Успокоительные на грудном вскармливании

Лучшее успокоительное при грудном вскармливании. Какие успокоительные можно принимать при грудном вскармливании?

Во время ожидания ребенка женщина, как правило, представляет, как все будет замечательно после рождения крохи. Но не всегда все получается так, как задумано. Многие женщины после родов становятся раздражительными или даже агрессивными. На это есть вполне объяснимые причины. Справиться с такой патологией поможет успокоительное при грудном вскармливании. Именно о таких препаратах и пойдет речь в данной статье. Вы узнаете, какие средства можно или даже нужно принимать новоиспеченным мамочкам. Также мы расскажем, какие успокоительные средства при грудном вскармливании являются лучшими.

Почему женщина после родов становится раздражительной?

Для начала стоит сказать, что же является причиной постоянного беспокойства, тревоги и стресса у недавно родившей женщины. Все дело в том, что во время беременности организм будущей мамы претерпевает колоссальные изменения. После родов начинается обратный процесс. Гормональный фон резко меняется, начинается выработка молока. Все свои силы организм тратит именно на данную процедуру. Плюс ко всему, тело женщины после родов находится далеко в не идеальной форме. Новоиспеченная мамочка с ужасом обнаруживает обвисшую кожу, растяжки и другие недостатки своего внешнего вида.

Все свое время родившая женщина тратит на малыша. Если в доме нет помощников, то представительнице слабого пола приходится сочетать домашние дела с уходом за младенцем. Все это довольно трудно. Накапливаясь, со временем негативные эмоции перерастают в депрессию, стресс и агрессию.

Что делать при возникновении подобной ситуации?

Многие медики утверждают, что нельзя долго находиться в таком состоянии. Если не удается самостоятельно восстановиться, то необходимо начать пить разрешенные успокоительные лекарства при грудном вскармливании. Именно эти препараты помогут наладить работу нервной системы и восстановить утраченные силы. Существует ряд средств, которые можно применять беременным женщинам и уже состоявшимся мамочкам. Итак, рассмотрим, какие успокоительные можно кормящей маме. Они должны не только помочь женщине, но в то же время не навредить ребенку.

Таблетки «Валериана»

Данное успокоительное при грудном вскармливании разрешено. Многим женщинам назначают этот препарат еще во время вынашивания младенца.

Таблетки «Валериана» помогают успокоиться, восстановить сон и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Если новоиспеченная мамочка страдает не только нервозом, но и расстройством сна, то данный препарат окажется идеальным для лечения.

Назначается это средство чаще всего по одной таблетке два или же три раза в сутки. В некоторых случаях рекомендуется прием таблеток «Валериана Вечерняя». В таком препарате содержится большая доза растительного экстракта. Таблетки «Вечерняя Валерьяна» при грудном вскармливании принимаются исключительно перед сном в количестве одной капсулы.

Негативного воздействия данный препарат на ребенка не оказывает. Растительные экстракты быстро всасываются в кровь и практически не вступают в реакцию с грудным молоком.

Таблетки «Пустырник»

Какие успокоительные можно кормящей маме еще? Безусловно, те, которые содержат только натуральные растительные компоненты. К таковым относится препарат «Пустырник». Данное средство быстро действует, оказывая седативный эффект. Однако в отличие от таблеток «Валериана», средство «Пустырник» практически не влияет на сон женщины.

Если вам необходимо быстродействующее разрешенное успокоительное при грудном вскармливании, то таблетки «Пустырник» окажутся самым подходящим вариантом. Чаще всего медики назначают новоиспеченным мамочкам по одной таблетке препарата дважды в день. Стоит отметить, что необязательно пить лекарство постоянно. Вы можете принимать его по необходимости.

Травы с седативным эффектом

Какие успокоительные можно при грудном вскармливании? Правильнее всего принимать те препараты, которые назначил врач. Часто медики рекомендуют заменять обычные седативные таблетки на натуральные травы. Сбор ингредиентов вы можете приобрести в аптечной сети или же самостоятельно произвести смешивание компонентов.

Разрешенные успокоительные средства при грудном вскармливании (в виде трав) могут быть следующими: корень валерианы, соцветие пустырника, трава пассифлоры. Дополнить такой сбор может мята или мелисса.

Данные растения обычно продаются в высушенном и измельченном виде. Вам необходимо лишь соединить одинаковые пропорции ингредиентов и залить горячей водой. Настаивать данный сбор нужно около получаса. После этого необходимо процедить напиток и принимать его по половине стакана два раза в день. Хранить отвар можно только в холодильнике.

Современные лекарства

Есть также современные разрешенные успокоительные средства при грудном вскармливании. К ним относятся препараты «Персен» и «Ново-Пассит». Стоит отметить, что многие мамочки очень настороженно относятся к таким средствам. И это правильно. Назначить прием данных препаратов может только врач. При самолечении может быть подобрана неправильная дозировка, которая приведет к появлению аллергии у младенца.

Препараты «Персен» и «Ново-Пассит» созданы на основе растительных экстрактов. В них входит мята, мелисса, валериана, пассифлора и другие компоненты. При правильно подобранной дозировке они не несут никакого вреда ребенку.

Детские чаи

Существуют специальные успокоительные средства для детей и мам (при грудном вскармливании). Они выпускаются в виде чаев и больше предназначены для младенцев. Однако многие мамочки пьют такие чаи и чувствуют себя прекрасно.

К успокоительным детским отварам относятся: «Бабушкино лукошко с мятой», «Хипп с мелиссой» и другие. Также прекрасно успокаивает отвар фенхеля или аптечного укропа. Помимо легкого седативного эффекта он оказывает еще и благоприятное влияние на работу желудка и кишечника. Пить такие чаи можно в неограниченном количестве.

Таблетки «Глицин»

Данное средство также является довольно безопасным. Грудным детям назначают такое лекарство при расстройствах сна или беспокойном поведении. Новоиспеченные мамочки также могут принимать такой препарат. Однако перед этим стоит проконсультироваться со специалистом.

Препарат «Глицин» назначают чаще всего по одной или две таблетки три раза в день. Особенность приема состоит в том, что капсулы нельзя запивать водой. Их надо держать во рту до полного растворения. Только в этом случае будет заметен эффект от лечения.

Какое успокоительное при грудном вскармливании является лучшим?

Многие женщины интересуются у медиков, какое же средство лучше выбрать? Врачи по этому поводу имеют единое мнение. Так, специалисты утверждают, что для того чтобы не лечить нервы, не нужно их тратить попусту.

После появления ребенка женщине рекомендуется больше отдыхать и проводить время с малышом. Переложите свои домашние дела на остальных членов семьи. Для правильной выработки молока родившей женщине нужно больше спать. На сон должно выделяться не менее трети суток.

Если вы сильно устали, оставьте ребенка с бабушкой или папой. Сами же займитесь приятными для вас процедурами. Не стоит забывать о себе, взваливая на хрупкие плечи всю работу. В первые месяцы после рождения посторонняя помощь вам будет просто необходима. Только при соблюдении всех правил вы сможете оставаться спокойной. В этом случае не придется искать ответ на вопрос о том, какие успокоительные можно пить во время грудного вскармливания.

Заключение

Теперь вам известно, какие препараты можно использовать при грудном вскармливании. Помните, что запрещается принимать сильнодействующие транквилизаторы и настойки трав на спирту. В противном случае они могут негативно сказаться на состоянии ребенка.

fb.ru

Разрешённые успокоительные при грудном вскармливании

Успокоение нервной системы

08.11.2017

808

541

5 мин.

Беременность и роды серьезно меняют физиологическое состояние и гормональный фон женского организма. Это приводит к нервному напряжению, мышечной скованности, головным болям. Беспокойство, нервозность передаются малышу, негативно влияют на его сон и самочувствие. Затянувшийся период пребывания в тревожном состоянии может спровоцировать депрессию. Важно вовремя принять меры и не допустить наступление психического расстройства. Существуют безопасные для матери и ребенка успокоительные лекарственные средства, которые помогут решить эту проблему.

Выделяют несколько основных причин появления стресса:

1. Резкие скачки уровня гормонов. Для формирования эмоциональной связи матери и младенца, для преодоления боли и усталости организм выбрасывает в кровь коктейль из эндорфинов. Они вызывают эйфорию, которая длится несколько дней. А после наступает «синдром отмены» и эмоциональный провал. Роженица постоянно раздражается и чувствует себя одиноко.
2. Перераспределение сил в семье. Женщина после родов «настроена» на ребенка, а муж и старшие дети привыкают быть самостоятельными.
3. Проблемы со здоровьем, последствия сложных родов, недовольство собственным телом. Физический аспект влияет на эмоциональный фон.

Стресс и депрессия после родов косвенно отражаются на ребенке. Гормон агрессии и защиты адреналин (продукт коры надпочечников) снижает концентрацию в крови окситоцина. А этот «гормон счастья», наряду с пролактином, обеспечивает малыша должным количеством и качеством молока. Нервная, тревожная мама не может насытить ребенка, из-за чего волнение только нарастает, провоцируя новые проблемы с лактацией.

Не стоит торопиться с диагнозом «послеродовая депрессия». Его ставит только врач, он же назначает медикаментозное лечение. Лекарства легко попадают в грудное молоко и могут вызвать расстройства сна и пищеварения, аллергию или дисфункции у новорожденного.

Чтобы улучшить самочувствие, роженицам при затянувшемся подавленном состоянии стоит прибегнуть к лекарственным препаратам. Успокоительное при грудном вскармливании принимать разрешено, а в некоторых случаях даже необходимо. Но их выбор стоит доверить специалисту, чтобы не навредить ребенку. Слабый организм новорожденных не переносит сильнодействующих средств.

Критерии выбора седативных лекарственных средств для молодых матерей:

Их состав должен быть натуральным. У синтетических веществ больше шансов спровоцировать аллергию у младенца при кормлении грудью.
Они не должны содержать спирта. Этанол быстро всасывается в кровь, а оттуда попадает в молоко.
Даже природные травяные сборы не должны содержать веществ, снижающих лактацию.

Самые безопасные при грудном вскармливании –валериана и пустырник.

Эта аминокислота, заключенная в таблетки, назначается даже младенцам при некоторых неврологических состояниях. Она благотворно влияет на адаптивные способности нервной системы, уменьшает ее возбудимость. Снижается утомляемость и нервозность, улучшает обмен веществ.

Поскольку препарат всасывается через эпителий ротовой полости, таблетки глицина нужно принимать, рассасывая (по одной в день).

Семена этого зонтичного растения (разновидность укропа) составляют основу травяных сборов для кормящих мам. Кроме легкого седативного эффекта, укропная вода способствует прибыванию молока и снятию колик.

Настой готовится из пакетированного сырья или размолотых на кофемолке семян.

При грудном вскармливании можно применять таблетированный экстракт в минимальной дозировке (по 1 таблетке дважды в день) в течение 10 дней, поскольку эффект от него накопительный, результаты приема проявляются не сразу.

Валериана не влияет на объем и качество молока, но склонна вызывать сонливость у ребенка. Он не будет достаточно активен при сосании. Прием препарата проходит под контролем педиатра.

Самостоятельно готовить настой на корне валерианы нежелательно. В домашних условиях сложно соблюсти оптимальную дозировку активных веществ. Из противопоказаний – пониженное давление и возможная аллергия.

Перед приобретением фиточая необходимо внимательно изучить его состав. Действенное и безопасное средство для кормящих матерей - детский чай. Он улучшит самочувствие и поднимет настроение.

Подобно валериане, действует не сразу, а постепенно, накопившись в организме. Кормящим можно пить экстракт в таблетках или заваривать травяные фильтр-пакеты для приготовления чая.

Пустырник поможет справиться с бессонницей на фоне тревожности или упадка сил (вечерний прием). А также эффективен при головных болях, повышенном артериальном давлении, нарушениях сердечного ритма.

Настойку легко сделать в домашних условиях. Чтобы приготовить ее самостоятельно, нужно взять 15 г сушеных листьев пустырника или сухого корня растения и залить стаканом кипятка. Настаивать сбор 15-20 минут, после чего охладить и процедить. Пить такую настойку следует перед едой по одной столовой ложке 3 раза в день.

При лактации не рекомендуется употребление мяты, она уменьшает количество молока.

Действие данных препаратов быстрее и эффективнее, но начинать их прием нужно только после консультации со специалистом. Отзывы на форумах для мам можно принять во внимание, но только врач оценит реальную необходимость их назначения и возможные побочные эффекты. Персен содержит мяту.

В инструкции к Ново-пасситу указано, что он не рекомендован при кормлении грудью. То есть самовольный прием исключается.

Существуют простые ежедневные ритуалы, которые помогут успокоиться, усилят положительный эффект от лекарств и ускорят его наступление.

Дополнительные способы избавиться от стресса:

Выделить немного времени на личные нужды и хобби, ежедневно заниматься тем, что нравится хотя бы по полчаса.
Уделить внимание здоровью, ведь скорейшее восстановление после родов необходимо матери и ребенку.
Полноценно питаться (в рамках диеты кормящей мамы ).
Высыпаться. Полноценный ночной сон способствует выздоровлению и усилению лактации.
Гулять на свежем воздухе.
Делегировать домашние обязанности.
Вовремя обсуждать накопившиеся проблемы, чтобы избежать «взрыва» эмоций.

Даже зная о безопасности для матери и ребенка натуральных седативных препаратов, начинать их прием не рекомендуется без одобрения и постоянного контроля врачей: терапевта и педиатра. Сильнодействующие успокоительные и препараты, в состав которых входят бром и спирт, не рекомендованы к употреблению кормящим матерям. Но в случае особой необходимости их принимают очень осторожно, назначают в минимальной дозировке. На время терапии необходимо прекратить грудное вскармливание.

neurofob.com

Успокоительные при грудном вскармливании, как обрести равновесие

Если вы счастливая мама, особенно первенца, то после его рождения вам может потребоваться психологическая помощь. Да-да, не все так радужно, как представлялось. Ведь ангельское терпение, стрессоустойчивость, железные нервы, круглосуточная работоспособность, выносливость и самоотверженность — это пока не про вас. Когда нет под рукой опытного психолога, то посильную помощь может оказать успокоительное средство. И снова заковырка, вносящая беспокойство — а можно ли, и какое, если малыш кормится грудью?

Признаки «ненормальности» и какие из них еще можно вылечить успокоительными

У многих женщин после родов проявляются нервные расстройства — различные неврозы, психозы и депрессии. С чем это связано? Зачастую новоиспеченная мама в первые недели, и даже месяцы после родов находится в состоянии повышенной тревоги за ребенка, наслушавшись и начитавшись о синдроме внезапной младенческой смерти и других новорожденных «страшилок». Тревожность лишает нормального сна, женщина то и дело проверяет ребенка, прислушиваясь к его дыханию.

На этой почве появляются навязчивые и бредовые идеи, способствующие неадекватному поведению, психоэмоциональной и физической усталости. Нередко психотическим расстройствам предшествуют тяжелые роды со значительной кровопотерей, оперативные вмешательства, ведущие к повышенной слабости, нарушениям сна, борьба за жизнь слабого и недоношенного ребенка.

Усугубляется такое состояние отсутствием взаимопонимания и поддержки в семье, что не такая уж и редкость после рождения малыша.

У женщины складывается впечатление, что всю ответственность за ребенка несет она одна на своих хрупких плечах, что приводит в состояние глубокого отчаяния и к нервным срывам.

Если не получается самостоятельно справиться с неврозом, то запросто можно оказаться в рядах пациентов психиатрического диспансера — не исключено появление таких состояний, как маниакально-депрессивный психоз и даже шизофрения. Если вы вместо радости пребываете в постоянно мрачном расположении духа и отмечаете у себя какие-либо признаки невротических расстройств, то необходимо как можно скорее выбираться из этой затягивающей бездны, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку.

Читать также:

Обязательно ли лечить эрозию шейки матки после родов?

Первые «звоночки», говорящие о том, что с нервной системой не все в порядке — это постоянное чувство опасности и беспричинной тревоги, бессоница или наоборот, чрезмерная сонливость. Мало кто обращает внимание на эти симптомы и своевременно обращается за помощью, списывая их на банальную усталость.

Далее появляются перепады настроения, раздражительность, обидчивость, слезы по любому незначительному поводу и приступы страха. Крайние проявления невроза — нарушение памяти, неуверенность в себе и своих действиях, замкнутость и агрессивность, зацикленность на чем-то одном. Невроз в некоторых случаях можно почувствовать и физически — он сказывается головной болью, болью в сердце, желудке и т.д.

Невротические расстройства при правильном подходе легче вылечить, чем психозы и депрессии. В случае с неврозами назначаются успокоительные препараты, витамины и общеукрепляющие средства. Обязательно выясняется причина, повлекшая такое расстройство и проводится работа по ее устранению — беседами, аутогенными тренировками (самовнушением), гипнозом. Психозы и депрессии лечатся более серьезными лекарствами — нейролептиками, транквилизаторами и антидепрессантами, несовместимыми с грудным вскармливанием.

Какие успокоительные можно пить кормящим женщинам

Когда вы в самом начале пути в никуда, то привести в равновесие расшатавшуюся нервную систему и заодно выспаться, что немаловажно для обретения равновесия, можно успокоительными средствами. Обязательно найдите причину своего затянувшегося «плохого настроения». Если устранить ее невозможно, то попытайтесь изменить к ней отношение. Иначе успокоительные дадут непродолжительный эффект, и все повторится сначала.

Итак, условно разрешенные успокоительные средства при грудном вскармливании, это мягкие седативные (успокаивающие) средства, которые уменьшают эмоциональное напряжение без снотворного эффекта, но за счет своего успокоительного действия облегчают погружение в естественный, более глубокий сон. У них мало побочных эффектов, поэтому их можно с осторожностью пить при кормлении грудью.

Читать также:

Головная боль при беременности, вся необходимая информация

Под осторожностью подразумевается первая проба в количестве, ниже рекомендованного в инструкции к препарату. Если в течение 2 суток после приема у ребенка не возникло поноса, аллергических реакций и других поводов для беспокойства, то повторить прием следует в дозировке, не превышающей предписанную, и снова понаблюдать за малышом. Если все нормально, то выбранное успокоительное средство можно пить с минимальным риском для малыша.

К таким седативным средствам относятся растительные и комплексные препараты, в основе которых также натуральные компоненты. Действие их не моментальное, и ощутить эффект от их применения можно только при регулярном и длительном приеме.

Какие седативные, или успокоительные средства можно? Корень валерианы — всем известная валерьянка, пустырник, мята, травяные успокоительные чаи. Из комплексных популярно такое успокоительное для кормящих мам, как персен. В составе персена валериана, мелисса и перечная мята. И хотя в инструкции к препарату период грудного вскармливания относится к противопоказаниям, употребление его кормящей мамой возможно при отсутствии явных реакций у малыша с соблюдением описанных выше предосторожностей в приеме.

Также при грудном вскармливании возможен прием новопассита, но только при назначении и под контролем врача. В его состав также входят растительные компоненты — валериана, мелисса и еще 5 трав, и необходимо проверять индивидуальную переносимость как кормящей мамы, так и ребенка на грудном вскармливании.

Еще одно успокоительное средство, разрешенное кормящим мамам — глицин. Но нужно иметь в виду, что в некоторых случаях, как показывает практика, препарат имеет обратный эффект. Если ребенок на грудном вскармливании проявляет повышенную возбудимость, то от его приема лучше отказаться.

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, то не расхлебывайте свою проблему единолично и постарайтесь посетить невролога или психолога. Какой именно препарат подойдет, должен решать специалист. Возможно, вам назначат более сильный, или предложат альтернативные немедикаментозные средства. Чтобы проверить совместимость с грудным вскармливанием назначенного препарата и степень риска для ребенка, советуем сайт http://www.e-lactancia.org.

Подавляют ли выработку грудного молока успокоительные средства?

Существует мнение, что мята, входящая в состав персена, успокоительных чаев и других натуральных препаратов, подавляет лактацию. Вопрос спорный, так как сравнением количества вырабатываемого грудного молока до и после употребления мяты никто не занимался, что вообще технически сложно выполнить. И кормящие мамы полагаются исключительно на свои субъективные ощущения, ведь у ребенка не спросишь, а беспокоиться он может и по другим причинам. С другой стороны, присутствующая в персене мелисса, являющаяся разновидностью мяты, напротив способствует лучшей выработке грудного молока.

Успокаивающие средства не действуют на нервную систему избирательно, а оказывают общеугнетающее влияние на ЦНС.

Они либо усиливают процессы торможения в головном мозге, либо снижают процессы возбуждения.

Детальный механизм их действия неизвестен, и не исключено, что попадая внутрь организма малыша с грудным молоком, он недополучает того развития, которое ему необходимо здесь и сейчас. Но на количество и качество грудного молока прямое действие имеет психоэмоциональное состояние кормящей мамы, и в некоторых случаях для ребенка будет лучше, если мама адекватно реагирует на происходящее, выпив успокоительного средства.

(2 голос(а), в результате: 5,00 из 5) Загрузка...

yaposlerodov.ru

Какое успокоительное при грудном вскармливании можно пить маме

Многие мамочки замечают, что после родов становятся раздражительными и подчас агрессивными. А кто-то, наоборот, плачет по пустякам и не может отогнать от себя чувство непонятной тоски. Казалось бы, роды позади, кроха растет и дарит улыбки, но депрессия не отступает.

В современном мире, успокоительные средства при грудном вскармливании пьет почти каждая кормящая женщина. Какие из них можно пить и не принесут ли они вреда малышу, который чувствует подавленное настроение мамы?

Почему кормящей маме бывает необходимо успокоительное

Философия и педагогика помочь в этом вопросе не могут, так как это физиологическая проблема. Большое количество эндорфинов — гормонов безграничного счастья, выбрасываемых в кровь при родах, снимают боль и стресс. Но после рождения их синтезирование понижается и состояние мамы близко к депрессивному. Особенно тяжело тем, у кого не все хорошо в семье, появившиеся трудности еще больше ухудшают положение. Возможно, материальные и жилищные проблемы добавляют масла в огонь. На глобальные переживания накладываются усталость, недосыпание, забота о других членах семьи.

В организме новоиспеченной мамы происходят изменения, меняется гормональный фон и устанавливается лактация. Многие переживают, что располнели, муж не обращает внимания, а растяжки на теле и обвисшая кожа еще больше портят настроение. Негативные эмоции накапливаются, и несвоевременно высказанное мнение бабушки о вреде подгузников, может стать последней каплей перед нервным срывом. Стресс провоцирует выработку адреналина, подавляющего окситоцин – гормон лактации. Приток молока уменьшается, ребенок беспокоится, плохо спит и раздражает маму, которая волнуется за здоровье малыша и маленькое количество молока. Получается замкнутый круг, разорвать который можно только успокоительным.

Какие успокоительные выбрать при лактации

Медики утверждают, что стресс при грудном вскармливании нужно подавлять и если не удается самостоятельно справиться с проблемой, следует принимать успокоительные. Какие препараты разрешают пить в период лактации? Существует ряд лекарств, способных наладить функции нервной системы кормящей мамочки. Они помогают женщине и не вредят грудничку.

К ним относятся:

«Валериана» в таблетках. Самое популярное успокоительное, разрешенное при грудном вскармливании. Иногда в роддоме врачи назначают препарат женщинам на сохранении и только родившим. Валериана успокаивает нервную систему, восстанавливает сон, улучшает работу сердца. Суточная доза лекарства – дважды, иногда трижды в день по таблетке. Другие формы валерианы для кормящих мамочек не подходят. На малыша препарат оказывает успокаивающее и седативное действие. Следует избегать передозировки и придерживаться назначенного курса.
«Пустырник» в таблетках. Растительное быстродействующее средство, обладающее седативным действием. При грудном вскармливании назначается по 2 таблетки в сутки. Разрешается пить его не курсами, а по необходимости. Конечно, если мамочка считает необходимостью принять одну-две таблетки, а не пить лекарство месяц подряд.
Седативные травы. Желательно любой прием лекарства обсудить с врачом. Он выпишет подходящее средство в зависимости от индивидуальных особенностей женщины.
Глицин. Относительно безопасное средство, являющееся аминокислотой, нормализующее сон, снимающее агрессивность, повышающее мозговую деятельность, устраняющее нервозность. Его назначают даже младенцам при расстройствах сна, раздражительности и беспокойстве. Но перед употреблением нужно обратиться за консультацией к врачу. Таблетки рассасываются под языком. Принимают их дважды иногда трижды в день. Действующие вещества проникают в молоко в небольшом количестве, и отразиться на ребенке не могут.

Зачастую при грудном вскармливании медики рекомендуют пить вместо таблеток отвары и настои успокаивающих трав. Их легко можно купить в аптеке по отдельности и в составе сборов.

К ним относятся:

корень валерианы;
соцветия пустырника;
пассифлора;
мелисса;
как успокоительное средство применяется и мята, но она плохо влияет на лактацию и лучше ее не употреблять.

Травы завариваются по инструкции, указанной на коробке, настаиваются, процеживаются и пьются в той дозировке, которую прописал доктор. Хранить отвары нужно в холодильнике не дольше трех суток.

Современные препараты

«Персен». Содержит вытяжку мяты перечной, пустырник и валериану. Ментол, проникающий в молоко, меняет его вкус и влияет на сердце новорожденного. Поэтому производитель в инструкции указывает о нежелательном применении фитокомплекса кормящим женщинам.
«Новопассит». Соединяет в себе валериану, боярышник, мелиссу, зверобой, пассифлору, бузину, хмель. Препарат также не рекомендован при грудном вскармливании, но сведений о действующих веществах, проникающих в молоко, нет.

Самой себе прописывать подобные средства нельзя. Врач определяет дозировку и длительность курса. Передозировка подобными лекарствами может негативно отразиться на грудничке.

Детские чаи

Можно купить специальные успокаивающие чаи для детей и кормящих мам. Они предназначены для новорожденных, но многие мамочки с удовольствием их пьют и чувствуют себя замечательно. Это чаи «Хипп с фенхелем и мятой», аптечная укропная вода, «Бабушкино лукошко».

Гомеопатия

«Валерианахель», «Успокой», «Невросед», «Нервохель» производятся в каплях и в таблетированной форме. Не содержат спирта, и рекомендованы при грудном вскармливании. Принимаются трижды в день за 30 мин. до еды. Вечером желательно пить таблетку непосредственно перед сном

Лучшее успокоительное

Гомеопатические средства самые безопасные для кормящей мамы

Часто на вопрос о том, какие препараты лучше всего, медики отвечают, что самым лучшим успокоительным считают полноценный сон и проведенное время с малышом. Если раздеться по пояс и положить грудничка на живот, эмоциональное состояние мамы улучшится, она получит много положительных эмоций и заодно усилит притоки молока.

Следует больше гулять, выделять время на теплую ванну с несколькими каплями лавандового масла или ложкой ароматизированной морской соли, делать маски, массажи и настраивать себя на позитив. Еще один важный момент – не пропускать приемы еды. Ведь после насыщения поднимается настроение, а если разнообразить блюда чем-нибудь вкусненьким, не понадобится пить никаких лекарств. Можно заваривать целебные чаи из крапивы, ромашки и мелиссы.

Часть забот о малыше переложить на плечи мужа или бабушки (если есть возможность). Не спешить выполнять всю домашнюю работу, главное, отдых и хорошее настроение. Если все это не помогает, необходимо пройти консультацию у терапевта или посоветоваться с психологом.

Осторожность в период грудного вскармливания

Любые, даже с виду безвредные травки могут иметь побочные действия:

травы легко могут вызвать аллергию у мамы или грудничка;
ребенок может слишком долго спать и отказываться от груди;
некоторые лекарства дают противоположный эффект и вместо успокоения, возбуждают нервную систему. Малыш может постоянно плакать и не спать.

Если на выписанное врачом средство появилась негативная реакция, нужно срочно отменить препарат и при необходимости попробовать другой.

Важно! Узнать у врача-терапевта, какие можно принимать лекарственные средства и не заниматься самолечением.

babynolog.ru