В педиатрии известны два режима кормления новорожденных деток – гибкий и строгий. Первый вариант заключается в том, что малыша кормить нужно по требованию, второй – по часам. Как кормить новорожденного ребенка, решать его маме, но при этом не стоит пренебрегать рекомендациями специалистов.
Какой режим лучше выбрать?
Гибкий график кормления новорожденных детей характеризуется своими плюсами и минусами
Большинство врачей-педиатров родителям рекомендуют соблюдать гибкий график кормления новорожденного. Такое мнение основано на том, что организм ребенка сам потребует пищи, когда в этом возникнет необходимость. Соблюдая этот метод кормления, можно избежать переедания, что нередко бывает у новорожденных деток, когда мама по любому поводу дает крохе грудь или бутылочку со смесью.
Еще несколько лет назад всех детей держали на очень строгом питании. Традиционным был такой режим кормления новорожденного ребенка: 6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00, независимо от того, голоден малыш или нет. Однако, по мнению многих педиатров, такое питание не приносит младенцу пользы, а, наоборот, нередко становится причиной заболеваний пищеварительной системы. Если младенец не голоден, поступающая в его желудок пища, полностью не переваривается, вызывает брожение, повышенное газообразование и кишечные колики.
Гибкий график кормления новорожденных детей характеризуется своими плюсами и минусами. Главное преимущество такого метода кормления заключается в том, что малыш может кушать тогда, когда сам того хочет, ему не нужно выжидать положенного для этого времени. Со временем у каждого грудничка выработается собственный режим питания, который соответствует индивидуальным особенностям детского организма.
Есть у метода и недостаток, заключается он в том, что некоторые мамочки злоупотребляют режимом и прикладывают малыша к груди слишком часто. Не стоит давать крохе грудь каждый раз, как только он начинает плакать, лучше использовать другие методы, позволяющие успокоить малыша.
Создаем свой график кормления
Акушеры-гинекологи рекомендуют кормящим женщинам прикладывать кроху к груди 6 раз в день с интервалом в три часа с семичасовым перерывом на ночной сон
В каждой семье соблюдается свой режим кормления новорожденного ребенка. Неплохим вариантом является схема прикладывания малыша к груди, которую чаще всего и предлагают маме в роддоме. Акушеры-гинекологи рекомендуют кормящим женщинам прикладывать кроху к груди 6 раз в день с интервалом в три часа с семичасовым перерывом на ночной сон.
Такой режим подходит для крохи в течение первого месяца его жизни, но когда малышу исполнится 2 месяца, он становится уже более активным и 3 часа выдержать без пищи получается не всегда. В таком случае можно перевести малыша на 7-разовое питание, при этом сократив интервал между приемами пищи. Если мама уже вышла из декретного отпуска, то режим нужно строить так, чтобы она малыша кормила перед выходом на работу.
Наиболее подходящими режимами для кормления ребенка, способствующими его гармоничному развитию, являются такие варианты:
семиразовое кормление с интервалом в 3 часа – 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00, 24.00;
шестиразовое кормление с перерывом в 3, 5 часа – 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 20.00, 23.30.
Однако если такие варианты режима кормления новорожденного ребенка не подходят матери, его можно немного изменить, например, покормить на полчаса или час раньше, сместив весь график. После того как часы кормления малыша установлены, их следует строго придерживаться, чтобы у ребенка выработался режим. Вскоре маме уже не придется подсчитывать время, когда кормить карапуза, он сам будет ее оповещать о том, что голоден.
Сколько по времени кормить новорожденного – сказать очень сложно. Продолжительность кормления зависит от многих факторов – вместительности детского желудка, аппетита малыша, его сосательной активности, а также качества маминого молока. Не отрывайте ребенка от груди раньше времени и не забирайте у него бутылочку, как только кроха насытится, он сам перестанет кушать.
mirokdetok.ru
Режим питания новорожденного на искусственном вскармливании - Мамины новости
Появление в семье ребенка привносит в жизнь родителей не только радость и счастье, но и ряд проблем, с которыми без аналогичного опыта справляться достаточно сложно.
Особенно это актуально в тех ситуациях, когда женщина по каким-либо причинам не может кормить грудью, в этом случае просто необходимо установить режим питания новорожденного на искусственном вскармливании. Решение этой задачи достаточно часто требует индивидуального подхода, однако существует ряд правил, благодаря которым она значительно упрощается.
Разница между режимом питания ребенка на искусственном и грудном вскармливании
Для начала давайте разберемся с тем, в чем главное отличие режима питания при грудном кормлении и искусственном вскармливании, и зачем он, собственно, вообще нужен.
Общеизвестный факт, который не раз подтверждался научно – объем и частотность питания каждого ребенка абсолютно индивидуальны. Так, один младенец может наедаться даже небольшим количеством грудного молока, другому же для активного роста необходимо кушать гораздо больше.
Именно поэтому кормящим мамам педиатры рекомендуют прикладывать ребенка к груди по требованию – кроха сам решит, когда и сколько ему нужно кушать, поскольку это заложено в него природой.
Но работают ли те же принципы для детей, которые по каким-либо причинам находятся на искусственном кормлении? Определенно нет, поскольку смесь, какая бы качественная и сбалансированная по составу она ни была, не может полноценно заменить грудное молоко.
По этой причине каждая молодая мама «искусственника» должна четко понимать – контроль за питанием ребенка полностью лежит на ее плечах, а не на «внутренних часах» малыша. Как раз для этого и нужен строгий и продуманный режим питания.
Как определить объем смеси для грудничка, находящегося на искусственном вскармливании
Первым шагом на пути выстраивания режима питания для крохи является вычисление суточной нормы смеси, которую он в теории должен съедать. Опять же, повторимся – здесь все достаточно индивидуально и вполне возможно, что вашему малышу будет хватать чуть-чуть меньше молочной смеси, нежели вы высчитаете. Главное здесь – не превышать максимально допустимых объемов.
Почему это важно? Дело в том, что смесь отличается по составу от грудного молока, а потому усваивается ребенком значительно хуже – его организму требуется больше сил, чтобы переварить такую пищу и получить из нее необходимые питательные вещества.
Если в пищеварительную систему крохи будет попадать слишком много тяжелой пищи, то она будет перегружена и ничем хорошим это не закончится.
Итак, если грудничок находится на искусственном вскармливании с рождения, то задачу по вычислению необходимого ему объема смеси берет на себя роддом. Далее же эта забота перекладывается на плечи мамы.
С момента возвращения из роддома и до двухмесячного возраста суточный объем смеси должен составлять 20% массы тела малыша, однако при этом не должен быть больше чем 0,9 л.
Далее до четырехмесячного возраста норма смеси составляет 17% от массы тела и не более 1 л.
После пяти месяцев и до полугода рекомендуемый объем смеси равен 14% веса грудничка, но при этом также не превышает 1 л в сутки.
Стоит отметить, что начиная с пятимесячного возраста «искусственникам» уже необходимо активно давать прикорм, а потому в это время объем смеси, съедаемой ребенком, меняется в зависимости от количества съеденной нормальной пищи.
После же полугода прикорм уже должен стать своего рода основным питанием для крохи, а смесь является вспомогательной едой. По этой причине мама обязана сама следить за тем, сколько нормальной пищи съел малыш и добавлять к ней смесь лишь в том случае, если в этом есть реальная потребность.
Определяется она очень просто – если ребенок хорошо набирает в весе, и эти показатели соответствуют нормам на данный возраст, значит увеличивать количество смеси или прикорма не нужно.
Выстраиваем режим питания для младенца, питающегося смесью
После того, как вы определитесь с тем, какой объем смеси необходим вашему малышу, следует разобраться непосредственно с режимом питания.
Здесь все довольно просто – маленькие дети едят часто, но небольшими порциями, а чем взрослее грудничок становится, тем реже ему нужно давать смесь и соответственно увеличивать объем пищи в каждый прием.
С двух до четырех месяцев – 6-7 кормлений в сутки;
От четырех месяцев до года – 4-6 кормлений в сутки вместе с прикормом.
Далее, разобравшись с тем, сколько раз крохе нужно давать смесь, определяемся с временными промежутками между кормлениями.
Оптимально, чтобы между приемами пищи было минимум пару часов – таким образом смесь успеет перевариться и пищеварительная система малыша не будет перегружена, поскольку успеет «отдохнуть».
Однако здесь нужно обратить внимание на одну особенность – ночью «искусственников» лучше не будить, они должны полноценно отдыхать в ночное время как минимум 6-7 часов. Это означает, что приемы пищи должны быть распределены не по 24 часам, а по часам бодрствования.
Приведем пример
Ребенок спит ночью 8 часов, значит на приемы пищи остается 16 часов. Допустим, грудничку у нас около полутора месяцев, значит кормить мы его будем 8 раз. Разделяем 16 на 8 и получаем 2 часа. Получается, что каждые пару часов, начиная с пробуждения, мы должны давать крохе его норму смеси.
Кстати, лучше всего привязывать каждый прием пищи к определенному часу. Это, во-первых, даст возможность выработать грудничку свой собственный ритм, а, во-вторых, позволит уберечь себя от сбивания графика кормлений.
Особенности ночного режима питания детей
Отдельно стоит упомянуть ночное время суток и режим питания, поскольку у многих родителей «искусственников», особенно на первых порах, с этим возникают проблемы.
Ночь, как уже говорилось выше, это время отдыха, а значит смесь во время сна грудничку давать не нужно. Если в течение дня малыш нормально питался, то ночью ему точно не будет хотеться есть. Пробуждение же, плач и прочие признаки «голода» являются ничем иным как неудовлетворенным сосательным рефлексом, которым обладают все малыши.
Чтобы отвлечь малыша от этого заложенного природой механизма, необходимо дать ему что-то аналогичное. К примеру, отлично помогают пустышки, бутылочки с водой и так далее. Главное – не переживать и не идти на поводу у материнского инстинкта.
Пропуск приема пищи и причины отказа грудничка от смеси
Иногда случается так, что ребенок по какой-либо причине пропускает прием пищи, либо же отказывается от смеси вовсе, что делать в таком случае?
Сперва, конечно, необходимо определить причину подобного поведения, их на самом деле не много:
Ребенок может отказываться от смеси потому, что она ему не нравится. Это касается только тех случаев, когда молочная смесь поменялась или же ранее ребенок находился на естественном вскармливании.
Грудничок получает достаточно еды и то, что вы ему предлагаете для него избыточно.
У ребенка режутся зубки, либо же он заболел – в этом случае обязательно нужно обратиться к педиатру, чтобы подтвердить причину.
Любой из перечисленных случаев решается по-своему. Так, например, если ребенку просто не нравится смесь, необходимо попробовать несколько других разновидностей. Если же объем пищи слишком большой, то ежедневную норму чуть снижают и разделяют уже новое количество на число приемов пищи.
Третий же случай требует особого подхода – если это заболевание, то по вопросам питания следует обращаться к врачу. Если же мы имеем дело с прорезанием зубов, то будьте готовы к тому, что режим питания сильно изменится на это время.
Обычно дети в таком случае отказываются от смеси в дневное время, однако ночью, сильно проголодавшись, требуют ее в большем объеме. Вам остается с этим просто смириться и перетерпеть эти временные неудобства.
Режим питания грудного ребенка: подводим итоги
Итак, давайте теперь резюмируем все вышесказанное и перечислим основные моменты, о которых следует помнить каждой маме «искусственника».
Смесь усваивается ребенком иначе, нежели мамино грудное молоко, а потому использовать принципы кормления грудью в этом случае не только нежелательно, но и опасно.
Объем необходимой смеси определяется по весу малыша и по его возрасту. Чем старше ребенок становится, тем меньше он нуждается в молочной смеси и больше в подкорме.
Суточную норму смеси делят на несколько приемов, количество которых зависит от возраста малыша. Ночью грудничка смесью не кормят, а дают отдохнуть.
Каждый прием пищи должен проходить ежедневно в одно и то же время – так биологические часы ребенка настраиваются на определенный ритм и смесь усваивается гораздо лучше.
Отказ ребенка от еды по причине прорезания зубов сдвигает весь график и один из приемов переносится на ночное время. В других же случаях решение по ситуации принимает педиатр.
Как видите, режим питания новорожденного на искусственном вскармливании не является прихотью или чем-то необязательным. Этот своего рода график позволяет улучшить усвоение молочной смеси ребенком, а также помогает ему быстрее адаптироваться к неестественным условиям.
mama-news.ru
Режим дня новорожденного до месяца: режим кормлений и сна
Рождение ребенка изменяет привычный уклад жизни его родителей. Чтобы он не состоял из бесконечного ухода за малышом, необходимо как можно скорее организовать режим дня новорожденного. Заключается он в кормлении, купании и укладывании спать в определенное время.
Примерный распорядок дня новорожденного
Каждый ребенок индивидуален, но по усредненным нормам можно составить следующий примерный распорядок дня новорожденного:
5-6 часов утра – первое кормление. Если ребенок питается молочной смесью, к этому времени он будит маму громким криком. При грудном вскармливании покормить малыша можно, даже полностью не просыпаясь. Если у грудничка после еды сухой подгузник, можно продолжить спать дальше.
9 часов утра – второе кормление и пробуждение. После еды необходимо поменять ребенку подгузник и провести гигиенические процедуры.
10-11 часов утра – первая прогулка.
12 часов дня – третье кормление. Перед ним можно сделать малышу массаж и гимнастику. После еды ребенок засыпает.
15 часов – четвертое кормление, после которого можно пойти на вторую прогулку.
18 часов – пятое кормление, перед которым малыша можно покупать. После еды и водных процедур сон должен быть крепким.
22 часа – шестое кормление и укладывание на ночной сон.
Такой распорядок дня новорожденного возможен только в теории, на практике же сложно его строго придерживаться по минутам. Поэтому режим планируется индивидуально в зависимости от естественного ритма жизни малыша с внесением собственных корректировок.
Некоторые дети уже с рождения спят практически всю ночь и маме приходится будить малыша, чтобы покормить. Но чаще всего грудничок просыпается сам 2-3 раза на ночные кормления. Они очень важны, так как благодаря им поддерживается лактация.
Во многом режим дня новорожденного зависит от наличия причин для его беспокойства. Так, при сильных коликах младенец может громко плакать на протяжении нескольких часов без сна. Откорректировать распорядок дня новорожденного в этом случае практически невозможно. Маме придется запастись терпением и просто переждать этот сложный период.
Чтобы наладить дневной режим дня новорожденного, важно соблюдать все потребности малыша. Так, накормленный младенец спит крепко, а если у него не получается заснуть, значит что-то его беспокоит. Многие мамы жалуются на то, что новорожденный мало спит и очень часто просит грудь. Причина такого поведения может заключаться не только в недостатке молока, но и в любом дискомфорте, так как ребенок сосанием пытается от него избавиться.
Перед тем как вновь кормить малыша нужно проверить пустой ли у него подгузник, не мешает ли где-то одежда. Часто он успокаивается после переодевания. Если же никак не получается отрегулировать режим дня новорожденного, и он очень часто просит грудь, нужно проконсультироваться с педиатром.
Для чего новорожденному необходим распорядок дня?
Игнорировать желания младенца, конечно же, нельзя. Он еще только привыкает к окружающему миру и недопустимо лишать его сна или еды, когда малышу это необходимо. Но и без режима уход за грудничком значительно усложняется, поэтому следует найти компромисс.
На первом месяце жизни ребенок в основном только ест и спит. В перерывах между этими действиями мама должна позаботиться об его прогулках на свежем воздухе и гигиенических процедурах. Когда малыш знает, что его ожидает, ему легче подготовиться к этим действиям и он быстрее привыкает к суточному ритму.
Установленный распорядок дня новорожденного облегчает и жизнь родителей. Благодаря ему мама будет знать, когда у нее есть часы для отдыха.
Как установить режим дня новорожденного ребенка?
Родители должны понимать, что такой важный процесс как режим дня новорожденного налаживается на протяжении некоторого времени. Невозможно расписать жизнь малыша по минутам, так как все дети индивидуальны. Есть младенцы, которые просят кушать не ранее, чем через 4 часа, а другие – через 2 часа. Аналогично и с периодами сна – одни дети спят долго, другие меньше и рано просыпаются утром.
Поэтому, чтоб составить индивидуальный режим дня новорожденного, необходимо брать режим малыша и уже его корректировать. На протяжении недели определенные действия сдвигаются на 10-15 минут в необходимую сторону. После этого результат закрепляется.
Таким образом устанавливается ежедневный жизненный ритм, заключающийся в ежедневном повторении определенной последовательности действий, время выполнения которых регулируется желаниями и потребностями младенца, а также его мамы. При этом не важно, если малыш уснет немного раньше или позже, главное – соблюдать ритм.
Чтобы оценить существующий распорядок дня новорожденного и сделать его корректировку, можно записывать как проходит день грудничка: во сколько он просыпается, кушает, когда есть время для прогулки и прочее. Очень важно разобраться с примерным режимом дня новорожденного.
Режим кормлений новорожденного
На первом месяце жизни малыш спит большую часть суток. В перерывах между сном он кушает, поэтому режим сна напрямую зависит от того, сколько и когда ребенок ест. Еще совсем недавно педиатры рекомендовали грудное вскармливание по режиму – через каждые 3 часа.
На сегодняшний же день нет систематического режима кормления, давать малышу еду необходимо по требованию. То есть малыш ест тогда, когда он сам этого захочет. При таком режиме ребенок кушает приблизительно 6-8 раз днем и 2 раза ночью. Количество съедаемого новорожденным грудного молока также зависит от его потребности. Для первого месяца жизни объем порции варьируется в пределах от 50 до 90 мл, всего в сутки – около 800 мл.
Читайте также: Как правильно кормить грудью. Секреты грудного вскармливания
Грудь ребенок просит через каждые 1,5-3 часа. Нельзя оставлять младенца без грудного молока дольше 3 часов: это отрицательно скажется на количестве вырабатываемого молока, а также на прибавке веса грудничка за первый месяц жизни.
Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, просят кушать реже, чем их сверстники на грудном. Связано это с тем, что молочная смесь более питательная и насыщенная, из-за чего дольше переваривается. Как правило, её дети едят примерно через каждые 3 часа.
Читайте также: Смеси для новорожденных: какую смесь лучше выбрать?
Режим кормления по требованию способствует налаживанию лактации на первом месяце жизни ребенка. Долгие ночные паузы в еде могут снизить выработку молока.
Длится кормление новорожденного от 15 минут до 1,5 часа. Нельзя прерывать процесс, ребенок должен сам отказаться от бутылочки или груди.
Самая распространенная ошибка – перекармливание малыша, которое способствует развитию колик, срыгивания и запоров. Со временем мама начинает понимать, когда грудничок хочет есть, а когда требует внимания.
Читайте также: Колики у грудничка: Что делать при коликах у младенцев
Ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, вместо еды, которую он часто требует, можно попоить водой. При кормлении грудным молоком допаивать малыша нет необходимости до исполнения ему 6 месяцев.
Режим сна новорожденного
На протяжении первых двух недель жизни ребенок спит до 20 часов в сутки, при этом не более 3-4 часов подряд. Из оставшихся часов бодрствования половину времени малыш ест. С третьей недели суммарное суточное время сна сокращается максимально до 17 часов. Спать младенец должен на хорошем жестком матрасе без подушки.
В помещении, где спит малыш, нужно соблюдать гигиену: часто его проветривать, мыть полы, регулировать температуру. Оптимальная влажность в помещении – 50-70%, температура – 18-22 градуса.
Сон младенца полностью зависит от режима кормлений: на первом месяце жизни активного бодрствования практически нет. Только к концу 4 недель ребенок начинает рассматривать окружающее его предметы, прислушиваться к звукам, особенно к голосу мамы.
Отрегулированное время сна и бодрствования малыша поможет маме побольше отдыхать и восстанавливаться после родов.
Важно, чтобы непродолжительные периоды бодрствования, которые будут постепенно все увеличиваться, приходились на дневное время. Если ребенок начнет активничать ночью, а днем будет спать, то такой режим очень сложно поменять.
Младенцы способны очень быстро перевозбуждаться, поэтому важно следить за поведением ребенка. Степень перевозбуждения зависит от темперамента малыша и выражается такое явление посредством крика. Так, если малыш на протяжении 30 минут укачивания кричит и не может уснуть, скорее всего он перевозбудился. Также таким образом могут проявляться колики. Нужно перестать его качать и положить в кроватку, приглушив свет. Малыш успокоится сам через некоторое время. При коликах такой прием не сработает.
Читайте также: Новорожденный не спит. Почему ребенок плохо спит днем
Режим купания новорожденного
Купать новорожденного можно сразу после приезда из роддома. Пока не заживет пупок это необходимо делать в детской ванночке, наполненной кипяченой водой с добавлением травяных отваров (ромашки, череды, чистотела). Температура воды должна быть равной температуре тела – 36-37 градусов. Первое купание длится около 5 минут, новую ванночку нужно обязательно ополоснуть кипятком. После окончания водных процедур обрабатывается пупок.
Читайте также: Как правильно купать новорожденного. Первое купание младенца
С 3-4 недель жизни младенца можно начинать купать его в большой ванне с использованием специального круга. К этому времени продолжительность купания увеличивается до 15-20 минут. Водные процедуры лучше всего проводить перед последним кормлением, чтобы затем малыш лег спать.
Если есть возможность, купать ребенка можно ежедневно, так как маленькие дети очень любят этот процесс. Также благодаря водным процедурам устанавливается нормальный теплообмен, очищаются кожные покровы, грудничок успокаивается и расслабляется.
Во время водных процедур нужно аккуратно очистить от загрязнений уши и нос малыша, а после купания смазать детским кремом, маслом или присыпкой места на теле, склонные к опрелостям. Если купать ребенка ежедневно в вечернее время, это станет ему сигналом о скором засыпании.
Прогулки с новорожденным
В режим дня новорожденного обязательно должны входить прогулки, даже если малыш спит. Прогулки на свежем воздухе укрепляют здоровье грудничка и улучшают его аппетит. Первые выходы на улицу должны длится не более 15 минут, постепенно они увеличиваются до 2 часов при нормальной температуре воздуха. Не стоит долго гулять с новорожденным при температуре воздуха выше 30 градусов летом и ниже 3 градусов в зимний период.
Если ребенок родился летом, гулять с ним можно с 6 дня жизни. Зимним же малышам первая прогулка рекомендуется не ранее, чем через 14 дней после рождения.
Младенцы очень любят спать на свежем воздухе. Главное, одевать малыша по погоде, чтобы ему не было слишком жарко или, наоборот, холодно. Оптимально выходить на прогулку с ребенком дважды в день.
Много гулять рекомендуется по следующим причинам:
свежий воздух очень полезен для ребенка;
улучшаются дыхательные функции;
на улице малыш крепко спит;
улучшается аппетит и обмен веществ;
под действием летних солнечных лучей вырабатывается витамин D, являющийся профилактической мерой по развитию рахита.
Если на улице дождь или просто нет возможности для прогулки, малыша можно оставить спать в люльке на балконе. При этом следует открыть окно и позаботиться о безопасности грудничка.
Читайте также: Рахит у детей. Признаки и симптомы рахита у грудничка
Массаж и гимнастика в режиме дня для новорожденных
Массаж для младенца – это легкое поглаживание спины, головы, живота и конечностей. Благодаря массажным движениям по часовой стрелке в области живота можно избавить грудничка от мучающих его колик или запоров.
Гимнастика представляет собой плавное сгибание и разгибание рук и ног новорожденного. Делать такие манипуляции рекомендуется в первой половине дня перед кормлением.
Читайте также: Массаж для новорожденных. Как делать массаж для грудничков
Рекомендации по установлению режима дня у новорожденного
При составлении распорядка дня можно воспользоваться следующими рекомендациями:
Младенцы очень быстро засыпают во время прогулок на свежем воздухе. Таким образом, выбирая время для выхода на улицу, можно подкорректировать режим сна.
Перед засыпанием нужно ввести определенный ритуал, например, малыша сначала покупать, затем сделать ему массаж, после спеть колыбельную. Порядок этих действий должен повторяться ежедневно. Благодаря этому ребенок будет знать, когда придет время засыпания.
Вечером нужно приглушить свет, можно включить музыкальный мобиль, чтобы настроить младенца на сон. При необходимости ребенка можно покачать на руках.
Стараться пробуждаться в одно и то же время.
В период болезни допускается отступление от режима, малыш должен сам регулировать, сколько ему необходимо спать. Таким образом он наберется сил для скорейшего выздоровления.
Во время корректировки жизненного ритма новорожденного маме ни в коем случае нельзя нервничать. Иногда адаптация к режиму проходит тяжело как со стороны младенца, так и со стороны родителей. Ребенок всегда чувствует плохое мамино настроение.
Во время ночных кормлений не нужно включать яркий свет, а также шумно двигаться.
Стараться не переодевать подгузник в ночное время.
Режим дня новорожденного — Видео:
babyrebenok.ru
Режим кормления новорожденного на грудном и искусственном вскармливании
После рождения ребенка у мамы молока еще нет. При первом кормлении происходит стимуляция лактации, что предотвращает набухание груди. Пребывание ребенка и мамы в одной палате оказывает для женщины большую помощь при грудном вскармливании. Большое влияние на успешное вскармливание имеет режим кормления новорожденного, а именно, прикладывание младенца к груди.
Режим кормления новорожденного грудным молоком
Настоящее молоко начинает прибывать на третий день после родов. Именно сейчас ребенка стоит начинать кормить грудью. На протяжении недели устанавливается лактация. В это время восстанавливается режим кормления новорожденного ребенка грудным молоком.
Некоторые мамы кормят малышей строго по часам, а другие по требованию малыша. Придерживаясь часового кормления, необходимо учесть, что младенец должен иметь вес не меньше 4 кг, быть здоровым физически и крепким. Но ведь не все детки рождаются с таким весом. Большинство имеет вес поменьше.
Процесс кормления бывает разным: одни наедаются за 15 минут, другим надо около 30 минут. Малыш должен полностью высасывать грудь. В последнем молоке больше жировых отложений, поэтому он останется сытным.
Режим кормления новорожденного на грудном вскармливании стоит устанавливать в соответствии к требованиям младенца. Если малыш весит меньше 3 кг, он слабенький и не выдерживает четырехчасового перерыва. Такие дети питаются днем каждые 2 часа, а ночью могут спать до 7 часов. Ночью рекомендуется кормить малыша через 3 – 4 часа. Определив, через какое время малышу следует кушать, желательно дальше придерживаться такого режима.
Режим дня мамы с грудным ребенком
Молодой маме очень трудно установить распорядок дня в первые дни жизни своей крохи. Сначала нужно несколько присмотреться к малышу, уяснить через которое время он хочет кушать. С утра, после того, как малыш проснулся, мама начинает кормление грудью новорожденного. Перед этим необходимо подготовить грудь к кормлению. Не надо забывать о подгузниках, салфетках, пудре. Все эти предметы также должны находиться под руками.
После рождения малыш нуждается в постоянных прогулках. Для начала достаточно гулять по полчаса. Прогуливаться надо в одно и то же время.
Режим дня кормящей мамы и новорожденного:
день начинается с кормления ребеночка. После чего мама с малышом могут еще немного подремать;
после второго кормления малыш некоторое время лежит сам, а мама — занимается своими делами;
между вторым и третьим кормлением кроха принимает утренний туалет и спит. Это время можно использовать для домашних дел;
после третьего кормления сделать прогулку с малышом;
покормив ребенка и покушав самому не надо забывать о послеобеденном отдыхе;
после отдыха, покормив ребенка, стоит сделать массаж малышу, поиграться с ним;
младенцу нужно поспать. Мама должна поужинать и приготовить все необходимое к купанию;
покупав малыша, уложить спать.
Не всегда хочется придерживаться распорядка дня. Но, если у ребенка создастся ряд привычек, будет легче и ему, и маме. Взрослые спокойно могут планировать свои действия.
Режим искусственном вскармливании
В некоторых случаях родителям младенца приходится решаться на полную замену либо переход на иной режим питания малыша: 2/3 рациона малыша грудного (естественного) молока заменяется искусственной продукцией, выпускаемой по специальными технологиями в пищевой промышленности.
Каким должен быть режим кормления новорожденного ребенка смесью? Свободный график, предполагающий ориентацию на желания и просьбы новорожденного, становится возможным только отчасти.
Докармливание смесью. Женское молоко, вырабатываемое организмом матери, «подстраивается» под пожелания малыша: присутствует возможность вначале выпить меньше молока, а в следующий раз – самостоятельно наверстать. Изменения происходят на двух уровнях: объем выработанного молока, качество (калорийность). Регуляция не требуется, так как подобные процессы происходят естественным образом и продиктованы природой.
Полноценное искусственное вскармливание. Молочный продукт нельзя давать в большом количестве. С грудного вскармливания рекомендуется перейти за пять – семь дней на искусственное питание. В первый день разрешается дать небольшое количество молочной смеси, причем порция не должна превышать 50% классического объема трапезы младенца. Неделю желательно отвести для постепенного увеличения порции с целью адаптации детского организма. Рекомендуется добавлять минимальное количество грудного молока на этапе перехода, уменьшая риски для ребеночка.
Режим кормления новорожденного на искусственном вскармливании. Использование молочной продукции, выпускаемой современными производителями, лишает возможности рассчитывать на естественную регуляцию. По данной причине режим кормления смесью новорожденного обладает важной ролью. Для детей рекомендуется питание, включающее в себя 6 – 7 раз. Оптимальный перерыв – 3 – 3,5 часа. Кроме того, на ночь делается перерыв на 6 или 6,5 часов. В 4 – 5 месяцев вводится первый прикорм, потому график питания предполагает 5-разовую схему.
Обращение к медику – гарантия максимального учета индивидуальных потребностей малыша. Врач способен понять, как и что нужно давать ребеночку. Если ребенок не способен съесть предложенное количество смеси за один раз, рекомендуется использовать более частые кормления с одновременным уменьшением размера порций. При таком подходе присутствует возможность говорить о частичном свободном графике с одновременной заботой о детском организме.
В каждом случае режим искусственного кормления новорожденного играет важную роль, так как от соблюдения рекомендаций относительно схемы кормления малыша зависят шансы и возможности развития ребенка.
Как приучить новорожденного к режиму кормления?
После родов молодая мама хочет как можно больше времени проводить со своей крохой, но это очень изнурительно. Поэтому лучше всего приучить младенца к режиму кормления.
Врачи советуют привыкать к режиму кормления после 1-2 месяцев. Мама сможет найти время на себя и отдыхать вместе с малышом. Если ребенок родился недоношенным или слабеньким, то лучше повременить с режимом и кормить ребенка по требованию. Это поможет ему быстрее восстановиться и набрать вес.
Как приучить новорожденного к режиму дня? Малыша почти не надо приучать. Мама должна быть наблюдательной. После внимательного изучения младенец сам даст понять, когда ему больше нравится спать, кушать, принимать ванну. Таким образом, постепенно вырабатывается режим. Если же малыш спит все время в разное время, то нужно приучить грудничка к режиму дня.
Правильный распорядок дня младенца:
мама должна постараться укладывать и поднимать ребенка в одно и то же время. Первые месяцы младенец спит 3-4 раза в день;
гулять на свежем воздухе как минимум 2 раза за день;
за ночь ребенок может просыпаться пару раз на кормление;
водные процедуры должны быть обязательными каждый день.
Ночное кормление новорожденных беда многих мам. Хочется выспаться, а первые месяцы кормить малыша придется довольно часто через каждые 2-3 часа. Но это продлится недолго. Если малыш искусственник, то есть кушает молочную смесь, то интервал между кормлениями можно увеличить на час. Только стоит помнить, если малыш плачет, нельзя отказывать ему в еде.
Отсутствие систематичности. Иногда малыш не просыпается в определенное время, и промежуток между едой становится больше, это не страшно, и беспокоить спящего младенца не стоит. Таким образом, через пару дней, за ночь можно будет кормить реже. Очень редко малыши в возрасте 3-4-х месяцев сами отказываются от ночных кормлений. В таком случае насильно кормить не надо, значит младенцу комфортно. Стоит насладиться возможностью выспаться и отдохнуть.
Мало спит и ест ночью. Бывает, что малыш путает день и ночь. Такое случается, когда всю ночь младенца что — то беспокоило, а потом днем он хорошо выспался, соответственно к вечеру он просыпается. Чтобы наладить режим маме придется будить малыша и развлекать его, чтобы он дольше бодрствовал. Конечно, за один раз наладить режим сложно, но приложив усилие и терпение, все получится.
Режим кормления в роддоме. Раньше в родильных домах, да и сейчас, можно это встретить, соблюдали режим кормления новорожденного по часам. Малыша маме приносили строго по часам, обычно через каждые 3 часа. Чаще всего ребенок не наедался и просыпался раньше на кормление, в таком случае акушерки и мед. сестры докармливают малышей смесями.
В современных роддомах все чаще практикуют совместное пребывание мамы и малыша в палате. Так есть возможность кормить младенца каждый раз, как только он просыпается и начинает плакать.
Кормление по требованию очень удобно и трудности возникают только в первые месяцы. Потом налаживается режим, у мамы появляется свободное время на себя. Те же, кто не приучает младенца к распорядку дня, нередко сталкиваются с массой проблем. Отсюда вывод дисциплина залог здоровья.
