Родителям

Детям

Беременность и роды

Ребенок

Дом

Благо

Постеры, фото, обои

Детская библиотека

О женском

Праздники

Справочная


Таблица прикорма 
4 правила введения прикорма 
Свободное искусственное вскармливание 
Смешанное вскармливание 
Техника и правила искусственного вскармливания 
Искусственное вскармливание 
Несколько советов кормящим мамам 
Как сделать грудное вскармливание успешным: несколько простых правил. 
Кормить по требованию ребенка. Что это такое? 
Полный свод мифов и заблуждений о грудном вскармливании 
Мягкое расставание - как отучить ребенка от груди 
ПЕРВЫЙ ГОД / Прикорм. Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. 
Как и когда вводить прикорм ребенку на исключительном грудном вскармливании? 
Первый прикорм – с чего и когда начать? 
Прикорм для грудничка. Часть 1 
Прикорм для грудничка. Часть 2 
Прикорм для грудничка. Часть 3 
Прикорм для детей на ГВ 
Введение прикорма 
Пюре для детей от 5 месяцев 
Врач советует начать прикорм с сока? Ищите другого доктора. 
Коровье молоко и глютен увеличивает вероятность заболевания бронхиальной астмой и диабетом. 

 

Режим питания 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании


Рацион питания ребенка в 8 месяцев (таблица)

Режим кормления ребенка в 8 месяцев на грудном вскармливании не отличается от графика приема пищи искусственника. Сохраняется привычная для мамы и малыша периодичность в 4 часа, отчетливо прослеживаются традиционные варианты приема пищи: завтрак, обед, ужин. Приучать кроху к тому, что на завтрак кушают кашку, а на обед супчик необходимо уже сейчас. В будущем это избавит вас от волнений, что же приготовить малышу, а когда он пойдет в детский сад, позволит ему быстрее адаптироваться к условиям детского коллектива.

Режим дня и питания ребенка в 8 месяцев по часам такой:

  • 6.00 — первый завтрак облегченный. Он всегда состоит из грудного молока или адаптированной смеси. Не спешите прерывать грудное кормление, если ваш малыш с удовольствием кушает молочко. Оно все еще крайне важно для него, особенно в период знакомства с новыми продуктами. Благодаря вашему молоку режим питания ребенка в 8 месяцев на грудном вскармливании формируется правильно, без срывов системы пищеварения и угрозы здоровью. Педиатры рекомендуют продолжать кормить грудью минимум до года, а дальше — как будет лучше вам и малышу;
  • 10.00 — питательный второй завтрак. Он состоит, конечно, из каши. Кашка может быть любой, к которой привык кроха. Или включать частично новую крупу, с которой вы хотите познакомить малыша. В рацион питания ребенка в 8 месяцев при искусственном вскармливании уже пора включить овсяную кашу: она обеспечит нормальную работу кишечника, если с этим есть проблемы, и избавит от запоров. В меню остаются гречка, кукурузная, рисовая кашки, можно включить в него перловую и ячневую. Количество каш, которые ваш малыш уже может кушать, столь велико, что об однообразном питании уже не может идти и речи. Чтобы обогатить блюдо витаминами, добавьте в него ложечку сливочного масла, растительного (рафинированного, дезодорированного) и половинку крутого куриного желтка;
  • 14.00 — время вкусного и сытного обеда. Днем малыш, кажется, уже не нуждается в маминой груди, поэтому есть возможность оставить его на папу или бабушку, а самой отправиться в магазин или салон красоты. Ваши домочадцы вполне могут сами справиться с приготовлением обеда для крохи. Он включает овощной бульон и овощное пюре, а лучше всего сделать супчик. Мясо уже должно присутствовать в рационе крохи. Педиатры рекомендуют предлагать его малышу ежедневно. Мясные блюда, конечно, еще не котлетки, а мусс, добавленный в овощное пюре или положенный самостоятельно на тарелочку. Режим питания ребенка в 8 месяцев включает и фруктовый сок;
  • 18.00 — время для ужина, состоящего из легких блюд. Предложите малышу творожок или кефир, добавьте к ужину фруктовое пюре. Кроха с радостью погрызет сухарик (это новый продукт в его рационе). Но если у малыша есть склонность к запорам, данный продукт лучше отложить;
  • 22.00 — заключительное кормление на сегодня. Малыш с удовольствием поест грудного молочка или смеси и отправится спать.

Режим кормления ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании может отличаться по набору продуктов от рациона грудничка. Если ваш малыш впервые получил прикорм не в 6 месяцев, а раньше — в 4 или в 5, в данном возрасте можно знакомить его и с более взрослыми продуктами, в частности, с рыбой.

По мнению педиатров, польза от рыбы огромна. Содержащиеся в ней вещества помогают развитию многих систем организма, в частности, формированию сетчатки глаза, укреплению и росту костей, зубов. В сортах океанической рыбы, которую желательно готовить ребенку, содержится требуемый объем полиненасыщенных жирных кислот, отвечающих за работу сердечно-сосудистой системы.

Включать рыбу в рацион необходимо осторожно. Идеальными сортами для первого кормления станут хек, минтай и треска, то есть рыбки с белым мясом. Прикармливайте также понемногу, начиная с половинки чайной ложки. И даже если вашему малышу рыбка понравилась, а вы уже даете ему полную ее порцию, ограничьте количество таких кормлений в неделю одним рыбным днем.

Подробно расскажет о рационе ребенка в 8 месяцев следующая таблица. Она предполагает, что кроха получает прикорм с рекомендованного времени, то есть с полугода, и находится на грудном, искусственном или смешанном вскармливании.

Кормления Продукты Объем
6.00
  • Грудное молоко (смесь). Искусственнику можно предложить детский кефир
10.00
  • Молочная каша со сливочным маслом
  • Желток яйца, отваренного вкрутую
  • Пюре из фруктов
  • 180 г + 5 г (чуть меньше чайной ложки)
  • ½-1 шт.
  • 40 г
14.00
  • Овощное пюре с растительным маслом
  • Мясной мусс
  • Фруктовый сок (его допускается давать крохе между кормлениями)
  • Пюре из фруктов
  • Хлеб
  • 180 г + 5 г (примерно чайная ложка)
  • 50 г
  • 40 мл
  • 40 г
  • Кусочек весом 5 г
18.00
  • Творог
  • Сок фруктовый (пюре)
  • Печенье детское (галетное или сушка)
  • Грудное молоко, смесь или детский кефир
22.00
  • Грудное молоко, смесь. Детский кефир можно предлагать и грудничкам, и искусственникам.

Указанный рацион питания станет залогом здорового развития вашего крохи!

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

kids365.ru

Рацион малышей в 8 месяцев для ИВ

Ввод новых продуктов в рацион восьмимесячного ребенка по-прежнему требует тщательного выбора элементов и отслеживания реакции организма. Когда кроха на искусственном вскармливании, крайне важно обеспечить пищевое разнообразие, чтобы малыш получал все необходимые для полноценного развития компоненты.

Питание состоит из пяти приемов пищи. Первое утреннее и последнее вечернее кормление – смесь, остальные кормления обычно полностью заменены. Меню среднестатистического малыша без специальных показаний состоит из следующих продуктов:

  • Овощные пюре и супы. Для этого могут использоваться кабачки, тыква, капуста цветная, брокколи и белокочанная, морковь, свекла, горошек, стручковая фасоль, кукуруза и другие. Овощи в рационе отвечают за достаточное количество клетчатки, необходимой для полноценного пищеварения. Также это источник витаминов для здорового развития.
  • Фруктовые соки и пюре. Это яблоки, груши, сливы, абрикосы, бананы, чернослив, персики. Если малыш уже знаком с фруктами, можно понемногу ввести чернику, клубнику, малину и вишню. Аллергия на фрукты, особенно окрашенные в красный цвет, распространенное явление. Поэтому важно давать их понемногу, тщательно отмечая все реакции детского организма.
Обязательно контролируйте содержимое подгузника при смене, чтобы понять, насколько хорошо переваривается новая пища
  • Каши молочные и безмолочные. Особенно важны каши у детей, которые недостаточно набирают вес. Это могут быть молочные или безмолочные каши в зависимости от того, есть ли аллергия. Молочные кашки готовятся не на чистом молоке, его разбавляют в половину. Из каш предпочтение отдается гречке, рису, кукурузе, овсянке, манке.
  • Кисломолочные продукты, творог. Такие продукты особенно важны для малышей на искусственном вскармливании, так как они помогают наладить пищеварение и легко усваиваются, поставляя белок и другие важные вещества. Кефир, йогурт, детские творожки – все это непременно должно присутствовать в меню.
  • Желток яйца, сваренного вкрутую. Использовать можно как куриный желток, так и перепелиный в самостоятельном варианте или в составе пюре, супов.
  • Печенье и сухари в качестве перекусов. Такими продуктами увлекаться не стоит. Однако в небольшом количестве они не повредят и помогут увлечь ребенка на некоторое время.

Новые продукты

Начинается постепенное введение рыбы и новых видов мяса. Мясной прикорм лучше начинать с индейки, кролика, так как курица и телятина могут оказаться тяжелыми для детского пищеварения и вызвать аллергию. Пюре из мяса можно разбавлять смесью, чтобы ребенок почувствовал знакомый вкус и не противился вводу блюда. Если малыш уже знаком с мясными продуктами, в рацион можно добавить немного бульона.

Рыба – крайне важный источник питательных веществ и микроэлементов. Она содержит белки, аминокислоты, витамины группы B, минеральные вещества. Полезно такое мясо для развития сетчатки, созревания мозга, сердечнососудистой системы, иммунитета. Соединительной ткани в рыбе гораздо меньше, чем в мясе, поэтому она не только легко жуется, но и отлично усваивается. Давать рыбу можно с овощами или в составе супов.

Примерное меню

Первое и последнее кормление (около 7:00 и 21:00) – смесь.

Второй прием пищи около 10:00 – молочная или безмолочная каша с небольшим количеством сливочного масла, сок или фруктовое пюре.

Кормление в 14:00 – суп из овощей или на легком бульоне, можно с добавлением желтка (два раза в неделю). Второй вариант – овощное пюре с мясом и фруктовый сок.

В 18:00 можно включить в меню творог, дополнив его кефиром или йогуртом. В дополнение отлично подойдет фруктовое пюре или сок. Творожок можно смягчить, разбавив его кефиром, йогуртом.

Не забывайте, что приучать малыша нужно не только к новым продуктам, но и к культуре питания – используйте влажные салфетки с безопасным составом

Заключение

Малыш будет отлично переносить ввод новых продуктов при соблюдении простых правил:

  • Продукты необходимо вводить в рекомендованной педиатром последовательности, не перегружая организм крохи тяжелыми для него продуктами.
  • За реакцией нужно следить при вводе каждого нового элемента, лучше записывать наблюдения.
  • Если малыш не готов принять новый продукт, его лучше отложить и через некоторое время попробовать снова.

24.01.2018

  • Поделиться:

www.lovular.ru

Что кушает кроха-искусственник в 8 месяцев

Полноценное питание является одним из важных факторов, обеспечивающих гармоничное развитие. Меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании, как и рацион его сверстников, которые получают грудное молоко, должно пополняться новыми видами питательных веществ. Сбалансированное питание поможет обеспечить малыша необходимой энергией. В этот период также рекомендуется начинать формирование режима питания.

Особенности режима питания ребенка в 8 месяцев

Ориентировочный почасовой график кормлений 8 месячного малыша может выглядеть следующим образом:

Время Прием пищи Рекомендуемое меню для искусственника Примечание
Продукт Объем
6:00 Легкий первый завтрак Адаптированная смесь / детский кефир ≤0,2 л Важно продолжать давать привычную молочную смесь.
10:00 Питательный второй завтрак Каша молочная 0,18 – 0,2 кг Допустимо добавлять сливочное масло (не более 5 г). Уже можно вводить овсяную, ячневую, а также перловую кашу. Отказываться от привычных рисовой и гречневой каш также не следует.
Яичный желток 0,5 – 1 шт. Яйцо должно быть сварено вкрутую
Фруктовое пюре 40 – 50 г
14:00 Обед Овощное пюре 0,18 – 0,2 кг Допустимо добавлять растительное масло (не более 5 г)
Мясное в виде мусса 40 – 50 г Его можно добавить к блюду из овощей или предложить на отдельной тарелке.
Фруктовое пюре 40 – 50 г С осторожностью следует относиться к яблочному пюре. В сочетании с молочной кашей оно может привести к повышенному газообразованию. Поэтому его следует предлагать либо за полчаса – час до еды, либо через  два часа после в качестве перекуса.
Хлеб 5 г Если есть склонность к запорам, введение хлеба лучше отложить на месяц.
Сок из фруктов 40 мл
18:00 Легкий ужин Адаптированная смесь / детский кефир 0,12 л
Детское печенье 2 – 3 шт.
Фруктовое пюре 40 – 50 г
Творог 40 г
22:00 Заключительный прием пищи Адаптированная смесь / детский кефир ≤ 0,2 л

В овощное пюре уже можно добавлять зелень в небольших количествах. Полезен для пищеварения будет укроп или петрушка, однако если юному гурману не нравится такое нововведение, с ним можно повременить.

Фруктовый сок можно предлагать между кормлениями или в качестве дополнения к основному приему пищи. 8 месячный ребенок уже может пробовать компот домашнего приготовления.

 Начинать употреблять продукты пчеловодства в таком раннем возрасте не рекомендуется, так как они способны вызвать сильную аллергическую реакцию.

Различия в меню детей на грудном и искусственном вскармливании

В рацион искусственников, как правило, прикорм начинают вводить на один — два месяца раньше, чем в рацион детей, находящихся на естественном вскармливании, поэтому они уже могут пробовать некоторые «взрослые» продукты. К примеру, он уже может попробовать рыбу.

Педиатры отмечают тот факт, что рыба очень полезна для организма. Однако даже в том случае, если она пришлась по вкусу, давать такой вид прикорма чаще одного раза в неделю не рекомендуется.

Начинать рекомендуется с трески, судака или хека – то есть сортов с низкой жирностью и белым мясом.

Для приготовления блюд, предназначенных для маленького гурмана, лучше приобретать филе, чтобы избежать попадания костей в его тарелку. Кроме того, готовый бульон из рыбы следует обязательно процеживать через марлю 2 – 3 раза.

Детские супы и бульоны

В зависимости от индивидуальных предпочтений можно вносить изменения и дополнения в предложенный перечень блюд. К примеру, 8 месяцев – это тот возраст, когда дети уже могут пробовать разнообразные легкие супчики. В частности, полезны будут супы на основе овощного бульона, куда можно добавлять также немного мяса.

Можно приготовить суп на основе мясного бульона. Главное условие – оно должно быть нежирным. Если речь идет о бульоне из курицы, то с нее следует предварительно снять кожу.

Также в супчик можно добавить немного моркови и лука, а также картофеля, после чего приправить небольшим количеством растительного или сливочного масла.

Что касается добавления соли – на этот счет единого мнения у специалистов нет. Некоторые педиатры считают, что небольшое ее количество не повредит и при этом улучшит вкусовые качества блюда. Если решено супчик подсолить – то делать это нужно в конце приготовления.

Так как в этом возрасте зубов еще очень мало, готовый суп рекомендуется измельчить с помощью блендера. Если его нет, то можно воспользоваться обычной вилкой, но в этом случае будут присутствовать небольшие комочки.

Мясо в рационе восьмимесячного ребенка

В этом возрасте рацион обязательно должен содержать мясо. Если в качестве отдельного блюда оно не понравилось, то можно добавлять его в кашу или пюре из овощей.

Отдавать предпочтение лучше нежирным сортам, таким, как мясо теленка,  кролика или индейки. Также допустимо давать курятину или говядину. В последнем случае к выбору следует подходить крайне внимательно – она должно быть свежей, равномерного красного цвета с белым жиром (без желтого оттенка или кровяных примесей).

Перед варкой нужно очистить мясо от жил, пленок и жира. Готовый продукт 2 – 3 раза перекручивается на мясорубке и протирается через сито или измельчается с помощью блендера.

 Если ребенок плохо набирает вес, либо у него понижен гемоглобин, в восемь месяцев допустимо начать давать печень теленка в измельченном виде.

Знакомство с бобовыми культурами

Если ребенок не склонен к повышенному газообразованию и хорошо переносит вводимые в рацион новые продукты, в восемь месяцев можно предложить ему блюда из гороха, фасоли или чечевицы. Они богаты протеином, что очень важно для быстро растущего организма.

Перекармливать сына / дочь бобовыми не следует, так как они часто вызывают вздутие живота.

Разнообразие кисломолочных продуктов

Восьмимесячный малыш, скорее всего, уже знаком с кисломолочными продуктами. Если это не так – то самое время начинать пробовать кефир, творог и йогурт.

По возможности, конечно же, лучше приобрести йогуртницу, для того, чтобы быть уверенным в свежести и качестве предлагаемой продукции. Однако допустимо давать детские йогурты и творожки промышленного производства. В этом случае обязательно обращать пристальное внимание не только на срок их годности, но и на состав.

Для того, чтобы внести разнообразие в меню малыша, можно добавлять в творожок или йогурт небольшое количество измельченных до однородной консистенции фруктов.

Заключение

Сформировать сбалансированный рацион для ребенка в возрасте восьми месяцев не так сложно, как может показаться. Главное вводить все новое постепенно, наблюдать за реакцией малыша и стараться сделать меню не только полезным, но также вкусным и разнообразным.

opitanierebenka.ru

Разнообразим меню ребёнка в 8 месяцев на ИВ

Первый год жизни | Разнообразим меню ребёнка в 8 месяцев на ИВ

У восьмимесячного ребёнка на искусственном вскармливании рацион питания отличается от того меню, которое предлагают детям того же возраста на грудном вскармливании. Адаптированная молочная смесь перестаёт полностью удовлетворять потребности малыша с 6 месяцев, поэтому педиатры советуют начинать прикорм пораньше. Ваш малыш за несколько месяцев успел познакомиться со многими продуктами с «взрослого» стола, на данном этапе ему необходимо организовать рацион, обеспечивающий максимальное поступление витаминов и полезных веществ.

Новые продукты

Одним из главных новых продуктов в меню 8 месячного ребёнка будет рыба.

Главная польза рыбы заключается в том, что она является источником легкоусвояемого белка, необходимого для роста и развития малыша. Кроме того белок рыбы содержит полезные аминокислоты, которые человеческий организм не может вырабатывать самостоятельно. Кроме белка данный продукт содержит ещё множество полезных веществ:

  • витамины группы В;
  • минеральные соли;
  • рыбий жир – богат полезными кислотами, которые способствуют развитию мозговой деятельности, укреплению иммунной системы и профилактике сердечно сосудистых заболеваний;
  • витамин Д – участвует в правильном и своевременном формировании зубов и костной системы ребёнка;
  • минералы йода, селена, кальция, фосфора, железа, магния и др.

Пользу данного продукта в меню детей сложно переоценить. Начинайте знакомство с рыбой, предложив малышу половину чайной ложечки пюре. Продукт может спровоцировать аллергию, поэтому не стоит употреблять его слишком часто, одного-двух кормлений в неделю будет достаточно, чтобы ребёнок на искусственном вскармливании получил все необходимые питательные вещества. Давайте малышу только тщательно протёртую рыбу. По мере роста и появления зубов можно начать использовать более крупную тёрку или резать рыбу маленькими кусочками, чтобы кроха учился самостоятельно жевать.

Порции ранее введённого кормления в меню можно увеличивать: каши до 170 гр, овощное пюре до 180 гр, фруктовое пюре до 80 гр, мясное пюре до 50 гр в сутки. Кефир можно пить в большем объёме, но ограничиться 400 мл в сутки. Потребность малыша в употреблении адаптированной смеси снижается, если ребёнок кушает хорошо, её количество можно снизить до 200 мл. Супы готовятся на мясном бульоне, так же как и для остальных членов семьи, но без добавления приправ и специй.

Сахар и соль по-прежнему под запретом, в рационе 8 месячного ребёнка они не нужны. Можно для приготовления питания использовать сливочное масло в небольших количествах или растительное масло хорошего качества.

Список овощей, допустимых в меню:

  • кабачок;
  • цветная капуста;
  • брокколи;
  • тыква;
  • картофель;
  • морковь, свёкла, капуста, свежий горошек (не более 40 гр, их добавляют к основной массе блюда).

Режим питания

У большинства детей этого возраста наблюдается хороший аппетит. Несмотря на то, что малыш на искусственном вскармливании не откажется от бутылочки со смесью, он охотно кушает новую еду. При составлении меню для детей 8 месяцев необходимо соблюдать основное правило прикорма – новое питание давать постепенно, небольшими порциями, не вводите в рацион несколько разных блюд одновременно. Остаётся пятиразовый режим питания. Дневные приёмы пищи уже можно полностью заменить другими продуктами, не включая смесь.

  • 6-00 – 7-00 – смесь или кефир 200 мл (можно дать сухарик или печенье);
  • 10-00 – 11-00 – каша 170 гр, творог 40 гр, сок 35 мл;
  • 14-00 –15-00 – суп 30 гр, мясное пюре 50 гр, белый хлеб без корочки 5 гр, половина желтка, овощное пюре 180 гр;
  • 18-00 – 19-00 – фруктовое пюре 80 гр, кефир 200 мл (если не пили утром), сок 35 мл;
  • 23-00 – 24-00 – адаптированная молочная смесь 200 мл.

Если ребёнок на искусственном вскармливании здоров, хорошо себя чувствует и охотно кушает, можно делать некоторые отступления от общепринятых схем питания. Например, время первого завтрака может быть позже 6–7 утра, если малыш в это время спит, значит, он сыт и пока в питании не нуждается. Не стоит давать малышу кашу более одного раза в сутки.

Воду для питья можно постепенно заменять детским чаем из шиповника или ромашки.

Готовим сами

Самые полезные блюда в рационе 8 месячного крохи те, что приготовлены на пару, или сварены/потушены в воде. Рыбы размораживайте цельной тушкой на нижней полке холодильника в растворе воды с солью. После тщательно её промойте и удалите все кости. За счёт своей мягкости филе готовится достаточно быстро, около 30 минут.

Говядина с овощами.

Для приготовления питания вам понадобится 70 гр телятины или говяжьей вырезки, небольшие кусочки тыквы, кабачка, картошки, растительное масло 1 чайная ложка. Варите говядину 2–2,5 часа, хорошо почистите и вымойте овощи, положите ингредиенты в кастрюлю, залейте водой и варите до готовности овощей. Лишнюю воду сливаем и перетираем все ингредиенты в однородную массу. Перед подачей добавьте масло.

Фруктовый компот

Педиатры для нормализации стула и повышения полезных элементов в рационе рекомендуют вводить компоты из чернослива в меню малышей. Для приготовления компота вам понадобятся следующие продукты питания: 1 яблоко, 1 груша, 500 мл воды, курага и чернослив по 45 гр (небольшая горсточка).

Порежьте сухофрукты на маленькие кусочки, яблоко и грушу необходимо очистить от кожуры и тоже порезать. Залейте ингредиенты водой и варите после закипания около получаса, пока фрукты не станут мягкими. Размельчите компот при помощи блендера, предлагайте напиток малышу, пока он ещё тёплый.

Видео меню

Сводная таблица прикорма

Оцени статью и поделись с друзьями: (Еще нет голосов, оставьте первым) Загрузка...

pervayaeda.ru


Смотрите также

-->

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0