Главная » Статьи » Восьмая неделя беременности что происходит с плодом
Восьмая неделя беременности что происходит с плодом
Восьмая неделя беременности: что происходит с матерью и плодомВот и наступила 8 неделя беременности. Чтобы избежать необоснованных переживаний и негативных последствий, будущей матери следует знать, что происходит в это время в её организме, и как это отражается на внешности и общем состоянии. В этой статье рассказано о том, чем знаменуется 8 неделя беременности, что происходит с плодом, а также будут даны практические советы. Что происходит в женском организме, типичные ощущенияНа восьмой неделе беременности продолжает повышаться уровень прогестерона. Это обстоятельство приводит к тому, что: - уменьшается возбуждаемость матки;
- увеличиваются молочные железы, при этом набухание сопровождается болезненными ощущениями, чувствительностью груди;
- замедляется процесс пищеварения, в результате чего появляется изжога и вздутие живота;
- начинаются запоры и частые мочеиспускания.
Матка «растет» и по размеру становится, как апельсин. Она располагается в нижней части таза, но уже давит на связки и провоцирует тянущие боли. Формируется плацента, через которую плод будет получать питательные вещества и элементы. На этом сроке женщину продолжает беспокоить токсикоз, её часто тошнит, появляется рвота. По утрам она чувствует слабость, может быть головокружение или головная боль. Токсикоз закончится в конце первого триместра. Настроение продолжает оставаться нестабильным. На глазах часто появляются слезы, женщины становятся плаксивыми и обидчивыми. Позитивный настрой резко сменяется раздражительностью, чувством страха за себя и малыша. По ночам может беспокоить бессонница. В норме незначительное повышение температуры тела. Кожа становится жирной, могут появиться угри. Лечить их привычными способами запрещено, следует подбирать соответствующие средства и препараты, а перед применением не помешает консультация врача. В это время слегка округляется живот и становится немного заметным. Самое время сменить тугой ремень на джинсах на более эластичный материал. Женщина становится привлекательной, её движения приобретают плавность и мягкость. Как развивается плодРебенок внешне становится похож на маленького человека, он состоит из огромного числа клеток. Весит около 10 г, а в длину достигает 4 см. По размеру его можно сравнить с ягодой клубники. 
На этом этапе отчетливо видно голову, туловище и конечности малыша. На руках и ногах заметны пальцы, а на них образуются ноготки. На лице уже вырисовались глаза, нос, рот, при этом нижняя челюсть выдвинута слегка вперед. Появляются зачатки зубов. Продолжают формироваться ушные раковины, развиваются органы слуха. Тело и головка малыша покрыто пушком, который сохранится некоторое время и после рождения. Сформированы основные системы и органы малыша, теперь они только развиваются и готовятся к жизни вне утробы. Окончательный вид приняли желудок, почки, печень, легкие, кишечник, головной мозг и сердце. Продолжает развиваться аппарат дыхания и ЦНС. Не останавливается формирование половых органов, но пока они не заметны на УЗИ. Если до 8-ой недели беременности не были выявлены какие-либо пороки, то высока вероятность, что они уже и не появятся. Женская консультацияВо время очередного посещения врача, он измерит артериальное давление и вес беременной. На этом сроке может быть незначительная прибавка в весе – около 1 кг, а также допускается небольшая его потеря. Токсикоз, плохое самочувствием и волнение матери приводит к похудению. Перед визитом к акушеру-гинекологу нужно сдать анализ мочи. Это процедура будет сопровождать женщину до конца беременности. При необходимости и определенных медицинских показателях врачом может быть назначено первое УЗИ. Плановое исследование будет назначено немного позже. Питание и образ жизниНа протяжении всей беременности под запретом алкоголь и курение. Важно следить за своим рационом. Плод уязвим к негативному воздействию, поэтому откажитесь от большого количества кофеина, кофе, не пейте крепкий чай и газированные напитки. Вкусовые пристрастия продолжают меняться и удивлять женщину. Может наблюдаться как резкая потеря аппетита, так и повышенное желание поесть. 
Питайтесь только полезной пищей, несколько раз в день небольшими порциями. Тошнота и рвота подскажут матери, от каких продуктов следует отказаться. Учтите, что большое количество белка в пище усиливает эти неприятные ощущения, соблюдайте здоровую диету, которую может подобрать специалист. Прислушивайтесь к своему организму, он подскажет, каких витаминов или других полезных веществ ему не хватает. Ешьте много овощей и фруктов, тщательно мойте их под проточной водой перед употреблением. Продолжайте вести активный образ жизни, но и много отдыхайте. Как можно чаще гуляйте на свежем воздухе, получайте положительные эмоции, занимайтесь сортом, если нет противопоказаний. Занимайтесь сексом, если нет угрозы выкидыша, половая близость доставляет приятные ощущения, что благотворно влияет на ребенка. Нормальным явлением считается как отсутствие полового влечения, так и повышенная сексуальная активность. Опасности и неприятные симптомыНа 10 акушерской недели беременную могут беспокоить неприятные изменения в организме, которые могут быть предвестниками заболеваний. Не откладывайте визит к врачу, если заметили хоть одно из них. - Варикозное расширение вен, которое обычно связано с наследственностью и проявляется именно в период гормональной перестройки. Если расширение появилось на ногах, то оно сопровождается чувством тяжести, вены становятся утолщенными и ярко выраженными. При проявлении в виде геморроя появляется боль в этой области. Чтобы избежать этого неприятного симптома не поднимайте во время беременности тяжести, не сидите и не стойте на месте долгое время. Носите специальные колготки или чулки. Ночью кладите ноги так, чтобы они были немного выше тазобедренного сустава. Подкладывайте под них подушку или валик. Лишний вес также может спровоцировать болезненное состояние вен.
- Кровоточивость десен, их разбухание и чувствительность. Избежать гингивита беременных можно лишь при тщательном соблюдении гигиены ротовой полости. Плохое состояние десен может привести к воспалительному процессу, что крайне нежелательно во время вынашивания ребенка. Специалисты рекомендуют обращаться к стоматологу не менее 2-х раз за период вынашивания ребенка. Заболевание следует предупредить, так как лечение может вызвать трудности. Применять анестезию и делать рентген в это время запрещено.
- Обильные выделения из влагалища и молочница.
Любые инфекции могут отрицательно сказаться на здоровье малыша, так как плодное яйцо еще не надежно закрепилось в матке, а плод остро реагирует на все инфекции извне. Первичная краснуха, герпес представляют наибольшую опасность. С целью предупреждения разного рода заболеваний, вирусных или других инфекций, специалисты советуют не посещать места с большим скоплением людей. 
Незамедлительно обращайтесь в клинику, если на теле появится сыпь, поднимется высокая температура, появятся кровянистые выделения из влагалища или острые боли в животе. ЗаключениеЭтот этап характеризуется окончательным формированием жизненно важных органов и систем, в дальнейшем они будут только развиваться. Женщина постепенно привыкает к новому состоянию и ощущениям. В это время важно следить за своим самочувствием и вести здоровый образ жизни во блага еще не рожденного ребенка. Делитесь своими переживаниями в сети Интернет. Оставляйте отзывы к статье и комментарии. Расскажите о нас в других социальных сетях. its-kids.ru Плод и женщина на 8 неделе беременности: развитие, что происходит Беременность, бесспорно, является одним из самых волшебных моментов любой женщины. Для того чтобы малыш родился здоровым, важно понимать, что происходит на любом сроке, в том числе и на 8 неделе беременности. Это необходимо для того, чтобы будущая мамочка вела себя правильно, ведь от ее поступков сейчас полностью зависит другая жизнь. Итак, 8-я неделя акушерская – это уже конец второго месяца, при этом подразумевается акушерский срок, исчисляемых со дня начала последней менструации. Важно подчеркнуть, что именно таким методом подсчета пользуются все гинекологи. Эмбриональный же срок будет на 2 недели больше, так как он исчисляется с момента зачатия. Узнать о точной дате этого события практически невозможно, поэтому принято пользоваться только подсчетом по акушерскому способу. Поэтому 8-я неделя по акушерскому сроку – это 10-я по эмбриональному методу вычисления. Отличительные особенности 8-й акушерской недели На 8 акушерской неделе развитие плода происходит стремительно. Будущий ребенок активно растет, с каждым днем он становится все больше, формируются все основные органы. Теперь его уже нельзя назвать эмбрионом, это плод. В целом период довольно волнительный для мамы, по возможности, нужно больше отдыхать. Внутренне женщина уже полностью чувствует себя в положении. Внешне же, чаще всего, это все еще незаметно. Животика нет, его можно разглядеть только у очень худых девушек. Единственное, что появляется – это небольшая плотность в талии. Но назвать его животиком никак нельзя. Плод на восьмой неделе беременности подвержен внешним факторам и уязвим. Это происходит оттого, что сейчас происходит формирование и закладка всех систем одновременно. В дальнейшем такого не будет, расти, и развиваться будут отдельно взятые органы, да и скорость развития во втором и третьем триместрах немного замедлится. Будущем маме сейчас важно быть особенно аккуратной. Избегать УФ-лучей, пестицидов, никотина, алкоголя, инфекций и проч. Сейчас все вредные факторы даже в небольших дозах способны оказать самое пагубное влияние на формирование жизненно важных органов плода, привести к замиранию, выкидышу, порокам развития. Плацента, призванная на протяжении всей беременности питать и защищать кроху, только начала формироваться. Важно, чтобы этот процесс происходил правильно, кровообращение было полноценным. Именно поэтому на 8 неделе беременности важно особенно беречься. Именно плацента будет вырабатывать необходимые для вынашивания гормоны, ферменты, питать плод. Поскольку процесс формирования плаценты на 8 неделе беременности только в самом начале, жизнедеятельность плода на данном этапе по-прежнему поддерживает желточный мешок. Развитие плода на восьмой неделе Будущий малыш активно прибавляет в весе и становится около 2-3 грамма. Его рост, конечно, индивидуален, но в среднем составляет 1,5 – 2 сантиметра. Сравнить его можно с черешней. Уже на 8 неделе на ультразвуковом исследовании можно заметить небольшие шевеления ребенка. Разумеется, женщина их ощущать неспособна, однако плод начал двигательную активность в полости матки – большое достижение. На 8 неделе происходят следующие изменения: - Крохотное сердечко из двухкамерного превращается в четырехкамерное, как и задумано природой.
- Мозг активно растет, теперь он уже делится на отделы.
- Желудок проникает внутрь брюшной полости (ранее находился снаружи).
- Происходит закладка будущих яичников у девочек, яички мальчиков начинают развиваться.
- Созревают слюнные железы, ушные раковины, почки, зрительный нерв.
- Кишечник растет в длину.
- В легких плода появляются небольшие разветвления – будущие бронхи.
Изменяется и полностью тело будущего человека. Оно становится прямее, дугообразная форма исчезает. Сейчас довольно быстро происходит формирование конечностей. Зарождаются коленные, локтевые суставы, кожа тонкая и прозрачная, однако, уже можно разглядеть небольшие пальчики на ручках и ножках будущего ребенка. Развитие плода на 8 неделе происходит огромными шагами. На 8 неделе эмбриональная стадия в развитии плода уже закончена. Настала очередь фетальной (плодной). Это уже не сложный набор клеточек, это крохотный человечек с активно формирующимися органами и системами. На 8 неделе беременности происходит развитие мозга, сердца, конечностей, внутренних органов, словом, всего одновременно. Женщина на восьмой неделе Каждая будущая мама переживает и чувствует конец второго месяца беременности по-своему. Есть лишь общие рекомендации и наиболее часто встречающиеся варианты развития событий. Наступила 8-я неделя, что происходит с будущей мамой? Физические ощущения на 8 неделе Наравне с изменениями ощущений в эмоциональном плане и смене настроения с самого начала беременности происходят и физические изменения. Сначала они незаметны, протекают лишь в организме матери, однако потом становятся очевидными. Это касается не только растущего живота, что, к слову, происходит не сразу после начала беременности. Если живот был не плоский, заметна беремнность будет еще позже. Но есть и такие изменения в теле, волосах, коже, походке, которые возникают уже на первых месяцах беременности. Это легко можно объяснить гормональными изменениями, возникающими сразу же после успешного зачатия. К основным физическим изменениям можно отнести: - токсикоз;
- увеличение матки;
- кожные изменения;
- рост груди;
- объем выделений из влагалища;
- общее недомогание.
Обычно признаки токсикоза появляются гораздо раньше, уже в первом месяце беременности. Сейчас, на 8 неделе беременности, они могут сохраняться или даже усиливаться. Токсикоз подразумевает, что будущая мама тяжело переносит беременность, ее часто мучают те или иные неприятные симптомы. К ним относят, например, сильная тошнота, не прекращающаяся днем либо вечером, мигрени, сильное потоотделение. Проявляться токсикоз может и со стороны пищеварительной системы, например, сильной отрыжкой, несварением, вздутием живота, изжогой. Возможны запоры, общая слабость и боли в желудке. На 8 неделе продолжается рост матки. Это происходит долго, может выражаться как небольшая боль, неудобство внизу живота. Важно, чтобы боль не нарастала и не сопровождалась выделениями с примесью крови. Следует быть готовым, что посещение туалетной комнаты теперь будет более частым. Увеличивающаяся матка начинает давить на органы, расположенные поблизости, мочевой пузырь не является исключением. Грудь изменяется не только в размере, но и приобретает другую форму. Она наполняется, становится чувствительнее, на ней можно увидеть проступающие венки. Это неизбежный процесс, задуманный природой. Под воздействием гормонов грудь готовится к процессу лактации. Влияют гормоны и на состояние кожи будущей мамы. Результат всегда индивидуален. У одних женщин отмечается здоровый вид кожи, повышается эластичность, пропадают неровности и пятна. У других наоборот, кожа становится жирной, сухой, либо покрывается прыщами и угрями. Внимательные девушки отмечают, что во время первого триместра цвет влагалища меняется. Оно приобретает более темный оттенок. Иногда наблюдается даже оттенок синего цвета. Пугаться не стоит, это абсолютно нормальное явление. Кровь в малом тазу начинает двигаться с большей скоростью, это необходимо для обеспечения будущего ребенка всеми питательными веществами. Следствием усиленной работы секреции является увеличение количества выделений. Важно следить за их характером. Они не должны быть неестественного оттенка и запаха. Перепадами настроения во время беременности страдает, пожалуй, почти каждая женщина. Виной тому прогестерон. Его в организме гораздо больше, чем до беременности, именно из-за него женщина и может пребывать в угнетенном состоянии. Важно и обычная перестройка всего организма, которая начинается уже с первых недель беременности. Эмоциональное состояние на 8 акушерской неделе В период вынашивания ребенка изменениям подвергаются не только тело женщины, кожа, волосы и т.д., но и ее самочувствие, ощущения. Под воздействием гормонов у нее может полностью поменяться характер, привычки, предпочтения в еде. Вместе с тем, если еще в самом начале беременности у будущей мамы появились какие-либо неприятные ощущения, токсикоз, на 8 неделе, скорее всего, серьезных улучшений состояния ждать не придется. Ощущения всегда индивидуальны, важно слушать гинеколога, обо всех подозрениях рассказывать врачу и вообще быть внимательной к малейшим мелочам. Очень часто беременные девушки замечают, что стали очень капризными, раздражительными. Они способны расстроиться из-за мелочей, заплакать по пустякам. На 8 неделе женщина уже осознает, что внутри ее развивается новая жизнь. И это ее продолжение, ее прекрасный сын или дочка. Сейчас может наступить время страхов. Появляются мысли о том, способна ли она справиться с ролью матери, выносить здорового ребенка, родить его без осложнений и в срок. Настроение сменяется резко, и в другую минуту женщина уже пребывает в оптимистичном настроении все по этим же причинам. Главное, не стоит пугаться таких изменений. Необходимо просто быть к ним готовой. Объясните вашему спутнику, что сейчас нуждаетесь в особенной поддержке, пусть он понимает, что происходит с его женой, поддерживает и успокаивает. Общие рекомендации на 8-й акушерской неделе Будущая мама должна беречь не только себя, но и своего будущего малыша. А для этого, в первую очередь, необходимо вовремя встать на учет в женскую консультацию, регулярно посещать врача.Теперь все, что пьет или есть женщина, напрямую попадает и младенцу. Плод полностью зависим от вас, а то, насколько правильно он будет развиваться и расти в животике, зависит от множества факторов, большинство из которых полностью подвластны беременной девушке. Рекомендации на 8-й неделе: - рассказывать обо всем наблюдающему за беременностью врачу;
- правильно питаться;
- отказаться от вредных привычек;
- принимать витамины и, в первую очередь, фолиевую кислоту;
- беречься от вирусных и инфекционных заболеваний;
- ограничить переживания и физическую нагрузку и т.д.
На течение беременности большое влияние оказывают имеющиеся у женщины хронические заболевания. Врач способен скорректировать принимаемые лекарства, вести беременность с учетом состояния пациентки. Еще на этапе планирования беременности важно начать включать в рацион овощи, фрукты и обязательно молочные продукты. Желательно, чтобы это было не цельное молоко, а кисломолочные йогурты, творожки и т.д. Вода очень важна в период беременности. О приеме небольших доз некрепкого алкоголя сейчас некоторые специалисты стали говорить не столь категорично. Однако эта область все еще недостаточно изучена, поэтому риск того, что даже полбокала красного вина в любой период беременности окажется судьбоносным и станет причиной недоразвития плода, других неблагоприятных последствий, достаточно велик. Витамины сегодня назначают почти всегда. Часть врачей рекомендует их пить на протяжении всей беременности, другие же советуют делать перерывы. Вопрос о приеме фолиевой кислоты всегда решается гинекологами однозначно: она крайне важна для формирования и развития нервной системы, а в организме современных девушек ее, как правило, недостает. Любая простуда и, тем более инфекционное заболевание на 8 неделе очень опасны для плода. С первого триместра следует отказаться от прыжков, вибрации, катания на велосипеде, поднятия тяжелых предметов. Живот на 8 неделе беременности еще не видно, однако, на протяжении всех 9 месяцев будущей маме полезно помнить, что, несмотря на все неудобства и сложности этого времени, оно прекрасно. Внутри растет и развивается новая жизнь, которую смогли дать именно вы. Любите своего будущего малыша с первого дня, помните, что именно мама является для него всем миром на протяжении целого года после появления на свет. mama.guru 8 акушерская неделя беременности что происходит Этот период характеризуется увеличением гормонального фона. Женщины уже знают о своем положении и стараются свыкнуться с новой ролью. Температура и токсикоз, как правило, проходят, но им на смену приходят новые симптомы. Активный рост эмбриона требует большого количества минералов и витаминов. Нужно увеличить в рационе количество полезных продуктов. 8 неделя беременности по акушерскому сроку это окончание 2 месяца от момента зачатия. За данное время плод вырос до 20 мм.  Что происходит с эмбрионом Последние исследования показали, что в это время появляется активность головного мозга. Становятся более отчетливо видны черты лица: кончик носа, веки и глаза. Большие изменения происходят в ротовой полости. Появляются слюнные железы, укрепляются мышцы и развивается язык. На обследовании можно заметить небольшие движения малыша разными частями тела. Развитие внутренних органов и нервной системы Развитие плода на 8 неделе беременности характеризуется усложнением нервной системы. Сердце имеет большие размеры, в нем уже есть клапаны аорты и легочной артерии. Кровеносные сосуды соединяются с другими органами и сердцем. Легкие и бронхи принимают свою окончательную форму. В дальнейшем они будут увеличиваться в размерах. Желудок начинает вырабатывать желудочный сок и принимает свое окончательное положение. Кишечник тоже заканчивает свое формирование на этом сроке. Начинается процесс циркуляции крови через специальные сосуды в пуповине. Снабжение кислородом органов плода очень важно. Внутренние системы только начинают работать и взаимодействовать друг с другом. Формируются наружные половые органы. У мальчиков яички, у девочек яичники. Костные ткани становятся более крепкими, закладываются локтевой и коленный суставы.  Что происходит на 8 неделе беременности с женским организмом В первую очередь на состояние влияют определенные гормоны, которые вырабатываются в этот период. Из всех можно выделить пролактин, эстроген, соматотропин и прогестерон. Гормональные изменения матери необходимы будущему малышу. В первую очередь, изменения начинаются в женской груди, которая уже скоро начнет вырабатывать молоко для кормления новорожденного. Также происходит расширение артерий, которые теперь поставляют кровь к плоду. Интересна работа прогестерона. Он изменяет аппетит будущей мамы и делает акцент на тех продуктах и веществах, которые будут полезны ребенку. Именно поэтому вкусовые качества так часто и резко меняются на раннем сроке. Гормональные изменения приводят не только к физическим изменениям, но и эмоциональным. Это вызвано природной инстинктивной программой, которая заставляет женщину сильнее чувствовать опасность и раздражаться при малейшем поводе. Депрессивное состояние на протяжении нескольких дней тоже с этим связаны. Стоит заметить, что восьмая неделя беременности сопровождается некоторыми изменениями кожи. Она становится немного бледной и гладкой. Часто черты лица становятся более отчетливыми, влияет на это гормон роста, который выделяет эмбрион. Общее самочувствие и токсикоз Продолжает наблюдаться общая усталость, сонливость и раздражительность. Бороться с этими симптомами помогут витаминные комплексы. Организм все больше истощается, ему нужно усиленное питание и много полезных натуральных продуктов. Из-за увеличения плода немного меняется положение внутренних органов. Увеличение давления на мочевой пузырь приводит к частым походам в туалет. Могут появляться небольшие запоры. В некоторых случаях токсикоз продолжается, тошнота и рвота от разных продуктов считается нормальной. Старайтесь не употреблять то, что вызывает отвращения и отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам. Некоторые добавки могут возбуждать аллергические реакции, поэтому употреблять их лучше по рецепту врача. За 8 недель беременности матка увеличивается в размерах и также может оказывать негативное влияние на общее самочувствие. Иногда ощущаются боли в ягодице, они связаны с давлением на седалищный нерв. Врачи рекомендуют немного полежать на боку и боль пройдет. Стоит отметить такое понятие, как «тонус» матки. Это небольшие неприятные спазмы внизу живота, которые возникают при физических нагрузках или длительном нахождении в одном положении. Такое явление не должно быть чаще 5 раз в день, в противном случае лучше пройти дополнительное обследование. Посещение врача на 8 неделе Медицинское обследование очень важно, оно показывает, как проходит беременность и как развивается плод. Периодичность консультаций у врача индивидуальная и зависит от многих факторов. В случае осложнений требуется большое количество анализов и тестов . Обычно на 8 неделю дают следующие рекомендации: - не поднимать тяжестей и уменьшить физические нагрузки;
- высыпаться и больше гулять на свежем воздухе;
- не принимать лекарства без острой необходимости;
- не делать рентгеновских снимков.
Эти советы помогут плоду развиваться без отклонений и улучшат ваше самочувствие. На учет к врачу нужно становиться после определения «интересного положения». Если вы только планируете это сделать, то необходимо провести ряд первоначальных анализов. Общий анализ крови и мочи являются стандартными процедурами. Также нужно измерить рост вес, давление и температуру тела. Определение точного срока делают с помощью УЗИ и теоретических расчетов. УЗИ на восьмой неделе беременности расскажет много о состоянии будущего ребенка. На снимках уже становятся видны части тела, расположение эмбриона и другие детали. Сама процедура безболезненная и не причиняет дискомфорта.  Кроме общего анализа крови необходимо сделать еще и биохимический анализ. Он позволит оценить состояние внутренних органов и содержание в организме витаминов и минералов. Анализ мочи даст информацию о воспалительных процессах и количестве сахара. Полезные советы на раннем сроке беременности На протяжении всего срока женщина должна заботиться о своем здоровье и меньше болеть. Для этого нужно носить теплую одежду, избегать сквозняков, не посещать места с большим скоплением людей в закрытом помещении. Частное нахождение на свежем чистом воздухе пойдет на пользу матери и будущему малышу. Некоторые считают, что купание в открытых водоемах может навредить здоровью ребенка, но это не совсем так. Купание в бассейне или озере, где не обнаружено вредных инфекций вполне приемлемо. Внутри плод надежно защищен от воздействия внешних факторов и вода на него никак не повлияет. Единственное, что не нужно делать — это переохлаждать свой организм. Хотите кое-что интересное? После купания нужно насухо вытереть тело и волосы полотенцем. Если температура воды слишком низкая, то лучше воздержаться от купания. Так как размер плода на 8 неделе беременности начинает активно увеличиваться, то рекомендуем выбрать удобную кровать. Хороший сон очень важен в этот период, соответственно и кровать должна быть удобной. Любимую позу, возможно, также следует изменить. Отношения с мужем и психическое состояние В это время беременность начинает приносить все больше дискомфорта и могут возникнуть проблемы с мужем. Это связано с отсутствием физической близости и частыми переменами настроения. Не все мужчины, особенно в молодом, возрасте с пониманием отнесутся к такому поведению. Сексуальные отношения не запрещаются во время вынашивания ребенка, но желание близости возникает не всегда. Постарайтесь объяснить любимому человеку о ваших симптомах и самочувствии или пусть это сделают друзья. В первую беременность очень важно добиться понимания в семье. Несмотря на особенное психическое состояние, попытайтесь немного сдерживать себя в эмоциях и не так остро реагировать на внешние факторы. Не все мужчины знают как нужно вести себя в этот период, им нужно многое объяснять. Рекомендуем, при наличии проблем, вместе обратиться к психологу и решить текущие споры. 8 акушерская неделя беременности и режим питания Хорошее сбалансированное питание важная деталь в этот период. Составить правильный рацион лучше вместе с диетологом. Он подскажет, какие продукты подойдут, а от каких стоит отказаться. Диета составляется индивидуально для каждой женщины. В зависимости от наличия или отсутствия минералов и витаминов назначают разный рацион. На развитие плода требуется большое количество энергии и питательных веществ, но это не значит, что нужно есть в два раза больше. Достаточно подобрать такие продукты и блюда, которые будут давать все необходимые витамины и микроэлементы организму. Наиболее полезны в это время следующие элементы: железо, магний, кальций, фосфор. Витамины группы B должны быть в достаточном количестве в любое время года. Если нет возможности в зимнее время покупать овощи и фрукты, можно попросить у врача рецепт на витаминные комплексы. Для беременных существуют специальные препараты, которые поддерживают организм. Главное, не принимать лекарства, которые могут вызвать аллергическую реакцию и повлиять на плод на 8 неделе беременности. Продукты и их свойства Очень нужна для баланса полезных веществ рыба. Фрукты и овощи улучшат работу кишечника и предотвратят запоры. Не стоит забывать и про такой источник белка и кальция, как молочные продукты. Сухофрукты и орехи лучше употреблять на ночь для хорошего сна. Изделия из дрожжевого теста и свежий хлеб приводят к газообразованию, затрудняют работу кишечника, поэтому их лучше исключить из ежедневного рациона. Нежелательно во время беременности употребление крепкого зеленого чая и кофе, поскольку они возбуждают нервную систему. Соленые, жареные и острые блюда могут ухудшить симптомы на 8 неделе беременности и привести к некоторым осложнениям. Поэтому их лучше избегать и отдать предпочтение более нейтральным блюдам. На пользу пойдет употребление продуктов, приготовленных на пару. Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Восьмая акушерская неделя беременности что происходит 8 неделя беременности Восьмая акушерская неделя беременности означает, что эмбриону примерно шесть недель. Для тех, кто определяет «возраст» зародыша по обычному календарю – это конец второго месяца. На данном этапе девяноста девять процентов женщин уже в курсе того, что станут мамами. Те, кто не в ведении, могут догадаться, что в положении, по многим признакам (отсутствие менструации, новые вкусовые предпочтения, утомляемость). Что происходит с женщиной - В значительной мере усиливается токсикоз, к которому добавляется обильное слюноотделение, отвращение к некоторым продуктам питания. Следует быть внимательной к себе. Если рвота происходит около шести раз в день, необходимо показаться врачу.
- Увеличивается частота мочеиспускания.
- У многих появляются запоры.
- Присутствует частая сменяемость настроения, беспричинные слёзы, желание поскорее отправиться спать, что вызвано гормональными всплесками, происходящими в организме.
- Матка увеличивается до размера грейпфрута. Это начинает доставлять дискомфорт внутренним органам. Дно матки опускается до линии лобка. Данные изменения могут вызывать спазмы и тянущие болевые ощущения внизу живота. При острой боли и кровотечении необходима срочная госпитализация, иначе может произойти выкидыш.
- Усиливаются выделения из влагалища, которые не должны волновать будущую мамочку, если не сопровождаются зудом. Они могут быть коричневого цвета, что вполне допустимо на восьмой недели беременности при отсутствии боли в пояснице.
- Жировая ткань в груди преобразовывается в железистую. Грудь может увеличиваться в размерах, начинают просвечиваться голубые вены.
Что происходит с будущим малышом Внешний вид - На данном этапе зародыш становится плодом. Он стремительно растёт и достигает 14 – 20 мм в длину (измеряется от макушки до копчика). Его вес около трёх граммов. Данные параметры соответствуют размеру виноградинки.
- Внешний вид соответствует человеческому. Ультразвуковое исследование отчётливо показывает крошечные ручки, которые обычно согнуты в локтях, достаточно длинные ножки, шею и голову. Лучи пальчиков перерождаются в фаланги.
- Уже начинает формироваться лицо: появляются веки, прорисовывается кончик носа, верхняя часть губы, образовываются ушные раковины и внутреннее ухо.
Плацента также развивается, совершенствуется маточно-плацентарное кровообращение. С 8 недели плод будет получать питательные вещества через пуповину. Развитие внутренних органов К этому моменту все органы сформированы. Теперь они растут и становятся более совершенными: - В сердце появляются четыре камеры, начинают работать клапаны аорты и легочной артерии. Аорта в значительной мере удлиняется.
- В лёгких закладываются разветвления бронхов. Образуется диафрагма.
- Появляются почки, которые самостоятельно вырабатывают мочу.
- Начинают образовываться половые органы (яички у мальчиков, яичники у девочек). Но данный аспект пока не позволяет определить пол будущего ребёнка.
- Кишечник становится более длинным. Формируется первичная кишечная петля.
- Желудок перемещается в брюшную полость и начинает вырабатывать желудочный сок.
- Формируются слюнные железы.
- На ногах и руках закладываются потовые железы.
- Развиваются эндокринные железы.
Умения плода Малыш становится активным, начинает двигаться, сжимает и разжимает руки и ноги, переворачивается. Однако из-за маленьких размеров все его кувырки и перемещения мама не чувствует. Для этого потребуется ещё несколько месяцев. Общие рекомендации Беременным женщинам желательно изменить привычный образ жизни следующим образом: - Не поднимать тяжести.
- Долго не стоять на ногах.
- Спать с подушкой под ногами, чтобы избежать варикозного расширения вен.
- Не употреблять спиртные напитки.
- Не курить.
- Не делать рентген, наркоз.
- Не принимать какие-либо лекарства без консультации врача.
- Регулярно гулять на свежем воздухе.
- Спать как минимум восемь часов в сутки.
- Полноценно питаться.
При хорошем самочувствии можно не отказываться от занятий спортом. Однако следует следить за интенсивностью нагрузок. Не возбраняется и секс (исключение составляет угроза выкидыша). Важно сохранять спокойствие, находится в хорошем настроении, читать приятную литературу, слушать красивую мелодичную музыку и радоваться тому, что в вас зародилась новая жизнь. © Тимошенко Елена, Dealinda.ru 8 неделя беременности Акушерские восемь недель беременности соответствуют шести неделям зародыша. Такую систему отсчета медики придумали с целью более точного определения сроков. При этом отсчет начинается от первого дня последней менструации. На восьмой акушерской неделе беременности происходит множество изменений, как с организмом женщины, так и с самим зародышем. Признаки и ощущения беременности на 8-ой неделе На этом сроке еще не видно животик, но по многим признакам можно догадаться, что женщина беременна. На этом этапе изменяются вкусовые предпочтения и аппетит. Женщина может бесконечно ощущать голод или, наоборот, может совершенно не хотеть есть. Изменения также отмечаются и в эмоциональной сфере в виде переменного настроения и противоречивости в поведении. На восьмой неделе беременности уже увеличиваются молочные железы и набухают соски. Из-за увеличения матки и ее давления на мочевой пузырь учащаются позывы на мочеиспускание. Развитие плода на 8-ой неделе беременности К восьмой неделе беременности у зародыша уже заложены все системы и органы. Эмбрион на таком сроке может достигать длины 20мм. Активно развивается сердечно-сосудистая система: сердце имеет четыре камеры, сформированы крупные сосуды и образуется кровеносная сеть. Преобразовывается и опорно-двигательный аппарат. Появляются суставы, а конечности уже имеют пальчики, временно соединенные перепонками. Продолжает развиваться кишечная трубка, уже функционирует желудок, закладываются слюнные железы. На восьмой неделе формируются органы эндокринной системы и образуются печеночные желчные протоки. Возможные недомогания на 8-ой неделе беременности Ранние сроки беременности могут протекать безболезненно и без особого дискомфорта. Однако зачастую женщин беспокоит токсикоз, периодически ноющие боли внизу живота, расстройства ЖКТ в виде диареи или наоборот запоров. Дискомфорт вызывают и увеличенные, слегка болезненные, молочные железы. Возможные риски на 8-ой неделе беременности На восьмой неделе беременности, при воздействии неблагоприятных факторов, может возникнуть риск выкидыша. Поэтому, в случае сильных болей внизу живота или появления кровянистых выделений, следует немедленно обращаться к врачу. Анализы и обследования на 8-ой неделе беременности На восьмой неделе беременности женщины уже, как правило, стоят на учете в женской консультации. Там акушер-гинеколог, после подробного сбора гинекологического анамнеза, назначает полное комплексное обследование, которое включает: - общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- сахар крови;
- биохимические показатели крови;
- определение группы крови и резус-фактора;
- объективный осмотр с измерением роста, веса, АД;
- гинекологический осмотр, кольпоскопия;
- УЗИ;
- анализы крови на гормоны, в т.ч. ХГЧ.
Питание на 8-ой неделе беременности Беременная женщина должна питаться исключительно полезной и сбалансированной пищей. Желательно, чтобы продукты содержали больше белка и аминокислот. Рекомендованы злаковые каши, нежирное мясо, молоко, творог, овощи и фрукты. В этот период женщина, как никогда, нуждается в поступлении в организм большого количества витаминов и минералов. Важно употребление кальция и фолиевой кислоты. Секс на 8-ой неделе беременности Многие женщины боятся вести активную половую жизнь во время беременности, чтобы не навредить будущему малышу. Однако такие суждения беспочвенные, так как секс благоприятно влияет на развитие плода. Он улучшает кровообращение в органах малого таза, а так же приносит женщине массу позитивных эмоций. Не стоит заниматься сексом лишь в случае плохого самочувствия будущей мамы и угрозы выкидыша. Что нельзя делать на 8-ой неделе беременности? Беременность накладывает свои запреты на ведение привычного образа жизни женщины. Запрещается употребление алкогольных напитков, курение, прием большинства медикаментов, интенсивные занятия спорта. Не рекомендовано употреблять в пищу продукты, содержащие консерванты и красители, газированные напитки, острую, копченую, жареную пищу. Медики советуют избегать стрессовых ситуаций и контакта с болеющими людьми. Также, во время беременности, за исключением некоторых жизненно важных ситуаций, запрещаются рентгенологические обследования. Беременность для каждой женщины является важным событием. Ведь уже на первых месяцах она чувствует, как внутри нее развивается маленькая жизнь. Рейтинг статьи: 220 просмотров Автор: Виктория Семерня 8 неделя беременности На 8 неделе беременности заканчивается второй месяц вынашивания младенца. К этому моменту эмбрионом уже проделана огромная работа по закладке и формированию большинства систем и органов, которые теперь будут развиваться, а некоторые из них уже даже успешно функционируют. Малыш теперь уже не похож на эмбрион животного и может носить гордое имя человеческого плода. 8 неделя беременности: что происходит? Внешне ребеночек уже сильно изменился, его лицо начало приобретать черты человека, на веках начинают прорастать реснички, становится выпуклым носик, просматривается верхняя губка и внешняя часть ушка (внутренняя еще только формируется), начинается развитие пальчиковых фаланг и формирование шеи. Работа организма маленького человечка на 8 неделе беременности также идет полным ходом. Основной орган -сердце уже занят перекачиванием крови по всему маленькому тельцу плода. Соединения предсердий с крупными сосудами и их перегородки становятся крепче. Кроме того, легочная артерия и клапаны аорты уже начали полноценно функционировать. Активное развитие ЦНС все еще продолжается на 8 неделе беременности, собственно как и развитие системы дыхания плода. Сейчас начинается активный рост дерева бронхов и появляется такой орган, как диафрагма. Большая часть внутренних органов плода уже сформировалась, и теперь они начинают расти, развиваться и постепенно перемещаться на положенное им место, из-за чего происходить заметное расширение области брюшины. К 8 неделе беременности желудок и кишечник уже сформированы полностью и располагаются в положенных местах. К тому же, уже начал вырабатываться желудочный сок у ребеночка. Также на этом этапе происходит закладка слюнных желез и формирование потовых желез на ступнях и ладошках, а почки ребеночка уже даже выделяют мочу. Также на 8-й неделе начинает зарождаться зрительный нерв ребеночка, а мышечная и костная ткать все еще активно развиваются. На языке уже начинают появляться сосочки, отвечающие за ощущение вкуса, а в носу рецепторы, отвечающие за обоняние, но носовые ходы пока полностью закрыты слизью. Ребеночек уже достаточно активно шевелиться, но из-за его маленьких габаритов (вес 1 г, длина до 20 мм) вы еще не можете этого ощущать. 8 неделя беременности для мамы Риск негативного влияния от принятых медицинских препаратов до сих пор слишком велик, но теперь занимает второе место после риска заразиться инфекционными заболеваниями, поэтому беспокоиться о своем здоровье беременной надо не меньше, чем раньше. Особое внимание стоит уделить полноценному питанию и отдыху, не стоит поднимать тяжелые предметы и слишком долго стоять на ногах. К 8-й неделе беременности, будущая мама может начать чувствовать себя хуже. Чем раньше, в основном из-за токсикоза, который прекращается где-то к 12-й неделе. Также может появиться ощущение боли внизу живота, дискомфорт и частые позывы помочиться – из-за увеличения размеров матки и ее давления на мочевой пузырь. Уже на этом сроке могут проявляться так называемые тренировочные схватки, но если боль слишком сильная и сопровождается кровянистыми выделениями, нужно как можно скорее вызывать скорую помощь. Случается, что уже на этом сроке в районе бедер и таза появляется острая боль из-за раздражения седалищного нерва, чтоб ее унять достаточно лечь на другой бок, чтобы давление на этот нерв уменьшилось. Беременная на 8-й неделе уже может начать ощущать такие признаки беременности, как изжога и расстройства пищеварительной системы. К окончанию второго месяца у будущей мамы могут начать проявляться совсем неожиданные вкусовые предпочтения, которые происходят из-за изменений в гормональном фоне. Уже с этого срока размеры груди начинают значительно увеличиваться, и на ней может образоваться сетка из вен, переживать о которой не стоит, но если есть расположенность к появлению варикозного расширения вен, то стоит заняться его профилактикой. Личной гигиене сейчас также стоит уделять пристальное внимание, а состояние кожи, особенно кожи лица, может измениться очень сильно, причем как в лучшую (кожа очиститься станет сияющей, гладкой и упругой), так и в худшую (появятся прыщи, зуд, шелушение, пигментация) сторону, в зависимости от гормонов. Беременность 8 недель фото живота: Советуем почитать: Источники: http://dealinda.ru/calendar/8/, http://geo-storm.ru/zdravija-zhelaem/beremennost/vosmaja-nedelja-beremennosti/, http://vpuzike.com/8-nedelya-beremennosti.html Комментариев пока нет! 8 неделя беременности 8 неделя беременности в жизни будущей мамы мало отличается от предыдущей, 7-й недели. Зато для малыша по-прежнему важен каждый день. Так и должно быть. Ведь ребёнок буквально повторяет эволюционный путь от единственной клетки до сложного организма.  Как подсчитать срок беременности? Подробно об этом здесь. Если коротко – 8-я акушерская неделя (от первого дня последней менструации) равна 6-й неделе от зачатия. Что происходит с мамой и малышом На восьмой неделе будущий ребёнок уже не считается эмбрионом. Теперь это плод, у которого заложены все внутренние органы. Конечно, всем системам крошечного организма ещё долго предстоит развиваться и совершенствоваться. Будущая мама внешне может измениться, а может остаться прежней. Здесь всё очень индивидуально. Хотя есть и общие черты. Например, на 8-й неделе матка беременной женщины достигает размера крупного яблока или грейпфрута. А в крови идёт активная выработка трёх гормонов: эстрогена, прогестерона и пролактина. Все эти гормоны ведут серьёзную работу: - Готовят кровеносную систему женщины к увеличению количества крови. Поэтому основные артерии немного увеличиваются в диаметре;
- Ослабляют тазовые связки. Иначе живот будущей мамы не сможет увеличиваться в размерах;
- Подготавливают грудь к будущей выработке молока.
Развитие плода Как сейчас выглядит будущий малыш? Сейчас он размером примерно с виноградину. Длина крошечного тельца – 14-20 мм, а вес – около 3 г.  Плод всё больше походит на крошечного человечка. Этому способствует множество процессов: Именно на 8-й неделе крошечное сердце завершает своё предварительное развитие. Оно становится четырёхкамерным, как у всех млекопитающих; - На полушариях головного мозга появляются первые извилины;
- Ножки примерно втрое короче ручек и немного отстают от них в развитии. Пальчики на ногах ещё соединены перепонками. На ручках они уже разделены;
- Заканчивается формирование плечевых, локтевых и лучезапястных составов. Теперь малыш может сгибать и разгибать ручки;
- Желудок занимает своё нормальное положение в брюшной полости;
- Складочки по бокам головы подсказывают, где вскоре сформируются наружные уши;
- Внутреннее ухо активно продолжает своё развитие;
- У малыша формируется язычок и первые вкусовые рецепторы на нём;
- Лицо обозначается чётче. На нём всё более ясно проступают очертания носа, губ и подбородка. Носик уже имеет крошечные ноздри и зачатки обонятельных рецепторов;
- Глазки пока ещё выглядят как чёрные зёрнышки. Однако пигмент, который потом определит их цвет, уже имеется;
- Начинается формирование яичников у девочек и яичек – у мальчиков. Но в промежности по-прежнему виден лишь половой бугорок. Наружные половые органы появятся позднее;
- Продолжается развитие костей и хрящей. Этот процесс будет продолжаться до и после рождения малыша. Полностью он завершается примерно к 25 годам жизни человека;
- Желточный мешок всё ещё участвует в питании малыша вместе с плацентой. Она тоже интенсивно развивается;
- Немного выпрямляется и удлиняется туловище.
Видео: 8 Неделя внутриутробной жизни:  УЗИ на 8-й акушерской неделе может дать очень разные «картинки». Всё зависит от положения малыша, которое постоянно меняется, и от самой аппаратуры. На чёрном фоне маточной полости может быть видно продолговатое тельце крохи. Или только белое почти круглое пятнышко – значит, плод повернулся к сканеру головкой. К концу 8-й недели все основные внутренние органы плода сформированы. Теперь предстоит их дальнейшее развитие и совершенствование. Ощущения будущей мамы  Задержка менструации длится уже более двух недель. На восьмой акушерской неделе беременность уже подтверждена. Иногда даже несколькими способами. Если у будущей мамы уже был токсикоз, то наверняка он продолжится. Или может начаться, если до этого женщина ничего подобного не ощущала. Основные составляющие токсикоза: - тошнота (чаще утром, но бывает и в течение всего дня);
- изжога и отрыжка;
- рвота;
- изменение вкусовых пристрастий;
- усиление или, напротив, потеря аппетита;
- поносы или запоры.
Если явного токсикоза всё ещё нет, не нужно думать о чём-то плохом. Самые счастливые мамы вообще могут не узнать, что это такое! Но и без всякого токсикоза некоторые изменения вполне заметны:  - Грудь может сильно увеличиться (на один размер и даже больше). Сосуды на каждой груди становятся более заметными, а кожа сосков может потемнеть.
- Даже на небольшом сроке матка начинает давить на мочевой пузырь, поэтому посещения туалета становятся более частыми.
- Усиленная деятельность слизистых оболочек вызывает повышенное слюноотделение. Может появиться насморк беременных: чувство заложенности носа без явных признаков простуды.
- Эмоциональная неустойчивость: перепады настроения, чувствительность.
- Постоянное утомление, сонливость.
- Могут «выскочить» прыщи или угри. Но бывает и наоборот – кожа становится нежной, гладкой и потрясающе приятной на ощупь.
- Подросшая матка может воздействовать на седалищный нерв, отчего возникают боли в области таза, бёдер.
А ещё у будущей мамы вполне может начать выделяться молозиво. Если это происходит, то потребуются прокладки. Сцеживать молозиво ни в коем случае нельзя! Ещё одно вполне нормальное явление – это ложные (тренировочные) схватки. Они проявляются кратковременным напряжением низа живота. Если нет кровянистых выделений или болей, тревожиться не о чем. Проблемы и осложнения - На 8-й акушерской неделе нормальными выделениями из влагалища считаются слизистые, прозрачные или белые.
- Незначительные коричневые выделения допускаются, но сообщить о них врачу нужно обязательно.
- Кровянистые выделения или кровотечение – сигнал о возможной угрозе выкидыша. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу.
Если токсикоз внезапно, резко прекращается – возможно, речь идёт о замирании беременности. В этом случае плод гибнет, но не отторгается маткой. Если беременность действительно замерла, устанавливать диагноз и принимать меры будут в женской консультации и в стационаре. Тяжёлый токсикоз может истощить силы будущей мамы. Кроме того, рвота способна привести к тяжёлому обезвоживанию. Нужно идти к врачу, если: - рвота бывает чаще двух раз в день;
- пища не усваивается более суток;
- чувствуется постоянная слабость;
- отмечена потеря веса.
Боли в животе и пояснице: Лёгкие боли в животе и пояснице объясняются гормональной и физической перестройкой. Но если поясница и/или живот болят интенсивно, это может означать угрозу выкидыша. Внематочная беременность проявляет себя на более ранних сроках. Поэтому на 8-й акушерской речи об этом состоянии уже не идёт. Почему возникают осложнения беременности? Основные причины - генетические аномалии;
- излучение (например, рентгеновское);
- никотин и/или алкоголь;
- некоторые бактериальные и вирусные инфекции;
- ряд лекарственных препаратов;
- подъём и перенос тяжестей;
- сильный перегрев (например, при загаре или в сауне).
В первом триместре беременности любое негативное воздействие поражает весь плод, все его внутренние органы и системы. Если беременность нежеланная, это тоже осложнение. Правда, не самой беременности, а всего существования женщины. Есть обстоятельства, по которым она имеет право сказать «нет» маленькой жизни. Но если малышу не суждено родиться, прерывание беременности необходимо провести как можно раньше. И только в медицинском учреждении. Аборт – процедура несложная, но тяжёлая для женского организма. Поэтому решение о прерывании беременности должно быть в высшей степени ответственным и осознанным. Посещение врача Если будущая мама ещё не начала своё обследование, то на 8-й неделе уже пора идти к врачу. На свете есть немало заболеваний, которые долго протекают без внешних проявлений. Обследование поможет вовремя обнаружить возможные проблемы и не допустить осложнений.  У женщины возьмут анализы крови, мочи, проверят мазок из влагалища. Что будет проверено? - общее состояние организма (уровень гемоглобина, различных кровяных телец, сахара);
- группу крови и резус-фактор;
- наличие/отсутствие ВИЧ, СПИД, сифилиса, половых инфекций.
Гинеколог измерит таз будущей мамы, рост и вес, даст предварительно заключение о состоянии здоровья женщины и будущего малыша. Кроме того, он направит пациентку к другим специалистам – терапевту, окулисту, стоматологу, венерологу и ЛОРу. Обследоваться у этих врачей нужно обязательно. Каждый из них проверит состояние будущей мамы по своим параметрам и укажет на возможные осложнения. Например, если женщина страдает пародонтозом, болезнь может усугубиться во время беременности и после родов. А очень слабое зрение или высокое внутриглазное давление могут стать показаниями для планового кесарева сечения. Особенно важна профилактика возможного резус-конфликта. Если у будущих родителей разный резус-фактор, это может отрицательно сказаться на будущем малыше из-за накопления особых антител. Это ещё одна причина не затягивать с походом к врачам. Будущей маме нужно быть готовой к множеству вопросов. Сейчас врачи обязаны не только обследовать женщину, но и выяснить, в каких условиях она живёт и работает. Например, если условия труда вредные, будущую маму обязательно должны перевести на другую должность. А если дома у женщины есть серьёзно больные люди, это тоже повод для беспокойства. Врач может попросить всех домочадцев будущей мамы пройти флюорографию или принести справки о последнем проведённом исследовании. О чём ещё будут спрашивать врачи? - Которая по счёту беременность.
- Которые по счёту ожидаются роды.
- Время последних месячных.
- Каким был до беременности менструальный цикл.
- Были ли аборты, выкидыши, внематочная беременность.
Будущей маме обязательно нужно настроиться на регулярные посещения врачей. Рекомендации - Правильно питание. Должны быть исключены жареные, острые продукты, консервы и копчёности. Выпечку придётся ограничить. Готовить пищу нужно на пару (или запекать). Овощи и фрукты должны составлять не меньше трети рациона. Сладости – только натуральные (например, пастила). Для улучшения пищеварения – каши и кисломолочные продукты.
- Витамины и лекарства – только по назначению врача.
- Алкоголь и сигареты уже должны остаться в прошлом. Очень важно избегать и пассивного курения.
- Во что обута будущая мама? Всевозможные «шпильки» придётся отложить до лучших времён. Обувь должна быть на минимальном и устойчивом каблуке. Очень важно, чтобы подошвы не скользили. Нужно быть осторожной не только на снежных тропинках, но и на кафельных полах – они бывают довольно скользкими.
- Сексуальную жизнь можно не ограничивать, если она приносит удовольствие. В этом случае противопоказаний три: угроза выкидыша, многоплодная беременность и нежелание самой будущей матери.
- При односторонних болях в области таза и пояснице нужно полежать на противоположном боку. Здесь речь идёт о защемлении седалищного нерва, в лежачем положении он быстрее освобождается.
- Эмоции – только положительные. Не нужно смотреть пугающие и/или драматические фильмы, читать книги тяжёлого содержания. Если в жизни всё-таки происходит что-то неблагоприятное, думать нужно прежде всего о малыше. Сейчас волнение мамы заставляет кроху страдать физически.
Суеверия и предрассудки Чего только не приходится услышать будущей маме за девять месяцев беременности! Вокруг столько советчиков! В рекомендациях окружающих можно буквально потеряться. Кому верить, а кого не слушать? Попробуем разобраться в основных «советах». Курящей маме нельзя внезапно отказываться от сигарет. Ребёнок уже привык к никотину и будет чувствовать себя плохо. К никотину привыкла будущая мама. И уже нанесла себе этим немалый вред. А с наступлением беременности каждая новая сигарета наносит непоправимый ущерб малышу. Если беременность планируется, отказ от вредных привычек должен состояться задолго до зачатия. При незапланированной, но сохранённой беременности бросать курить надо сразу, желательно навсегда. Бокал хорошего натурального вина не повредит. Даже натуральные спиртные напитки – это всё равно алкоголь. Его вред для плода давно и прочно доказан. Мужу нельзя показывать свою слабость, плохое самочувствие или охлаждение к сексу. Жена должна быть всегда красивой, весёлой и приветливой. Ещё одно утверждение из глубин патриархата. Между супругами важна искренность. Хороший будущий отец не станет брезгливо кривиться, если любимую женщину при нём стошнит. А страх перед интимной жизнью станет лишь сильнее и превратится в проблему, если о нём молчать. Беременным нельзя стричь волосы – у ребёнка будет чего-нибудь не хватать (пальцев, например). Суеверие в чистом виде. Волосы образованы клетками того же типа, что и ногти. Их беременные женщины стригли во все времена. Поэтому если будущей маме хочется изменить имидж и сделать стрижку, никаких препятствий к этому нет. А вот по поводу окраски волос лучше предварительно посоветоваться с врачом. Счастье и благополучие будущей мамы – это здоровье и правильное развитие малыша. Видео гид: 8 неделя беременности: развитие плода, что происходит, тянет низ живота, усталость, тошнота, рвота Физкультура при беременности Источники: http://uplady.ru/materinstvo/kalendar-beremennosti/8-vosmaya-nedelya-chto-proishodit-razvitie-embriona-sovety.html, http://sovetyberemennym.ru/akusherskaja-beremennost/vosmaja-akusherskaja-nedelja-beremennosti-chto.html, http://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/8-nedelya-beremennosti.html bydy-mamoy.ru Восьмая неделя беременности (десятая неделя акушерского срока) Что происходит с ребенком Эмбриональная стадия развития подошла к концу, и с 8-й недели эмбрион называют плодом. Его размер к исходу этой недели составит 3 см, а вес – около 4 г. Период наиболее интенсивных процессов уже позади. Все основные органы и системы заложены, дальше будет идти их развитие и совершенствование. Опорно-двигательный аппарат плода уже достаточно сформирован, однако процесс замены хрящевой ткани на костную еще будет продолжаться. На 8-й неделе завершается формирование ушных раковин, пальцев, локтевых суставов, сердца, появляется диафрагма. У плода мужского пола начинается выработка тестостерона. В этот период плод уже свободно «плавает» в амниотической жидкости. В крови плода происходят изменения, определяющие группу крови будущего ребенка. Что происходит с мамой Ощутимо возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему будущей мамы. Частота сердечных сокращений достигает 100 ударов в минуту при норме 80–90 ударов до беременности. Скорее всего, на 8-й неделе беременная женщина почувствует улучшение самочувствия. Симптомы токсикоза понемногу станут проходить и через 1–2 недели должны полностью исчезнуть. Частота позывов к мочеиспусканию в этот период может уменьшиться. В этот период возможен набор веса, однако к росту плода это пока отношения не имеет. На 8-й неделе возможно увеличение потовых желез на ареолах сосков. Это нормальное явление, которое не должно вызывать беспокойства. Что важно знать Постепенно риск самопроизвольного прерывания беременности снижается. Многие врачи считают 8-ю неделю окончанием этого опасного периода. Увеличение веса женщины на 8-й неделе может быть связано с нормализацией питания будущей мамы после периода токсикоза. В это время следует особенно тщательно следить за рационом, чтобы не набирать лишние килограммы. При этом уменьшение веса должно стать поводом для дополнительного визита к врачу. Необходимо организовать частое питание небольшими порциями. Следует обеспечивать организм достаточным количеством кальция и других элементов и витаминов. К 8-й неделе женщина может заметить возникновение трудностей с опорожнением кишечника. В этом случае следует ввести в рацион пищевые волокна (зерновые, отруби, овощи и фрукты). Делать клизмы по собственной инициативе категорически не рекомендуется. Какие нужны анализы и обследования На 8-й неделе уже можно сделать первое из трех обязательных УЗИ плода. В большинстве случаев врач сможет посчитать пальцы плода, произвести необходимые измерения его размеров и уточнить срок беременности. Если будущую маму всерьез беспокоят запоры, следует обратиться к гастроэнтерологу. Переполненный кишечник давит на матку, а растущая матка сдавливает кровеносные сосуды кишечника. И то, и другое одинаково нежелательно при беременности, поэтому своевременная консультация с врачом в этом случае необходима. На 8-й неделе рекомендуется регулярно взвешиваться. Снижение веса должно стать поводом для обращения к врачу. Полезные советы Следует увеличить продолжительность пеших прогулок. При отсутствии противопоказаний постепенно можно возвращаться к физическим нагрузкам, в том числе к посещению бассейна. Для нормализации стула будет полезна легкая гимнастика. Можно увеличить количество чернослива и кураги в рационе. Также рекомендуется спать на боку, а не на спине – это поможет снять нагрузку с области кишечника. В целом 8-я неделя – время вспомнить, что беременность не болезнь, и вернуться к активной полноценной жизни. www.medweb.ru |