Введение прикорма по дням

Таблица ввода прикорма по дням (ВОЗ)

В интернете есть достаточное количество общей информации, как и когда вводить прикорм детям раннего возраста. Но так мало практических советов! В данной статье мы предоставим для вас один из множества вариантов ввода прикорма грудничку. Таблица ввода прикорма по дням. Взгляд на этот вопрос достаточно широк и разнообразен, именно эта таблица разработана на основе принципов кормления и питания детей раннего возраста по версии ВОЗ (Всемирная Организация здравоохранения).

Последовательность ввода продуктов составлена таким образом, что учитывает степень возможных аллергических реакций и особенности усвоения данных продуктов организмом. Соответственно, в первую очередь вводятся наименее аллергичные и простые для усвоения продукты.

ВНИМАНИЕ! С мобильных устройств таблица может отображаться некорректно.

Ввод первого прикорма, таблица по дням.

Еще статьи по теме:

www.yamisha.ru

Введение прикорма по правилам (таблица прикорма)

Новорожденный ребенок так привык к грудному молоку, что настоящая взрослая еда становится для него чем-то необычным. Поэтому, чтобы не навредить ему, следует вводить прикорм очень аккуратно. Прикорм – это не добавка, а полноценная еда, которая постепенно отучает малыша от маминой груди. Введение прикорма по правилам – это то, что обезопасит вашего малыша от аллергий, несварения желудка или кишечника. К нему относится как грубая пища, так и кефир. Но врачи за границей считают, что прикорм – это исключительно грубая еда.

Возраст введения прикорма

Не стоит вмешиваться в процесс кормления грудью и вводить прикорм очень рано, пока он еще не нужен вашему малышу. Сроки введения прикорма – не жесткие. Вы можете начать прикармливать кроху даже в 4 месяца. Но на это нужны строгие показания педиатра. Обычно к ним относится нехватка молока, его низкая питательность или недобор веса у ребенка. Ребенок-аллергик особенно уязвим для новой еды. Будьте аккуратны и вводите еду очень осторожно.

К 6 месяцам совершенствуется система пищеварения, а также иммунные функции, появляются полезные бактерии в кишечнике, а значит, наступает время прикорма. К тому же появляются первые молочные зубки. Правила введения прикорма гласят, что раннее введение новой еды вредно. Почему?

1. Малыш станет меньше сосать грудь и тем самым сократит выработку грудного молока. А оно не заменяется продуктами питания. Еще так вы лишаете малыша естественной защиты. 2. Новая еда может вызвать сильную аллергию в возрасте раньше 6 месяцев.

3. Иммунная система еще не налажена, поэтому ребенок может быть инфицирован через некачественные продукты.

ritty.ru

Прикорм по дням – схема ввода

Правильный ввод прикорма поможет мамам в воспитании здорового чада. Если правильно начать кормить его, то можно уберечь организм малютки от проблем, таких как вздутие животика и дисбактериоз. Педиатры рекомендуют ввод прикорма в 4 месяца, но на самом деле его нужно начинать только тогда, когда карапуз полностью готов: умеет сидеть, еду изо рта не выталкивает, не может наесться грудью или смесью. Если эти факторы присутствую у вашего грудничка, то настало время прикорма. Мы вас научим, как начать давать прикорм по дням. Благодаря рекомендациям будет проще вводить новые блюда друг за другом. Схема прикорма по дням вам понравится. В итоге вы удивитесь тому, как легко бывает и просто накормить ребенка. А еще – получите новые знания, которыми сможете поделиться со своими подругами такими же мамами, как и вы.

Содержание

• 1 Ввод прикорма по дням
• 2 Ввод прикорма по дням результативен!

Ввод прикорма по дням

Начнем мы, конечно же, с самого первого прикорма. Возьмите самый безопасный продукт – брокколи. Начните давать малютке пюре из этого овоща, начиная с чайной ложки. Каждый день увеличивайте дозу пищи, на 13-й день вы должны дойти до 100 грамм. На 14-й день вводите в рацион цветную капусту, через 7-13 дней после ввода доходите до 100 грамм.

Далее идет тыква, кормите по той же схеме. Потом кабачок, картошка, морковка, укроп и фасоль в стручках. Так вы ввели в прикорм по дням овощи.

Затем переходите на каши. Это уже второй прикорм, схема остается такой же. Затем вводите фрукты (3-й прикорм), потом мясо (4-й), творог (5-й), рыба (6-й) и желток (7-й).

Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!

Во время прикорма следите за состоянием карапуза, чтобы его ничего не беспокоило. Если вдруг на какой-то продукт выявится аллергия, то отложите его и подождите пару дней, прикармливая той едой, на которую аллергии не было. Потом продолжите другим продуктом, а ввод аллергенного продолжите через месяц. Данная схема помогла уже многим мамам делать правильный прикорм. В результате малыши выросли здоровыми и мало болели.

Ввод прикорма по дням результативен!

Да, вы получите действительно отличный результат. Ваш малыш будет весел, будет правильно и своевременно получать новую еду и витамины. Также данная схема позволит быстрей приучить малыша к разнообразной еде. Ведь вы можете после того, как все овощи ребенок попробовал, можете перейти на смешанную еду. То есть вы можете мешать блюда между собой, создавая новые и вкусные блюда. К тому же, схема прикорма по дням позволяет быстрей ввести в рацион вашего чада масло. Отдайте предпочтение льняному или оливковому, добавляйте его прямо в овощное пюре, грудничку понравится.

Видите, все очень просто, главное не переусердствуйте, каждое важное дело требует терпения и прикорм тем более. Не пытайтесь увеличивать количество еды быстро, то есть каждый день не делайте прибавку сильно большой. Желудок грудничка может взбунтоваться, и это ни к чему хорошему не приведет, чадо станет плохо спать, по ночам вскрикивать во сне, его будут беспокоить газики, и все это из-за вашей спешки.

prikormrebenka.ru 2017-06-18

(4 оценок, среднее: 3,75 из 5) Загрузка...

prikormrebenka.ru

Первый прикорм: с чего начать?

Первый прикорм – тема волнительная и ответственная. В каком возрасте и с каких продуктов начинать, по какой схеме и в каком количестве вводить? Все эти вопросы, пожалуй, начинают волновать молодую маму задолго до того времени, когда малыш попробует свою первую ложку нового и неведомого ранее продукта.

Основным вопросам, связанным с прикормом и посвящена моя сегодняшняя статья. Поделюсь нашим опытом приобщения к «взрослой» пищи и детальной (по дням) схемой введения овощного прикорма.

Мнения относительно прикорма. Схема введения прикорма в Украине.

Единого мнения о том: что, когда и как вводить в режим питания ребенка попросту не существует. Кто-то считает, что начинать нужно с кефира и творога, а продолжать крупяными кашами и овощными пюре, кто-то — что с каш, и только потом начинать вводить овощные пюре и кисломолочный прикорм, кто-то — что начинать как раз нужно с овощей, и только после этого продолжать  обогащать рацион ребенка кашами и кефиром с творогом. Какую схему выбрать для своего ребенка – вопрос сложный и зависит от многих причин, наилучшим образом известных вашему педиатру, поэтому согласовать этот вопрос необходимо, в первую очередь, с ним.

Согласно Приказу Министерства здравоохранения Украины от 20.03.2008 г. № 149 примерная схема введения продуктов и блюд прикорма при естественном вскармливании детей первого года жизни выглядит таким образом:

 Продукты и блюда прикорма

Согласно этой схеме, большинство педиатров Украины рекомендуют начинать прикорм с овощных пюре. А вот попробовать первой крупяную кашу зачастую рекомендуют деткам, которые плохо набирают в весе.

Правила введения прикорма

1.  Начинать прикорм следует с 6-ти месячного возраста (этот срок может изменяться в зависимости от состояния ребенка, его веса, способа вскармливания и определяется лечащим педиатром);
2. Употреблять новый продукт необходимо в начале трапезы, после чего —  докормить малыша молоком или смесью;
3. Один новый продукт – в 3 дня (вводя новый продукт, необходимо внимательно наблюдать за состоянием малыша: аппетит, стул, температура тела, настроение, высыпания на коже. Эти три дня необходимы, чтобы в случае возникновения нежелательной реакции (например, аллергии), можно было безошибочно определить виновника и срочно исключить его из рациона);
4. Начинать вводить новый продукт нужно в первый день – 1 чайную ложку, во второй – 2 чайные ложки, третий – 3, и так до достижения употребления необходимого количества новой пищи;
5. Не вводить новые продукты за 3 дня до предполагаемой прививки (чтоб в случае чего, можно было определить: ребенок отреагировал на прививку или на новую пищу);

Как понять, что ребенок готов к введению прикорма?

• Ребенок уверенно держит головку и сидит с поддержкой;
• Малыш удвоил свой вес, который был при родах;
• Ребенок активно интересуется едой, которую едят взрослые;
• Малыш открывает ротик, когда подносят ложку с едой;
• Ребенок умеет глотать пищу;

Схема введения овощного прикорма

Предлагаю вам схему введения овощного прикорма, по которой питались мы (начинали мы прикорм с шести месяцев с овощного пюре). Нам она очень понравилась, никаких проблем не было, ребенок с удовольствием уплетал овощи за обе щеки. Овощное пюре готовила сама, но можно  купить уже готовое в баночках.

Эту таблицу я в свое время специально составила для наглядности введения новых овощей в рацион питания сына. Естественно, была она совершенно непрезентабельного вида, кривенько нарисованная карандашом в тетрадке. Теперь же она обрела новую жизнь и выглядит намного лучше, надеюсь, мои старания не пропадут зря, и табличка окажется для вас полезной.

 —  кабачок,  — картошка,  — морковка,

 — цветная капуста или   — брокколи,  — лук

Сводная информация по таблице

Время введения нового овощного блюда (когда овощным пюре уже полностью можно заменить одно кормление) 11 дней;

Суммарное количество продукта 50-100 грамм (10-20 чайных ложек);

Следует отметить, что количество употребляемого пюре будет завесить от возраста ребенка, его аппетита и предпочтений. В моей схеме я выбрала средний вариант – суммарное количество 75 грамм (15 ложек).  1 ложка – лук, 4 ложки – кабачка, 4 ложки – картошки, 3 ложки – морковки, 3 ложки – капусты. Зная общий принцип, думаю, вы без труда сможете отредактировать схему, если вам нужно будет сократить или увеличить количество употребляемой пищи.

Регулировать соотношение овощей нужно в зависимости от предпочтений ребенка (проблема возникает только в самом начале введения прикорма, когда еще ни вам, ни самому малышу толком  не понятно нравится ему тот или иной продукт, или не нравится). Но со временем, когда у ребенка уже сложится система предпочтений, мама без труда сможет приготовить то уникальное блюдо, которое будет нравиться именно ее малышу.

О том, как я готовлю суп-пюре для сына можно почитать здесь

Что потом?

После месяца успешного употребления овощного пюре можно приступать к введению каш. Лучше всего начинать с гречневой каши и продолжать овсяной и рисовой. Правила те же самые. Сначала чайная ложка, потом две, три – и так до достижения суммарного количества в 100-150 грамм. Заменяем кашей одно кормление.

К счастью, производители детского питания предлагают нам на выбор  широкий ассортимент каш. Есть они безмолочные (можно готовить на грудном молоке или смеси, а когда ребенок подрастет – на воде) и молочные, в которых крупа уже перемешана с молочный смесью. Какой бы вариант вы не выбрали – специальные детские каши очень удобны в приготовлении, их не надо варить, помешивать, переживать, что могут образоваться комочки. Все, что нужно для приготовления таких каш – это просто развести их в воде.

Немаловажным является также то, что крупа в специальных детских кашах проходит специальную обработку, обогащается витаминами и минералами, а также имеет контроль качества и гарантированную безопасность экологичности сырья.

Наша схема последующего введения прикорма: 

7 месяцев – каши (гречневая, овсяная, рисовая, 7 злаков);

8 месяцев – фруктовые пюре;

9 месяцев – мясные пюре;

10 месяцев – кефир и творог (можно было вводить и раньше, но в силу определенных обстоятельств кисломолочный прикорм мы ввели позже). Ввели также рыбу и яйца.

В возрасте 8 месяцев у малыша уже 2 кормления могут быть полностью заменены блюдами прикорма (овощи + каша). Теперь можно начинать и кисломолочный прикорм (о том, как самостоятельно приготовить кефир и творог ребенку — можно прочесть здесь).

Таким образом, в 10 месяцев 3 полноценных приема пищи малыша могут состоят из новых блюд прикорма. О меню ребенка 11 месяцев – можно прочесть здесь.

Вот, наверное, и все самое главное о прикорме. Если что-то забыла – задавайте вопросы, с удовольствием отвечу!

Всем приятного аппетита и успехов в введении первого и последующего прикорма!

С уважением, Марина Кручинская Мир Успешных Мам

kruchinskaya.com

Смотрите также

• 
  Можно ли при гв хлеб
• 
  Полисорб при грудном вскармливании
• 
  Можно ли таблетки ацикловир беременным
• 
  Для детей развития игрушки
• 
  Можно ли арбуз при грудном вскармливании во второй месяц после родов
• 
  Суши при беременности
• 
  Стул у новорожденных при грудном вскармливании
• 
  Почему после кормления плачет ребенок
• 
  Что грудничку дать от поноса
• 
  Боровая матка как пить чтоб забеременеть
• 
  Таблетки предотвращающие беременность