Родителям

Детям

Беременность и роды

Ребенок

Дом

Благо

Постеры, фото, обои

Детская библиотека

О женском

Праздники

Справочная


Таблица прикорма 
4 правила введения прикорма 
Свободное искусственное вскармливание 
Смешанное вскармливание 
Техника и правила искусственного вскармливания 
Искусственное вскармливание 
Несколько советов кормящим мамам 
Как сделать грудное вскармливание успешным: несколько простых правил. 
Кормить по требованию ребенка. Что это такое? 
Полный свод мифов и заблуждений о грудном вскармливании 
Мягкое расставание - как отучить ребенка от груди 
ПЕРВЫЙ ГОД / Прикорм. Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. 
Как и когда вводить прикорм ребенку на исключительном грудном вскармливании? 
Первый прикорм – с чего и когда начать? 
Прикорм для грудничка. Часть 1 
Прикорм для грудничка. Часть 2 
Прикорм для грудничка. Часть 3 
Прикорм для детей на ГВ 
Введение прикорма 
Пюре для детей от 5 месяцев 
Врач советует начать прикорм с сока? Ищите другого доктора. 
Коровье молоко и глютен увеличивает вероятность заболевания бронхиальной астмой и диабетом. 

 

Схема кормления ребенка 6 месяцев


Схема кормления ребенка 6 месяцев

Таблица прикорма детей до года (схема)

Просмотры: 35 843

Продукты и блюда прикорма с 4 месяцев до года

Схема кормления и прикорма с 4 месяцев до года. Разбита на 7 возрастных периодов (4, 5, 6, 7, 8, 9 и 10-12 месяцев). Питание: фруктовые соки, фруктовое пюре, творог, желток, овощное пюре, каша, мясное пюре, кефир и прочие кисломолочные продукты или цельное молоко, рыбное пюре, хлеб (пшеничный), сухари, печенье, растительное масло, сливочное масло.

Просмотры: 21 486

Современная схема введения прикорма

Данная схема прикорма разработана отделом детского питания НИИ Питания РАМН. Включает рекомендации по искусственному и естественному (грудному) вскармливанию детей первого года жизни. Питание: грудное молоко или детская молочная смесь, фруктовые соки и пюре, творог, желток, овощное пюре, каша, мясное пюре, кефир и другие кисломолочные продукты или цельное молоко, хлеб, сухари, печенье, растительное и сливочное масло.

Просмотры: 8 429

Введение прикорма (продукты и блюда) при естественном и искусственном вскармливании

Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма при естественном (грудном) и искусственном вскармливании детей до года. Две таблицы в одной. Схема для ЕВ (ГВ) -с 3 до 12 месяцев. Схема для ИВ -с рождения до года. Питание: фруктовые соки, фруктовое пюре, творог, желток, овощное пюре, молочная каша, мясное пюре, рыбное пюре, кефир и [ ]

Просмотры: 4 605

Схема прикорма при естественном (грудном) вскармливании

Примерная схема прикорма ребенка на естественном (грудном) вскармливании (ЕВ). Питание: грудное молоко, овощи, фрукты, каши, желток, мясо, рыба, кефир, творог, сок, вода.

Просмотры: 14 840

Прикорм детей с 6 месяцев до года по часам

Схема кормления и прикорма с 6 месяцев до года. Разбита на 5 возрастных периодов (6, 7, 8, 9 и 10-12 месяцев). Часы кормлений -6.00, 10.00, 14.00, 18.00 и 22.00. Питание: грудное молоко (ГМ), смесь, каша, фруктовое, овощное, мясо-овощное и рыбо-овощное пюре, фруктовый сок, творог, желток, сухарики, печенье, кефир, йогурт.

Просмотры: 21 178

Прикорм ребенка при искусственном вскармливании

Схема кормления ребенка при искусственном вскармливании от рождения до года. Разбита на 10 возрастных периодов (0-3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 и 12 месяцев). Часы кормления -6.00, 10.00, 14.00, 18.00 и 22.00. Питание: молочная смесь, овощное пюре, фруктовый сок, фруктовое пюре, каша, растительное масло, желток, мясное пюре, творог, кефир.

Просмотры: 16 538

Прикорм детей (ребенка) с 4 месяцев до года

Рационы и сроки введения продуктов прикорма составлены на основании научно обоснованных советов российских нутриционистов. Все рекомендации даны для здорового ребенка, сроки введения продуктов прикорма могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей и потребностей малыша по рекомендации врача. Если кушать много или всухомятку -может появиться икота у ребенка! Пюре вводится через 2 недели после введения [ ]

Просмотры: 5 924

Введение основных продуктов прикорма по месяцам

Схема кормления и прикорма с рождения до 13 месяцев. Питание: грудное молоко или адаптированная смесь, каша, овощи, мясо, кефир, коровье молоко, творог, желток, соки и фрукты.

Просмотры: 5 416

Кормление детей до года (национальная программа РФ)

Журнал → Питание ребёнка в 6-7 месяцев

В этот план входит только 3 кормления грудью (или из бутылочки). Зачастую дети в этом возрасте едят 4-5 раз, так что придерживайтесь своего устоявшегося режима. Обед и ужин можно варьировать по вашему усмотрению.

Примерное меню ребенка в 6 – 7 месяцев.

Меню ребенка должно выглядеть примерно так: 6.00 – кормление грудным молоком; 10.00 – суп из овощей на мясном бульоне – 20 г; овощное пюре – 150 г (в пюре добавить 1 чайную ложку растительного масла и полжелтка); мясное или печеночное пюре 10-30 г; фруктовые соки – 5-6 чайных ложек; 14.00 – кормление грудным молоком, один из фруктовых соков – 5-6 чайных ложек; 18.00 – овсяная каша (гречневая, рисовая) – 150 г; творог – 4 чайные ложки; скобленое яблоко или одно из фруктовых пюре – 3 столовые ложки; 22.00 – кормление грудным молоком. Как видите, меню ребенка уже довольно разнообразное.

Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, его меню выглядит примерно так:6.00 – молочная смесь или кефир – 200 г; 10.00 – овсяная каша (гречневая, рисовая) – 150 г, творог – 4 чайные ложки, один из фруктовых соков – 5-6 чайных ложек; 14.00 – овощной суп, приготовленный на мясном бульоне – 20 г, овощное пюре – 150 г с добавлением 1 чайной ложки растительного масла и половины желтка, мясное или печеночное пюре – 40 г, скобленое яблоко или одно из фруктовых пюре – 3 столовые ложки; 18.00 – молочная смесь или кефир – 200 г; один из фруктовых соков – 5- 6 чайных ложек; 22.00 – молочная смесь или кефир – 200г. Как вы заметили, овощные, фруктовые и мясные блюда постепенно вытесняют блюда молочные.

В зимнее время, когда ребенок недостаточно бывает на солнце, давайте малышу витамин D. Ребенок получает этот витамин в виде прописанного вашим участковым педиатром препарата.

orebenkah.ru

Схема питания детей 6 месяцев

Согласно рекомендациям ВОЗ в возрасте 6-ти месяцев здоровый младенец максимально готов к прикорму. Хотя основным источником всех важных для жизнедеятельности веществ продолжает оставаться материнское молоко, организму уже недостаточно энергии, витаминов и микроэлементов. Пищеварительная система малыша физиологически готова к перевариванию более грубой пищи. Более того, ее употребление способно вызывать выделение особых ферментов, которые положительно действуют на моторику желудочно-кишечного тракта.

Возрастные особенности — почему с шести месяцев?

Многие мамочки ошибочно считают, что если для насыщения малыша их молока недостаточно, то пора переходить к введению прикорма и с 2-3 месяцев. Действительно, чем может навредить пара чайных ложек яблочного пюре или «такого полезного» морковного сока? На самом деле это в корне неверная точка зрения. Пищеварительная система младенца не в состоянии переварить ничего кроме маминого молока. При недостаточной лактации педиатр должен подобрать ребенку адаптированную молочную смесь. Введение раннего прикорма чревата для крохи такими неприятными последствиями, как:

  • расстройство пищеварения;
  • диатез;
  • пищевая аллергия (которая может сохраниться на долгие годы);
  • последующее развитие ожирения.

С другой стороны поздний прикорм тоже вреден: он приведет к:

  • отставанию в психическом и физическом развитии;
  • риску развития дефицитных состояний (рахит, гипотрофия, анемия, гиповитаминоз);
  • белково-калорийной недостаточности.

Организм малыша до 5 – 6 месяцев не приспособлен к перевариванию любой пищи, за исключением грудного молока и адаптированных молочных смесей, которые используют в случаях недостаточной лактации. Но возраст 6 месяцев – это усредненное значение. Точную информацию о том, готов ли младенец к введению прикорма, может предоставить только наблюдающий его развитие педиатр. Детки растут не по точной схеме, каждый малыш индивидуален: один готов к прикорму в 5 месяцев, другой только в 9. Основными факторами того, что вашему сыну или дочери пора начинать давать прикорм, являются:

  • Ребенок абсолютно здоров:
  • Он проявляет интерес к пище из рациона окружающих его взрослых;
  • Вес малыша увеличился с рождения в два раза;
  • Ребенку недостаточно грудного молока: он все чаще прикладывается к груди;
  • Кроха уверенно сидит без поддержки;
  • Постепенно угасает рефлекс выталкивания (срыгивание).

Читаем также: как определить что ребенок готов к прикорму — 10 признаков

Прикорм при грудном вскармливании — с чего начать в 6 месяцев

Основные принципы, которыми необходимо руководствоваться при введении прикорма для малыша на грудном вскармливании:

  • Прикорм можно вводить только в случае, если малыш полностью здоров: нет расстройства пищеварительной системы (запор, понос), повышения температуры тела, не было и не будет прививки за 5 – 7 дней до и после планируемого прикорма;
  • Дополнительное блюдо необходимо давать ребенку когда он голоден, затем докормить грудью;
  • Консистенция блюда должна быть максимально однородной и жидкой, температура – умеренно теплой. Особенно полезно варить овощи на пару и измельчать их затем в блендере (или протирать через ситечко). При таком способе приготовления в овощах лучше сохраняются витамины и полезные вещества;
  • Кормить кроху следует с ложки и обязательно в сидячем положении;
  • Новый продукт можно дать ребенку только раз в сутки. Начинать следует с 0,25 – 0,5 чайной ложки. В течение двух недель порцию следует увеличить до 150 г., что позволит заменить одно грудное кормление;
  • Новые блюда вводят постепенно. Следующий продукт можно использовать в рационе после того, как организм адаптируется к предыдущему;
  • Постоянно контролируйте состояние ребенка, его реакцию на новые продукты;
  • Одновременно с введением прикорма приучайте кроху к 5-тиразовому питанию с промежутками по 4 часа между кормлениями.
Продукты для первого меню

Выбор первых блюд для прикорма зависит от особенностей организма и состояния малыша: если есть проблема недобора веса, то лучше начинать с безглютеновых каш: кукурузной, гречневой или рисовой. Если у ребенка склонность к запорам, то с овощных и фруктовых пюре.

На первых этапах блюдо должно состоять из одного вида продукта: не стоит смешивать в одном пюре или соке два вида овощей, фруктов или ягод.

Лучшие продукты для первого овощного прикорма – капуста всех сортов, самые полезные из которых цветная и брокколи, картофель и кабачок (особенно, если у малыша бывают запоры). Затем можно вводить зеленый горошек. Окрашенные фрукты и овощи (красное яблоко, темный виноград, морковь, свекла, тыква) предлагают малышу чуть позднее.

Не нужно добавлять во фруктовое пюре сахар, а в овощное – соль. В овощное пюре добавляют половину желтка, растительные масла (оливковое или подсолнечное), начиная с 1 капли и доводя до 1 ч. л. на полную порцию пюре (150 г).

Так как почки ребенка до года не до конца сформированы, ни в коем случае не давайте малышу мясные бульоны, в составе которых большое количество пуриновых оснований. Для супа лучше использовать овощной бульон.

Самый полезный способ приготовления овощей – это варка на пару и измельчение в блендере или через ситечко. При такой тепловой обработке сохраняется большее количество витаминов и других полезных веществ. Пюре необходимо делать жидким, младенец еще не приспособлен глотать густую пищу.

Каши для ребенка 6 месяцев (начинаем давать каши однокомпонентные, безглютеновые. К подобным видам относятся гречка, рис и кукурузная каша) варят сначала из одного вида злаков. Через три недели можно начинать смешивать крупы. Предварительно их рекомендуется измельчить в кофемолке и только затем варить. Для варки подходит как вода, так и грудное молоко. Полезно добавить в готовую кашу растопленное сливочное масло.

схема введения прикорма с 6 месяцев грудное вскармливание

Вкусовые предпочтения ребенка

Очень внимательно относитесь к желаниям и вкусовым предпочтениям самого крохи. Если какое-то блюдо ему неприятно и он отворачивается от ложки, ни в коем случае не настаивайте. Откажитесь на время от этого продукта. Его можно повторно предложить через 3 или 4 недели.

Не заставляйте ребенка насильно съедать всю порцию прикорма. В этом случае малыш будет высасывать меньше молока из груди, что приведет к снижению его выработки и угасанию лактации. Также это может вызвать отвращение к новому блюду и плохому аппетиту в будущем.

Необходимо докармливать малыша грудным молоком как можно дольше. Оно остается основной пищей до года, источником гормонов роста и антител, формирующих иммунитет ребенка. Помните, что основная задача прикорма не перевод на общий стол, а формирование естественного пищевого поведения. Поэтому не столь важно, соответствуют ли продукты и их количество рекомендациям. Нужно учитывать и желание крохи. Если родители не будут преследовать цель соблюдать количественную порцию детского питания, то активный интерес к пище сохранится, и не будет вытеснено грудное вскармливание. В этом случае переход к питанию с общего стола будет постепенным.

Читаем подробно: прикорм на грудном вскармливании

Рекомендации по прикорму при искусственном вскармливании

Малышам, которые по той или иной причине питаются адаптированными искусственными смесями, прикорм вводят немного раньше: с 4 – 5 месяцев. Делать это необходимо по предварительной рекомендации наблюдающего педиатра и с учетом его советов. Введение прикорма на таких ранних сроках обусловлено тем, что для полноценного развития растущему организму недостаточно питательных веществ, получаемых из смесей.

Режим кормления соответствует режиму кормления младенца на грудном вскармливании. Сначала в рацион так же вводят овощные и фруктовые пюре. В 6 месяцев искусственники переходят уже ко второму этапу прикорма – молочные (в зависимости от переносимости молока) и безмолочные каши с добавлением масла, разбавленные водой соки, творог, желток, мясные и рыбные пюре.

Искусственники могут быть склонны к ожирению, поэтому не злоупотребляйте манной кашей. Кроме высокой питательности она по сути ничем не полезна. При частом употреблении этой крупы значительно увеличивается возможность появления таких состояний, как анемия или рахит.

При добавлении в меню мясных и рыбных блюд можно воспользоваться готовыми консервами (мясные пюре), предназначенными для детей, но полезнее будут протертые или приготовленные в блендере в домашних условиях пюре. Первые мясные пюре готовят из мяса кролика, индейки, телятины или курицы. (когда давать ребенку мясо — правила введения мясного прикорма)

Читаем также: прикорм на ИВ

(кликабельно)

схема введения прикорма с 4-5 месяцев искусственное или смешанное вскармливание

Примерное меню на сутки для 6-тимесячного младенца с учетом введения прикорма. Режим кормления 6-месячного малыша

Такого режима придерживаются европейские диетологи и педиатры:

Для ребенка на естественном вскармливании:

  • 06:00 – Молоко грудное.
  • 10:00 – Овощное пюре — 25 – 30 г. Докорм грудью.
  • 14:00 – Каша или овощное пюре + докорм молоком матери.
  • 18:00 –Пюре фруктовое – 25 – 30 г + докорм грудью.
  • 22:00 – Молоко грудное.

Для ребенка-искусственника:

  • 06:00 – Адаптированная смесь (молочная или кисломолочная).
  • 10:00 – каша на молоке со сливочным маслом и пюре из овощей или фруктов
  • 14:00 — суп (из овощей), пюре из овощей с добавлением растительного масла и половинки желтка, свежеотжатый сок из фруктов
  • 18:00 — молочная смесь или творог, печенье
  • 22:00 — кефир или адаптированная смесь.

Время приема пищи может быть варьировано в зависимости от привычного для малыша режима дня, но промежуток в 4 часа между приемами пищи необходимо соблюдать.

Резюме

Вопреки тому, что материнское молоко – это неоспоримо лучшая пища для младенца до года, прикорм следует начинать вводить в рацион уже с 6 месяцев, а у искусственников – с 4 – 5. Раньше положенного времени прикармливать младенца не нужно. Многим мамам кажется, что этим они обеспечат организм большим количеством полезных веществ, хотя на самом деле пищеварительная система малыша на ГВ до полугода еще не готова к употреблению новых продуктов.

С 6 месяцев прикорм вводят постепенно, не прекращая кормить грудью. Новые продукты дают маленькими порциями, тем самым приучая и адаптируя желудочно-кишечный тракт ребенка ко взрослому меню. С 6 месяцев малыша переводят на 5-разовое кормление с 4-часовым интервалом.

Приобщая кроху к общему столу, важно строго следовать режиму кормления и основным принципам введения прикорма. Разумные рекомендации с учетом особенностей развития и здоровья конкретного ребенка может дать врач, наблюдающий малыша.

Читаем также: Когда и с чего начинать первый прикорм, как правильно вводить новые продукты: основы, советы и правила

Наша история прикорма ( 6 месяцев)

Как кормить ребенка в возрасте 6 месяцев. Советы родителям — Союз педиатров России

  • Приблизительная схема кормления ребёнка в 6 месяцев.
  • Схема кормления ребёнка, склонного к аллергиям.

Схема кормления ребёнка в 6 месяцев обязательно должна учитывать растущие потребности организма. Нужно понимать, что после полугода любой ребёнок нуждается в прикорме. Если вы с рождения кормили малыша смесью, то по совету педиатра уже давно познакомили его и с некоторыми другими продуктами. Если же малыш находился исключительно на грудном вскармливании, то до этого момента он, на самом деле, не нуждался ни в чём кроме материнского молока. Признайте – это время прошло. Да и то ли ещё будет: через 6 месяцев вы закажете праздничный торт на годик из мастики – и дадите ему попробовать его «для факта». Пока же придётся быть строгой и аккуратно придерживаться схемы кормления 6-месячного ребёнка.

Приблизительная схема кормления ребёнка в 6 месяцев

Есть определённые правила, формирующие питание ребёнка в 6 месяцев. Для того чтобы приучить малыша кушать новую пищу, её лучше предлагать в обеденное время и перед тем, как дать что-то к чему он привык. Логика такого решения проста – голодный ребёнок будет не слишком разборчив, а потому уговорить его попробовать что-то новенькое будет нетрудно. Приблизительная схема кормления 6-месячного ребёнка выглядит следующим образом.

6 часов утра

В первое кормление, по сложившемуся обыкновению, нужно кормить малыша максимально привычной пищей – грудным молоком или молочной смесью в размере 200-220 мл. Это удобно, поскольку в такое раннее время никому не хочется тратить лишнее время на готовку.

10 часов утра

Второе кормление отличается от первого – грудничку лучше предложить немного фруктового пюре (около 30 граммов) и докормить грудным молоком (150-180 мл). Искусственникам вполне можно дать полноценную порцию каши (150 грамм) и 30 граммов фруктового пюре.

14 часов дня

На обед грудничкам приготовьте стандартную для этого возраста порцию овощного пюре или каши, в завершение предложите фруктовый сок. Более закалённым искусственникам к этому уже можно добавить четверть яичного желтка.

18 часов вечера

В это время суток малыши обычно полдничают. Грудничка можно покормить 30-граммовой порцией фруктового пюре и докормить материнским молоком. Остальные могут полакомиться творогом (30 мл), молочной смесью (40 граммов) и соком.

22 часа ночи

В последнее кормление, как и в первое, не нужно никаких экспериментов и стрессов. Грудничков обычно кормят грудью, а искусственников – смесью, которая его заменяет. Размер порции составляет от 180 до 220 граммов, в зависимости от аппетита малыша.

Обратите внимание, что введение новой пищи в рацион ребёнка постепенно должно привести к тому, что малыш утратит привычку и необходимость наедаться на ночь.

Схема кормления 6-месячного ребёнка, склонного к аллергиям

Не секрет, что аллергические реакции существенно изменяют нашу жизнь, вводя в неё новые правила, ограничения и запреты. Если ваш малыш аллергик, вам придётся это учесть в схеме кормления 6-месячного ребёнка.

6 часов утра

На завтрак ребёнок-аллергик получает грудное молоко, соевую или кисломолочную смесь, созданную на основе гидролизата белка. Размер порции 180-200 мл.

10 часов утра

Второй завтрак ребёнка с аллергией включает 170 граммов безмолочной каши с добавлением сливочного масла и фруктовое пюре в размере 20 граммовой порции.

14 часов дня

В обед можно побаловать малыша 150 граммами овощного пюре с растительным маслом, 30-50 граммами мясного пюре и 20 граммами фруктового.

18 часов вечера

В полдник предложите ребёнку то же, что и на обед. Для разнообразия овощное пюре можно заменить кашей – или наоборот.

22 часа ночи

Перед сном малыши пока предпочитают привычную пищу – грудное молоко или кисломолочную смесь в размере от 180 до 200 граммов.

Помните о том, что пищевые аллергии – коварная штука. Чтобы вовремя их заметить, нужно аккуратно вводить новые продукты и тщательно отслеживать реакцию организма малыша.

Дорогие родители! Ваш малыш уже достиг 6 месяцев, это первая серьезная дата в его жизни. На этом этапе очень важно выбрать правильный план питания и подобрать наиболее сбалансированный для вашего ребенка рацион, который обеспечит его растущий организм всеми полезными веществами, минералами и витаминами.

План питания ребенка 6 месяцев

Мы предлагаем вам несколько вариантов планов питания для шестимесячного малыша.

План питания №1

  1. Завтрак — грудное молоко или молочная смесь
  2. Второй завтрак — фруктовое пюре и фруктовый сок
  3. Обед — овощное или мясное пюре (можно чередовать через день) + желток (2-3 раза в неделю)
  4. Полдник — грудное молоко или молочная смесь
  5. Ужин — молочная каша

План питания №2

  1. Завтрак — грудное молоко или молочная смесь
  2. Второй завтрак — грудное молоко или молочная смесь и фруктовый сок
  3. Обед — овощное или мясное пюре (можно чередовать через день) + желток (2-3 раза в неделю)
  4. Полдник — фруктовое пюре
  5. Ужин — молочная каша

Рацион ребенка 6 месяцев

Ребенок в 6 месяцев активно переворачивается, пробует встать, держась за опору, пытается садиться,- все это требует дополнительной энергии. Рацион шестимесячного ребенка должен включать в себя фрукты, овощи, зерновые культуры, а также мясо.

В случае если вы не кормите грудью или уже отказались от этого, в 6 месяцев ребенку уже следует предложить смесь для полугодовалых детей (2 этап), заменив ею смесь для малышей «от 0 до 6 месяцев». Состав грудного молока матери изменяется сам, подстраиваясь ко всем нуждам ребенка, поэтому и смесь рекомендуется поменять, чтобы обеспечить малыша необходимым ему набором витаминов и микроэлементов.

К 6 месяцам многие вкусы для малыша уже стали привычными. Теперь можно смело экспериментировать с его меню. Если вы еще только начинаете давать ребенку прикорм, обратите внимание на следующие статьи: Питание ребенка 4 месяцев и Питание ребенка 5 месяцев.

Фруктовые и овощные пюре уже могут состоять из 2х и более компонентов. Также, с 6 месяцев вы можете давать вашему малышу фруктовые пюре из экзотических фруктов. В вечернее кормление, чтобы малыш спал крепко и не просыпался среди ночи, ребенку подойдут молочные каши из гречки, риса или кукурузы. Они наименее аллергичны, питательны, и легко усваиваются малышом. Остальные крупы содержат глютен, поэтому лучше предлагать их малышу с 8-9 месяцев. Для получения более детальной информации о составах круп, содержании в них полезных элементов и витаминах, можно перейти по ссылке Питание ребенка 5 месяцев.

В 6 месяцев в рацион ребенка педиатры рекомендуют добавить желток, куриный или перепелиный. Более ранний ввод данного продукта не желателен, т.к., несмотря на пользу желтка, он плохо усваивается пищеварительной системой грудного малыша в возрасте до 6 месяцев. В состав куриного и перепелиного желтков входят белки, витамины A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, D, H, холин, железо, кальций, калий, магний, натрий, сера, фосфор, йод, кобальт, марганец, молибден, цинк, медь, хром. Содержание полезных веществ и витаминов в 5 перепелиных яйцах (что по массе соответствуют одному куриному) и одном курином приблизительно равно. Однако следует отметить, что, поскольку перепела никогда не болеют сальмонеллезом (в отличие от куриц), их яйца более безопасны для ребенка. Также перепелиные яйца не вызывают аллергических реакций, поэтому именно их рекомендуют для прикорма детям с диатезом. Желток, в связи с большим количеством витаминов и других полезных элементов, находящихся в нем, давать малышу следует 2-3 раза в неделю.

С 6 месяцев ребенок начинает много двигаться, поэтому в его рацион необходимо включать не только овощи и зерновые, но и мясо. В мясе содержатся белки, витамины B1, B2, PP, калий, магний, фосфор и железо. Железо просто необходимо малышу, т.к. его запас, полученный с материнским молоком, к 6 месяцам истощается. Ученые подтверждают, что ежедневное употребление мяса ребенком поможет избежать анемии. Начинать вводить мясо в рацион ребенка следует с 5г однокомпонентного пюре, постепенно увеличивая порцию (к 12 месяцам она должна составлять примерно 60г). Готовить мясо для малыша самим мы вам не советуем, т.к. добиться сбалансированной консистенции очень сложно даже с использованием современной кухонной техники. Также следует учесть, что качество продаваемого мяса в наши дни оставляет желать лучшего. Поэтому не стоит рисковать здоровьем своего малыша и воспользоваться готовым продуктом (обратите внимание — пюре не должно содержать крахмала, сахара и соли!). Для начала можно предложить ребенку мясо кролика, индейки, телятины (одних, или в добавлении к уже опробованным вашим ребенком овощам). Позже добавить в меню вашему малышу можно свинину, говядину и курицу (это мясо считается наиболее аллергенным, поэтому вводить его следует в последнюю очередь).

Успехов вам и вашему ребенку!

pitanie-dlya-detey.ru

Схема кормления ребенка — с 3 до 6 месяцев

Основная еда для ребенка от трех до шести месяцев — это грудное молочко мамочки или адаптированные смеси (для искуственников).

С 6 месяцев, (для искуственника с 5,5 мес) в рацион вводят:

  • Безмолочные, а позже и молочные, каши (рисовая, кукурузная и гречневая). Если малыш упитанный или склонен   к аллергии то каши готовят только на овощном отваре и воде.
  • Овощные пюре.
  • Фруктовые пюре.
  • Если у ребенка аллергии нет, можно вводить 1/4 часть желтка в сутки. Вареный в крутую желток растирают с грудным молочком или смесью и дают в начале кормления.
  • Нежирное мясо. Его дважды отваривают и тщательно перемалывают в пюре.

Раньше педиатры советовали вводить в рацион с 6-7 месяцев творог, как источник полноценного белка, солей кальция, фосфора, но теперь эта информация не актуальна. Творог вводят ребенку только после года. Если же очень хочется дать творог малышу пораньше, можно его приготовить из детской смеси.

Прикорм ребенку начинают вводить в рацион не сразу: сперва дают пару чайных ложек пюре, далее количество постепенно увеличивают, доведя до 150г.

В первое и последнее кормление лучше давать только грудное молоко (смесь), чтобы не перегружать желудок ребенка.

Начинать лучше с каш и овощных пюре, овощи при этом не смешивают между собой. Только после того как малыш освоит несколько овощей по отдельности, можно готовить смешанные пюре. В пюре допускается небольшое добавление сливочного или растительного масла. Картофель в овощном пюре составляет не более 1/2 объема блюда (объем блюда 130—150 г).

Суточный объем  пищи  составляет 900—1000  г.

Чтобы у ребенка был хороший аппетит, нужно правильно осуществлять методику прикорма. Так как для малыша пища совсем новая, лучше накормить его ей на голодный желудок. Начинайте приучать кушать пищу с ложечки, а жидкость пить из чашки, самим придерживая ее.

Примерный режим вскармливания и рацион питания ребенка 6 месяцев

6.00 — грудное молоко или смесь 180-200г.

10.00 — каша 50-100 г + грудное молоко

14.00 — овощное пюре 50 г + половинка желтка + грудное молоко

18.00 — каша 50 г + грудное молоко или смесь 100-130 г

22.00 — грудное молоко или смесь 180-200 г

novorozhdennyj.ru

Схема кормления ребёнка в 6 месяцев

Схема кормления ребёнка в 6 месяцев обязательно должна учитывать растущие потребности организма. Нужно понимать, что после полугода любой ребёнок нуждается в прикорме. Если вы с рождения кормили малыша смесью, то по совету педиатра уже давно познакомили его и с некоторыми другими продуктами. Если же малыш находился исключительно на грудном вскармливании, то до этого момента он, на самом деле, не нуждался ни в чём кроме материнского молока. Признайте – это время прошло. Да и то ли ещё будет: через 6 месяцев вы закажете праздничный торт на годик из мастики – и дадите ему попробовать его «для факта». Пока же придётся быть строгой и аккуратно придерживаться схемы кормления 6-месячного ребёнка.

Приблизительная схема кормления ребёнка в 6 месяцев

Есть определённые правила, формирующие питание ребёнка в 6 месяцев. Для того чтобы приучить малыша кушать новую пищу, её лучше предлагать в обеденное время и перед тем, как дать что-то к чему он привык. Логика такого решения проста – голодный ребёнок будет не слишком разборчив, а потому уговорить его попробовать что-то новенькое будет нетрудно. Приблизительная схема кормления 6-месячного ребёнка выглядит следующим образом.

6 часов утра

В первое кормление, по сложившемуся обыкновению, нужно кормить малыша максимально привычной пищей – грудным молоком или молочной смесью в размере 200-220 мл. Это удобно, поскольку в такое раннее время никому не хочется тратить лишнее время на готовку.

10 часов утра

Второе кормление отличается от первого – грудничку лучше предложить немного фруктового пюре (около 30 граммов) и докормить грудным молоком (150-180 мл). Искусственникам вполне можно дать полноценную порцию каши (150 грамм) и 30 граммов фруктового пюре.

14 часов дня

На обед грудничкам приготовьте стандартную для этого возраста порцию овощного пюре или каши, в завершение предложите фруктовый сок. Более закалённым искусственникам к этому уже можно добавить четверть яичного желтка.

18 часов вечера

В это время суток малыши обычно полдничают. Грудничка можно покормить 30-граммовой порцией фруктового пюре и докормить материнским молоком. Остальные могут полакомиться творогом (30 мл), молочной смесью (40 граммов) и соком.

22 часа ночи

В последнее кормление, как и в первое, не нужно никаких экспериментов и стрессов. Грудничков обычно кормят грудью, а искусственников – смесью, которая его заменяет. Размер порции составляет от 180 до 220 граммов, в зависимости от аппетита малыша.

Обратите внимание, что введение новой пищи в рацион ребёнка постепенно должно привести к тому, что малыш утратит привычку и необходимость наедаться на ночь.

Схема кормления 6-месячного ребёнка, склонного к аллергиям

Не секрет, что аллергические реакции существенно изменяют нашу жизнь, вводя в неё новые правила, ограничения и запреты. Если ваш малыш аллергик, вам придётся это учесть в схеме кормления 6-месячного ребёнка.

6 часов утра

На завтрак ребёнок-аллергик получает грудное молоко, соевую или кисломолочную смесь, созданную на основе гидролизата белка. Размер порции 180-200 мл.

10 часов утра

Второй завтрак ребёнка с аллергией включает 170 граммов безмолочной каши с добавлением сливочного масла и фруктовое пюре в размере 20 граммовой порции.

14 часов дня

В обед можно побаловать малыша 150 граммами овощного пюре с растительным маслом, 30-50 граммами мясного пюре и 20 граммами фруктового.

18 часов вечера

В полдник предложите ребёнку то же, что и на обед. Для разнообразия овощное пюре можно заменить кашей – или наоборот.

22 часа ночи

Перед сном малыши пока предпочитают привычную пищу – грудное молоко или кисломолочную смесь в размере от 180 до 200 граммов.

Помните о том, что пищевые аллергии – коварная штука. Чтобы вовремя их заметить, нужно аккуратно вводить новые продукты и тщательно отслеживать реакцию организма малыша.

www.rebenokdogoda.ru


Смотрите также

-->

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0