Таблица прикорма детей до года при искусственном

Таблица прикорма ребенка до года по месяцам на искусственном вскармливании

18.04.2017

Дорогие родители, вы знаете, что самым ценным для питания малыша является грудное молоко. Но бывает, что по каким-то определённым причинам, маме приходится переводить свою кроху на кормление смесями. С выбором этого продукта нужно быть крайне аккуратной, не стоит гнаться за самой дешёвой продукцией. Ведь от этого зависит здоровье вашего ребёнка. И, конечно же, не маловажным фактором является правильное и своевременное добавление новых блюд в рацион карапуза. В этой статье мы как раз поговорим об этом.

Когда пришло время прикорма

Общепринятым является ввод прикорма с четырёх месяцев детям, которые находятся на искусственном кормлении. Однако существует много причин, что могут влиять на ввод новых продуктов, и вызывать задержку этого процесса или наоборот приводить к более раннему вводу прикорма. Это же касается и малышей с естественным способом питания. В частности, и среди таких детей могут найтись те, кто станет есть прикорм с 4-х месяцев, по медицинским показаниям.

Так, например, у дочери моей знакомой был очень низкий уровень железа в крови, поэтому им ввели прикорм с четырёх месяцев, хоть малышка и была на грудном вскармливании.

В этом вопросе лучше всего консультироваться с доктором. И только он уже сможет определить по уровню здоровья, весу, развитию пищеварительной, нервной системы, а также по поведенческим навыкам, насколько ваш малыш готов приступать к прикорму.

Подробная статья о том, «когда начинать вводить прикорм».

Признаки готовности малыша

Общепринятым является введение прикорма с четырёх месяцев. Однако все дети индивидуальны и нет гарантии, что ваш ребёнок ровно в день своего «рожденья» будет готов получать первый прикорм.

Поэтому существует ряд признаков, по которым вы сможете определить, что уже пришло время первого прикорма:

1. Вес малыша уже в два раза больше, чем был таков при рождении.
2. Необходимо провести небольшой тест. Наберите в очень маленькую ложечку смесь и дайте попить ребёнку. Если всё прольётся мимо, то крохе ещё рано вводить прикорм.
3. Малыш правильно развивается, как физически, так и психически.
4. Вы заметили, что малыш не наедается.
5. Ребёнок хочет взять что-то с вашего обеденного стола, тянет в рот предметы.

На самом деле достаточно и одного из перечисленных критериев, чтоб принять решение о дополнительном питании. Однако, лучше всего, первоначально советоваться с доктором, да с таким, который наблюдает вашего малыша с рождения и знает ребёнка, его потребности, двигательную активность, не хуже вас. Только он сможет дать окончательный ответ на вопрос, готов ли ваш малыш к первому прикорму или нет.

Правила добавления продуктов

Когда вы определились со временем ввода прикорма, необходимо узнать правила, с помощью которых этот процесс пройдёт успешно, и малыш с радостью будет воспринимать разнообразие своего рациона.

1. В первую очередь вводите ребёнку продукты с низким уровнем аллергенности. В столь раннем возрасте не стоит рисковать и экспериментировать.
2. Нельзя прислушиваться к тому, что советует ваша мама, бабушка. На сегодняшний день исследования в детском питании вышли на новый уровень. Многое, что считалось тогда правильным, сегодня опровергнуто. Поэтому, когда вы решили начать докармливать свою малютку, делайте это правильно, полагаясь лишь на последние разработки в этой области.
3. В четыре месяца пищеварительная система малыша может быть ещё не достаточно окрепшей. Так что будьте готовы, что введение прикорма может пойти не так гладко, как этого хотелось бы.
4. Вводить новые продукты нужно по одному, чтоб можно было с точностью определить, на что у малыша проявилась аллергия.
5. Крохе дают блюда жидкой консистенции и однородного состава, избегают присутствия комочков.
6. Первый раз малышу необходимо давать прикорм малюсенькими порциями (не более половины чайной ложки), чтоб посмотреть, как отреагирует организм. Если в течение суток никаких изменений в самочувствии ребёнка выявлено не было, то стоит ежедневно постепенно повышать порцию прикорма и при этом понижать объём потребляемой смеси. Таким образом, уже дней через десять выходить на возрастную норму. Если же у карапуза проявились хоть какие-то отклонения от нормы, то ввод такого продукта стоит отменить и отложить на месяц – другой.
7. Важно давать прикорм на голодный желудок, а не после того, как малыш уже успел насытиться смесью.
8. Вводить новые блюда лучше до обеда. Так у вас будет достаточно времени до ночи, чтоб успеть выявить аллергию у крохи.
9. Старайтесь с первого дня приучать ребёнка кушать с ложки и пить с чашки. Пускай потихоньку привыкает к взрослому способу питания.
10. Необходимо придерживаться правильного режима кормления. Малыш должен привыкать, что приём пищи у вас строго по времени. Да и так вы будете уверены, что ребёнок уже успел проголодаться и ему нужно дать новую порцию еды.

Таблица правильного прикорма по месяцам до года

Существует таблица, по которой можно проследить как, когда и сколько малыш должен получать новые продукты в своём рационе питания.

Рацион малыша по месяцам

В четырёхмесячном возрасте стоит ввести фруктовое пюре и сок. Начните с яблок и других фрукт, свойственных вашей климатической зоне. Избегайте красных плодов, экзотических представителей и цитрусовых. После того, как малыш познакомился с таким блюдом, стоит добавить в его рацион пюре из овощей, лучше начать с кабачкового. После этого добавьте в рацион карапуза каши, сваренные на воде. Вам подойдут представители безглютенового ряда.

В пять месяцев начните добавлять немного масла (растительного) в готовые блюда. Введите компот, в частности из сухофруктов.

Шестимесячному карапузу можно добавить в рацион кашу на молоке (для первых прикормов, разведённую с водой на половину), яичный желток (четверть), масло (сливочное), творог и кефир. Стоит учитывать, что в этот период продукты, введённые ранее, уже даются в больших объёмах, чем прежде.

В семимесячном возрасте разнообразьте рацион малыша введением мяса. Для начала выбирайте нежирные виды, например, индюшатину. Также в этот период можно потихоньку начинать вводить печенье, но только такое, что рассчитано для самых маленьких и не более пяти грамм.

Восьмимесячному малышу предложите каши с содержанием глютена (например, овсяная, пшеничная). С манкой лучше повременить до годика.

Девять месяцев – время для ввода рыбных блюд (пока только в виде пюре). До года малышу не стоит давать жирную рыбу, начните с представителей с низким содержанием жира (хек, морской окунь, судак).

С 10 до 12 месяцев у малыша продолжается разнообразие продуктов в меню, но исключительно внутри уже опробованных групп продуктов. Его порции увеличиваются. В 11 месяцев прикорм вытесняет уже три кормления смесями. Таким образом, малыш получает свойственную до четырёх месяцев пищу лишь с утра  (когда просыпается) и перед сном.

Рекомендую более подробно ознакомиться с питанием ребенка в отдельные месяцы его жизни:

От того, как правильно будет введён прикорм, зависит, каким будет развитие малыша и его здоровье. Питание закладывает основу всех процессов в организме, ведь ребёнку важно вовремя и в полном объёме получать важные для жизнедеятельности полезные вещества. Поэтому крайне необходимо соблюдать все правила и придерживаться возрастных норм, а также вводить новые продукты в правильной последовательности. И тогда ваш карапуз будет расти здоровым.

zdorovyemalisha.ru

Таблица воз прикорма детей до года при искусственном вскармливании

Главная » Кормление ребенка » Таблица воз прикорма детей до года при искусственном вскармливании

В отношении прикорма разработаны две кардинально противоположных техники. Их разница заключается в базовых основах, концепции.

Первая техника педиатрического прикорма основана на убеждении, что при достижении ребенком четырех — шестимесячного возраста его энергические потребности в пище увеличиваются. И грудное молоко или смесь не могут удовлетворять их в полной мере, что обязывает матерей вводить в рацион новые продукты.

Вторая техника педагогического прикорма предусматривает возможность продолжения полноценного грудного вскармливания до года и более. При этом продуктам не отводится значение компенсатора энергетических потребностей. Малыш до года должен только знакомиться с новыми вкусами и настоящей (без измельчения и пюрирования) консистенцией абсолютно всех продуктов, которые входят в обычный рацион его семьи.

Всемирная организация здравоохранения придерживается усредненной позиции. Ее выводы основаны на семилетней программе глобальных исследований, проведенных в ряде стран мира с 1995 по 2002 годы. Учеными ВОЗ проведены два рандомизированных, то есть контролируемых, исследования с фиксацией результатов на каждом этапе. И еще шестнадцать исследований, основанных на наблюдениях.

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения

Согласно исследованиям были сформулированы и утверждены базовые рекомендации по питанию детей до двух лет. Они были представлены на глобальной конференции ВОЗ и ЮНИСЕФ по выработке стратегии кормления детей раннего возраста.

Рекомендации включают следующие базовые принципы.

• Грудное молоко — лучшая пища. В выборе между грудным и искусственным вскармливанием женщины должны отдавать предпочтение естественному кормлению. Оно обеспечивает оптимальные условия для развития детей.
• Своевременный прикорм. Только на грудном вскармливании ребенок должен находиться на протяжении шести месяцев жизни. Это значит, что ему не следует давать никакой другой пищи и воды, если иное не предусмотрено медицинскими рекомендациями и объективным состоянием здоровья. После шести месяцев рекомендовано введение надлежащего прикорма. До двух лет и более грудное вскармливание сохраняется.
• Сбалансированная пища. Еда для прикорма должна соответствовать потребностям детского организма, быть богатой питательными веществами и предлагаться ребенку в адекватном объеме. Включение ее в рацион проводится постепенно, начиная с небольшого количества с его увеличением по мере роста малыша.
• Разнообразная пища. Схема прикорма по ВОЗ включает использование в рационе ребенка разнообразных продуктов. Как можно чаще необходимо давать малышу мясо и рыбу, яйца и птицу. Допускается использование минеральных комплексов, витаминов, если ребенок не получает грудное молоко или существуют сомнения в достаточной питательной ценности его повседневного рациона.
• Консистенция по возрасту. С шести месяцев малышам необходимо предлагать пищу в виде пюре, растертую или полутвердую. После восьми месяцев ребенок может есть те продукты, которые едят руками. После двенадцати месяцев малыш может кушать те же продукты, которые употребляют члены его семьи.
• Грудное вскармливание не заканчивается! Назначение прикорма — дополнить рацион малыша, который испытывает более высокие энергетические потребности в силу своей активности и подвижности. Основной пищей остается грудное молоко. Его малыш должен получать в необходимом ему объеме. То есть кормление «по требованию» сохраняется в паре мама-малыш на протяжении всего первого года жизни, а по возможности, и в дальнейшем до двухлетнего возраста.

При этом важно учитывать тот факт, что степень готовности к введению прикорма у каждого ребенка проявляется индивидуально. «Не бывает такого, чтобы малыш в возрасте ста восьмидесяти дней проснулся и сказал: „Давайте мне прикорм!“, — комментирует эксперт наблюдательного совета АКЕВ Яков. — Не бывает в медицине рекомендаций для ста процентов населения. Важно придерживаться базовых принципов, но применительно к каждому конкретному ребенку. Для одного малыша, который плохо набирает вес, действительно существует смысл в введении прикорма в четыре месяца. А для другого будет нормальным кушать только грудное молоко до восьми месяцев».

ВОЗ рекомендует введение прикорма здоровым детям с шести месяцев. Раннее, необоснованное использование дополнительной пищи сокращает лактацию и делает невозможным грудное вскармливание до полутора лет, рекомендованных официальной педиатрией России, и до двух лет, рекомендованных ВОЗ.

Прикорм и лактация

Для определения степени воздействия раннего прикорм на лактацию российскими специалистами был проведен опрос. В исследовании приняла участие 841 молодая мама, кормящая грудью. Участниц опроса разделили на три группы.

• Первая. Введение прикорма до четырех месяцев.
• Вторая. Начало прикорма в четыре-пять месяцев.
• Третья. Введение новых продуктов в шесть-восемь месяцев.

По результатам исследования выяснилось, что у женщин, начавших самый ранний прикорм, уже после пяти месяцев лактация практически полностью сошла на «нет». Мамы, использующие новые продукты позже, кормили грудью до двенадцати месяцев. И лишь у женщин, вводивших прикорм в сроки, рекомендованные ВОЗ, лактация сохранялась от шестнадцати месяцев и дольше.

Врач высшей категории Яков Яковлев советует обращать на этот факт особое внимание. «В российской педиатрии не усматривается никакой проблемы в введении новых продуктов в рацион ребенка в четырехмесячном возрасте, — констатирует эксперт АКЕВ. — При этом изначально закладывается программа раннего прекращения лактации. ВОЗ шла к своим нынешним рекомендациям долго, были проведены объективные исследования. Поэтому к руководству Всемирной организации здравоохранения следует обязательно прислушиваться».

— К цифре шесть месяцев не нужно относиться безальтернативно, — продолжает Яков Яковлев. — Она должна восприниматься, как цель для большинства. Но лучше начать прикорм чуть позже, если ребенок на грудном вскармливании хорошо набирает вес. Это касается и здоровых деток на искусственном вскармливании. Оснований для раннего перевода их со смесей на другие продукты не существует.

Практическое руководство

Итак, как же рекомендует вводить новые продукты в рацион ребенка Всемирная организация здравоохранения? Существует таблица прикорма по ВОЗ по месяцам.

При введении прикорма сохраняются частые кормления грудным молоком. Для малышей искусственников необходимо включать в рацион одну-две чашки коровьего молока, начиная с восьми месяцев.

Также Всемирная организация здравоохранения обращает внимание на следующие моменты.

• Переход на новую пищу сложен. И дело даже не в том, что пищеварительной системе ребенка приходится учиться работать с новыми продуктами. А в том, что в новом рационе может не доставать всех питательных веществ, которые нужны детскому организму. «В возрасте до пяти лет многие дети не дополучают питание в необходимом объеме и достаточной пищевой ценности, — отмечают эксперты ВОЗ. — Очень важно давать полноценный, сбалансированный прикорм в достаточном количестве».
• Прикорм должен быть безопасен. Еду следует готовить таким образом, чтобы она была абсолютно безопасной для ребенка. Это поможет свести к минимуму риск заражения кишечной инфекцией.
• Расположенность к новой пище необходимо поощрять. Важно поддерживать интерес малыша к продуктам питания и помогать ему знакомиться с ними.

Пошаговое описание ВОЗ включает также практические рекомендации мамам по введению новых продуктов в рацион малышей.

• Будьте терпеливы. В этот период особенно важна чуткость мамы по отношению к малышу. Не все блюда, которые вы ему приготовите, будут восприняты с одобрением. Будьте терпеливы, не ругайте ребенка и не настаивайте. Кормите его медленно, установив зрительный контакт, ласково разговаривайте с ним во время еды.
• Следите за чистотой. Важна гигиена продуктов и столовых приборов. Также следует изначально приучать ребенка кушать в чистоте, поэтому не оставляйте его столик грязным, вытирайте то, что он разливает и размазывает.
• Начинайте с продуктов в небольшом количестве. Увеличивайте объем постепенно, убедившись, что малыш хорошо реагирует на них.
• Изменяйте консистенцию блюд по мере взросления ребенка. Чем старше становится кроха, тем разнообразней должна становиться консистенция продуктов в его рационе.
• Увеличивайте количество кормлений. Соблюдайте рекомендации по количеству кормлений в соответствии с возрастом ребенка. Для полугодовалого малыша правильным будет кормление дополнительной пищей дважды или трижды в день. Для крохи постарше потребуется уже до четырех кормлений. Если малыш проявляет интерес и аппетит между кормлениями, можно организовывать один-два легких перекуса.
• Кормите тем, что нравится ребенку. Пища должна быть вкусной и любимой. Если малыш отказывается от какой-либо еды, экспериментируйте с ее составом, консистенцией, комбинируйте другие продукты и вкусы.
• Увеличивайте объем жидкости. По мере уменьшения потребления грудного молока в возрасте после года обязательно включайте в рацион компоты, детский чай, адаптированные соки без содержания сахара.

Прикорм по ВОЗ должен осуществляться без насилия со стороны родителей. Заставлять ребенка есть недопустимо, в противном случае он будет отказываться от любой пищи. Следует организовать кормления таким образом, чтобы малышу нравилось кушать новые продукты. А это обеспечивается правильной мотивацией, позитивным настроением мамы и лаской с ее стороны.

Введение прикорма — один из важных этапов в жизни каждого малыша. И от того, насколько правильно и без ошибок вы преодолеете его, зависит, будет ли в вашей семье расти «малоежка» или ребенок без проблем в питании. Рекомендации ВОЗ позволяют организовать кормления правильно и безопасно для крохи. Придерживаясь рекомендаций экспертов, вы обеспечите здоровое и полноценное питание ребенка, его плавный переход на «взрослый» рацион.

kids365.ru

Рекомендации по введению прикорма по ВОЗ: таблица и схема питания ребенка от 6 месяцев до года с пошаговым описанием

Прикорм сегодня вводится по одной из двух техник, которые кардинально отличаются друг от друга. В основе каждой из них лежит своя концепция.

• Педиатрический прикорм. Его базис — убеждение в том, что ребенку старше 4-6 месяцев начинает не хватать энергетической ценности материнского молока или смеси. Восполнить нехватку необходимых элементов призвано введение в рацион малыша новых продуктов.
• Педагогический прикорм – второй вид техники, который предполагает продолжение лактации до года и более. Знакомство с новыми продуктами носит ознакомительный характер и не имеет своей целью восполнить недостаток энергетических потребностей. Ребенок, согласно данной технике прикорма, пробует абсолютно все, что кушают родители, при этом еда не измельчается и не перемалывается в пюре.

Какую точку зрения принимает в этом вопросе всемирная организация здравоохранения? Она занимает нейтральную позицию, о чем мы и поведем разговор далее.

Рекомендации ВОЗ

Исследования и научные факты дали возможность сформулировать основные правила по питанию детей в возрасте до 2 лет. Широкое освещение принял вопрос о разработке концепции питания детей раннего возраста, в том числе и прикорма, который рассматривался на глобальной конференции, где присутствовали специалисты ВОЗ и ЮНИСЕФ. Был принят ряд положений.

Правила введения прикорма

• Лучшая пища – грудное молоко. Имея выбор между естественным и искусственным типом вскармливания, предпочтение должно быть отдано первому. Грудное вскармливание создает идеальные условия для гармоничного развития ребенка.
• Прикорм согласно медицинским показаниям. Первые полгода жизни ребенок находится исключительно на грудном вскармливании. Отсутствие каких-либо иных показаний медицинского характера предусматривает ввод прикорма после 6 месяцев. До этого периода ребенок не нуждается в дополнительном питье и еде. Лактацию рекомендуется сохранять до 2 лет и более.
• Сбалансированное питание. Пища для малютки должна быть богата полезными минералами и витаминами, а также соответствовать возможностям детского организма. Объем пищи должен сопоставляться с возрастными нормами. Вводить новые продукты в рацион следует постепенно, небольшими дозами. Рост малыша предполагает увеличение объемов употребляемой пищи.
• Многообразие вкусов. Согласно утвержденной схеме введения прикорма ВОЗ, пища ребенка должна быть разнообразной. В детский рацион обязательно должны входить овощи, каши, птица, мясо, яйца и рыба. Недостаток грудного молока может быть восполнен минеральными и витаминными комплексами, которые бы могли добавить питательной ценности ежедневному рациону.
• Адаптация пищи согласно возрасту. В возрасте 6 месяцев ребенок начинает есть перетертую пищу, пюреобразную или полутвердую. С 8-месячного возраста возможен переход на употребление продуктов, которые можно есть руками. После года ребенка можно начинать кормить пищей, которую употребляет вся остальная семья.
• Продолжение лактации. Основной пищей по-прежнему остается молоко матери. Прикорм, согласно ВОЗ, вводится с целью удовлетворить возрастающие энергетические потребности, ведь с возрастом ребенок становится более активным. Материнское молоко малыш должен получать в необходимом объеме. Тандем «мама-малыш» и кормление «по требованию» сохраняется вплоть до года и даже до двух.

https://www.youtube.com/watch?v=jxp_nYUxCPU

Прикорму все возрасты покорны?

Описание правил и действий представлено выше в соответствии с мнениями целого консилиума специалистов. Кроме прочего, родители должны учитывать индивидуальные особенности и готовность своего ребенка к введению прикорма. Малыш, отстающий в наборе веса, будет требовать более ранних сроков начала прикорма — 4-месячный возраст в данном случае будет оправдан. Другой ребенок прекрасно себя чувствует и развивается полноценно, кушая только мамино молочко. Возможно, в этом случае введение прикорма следует начать ближе к 8 месяцам.

Яков Яковлев, эксперт АКЕВ, утверждает, что 6-месячный возраст – это не какое-то обязательное число, а лишь среднее время для начала прикорма. Предпочтительно начать введение новых продуктов чуть позже. Мамы деток на искусственном или грудном вскармливании, чада которых хорошо набирают вес, вполне могут прислушаться к данному совету. Единственный показатель к более раннему началу прикорма – недостаточный вес.

https://www.youtube.com/watch?v=viNGDHHUduw

Таблица введения прикорма

Каковы же практические рекомендации ВОЗ по введению новых продуктов в детское меню? Предлагаем вам таблицу прикорма по месяцам согласно ВОЗ (за 90 дней):

Всемирная организация здравоохранения указывает на важность следующих моментов:

• Сложно соблюсти баланс при переходе на новые продукты. Не только организм ребенка тяжело справляется с усвоением новых видов пищи, но и сама еда может быть недостаточно питательна. Эксперты Всемирной организации здравоохранения отмечают, что многие детки до 5-летнего возраста не получают необходимое количество питательных и энергетических продуктов. Рацион ребенка должен быть сбалансированным и полноценным, а также предлагаться в достаточном количестве.
• Безопасность продуктов. При готовке еды необходимо сделать ее максимально безопасной для малыша. Правильно приготовленная пища снизит риск возникновения кишечных инфекций.
• Интерес к новому поощряется. Имеющийся у малыша интерес к новым видам пищи следует поддерживать и развивать, помогая ему познакомиться с новыми видами продуктов.

Алгоритм введения прикорма

Пошаговые инструкции ВОЗ мамам выглядят следующим образом:

• Терпение. Введение прикорма требует от мамы максимальной чуткости. Будьте готовы к тому, что не все, что вы приготовите, кроха оценит по достоинству. Проявляйте терпение, не кричите и заставляйте есть. Во время еды разговаривайте мягким голосом, установите зрительный контакт. Кормление должно происходить медленно, не спеша.
• Чистота. Не забывайте о гигиене столовых приборов и тарелок, а также тщательном мытье продуктов. Приучайте малыша кушать в чистоте. Для этого всегда вытирайте запачкавшийся столик и не забывайте убрать следы пищи с лица и рук ребенка.
• Постепенный ввод продуктов. Знакомство с новыми продуктами должно начинаться с небольших порций. При положительной реакции организма постепенно увеличивайте объем.
• Адаптируйте пищу. Консистенция блюд должна соответствовать возрастным нормам. Более взрослый малыш получает и более разнообразную консистенцию продуктов.
• Количество кормлений по возрасту. Учитывайте возрастные рекомендации по кормлению детей. Прикорм для малыша 6 месяцев вводится 2-3 раза в день. Это количество увеличивается до 4-х, когда малыш немного вырастает. При появлении аппетита между кормлениями можно вводить дополнительно 1 или 2 перекуса.
• Учитывайте предпочтения ребенка. Старайтесь, чтобы ребенку нравилась та еда, которую вы ему предлагаете. Отсутствие интереса к какому-то блюду можно изменить, экспериментируя с комбинацией или консистенцией продуктов.
• Увеличение количества питья. После года, когда грудного молока употребляется меньше, следует чаще поить ребенка различными компотами, детскими соками без сахара или детскими чаями.

https://www.youtube.com/watch?v=z1vHUsIB698

https://www.youtube.com/watch?v=jfCpinJTK-Y

Терпение и любовь – залог хорошего аппетита

Категорически запрещается принуждать ребенка к приему пищи. Введение прикорма должно быть добровольным. Насилие в этом плане приведет к отказу ребенка от любых видов пищи. Создайте благоприятные условия для пробы новых продуктов, чтобы ребенку нравился этот процесс. Положительный настрой родителей, ласка и внимание – вот основные спутники начала новой деятельности.

Введение прикорма – важный этап в жизни и развитии ребенка. Правильная мотивация и легкое его освоение помогут в итоге получить хорошо кушающего малыша, а не упрямца и малоежку. Все советы ВОЗ призваны организовать кормление максимально безопасно и комфортно. Учитывая советы специалистов, вы гарантируете своему ребенку гармоничное развитие, основанное на здоровом и сбалансированном питании.

https://www.youtube.com/watch?v=-dUopzLWBp8

vseprorebenka.ru

Рекомендации ВОЗ по введению прикорма в 2016-2017 г. г.

К полугодовалому возрасту ребенка материнское грудное молоко уже не обеспечивает детский организм всеми нужными питательными веществами. В связи с этим возникает необходимость введения прикорма. ВОЗ разработала рекомендации по введению прикорма для детей - грудничков и искусственников. Цель введения прикорма не только дополнить рацион малыша и обеспечить его организм необходимыми элементами, но и постепенно приучать к твердой взрослой пище.

Готовность ребенка к прикорму

     Согласно рекомендации ВОЗ, существующей на 2016 год, оптимально вводить прикорм грудному ребенку в 6-8 месяцев. До полугода у малыша еще недостаточно сформирован желудочно-кишечный тракт, не вырабатываются все необходимые ферменты для усваивания иной, кроме материнского молока или смеси, пищи. А к 9-10 месяцам у ребенка уже могут сформироваться устойчивые стереотипы питаться только жидкой пищей, и преодоление их будет болезненным и тяжелым для грудничка.

         Таким образом, ВОЗ определяет следующие признаки готовности ребенка к введению прикорма:

• зрелость пищеварительной системы;
• угасание рефлекса выталкивания твердой пищи;
• появление первых зубов, дающих возможность жевать;
• готовность грудничка устойчиво находиться в вертикальном положении;
• эмоциональная готовность к новым вкусам и ощущениям.

ВОЗ разработал рекомендации по трем вариантам прикорма: каши, овощи, мясо.

Фруктовый прикорм не рекомендован до каш и овощей. Это объясняется тем, что до 8-9 месяцев желудочно-кишечный тракт грудничка не готов к усвоению сырых фруктов и фруктовых соков. Именно овощи и каши заселят кишечник нужными бактериями для усваивания фруктов.

Кефир, по мнению ВОЗ, не считается прикормом, поскольку не является твердой пищей. Схема прикорма по ВОЗ включает кефир только как дополнительное питание с 8 месяцев.

Введение коровьего молока рекомендовано ВОЗ только с 12 месяцев.

Любая схема ведения прикорма предполагает, что порции прикорма систематично будут увеличиваться от половины чайной ложечки до 100-200 г. Первые блюда для прикорма готовят исключительно однокомпонентными. Каждый следующий компонент вводится только после полного привыкания к предыдущему (6-7 дней).

Очередность продуктов

Таблица - схема ВОЗ очередности введения прикорма для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, предлагает следующую последовательность введения прикорма.

1. Овощи в 6 месяцев.
2. Каши на воде (овсяная, гречневая, кукурузная) в 6,5 – 7 месяцев.
3. Фруктовое пюре, желток в 8 месяцев.
4. Молочные каши в 8 – 9 месяцев.
5. Мясное пюре в 9 месяцев.
6. Мясные субпродукты в 9 – 10 месяцев.
7. Кефир, творог, йогурт в 9 – 10 месяцев.
8. Детское печенье в 9-10 месяцев.
9. Рыба в 10 месяцев.
10. Сок в 10-12 месяцев.
11. Ягодные пюре в 12 месяцев.
12. Мясные бульоны в 12 месяцев.

Введение масла растительного происхождения (оливкового, подсолнечного) в пюре и каши позволяется с 6 месяцев: схема с 1 капли с поэтапным доведением до объема 1 чайной ложки. Введение сливочного масла начинается с 7 месяцев: схема от 1 г до 10 г в каши.

Для детей, которых вскармливают искусственными смесями, схема первого прикорма аналогична за исключением нескольких моментов. Для этих малышей прикорм лучше вводить с 5 месяцев, потому что молочная смесь не дает маленькому организму всего «строительного материала». Таблица ВОЗ ввода прикорма отличается лишь сроками: овощные пюре и каши вводятся на месяц раньше.

Первые каши

         Если вес ребенка существенно меньше нормы, ВОЗ рекомендует начать прикорм с немолочных каш. Таблица указывает, что для грудничков каши готовят только немолочными, несолеными, полужидкими, абсолютно однородными по консистенции. Первые каши готовятся из крупяной муки (перебранную и промытую крупу тщательно перемалывают и измельчают).

Предлагается следующая последовательность введения круп: гречневая, рис, кукурузная, овсяная, манная. Манную кашу рекомендуется готовить только один раз в неделю, потому что в ней практически нет полезных веществ, зато богата клейковиной, способной стать причиной проблем в работе кишечника. Пропорция для приготовления первой каши: 5г крупяной муки на 100 мл воды. Слегка остудив готовую кашу, еще раз измельчите.  В готовую кашу можно добавить 1-2 капли растительного масла или немного сцеженного грудного молока.

С 9 месяцев система питания грудничка предполагает многокомпонентные каши, из уже хорошо известных ребенку продуктов. В кашки уже можно добавлять знакомые малышу овощи и фрукты. В 9 месяцев разрешается готовить для грудничка перловую и пшенную каши.

А к 10-11 месяцам каши на воде будут прекрасным дополнением к мясным и рыбным тефтелькам и паровым котлеткам.

Овощной прикорм

         Первые пюре готовятся из одного овоща. Лучше всего использовать овощ с личного огорода, выращенный без нитратов и химических добавок. Тщательно его мойте, затем очищайте. Картофель, порезав кубиками, замачивайте на 1,5 часа, чтобы вымылись нитраты. Из капусты удаляется кочерыжка, а из моркови – сердцевина. Если вы используете замороженные овощи, не допускайте их повторной заморозки.

         Лучше всего для приготовления овощей пользоваться пароваркой, или запекать их в духовке. Варить нужно в эмалированной посуде, опуская овощ в кипяток. Воды должно быть немного. Варите под закрытой посуде.

         Таблица очередности введения овощей в прикорм грудничка предлагает следующий порядок: кабачок, цветная капуста, тыква, картофель, морковь, зеленый горошек, свёкла. Эти овощи вводятся в течение 6-9 месяцев малыша. После 1 года можно давать ребенку огурцы, баклажаны, томаты, сладкий перец, белокочанную капусту.

         Приготовив пюре, убедитесь, что масса совершенно однородная, нет волокон и мелких частиц, консистенция полужидкая. Не солите. Добавьте 1-2 капли растительного масла или сцеженного молока.

Если ребенок отказывается от овощного прикорма, отмените данный продукт на 1-2 недели. Попробуйте временно заменить его другим и вернитесь к нему через время.

Мясные блюда

         С 9 месяцев грудничку рекомендованы первые мясные пюре. Первые блюда рекомендуется готовить из нежирных сортов мяса:

• кроличье;
• перепелиное;
• индюшиное;
• куриное.

         Процесс приготовления требует тщательной тепловой обработки мяса. Аккуратно удалив шкурку, жир, все косточки, опустите в холодную воду и варите 15 минут. Выньте, промойте, положите в свежую воду и варите 1,5 часа до полной готовности.

         Отварное мясо тщательно измельчите. Фарш пропустите через мелкое сито. В готовую массу добавьте растительное масло или сцеженное грудное молоко.

         Тефтельки и паровые котлетки можно готовить, когда у малыша уже есть зубки, чтобы пережевывать пищу. Комбинируйте мясные блюда с овощными и кашами. Добавляйте фрикадельки в овощные супчики. До 12 месяцев ребенку рекомендовано мясо 3-4 раза в неделю.

         Прикорм для 6-месячного грудничка рекомендовано вводить в утренние часы. Это позволит отследить реакцию ребенка на незнакомый продукт до ночного сна: не появилось ли сыпи, расстройства в работе кишечника, беспокойства у малыша, обильного срыгивания. Лучше сначала дать овощи или кашу, а потом насытить грудным молоком или смесью. Постепенно каша и овощное блюдо заменят одно полноценное кормление. Блюдо обязательно должно быть теплым и только что приготовленным. Постепенно к 1году у вашего малыша появятся вкусовые предпочтения. Вы будете знать, какие блюда он ест с удовольствием. Пока же старайтесь полноценно расширять рацион ребенка необходимыми для роста и развития продуктами.

stranadetstva.ru

Схема прикорма по ВОЗ | таблица на первые 90 дней

Теоретических статей о прикорме очень много, а практических полноценных схем дефицит. Поэтому меньше слов, больше дела — выкладываю готовую схему прикорма в соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения.

Ссылки на дополнительную информацию по теме прикорма: показать скрытый текст

• Длинная, скучная, но очень информативная и полезная статья о различных типах введения прикорма и о том когда его надо вводить. Если вы еще ничего не читали о прикорме, советую начать изучение вопроса с неё.
• В продолжении этой таблицы я описала второй этап введения прикорма. На втором этапе расширяем рацион, добавляем ужин, второй завтрак и полдник. Также в этой статье вы узнаете сроки ввода и объемы всех основных продуктов, в том числе молочки, ярких овощей, яйц и т.п.
• Методичка с актуальными рекомендациями по вводу прикорма Всемирной организации здравоохранения (в 8 главе описаны основные позиции ВОЗ о прикорме — для мам-зануд обязательна к прочтению) — основные рекомендации ВОЗ о питании детей раннего возраста.
• Дополнительная методичка о кормлении детей раннего возраста, содержащая конкретику (рекомендуемые объемы и плавность ввода) — дополнительные рекомендации, обнаруженные в поисках информации ВОЗ об объемах и плавности ввода.
• Методичка с актуальными рекомендациями Минздрава (2009 г). (краткая схема введения прикорма на 21-ой странице с суточными нормами продуктов).

Схема прикорма в соответствии с  рекомендациями ВОЗ

Обращаю ваше внимание, что данная таблица один из сотен возможных сценариев ввода прикорма. Основные рекомендации ВОЗ о вводе прикорма достаточно гибкие и размытые. В них отсутствуют сведения об объемах и скорости ввода продуктов и это логично, так как у людей всего мира очень разные условия питания и особенности организма, а рекомендации рассчитаны на всех сразу. После дебатов в комментариях, я обнаружила документ ВОЗ регламентирующий более конкретно плавность ввода и размер порции. Ознакомиться с ним можно здесь (смотреть стр.16,17). Тут привожу важные выдержки из него: показать скрытый текст

• В возрасте 6–8 месяцев начните предлагать ребенку 2–3 столовые ложки густой каши или хорошо размятых продуктов 2–3 раза в день. Постепенно увеличивайте количество пищи до 1/2 чашки (имеется ввиду чашка 250 мл). К 8 месяцам давайте ребенку небольшие кусочки пищи, которую можно разжевать, чтобы он брал ее пальцами. Позвольте ему попробовать есть самостоятельно, но и помогайте ему. Не давайте ему пищу, которой можно поперхнуться (орехи, виноград, сырая морковь). В зависимости от аппетита ребенка, давайте ему перекусить 1–2 раза между приемами пищи.
• В возрасте 9–11 месяцев давайте мелко порубленную или размятую пищу, а также пищу, которую ребенок может брать руками, в количестве примерно 1/2 чашки (имеется ввиду чашка 250 мл), 3–4 раза в день, а также давайте ему перекусывать 1–2 раза, в зависимости от аппетита.

О сроках ввода: Из документа ВОЗ  можно сделать вывод, что до 9 месяцев происходит знакомство со вкусами и плавное наращивание объемов. Т.е. в возрасте 6-8 месяцев мы только знакомим ребенка с продуктами, но по сути ребенок на ГВ необходимое количество питательных веществ всё еще получает от мамы. С 9 месяцев прикорм уже является обязательным элементом питания и должен составлять порцию около 125 мл примерно 3-4 раза в день. Это значит, что до 9 месяцев надо постараться нарастить этот объем. В некоторых случаях наращивание объема происходит сложно. Результаты опроса, приведенного в конце статьи, показывают, что сложней всего происходит ввод прикорма для малышей на ГВ по требованию.

Об объеме порций: В документе ВОЗ  указано, следующее:

• для детей 6–8 месяцев объем порции низкокалорийной пищи — до  2/3  чашки (166 мл), высококалорийной пищи — до 1/2 чашки (125 мл). Учитывая, что постные овощи и каши не очень калорийны в таблице ниже объем порции взят 166 мл. Данная информация предоставлена для зануд, так как в реальности у детей есть чувство аппетита и собственные предпочтения. Если вес у ребенка в норме, то подстраиваться под среднестатистические цифры в методичках не стОит.
• для детей старше 9–11 месяцев объем порции низкокалорийной пищи — до 2/3 чашки (166 мл.), высококалорийной пищи — до 3/4 чашки (188 мл).

В таблице ниже предложено за первые 3 месяца ввода прикорма ввести 2 кормления (завтрак и обед). Добавление ужина и полдника предлагается с 9 месяцев. Информацию об этом можно найти в статье о втором этапа ввода прикорма.

mamazanuda.ru

www.babysu.ru

Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании

Главная » Кормление ребенка » Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании

При любом способе вскармливания малыш первые несколько месяцев не нуждается ни в какой пище, кроме молока. Прикорм вводится только после трехмесячного возраста. Причем, при грудном кормлении делать это можно еще позже, так как в материнском молоке есть все необходимое для здоровья малыша. Если же мамы готовят специальные смеси, после трех месяцев малыш должен получать дополнительную пищу. Но не все продукты пригодны для кормления, поэтому в помощь мамам существует таблица прикорма детей до года на искусственном вскармливании. Конечно, каждый ребенок индивидуален, но основные принципы прикорма нужно соблюдать всем мамам.

Таблица прикорма для детей на искусственном вскармливании облегчает подбор рациона своему чаду.

1. Специалисты рекомендуют сначала вводить овощное поре, например, из кабачков или цветной капусты, потом можно давать скобленое яблоко или яблочный сок. Это делается в 3-4 месяца.
2. После пятимесячного возраста в пищу можно добавлять немного растительного масла и начинать давать каши.
3. После полугода можно давать творог, а еще через месяц мясное пюре.
4. Где-то с восьми месяцев в питание можно добавить кефир или другие кисломолочные продукты.
5. В 8-10 месячном возрасте ребенок уже должен попробовать печенье или подсушенный пшеничный хлеб, яичный желток, рыбу. Ну и естественно, в его рационе должно быть много овощей и фруктов.

Обычно к четырем месяцам ребенок-искусственник привыкает к определенному режиму. Чтобы не нарушать его, таблица прикорма при искусственном вскармливании предлагает в дневное кормление смесью добавлять понемногу новый продукт. Рекомендуется к полугоду только утром и вечером оставить молочко, а в остальное время кормить малыша другими продуктами. Чтобы их выбор не был для мамы затруднителен, ей нужно пользоваться таблицей искусственного вскармливания ребенка. Например, такой.

womanadvice.ru

Таблица введения прикорма по месяцам у детей до года при искусственном вскармливании

Введение дополнительных продуктов в рацион ребенка до года – обязательное условие для его нормального развития. Малыш растет с каждым днем. Постепенно смеси уходят на второй план, так как уже не могут насытить организм ребенка полезными веществами в полной мере. Цель заключается в поэтапной подготовке организма малыша к усвоению «взрослой пищи», именно поэтому в этой статье будет приведена таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании.

Когда начинать

Деток на искусственном вскармливании на новый рацион переводят раньше деток, находящихся на грудном вскармливании. Согласно нормам ВОЗ, переходить на новую пищу можно с четырех месяцев. Такие правила введения прикорма подходят не всем. Учитывайте индивидуальные особенности развития каждого. Смотрите на состояние здоровья, вес и поведение своего чада. В силу недостаточно развитых органов пищеварения и незрелой нервной системы незнакомая пища может навредить малютке.

Летом некоторые мамы решают перейти на новый рацион раньше срока, начиная с 3 месяцев, желая воспользоваться изобилием дачного урожая. Другие мамочки, напротив, считают, что лето – время небезопасное, так как высок риск расстройства желудка.

На самом деле не стоит спешить с изменением питания или откладывать его. Придерживайтесь рекомендаций педиатра и начинайте введение прикорма по месяцам по всем правилам.

Как понять готовность чада к принятию новой пищи?

• Вес увеличился в 2 раза, у недоношенных – в 2,5 раза.
• Способность глотать еду с ложки. Дайте крохе попить из кофейной ложки. Понаблюдайте за его поведением: если вся жидкость выльется из ротика, то начинать прикорм рано.
• Нормальное развитие суставов, мышц и костей. Если малыш плохо сидит, ему трудно контролировать свои движения, то с новшествами в меню лучше повременить.
• Повышенный аппетит. Когда малютка испытывает нехватку основного питания, то съедает больше положенного. Значит, пора начинать вводить дополнительную пищу.
• Интерес к неизвестной еде. Многие карапузы демонстрируют любопытство к еде, которую употребляют родители. Такое поведение свидетельствует о готовности малыша к прикорму. Еще один показатель – он тянет в рот практически все, что видит перед собой, даже несъедобные предметы.
• Развитая ротовая полость. Понаблюдайте за движениями губ и языка своего чада. Он должен уметь двигать языком вверх-вниз и вперед-назад, а также открывать рот, когда ему подносят ложку с едой.

Для принятия решения начать прикорм достаточно соответствия 1-2 перечисленным критериям. При необходимости проконсультируйтесь с педиатром.

Схема введения на искусственном вскармливании после 4 месяцев: смеси уменьшаем, количество другой пищи постепенно увеличиваем.

Фрукты и овощи

Рекомендуется начинать с пюре – фруктовых или овощных. Учитывайте, что фруктовые сладкие кашки дети едят охотнее, чем овощные. Будьте готовы к тому, что после сладкого малютку будет сложнее приучить к овощам.

Соки давайте яблочные – они не вызывают аллергии. Напиток не должен быть концентрированными, разбавляйте его кипяченой водой 1:1.

Яблоки, груши, персики, абрикосы готовятся на пару или запекаются. Банан разрешается давать в сыром виде. Внимательно наблюдайте за вкусами своего чада, следите за реакцией организма. Если с состоянием здоровья малютки все нормально, измельченные фрукты давайте два раза в день.

Пюре из овощей подают к обеду. Начните с чего-то одного, чтобы организм постепенно привыкал к такой пище. До года давайте свеклу, капусту, кабачки, тыкву, картошку, горошек, морковь. Блюдо разрешается немного посолить и разбавить парой капель растительного масла. Когда малыш привыкнет к этой пище, можно делать микс – включать в блюдо несколько видов овощей.

Творог

Продукт с 5 месяца необходим для укрепления костей малютки. В первый раз давать творог в обычном виде не рекомендуется. Разбавьте массу со смесью, позже можно добавлять немного кефира. Малышу понравился творог, и он хочет еще? Потакать такому желанию не стоит, так как употребление творожной массы в избытке грозит белковой перегрузкой в почках.

Рыба и мясо

Рыбу с мясом вводят в самом конце. С 8 месяца малютке разрешено давать нежирные сорта – окуня, камбалу, сайру, треску, хека. Устраивать «рыбный день» своему чаду рекомендуется два раза в неделю, иногда заменяя морепродуктом мясные блюда.

Мясные пюре покупают готовыми или делают самостоятельно, измельчив мясо в блендере. Начните с говядины, затем постепенно введите курицу, индейку и мясо кролика. Мясное пюре может попробовать уже 6-месячный карапуз. Ближе к году рекомендуются котлеты и фрикадельки на пару.

Желток

Яичный желток подается измельченным отдельно или в качестве добавки к овощному блюду. Также яйцо можно давать в виде жидкой кашицы, разведенной со смесью. Перепелиные и куриные желтки педиатры советуют предлагать младенцу два раза в неделю.

Каши

Начинать нужно с безглютеновых злаков – гречки, риса и кукурузной муки. Каши готовятся на молоке или сливочном масле. От пшеничных, ячменных и овсяных кашках придется первое время отказаться, так как они могут вызвать вздутие живота и боли.

Другие продукты

• Кефир и йогурт должны быть с минимальным содержанием жира.
• Хлеб, печенье и сухарики будут уместны во время роста зубов, чтобы приучить малютку к жеванию.
• Растительное масло используйте при приготовлении пюре и каш.
• Цельное молоко включайте в меню осторожно, на первых порах оно может спровоцировать понос.

С чего начать

Для начала предложите еду в привычной консистенции – пюре и жидкие каши. Постепенно добавляйте в рацион более жесткие продукты – кусочки мяса, рыбы, фруктов и овощей по мере появления зубов. Введение прикорма при искусственном вскармливании лучше начинать постепенно. Усвоили фруктовое пюре? Можно приступать к овощам.

Рацион ребенка по месяцам расширяйте примерно каждую неделю, наблюдая за реакцией и восприятием малютки к новым продуктам. Если после употребления определенной пищи возникла аллергия и другие осложнения, на время отложите кормление этим блюдом.

Заведите дневник кормления. Записывайте туда все блюда, которые пробует малыш, дату и время. Информация поможет установить источник аллергии, расстройства желудка и других осложнений.

Кормите кроху с ложечки. Покажите на своем примере, как правильно брать с нее еду и проглатывать.

Видео -10 правил введения прикорма

Предлагаем посмотреть видео-ролик о 10 самых важных правилах прикорма:

Советы мамам

• Вводить в меню неизвестные блюда можно только при хорошем состоянии здоровья своего чада.
• Пища должны быть теплой.
• Новые продукты давайте после основного кормления; так малютка лучше воспримет неизвестные лакомства.
• Кормление происходит в сидячем положении; используйте маленькую ложечку.
• Первый прикорм – в виде одного из видов овощей или фруктов; в случае наличия аллергии вы сможете быстро установить ее источник.
• Отложите новое питание в период активного роста зубов, повышенной температуры и после прививки.
• Малыш отказывается есть? Предложите ему что-то другое. Найдите блюдо, которое придется по вкусу, в рамках приемлемого, конечно. Позже можете снова попробовать накормить капризулю тем, от чего он отказался вначале.
• Соблюдайте режим. Кормление должно происходить в одно и то же время.
• Не рекомендуется вводить прикорм при искусственном вскармливании в периоды стресса ребенка – переезд, появление няни и пр.
• Не впихивайте еду насильно. Лишние расстройства и плохое настроение ни к чему хорошему не приведут.
• Приучайте свое чадо к питанию рядом с обеденным столом, чтобы он мог наблюдать за трапезой взрослых. Маленькие дети быстро все схватывают, потом вам будет легче научить его есть ложкой.

Помните, что новый рацион питания для многих малышей – это стресс. Поэтому старайтесь подходить к этому вопросу деликатно. Если вас одолевают сомнения, проконсультируйтесь с врачом. Если ребенок легко реагирует на неизвестные вкусы, проявляет активность и растет, значит, вы все делаете правильно.

kormlenie.net

Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании :

В питании детей нет места экспериментам, особенно когда речь идет о ребенке до года. Каждая мать желает своему малышу самого лучшего и в первую очередь это касается здоровья.

В прямой зависимости от того, в каком возрасте был введен прикорм, с каких продуктов он был начат, находится дальнейшее самочувствие малыша и риски, связанные с расстройствами желудочно-кишечного тракта. Безусловно, любым родителям не терпится посмотреть, как их кроха начнет кушать новое блюдо с ложки или сморщится, попробовав кисловатый яблочный сок или фруктовое пюре. При введении новой пищи в рацион малыша, находящегося на грудном или искусственном вскармливании, удобно руководствоваться таблицей прикорма для детей до года.

Важные правила, которые следует выполнять при введении прикорма

Большинство людей полагается на ошибочное мнение о том, что питание детей при естественном и искусственном кормлении принципиально разное, и следовательно, прикорм лучше начинать в разное время и с разных продуктов. На самом деле первостепенное значение всегда имеет конкретный ребенок, состояние его здоровья и зрелость пищеварительных органов. Поэтому есть ряд общих правил, которые помогут избежать многих проблем:

1. Нельзя торопиться. Пищеварительная система, а в частности кишечник ребенка достигает относительной зрелости в шести месяцам жизни. До этого момента слишком большая вероятность того, что организм малыша не примет новый продукт. Раннее введение прикорма детям до года всегда опасно рисками несварения, кишечных расстройств, рвоты.
2. Нельзя экспериментировать. Все новые продукты должны быть гиппоаллергенны или низкоаллергенны, особенно когда у ребенка есть склонность к подобным реакциям.
3. Нельзя полагаться на «бабушкин опыт». Медицина не стоит на месте и педиатрия в том числе. Каких-то 30 лет назад методы введения прикорма и общие рекомендации по питанию грудных детей в корне отличались от тех, которые пропагандирует в наше время ВОЗ и министерство здравоохранения РФ. Конечно, некоторые советы старшего поколения будут полезны, но, к сожалению, далеко не все.

Чем руководствоваться?

Всегда нужно прислушиваться к мнению специалистов. Важно консультироваться с педиатром по любым вопросам, касающимся питания детей. ВОЗ и МЗ РФ имеют бесспорный авторитет, но далеко не все медицинские работники по всей стране компетентны в собственной профессии и дают грамотные консультации. Многие детские врачи пользуются «бабушкиными методами» и зачастую дают не только не самые полезные советы, но местами даже и вредные.

Вводить новые продукты в рацион ребенка следует по достижении им шестимесячного возраста. Конечно, в первую очередь это зависит от индивидуальных качеств младенца, но при любых условиях прикорм нельзя вводить раньше четырех с половиной месяцев. До этого возраста питание ребенка должны составлять только молочная смесь или материнское молоко.

Введение прикорма детям до года на естественном и искусственном вскармливании: отличия

Существует распространенное мнение о том, что ребенку, питающемуся в первые месяцы своей жизни адаптированной молочной смесью а не грудным молоком, нужно расширять рацион новыми продуктами раньше на пару месяцев. Некоторые специалисты по питанию и педиатры объясняют ранний прикорм тем, что дети на искусственном вскармливании больше нуждаются в дополнительных витаминах и минералах. Это действительно было так пару десятков лет назад. В то время смеси были созданы из неизмененного коровьего молока, сахара и жирных кислот. От плохого усвоения компонентов и недостатка витаминов у детей возникало множество заболеваний. Самыми распространенными из них были рахит, анемия, дисбактериоз кишечника. Поэтому педиатры рекомендовали давать ребенку сок с трех месяцев, а кисломолочные продукты и овощные отвары даже с двух. Впоследствии производились исследования болезней пищеварительного тракта у взрослых и у детей, и было выяснено, что многие из них возникли по причине слишком раннего введения прикорма.

Современная молочная смесь может практически полноценно заменить грудное молоко, поэтому разбавлять рацион ребенка новой пищей нужно после шести месяцев, в крайнем случае, после пяти с половиной.

Кормление по таблице

Ниже представлена таблица прикорма детей до года при грудном кормление (по часам).

Ночное кормление у многих детей отсутствует. Если оно есть, то это либо грудное молоко, либо адаптированная кисломолочная смесь. При необходимости можно вносить собственные коррективы, но общие принципы понятны. Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании будет выглядеть примерно так же.

Первая ступень

Какая самая первая пища ребенка после молочной смеси или материнского молока? Множество педиатров, консультантов по питанию и специалистов, изучающих прикорм детей первого года жизни, ежедневно спорят о том, с какого продукта стоит все-таки начинать.

• Овощное пюре или бульон. Плюсами этого вида пищи является то, что в них больше всего содержится железа и минералов. Но после исключительно искусственного (грудного) вскармливания сложно усвоить продукт, который разительно отличается по составу. В итоге это может привести к диарее или рвоте.
• Молочная каша. Самый распространенный вид первого прикорма. Молочные продукты близки по составу к материнскому молоку и поэтому усваиваются лучше. Из видов круп лучше отдавать предпочтение тем, которые не содержат глютена.
• Кисломолочные продукты. Хорошо усваиваются и способствуют пищеварению. Но важно, чтобы используемый кефир был нежирным, некислым и, естественно, свежим. Он содержит кисломолочные бактерии, которые борются с болезнетворными микробами.

Вторая ступень

• Мясо и мясной бульон. Стоит отдавать предпочтение нежирному виду мяса с большим содержанием белка. Это куриная грудка, кролик, индейка. Чуть позже можно ввести говядину и нежирную свинину. Мясо нужно начинать давать с 8,5-9 месяцев. Некоторые педиатры советуют начинать с пюре, а некоторые - с бульона. Последнее слово всегда за родителями. В любом случае его стоит давать дозированно, чтобы не перегружать кишечник малыша.

Третья ступень

• Рыба. Казалось бы, для такого диетического продукта, как рыба, слишком дальнее место в прикорме. Все дело в том, что она сильный аллерген, поэтому не рекомендуется вводить ее раньше 10 месяцев. Если ребенок не склонен к аллергическим реакциям, то можно попробовать ее давать с 9.

К 10 месяцам ребенок уже ест практически все виды продуктов. Ему уже можно кушать детские печенья, хлеб и фрукты. Цельное коровье молоко ребенку до года противопоказано категорически, а после можно очень дозированно.

Еще про прикорм детей до 1 года

С каких продуктов начинать и в какое время давать? Это хорошо демонстрирует таблица прикорма детей до года, приведенная выше.

Не следует экспериментировать с прикормом, если ребенок болеет, реакция на незнакомую еду может смазать общую клиническую картину заболевания.

Важно постепенно замещать адаптированную молочную смесь (грудное молоко) другим видом продукта. Идеально начинать с половины чайной ложки и понемногу доводить до замены одного кормления.

Нельзя начинать несколько видов прикорма сразу и кормить ребенка против воли. Если малыш отказывается от незнакомой пищи и выталкивает ее языком, есть смысл подождать еще неделю, а потом попробовать снова.

Фрукты

Фруктовые пюре и соки можно давать с шестимесячного возраста или с того момента, как у крохи прорежется первый зуб. Фрукты можно давать в качестве десерта. В нашей стране многие по старинке дают яблочный сок уже с трехмесячного возраста, но это опасно. У малышей пониженная кислотность желудка, а кислый сок может вызвать нарушение в его работе, поэтому отвар из изюма или компот из сушеных яблок будут полезнее. Что касается пюре, то в первую очередь оно должно быть однокомпонентным. Сначала следует убедиться что у малыша нет аллергии на яблоки или груши, а уже потом давать смесь того и другого.

Дальнейшие действия

ВОЗ рекомендует давать ребенку смесь до трех лет (при невозможности грудного вскармливания). Самое важное, что могут дать родители своему малышу, - это здоровье. Таблица прикорма детей до года (по часам) поможет правильно разнообразить рацион крохи. Грамотный выбор адаптированных молочных смесей и качественных продуктов защитит от возможных проблем с пищеварением. Прикорм ребенка после года заключается в его подготовке к взрослому столу, чтобы полноценно расти и развиваться.

www.syl.ru

Прикорм ребенка по месяцам до года при искусственном вскармливании

Важно знать, когда проводить прикорм ребенка по месяцам до года при искусственном вскармливании? Детям до 6 месяцев необходимо специальное питание, в которое не должно входить взрослое меню. Но, когда ребенку близится полгода, родители задумываются о перерассмотрении детского питания и введении новых продуктов.

Когда вводить прикорм искусственнику? ↑

Мамочки ждут с нетерпением того момента, когда малыш сможет употреблять еще какие-то ингредиенты помимо смеси. В магазинах продаются различные баночки с кашами, соками и пюре, где указываются возрастные ограничения. Но это не означает, что именно в этом возрасте малютке можно дать это блюдо. Специалисты не рекомендуют вводить ингредиенты раньше 6-ти месячного возраста.

Но окончательного ответа нет, так как в каждом случае продукты вводятся в индивидуальном порядке, и конкретный возраст выделить не получается. Это зависит от веса малютки и его развития. С давних пор прослеживается такая тенденция, что приучают ребенка при искусственном вскармливании к употреблению других продуктов намного раньше, чем грудничков. Это связано с системой пищеварения. Она быстрее приспосабливается к другой пище, чем у детишек на ГВ. Ведь в смеси уже имеются различные примеси, что позволяет беспрепятственно внедрять в рацион разные ингредиенты. Можно заметить, что искусственники быстрее набирают вес, а процесс введения прикорма ребенку по месяцам до года при ИВ становится не столь болезненным.

С чего начинается введение прикорма? ↑

Необходимо с осторожностью добавлять дополнительные блюда в меню малышей. Начинать эту процедуру нужно с пюре. Искусственникам нельзя начинать вводить в рацион каши, так как они помогают быстро набрать вес. Такую стратегию лучше выбрать для грудничков.

Крохам советуют давать овощные пюре, ибо они легко усваиваются в желудке. В овощах содержатся витамины и углеводы. Мамочки отдают предпочтение кабачку, картошке, горошку и цветной капусте. Овощи красного цвета лучше не предлагать малышу, иначе это спровоцирует аллергическую реакцию.

Прикорм ребенка по месяцам до года при грудном вскармливании немного отличается от искусственников. Но важно запомнить одно правило, что нельзя вводить одновременно сразу несколько ингредиентов. Также понаблюдайте за карапузом, чтобы на его теле не появилось раздражение и сыпь. Иногда от соков могут возникнуть колики в животе, от чего малютка будет испытывать дискомфорт.

Но нельзя закармливать кроху большими объемами. Нужно, чтобы маленький организм постепенно привыкал к новой еде. Начинается внедрение пищи с чайной ложечки, можно чуть меньше.  Потом постепенно каждый день прибавлять массу.

Искусственникам нужно давать дополнительные ингредиенты перед кормлением смесью. Когда уже все устаканится с первым внедрением компонентов, можно осуществлять второй. Таким образом, постепенно утреннее и вечернее кормление будет заменено. Днем продолжайте давать смесь.

Продолжаем вводить новые продукты в рацион малютки ↑

По какой схеме добавлять новые ингредиенты неизвестно, как и точный возраст карапуза. Полезные советы предоставит ваш лечащий врач. К кашам необходимо приучать малютку не раньше 6 месяцев. Главное не давать ребенку блюдо с глютеном. Лучше давать полезные каши. К ним относятся гречка и рис. Овсяную и манную кашу необходимо вводить после 8 месячного периода. Сначала нужно начинать кормление с маленькой ложки и постепенно увеличивать объем до 200 грамм. До одного года каши необходимо варить на воде.

Прикорм ребенка по месяцам до года при грудном вскармливании (таблица ВОЗ ниже) – эта важная тема для всех родителей. Но не менее важным остается вопрос о схеме добавления новых ингредиентов в рацион искусственникам.

Творог необходим для нормального роста и развития малютки. Приучать карапуза к этому продукту нужно с 6 месячного возраста. Ежедневно можно давать по 50 грамм творога.

После 6 месячного возраста можно начинать вводить в меню желток. Его следует отварить и растолочь. Сначала малышу дают яйцо на кончике ложки. Со временем объем еды необходимо постепенно увеличивать. Не стоит каждый день кормить малыша яйцами, два раза в неделю будет достаточно.

Ближе к 7 месячному возрасту можно приучать кроху к мясу. Сначала ему дается пюре. Начинают добавлять в меню мясо индейки, кролика и курицы. Уже в год новорожденный будет пробовать котлеты. В это же время можно принимать кисломолочные продукты. Очень полезно давать малютке сухарики, чтобы он привыкал самостоятельно жевать пищу.

Таблица прикорма для искусственников ↑

Родители хотят знать, как производится прикорм ребенка по месяцам до года при искусственном вскармливании и по каким дозам? Таблица даст исчерпывающие ответы.

Вводиться пища для искусственников по специальным правилам. Начинать его можно даже с 4 месячного возраста. Приучать малютку к новой пище следует с помощью чайной ложки. Нельзя вводить в рацион сразу два ингредиента одновременно. После внесения в меню новых компонентов режим кормления должен проводиться около 5 раз. Сначала малыш должен привыкнуть к овощам, затем через месяц в рацион добавляются каши. Мясо нужно обязательно чередовать с рыбой. Искусственникам кисломолочные продукты нужно предлагать после 7 месячного периода.

От правильного внедрения продуктов в рацион зависит здоровье малыша и его развитие. Пищу нужно вводить постепенно. Главное — не навредить своему крохе.

kidbe.ru

www.babysu.ru

Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании. Кормление. Современный медицинский портал

Автор stepachka77 November 14,

В питании детей нет места экспериментам, особенно когда речь идет о ребенке до года. Каждая мать желает своему малышу самого лучшего и в первую очередь это касается здоровья.

В прямой зависимости от того, в каком возрасте был введен прикорм, с каких продуктов он был начат, находится дальнейшее самочувствие малыша и риски, связанные с расстройствами желудочно-кишечного тракта. Безусловно, любым родителям не терпится посмотреть, как их кроха начнет кушать новое блюдо с ложки или сморщится, попробовав кисловатый яблочный сок или фруктовое пюре. При введении новой пищи в рацион малыша, находящегося на грудном или искусственном вскармливании, удобно руководствоваться таблицей прикорма для детей до года.

Важные правила, которые следует выполнять при введении прикорма

Большинство людей полагается на ошибочное мнение о том, что питание детей при естественном и искусственном кормлении принципиально разное, и следовательно, прикорм лучше начинать в разное время и с разных продуктов. На самом деле первостепенное значение всегда имеет конкретный ребенок, состояние его здоровья и зрелость пищеварительных органов. Поэтому есть ряд общих правил, которые помогут избежать многих проблем:

1. Нельзя торопиться. Пищеварительная система, а в частности кишечник ребенка достигает относительной зрелости в шести месяцам жизни. До этого момента слишком большая вероятность того, что организм малыша не примет новый продукт. Раннее введение прикорма детям до года всегда опасно рисками несварения, кишечных расстройств, рвоты.
2. Нельзя экспериментировать. Все новые продукты должны быть гиппоаллергенны или низкоаллергенны, особенно когда у ребенка есть склонность к подобным реакциям.
3. Нельзя полагаться на бабушкин опыт . Медицина не стоит на месте и педиатрия в том числе. Каких-то 30 лет назад методы введения прикорма и общие рекомендации по питанию грудных детей в корне отличались от тех, которые пропагандирует в наше время ВОЗ и министерство здравоохранения РФ. Конечно, некоторые советы старшего поколения будут полезны, но, к сожалению, далеко не все.

Чем руководствоваться?

Всегда нужно прислушиваться к мнению специалистов. Важно консультироваться с педиатром по любым вопросам, касающимся питания детей. ВОЗ и МЗ РФ имеют бесспорный авторитет, но далеко не все медицинские работники по всей стране компетентны в собственной профессии и дают грамотные консультации. Многие детские врачи пользуются бабушкиными методами и зачастую дают не только не самые полезные советы, но местами даже и вредные.

Вводить новые продукты в рацион ребенка следует по достижении им шестимесячного возраста. Конечно, в первую очередь это зависит от индивидуальных качеств младенца, но при любых условиях прикорм нельзя вводить раньше четырех с половиной месяцев. До этого возраста питание ребенка должны составлять только молочная смесь или материнское молоко.

Введение прикорма детям до года на естественном и искусственном вскармливании: отличия

Существует распространенное мнение о том, что ребенку, питающемуся в первые месяцы своей жизни адаптированной молочной смесью а не грудным молоком, нужно расширять рацион новыми продуктами раньше на пару месяцев. Некоторые специалисты по питанию и педиатры объясняют ранний прикорм тем, что дети на искусственном вскармливании больше нуждаются в дополнительных витаминах и минералах. Это действительно было так пару десятков лет назад. В то время смеси были созданы из неизмененного коровьего молока, сахара и жирных кислот. От плохого усвоения компонентов и недостатка витаминов у детей возникало множество заболеваний. Самыми распространенными из них были рахит, анемия, дисбактериоз кишечника. Поэтому педиатры рекомендовали давать ребенку сок с трех месяцев, а кисломолочные продукты и овощные отвары даже с двух. Впоследствии производились исследования болезней пищеварительного тракта у взрослых и у детей, и было выяснено, что многие из них возникли по причине слишком раннего введения прикорма.

Современная молочная смесь может практически полноценно заменить грудное молоко, поэтому разбавлять рацион ребенка новой пищей нужно после шести месяцев, в крайнем случае, после пяти с половиной.

Кормление по таблице

Ниже представлена таблица прикорма детей до года при грудном кормление (по часам).

грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь

Ночное кормление у многих детей отсутствует. Если оно есть, то это либо грудное молоко, либо адаптированная кисломолочная смесь. При необходимости можно вносить собственные коррективы, но общие принципы понятны. Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании будет выглядеть примерно так же.

Первая ступень

Какая самая первая пища ребенка после молочной смеси или материнского молока? Множество педиатров, консультантов по питанию и специалистов, изучающих прикорм детей первого года жизни, ежедневно спорят о том, с какого продукта стоит все-таки начинать.

• Овощное пюре или бульон. Плюсами этого вида пищи является то, что в них больше всего содержится железа и минералов. Но после исключительно искусственного (грудного) вскармливания сложно усвоить продукт, который разительно отличается по составу. В итоге это может привести к диарее или рвоте.
• Молочная каша. Самый распространенный вид первого прикорма. Молочные продукты близки по составу к материнскому молоку и поэтому усваиваются лучше. Из видов круп лучше отдавать предпочтение тем, которые не содержат глютена.
• Кисломолочные продукты. Хорошо усваиваются и способствуют пищеварению. Но важно, чтобы используемый кефир был нежирным, некислым и, естественно, свежим. Он содержит кисломолочные бактерии, которые борются с болезнетворными микробами.

Вторая ступень

• Мясо и мясной бульон. Стоит отдавать предпочтение нежирному виду мяса с большим содержанием белка. Это куриная грудка, кролик, индейка. Чуть позже можно ввести говядину и нежирную свинину. Мясо нужно начинать давать с 8,5-9 месяцев. Некоторые педиатры советуют начинать с пюре, а некоторые - с бульона. Последнее слово всегда за родителями. В любом случае его стоит давать дозированно, чтобы не перегружать кишечник малыша.

Третья ступень

• Рыба. Казалось бы, для такого диетического продукта, как рыба, слишком дальнее место в прикорме. Все дело в том, что она сильный аллерген, поэтому не рекомендуется вводить ее раньше 10 месяцев. Если ребенок не склонен к аллергическим реакциям, то можно попробовать ее давать с 9.

К 10 месяцам ребенок уже ест практически все виды продуктов. Ему уже можно кушать детские печенья, хлеб и фрукты. Цельное коровье молоко ребенку до года противопоказано категорически, а после можно очень дозированно.

Еще про прикорм детей до 1 года

С каких продуктов начинать и в какое время давать? Это хорошо демонстрирует таблица прикорма детей до года, приведенная выше.

Не следует экспериментировать с прикормом, если ребенок болеет, реакция на незнакомую еду может смазать общую клиническую картину заболевания.

Важно постепенно замещать адаптированную молочную смесь (грудное молоко) другим видом продукта. Идеально начинать с половины чайной ложки и понемногу доводить до замены одного кормления.

Нельзя начинать несколько видов прикорма сразу и кормить ребенка против воли. Если малыш отказывается от незнакомой пищи и выталкивает ее языком, есть смысл подождать еще неделю, а потом попробовать снова.

Фруктовые пюре и соки можно давать с шестимесячного возраста или с того момента, как у крохи прорежется первый зуб. Фрукты можно давать в качестве десерта. В нашей стране многие по старинке дают яблочный сок уже с трехмесячного возраста, но это опасно. У малышей пониженная кислотность желудка, а кислый сок может вызвать нарушение в его работе, поэтому отвар из изюма или компот из сушеных яблок будут полезнее. Что касается пюре, то в первую очередь оно должно быть однокомпонентным. Сначала следует убедиться что у малыша нет аллергии на яблоки или груши, а уже потом давать смесь того и другого.

Дальнейшие действия

ВОЗ рекомендует давать ребенку смесь до трех лет (при невозможности грудного вскармливания). Самое важное, что могут дать родители своему малышу, - это здоровье. Таблица прикорма детей до года (по часам) поможет правильно разнообразить рацион крохи. Грамотный выбор адаптированных молочных смесей и качественных продуктов защитит от возможных проблем с пищеварением. Прикорм ребенка после года заключается в его подготовке к взрослому столу, чтобы полноценно расти и развиваться.

Похожие статьи

http://www.syl.ru/article/157520/new_tablitsa-prikorma-detey-do-goda-pri-iskusstvennom-vskarmlivanii

Таблица введения прикорма по месяцам у детей до года при искусственном вскармливании

Введение дополнительных продуктов в рацион ребенка до года – обязательное условие для его нормального развития. Малыш растет с каждым днем. Постепенно смеси уходят на второй план, так как уже не могут насытить организм ребенка полезными веществами в полной мере. Цель заключается в поэтапной подготовке организма малыша к усвоению взрослой пищи , именно поэтому в этой статье будет приведена таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании.

Когда начинать

Деток на искусственном вскармливании на новый рацион переводят раньше деток, находящихся на грудном вскармливании. Согласно нормам ВОЗ, переходить на новую пищу можно с четырех месяцев. Такие правила введения прикорма подходят не всем. Учитывайте индивидуальные особенности развития каждого. Смотрите на состояние здоровья, вес и поведение своего чада. В силу недостаточно развитых органов пищеварения и незрелой нервной системы незнакомая пища может навредить малютке.

Летом некоторые мамы решают перейти на новый рацион раньше срока, начиная с 3 месяцев, желая воспользоваться изобилием дачного урожая. Другие мамочки, напротив, считают, что лето – время небезопасное, так как высок риск расстройства желудка.

На самом деле не стоит спешить с изменением питания или откладывать его. Придерживайтесь рекомендаций педиатра и начинайте введение прикорма по месяцам по всем правилам.

Как понять готовность чада к принятию новой пищи?

Для принятия решения начать прикорм достаточно соответствия 1-2 перечисленным критериям. При необходимости проконсультируйтесь с педиатром.

Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании

Схема введения на искусственном вскармливании после 4 месяцев: смеси уменьшаем, количество другой пищи постепенно увеличиваем.

Фрукты и овощи

Рекомендуется начинать с пюре – фруктовых или овощных. Учитывайте, что фруктовые сладкие кашки дети едят охотнее, чем овощные. Будьте готовы к тому, что после сладкого малютку будет сложнее приучить к овощам.

Соки давайте яблочные – они не вызывают аллергии. Напиток не должен быть концентрированными, разбавляйте его кипяченой водой 1:1.

Яблоки, груши, персики, абрикосы готовятся на пару или запекаются. Банан разрешается давать в сыром виде. Внимательно наблюдайте за вкусами своего чада, следите за реакцией организма. Если с состоянием здоровья малютки все нормально, измельченные фрукты давайте два раза в день.

Пюре из овощей подают к обеду. Начните с чего-то одного, чтобы организм постепенно привыкал к такой пище. До года давайте свеклу, капусту, кабачки, тыкву, картошку, горошек, морковь. Блюдо разрешается немного посолить и разбавить парой капель растительного масла. Когда малыш привыкнет к этой пище, можно делать микс – включать в блюдо несколько видов овощей.

Продукт с 5 месяца необходим для укрепления костей малютки. В первый раз давать творог в обычном виде не рекомендуется. Разбавьте массу со смесью, позже можно добавлять немного кефира. Малышу понравился творог, и он хочет еще? Потакать такому желанию не стоит, так как употребление творожной массы в избытке грозит белковой перегрузкой в почках.

Рыба и мясо

Рыбу с мясом вводят в самом конце. С 8 месяца малютке разрешено давать нежирные сорта – окуня, камбалу, сайру, треску, хека. Устраивать рыбный день своему чаду рекомендуется два раза в неделю, иногда заменяя морепродуктом мясные блюда.

Мясные пюре покупают готовыми или делают самостоятельно, измельчив мясо в блендере. Начните с говядины, затем постепенно введите курицу, индейку и мясо кролика. Мясное пюре может попробовать уже 6-месячный карапуз. Ближе к году рекомендуются котлеты и фрикадельки на пару.

Яичный желток подается измельченным отдельно или в качестве добавки к овощному блюду. Также яйцо можно давать в виде жидкой кашицы, разведенной со смесью. Перепелиные и куриные желтки педиатры советуют предлагать младенцу два раза в неделю.

Начинать нужно с безглютеновых злаков – гречки, риса и кукурузной муки. Каши готовятся на молоке или сливочном масле. От пшеничных, ячменных и овсяных кашках придется первое время отказаться, так как они могут вызвать вздутие живота и боли.

Другие продукты

• Кефир и йогурт должны быть с минимальным содержанием жира.
• Хлеб, печенье и сухарики будут уместны во время роста зубов, чтобы приучить малютку к жеванию.
• Растительное масло используйте при приготовлении пюре и каш.
• Цельное молоко включайте в меню осторожно, на первых порах оно может спровоцировать понос.

С чего начать

Для начала предложите еду в привычной консистенции – пюре и жидкие каши. Постепенно добавляйте в рацион более жесткие продукты – кусочки мяса, рыбы, фруктов и овощей по мере появления зубов. Введение прикорма при искусственном вскармливании лучше начинать постепенно. Усвоили фруктовое пюре? Можно приступать к овощам.

Рацион ребенка по месяцам расширяйте примерно каждую неделю, наблюдая за реакцией и восприятием малютки к новым продуктам. Если после употребления определенной пищи возникла аллергия и другие осложнения, на время отложите кормление этим блюдом.

Заведите дневник кормления. Записывайте туда все блюда, которые пробует малыш, дату и время. Информация поможет установить источник аллергии, расстройства желудка и других осложнений.

Кормите кроху с ложечки. Покажите на своем примере, как правильно брать с нее еду и проглатывать.

Видео -10 правил введения прикорма

Предлагаем посмотреть видео-ролик о 10 самых важных правилах прикорма:

Советы мамам

Помните, что новый рацион питания для многих малышей – это стресс. Поэтому старайтесь подходить к этому вопросу деликатно. Если вас одолевают сомнения, проконсультируйтесь с врачом. Если ребенок легко реагирует на неизвестные вкусы, проявляет активность и растет, значит, вы все делаете правильно.

http://kormlenie.net/praktika-gv/tablica-prikorma-detey-do-goda-na-iskusstvennom-vskarmlivanii.html

Таблица прикорма детей до года на искусственном вскармливании

При любом способе вскармливания малыш первые несколько месяцев не нуждается ни в какой пище, кроме молока. Прикорм вводится только после трехмесячного возраста. Причем, при грудном кормлении делать это можно еще позже, так как в материнском молоке есть все необходимое для здоровья малыша. Если же мамы готовят специальные смеси, после трех месяцев малыш должен получать дополнительную пищу. Но не все продукты пригодны для кормления, поэтому в помощь мамам существует таблица прикорма детей до года на искусственном вскармливании. Конечно, каждый ребенок индивидуален, но основные принципы прикорма нужно соблюдать всем мамам.

В какой последовательности вводятся разные продукты?

Таблица прикорма для детей на искусственном вскармливании облегчает подбор рациона своему чаду.

1. Специалисты рекомендуют сначала вводить овощное поре, например, из кабачков или цветной капусты, потом можно давать скобленое яблоко или яблочный сок. Это делается в 3-4 месяца.
2. После пятимесячного возраста в пищу можно добавлять немного растительного масла и начинать давать каши.
3. После полугода можно давать творог, а еще через месяц мясное пюре.
4. Где-то с восьми месяцев в питание можно добавить кефир или другие кисломолочные продукты.
5. В 8-10 месячном возрасте ребенок уже должен попробовать печенье или подсушенный пшеничный хлеб, яичный желток, рыбу. Ну и естественно, в его рационе должно быть много овощей и фруктов.

Обычно к четырем месяцам ребенок-искусственник привыкает к определенному режиму. Чтобы не нарушать его, таблица прикорма при искусственном вскармливании предлагает в дневное кормление смесью добавлять понемногу новый продукт. Рекомендуется к полугоду только утром и вечером оставить молочко, а в остальное время кормить малыша другими продуктами. Чтобы их выбор не был для мамы затруднителен, ей нужно пользоваться таблицей искусственного вскармливания ребенка. Например, такой.

Современные педиатры рекомендуют не вводить прикорм грудным детям ранее 6 месяцев от рождения. Но иногда бывают ситуации, когда прикорм к маминому молоку необходим – как поступать в таких случаях?

Каждая мама хочет, чтобы ее малыш питался качественной и здоровой пищей. Однако не все продукты, выпускаемые промышленным способом, подходят для питания грудных детей, а кефир для грудничка, который приготовили заботливые руки близких, будет самым полезным.

Чем разнообразить меню грудничка? Помимо привычной нам рисовой и гречневой каши, малышу можно дать попробовать кукурузную. Она не такая питательная, но не менее полезная. Главное, правильно ее приготовить.

В 8 месяцев и груднички и искусственники вовсю пробуют новые продукты, но малыши, получающие смесь, знакомятся со взрослым столом гораздо быстрее. В помощь мамам – примерное меню малыша в этом возрасте.

http://womanadvice.ru/tablica-prikorma-detey-do-goda-na-iskusstvennom-vskarmlivanii

moyrebenochek.ru

Смотрите также

• 
  Маленький родничок у грудничка
• 
  Как написать справку в школу об отсутствии ребенка по болезни
• 
  Сколько варить брокколи для ребенка
• 
  Слинг шарф тканый
• 
  Печенье для кормящей мамы в первый месяц
• 
  Как поправиться после родов
• 
  Перестала кормить а молоко не пропадает
• 
  Как родить без боли
• 
  Что дарить на крестины
• 
  Справка об освобождении
• 
  Пельмени маме кормящей