись одинаковыми сосками. Детки часто роняют или специально бросают их на пол, потом просят их поднять. Хорошо если на такой случай будет две одинаковые пустышки, грязную можно будет спрятать, а чистую отдать малышу. Понятно, что соску с пола давать не стоит. Иначе ребенок привыкнет тянуть в рот все грязное. А вы потом будете мучиться, не зная, как отучить от соски с пола.
5. Если пустышка выпала изо рта ребенка, когда он уже уснул, давать ее снова не надо, пусть спит без нее.
6. Не нужно сразу хвататься за соску, если малыш не может долго уснуть. Иначе он привыкнет засыпать только с ней, а отучить от этого потом будет трудно. Следует набраться терпения и попробовать убаюкать ребенка самостоятельно.
В каком возрасте она уже не нужна?
Использование пустышки рационально до одного года. До этого возраста еще активен сосательный рефлекс, потом он постепенно угасает. Значит, после года ребенок не нуждается в соске. Уже уместен вопрос о том, как отучить малыша от пустышки.
Если после года малыш никак не может расстаться с полюбившейся вещью, то это уже не потребность в сосательном рефлексе, а просто привычка, от которой нужно и можно отучить, но только постепенно.
Обычно первые признаки того, что ребенок готов отказаться от соски, можно увидеть уже в возрасте от 3 до 6 месяцев. Современные врачи считают, что к полугоду нужно отучить от пустышки, главное – не упустить этот период.
Последствия несерьезного отношения к вопросу
Иногда незнание родителей приводит к такой ситуации, что их уже достаточно взрослый ребенок (2 года) сосет соску. Это в корне неправильно. Выше в статье упоминалось о негативных последствиях такой привычки. Чаще всего формируется плохой прикус, при котором передние зубы-резцы выпирают вперед, и это при лучшем раскладе. Однако за этим может последовать череда других патологий: ротовое дыхание или воспаление каймы губ.
Есть более запущенные случаи, когда ребенок 4 года сосет соску. Здесь, помимо неправильного прикуса и других патологий, возникает психологическая зависимость от пустышки. Ребенок постоянно сосет соску, особенно в стрессовых ситуациях. При любых попытках родителей самостоятельно отучить малыша от этой привычки он начинает капризничать и плакать. С проблемой подобного характера могут помочь справиться только длительные консультации психолога.
Как отучить ребенка сосать соску?
В этот период нужно запастись терпением и окружить малыша заботой. Отучают от соски постепенно и без резких действий. Неправильно насильно отбирать пустышку, ведь это только травмирует малыша. Если ребенок сосет соску или пальчики вместо нее, не нужно запрещать ему это делать, ругать его или шлепать по ручкам.
Врачи рекомендуют использовать специальную вестибулярную пластинку. Внешне она имеет вид обычной пустышки, только без самой соски. Эта конструкция изготовлена из эластичной пластмассы. Она идеально подходит детям старше 3-х лет. Для малышей заменитель соски делают с накладкой из специального силикона, который благотворно сказывается на группе жевательных зубов.
Благодаря правильному строению вестибулярная пластинка не только полностью заменяет пустышку, но и производит лечебный эффект, поскольку занимает удобное положение в полости рта и формирует правильный прикус.
Отучение без слез
Сначала нужно подготовить малыша к отказу от пустышки, перед тем как отучить. Спать с соской будет тот ребенок, который совсем не готов к этому шагу. Родителям нужно приучать малыша засыпать без пустышки. Пока он сам не попросит соску, не нужно давать ее при укачивании. Нужно добиться, чтобы ребенок привык засыпать без своего верного спутника. Но как отучить детей от соски?
Выход один – всячески отвлекать перед укладыванием: спеть песенку, дать любимую игрушку, покачать на руках, рассказать сказку или интересную историю. Хороши любые действия, которые не травмируют ребенка. Например, угрозы или шлепки точно использовать не стоит.
Некоторые родители просто не выдерживают лишних десяти минут, сдаются перед крохой и дают ему соску. Не стоит допускать этой ошибки, иначе у ребенка сформируются неправильные привычки. Терпение и еще раз терпение – вот главное оружие в борьбе с рассматриваемой проблемой.
Днем тоже нужно минимизировать время пребывания с привычным изделием. Как отучить от соски в период бодрствования? Для этого нужно незаметно убирать ее из поля зрения малыша во время игры или прогулки, то есть тогда, когда он чем-то увлечен. Некоторые родители слишком заняты, чтобы заметить, что ребенок сосет соску от скуки.
Не слушайте чужих упреков, полагайтесь только на свою интуицию. Если малыш еще не готов расстаться с соской, это будет заметно. Нужно уловить подходящий момент и подготовить почву. Как вариант – предложить поделиться соской с другим малышом или киской, сказать, что забыли пустышку дома (хотя она будет просто спрятана и может «найтись» в любой момент). Если ребенку не понравится такой расклад, не нужно настаивать. Попробуйте объяснить, что соска, конечно, его друг, но с некоторыми друзьями иногда приходится прощаться. Будьте деликатны в вопросе о том, как отучить детей от соски.
Полезные советы
1. Нельзя показывать и давать соску, если ребенок настойчиво не требует ее сам.
2. Как можно чаще играйте с малышом, заполняйте его свободное время, занимайте чем-нибудь ручки (лепкой, пуговицами, кубиками), тем более это очень полезно для развития мелкой моторики.
3. В 6-9 месяцев предлагайте ребенку пить из чашки, покажите на собственном примере, что это весело и удобно.
Чего не стоит делать
1. Нельзя мазать пустышку чем-то невкусным: перцем, горчицей, солью и другими веществами. Обычно такой прием используют, чтобы отучить грызть ногти. Но вряд ли он понравится малышу. Это неэффективный способ. В решении проблемы с тем, как отучить от соски, он не поможет.
2. Нельзя запугивать. Некоторые родители придумывают всякие страшилки или говорят правду, что может развиться неправильный прикус. Делать этого не стоит, не развивайте в ребенке страхи! Только взрослые являются причиной детских тревог.
3. Не кричите и не ругайте кроху за сосание пустышки. Повышенный голос еще никому не нравился.
4. Не дразните за сосание соски и не позволяйте это делать другим. «Ты такой большой, а все еще с пустышкой, ну прямо как маленький!» – подобные выражения часто используются, хоть это и нежелательно.
Как отучить детей от соски: психологические хитрости
1. Исполнение заветного желания в обмен на соску. Расскажите малышу, что существует не только зубная фея, но и волшебница, дарящая подарки. Если положить соску в уголок (под кровать, под подушку, в ящик), она ее заберет, а взамен принесет то, о чем мечтает ребенок. Так малыш не будет связывать вас с расставанием с пустышкой и держать на вас обиду, он ведь сам примет решение отдать соску.
2. Заменить соску игрушкой. Эта хитрость подойдет в том случае, если ребенок привык засыпать в кровати с пустышкой. Сначала укладывайте малыша спать с соской и любимой игрушкой. На это потребуется некоторое время: кому-то хватает нескольких дней, кому-то – пары недель. Потом можно предложить отдать пустышку игрушке, обычно в этом возрасте дети не против делиться. Через какое-то время предложите ребенку засыпать только с игрушкой (без соски). Приведите аргументы, расскажите сказку. С детьми всегда можно договориться.
3. Сказка с участием малыша. Все дети любят слушать интересные истории, особенно про них самих. Расскажите вашему чаду, что однажды храбрый карапуз (назовите его имя, так он будет представлять, что сказка про него) спас маленьких детишек, подарив им собственную пустышку.
4. Сказка о старых вещах. Расскажите малышу интересную историю о том, что вещи со временем приходят в негодность, после чего их нужно выбрасывать. Для наглядности можно разрезать соску. Когда вы ее найдете, посочувствуйте крохе и расскажите сказку про старые вещи, объясните, что он уже большой и сможет жить без поломанной пустышки. Некоторые малыши быстро теряют интерес к испорченным вещам, потому что еще не понимают, что можно купить новые. Однако прием с разрезанием пустышки нужно использовать очень осторожно и не применять к детям, которые остро на все реагируют.
5. Сказка о зверях и пустышке. Отрежьте от соски небольшую часть. Когда малыш найдет ее, расскажите историю о том, что это животные забирают кусочки для своих детенышей. Они не могут купить новые пустышки, поэтому забирают небольшие части у детей, которые уже выросли и могут обходиться без нее. Незаметно отрезайте от соски кусочки, пока не останется одно колечко. Возможно, малыш будет его хранить у себя, но вскоре потеряет к нему интерес.
Подобных сказок можно придумать сколько угодно, если у вас хорошо развита фантазия. Главное, чтобы они были поучительными, и малыш понял, что хотят до него донести.
Важно не упустить период, наиболее благоприятный для отучения от сосания пустышки. В противном случае у ребенка может сформироваться привычка. А от привычек, как всем известно, очень трудно избавиться, особенно от дурных. Сложно, но можно. Рано или поздно малыш поймет, что он больше не нуждается в соске. Ребенок должен сам принять это нелегкое решение, а задача родителей – только грамотно подтолкнуть его к этому шагу.